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Ablutofobiaの症状、原因と治療
の 絶対恐怖症 洗浄や入浴に関連する状況への恐怖によって特徴付けられる特定の種類の恐怖症です。.
このように、この障害に苦しむ人々は、入浴したり自浄作用に関連した行動を実行しようとすると、高い不安感や不快感を経験します。.
誰かがそのような状況を恐れている、そして彼らが洗わなければならないとき彼らが緊張するのは不思議に思えるかもしれません.
しかし、絶対恐怖症は、それが人口の少数派に影響を与えるが、それは誰にでも現れることができるという十分に文書化された障害です。.
さらに、予想されたように、この恐怖症は、人のセルフケアと彼らの社会的環境の両方に一連の否定的な結果をもたらす可能性があります。.
あなたはまさにこの独特のタイプの恐怖症とは何か、そしてそれを治療し克服するために何をすべきかを知りたいですか？?
以下に、私達が禁忌で現在利用可能なすべての情報とそれらの治療に効果的であることが証明された介入を復習します。.
絶対恐怖症の特徴
絶対恐怖症は特定の恐怖症であり、したがって、Diagnostic Statistical Manual（DSM）によれば、特定の状況または物体への曝露に応じて臨床的に重大な不安があることを特徴とする障害として定義される。.
このような場合、失神を伴う人が恐れている具体的な状況は、洗濯、シャワー、または入浴の行為です。.
このように、私たちが絶対恐怖症について話すとき、私たちは洗濯行為についての過度で非合理的な恐れの実験について話しています.
この障害に苦しんでいる人は、とりわけ自浄作用の状況を恐れているので、彼がこれらの状況にさらされると、彼は非常に高い不安感を経験するでしょう。.
恐れられた状況によって引き起こされる不安や不快感は、人が常に入浴行為を避けることを選択させ、あなたがそれらの前にいるときは、できるだけ早く脱出しようとするでしょう.
私達が見るように、絶対恐怖症は特別なタイプの恐怖、洗濯行為に関する恐怖の恐怖を意味します、それでこの変化に苦しむ人は最適な衛生状態を得るために非常に困難を提示することができます.
誰が絶対恐怖症を患うことができます?
一見すると、人がシャワーを浴びる、または洗うのを恐れていて、それを実行するときに不安の気持ちが高まるのは不思議に思える.
実際、私たちは恐怖症を身長、注射、閉鎖空間、クモなどのあまり一般的ではない要素と関連付けることにずっと慣れています。.
しかし、残忍性恐怖症は他の種類の恐怖症と同じ特徴を持つ障害です。.
幸いなことに、この精神障害の有病率は私たちの社会では非常に低いので、絶対恐怖症を患う人はほとんどいません.
その発生率は女性の間で、特に子供の間ではるかに頻繁にあります、潜在的にあらゆる年齢の誰でもそれを開発することができます.
子供の場合、彼らは洗濯の特定の拒絶を提示し、入浴することに消極的であることは非常に一般的です。.
しかし、このような状況で幼児の大多数が経験しているという単純な不快感、不満、または恐怖さえもが、拒絶反応の存在を説明するものではありません.
絶対恐怖症について話すことができるためには、入浴の状況に関して一連の答えと特定の行動が必要です。.
どのように絶対恐怖症を検出することができます?
私たちが言ったように、ほとんどの子供たちは浴室の前の瞬間に不審です.
また、この間、子供たちは泣く、文句を言う、または水から抜け出したいのが普通です。.
いくつかのケースでは、入浴のこの嫌いは、後の年齢に広がる可能性があり、それ以上の年齢の子供、ティーンエイジャー、さらには大人は、洗うことに対する特定の拒絶を示し続けるかもしれない.
しかし、冒頭からコメントされてきたように、絶対恐怖症は特別な種類の恐怖、すなわち恐怖症恐怖を指します.
これは、洗濯の状況で経験される恐れと、継続する症状と感覚の両方が特定の特徴を持つことを意味します.
絶対恐怖症から入浴することへの恐怖または「通常の」疑いを区別するのを助けることができる主な局面は以下の通りです：
洗濯の状況で経験される恐れがそれを「恐怖症」として分類することができるという特徴を満たさないならば、我々は絶対恐怖症について話すことができません.
このように、浴室に関して絶対恐怖症の人が経験する恐怖は、次のような特徴があります。
1-恐怖の種類
a）それは不釣り合いです
恐怖は状況の要求に全く不釣り合いです.
それ自体では、洗濯の状況はいかなる種類の危険も意味しないので、そのような状況におけるいかなる恐れもこの要求を満たすことができます.
しかし、特に幼児の浴室についての特定の疑いは、多かれ少なかれ正常かもしれません.
このように、この最初の特徴は、失神のある人が経験する恐怖は、過度に強くかつ高いという事実に関連しています。それは、それがさらされている状況の要求に全く対応していない理由です。.
b）不合理です
絶対恐怖症の人は彼が入浴しなければならないとき彼が経験する恐怖を推論または説明することができない.
このように、石鹸が入ってくるときや冷たい水の感覚に耐えられないときに目が痛むので浴室に不審な人は、合理化することができ、そして絶対恐怖症に属さない一種の恐怖を構成するでしょう。.
一方、この変質を被った人は、自分が考えていること、自分が感じていること、そして自分が洗うときに経験する恐怖は完全に不合理であることを知っています。.
c）手に負えない
これは、他の種類の恐怖症と区別することを可能にする、絶対恐怖症のもう一つの最も重要な特徴です.
この障害に苦しんでいる人は、洗濯や入浴の状況にさらされたときに、恐怖や不安の感情を完全にコントロールすることができません。.
それで、あなたが自分自身を洗うことを恐れているけれども、あなたがそのような状況であなたの恐れを制御して、多かれ少なかれ正常で入浴を続けることができるならば、あなたは絶対に恐怖症に苦しまない.
d）時間が経っても持続する
私達が言ったように、子供たちが洗濯状況で不快感を表明することは多かれ少なかれ普通です.
ただし、この不信感は消える傾向があり、期間によってはより顕著になることがありますが、通常は長期にわたって持続することはありません。.
全く反対のことが絶対恐怖症で起こります、苦しんでいる人は永久に洗うことへの恐怖を経験するでしょうから.
e）不適応です
最後に、恐怖症恐怖症の最後の特徴は、適応するためのそのヌル機能性に言及しています.
多くの場合、恐怖は特定の状況によりよく適応し、特定の時期に可能な限り最善の方法で対処するのに役立ちます。.
しかし、これは絶対恐怖症の場合ではありません、なぜなら洗濯行為の不合理な恐れは私たちが人々にとって非常に重要な行動に適切に適応することを妨げるからです。.
2 - 経験豊富な不安
これまでのところ私達は彼らの恐れられた状況にさらされたときに恐怖がいかにして失神合症の人によって経験されるかを見てきました.
ただし、この障害の有無を最もよく検出できるのは、入浴または洗濯の状況にさらされたときに人が経験する感覚にあります。.
私たちが見てきたように、禁欲恐怖症の人はその瞬間に高い不安感を持って反応します.
障害を定義する主な症状は以下のとおりです。
a）体感
すべての不安反応は一連の非常に迷惑な身体症状の出現を含みます.
絶対恐怖症の場合、これらは中枢神経系の活動の増加を特徴とします.
したがって、この障害を患っている人がシャワーまたは入浴の状況にさらされると、心拍数の増加、呼吸の増加、動悸、過度の発汗または筋肉の緊張などの一連の症状が発生する。.
また、吐き気、めまい、脱力感または不安定感を経験することがあります。.
絶対恐怖症の身体的症状はそれぞれの場合で異なる可能性があるため、各個人は私たちが議論した異なるグループの感覚を経験することができます。.
b）考え
一方、身体的な感覚には、完全に自動的に現れる一連の考えが伴います.
このように、失明症の人が彼の恐れられた状況にさらされるとき、彼の心は完全に不安の考えによって支配されています.
これらは複数の様相を獲得することができますが、それらすべては状況の危険性、彼らに起こり得る否定的な事柄、そして洗濯行為に直面する能力の欠如を強調することを特徴としています.
3-行動
最後に、絶対恐怖症について話すことができるためには、これまでにコメントしてきたすべての症状がその人の行動に影響を与えることが必要です。.
この事実はその強さによって説明されます、すなわち、洗濯状況によって引き起こされた不安の感情は非常に高いので人は彼らを無視することができないか、彼らに行動を変えさせることができません.
絶対恐怖症の行動を定義する主な特徴は、回避です。.
このようにして、被験体はまた、恐怖を避けることおよび不安の迷惑な感情以上のものを避けることを目的として、常に洗濯の状況を避けようとするだろう。.
人は良い衛生状態を示し、必要な洗浄プロセスを実行するのに多くの困難を抱える可能性があるので、この事実は人の生活に非常に悪い影響を及ぼす可能性があります。.
反対に、失調症の人が恐れられた状況を回避できない場合は、できるだけ早くそれを回避しようとしますが、最良の場合、彼は高い不快感を抱いたままでいることができます。.
原因
絶対恐怖症の病因は完全には定義されておらず、それを引き起こす可能性がある単一の原因を見つけることは不可能です.
実際、他の恐怖症と同様に、絶対恐怖症の原因は1つではなく、さまざまな要因がその発症に寄与することがあります。.
まず、この恐怖症の獲得は直接条件付けによって擁護されています.
このように、小児期の入浴中に外傷性状況を経験する（または外傷性生活をしている）ことは、絶対恐怖症を引き起こす重要な要因になります。.
他方では、恐怖の条件付けは、代用学習や情報取得などのより間接的な方法でも発生する可能性があります。.
このように、洗っている間、または浴室中にネガティブな出来事に関する話を聞いている間に、他の人々の外傷性（または外傷性として知覚される）画像を視覚化することも恐怖症の獲得に影響を及ぼし得る。.
最後に、この疾患の発症における特定の遺伝的要素の存在もまた仮定されているが、現在利用可能なデータは不明であり、そして失明恐怖症の遺伝率は明確に定義されていない。.
治療
他の種類の恐怖症（クモ恐怖症など）が人の生活にわずかな影響しか及ぼさない、またはまったく影響を及ぼさないこととは異なり、絶対恐怖症を治療することは非常に重要です。.
実際には、この障害はそれが衛生および洗浄過程で引き起こす直接的な影響を被っている人のすべての分野に大きな影響を及ぼす可能性があります。.
同様に、絶対恐怖症の最もよいニュースは、ほとんどの恐怖症のように、それは非常に効果的に治療されることができるということです.
この意味で、絶対恐怖症を患っている人を作るための最初の選択肢の治療は心理療法です.
具体的には、認知行動療法は、この種の変化を介入するときに非常に効果的であり、非常に良い結果をもたらします。.
この治療法は主に個人を徐々に彼らの恐れられた要素にさらすこと、すなわち入浴または洗濯の状況に基づいています.
このようにして、暴露を通してその人は彼らの恐れを克服し、この状況は本当に危険ではないことを「認識」することができます。.
リラクゼーショントレーニングと認知技術は通常この種の治療に追加される他の介入です.
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