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バトフォビアの症状、原因および治療
の バト恐怖症 それは深さへの極端で不合理な恐怖であり、それを患っている人が彼の恐怖の刺激にさらされるとパニックとテロの感覚を経験する不安障害を構成します。それは恐怖症の特定のタイプです、従ってそれは閉所恐怖症、血恐怖症またはくもの恐怖症と同じ特徴を共有します.
したがって、ボフォビアに苦しんでいる人が下の部分または最後の部分を見ることができない状況にあるとき（例えば、暗いトンネルまたは非常に高いピット）、彼は苦痛および不安の感情を非常に経験するであろう。高い.
経験された苦痛および不安は、不快感、落ち着きのなさ、または観察された深さに対する尊重の感情に限定されない.
バト恐怖症の人は彼が終わりを見ることができないすべての状況よりも恐れているので、彼は彼を誘発する非常に不快な不安の反応に苦しまないことを目的として、この種のスペースを絶対に避けようとします.
個人がこれらの状況にさらされると、身体的および認知的および行動的反応の両方に苦しむことになり、そしてそれの全ては、高い以上の不快感を伴うであろう。.
どのようにしてバトフォビアを識別することができますか?
これまでのところ私たちは、バトフォビアは人が深さの感情を伝える空間を完全に恐れている病気からなることを見てきました.
しかし、状況が非常に深い場合、おそらく恐らく今あなたはバト恐怖症かそうでないかを見分けることに疑問を持っています.
そもそも、非常に深い空間への恐怖、恐怖、あるいは修復は、まったく普通の反応であり、必ずしも恐怖症を引き起こす必要はないということを頭に入れておかなければなりません。.
人の性質を考慮すると、私たちがコントロールできない要素（非常に深い空間など）がある状況では、自動的に私たちの不安反応を活性化させることができます。.
注意深くなり、制御されていない可能性のある危険性を監視できるようにするために、身体はより顕著な方法で活性化します（深さによって危険が見えなくなるため）。.
しかし、この不安反応が誇張的に高くなく、経験された恐怖が制御できる限り、私たちはバト恐怖症について話しているのではなく、完全に正常な反応について言及しています。.
ですから、深宇宙での不安に対する私たちの反応を正しく識別するために私たちが考慮に入れなければならない主な側面は、私たちが経験している恐怖の種類にあります。.
バトフォビアの恐れはどうですか?
恐怖症とバトホビアを持つ人々が経験する恐怖は一連の特徴を持っています.
このように、この不安障害の存在を肯定するのに恐怖の経験が有効であるとは限りません。.
まず第一に、私たちは、バトフォビアについて話すためには、経験した恐怖は深さの特定の状況と関係があるということに留意しなければなりません。.
それで、恐怖が深さの感覚がはっきりと制限された方法で解釈される空間の前に特定の方法で現れないならば、我々はバト恐怖症について話すことができません.
さらに、深恐怖をバト恐怖症と関連付けるためには、この恐怖には別の一連の特徴が必要です。.
1-合同ではない
恐れられた刺激（深さ）は、個人の不安反応を説明するのに十分な要求を提示するべきではありません。.
だから、彼らは、バトホビアを患っている人が経験する恐怖は全く不均衡であると主張します.
深さを伝える状況や空間は、個人にとって本当の危険を表すものではありませんが、これは非常に苦痛で危険で有害なものと解釈し、誇張して高い不安反応で反応します。.
2-合理的ではない
個人が危険を伴わない中立な状況で高い不安と反応するので、経験される恐れもまた全く不合理です。.
さらに、経験した恐怖の非合理性は、他者によって観察可能または識別可能であるだけでなく、個人自身がそれをそのように解釈することができます。.
バト恐怖症の人は、彼の恐怖症は全く非論理的であり、なぜ彼がそれを患っているのか、または深い空間のどの要素が彼をそれほど恐れているのかを合理的に説明することができない。.
3-制御不可能
制御不能の明確な要素を前の2点に追加する必要があります.
バト恐怖症の人は不安反応をコントロールすることができず、それが現れたときそれは彼らの感情と彼らの考えや行動の両方を完全に引き継ぎます.
4-耐えられない
バト恐怖症の人は、明確な奥行き感が現れる状況をサポートすることができません。.
したがって、個人がトンネルや深い井戸のような空間にいるとき、彼は彼の不快感と高い不安反応を避けるためにできるだけ早く脱出しようとするでしょう.
不安反応の症状は何ですか?
私たちが見ているように、バト恐怖症の人に深みをもたらす恐れは高い不安反応を生み出します.
障害の不安症状は、それを定義する一連の特徴を持っていますが、それは特定の変動性を受けやすく、各人によって異なる方法で起こる可能性があります。.
一般に、不安の相対的な身体的症状の明らかな優位性があります、しかし、認知と行動の要素も存在していて、そして重要な役割を果たすことができます.
バト恐怖症の主な症状は以下のとおりです。
- 心拍数の増加.
- 増加した呼吸.
- 発汗の誇張された増加.
- 高血圧.
- 筋肉のこわばり.
- 吐き気と嘔吐.
- 胃の痛み.
- 寒気のセンセーション.
- 溺れる感覚.
- 壊滅的な考え.
- 何か悪いことが起こると思います.
- コントロール不足の感覚.
- 逃げる必要がある.
- 回避行動.
- 排気挙動.
私たちが言ったように、これらはバトホビアを持つ人が彼らの恐れられた刺激にさらされたときに経験することができるすべての症状です、しかし、それは常に提示される必要はありません.
一般的に、最も激しく悩ましいのは身体的症状で、個人が深い空間にさらされると自動的に現れることがあります。.
同様に、ある場合には、不安反応は、深い空間の想像力と共に、自分自身をこれらの現実の状況のうちの１つにさらすことを必要とせずに単に現れることができる。.
バト恐怖症の診断
前に述べたことを超えて、バト恐怖症の存在を識別することができるためには、以下の診断基準が満たされなければならない。.
以下に、我々は、障害のより良い理解を提供するために、バット恐怖症の診断のための基準を明記しますが、この精神病理学の診断は常に医療専門家によってなされなければなりません。.
- 深みのある感情が認められている特定の状況または空間の存在または予想によって引き起こされる、過度または非合理的な自信を持って持続的な恐怖.
- 恐ろしい刺激にさらされると、ほぼ常に不安反応が引き起こされます。これは、状況によっては多かれ少なかれ状況的苦痛の危機の形をとることがあります。.
- 人はこの恐れが過度であるか不合理であることを認識しています.
- 恐怖の状況は、激しい不安の不快感を犠牲にして回避または耐えられます.
- 回避された行動、不安な予想、または恐れられた状況によって引き起こされた不快感は、その人の通常の日常業務、仕事（または学術的）または社会的関係と激しく干渉したり、臨床的に重大な不快感を引き起こします.
- 18歳未満の人では、これらの症状の持続期間は少なくとも6ヶ月であったに違いない.
- 深さに関連する不安、パニック発作、または恐怖回避行動は、他の精神障害の存在によってはよりよく説明できない.
バト恐怖症の原因
恐怖症の原因を突き止めるのは通常複雑な作業です。だから、小さいときに何かの要素や経験を見つけようとすると、なぜバトフォビアを持っているのかが説明されても、おそらく理解できないでしょう。.
事実、バト恐怖症は独特の起源を持たず、そして最も一般的なことはそれが障害を引き起こす一連の要因の結合であるということであると考えられる.
場合によっては、小児期の深部および外傷性状況への曝露と成人期のバトホビアの発生との間の関係を観察することができる。.
同様に、場合によっては、恐怖の物語への暴露や深宇宙に関する視覚化も、バト恐怖症の発症に重要な役割を果たすことがあります。.
しかしながら、ほとんどの場合、そのような直接的な関係は観察されず、これも遺伝的要因の関与を支持する。.
実際、すでに述べたように、深いスペースの前に注意または尊重することは通常の反応です。.
私たちが例えば海にいて、私たちが水の全深度を見ることができないならば、すべての人々はこの状況である程度の補償を経験することができます.
バト恐怖症では、経験した不安が明らかな恐怖症の要素を獲得するところで、個人はそれらの注意の気持ちを置き換えるか、またはより激しい反応を尊重します。.
バト恐怖症の治療
バト恐怖症の主な治療法は、このタイプの疾患における心理学専門家による心理療法の実現にあります。.
実際には、心理療法は恐怖症を介入し、非常に良い結果を得るための最も効果的な治療法として示されています.
あなたがバト恐怖症を持っているならば、あなたはあなたの恐れを克服し、良い心理学者に行きたい、あなたはきっと結果を得るでしょう.
逆バトホビアに対する最も効果的な心理的介入は認知行動療法です.
したがって、他の治療法も良い面を提供することができますが、この障害を介入するときは、この種の治療を実施する心理療法士に行くことをお勧めします。.
恐怖症の認知行動療法は、通常、以下の要素を組み込んでいます。.
1-ライブ展
それは、バット恐怖症を克服するための基本的なステップであり、患者を彼らの恐怖症の刺激、すなわち深さのある空間にさらすことを含みます。.
恐怖刺激の回避が不安反応を維持する主な要因であることが示されているので、ガイドされ制御された方法で自分自身を暴露することは、パニック経験を減らし、恐怖を克服することを可能にします.
2-体系的な減感作
経験した恐怖が強すぎるために曝露ができない患者では、系統的な脱感作が行われます。これは、患者を少しずつ恐怖症の刺激にさらすアプローチです。.
3-リラクゼーションテクニック
患者の不安を軽減し、嫌気性刺激へのアプローチを容易にする静けさの状態を提供するために、それらは曝露の前に行われる傾向があります.
4-認知療法
恐れられた刺激について強い否定的な考えや信念がある場合、それらを調整し、それらが個人の日常生活を妨げないようにするために認知療法が使用されます。.
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