カウンターコンディショニングの特徴、操作および応用

の カウンターコンディショニング それは条件刺激として反対の動機付けのサインを持つ要素を使用することによって特徴付けられる古典的な条件付け手順です.

それはそれらの一方への反応を変更するために2つの反対の刺激を関連付けることに焦点を合わせる学習技術です.

現在、カウンターコンディショニングは心理療法で広く使用されている技術です。具体的には、認知行動療法で最も使用されている治療要素の1つを構成.

この記事では、カウンターコンディショニングが何を構成するのか、その使用法を例示し、心理学の分野におけるその治療的有用性を概説します。.

カウンターコンディショニングの基本

カウンターコンディショニングは、古典的コンディショニングの特定のテクニックです。これは刺激の関連付けを通して開発される学習手順を構成します.

この意味で、古典的条件付けは中立的な刺激を通して連想をすることによって特徴付けられます。すなわち、その人にやる気を起こさせる意味を持たない刺激は、反応を生み出すために別の刺激と関連付けられる。.

たとえば、動物と人の両方が、食べる前に常に同じメロディを聞いていれば、古典的なコンディショニングプロセスを開発することができます。.

食物と音の関係が繰り返されるにつれて、メロディの知覚は空腹感や食事感を高めます。.

この状況は、人々の日常生活のさまざまな状況で発生する可能性があります。匂いを特別な人に関連付けて、匂いがするたびにそれについて考えることができます.

カウンターコンディショニングは、古典的コンディショニングに関連した学習原理を使用しますが、重要な違いを提示します。.

この意味で、反調整は、中立的な刺激と動機付けの刺激との関連付けに焦点を合わせていないが、２つの反対の動機付けの刺激の関連付けに基づいている。.

カウンターコンディショニングは、対象に対して反対の動機付けの徴候を有する要素がコンディショニングされた刺激として使用される任意のタイプの古典的コンディショニング手順を構成する。.

言い換えれば、カウンターコンディショニングは、食欲反応に関連する条件付き刺激を使用する。それが嫌悪無条件刺激と関連付けられている新しい取得で条件付き刺激の使用だけでなく.

カウンターコンディショニングを実行するために、以下のアクションが実行されます。

調子（条件付き刺激）は、感電（嫌悪無条件刺激）と関連しています。この関連付けの結果として、条件付き防御反応（恐怖/痛み）が得られる。.

その後、同じ調子（条件付き刺激）が食べ物の提示（無条件食欲刺激）に関連しています.

嫌悪性収縮症状は、さまざまな心理的変化の治療に最もよく使用される技術の1つです。主に、それは薬物乱用および特定の性的障害の治療に使用されます.

精神的健康における嫌悪的対抗条件付けの有効性は、その人の刺激の動機付けの徴候を逆転させるその能力にある。.

この意味で、Voegtlinは解毒の過程にある人々がアルコールに関連する刺激の動機付けの徴候、例えば匂い、色、または外観を変更することによって助けられることを示しました。.

それで、嫌悪な対抗条件付けは、以前は心地よかった刺激に、その人への否定的な刺激を関連付けることにあります。.

刺激間の連続的な関連を通して、これがますます嫌悪刺激のより否定的な特性を採用するので、心地よい刺激を引き起こす効果に変化を生じさせることができる。.

実際、Voetglinは、この手順をアルコール依存症の治療における心理療法的手法として適用すると、60％の被験者が1年後にアルコールの摂取を止めたことを示しました.

しかしながら、この割合は時間の経過とともに減少した。具体的には、2年後には、対象の40％のみが本物質への禁欲を維持し、2年後には、割合は20％に減少しました。.

この事実は、反調整によってなされた嫌悪的な関係の強さの喪失によって説明されるかもしれません。刺激間の関係が止まると、被験者はアルコールで獲得したネガティブな性質を排除する新しい関連付けを始めることができます。.

臨床診療で使用されているもう1つのカウンターコンディショニング技術は体系的な減感作.

この技術は、認知行動療法の理論 - 臨床パラダイムに含まれている心理療法の方法を構成します。それは不安、特に恐怖症の治療に広く使われている技術です。.

この手順の操作は、嫌悪な対抗条件付けに対して拮抗的です。つまり、この場合は、負の刺激と正の刺激を関連付けることを目的としています。.

恐怖症の場合、矛盾するように意図されている負の刺激は、恐怖症の刺激自体です。このようにして、恐ろしい要素自体と反対の刺激との（そして心地良い）関連付けを通して、多くの場合、不安障害を排除する。.

体系的な減感作は、視覚的なイメージ、想像力への露出、セラピストの助けを借りた不安な状況の想起、仮想現実またはライブ露出によって提示されるストレスの多い刺激の階層を通して使用されます。.

このようにして、上記の様相のいくつかを介して、患者は、非常に嫌悪的である彼の恐怖性刺激にさらされる。.

このばく露は階層的に行われるので、対象はますます嫌悪的な刺激にさらされる。.

その後、患者が穏やかで心地よい状態になるようにリラクゼーション運動が行われます。対象がこの状態にある間、嫌悪刺激の階層は弛緩感覚と関連するように再提示される。.

体系的な感作の目的は、それ故、緩和は、嫌気性刺激への曝露によって引き起こされる不安を漸進的に抑制することである。このように、それはストレッサーと不安反応の間のリンクを破ることを意図しています.

このようにして、患者は、恐怖反応とは反対の新しい関連付けを学習します。かつての恐怖の原因は、深い筋肉の弛緩によって引き起こされる落ち着きと静けさに関係するようになる.

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