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鳥恐怖症の症状、原因および治療
の 鳥恐怖症 それは鳥に対する過度の異常で非合理的な恐怖の実験からなる、特定のタイプの恐怖症です。それは恐怖の要素が鳥のすべての種類である不安障害から構成されています.
鳥恐怖症の人は鳥を過度に恐れています。つまり、鳥にさらされるたびに非常に高い不安反応が生じるのです。.
同様に、それが作り出す恐れのために、鳥恐怖症の人は常にこのタイプの動物との接触を避けます。この要因は障害の非常に重要な要素であり、個人の通常の行動を変更します.
鳥に対するメイドは社会で比較的一般的な現象です。しかし、これらの動物に対するすべての恐怖が、その恐怖症がはるかに低い鳥恐怖症障害に含まれる必要があるわけではありません。.
この記事では、鳥恐怖症の主な特徴を紹介します。彼らの症状、彼らの診断およびそれらの原因が再検討され、そして鳥の恐怖症を克服するために行われるべき処置が説明される。.
鳥恐怖症の特徴
鳥恐怖症は、現在よく研究されており正確に画定されている不安障害である。それは恐怖の要素が鳥である特定の種類の特定の恐怖症からなる.
このようにして、鳥恐怖症の人々は、このタイプの動物を全く不釣り合いで過度に非合理的な方法で恐れています。これは、彼らの幸福に悪影響を及ぼす事実です。.
鳥に対する恐れが非常に高いので、それがこの精神病理学の主な症状を生み出します。あなたが鳥と接触しているときはいつでも、不安の高い感情の実験.
さらに、鳥恐怖症の典型的な恐怖は、個人の行動パターンを変化させ、悪影響を及ぼすことを特徴としています。鳥への恐怖は非常に強いので、それは常に彼らとの接触を避けるために人を導きます。.
状況によっては、鳥との接触を恒久的に回避することは複雑になる可能性があります。田舎の環境でも都市の環境でも、鳥はあなたが通常一緒にいることができる動物です.
この意味で、鳥を避けることは通常、人の通常の行動における悪名高い変化の発達の動機となります。鳥恐怖症の人は、鳥との接触を避けるために常に何でもします。.
鳥の恐怖
鳥に対する恐怖は人間の間では珍しくない現象です。これはいくつかの猛禽類の脅迫的イメージから派生したもので、恐怖感やこれらの動物に対する恐怖心を生み出すことができます.
しかし、ある種の鳥を恐れたり、一般化された方法で鳥に不信感を示したりするという事実は、鳥恐怖症の存在を意味するものではありません。.
鳥恐怖症について話すためには、鳥が経験する恐怖は恐怖症であることを特徴とする必要があります。同様に、一般的な方法では、このタイプの恐怖症の対象は、あらゆるタイプの鳥の前に恐怖の感覚を経験します.
明らかに、ハゲタカ、フクロウ、フクロウなどの猛禽類は、通常、インコや小鳥などの他の動物よりも脅威と解釈され、大きな恐怖心を生み出します。.
しかし、鳥恐怖症の恐怖は合理的な思考過程によって支配されていないので、どんな種類の鳥でも恐れることができます。鳥恐怖症で経験されている恐怖症の恐怖を定義するために、以下の特徴が満たされなければなりません：
1-過度の恐れ
鳥は動物や文脈に応じて多かれ少なかれ脅威になる可能性がある動物です。明らかに、森の真ん中でワシやハゲタカを見つけることは、その存在がもたらすことができるという本当の脅威のために正当化される以上のものである恐れを生み出すことができます。.
しかし、鳥恐怖症について話すためには、鳥への恐怖は常に過度でなければなりません。これは、経験した恐怖は、被験者がさらされている状況の本当の脅威とは関係がないことを意味します。.
恐怖症を持つ人々は、本当の危険性がない一見無害な状況で高い恐怖心を経験する.
2-不合理
鳥に対する過度の恐怖は、鳥恐怖症に対する恐怖が支配されている認識メカニズムによって説明されます。.
鳥に対する恐怖の恐れは非合理的なものとして特徴づけられます。これは、恐怖の感覚が、首尾一貫したまたは首尾一貫した考えを通して現れないことを意味します。.
この要因は、第三者によっても、また、恐怖症に罹患している個人によっても観察および評価することができます。.
この病気に苦しんでいる人は鳥に対する彼の恐怖が過度で正当でないことを知っています、しかし彼は彼がこれらの動物の一つにさらされるたびにそれを経験し続けます.
3-制御不能
恐怖の不合理が鳥の恐怖を消すのに十分なほど重要な要素ではないという事実は、それらの外観特性にあります。.
鳥恐怖症の恐怖症は、完全に制御不能であることによって特徴付けられます。つまり、その人は自分の恐れの感情をコントロールすることができず、それが現れるのを防ぐために何もすることができません。.
4-恐怖は回避につながる
鳥の恐怖を鳥恐怖症と関連付けるためには、経験した恐怖が個人に直接的な影響を与えることが必要です。.
この意味で、鳥とのすべての接触を回避することは、障害に対する最も信頼できる診断基準の1つです。.
恐怖症で経験される恐怖は非常に高いので、それは恒久的にこれらの動物の接触の回避につながります.
5-永続的な恐怖
時には人々は通常よりも高い恐怖または不安反応を持っているかもしれません。そのような反応を決定する際には、多くの状況的および環境的要因が関与する可能性がある。.
しかし、鳥恐怖症の人は、状況や状況にかかわらず、鳥に対する恐怖心が持続します。鳥恐怖症の個人は、鳥と接触するたびに高い恐怖反応を示します。.
6-恐怖は年齢に左右されません
動物全般、特に鳥は、子供の頃に一般的に恐れられている要素です。小児期には、これらの動物への恐怖が通常よりも高いのが一般的です。.
しかし、鳥恐怖症は年齢とは無関係の疾患です。これは小児期にも成人期にも現れる可能性がありますが、いずれにせよ永続的かつ永続的であることを特徴としています.
彼らは必要な治療を開始しない限り、鳥恐怖症の人は一生を通して鳥の恐怖症恐怖症を経験し続けるでしょう.
症状
精神病理学の総体症状は主に不安であることを特徴とするため、鳥恐怖症は診断マニュアルに従って不安障害として分類されます。.
この疾患を持つ人は、恐れられている要素にさらされているときはいつでも、不安感が高まります。しかし、近くに鳥がいないときには緊張の状態は消えているかもしれませんし、あるかもしれないという恐怖はありません.
このように、鳥恐怖症の症状の出現を生み出す主な要因は、鳥への恐怖です。彼らはめったにパニック発作の強度に達することはありませんが、障害の不安の症状は深刻であることを特徴としています.
現在、鳥恐怖症の症状を身体症状、認知症状および行動症状の3つの広いカテゴリーに分類することに高いコンセンサスがあります。.
1-身体症状
すべての不安障害で起こるように、恐怖症は、人の身体機能の変化を引き起こすことを特徴としています.
有機体に関する不安症状はそれぞれの場合で異なります。しかし、これらの症状は常に脳の末梢神経系の活動の増加に反応します.
この意味で、鳥恐怖症の人は鳥にさらされるといつでも以下の症状のいくつかを経験することができます。
- 心拍数の増加.
- 呼吸数の増加.
- 窒息、動悸または頻脈の感覚.
- 筋肉の緊張を高める.
- 胃や頭の痛み.
- 瞳孔拡張.
- 発汗の増加.
- 口渇、めまい、悪心、または嘔吐.
2-認知症状
鳥恐怖症の主な要素は、鳥に対する恐怖心です。この恐怖は不合理であることを特徴としているので、それは一連の機能不全の思考によって調整されています.
障害の認知症状は、鳥恐怖症の人が鳥について持っているすべての不合理な考えを指します.
これらの思考は複数の形式や内容を採用することができますが、彼らは常にこれらの動物を扱うために鳥への否定的な帰属と個人的な能力を生み出すことを特徴としています.
不合理な不安思考の出現は身体的症状とともにフィードバックされ、その人の緊張状態を増します.
3-行動症状
最後に、鳥恐怖症は、個人の行動に影響を与えることを特徴とする障害です。この意味で、目撃することができる2つの症状があります：回避と逃避.
回避とは、鳥との接触を避けるために個人が動いているすべての行動を指します。これらの行動は彼に彼の習慣的な行動を変更することを強いることができるので人の生活に悪影響を及ぼす可能性があります。.
彼らの逃避は、個人が鳥との接触を避けられなかったときに現れる行動です。その時、その人は恐れている要素から可能な限り早くそしてできるだけ早く遠くに行こうとします.
診断
鳥恐怖症の診断を確定するためには、以下の基準を満たさなければならない：
- 鳥の存在または予想によって引き起こされる、過度または非合理的な自信のある持続的な恐怖（恐怖症性刺激）.
- 恐怖症刺激への曝露はほとんど常に不安の即時反応を誘発する.
- 人はこの恐れが過度であるか不合理であることを認識しています.
- 強烈な不安や不快感を犠牲にして、恐怖症の刺激は回避またはサポートされます.
- 回避行動、不安な期待、または恐怖刺激による不快感は、人の通常の日常業務、仕事（または学術）または社会的関係と激しく干渉したり、臨床的に重大な不快感を引き起こしたりします。.
- 18歳未満の人では、これらの症状の持続期間は少なくとも6ヶ月であったに違いない.
- 不安、パニック発作または恐怖回避行動は、他の精神障害の存在によってはよりよく説明できない.
原因
現時点では、鳥恐怖症は単一の原因では発生しない精神病理学であると主張されています。いくつかの研究は、障害の発症にいくつの要因が介在し得るかを示した。.
しかし、鳥とのトラウマ体験やネガティブ体験の経験は、鳥恐怖症の発症に関与する可能性がある重要な要因のようです。.
画像を視覚化したり、鳥についての否定的な口頭での情報を受け取るなどの他の要素、遺伝的要因、不安な性格特性、または認識できるダメージに焦点を合わせた認知スタイルは、障害の病因に重要な役割を果たすことができる.
治療
鳥恐怖症に対する最初の選択の治療は精神療法であり、それはこの障害の介入において薬物療法よりもはるかに高い有効率を示しています.
具体的には、耳恐怖症の被験者は通常、認知行動療法に適切に反応する.
この治療は、主に嫌気性元素への暴露に基づいています。セラピストは、被験者が彼らに自分自身をさらすこと、彼らの不安な反応をコントロールすること、そして恐れられている要素に慣れることを学ぶように、鳥への漸進的アプローチの計画を立てるでしょう。.
リラクゼーショントレーニングと認知療法は、この治療法が通常取り入れている他のツールです。.
弛緩は、嫌気性刺激によって引き起こされる不安を軽減し、鳥への曝露プロセスを促進するのに役立ちます。その部分については、認知療法は鳥についての不合理な考えを修正し修正するために使用されます.
参考文献
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