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恒常性とは何ですか？
の 恒常性 環境に変化があったときに有機体と細胞が内部バランスを維持しなければならない自己規制方法のセットです。.
このように、外的要因が生物に影響を与えるとき、それはその内部安定性を維持するために恒常性反応を持つでしょう.
ホメオスタシスという言葉は、平等を意味するギリシャ語の「ホモ」と安定性を意味する「スタシス」に由来します。根はこの現象をさらに説明し、有機体はバランスを達成するために等しい安定性を維持しようとします.
恒常性のプロセスの重要性はそれが身体がその機能に影響を与える不均衡に苦しまないことを可能にするということです。彼らの環境の条件に適応する存在の能力は彼らの生存を可能にしたものです.
内部バランスの維持と恒常性の維持に寄与するすべてのプロセスは、「恒常性能力」と呼ばれます。これは、過敏性、植物、動物、そして人間に起こりうる能力の事例です。.
Walter Cannonはこの用語を初めて生理学的変化を指すために適用した。しかし、恒常性の概念は非常に広いので、さまざまな状況や状況で使用されています。.
それは生物科学および社会科学に応用されてきました。例：生物学的および心理学的恒常性。惑星の恒常性もあると言う人もいます.
生物学的レベルでの恒常性
生き物は、彼らが内的バランスを維持するのを助ける異なる生理学的メカニズムを持っています。体には、その各部分の機能を検出するセンサーがあります.
これらのセンサーが変更された値を捉えると、結果として値を補正する特定の機能を起動しようとすることを脳に警告します。このようにして、体は安定しています.
人間の体内では、これらのプロセスはすべて自動的に行われ、体内は完全に機能しています。.
ただし、恒常性を維持するために外的要因を使用するいくつかの有機体があります。この一例は体温調節です.
人間の理想的な温度は37℃です。しかし、これはあなたの環境がいつも同じ温度にあるという意味ではありません.
ある地域では、人は10℃と40℃のどちらにいてもよく、体は36〜37℃になります。個人の体が環境の温度と一致しようとした場合、彼はおそらく死ぬでしょう.
高温の調節
温度が高すぎる環境では、温度が超過しているため、センサーが脳に警告して体を冷やす必要があります。.
体は血流を活性化し、血管を拡張させるように増加させます。拡張によって、それは体を冷却するために環境へのより良い熱の伝達をすることが可能です.
血流と相まって、発汗が始まります。皮膚からの汗の蒸発は体温の低下を引き起こします.
低温の調節
非常に寒い環境では、センサーは、体が暖められるべきであることを知らせるために脳に警告します。このタイプの体温調節は、体温が正常レベルまで上昇することを目指しています.
体が持っている方法の1つは震えています。人が震えるとき、それは彼らの筋肉の不本意な収縮があるからです。これらの小さなけいれんの背後にある理由は、筋肉が熱を放射することを見つけることです.
「ガチョウの隆起」または剛毛もまた、体から熱を放出することをより困難にするので、自己調節の恒常性プロセスに寄与する。.
行動および自律体温調節
人間には体温調節の2つの方法があります：行動的および自律的.
1つ目は意識的に与えられ、高温の余分な衣服を取り除き、低温のときはそれで覆います。 2番目のものは、上記の例のように自動的に発生するものです。.
外温生物の規制
人間はその内部活動のために一定の温度を維持します。したがって、それらは吸熱です。しかし、その内部温度が彼らの環境の温度に依存する特定の存在があります.
この場合、恒常性は常に意識的で自動ではありません。その温度を調節するために、爬虫類のような外熱的存在は、望ましい温度を持っている場所に動かなければなりません.
体内の温度が非常に低い場合は、日当たりの良い場所に移動する必要があります。そこで彼らは恒温を達成し、その温度を調整するでしょう。逆に、気温が非常に高い場合、これらの動物は日陰を探します.
心理的レベルでの恒常性
心理学を扱うとき、人はこの恒常性を持つために非常に高いレベルの意識を持っていなければなりません。したがって、これは人間にのみ適用されます.
不均衡は精神的レベルでも起こりうるし、安定性の回復は恒常性の過程からなる.
心理的恒常性は、各個人のニーズが満たされたときに起こるものです。ガイドとして有名なマズローのピラミッドを取ることができます。これは、人間が特定のニーズをカバーしていない場合、人間は集中できず、「元気」でもあり得ないことを立証しています.
基本的なニーズはすべて生理学的ニーズです。たとえば、睡眠と食事.
個人が彼らの空腹を満足させないならば、これは心理的な不均衡をもたらすでしょう。その人はいらいらしたり、気分が悪くなったり気分が悪くなったりします。食事をするとき、人は彼の通常の状態に戻ります。それ故、恒常性が再び達成される。.
ストレスや不安も一時的に恒常性のバランスを乱す条件になることがあります。問題から派生するストレスや不安の多い人は、解決するまで安定しません。.
これらの条件はあなたの精神的健康に影響を与えます。これらの問題が解決された瞬間に、人は彼の通常の状態に戻ることができます.
恒常性とうつ病
鬱病は、苦しんでいる人の活動を制限する状態です。これは、その人に悲しみと苛立ちを感じさせます。それは大規模な精神的な不均衡を引き起こす可能性があり、治療しなければますます悪化する可能性があります.
ほとんどの場合、うつ病は感情的な問題から生じます。しかし、単に必要な化学物質を欠いていて、彼らの脳が機能不全に陥っている人たちがいます.
セロトニンが人々の感情状態の鍵となるので、セロトニンの不足はうつ病の深刻な問題の1つです。さまざまな要因がそれの不足を引き起こす可能性があります.
セロトニンの欠如は心理的恒常性の中断の鍵となり得ます、その時脳は平衡状態にあるという恒常的能力を持たない.
脳の活動を再調節し、脳の恒常性を回復させるためには、人々は適切なレベルのセロトニンを再獲得しなければなりません.
より軽度の症例では、食事の変更は、コーヒー消費量の減少など、これらのレベルを回復するのに役立ちます。大量のカフェインはセロトニンの生産を阻害します.
憂鬱な症状が深刻で、体に必要なセロトニン産生がない場合は、この化学物質を含む薬物が必要です。これによりバランスが回復し、心理的恒常性に戻る.
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