栄養は体細胞にどのような利点がありますか？

人体の細胞のための栄養の利点は基本的に3つです：エネルギー学、修復者そして調整者。豊かでバランスの取れた食事を通して健康に保つことで、細胞は体内でより良い機能を発揮することができます。.

それぞれのタイプの栄養素は細胞に貢献します身体へのエネルギー供給と体の健康の維持のプロセスにおける特定の利益.

したがって、体のこれらの基本的な構造は、体が活性を維持し、成長し、組織を再構築し、そして治癒することができるように、正確で健康的な食事計画が必要です。.

細胞は体を構成し、食物から栄養素を吸収し、それらをエネルギーに変換します。.

これらの栄養素は、たんぱく質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラル、そして水が豊富な食品を通して得られます。.

細胞のための栄養の利点

それらは適切な細胞機能のためのエネルギーを提供します。運動、消化、精神、呼吸、循環などの活動を行うためには、人体に毎日栄養を与える必要があります。.

例えば、歩くためには足を動かしいくつかの筋肉の細胞を収縮させることが必要です。エネルギーがなければ、それほど単純な行動は実行できませんでした.

栄養素は細胞に成長過程とその再生の間に有機体の構造を形成するのに不可欠な要素（皮膚、骨、器官、髪の毛、歯、赤血球と白血球など）を提供します。.

細胞はそれらが分裂して生物内でそれらの数を増加させるのを可能にするのに必要な材料を受け取るので、体は発生の段階の間に成長する。一生の間、有機体は死んだ細胞を置き換えています.

-レギュレータこの利点は、細胞内で起こる特定の化学反応を制御することにあります。栄養素がそれらの機能の調節剤として作用しなければ、細胞を通して人体が正しく機能することは不可能であろう。.

細胞がこれらの栄養素を吸収し、体の健康を維持するという機能を果たすのを助けるのは、食物を通しての必須ビタミンとミネラルの恒久的な供給です。.

細胞は体のエネルギー源であるため、細胞栄養はその作用に不可欠です。.

しかし、人々が年をとると代謝が遅くなり、体がこれらの栄養素を吸収するのを妨げ、細胞の適切な機能の問題を悪化させます。.

それから人々は空気と消費される食物を通して生涯を通して獲得される毒素の体の細胞を浄化するために特別な細胞栄養プログラムを必要とします。.

毒素は人間の活力を低下させます。なぜ子供たちがそんなに多くのエネルギーを持っているかの説明は、彼らがよく眠り、彼らの細胞がまだ毒素で覆われていないからです.

体内で非常に特異的かつ生命に関わる機能を果たすことに加えて、細胞は生き物の遺伝性物質を含んでいます。体内の細胞の基本的な機能には、栄養、関係および繁殖があります。.

栄養には、食物を通して獲得した栄養素の吸収とそのエネルギーへの変換が含まれます。栄養素はまた細胞自体の問題の形成に貢献します.

関係は捕獲された刺激に対応する反応を発達させるプロセスです。.

生殖は幹細胞の新しい細胞または娘細胞への分裂です.

人体は何十億もの細胞で構成されており、その数は体の大きさによって異なります。これらの細胞は組織を形成し、組織は順番に臓器を形成し、これらは人体を構成するシステムを形成します。.