シェア:
あなたを実現するための9つのステップ
の 家族のジェノグラム, familiogramaとしても知られている、よく知られている家系図ツリーを超えて行きます。それは私たちが現在の家族についての詳細な情報と助けを求める人の起源を知ることを可能にするので、それは心理療法と心理学の世界で広く使われているツールです。.
このツールは、1985年にMonica McGoldrickとRandy Gersonによって開発されました。McGoldrick and Gersonジェノグラム：評価と介入、それがツールを広く説明している」.
通常、このツールを最もよく使用する専門家は、家族療法の分野に専念している人です。患者がどこから来たのかを知ることは、専門家に彼がより具体的な方法でその人と仕事をするのに役立つ貴重な情報を与えることができるためです。.
このツールは、心理学者やセラピストだけでなく、医学、精神医学、ソーシャルワーク、遺伝学、教育などの分野で働く専門家によっても使用されています。.
たぶんあなたはそれを信じていませんが、私たちの家族のルーツは私たちが今日誰であるかを大部分決定します.
確かに、個人の個性や彼が経験する経験は、家族の状況や対人関係によって左右されるだけではありませんが、現時点ではあなたは外部要因として含まれる幅広い要因のおかげです。内的.
しかし、この記事では、私たちは家族システムの範囲に焦点を当てます。それは、人が成長するすべての影響を含めるためには、人生を最も広く混沌とした概念でカバーすることを含むからです。.
きっとあなたの家族制度があなたに与える影響は、知られていない、あるいはあなたが生まれるよりずっと前に亡くなったメンバーからもたらされる可能性があるということを知って驚かせることでしょう。.
あなたの家族の中には、好奇心を感じるような繰り返しのパターンがあるかもしれません。さて、ジェノグラムのおかげで、そのパターンがどこから始まるのか、誰がその経験や病理を持った最初の人だったのかをより明確に見ることができます。つまり、この包括的なツールは、遺伝的行動と傾向の繰り返しパターンに関する情報を提供してくれます。.
ファミリオグラムは家族システムの変曲点に関する情報も収集するため、システム全体に影響を与える不可逆的な変化が発生した家族とそれを構成する人々にとって、私は非常に重要な瞬間のようなものになるでしょう.
また、あなたが使用する記号とあなたが集める情報のおかげで、あなたはあなたの家族システムの広い視野を持つことができます。.
ジェノグラムの基本構成要素
あなたがあなたの家族図を実行するのを助けるであろう9つのステップをあなたに知らせる前に、私はシステムのグラフィック表現に反映されることができるいくつかの基本的な構成要素についてコメントしたいです。これらの構成要素は、各メンバーの特性や状況、あるいはそれらの関係を参照することができます。.
家族間に存在する対人関係についての情報を私たちに与える痕跡のいくつかは以下の通りです。
- 関係の近さと特徴 システムのメンバー間：ジェノグラムでは、特に家族の2人のメンバー間に存在する関係のタイプを表すことができます。読書のためのコーディングは、2人の人間がどのように仲良くしていくのかという側面を私たちに教える線を引くことに基づいています。コーディングは次のようになります。
- 2つのメンバー間に密接で非常に良い関係がある場合、それらの間に2本の平行線が引かれます。.
- 結合タイプの非常に密接な関係を持つメンバーは、3本の平行線で結ばれます。マージされた関係は共生によって決定されます。この場合、それは相互依存の共生です.
- 二人の間の破線は遠い関係を示すだろう.
- 敵対関係にある2人の間にギザギザの線が描かれます.
- 3本の平行線を含むギザギザの線は、非常に密接で敵対的な関係を示しています。つまり、親密で対立的です.
- ジェノグラムには その人が住んでいる家族の一員 それは問い合わせの時にジェノグラムを実行します。それは、その人と同居しているメンバーを迎える閉じた破線によって決定されます。.
- 三角形：家族制度における三角測量について話すとき、私たちは他の構成員に対する家庭の2人の構成員間の連合を指します。このタイプの家族パターンは、通常、親とその子供と他の親との間で見られます。ファミリオグラムでは、三角形の幾何学的図形を使って3つのメンバーを結合することによって表されます。.
一方、家族の一員についての情報を私たちに提供するのに使われた痕跡は、私たちが各メンバーを識別するのを助ける以下のシンボルとデータです。あなたが始めるのを助けることができる基本的なシンボルのいくつかは以下の通りです：
- 性別：家族の性別に従ったジェノグラムでは、2つの幾何学的図形によって区別されます。
- 女性を表す円
- 男を表す広場.
- 死：幾何学図形の内側には、それを視覚的に示すためにブレードが描かれています.
- 中絶：それが自然発生的なものであるか誘発的なものであるかに応じて、それは黒の色付きの円または単に十字で表されます。.
- 妊娠：三角形で表される.
- データ：私たちは以下のデータを示すことができます
- 現在または死亡年齢：丸または四角の記号の中に書かれて.
- 名前：シンボルのすぐ隣.
- 病気：それがシステムに関連している場合.
正しいファミリオグラムを実行できるようにするための最も重要な記号がわかったので、次のセクションで9つのステップであなた自身を基本的な初期の方法でたどることができる方法を示します。.
9つのステップであなたの家族のジェノグラムを作ります
あなたが何かを消したい場合に備えて鉛筆でそれをすることを始める前に始めることをお勧めします。.
さて、ここにあなたがあなた自身の家族図を作るのを助けるであろう9つのステップがあります、あなたがそれをあなたが理解するのをより簡単にするために各ステップはイメージでサポートされます.
- 自分を描くことから始めましょう
この場合、あなたはそれをする人なので、あなたが男であれば正方形を、あなたが女性であれば円を形成する二重線で描く必要があります。.
- あなたが兄弟や姉妹を持っているならば、あなたのそばにそしてあなたと同じ水平線の上に年代順にそれらを描きます。時系列の順序は、左から右へ、最年長の兄弟から最小の兄弟までです。.
双子がいる場合、それはメンバーが同じ頂点に配置されている三角形を形成して表されます。.
双子がいる場合は、同じ図が描かれますが、2人のメンバーは参加しません。.
- あなたの兄弟のそれぞれのシンボルを忘れずにあなたの兄弟のそれぞれのシンボルを残す垂直線を上向きに描きます。それらの兄弟のうちの1人が生まれなかったならば、彼のラインは不連続な方法で表されます.
- 今それらを結合し、また彼らのすべての子供たちと接続する連続線をそれらの間に引きます。 （このステップは、記事の最後にある例でより明確になります）.
彼らが結婚している場合は、行は結婚の日を示しています.
- 結婚していないカップルは破線で結ばれています。この場合、出会ったとき、または同居し始めたときの日付です。この側面は、記事の最後にある例にもあります。.
- 複数の結婚がある場合、それらは左に最も古いものおよび右に最も新しいものから年代順に配置されます。.
- あなたはすでにあなたの最も近い家族を見つけて描いたので、あなたの両親と同じプロセスを実行してください。あなたの兄弟を忘れないでください.
- 繰り返しますが、あなたの祖父母と同じプロセスを実行してください。あなたが望む世代までジェノグラムを実行することができます、通常それは3番目か4番目の世代までされます.
- 今、各メンバーに彼らのデータを追加します：年齢、名前、病気...
- 他の人と結婚していて（子供がいる）別のシステムを作成した場合は、それをジェノグラムに追加することもできます。.
お気づきかもしれませんが、ジェノグラムを実行するには多くの練習が必要で、その複雑さのレベルもあります。システムの構造がタイムライン全体で結婚と妊娠のパターンに従わない場合があるため、ジェノグラムは完了すると非常に複雑になる可能性があります。.
あなたが前の世代からの情報を欠いているのは当然なので、あなたはあなたがこの情報にアクセスできるとあなたが思うことを家族に尋ねることができます。ジェノグラムの作成方法を実際に知っている人は、そのためのトレーニングを受けた専門家なので、このガイドは非常に基本的なものです。完全なジェノグラムを実行する必要がある場合は、そのために訓練を受けた人々に行ってください。.
最近では仮想的な方法でそれを行うのを助けることができるコンピュータプログラムがあるので、ジェノグラムは手であるいはコンピュータで行うことができます。.
それらは次のとおりです。
プログラム GenoPro, 次のリンクからダウンロードできます。http://www.genopro.com/free/.
それはジェノグラムを作ることになると良い結果を持っているとあなたがインターネットからダウンロードすることができるという別のプログラムがあります スマートドロー, それをダウンロードするためのリンクはこれです：https://www.smartdraw.com/genogram/genogram-software.htm .
視覚的な例
記事を完成させるために、私はここに遺跡図の例を残します。システムの構造も書かれた形で囲まれています、これはあなたがどのようにして私が記事を通して述べた基本的な要素をもっているのかをより現実的なビジョンにするのを助けるでしょう.
以下の例では、ジェノグラムは第3世代まで実行されます。この場合、三角測量や関係の特性線などの関係側面は含まれません。.
心理学を学んでいる20歳の男の子、Pedroは、クラスでそれを機能させるために遺伝子図を作成しなければなりません。彼は両親と兄弟と一緒に家に住んでいます。彼の兄はフアンと呼ばれ、彼は16歳です。彼はまた、28歳のマリアという姉妹を持っています。彼女は結婚していないが、29歳のJoseという名前のパートナーと同居している。メアリーは最近流産しました.
Pedroの両親はRosaとRamónと呼ばれ、どちらも40歳です。彼らは1988年11月に結婚しました.
Pedroには3人の叔父がいて、1人は母親の代わりにAntonioで、33歳です。父親の側では彼は1叔父と1叔母を持っています、Manuelは35歳、Lolaは34歳です。.
ペドロの父方の祖父母は60歳のクリスティーナと昨年65歳で亡くなったパコと呼ばれています。彼らは1975年11月に結婚しました
ペドロの母方の祖父母は両方とも数年前に自動車事故で亡くなりました。彼らはフアナとペペと呼ばれていました。事故が発生したとき、彼らはそれぞれ69と71を持っていました。彼らは1976年5月に結婚しました
参考文献
- http://www.genograms.org/about.html
- http://www.sociology.org.uk/as4fm3a.doc
- http://www.ts.ucr.ac.cr/binarios/docente/pd-000212.pdf
- ジェノグラム評価と介入モニカマクゴールドリック、ランディゲルソン、シルビアシェレンバーガー。 1985年
- 目に見えない忠誠心。 Ivan Boszormenyi-Nagy、Spark Geraldine。 1973年
- 世代を超えた分析家族療法における技術としての遺伝子図スチュアート・リーバーマン1979年