無視されたときにすべき7つのこと（心理学）

無視された感じ それは経験できる最も悪い感情の一つです。しかし、その気持ちは私たちの視点や考えに左右されるため、私たちはそれを変えることができます。.

実は愛の反対は憎しみではありません。それは 無関心. 実際、他人を気にしていないと考えるようになる可能性があるため、無視されると拒否されるよりもさらに悪い気分になる可能性があります。.

最近起きたことはありますか。?

彼らが私たちを無視するとき、なぜ私たちはそんなに気分が悪くなりますか?

私たちが無関心で扱われるとき、私たちは注意を払われるに値しないと思う傾向があるかもしれません。しかし、それは我々がしなければならないというサインです 自分で取り組む. あなたの考えや行動に注意を払う：あなたはあまりにも多くを求めていますか？彼らは本当にあなたを無視していますか?

まず第一に、あなたはそれらの側面を考慮する必要があります、しかし時々現実は無視されることがまたに依存することができるということです 相手の思いやりの欠如.

あなたの会社があなたのメッセージを返さないならば、あなたのパートナーはあなたが一緒にいる間whatsappによってあなたに送られた画像を笑いますまたは誰かが会議/約束のために現れない、多分それは他人の責任です.

無視された感じ それは私たちの生活の中で頻繁に起こることであり、それについて気分を悪くすることを避けるためには、他の人を変えようとするよりも私たちの見方を変えるほうが良いです。

私たちは他人をコントロールすることはできませんが、自分自身をコントロールすることができます.

彼らが最初に私たちを無視したり、私たちを拒否したりするとき、それは私たちのためではありません。あなたはあなたを知らない人があなたの性格であなたを無視するという彼らの決定の基礎になることができると思いますか？?

あなたが幸せで自立したいと思うならば、あなたが持つことができる最も悪い態度の1つはあなたがするすべてのことのために他人の承認を求めることです。あなたがしていることに賛成する人とそうしない人が常にあります.

承認を求めないことと関係しています。幸せになるためには、自分自身が必要です。それから、もちろん、あなたがあなたの幸せを共有する他の人々がいます、彼らは「補完」であるけれども、あなたはあなた自身のために幸せでなければなりません.

あなたがそうするならば、あなたはノーリターンのサイクルに入るでしょう：無視し、無視し、そして再び無視します。また、「私は無視しているので、私は人々を無視しています」というあなたの考えを養います.

したがって、他の人にもっと注意を払い、彼らの反応が何であるかを観察するようにしてください。誰かがいつもあなたを無視するのであれば、あなたは注意を払うわけではありません。.

それは人々を無視し、それに値しない人々を無視しないことを習慣にしないことです.

あなたがコーヒーを飲むために友人と滞在していて、あなたが言うことよりあなたのスマートフォンにもっと注意を払っているならば、彼らに言いなさい。それを送信するときあなたが不快に感じるならば、ユーモアを使う.

多くの場合、「いいえ」と言って不快な状況に直面することを避けるために、通常は無視されます。しかし、無視することは他の人をもっと悪くするでしょう。.

一言で言えば、それは他人の注意を必要としないと私たち自身のために立ち上がることです.