環境への配慮13実践的なヒント

この記事では説明します 環境への配慮 自分の家からできる実践的な行動を通して。ときどき小さな対策が適用されると、素晴らしい結果が得られることがあります。.

私たちが住んでいる環境は健康にとって非常に重要なので、それは価値があります。あなたはあなたの精神的および肉体的健康を大事にすることができます、しかし結局私達が住む健康な世界がなければ、それは助けにはなりません.

このデータを知っていましたか?

• 世界保健機関（WHO）は、大気汚染にさらされた結果として、2012年に約700万人が死亡したと報告しています - 全世界の死亡者のうち8人に1人 - .
• 13％が肺炎、34％が脳卒中、25％が虚血性心疾患、22％が慢性閉塞性肺疾患、そして6％が肺がんによる.
• 屋外の大気汚染に加えて、室内の煙はバイオマスや石炭燃料を使って家を調理し暖房する約3億人の人々にとって深刻な健康上のリスクを表しています。.
• 毎年、400万人を超える人々が、調理に固形燃料を使用した結果として家庭の大気汚染に起因する病気で早期に死亡しています.
• 5歳未満の子供の肺炎による死亡の50％以上は、汚染された空気で室内に吸入された粒子によって引き起こされます.
• 国連は、毎年640万トンのゴミが世界中の海に出ると推定しています.
• 太平洋には400万トンのゴミと150万km 2の面積の「島」があります。.

気候変動は言うまでもありません...

どのようにあなたは個人的に環境の世話をするのを助けることができますか?

それほど汚染しないように、そして地球を尊重するために、日常的にできることはたくさんあります。次に、私があなたが私がより重要と考える10をコメントします：

1リサイクル

対応するコンテナに缶を入れるだけで、あなたは環境のためにたくさんやっています。紙、ボール紙、有機性廃棄物についても同じ.

そして、あなたはあなたの家の中に複雑な区画を持つ必要も、たくさんのお金を使う必要もありません。ガラス、オーガニック、紙、包装、プラスチックなど、ゴミの種類ごとに袋を入れるのと同じくらい簡単です。.

2用途LED電球

家庭で消費されるエネルギーの約25％は照明に使用されます.

LED電球はほとんど消費せず、50年まで持続することができます。価格は通常5-10ユーロですが、その低い電気代のために、それは数ヶ月で補償されます.

低エネルギー電球（電球型蛍光灯）もエネルギーをほとんど消費しませんが、水銀の一部を含むガスを含んでいるので、それらは危険な廃棄物になります。リサイクルポイントに配送することをお勧めします。.

3-セーブウォーター

それが節水になると、小さな行動は大きな違いを生むことができます.

歯を磨く間、タップを開いたままにして、数リットルの水を無駄にします。あなたがチェーンを引っ張るたびに約20リットルであり、その漏れは数時間ごとに数百リットルになる可能性があります.

4公共交通機関や自転車の利用

民間輸送での輸送はますます贅沢になっています。それがより高価であるという理由だけではなく、それがより多くを汚染するという理由だけで. 

あなたがそれを直すことができないならば、同じ旅行でいくつかのことをするようにしてください：購入をする、ガソリンをいっぱいにする、誰かを訪問してください...  

間違いなく、街での交通機関の最善の解決策は自転車です。少なくともヨーロッパではますます多くの自転車専用車線があります、それは健康でそしてまた非常に経済的です.

5 - エネルギーを効率的に利用する

ここに含まれています：夏にすべてを切り、あなたが家にいないときはライトを消し、「スタンバイ」を外し、必要でないときはエアコンやヒーターを避けます.

再利用可能で環境に配慮した6-製品を購入する

鉛塗料や農薬を含む食品のような製品は有毒であり、あなたはそれらを買うべきではありません. 

それはあなたと地球の健康のために安全である傾向がある有機製品を購入することをお勧めします.

7 - 地元の有機食品を買う

果物や野菜は時々スーパーマーケットに達する前に他の国から移動されます. 

あなたが地元の製品を買うならば、果物はたぶん新鮮であるでしょう、そしてあなたはそれらが有機物であるかどうかまたは農薬がそれらに使われたかどうか尋ねる可能性を持つでしょう.

よりインテリジェントな8-Drive

（それが不可欠であり、あなたが公共交通機関、歩行または自転車で自分自身を輸送することができない場合に限ります）.

専門家は、効率的な運転が最大20％の燃料節約に役立つと推定します.

いくつかのヒント：

• できるだけ長いギアと低い回転数でできるだけ循環させます。アクセルを押さえた状態でロングギアを運転する方が、アクセルを押さえた状態でショートギアよりも運転する方が得策が少ない.
• 均一な循環速度を維持する.
• スムーズにブレーキをかける.

ビニール袋の代わりに再利用可能な9バッグを使用

ビニール袋はその製造のために大量のエネルギーを消費し、それらは劣化するのに半世紀以上かかるかもしれない石油由来の物質で構成されています.

再利用可能で汚染のないバッグを使用することを選択してください.

10食肉が少ない

食肉生産は環境に大きな影響を与えます。畜産業は温室効果ガス排出量の18％を生み出します. 

さらに、アマゾンの森林は動物を養うための広い畑を造ることが許可されています. 

野菜、果物、野菜は、健康、防御、またはよりゆっくり老化するための基本です.

11 - 自分の食べ物を育てる

あなたがあなた自身の庭を持っているなら、あなたは様々な有機野菜をあなたに提供する小さな庭を植えそして維持することができます、それらの多くはあなたがどんなスーパーマーケットでも見つけることができるより新鮮です.

12-製品を汚染せずに家を掃除する

ガラスや家具を強力な洗剤で掃除するとき、それらの化学成分は必然的に環境に逃げます. 

発疹や喘息の発作を引き起こす可能性があります。水と混ぜた白い酢は床をきれいにするか、または油汚れを取り除くのに使用することができます. 

酢は、水中に3％から5％の濃度の酢酸と、殺菌性の高い化合物である少量の酒石酸とクエン酸を含んでいます。.

13-その他

私に起こることはたくさんあります。あなたがもっと知っているなら、コメント欄にそれらを残してください：

• エレベーターを使わずに階段を上る.
• 両面にフォリオ/シーツを使う
• それがいっぱいになったときにだけ食器洗い機を使用してください.
• 再生紙を使う.
• 使用済み封筒を使用する.
• 毎月封筒を送る代わりにオンラインで請求書を支払う.
• 冷蔵庫を開いたままにしないでください、それは最も費やす家電製品の一つです。.
• 中古家具を買う.

そして、あなたは環境に配慮するために何をしていますか？?

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