両性愛着の特徴、発達、治療はありますか？



の あいまいな添付ファイル または不安は、John BowlbyとMary Ainsworthによって、赤ちゃんと介護者との間の相互作用に関する研究で説明されている4つのリレーショナルスタイルのうちの1つです。それは大きな不安と放棄の恐れによって特徴付けられる行動のパターンであり、それはあらゆる種類の行動に現れる。.

これらの研究者たちは、子供の約10％が非常に珍しい行動パターンを示したことを発見しました。彼らは母親を探したり、彼女と絶えず連絡を取ろうとしたりするなど、常に不安の兆候を見せていました。そしてそれが消えたとき、彼らは非常に動揺していて慰められませんでした.

しかし、母親が戻ったとき、これらの赤ちゃんは怒りの兆候を示しました。したがって、彼らは彼女から逃げようとし、目に見えて彼女を拒絶した。したがって、介護者がいなかったときと一緒にいたときの両方で子供たちは変化しました.

両性愛着のスタイルは、通常、その人の成人期を通じて変わりません。それを提示する個人は、彼らの愛する人と一緒にいたいという大きな必要性を示しています。しかし同時に、彼らは彼らと一緒にいるとき彼らは気分が悪くなります。この記事では、このリレーショナル・スタイルのすべての特性について説明します。.

索引

  • 1特徴
    • 1.1自尊心が低い
    • 1.2他人へのあいまいさ
    • 1.3低い感情的コントロール
    • 1.4毒性関係の形成
    • 1.5制御の試み
  • 2開発
  • 3治療はありますか?
  • 4参考文献

特徴

自尊心が低い

私たちが生まれたとき、人々は生き残るために私たちの介護者の助けが必要です。しかし、この種の愛着を身に付けた赤ちゃんの両親は、彼らのニーズを十分に満たすことができていません。このように、介護者は時々緊密に行動しますが、他の時には介護者は小さなことを無視します。.

このようにして、あいまいな愛着を持つ子供は、他の人が絶えず自分たちのニーズに気を配るつもりはないという確信を得ます。しかし同時に、彼は彼が他の人々が健康であることを必要としていると思います.

これは、子供の頃に当てはまりますが、大人の生活の中ではそうではなくなりますが、個人はまだ無意識のうちにこの方法を考えています.

このため、両性愛着を持つ子供と大人はどちらも、他人が自分を扱う方法に自信を持っています。彼らの自尊心は他の人よりも低い傾向があります。そしてその理由のために、彼らは自分たちの愛する人たちの不適切な行動を受け入れます。.

他の人へのあいまいさ

気になる愛着パターンを発達させる子供たちは、すぐに彼らの両親が彼らのためにきちんと気にかけないという信念を身につける.

それゆえ、幼児期から、彼らの注意を引いて彼らの介護者との接触を維持しようと努める戦略を開発してください。しかし同時に、彼らは彼らを憤慨し、彼らに向かって怒りの症状を示しています.

このように、例えば、この愛着スタイルを持つ子供は、自分の両親と別れているときには断固として泣き、彼らの復帰を求め、注意を払います。.

しかし、介護者が彼に連絡を取ろうとすると、子供は遠く離れて腹を立て、それ以外の時間に大人にしがみつくでしょう。.

この矛盾した行動の仕方は、その人の成人の間も維持されます。したがって、あいまいな愛着スタイルを持つ人は、必ず相手にしがみつくことを試みるでしょう。彼らの動きをコントロールしようとし、十分な注意を払わないことで罪悪感を感じさせるのです。.

しかし、両親の相手が彼を喜ばせようとしても、彼は通常不信と怒りの兆候に遭遇します。実際、これらの人々の行動を説明するために最もよく使用されているフレーズの1つは、「あなたと一緒でも、あなたなしでもない」です。.

乏しい感情的コントロール

すでに見てきたように、両性スタイルの人々は、他の人々が順調にいる必要があるという信念を抱いています。.

その結果、彼らは一般的に彼ら自身の問題と感情的な状態の残りの部分に責任を負わせます。これは彼らの感情が一般的に不安定になり、そしてそれらに大きな不快感を与えます。.

例えば、あいまいな愛着を持つ人は、他人の行動のせいで容易に動揺する傾向があります。これは、他のスタイルの関係を示す人には起こり得ないことです。さらに、彼らは彼らの気分を改善するために残りが行動の彼らの方法を変えることが必要であると信じる.

多くの場合、これは他の人々を正しい方法で行動するように操作しようとします。彼らが成功しないならば、彼らが怒るか、他の人に罪悪感を持たせることを試みるのは非常に一般的です。.

毒性関係の形成

他のすべてのタイプの愛着と同様に、不安なスタイルを持つ人々は、自分の主介護者との関係を再現する関係を作り出す傾向があります。あなたの特定のケースでは、これは時々感情的にしか利用できない有毒な人々（友人やカップル）との関係を築くことを含みます.

その結果、あいまいなスタイルを持つ人々は、回避的な愛着を持つ個人と感情的な関係を形成する傾向があります。.

形成される相互作用のタイプは「共依存」と呼ばれます。そして一般的に、それは嫉妬、不安、そして多くの精神的苦痛によって特徴づけられます。.

彼らのロマンチックな関係では、両性愛着を持つ個人は彼らのパートナーが彼らを見捨てることを非常に強く恐れています。この結果として、彼らは通常自分たち自身のことを忘れて、すべての彼らのニーズを満たすことを試みます。その一方で、彼らはまた、彼らが罪悪感を感じさせないように彼らの感情を操作しようとします。.

その一方で、あいまいな愛着を持つ人々が非常に嫉妬するのも一般的です。これは彼らが彼らのパートナーが彼らより良い誰かを見つけて彼らを離れることを彼らが非常に恐れているからです。最も極端な場合では、あなたの嫉妬はあなたのパートナーの友人や親戚でさえも現れます。.

制御の試み

近くにいる人々がそれらを放棄するのを防ぐために、両性愛着を持つ個人は彼らの行動を決定するために可能なすべてをします。.

子供として、これは両親にずっと立ち往生したままにしようとすることに変換されます。そして大人は、この目的に向けられたあらゆる種類の態度や行動を示すでしょう。.

したがって、あいまいなスタイルを持つ人は、どうしても彼のパートナーが彼女と最大限の時間を過ごすことを試みるでしょう。これは、例えば、彼のパートナーの友人全員に対する批判、彼が単独の計画、叫び声、脅威を犯した場合に彼に罪悪感を感じさせることを意味します。

同時に、これらの人々は彼ら自身の必要性を忘れて、できるだけ彼らのパートナーを幸せに保とうとするでしょう。しかし、他の人がスペースを必要としているというわずかな合図で、脅威と感情的な操作の試みが始まります。.

非常に極端な場合には、これらの個人は、相手が誰かに話しかけていることを確認するためにソーシャルメディアのプロフィールを調べるなど、より直接的な方法でパートナーの行動を制御しようとするかもしれません。.

たとえ彼らのパートナーが彼らが望むように行動しない場合でも、これらの人々が彼ら自身を傷つけることを脅かすのは一般的です.

開発

すでに見てきたように、気になる愛着スタイルの形成の主な原因は、個人の人生の最初の数年間における両親の側のあいまいな行動です。これらの子供たちの介護者は、さまざまな理由で、断続的にしか彼らのニーズに対処することができません.

最も一般的な例の1つは、過剰な作業負荷または家族の責任のために、子供に注意を払うことができない両親の例です。.

小さな男の子はすぐに、彼が彼らに彼の世話をさせたいのであれば、彼は彼の介護者の注意を引くために大きな努力をしなければならないことを知っています.

しかし、両親の注意が断続的であるので、子供はいつでも彼が彼らによって放棄されることができるという信念を獲得します。この世界観の見方は成人の間も維持されており、前のセクションで見たすべての結果を引き起こします。.

ある場合には、その人は他の人が健康であることを必要とし、残りは思春期の間に特にトラウマ的なロマンチックな関係の結果として去るという信念を得ることができます。.

治療はありますか?

愛着スタイルに関するほとんどの研究では、事実上すべての人が自分の人生を通して子供の頃に身につけたものを維持していると結論づけています.

しかし、今日では、十分な努力と忍耐力をもって、より安全な関係パターンを獲得することが可能であることもわかっています。.

基本的に、不安なスタイルをより健康的な人間関係の理解方法に変える方法は3つあります。心理療法を受けること、安全な愛着を持つ人とのロマンチックな関係を維持すること、または個人的発達の重要な仕事.

3つのルートのどれが選択されているかにかかわらず、人は自分のニーズを管理すること、自分の感情状態をコントロールすること、そして残りの個人をより信頼することを学ぶ必要があります。多くの場合、このプロセスは非常に複雑であり、かなりの意識的な努力が必要です。.

それでも、「安全な添付ファイルを取得」と呼ばれるものを開発した人々は、その結果は価値があると主張しています。.

他の利点の中には、より大きな感情的コントロール、より健康でより満足な関係を維持する能力、そして人生のあらゆる分野に良い影響を与える自尊心の増加があります。.

参考文献

  1. 「不安な愛着：不安な愛着を理解する」の中のPsychAlive。取得日：2019年1月7日、PsychAliveから：psychalive.org.
  2. あなたのタンゴで、「あなたが恋に「気になる愛着スタイル」を持ち、それがあなたの関係にどのように影響するかを示す6つのサイン」。取得日：2019年1月7日、Your Tangoから：yourtango.org.
  3. 健康的な心の中で "両性愛着：無限の不安"。取得日：2019年1月7日、Mente Sanaから：mentesana.com.
  4. 「可能性のある添付ファイル」の「成人の不安または両性愛着」。取得日：2019年1月7日、添付ファイル候補：apegosposibles.com.
  5. 「夫婦のあいまいな愛着を検出するための6つの鍵」：私は感じます。取得した日：2019年1月7日、私の感じ：ifeelonline.com.