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10の主な心理学者の機能
の 心理学者の主な機能 問題を分析し、行動を評価し、聞き、説明し、情報を提供し、資源と戦略を提供し、変化への動機を与え、ガイドラインを提供し、変化の間に同行することです。.
ソファの上であなたをノックダウンし、子供の頃や性的欲求について尋ねる精神分析医のイメージは、今日ではもはや支配的ではありませんが、心理的な相談に参加するという事実は混乱を招き続けています.
心理学者は何をしますか?
個人的な側面についてあなたに尋ね始めそしてあなたがすべてのあなたの問題を説明しなければならないセラピストの前に座ることは、先験的に、不安または不快感を引き起こす可能性がある状況です。.
しかし、心理学者によって実行される機能についての多くの信念は完全には真実ではなく、心理学者やセラピストに夢中になる人だけが問題解決の責任を負う個人であるなど、誤った関連付けにつながる可能性があります。.
すべての心理療法士が同じように働く、同じ治療を解釈する、または治療中に同じ行動を行うとは限らないのは事実です。.
しかし、それは患者が彼らの精神的健康状態を改善し、それぞれの生活の中で適切に機能するためのより大きな能力を獲得することを確実にするために、すべてのセラピストが同じ目的を持っていることも事実です.
このように、心理学者の主な仕事は、彼らの心理的機能を改善するために有益であるかもしれない介入や戦略を見つけるために患者の状況を評価し分析することです。.
治療法や介入法は非常に多様ですが、それらはすべて同じ考えに根ざしています。特定の問題を理解し、それを解決するための行動を見つけることです。.
心理学者は、あなたの考えを読むことができる魔法のような人ではなく、あなたが何を考えているのかを知ることができる人でもありません。また、長年続く治療を行い、子供や親の不妊について話すこともしません。.
実際、セラピストは、彼が精神障害を持っているかどうかにかかわらず、そして彼が提示する問題に関係なく、どんな種類の人とでも働くことができます。さらに、心理学者は問題を解決したり患者の生活を直したりしないことを心に留めておくことが重要です。.
個人が心理療法を通して行うことができるどんな変化でも彼自身によって達成されるでしょう。セラピストはこの変化の過程であなたを導き、あなたがあなたの異なる問題に立ち向かうことを可能にするあらゆる種類の道具であなたを訓練することに限定されるでしょう.
これらすべてに参加して、私たちは人々が彼らの問題に対処して健康的な心理状態を得るのを助けるために異なる治療方法を適用する人間行動の専門家として心理学者の姿を定義できます。.
心理学者の10の主な機能
以下でより明確に見るために、我々は心理学者によって実行された10の主な機能について論じるつもりです。.
1-問題を分析する
心理療法士が最初にすることは、人の生活に影響を与える問題を分析することです。.
大部分の個人は、特定の理由で、そして特定の問題を解決するために相談に来ます。問題は学際的な観点から理解されている、すなわち、それらは関係的、社会的、個人的または仕事的側面の両方に対処することができる。.
このようにして、患者は、鬱病または不安症状に苦しむために、自分が対処できないストレスの多い作業状況を提示するために、または彼のパートナー、家族または友人との異なる関係上の問題を抱えるために多くのことができる。.
実際、最も一般的なのは、人々がさまざまな問題を一緒に提示しているため、特にストレスの多い作業状況では、不安や不快感の症状、そして家族の問題が伴うことがあります。.
心理的相談の主な理由が何であれ、セラピストが行う最初のステップは、問題となっている問題の分析、評価、および理解に基づいています。.
心理学者は、以前に問題が明確に定義され理解されていなかった場合、自分の問題を分析し解釈しなければ問題を解決できないのと同じように、自分の仕事をすることができません。.
したがって、心理学者は患者の皮膚に身を置き、セッション中に話し合うトピックが何かを適切に分析するために彼と一緒に働き始めます。.
2-行動を評価する
心理学者を特徴付ける主な側面は、彼が人間の行動と行動の専門家であるということです。このように、セラピストが彼らの患者を助けるために持っていなければならない主な鍵は彼らの行動の彼らの主なパターンを評価して特定することです.
個人の行動を評価することによって、心理学者は彼らの問題の「なぜ」についてより多くの情報を得て、何が役に立つことができる介入であるかを明らかにし始めることができます.
心理学は、人間の思考、行動、感情、態度などの側面を研究することに基づいています.
人々はこれらのコンポーネントに一連の特性を持っています、そして我々は彼らの品質とそれらを変更する可能性にそれほど注意を払うことなくそれらを自動的に受け入れます.
心理学者に相談されるとき、彼または彼女はこれらの側面の広い評価をします、それはセラピストがしばしば複数の質問をするか、アンケートとテストを管理する理由です。.
収集された情報は、患者と一緒に働く主なポイントと、彼らの心理的状態の改善を達成するために関連しているかもしれない修正を限定することを可能にします.
3-存在のあり方を見つけて受け入れる
心理学者の仕事のもう一つの中心的な側面は、人格と患者のあり方を見つけることです。この事実は外から見ると侵襲的または不快なものになる可能性がありますが、心理学者に行く個人にとってはめったにありません。.
セラピストは彼が知る必要があることをセッションの初めから非常に明確にします。人間の行動や機能についての知識は、特定の場合に適用されなければ役に立ちません。.
このように、心理学者が自分の患者の主な特徴が何であるかを特定の方法で知らない場合、彼は何の面でも彼を助けることができないでしょう.
このため、セラピストはしばしば人格テストを実施し、過去の生活、関係性、および患者が経験した経験について質問します。.
4-共感的に聞く
上記のすべてを達成するために、心理学者は共感的に彼らの患者に耳を傾けます.
これは、患者が自分の問題や個人的な経験について表現しているという話ごとに共感を示していることを意味します。.
言い換えれば、セラピストは自分の異なる問題や経験を説明するときに自分自身を患者のところに置こうとします。.
そして彼は自分の言うことに注意を払う代わりに自分自身を自分の立場にしようと試みるだけでなく、人格と忍耐強い人になるための方法について彼が既に持っているすべての知識を考慮に入れます.
このようにして、セラピストは個人が表現したものとは反対のアイデアや考えを持っているかもしれませんが、彼または彼女は自分のものとして生きる人がそれらを生きる方法に注意を払うことによって自分自身を置くことに成功します。.
心理学者は、患者が生きていること、考え、考え、感情、行動を理解し、体験することができるので、各自が提示するニーズについて可能な限り最も詳細な方法で理解することになります。.
5-見えていることを説明する
心理学者は魔法の能力を持っているという考えを考えると、彼らは他の人が考えていることや心を読んでいることを知ることができます、セラピストの機能の現実は全く反対です.
心理学者は、単なる好奇心から、または動機を持たずに患者についてもっと知りたいと思うことから、評価、検討、または質問をしません。.
実際、私たちは、セッション中にセラピストが働いているため、評価されるものすべてに特定の動機があることを心に留めておく必要があります。.
さらに、セラピストが計算や患者の問題や心理的機能についての診断を行うためにあえてするのに十分な情報を得たら、彼はそれを明らかにしてそれを詳細に説明します。.
患者はセラピストによって実行されるすべての行動が解決策を見つけて援助を提供することを目的としていることを直接経験するので、この事実は不安または不信の考えを完全に消滅させる.
さらに、心理学者によって提供された説明は、患者が彼に起こっていることを理解し始めるのに非常に役に立つことができます.
誰もあなたよりもあなたをあなたよりよく知ることはできないと一般的に考えられており、そしてこの記述は一般に真実であると考えることができます.
しかし、困難な時期には、なぜ多くのことを理解できないのか、不安なのはなぜでしょうか。なぜ私は何もないことが幸せになることはできません?
このような状況では、心理学者は、客観的なビジョンを通して行動科学の進歩によって支えられて、人々が彼らに何が起こっているのか、そして問題のある状況を変えるために何ができるのかをもっとよく理解できる追加情報を提供できる。.
6-心理的側面についての情報
心理学者が果たすもう一つの重要な機能は、心理学的側面に関する情報を提供することです。.
ある人が精神病に苦しんでいるとき、その人に何が起きているのか、なぜ起きるのか、そして介入するためにどんな行動をとることができるのかを最適に理解するために必要な知識をすべて持っていないことが多い.
これらの理由から、実質的にすべての心理療法セッションは教育段階から始まり、ここでセラピストは彼が苦しんでいる障害の特徴を詳細に説明します。.
前のポイントとは異なり、この場合、説明は一般的な方法で行われるため、患者は心理的要素がどのように機能するのかについてのより大きな認識を得て、その後の介入を理解するのに役立つ問題についてより近似的なビジョンを作成する.
7-資源と戦略を提供する
前述の6つのポイントの目的は、心理的回復または精神的幸福の改善を可能にするリソースと戦略を見つけるために、情報を収集し、知識を獲得し、信頼の気候を確立し、患者を準備することからなります。.
したがって、セラピストが患者の機能を理解すると、彼はどの介入が彼にとって有益になるかを調査し始めます。.
治療法は非常に多様で、セラピストは特定の介入が効くかどうか確信が持てません。.
心理学者はそれぞれの場合に何が効くのかを知っている魔術師ではありませんが、彼らは彼らが最も有益な戦略にアプローチすることを可能にする人間の行動についての知識を持っています.
8-変化への動機
心理学者は患者に役立つだろう戦略とリソースを提供します、しかし変化はセラピストによってなされるのではなく、患者自身によってなされるでしょう.
このように、心理学者によって選択された戦略が実行されるとき、これは常に目的を達成するために患者を動機付けるでしょう。.
セラピストは回復の計画を立てますが、回復するためには患者に彼または彼女に従うことを要求します.
9-ガイドラインを提供
並行して、心理学者は、変化のプロセスを維持し継続するのに役立つガイドラインを患者に提供します.
セラピストによって提示されたガイドラインは助言ではありません。つまり、単なるカウンセリング行為は主観的行為であるため、心理学者は助言しません。.
このように、心理学者は科学に裏付けられたパターンを送りますが、患者のために決めることはありません.
アドバイスではなく、患者が状況を適切に分析してできるだけ正確に判断できるようにするためのテクニックを通じて、彼らはあなたを道へと導くことができます。.
10-変更中に同行
最後に、セラピストは患者が信じて実行した変化のための計画を設計した図になってしまいます.
その過程で、患者は、心理学者が常に彼を同行させ、最も必要としている瞬間にはガイドと一緒にいるので、彼が一人ではないことを知っています。.
参考文献
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