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全身療法、起源、原則、学校および技術
の 全身療法 苦しんでいる個人だけではなく、そのすべての環境とそれが属するグループに焦点を当てることによって、あらゆる種類の精神障害を解決しようとする心理療法の一種です。このアプローチはメンタルヘルスの分野への一般的なシステム理論の適用から生じる.
この理論の背後にある主な考え方は、各個人が自分の環境から孤立していないということです。それどころか、彼らの精神的および感情的な状態は、彼らが属するグループに大きく依存します。最も重要なのは家族です。しかし、友人、教育コミュニティ、または作業区などの他の人々も影響を及ぼします。.
全身療法は家族療法にその起源がありますが、ここ数十年でそれはこれを超えて開発しました。今日では、それは個人と家族あるいはカップルの問題を解決するためのユニークなアプローチです。彼の技術は、困難の原因を見つけることに集中するのではなく、困難を解決することに特別な注意を払っています.
全身療法は心理学の世界の中で支持者と批評家の両方を持っています、しかしそれが開発されて以来その人気は成長を止めませんでした。この記事では、この治療法について知っておく必要があることをすべてお伝えします。.
索引
- 1起源
- 1.1最初の年
- 1.2分野の開発
- 2原則
- 3つの学校
- 3.1ミラノスクール
- 3.2 MRIインタラクションスクール
- 3.3構造的で戦略的な学校
- 4つのテクニック
- 4.1家族の星座
- 4.2例外と奇跡の質問
- 4.3回覧式の質問
- 5参考文献
起源
最初の年
全身療法は、特に20世紀に開発された2つの学派で、家族療法にその起源があります。 1つ目は、ミラノ・セルビア・パラッツォーリ校です。もう1つは、Salvador Minuchin、Paul Watzlawick、Arthur Bodinなどの思想家によって推進されていた、Palo AltoでのMRI簡易療法です。.
その起源は30年代にさかのぼり、精神保健のさまざまな分野やその他の関連分野への支援として発展し始めました。たとえば、心理学、精神医学、性学、教育学などです。その最初の指数の一部は、アメリカ合衆国のPopenoeとドイツのHirschfeldでした。.
しかし、1951年にマサチューセッツの心理学の教授であるジョン・ベルが、家族全員と共に攻撃的な問題を抱えている青年の治療に成功したとき、多くの学者が全身療法の本当の始まりを示します。.
分野の開発
1951年にBellが成功した後、多くの専門家がさまざまな種類の問題で全身的介入を試みました.
例えば、Theodore Lidzは統合失調症の発症と維持における家族の役割を研究した最初の人でした。そしてNathan Ackermanは子供の精神科の分野で同じをした.
その後、70年代になって、Palo Alto Schoolからアイデアが生まれ、一人の人しか参加しなくても全身療法を適用できるというアイデアが生まれました。その後、カップル、友人、仕事など、調査されるグループの数が増えました.
最後に、1980年代以降、何が起こるかという客観的な現実よりも、各経験がグループの各構成要素にとって何を意味するのかに焦点が当てられました。.
したがって、全身療法は何が起こるかを説明するのではなく、ポストモダンで結果重視のアプローチとなっています.
原則
あらゆる形態の心理療法と同様に、体系的なアプローチは、人間がどのように機能し、なぜ特定の精神現象が起こるのかについての一連の基本的な考え方に基づいています。次に、どれが最も重要かを見ていきます。.
私たちは私たちの環境の産物です
全身療法の最も重要な原則は、人々は孤立した存在ではないという考えです。それどころか、私たちを取り巻くもの、特に私たちの周りの人々は、私たちのあり方や行動の仕方に大きな影響を与えます。.
私たちが生まれた瞬間から、私たちはさまざまなグループに属しています。その中で最も重要なのは私たちの家族ですが、私たちの友達の輪、私たちの教育センター、私たちの職場環境など他の人もいます。これらの各グループは私たちを変え、私たちをわずかに異なるものにします.
このように、私たちが対話する人々は通常、私たちが気づかずに採用する信念、態度、考え、行動の仕方を提供します。.
さらに、私たちの各グループで形成されるダイナミクスは、さまざまな方法で私たちの生活のすべての分野に影響を与えます。.
このため、全身療法は私たちの各グループに存在するダイナミクスを理解することに焦点を当て、私たちが彼らの中で起こりうる問題を解決する手助けを試みます。.
変更できるのは患者だけです
他の治療法で起こることとは反対に、全身的には心理学者はすべての答えを持っているわけではないと考えられます.
それゆえ、彼は患者にその瞬間にしなければならないことを言うことができません。その役割は、グループ（通常は家族）の中で起こるダイナミクスを分析し、彼が望むならクライアントがそれらを変えるのを助けることです.
このために、セラピストは隠されたアイデア、確立された役割と階層、そして家族集団の中で行動する方法を見つける必要があります。それらが発見されれば、患者はこれらの側面すべてを公然と調べ、彼が変更を加えたいかどうかを決めることができるでしょう.
一方、全身療法は有罪または病気の人々を探すことを試みません。その代わりに、セラピストは患者が彼らが変えるべきであると信じる問題行動を探し、そしてより機能的な選択肢を見つけるように彼らを導くのを助けます。.
問題の起源は多因果的と見られている
最も伝統的な治療法では、心理的問題は一連の出来事、考え、行動の直接的な結果として理解されています。.
それどころか、体系的に「循環的因果関係」の概念は、困難の出現がはるかに複雑なものであることを説明するために使用されます。.
このアプローチに従うセラピストは、グループ内の各人の行動が他の人の行動に影響を及ぼし、そして彼らの行動の仕方が絶えずフィードバックすると信じています。.
そのため、それぞれの問題について独自の原因を見つけることはできません。システム内に存在するダイナミクスが原因で、問題は解決されません。.
通常、システム全体が扱われます
他の治療法で起こることとは反対に、全身の治療法では通常、グループのすべてのメンバーと同時に作業を試みます。 1人の人だけでプロセスを実行することは可能ですが、システム全体が存在する場合、変更はより簡単で強力になります。.
その一方で、私たちはしばしば "サブシステム"を扱うこともあります。例えば、家族とのプロセスの中で、セラピストは母親と子供だけ、または両親の関係とのセッションを持つことが重要であると決定するかもしれません。これは、グループ内の一部の関係者間でのみ発生する問題を特定するのに役立ちます。.
学校
世界中で多かれ少なかれ広まっている全身療法のいくつかのバージョンがあります。最も重要なのは、ミラノスクール、インタラクションスクールオブMRI、そしてストラクチュラルストラテジースクールです。次に、それぞれが何から構成されているかを見ます。.
ミラノスクール
ミラノスクールは、拒食症や精神病性障害などの問題の治療に焦点を当てています。 Mara Selvini - Palazzoli、その主要指数によると、これらはいくつかの家族内に存在する制限の厳しさのために与えられます.
この一連の全身療法の主な目的は、家族がより健康的な限界を設定し、協力し、問題を抱えているグループのメンバーの状況を正常化するのを助けることです。このようにして、彼は自分の状況を正常化することを学ぶことができ、症状はしばらくすると消える傾向があります。.
ミラノスクールの体系的なアプローチは、この種の問題に対処するときに非常に効果的であることを示しました。しかし、これらの障害と闘うための治療の主な形態としてそれを採用する前に、さらなる研究が必要です。.
インタラクションスクールオブMRI
パロアルト学校としても知られているインタラクションスクールは、80年代のPaul Watzlawick、Fisch、Weakland、Segalなどのさまざまな研究者で構成されています。.
その考えのいくつかは他のアプローチのものとは異なりますが、これは最も全身療法を開発した流れの一つです.
インタラクションスクールの最も重要な原則は、問題を維持する行動が他の同様の状況に直面する過去の方法にあったが、それは現在のところ機能的ではなくなったということです。しかし、これらの行動方法は無意識になっており、変更することは非常に困難です。.
したがって、パロアルトスクールの主な焦点は、患者が自分の行動パターンを破り、現時点でより効果的な戦略を立てることができるように、これらの習慣的な行動方法を検出して変更することです。.
構造戦略スクール
構造・戦略学校は、主にサルバドール・ミヌチンとジェイ・ヘイリーの作品によって形成されています。これらの研究者たちは、家族の中での問題の主な核心は、それを形成する人々の他の人々に対するグループのいくつかのメンバーの間の同盟関係であると信じています。.
したがって、この体系的な療法の学校の主な目的は、グループ内で形成されている同盟を見つけ、それらが問題があるかどうかを確認することです。.
肯定的な場合には、セラピストは参加者に彼らの困難を解決するのに役立つ代替行動を提供することができなければなりません。.
テクニック
体系的なアプローチにはさまざまな種類の学校があり、それぞれの治療プロセスは異なりますが、通常は定期的に使用される技法がいくつかあります。次に、最も重要なものをいくつか見ていきます。.
家族の星座
星座のテクニックは、そのすべての構成要素が存在する必要なしに、家族やグループのダイナミクスを分析する方法です。.
患者は、残りの参加者を表すさまざまな要素（図面や人物など）をそれらの間の関係を示す位置に配置する必要があります。.
すべての要素が適切な位置に配置されると、セラピストは一連の質問をして、患者がグループの異なるメンバー間の関係を分析するのを助けます。.
同時に、このプロセスは、彼が家族の中でどのような役割を果たしているのかを発見し、どのような選択肢が存在するのかを知るのにも役立ちます.
例外と奇跡の質問
これらの2つのテクニックは、家族やグループが治療を受けた問題を解決するために必要な変化について考えさせるために使われます。どちらもかなり似ていますが、詳細はわずかに異なります.
「奇跡の質問」のテクニックは、グループのメンバー全員に、ある日彼らが目を覚まし、彼らの難しさがまるで魔法のように解決されたらどうなるかを尋ねることにあります。あなたの通常のルーチンで何が変わりますか？特に気づくことは何ですか?
一方、例外のテクニックは、グループが通常抱えている問題が存在していなかった瞬間を見つけ出し、それらの状況で何が異なっていたかをそれらに反映させるのを助けることにあります。どちらのテクニックも参加者が変更する必要がある要素を識別するのを助けます.
回覧式の質問
グループ内で対立があるときは、参加者それぞれが自分の感情に集中し、他の人に誤解されていると感じるのが普通です。したがって、最も効果的な手法の1つは、回覧式の質問を使用することです。.
これは、各参加者に、グループの他のメンバーが何を感じているのか、彼らがそうするように行動する理由について考えるように求める質問からなる。.
正しく行われれば、このテクニックはすべての参加者の間で共感を醸成するのを助け、葛藤の激しさを減らすことができます.
参考文献
- 「全身療法：それは何であり、それはどの原理に基づいているのですか？」で：心理学と心。取得日：心理学と心から2019年1月4日：psicologiaymente.com.
- "全身療法：起源、原則と学校"：マインドは素晴らしいです。取得日：2019年1月4日ラ・メンテ・エス・マラヴィローザから：lamenteesmaravillosa.com.
- 「全身心理療法：それは何ですか？そしてそれは何をするのが好きですか？ "メトロ。取得日：2019年1月4日メトロから：metro.co.uk.
- 「全身療法を理解するためにあなたが知る必要があるすべて」：サイサイエンス。取得日：2019年1月4日、Psycienciaから：psyciencia.com.
- ウィキペディアの "全身療法（心理療法）"。取得日：ウィキペディアから2019年1月4日：en.wikipedia.org.