分離した親と避けるべき7つのヒント

の 別れの両親 子供の問題を回避し、十分な生活の質を維持し、幸福を維持し、そして最終的には幸福を維持するための一連の行動を実行することができます。. 

カップルの休憩は誰にとってもおいしい料理ではありません。大人にとってそれは痛みを伴う困難なプロセスであり、子供にとって予想外の人生の変化であり、彼らはそれを常に理解または共有しているわけではありません。 「贈り物として」やって来る不愉快な状況、彼らにできることやそれを変える決心をしない.

破裂は避けられないことが時々ありますが、最小のものに関するそのアプローチは、予期せぬ苦しみを避けながら、それほど苦痛のない方法でとられることができます。子供たちは差し迫った分離のニュースに対して最も脆弱であり、そして新しい状況は子供たちの感情的な安定性を大きく妨げる可能性があります。.

別居親の3つの基本法

この記事ではさらに多くのアドバイスをしますが、これらの3つのガイドラインは、分離の前に子供たちと一緒に従うことが最も基本的です。これは、両親に関する後者の基本的権利に基づいています。

1-子供は二人の親を平等に見る権利を有する

離れているのは大人で、関係を続けないことを決心しています。しかし、子供たちはどちらの親からも分離されていません、そして、彼らは子供たちが他の親を見ることの邪魔になるべきではありません.

あなたとあなたの元パートナー。あなたはパートナーを変えることに決めることができますが、あなたの子供は彼らの父親や母親を変えることができないことを忘れないでください.

2-子供は両親の「きれいな」イメージを受け取る権利があります

元パートナーの失格、皮肉なトーン、見栄えの悪さ、または失望を放棄することの誤りに陥るのが一般的です。いくつかのコメントやトーンは微妙になることがありますが、真実は子供たちがこのネガティブさに敏感であるということです。.

両方とも彼らの基準の柱であるので、彼らが彼らの両親を良いイメージで保つことは、小さな子供たちの感情的で感情的な発達にとって重要です。.

3-兄弟姉妹は共に住み、共に成長する権利を有する

兄弟姉妹は子供の発達における重要な人々です。彼らは初期の愛着の人物であり、彼らは全く同じ状況に住んでいるので、それらの間の分離は避けなければなりません。彼らはお互いを解き放つことによってお互いを理解し、自分自身を甘やかし、一緒に遊び、そして「感情的な傷を癒す」ことができる。.

子供たちに知らせをする瞬間

状況が子供にとって理解するのが難しいということは、彼が何が起こっているのかを理解する能力を持っていないという意味ではありません。.

子供たちは別居（または離婚）がますます一般的になっている世界に住んでいるので、物事が両親の間でうまくいかないことを知っていれば、考えられる別れが周りにあるアイデアになる時があるでしょう彼らの頭.

ここにニュースのためのいくつかの勧告があります：

• まず第一に、それは子供たちにとって興味と関心のしるしであるので、ニュースは両方の親によって一緒に与えられるべきです。それはあなたが一緒にいないこと、あなたがすべての利益のためにそれをすること、そしてあなたが彼らと会うのをやめるつもりではないことを意味するのではないことを説明する時です.
• 実際にはそうではありませんが、両親は子供にそれが共同決定であることを知らせるべきです。このようにして、それは、（子供の視野から見て）関係から離れることを決定したものである、子供にとって「悪い」ことを持つことを避けます.
• 情報は子供の年齢に合わせて調整する必要があります。あなたの子供が15歳以上の5歳のときも同じではありません、そしてあなたが使う言葉とあなたが与える説明はあなたの年齢に適応しなければなりません.
• 理解することができ、親のプライバシーを侵害しないことができる子供に情報だけが与えられることが重要です。たとえば、3人目の人物がいたことを子供が知っている必要はありません。.
• 親は彼らがニュースを与えるときに感じるかもしれない感情を制御しようとするべきです。あなたがそれを伝える方法と同じくらい重要です。このニュースをあまりにも情熱的に（つまり、不安、うつ病、無制御の泣き声で）伝えることは、あなたの子供が思っている以上に心配になり、不安になることがあります。.

分離後の最初の数ヶ月から

最初は、新しい状況は誰にとっても難しいでしょう。両親は、解散、財産の分離、引っ越し、弁護士などにつながった可能性のある問題を抱えて、悲しみの過程を生きます。.

両親の不快感を高める可能性がある多くの要因がありますが、現状では困難ですが、できる限りこれらの意見の不一致の結果によって子供が苦しむのを防ぐようにしてください.

適応には時間がかかることを知っておく必要がありますが、それはやってくるでしょう。人間は新しい状況に適応するように作られています。忍耐力、愛情、尊敬をもって、すべてが安定します。分離の瞬間から最初の数ヶ月の間、あなたは以下のヒントに従うことができます：

1-議論を避けなさい

最小の心理的適応を助けるのは、対立がないことです。いかなる場合も、子供たちは両親が話し合ったり、失礼なことを言ったり、軽蔑の兆候を見たりするようなことを生み出していません。自宅での話し合いは子供や若い人たちを強く不安定にし、分離の場合の感情的な不均衡の主な原因となっています.

2-ルーチンとターンに同意する

別居の瞬間からのもう一つの重要な側面は、両親同士のコミュニケーションです。両親として、あなたは初めから子供たちと日課とシフトを同意しなければなりません、そして共同教育のために一緒に働きます.

経済的、感情的、感情的、衣類、衛生などを含め、あなたは子供たちのあらゆるニーズを知らされ、責任を負う必要があります。.

可能な限り、同じ学校に行ったり、課外活動をしたり、通常は母親や父親と一緒に行ったような旅行をするなど、子供たちがいつもと同じ活動を続けるのが良いでしょう。サッカーの、商業センターへ、ハイキング...）.

3-不安を避ける

彼らのニーズは常にカバーされるので、心配してはいけないことを彼らに知らせることは重要です。.

別居では、新しい状況に直面して子供たちが何らかの絶望感やとりわけ不安を感じることがよくあります。また、誰がどのようなことに注意を払うのでしょうか（費用の支払い、衣服、大学進学など）。子供が年をとるほど、私たちが話しているこの不安を感じることがより簡単になります。.

4-共同決定を下す

子供たちについて浮上しようとしている決定はまた、子供たちが両方のためであるので、常に共同でなければなりません。これらの決定は、教育的、規範的、彼らがティーンエイジャーであるときの支払いなどです。.

5-感情的な脅迫をしないでください

「あなたの父親と一緒にいるのはあなたが私よりも優れている」または「あなたは私の前のあなたの母親と一緒にいることを好む」などのフレーズの前に現れる無意識の感情的な脅迫を避ける必要があります.

子供たちは両親の対立と嫉妬を感じます、そしてこの状況は彼らが他の親を楽しむことに対して罪悪感を感じるぎこちない立場に彼らを置きます。これは、彼らが他の人と何をしているのかについてコメントしないために、時間の経過とともに彼らに悪い面や不快なコメントを知覚させるためにかかるでしょう。.

6-過剰保護を避ける

分離の結果として、過剰保護に陥るか、子供に対してあまりにも寛容になるように注意してください。時々、罪悪感のために、彼らが「子供のためにより多くの苦しみを避ける」ことを容認しない行動を許すという誤りに陥る両親がいる.

しかし、達成されている唯一のことは分離の感情的な結果に、最も望まれていない寛容な両親の子供たちの典型的な行動を追加することです。.

7-息子を楽しもう

大人が子供と過ごす時間は彼らの会社の楽しみに集中するべきです。それはあなたの息子を楽しむために、そしてあなたがあなたの元配偶者と一緒に持っているかもしれない悪いロールを忘れる時です.

私たちが言ったように、子供や若者は愚かではなく、彼らは不正な意図を見るのに致命的に感じるでしょう尋ねられたとき彼の父または母の.

両親を超えた家族

時々、別れをもって、小さな子供たちは両親のうちの1人との関係を失うだけでなく、彼らがもはや住んでいない大人の家族との関係を壊す.

父親と母親が一緒にいなくても、父親と母親が常にそうであるように、父親と母親の祖父母は常に子供の祖父母になることを明確にすることが重要です。おじ、いとこなども同じです。.

家族と他の人とのこの「分裂」は、子と同居している親によって動機付けられ、それが彼の元パートナーとの結びつきを断つ手段としての彼の政治家族との関係を断ち切ります.

このようにして、子供と若い人たちは2人の祖父母を失いますが、これは彼らの家族の一員である人々の喪失と彼らの感情的で情緒的な発達によるものです。.

これの代わりに...

• 両親の家族はまだ子供の家族です。分離をやる気にさせるのではなく、あなたができる最善のことはあなたの子供が家族の残りの部分を見続けるようにやる気にさせることです.
• あなたの元配偶者の家族はあなたの子供の感情的健康の同盟国です。彼らは彼らに頼ることができ、そしてある意味で、子供が両親のうちの1人と一緒に暮らすのをやめるときに感じる孤独を補うことができます。これを行うには、4人の祖父母（およびその近親者）に、だれにも判決を下さない子供たちにとっての重要性、そして小さな子供たちへの支援を重視することを伝えなければなりません。.
• 別居を認めない家族もいます。可能な限り、彼らの意見に関係なく、最も重要なことは子供たちが彼らにとってこれらの困難な時期によくあるということであると彼らに納得させることが必要でしょう。.

両親の新しいカップル

子供のために、それは彼らの両親のうちの1人が新しいパートナーを持つとき、結婚するとき、または一緒に暮らすとき、さらにこの新しいカップルが子供を連れてくるときにはなおさら重要な変化です。.

新しいパートナーの統合を伴う移行は、子供にとっても、父親または母親にとっても容易ではありませんが、一般に、子供たちは、この新しいパートナーをあまり問題なく受け入れることになり、父親または母親は、あきらめません。ステップ.

新しいパートナーの場合に留意すべきことがいくつかあります。

• まず第一に、ステップを踏むことは急いではありません。ニュースを子供たちに伝える前に、私たちは分離の状況が安定するのをしばらく待たなければなりません、そして子供たちは変化に順応していて、そして心理的により良いです。これが起こると、あなたは一歩を踏み出すことができますし、あなたの子供に新しいカップルを紹介することができます.
• その後、あなたが取るつもりのステップを確実にすることが不可欠です。子供たちは彼らの参照大人からの安定性を必要とするので、この点は前のものと大いに関係がある。もしあなたがあなたの息子に、あなたが誰かと一緒に暮らすつもりで、そして2ヵ月後に彼が戻ってくると言うならば、あなたはその決断をしないほうが良いです.
• 新しいカップルの調和のとれた統合は、この新しい人が他の親を代用したり置き換えたりしないことを子供たちに明確に明確にすることを含みます。多くの場合、子供たちは、父親や母親の新しいパートナーが他の親の役割を引き継いでいると感じます。.

これが起こらないようにするための最善のことは、この人の統合が少しずつ少しずつ行われ、介護者の責任をすぐには採用しないことです。このように、権威が彼らの親であり、見知らぬ人ではないので、子供たちは誰も誰にも代用しようとしないと感じないでしょう。.

参考文献

1. Bolaños、I.（1998）。家族の対立と配偶者の内訳心理法的側面Ｍａｒｒｅｒｏ、Ｊ．Ｌ。マドリードの家族の法的心理学（英文）：FundaciónUniversidad Empresa、社会科学における法的挑戦.
2. カフェス（2015）。分離した両親情報プログラム.
3. Espada、S.、Calvo、L.（2010）。我々は分離しました...そして我々の[email protected]？アラゴンの政府。社会福祉学科および家族.
4. 家族関係オンライン（2016）子どもと別居.
5. ヘルプガイド（2016）離婚した両親のための共同育児のヒント. 
6. ヘルプガイド（2016）子どもと離婚. 
7. KidsHealth（2016）離婚を通じてあなたの子供を助けます. 
8. Kidspot（2013）分離と子供たち：子供たちへの影響. 
9. Laucirica、N.、Villar、G.、Abal、M.（2008）。別居や離婚の状況にある両親と母親のためのガイド。市の調停プログラム。ヴィトーリア市議会.