未修正の愛それを忘れてやり過ぎるには？ 5つのヒント

の 片思い 壊滅的な力とドラマのために、それは常に文学、演劇、そして音楽の大きなテーマの一つでした。それは歴史を通して無限の心を揺さぶってきた、普遍的な、深くそして痛い人間の感情であり、毎日そうし続けています。あなたは自分自身を生きているかもしれません、そしてそれがあなたに不快感を与えているのなら、あなたはそれを乗り越えてそれを忘れることができます.

厄介者から映画スターまで、それは大衆文化、映画からの無数のキャラクターによって表されました、そして、その本質は神話、詩、歌と今日でもテレビシリーズを通して伝えられました;しかしまた何よりも、忘れられない愛はあなたや私のように毎日経験し続ける肉や血の人々に反映されています.

忘れられない愛とは、同じ種類の愛情を愛し、その代わりに受けることのない人々の愛であり、したがって、相互的ではなく、一方向に移動する、二人の間で不平等に成長する感情傷つける.

それは間違いなく最も痛いタイプのロマンチックな愛の1つです、しかしそれは身体と心にどんな影響を与えますか？どんな心理的な病理学はその苦しみを引き起こすことができますか？私たちの分析で、これらの質問に対する答えや他の多くの答えを見つけてください。.

索引

• 1片思いの影響
• 2気持ちから病気へ
• 3強迫愛好家
• 4拒む者の苦しみ
• 5それを忘れて乗り越える方法?
• 6参考文献

片思いの影響

説明を必要としない人なら誰でも、説明を必要としない人もいれば、友人や親戚、または彼に近い人と会ったことのある人なら誰でもそれをよく知っているはずです。私は、他の人が私たちにとって同じことを感じているのを見ると、恋に落ちるというエクスタシーが苦悩と欲求不満に変わり、それによって苦しむ人々のいらいらと孤立を刺激することを楽しんでいます。.

恋をしている人はそれを見つけることなく、たゆまずに対応を求めているので、憂鬱に没頭して泣くことにつながる悲しみに沈むこと、あるいは場合によっては怒りさえするのが普通です。.

愛する人がそれに対応するとき、それは私たちの有機体に有益なエクスタシーの気持ちを引き起こしますが、それが私たちを拒むとき、何が好ましいのは苦痛と絶望の気持ちです.

このようにして、相互的な愛（対応する、他との一致を意味する）は、実現とエクスタシーに関連しています。片思いの愛（拒絶、分離）は空虚、不安、絶望と関連しています。.

中国の哲学者ラオテーは言った。誰かを深く愛することは私たちに力を与えます。誰かに深く愛されている気持ちが私たちに勇気を与えます「しかし、感情が相反的ではないときには、正反対のことが起こり、その強さ、その価値は消滅し、私たちの自尊心は有害な方法で影響を受けます。.

気持ちから病気へ

健康と心理学の専門家が何年もの間、このタイプの愛の診断と治療の重要性を強調してきた多くの専門家がいます。病気の始まりのいくつかのケース.

あなたが片思いの愛を生きている自分に対応していない誰かを切望するならば、あなたはしばしば間に合わないならば憂うつになって不安につながることができる深い悲しみを経験します。.

ロンドンの臨床心理学者であるFrank Talisは、片思いの状態ではなく、片思いの状態ではなく、片思いの状態を病気として指摘している専門家の一人です。.

そして、ますます多くの専門家は、愛の文章は殺すことができ、そして診断の時に真剣に受け止められなければならないと同意します。心理学者は、多くの人が、片思いの愛のために、不安定にされ、苦しみを経験し、場合によっては自殺につながる可能性がある臨床症状を経験することがあると確信しています。.

しかし、問題の普遍的な性質にもかかわらず、たとえこのラブシックが人々を自分たちの生活に連れて行かせることができるとしても、「ラブシックの特定の問題」に言及している科学的研究はほとんどない。.

私が信じること、そしてデータに基づいて、あなたが悲しみで死ぬことができるならば、.

強迫観念の恋人

多くの場合、この愛は、片思いの恋人が彼らの失われた愛との愛着を維持していることが原因かもしれません。多分それは彼らがすでに私たちを愛しているカップルの現実を受け入れることができない、彼らの考えや感情がいかなる合理的なコントロールも持たないようになったり、起こることについての誤った解釈をするためです.

このような場合、専門家が強迫愛好家と呼ぶようになったことの概要が説明されています。彼はそれぞれの反論をより辛抱強い口実として解釈しています、そして何人かの心理学者（BaumeisterとWotman）は、人がもっと魅力的な人、知的に優れている、または他の人と関係があるとき状況、達成不可能、そして大きな情熱が感じられる人.

別の概念は、この説明からそれほど離れていませんが、嫌がらせです。これは、片思いの状況の最悪のバージョンを表しているためです。.

ストーカー（すべての合理性、道徳、尊敬の限界を克服する強迫愛好家）は、強迫観念とは異なり、目的を達成するための力や精神的虐待の使用を伴う非相互作用を追求します。無理矢理.

愛情として始まったことは嫌がらせになり、愛する人が嫌がらせ者の欲求に加わらないと暴力的になる可能性があるので、これは拒絶する人にとっての最も重大なタイプの片付けられない愛です。.

拒絶する人々の苦しみ

最近の研究は、拒絶する人々が拒絶される人々と同じくらい苦しんでいることを示しています。強迫愛好家の嫌がらせに苦しむ必要はありませんが、思いやり、しっかりと否定的な表現をすることの難しさ、そして相手の感情を傷つける恐れがあるので、愛する人と同じくらい苦しむ欲求の焦点となる人になります.

前のセクションで述べたケースでは、相手方もまた損害を受ける可能性があることは明らかですが、多くの場合、私たちはこの相互主義を提供しない人々を忘れています,

それを忘れて乗り越える方法?

片思いの愛に苦しんでいる人は、底なしの穴、希望が存在せず、未来を垣間見ることができない暗い部屋で感じるようになることができます.

ただし、このような状況に陥った場合は、あきらめずに人生の手綱を取り戻すためのあらゆる手段を講じることが非常に重要です。.

自分のために愛を取り戻す

最も重要であり、同時に最も難しいのは、自分への愛、勇気、そして成功への勇気を取り戻すことです。人があなたの愛に対応していないということは、あなたがそれにふさわしくないということではありません。.

あなたは理解しなければなりません、あなたはそれが複雑であるけれども、あなたが愛している人はあなたではないけれども、これはだれもあなたを愛していないか、愛に値するという意味ではありません.

社会的支援を求める

自分を助け、自分を支えてくれる人や自分が感じていることを共有できる人と一緒にいるようにしましょう。あなたが衝突の真っ只中にいるときにトンネルの終わりに光を見るのは難しいですが、何百人もの人々が以前にこれを通過しました.

彼らがどのように前進したかを発見することはあなたを助け、あなたの状況についてあなたの目を開くことができます。あなたは一人ではないので、隔離されるのではなく、あなたを愛し愛する人たちの助けを受け入れることを躊躇しないでください.

ほとんどの人はある程度の愛を理解することができますし、おそらく彼らはクラッシュを乗り越えた方法についてあなた自身の経験を言うことができます。あなたがこの問題について個人的な経験をしていなくても、彼らはあなたに良いアドバイスを与えるか、単に悪い時にあなたを会社に保つことができます。.

片思いの愛は私たちに不完全、空、絶望的、悲しい、失われた気分にさせます...これを直す方法は外部の人とのつながりなので、自分を閉じ込めて自分の気持ちを共有しないでください.

愛する人生を築く

あなたの情熱、趣味を奨励し、あなたがあなたの自尊心を回復し、その感情についてあまり考えないようにするためにあなたに最も与えられるものとあなたが最も楽しむものに注意を払います.

あなたが忙しくなればなるほど、人生が続くことに気づくほど早く、あなたがまだ恋をしているとしても、あなたはこの人はまだ非常に重要であるけれども、あなたの人生のすべてではないという結論に達するでしょう.

それは難しい、私は知っている、しかしあなたは進み続けなければならない、そしてそうあなたはできる。自分自身を信頼し、何よりも自分自身を愛しましょう。最も重要な愛は常にあなたが自分自身に提供するものです、それで片思いの愛の複雑さにもかかわらず、あなた自身について考えてください、そしてあなたはあなたが続けるのに値するとわかるでしょう.

あなたの夢に取り組む

あなたがその人を好きではないということは、世界の終わりではありません。あなたは他の多くの人を好きになることができます。あなたが人としてより興味深くそして魅力的であるとき、あなたが持つことができるより多くの "求婚者".

あなたが賞賛する人になってください。自分自身を笑います。それのために働きます。もちろん、あなたが望むもののために働くことを混同しないでください、それは喜ばせることを試みます。あなたが他の人を好きにし、喜ばせるために改善しようとした場合、あなたは幸せを感じることはありません.

他の人に会う

あなたが人を好きなら、あなたは何百または何千ももっと好きかもしれません。あなたに会える人はたくさんいますし、誰があなたを喜ばせるでしょう。また、あなたもそれらを好きかもしれません.

あなたが何か他の人に好きなことができます、あなたが共通の何かを持っていて、あなたは友好的で、あなたはそれが肉体的にも魅力的だと感じる.

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そして、あなたは片思いの愛を持っていますか？あなたはどのように状況を導いていますか？あなたの意見に興味がありますありがとう!

参考文献

1. Hatfield、E.、＆Rapson、R.（1993）。愛、性、親密さ：彼らの心理学、生物学、そして歴史。ニューヨーク：HarperColllins.
2. 忘れられない愛は「殺人者」になり得ます。 2005年2月6日のBBC
3. 忘れられない愛の痛みは、拒絶者も苦しみます。ニューヨークタイムズ、ダニエルゴーレマン。公開日：1993年2月9日.