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クロモセラピーの用途、色、用途、禁忌
の クロモセラピー, カラーセラピーとも呼ばれ、あらゆる種類の病気や病気を治療するためにおそらく光の有益な特性を利用する代替医療法です。それは一般に疑似科学と考えられていますが、世界中にますます多くの信者がいます.
クロモセラピストは、彼らが彼らの患者の体の中でエネルギーバランスを達成するために彼らが異なる色の特性を使うことができると言います。おそらく、それらはそれぞれ、体と心にさまざまな影響を及ぼし、それらが私たちにどのように影響を与えるかを知っていれば、それらの特性の一部から利益を得ることができます.
人間に対する色彩の影響は何世紀にもわたって研究されてきましたが、色彩療法が適切な分野として考えられるようになったのは20世紀の初めまでではありませんでした。最初に認められた作者は、色が実際に化学的可能性であると信じていたDinshah P. Ghadiali、インド出身のアメリカ人でした。.
この著者によると、体内の各臓器や系にはそれを刺激することができる色とそれを阻害する色があります。このため、彼は私たちの体の各部分のさまざまな色調の影響を研究するために彼の人生の大部分を費やしました。そこから、この規律は今日まで少しずつ発展してきました.
索引
- 1それはどのように適用されます?
- 1.1日々のクロモセラピー
- 2色療法による色
- 2.1赤とピンク
- 2.2イエロー
- 2.3グリーン
- 2.4ブルー
- 2.5オレンジ
- 2.6バイオレット
- 2.7インディゴ
- 3科学が言うこと?
- 4アプリケーション
- 4.1科学の反応
- 5禁忌
- 6参考文献
それはどのように適用されますか?
クロモセラピーの信奉者にとって、色が濃いものは事実上私たちの感情に影響を与える可能性があります。特定の色調のTシャツを着てから単に青い空を観察するまで、私たちの感情はこれらすべての要因の影響を受けます。.
しかしながら、クロモセラピー自体は、特定の方法で光と色を使うことを含みます。一般に、それは2つの方法ですることができます。最も簡単なのは、通常LEDランプを使用して、患者を一定の色合いの光源にさらすことです。.
もう1つの方法は、あまり使用されていませんが、おそらくより強力なのですが、色の効果とサウナの効果を組み合わせることです。.
患者はこれらのエンクロージャの1つに導入され、熱が増加すると、照明は異なる効果を達成するために特定のトーンに変化します.
日々のクロモセラピー
それでも、ますます多くの人々が日常生活の中でこの分野の原則を適用しようとしています。特定の色の服、物、環境を選ぶことで、これらの人は自分の感情に影響を及ぼし、自分の目標を達成したり特定の感情状態を達成したりしやすくなります。.
したがって、たとえば、運動するときは赤を着けたり、仕事をするときは白い壁を避けたり、青や緑の色調の環境で瞑想をしてリラックス感を高めることをお勧めします.
体や心に色の基本的な効果を知って、それを自分で組み合わせてさまざまな状況のすべての種類に適用することが可能です。.
この分野の研究はその道をたどります、そして、各著者と実務家は有機体の上に光の力を利用するためにそれ自身の公式を持ちます.
クロモセラピーによる色
この規律の基礎は、私たちの体と私たちの心理学のさまざまな色によって引き起こされる効果の研究です。以下に、それぞれの基本的なトーンが何をするのかの簡単な説明を見るでしょう。.
赤とピンク
クロモセラピーでは、赤とピンクは人にエネルギーを与える色と見なされます。それは筋肉を弛緩させ、あらゆる種類の緊張から解放するのを助けることになっています。さらに、それらは細胞増殖と循環器系の健康を促進します.
通常、これらのトーンの使用は、風邪、エネルギー不足、循環困難、貧血、または単に活力を高めるなどの問題に推奨されます。.
想定される説明は、赤がアドレナリンの放出を刺激して体内のヘモグロビンのレベルを高めるというものです.
その一方で、ピンクは血流から不純物を除去するのを助け、一方で循環を活性化し、そして体全体の毛細血管、静脈および動脈を強化すると信じられています。.
イエロー
黄色は精神的なインスピレーションを得るのを助けます、優れた心理的機能を活性化して、そして自制を強化します.
したがって、それは知的レベルで非常に有益な効果を持ち、そして神経を制御し、そしてより多くの規律を得るのに役立ちます。一般的に、私たちの内なる自己とつながることは非常に役に立つと思われます.
これに加えて、黄色は胃、肝臓、腸の状態を治療するのに非常に良いとされています。そして癒しの過程を助けることができる.
そのため、それは消化器系や術後のプロセスの病気と戦うために最も使用されているトーンの一つです。.
グリーン
緑は癒しのための最も示された色と考えられています。それはカラースペクトルの真ん中にあります。そしてそれのために、それは本質的に精神的でも肉体的でもあると考えられています.
これは、心に影響を与えるもののように、それが純粋に身体的な問題の両方に使用できることを意味します.
実用的な意味では、グリーンはすべての心臓の問題に影響を与え、ストレスを軽減し、この臓器に影響を与える多くの病気の治療に役立つと考えられています。.
心理学的に、クロモセラピーはそれが考えを解き明かし、そして最も強い感情を和らげることができると言います.
ブルー
青は可視スペクトルの一端近くにあります。通常、それはリラクゼーションと関係があるすべてのもののために使用されます。例えば、睡眠障害、恐怖や不安、筋肉痛、心と思考の過剰活性化を治療するために.
それでも、いくつかの種類の青だけがこれらのなだめるような効果をもたらします。一部のスクリーンが発する「青い光」が正反対の原因となり、私たちを活性化させ、常に心配を引き起こすことが知られています。したがって、リラックスするように特別に設計されたトーンを使用する必要があります。.
オレンジ色
オレンジは私たちの心に解放的な効果をもたらしているようで、クロモセラピーによれば私たちの恐れや心理的ブロックのいくつかを終わらせることができます。.
赤と黄色の混合物であることは、おそらく赤の活力化効果と私たちの知的能力の向上を組み合わせ、同時に身体と心を活性化することです.
オレンジはまた私達の最も肯定的な感情のいくつかを目覚めさせ、私達がより社交的な状態に入るのを助けることができて、暖かくて刺激的です.
物理的なレベルでは、この色はある種の炎症、月経痛、さらにはてんかんのようなさらに深刻な病気を取り除くのに役立つと考えられています。.
すみれ
紫は可視光のスペクトルの終わりにあります。それはおそらく多数の有益な効果があり、神経症、坐骨神経痛、リウマチ、さらにはある種の腫瘍のようないくつかの病気の最悪の効果を軽減するのを助けると信じられている調性です。.
心理的レベルでは、バイオレットはインスピレーションを高め、瞑想やヨガなどの練習の効果を増幅するのに役立ちます。それは大脳皮質の細胞の活動を刺激すると信じられているので、それはおそらく、創造性と芸術的才能を向上させるために非常に有用です。.
インディゴ
色彩療法の信者の中には、青と藍の通常の色調の効果を区別する人もいます。これは濃い青に似た色で、体と心の両方の病気や症状の治療に特に効果があると考えられています。.
インディゴとノーマルブルーの主な違いは、それがはるかに強力な鎮静効果があるということです。したがって、それは通常不眠症と一晩中正しく眠ることの困難を克服するために使用されます.
さらに、それは目、鼻や耳に関連するすべての病気に非常に有益な効果をもたらすとされています.
科学が言うこと?
色彩療法は、学問分野としての当初から、科学界の信者よりも多くの邪魔者を抱えてきました。今日、それは偽科学と考えられています。そしてそれを疾患の唯一の治療法として頼ることは致命的な結果をもたらす可能性があると警告する専門家が多数います.
米国癌協会によると、「私たちが利用できる科学的証拠は、色療法として知られている光の代替使用が癌または他の疾患の治療に効果的であり得るという主張を支持しない」.
しかし、光が私たちの体のいくつかの側面に非常に著しい影響を与える可能性があることが知られています。例えば、光線療法は季節性うつ病などの心理的問題を治療するために使用されます。そして私達の装置のスクリーンからの青い光は否定的に私達の脳に影響を与える.
このため、色彩療法では、さまざまな色調によって引き起こされる効果が、誇張されているか、または直接誤っていると主張している可能性があります。しかし、今日、私たちは、自分自身をさまざまな種類の光にさらすことが、私たちの体や心に有益であるかどうかをまだ確かに知りません。.
アプリケーション
クロモセラピーの応用について話すとき、私たちは彼らの信者が言うことと科学が言うことを区別しなければなりません。これらは、身体と心への光の影響についての2つの異なる意見です。.
色の治療効果をしっかりと信じている人は、色療法はあらゆる種類の病気や問題を治療するために使用できると主張しています.
例えば、光は癌、てんかん、うつ病、不安などの病気の症状を抑えるのに役立ちます。心臓病を避ける以外に.
同時に、より良い私たちの感情の状態を制御するために、そのような瞑想やリラクゼーションなどの特定の伝統的な学問分野の効果を高めるために、私たちはより創造的に助けることができる光を使用することになって。色は熱との組み合わせで使用されている場合は、すべてこれは、おそらく、拡大され.
科学の答え
しかしながら、我々が見てきたように、病気の治療に光を使用することのこれらの推定上のプラス効果の全てを立証する研究はない。.
したがって、現在の科学的なコンセンサスは、クロモセラピーは実際には身体や心に有益な影響を及ぼさないということです。.
この意味で、科学分野には2つの考え方の学校があります。一方では、この規律が多くの否定的な結果を引き起こす可能性があると考える研究者もいます。.
これは、深刻な病気を治療するために色の使用だけに頼ることを決心し、自分たちの生活を本当の危険にさらすことになるからです。.
逆に、一部の科学者は、より寛容な考え方を開催します。そして彼らは、医学の他の形態と組み合わせて、カラーセラピーを科学的に自営業に研究されてきたが、この必要性は否定どのような方法であることはないと信じています.
可能性のある禁忌
クロモセラピーの最も熱心な信者にとってさえ、この規律は考慮に入れなければならないいくつかの悪影響を引き起こす可能性があります。.
それらのほとんどは特定の状況で不適切に表示された色を使うことから来ています、そしてそれはいくつかの病気の症状を悪化させると思われます.
例えば、患者が不安、ストレス、過敏性または動悸を患っている場合、彼を赤、ピンクまたはオレンジの色調にさらすことは禁忌である。危険なレベルにまで上げても、これは彼らの問題を増やすことになっています.
反対に、同じことが起こります。うつ病、リウマチ、痛風、風邪などの病気では、青や紫などの色を使用しないでください。これらのクールな色は体と心をさらに麻痺させ、状況を悪化させることになると思われます.
一方、クロモセラピーの可能性が最悪の副作用は、既に上記されています。それを使う人々は、あなたが本当に深刻な病気を持っている医師に来ない原因になります。これは、彼らが必要な治療を受けてからそれらを防ぐこと、自分の健康や命を危険にさらすことができます.
参考文献
- "色彩療法サウナの利点：カラーセラピーの説明"：Sulighten取得日：2018年10月28日、Sunlightenから：sunlighten.com.
- 「カラーセラピーまたはクロモセラピーがいかにあなたの体を癒すことができるか」で色の意味。取得した日：色の意味から2018年10月28日：color-meanings.com.
- 「クロモセラピーとは」でベングリーンフィールドフィットネス。取得した日：ベン・グリーンフィールドから2018年10月28日フィットネス：bengreenfieldfitness.com.
- "クロモセラピーとは何ですか？"で：グッドヘルスサウナ。取得：2018年10月28日、グッドヘルスサウナから：goodhealthsaunas.com.
- ウィキペディアの "Chromotherapy"取得日：2018年10月28日、ウィキペディアから：en.wikipedia.org.