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分光恐怖症幽霊の恐怖
の 分光恐怖症 過度の、不合理な、幽霊への持続的な恐怖によって定義される障害です。.
この精神病理学に苦しんでいる人々は、幽霊や霊、そして何よりも、彼らと接触する可能性があるという異常な恐怖を持っています.
軽度の精神障害を患っているかもしれませんが、分光恐怖症はその人の生活に非常に悪い影響を与える可能性があります。それはあなたの日々の生活、あなたの行動やさまざまな状況や特定の場所での行動に影響を与えます。.
同様に、それはまた、通常、様々な文脈で、高い不安状態や不快で悩まされた感覚の実験を引き起こします。.
このため、幽霊への恐怖の恐れと改ざんの心配な結果を排除する目的で、この障害を適切に介入することが非常に重要です。.
現在、分光恐怖症はよく文書化された精神病理学です。さらに、それはあなたの治療に非常に効果的である心理的介入を持っています.
この記事では、この障害について入手可能な文献を確認します。その症状、原因および治療法が定義されており、障害の特徴についての首尾一貫した説明が提供されています.
分光恐怖症の特徴
分光恐怖症は、かなり独特のタイプの特定の恐怖症です。実際には、それは血恐怖症、クモ恐怖症または高所恐怖症などの他のよく知られているタイプよりもはるかに普及しています。.
しかし、それはこれらの障害と多くの特徴を共有し、恐れられている要素、すなわち個人が恐怖症の恐れを示すものにおいてのみ区別されます。.
分裂恐怖症において恐れられている要素は幽霊と霊であり、なぜこの変化に苦しんでいる個人がこれらの刺激と接触することに対して過度の恐れを示すのかの理由.
他の種類の特定の恐怖症とは異なり、幽霊や霊は人々が定期的に接触する日常的な要素を構成していません。.
実際、これらの恐怖症の分光恐怖症の刺激は、具体的かつ現実的なものよりも概念的かつ抽象的です。.
分光恐怖症の人は何を恐れていますか？?
特定の恐怖症には2つの主な特徴があります。一つ目は、特定の要素に対する恐怖の恐れの提示です。 2つ目は、人が前記恐怖症要素と接触したときに高い不安反応が生じることからなる。.
分光恐怖症では、恐れられる要素は明確に定義されています。ゴーストやスピリットです。しかし、あなたが不安を経験する状況はやや曖昧かもしれません.
一般に、人々は接触することはなく、比較的頻繁に幽霊を見ます。実際には、見られた精神を見ることを主張する個人は少数派の例外です.
これは、彼が決して幽霊と接触することは決してないか、ほとんどないので、分光恐怖症を持つ人は決して、あるいはほとんど決して不安反応を経験しないと考える人を導く。.
しかし、実際にはそうではありません。分光恐怖症の人が、幽霊を恐れているために高い不安反応を示すことがある多くの状況があります。.
これらは2つの主なタイプに分類することができます：ゴーストが出現する可能性を示す状況とゴーストに関連する情報の露出.
1-幽霊が出現する可能性を示す状況
分光恐怖症の人々は通常、幽霊の出現に関連する非常に強く特定の状況を恐れています.
恐怖を生み出す状況の仕様は主観的なものです。つまり、それは個人が幽霊と関連する文脈に依存します。.
しかし、分光恐怖症で最も恐れられているのは、鏡の反射（精神を反射することを恐れて）、暗い場所の森、複数の影のある森、そして予期しない音や動きの出現です。.
2-幽霊に関する情報の公開
他方で、分光恐怖症は、個人が激しい恐怖を経験するために、精神または幽霊の「本当の」外観を必要としません。.
実際には、幽霊に関連する要素へのあらゆる種類の暴露は高い恐怖感を生み出します.
これらの側面には、映画やゴーストショー、スピリッツについての物語、超常現象についてのコメントなどが含まれます。.
分光恐怖症の恐れ
霊と幽霊を恐れることは、人々の間では比較的普通の反応です。ほとんどの人は、ゴースト映画を見たり、霊との経験についての物語を聞いたりするときに、多かれ少なかれ高度な緊張を経験するでしょう。.
実際、霊と幽霊はどちらも人々にはほとんど知られていない要素を作ります。それは通常、恐れや恐れの態度を生み出します。.
しかし、幽霊の恐れを経験しても分光恐怖症の存在を意味するものではありません。.
これらの要素が特定のタイプの恐怖症として分類されることへの恐怖のためには、一連の特徴が満たされなければならない。.
恐怖は過剰です
分光恐怖症で経験される恐怖は状況の要求と比較して過度です.
幽霊映画を見ている間、人は普通の恐怖心を持っているかもしれません。しかし、これらはテレビ画面を見ている静かな空間にいるという状況と一致しています。.
一方、分裂恐怖症では、反応は予想されるよりはるかに誇張され、人に最大の変化をもたらします。.
恐れは不合理です
分光恐怖症のない人が幽霊への恐怖の感覚を経験するとき、彼は通常議論することができます.
しかし、分光恐怖症の極端な恐怖反応は完全に非合理的でインコヒーレントです。.
実際には、障害に苦しんでいる人は一致した方法で彼らの恐怖の理由となぜ彼らは霊と幽霊をそんなに恐れるのか議論することができません。.
恐怖は手に負えない
恐怖の非合理性と平行して、その主なそして明確な特質のもう一つが現れる.
分光恐怖症で経験された恐怖はその人にとって全く手に負えないものです。このアパレアは自動的にそして完全に人の心理的状態をつかみます.
恐れが回避につながる
分光恐怖症で経験された恐怖はそれが恐れられた状況の完全な回避を生み出すほど激しいです.
つまり、この変更を加えた個人は、幽霊の出現に関連したこれらの文脈をすべて回避しようとします。.
鏡の反射や多くの影のある暗い場所、幽霊映画の視覚化...これらすべての状況は、分光恐怖症の人にとっては耐え難いものです。.
恐怖はしつこい
最後に、幽霊の恐怖が分光学的恐怖症に帰せられるようにするために、これは恒久的で時間の経過と共に持続しなければなりません。.
具体的には、精神や幽霊への恐怖は、通常、子供の頃や子供の頃はより一般的です。しかし、分光恐怖症の恐れは特定の瞬間や段階の一部ではありません.
この病気に苦しんでいる人は、年齢に関係なく、常に幽霊を恐れているでしょう。.
症状
人が彼らの恐れられた状況にさらされるときはいつでも、分光恐怖症は不安症状を引き起こします.
不安の症状は通常非常に強く、身体的要素と心理的および行動的要素の両方に影響を及ぼします。.
物理的コンポーネント
最初の不安反応は身体レベルで経験されます。生物の身体機能における一連の修正を通して.
すべての身体的変化は中枢神経系の活動の増加に反応します。それは、体の不安の増加です.
最も典型的なのは、動悸、頻脈、窒息または過換気のような症状を引き起こすことができる、心拍数および呼吸数の増加です。.
また、体の筋肉が通常よりもストレスがかかり、発汗が体のさまざまな領域で増加することも一般的です。.
一方では、他の症状が現れることがあります：吐き気、嘔吐、めまい、頭痛や胃の痛み、冷たい汗、または違和感.
認知コンポーネント
身体症状は幽霊についての一連の非合理的思考を伴う.
霊との接触から生じる可能性がある否定的な結果とそのような状況に対処できないことが主な認知症状です。.
行動コンポーネント
最後に、恐怖の強さと不安な症状が人の行動に直接影響を与えます。.
恐怖の状況によって引き起こされる不快感は非常に高いので、分光恐怖症の人は絶えずそれらに自分自身をさらすことを避けるでしょう.
同様に、それが露出を避けることができないとき、それはそのような状況を脱出するための脱出行動を開始します.
診断
この不安障害の診断を確定するために、医療専門家は対象を評価し、以下の要件が満たされていることを示さなければなりません。
- その人は幽霊や精神に関連する物や状況に対して強い恐れや不安を示します.
- 幽霊に関連する物や状況にさらされると、常にまたはほとんど常に恐怖または即時の不安を引き起こします.
- 幽霊に関連する物や状況は完全に避けられるか、または恐れや激しい不安に積極的に抵抗します.
- 恐怖や不安は、特定の目的や状況、そして社会文化的背景によってもたらされる本当の危険とは不釣り合いです。.
- 恐怖、不安、または回避は持続的であり、通常6ヶ月以上続く.
- 恐怖、不安または回避は、社会的、職業的またはその他の重要な機能分野において臨床的に重大な苦痛または障害を引き起こす.
- その障害は他の精神障害の症状によってはうまく説明されない.
原因
この疾患の病因は他の特定の恐怖症と似ています。この意味で、精神病理学に由来する単一の要素があるようには思われませんが、その発達に関連し得るいくつかの要因があります。主なものは以下のとおりです。
コンディショニング
幽霊の恐怖の恐怖はさまざまな方法で調整することができます。最も強力なのは古典的条件付けのようです。つまり、幽霊に関連したトラウマ体験に直接さらされることによって.
しかし、分光恐怖症の場合は、霊や幽霊に直接さらされることは稀です。この意味では、代名詞と言葉による条件付けがより重要になります。.
バイカーコンディショニングは、画像や状況の視覚化を意味します。映画やスピリッツや幽霊についての強力な画像を見ることは、分光恐怖症の発症に寄与することがあります。.
一方、言葉による条件付けとは、聴覚によって得られる情報のことです。文脈の中で、あるいは幽霊や霊に関連する要素が非常に存在している教育スタイルを通して育てられていることは危険因子でありえます.
遺伝的要因
いくつかの研究は不安障害が重要な遺伝的基礎を持っているかもしれないことを示唆します.
分光恐怖症の場合、どの遺伝的要因が疾患の発症に関連し得るのか正確には記載されていないが、不安な変化の家族歴を提示することは別の危険因子であり得ると述べて一定のコンセンサスがある.
認知要因
最後に、認識と人々の考え方に関連するいくつかの要素もまた、分光恐怖症の発症に寄与し得る。.
最も重要なのは以下のとおりです。人が受けるかもしれない損害についての非現実的な信念、脅威に対する注意の偏見、自己効力感の低い認識および危険の誇張された認識
治療
現在、このタイプの精神病理学が適切に介入することを可能にする治療法があります.
具体的には、心理療法（認知行動療法による）は、特定の恐怖症の治療においてより高い有効性を示した治療ツールです。.
これらの治療は、病気の主な行動要素への介入に基づいています。つまり、恐れられている状況の回避.
このように、心理療法士は幽霊に関連した状況にさらされるプログラムを設計します。曝露は制御された方法で行われ、個人が刺激に慣れ、発生する恐れを克服することを可能にします。.
一方、多くの介入では、曝露は通常、不安の状態や障害の身体的症状を軽減するためのリラクゼーション技術の適用を伴います.
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