シェア:
恐怖症の症状、原因、合併症、治療
の 恐怖症 または細菌恐怖症は、細菌および他の細菌に対する過度かつ非合理的な恐れを特徴とする特定の恐怖症である。恐怖症を恐怖症の症状と見なすことができるようにするには、それを患っている人の生活に困難をもたらす必要があります.
汚れや細菌をある程度尊重することは正常で健康的です。しかし、恐怖症がある人にとっては、恐怖が非常に大きいので、非常に高い苦しみを経験することになります。.
例えば、影響を受けた人々の多くは、汚れていると感じる場所に行ったり、自分で準備していない食物を食べたりするのを避けます。.
恐怖症は特定の恐怖症のカテゴリー内の心理学の世界に分類されます。そしてそれ自体、それは不安障害です。さらに、それは通常、他のより深刻な精神医学的問題、特に強迫神経症を伴う。.
解決しないと、この特定の恐怖症は、日常生活においてその人の正常な機能を著しく妨げる可能性があります。幸いなことに、それが一度検出されると、精神病的および薬理学的治療の両方があり、それは、恐怖症の最も深刻な症状の緩和に役立ちます.
索引
- 1症状
- 1.1汚れや細菌の過剰な恐れ
- 1.2恐れられた状況の回避
- 1.3不安
- 1.4異常な行動
- 2つの原因
- 2.1遺伝的要因
- 2.2環境要因
- 3合併症
- 3.1強迫神経症と失調症
- 4治療
- 4.1認知 - 行動療法
- 4.2向精神薬の使用
- 4.3その他のテクニック
- 5参考文献
症状
汚れや細菌の過剰な恐れ
心理学の世界の中で認識されている他の特定の恐怖症と同じように、混乱恐怖症の主な症状は不合理な恐怖であり、具体的なものに対して通常よりはるかに高いです.
この場合、それは汚れや細菌、そして汚染されていると認識されているすべての物体に対する明白な恐れです。.
ケースによっては、一人一人がわずかに異なる要素への恐怖を感じるかもしれません。例えば、特定の個人は微生物（「生殖恐怖症」として知られるこの疾患の変種）を恐れているだけです。他の人は、何かの存在下にいるとき、または生きているときに落ち着かないと感じます。.
恐怖症の人が感じる恐怖は、清潔さに対する通常の懸念よりもはるかに大きいことを強調することが重要です。それは誇張された恐怖であり、個人の日課の習慣的な発達を妨げます。また、通常よりもはるかに多くの苦しみを引き起こします.
恐れられた状況の回避
一般的に、恐怖症の人が汚れを感じることへの恐怖は、彼らがそれにさらされるであろうと信じているいかなる状況においても、絶対に避けたいという欲求を導きます。.
これは通常あなたの日常生活の中であなたにいろいろな種類の問題を引き起こします、さもなければあなたがさもなければ実行するであろう多くの活動を楽しむことを不可能にします.
恐怖症を持つ人々が最も避けがちな状況のいくつかは以下のとおりです。
- 食べ物が汚染されているのではないかと心配するために家の外で食べる.
- 他の人の家を訪問する.
- 感染を避けるためにプールや海での入浴は避けましょう.
- 公衆トイレを使う
- 汚れにさらされないように外に出るのをやめる.
人が経験する恐怖症の重症度に応じて、この心理的障害は単に迷惑なものになるか、または実際には何でもすることに対する本当の障害になる可能性があります。.
不安
人が避けたいが、何らかの理由で彼が直面しなければならない状況では、それは不安の古典的な症状を経験するのが普通です。これらは、疾患の重症度やあなたがいる特定の状況に応じて、多かれ少なかれ強くなることがあります。.
不安の最も一般的な症状のいくつかは、息切れ、胸の痛みや圧迫、体中の熱感、めまい、動悸、過度の発汗や窒息感です。最も深刻なケースでは、人はまた、コントロールを失うか死ぬことへの強い恐怖に苦しむかもしれません.
この不安は、彼らが汚れや細菌を見つける必要があると彼らが信じているすべての状況を嫌悪症の人が避けるという主な原因の一つです。.
しかし、非常に不快であるにもかかわらず、これらの症状は人に本当の危険をもたらすことはありません.
異常な行動
最後に、恐怖症のいくつかのケースでは、影響を受けた人はあらゆる種類の汚れとの接触を減らすまたは排除するように設計された特定の行動または儀式を採用します.
これらの儀式は本当に効果的だが誇張されているかもしれません、あるいは逆に問題と実際の関係はありません.
例えば、恐怖症の人はできるだけきれいにするために1日に数回シャワーを浴びる習慣をとるかもしれません。または細菌との接触を避けるために20分ごとに手を洗う.
しかし、他の人は他のより極端で無効な行動を示すかもしれません。例えば、この障害を持つ人の中には、他の人とのいかなる種類の物理的接触も拒否するか、あるいは滅菌手袋を使用している場合にのみそうする人もいます。.
記載されているすべての症状のうち、これは最も強迫性障害に関連するものです。実際、両方の精神疾患を分ける線は混乱を招くことが多く、それぞれの場合に専門家が判断する必要があります。.
原因
そのような誇張された汚れや細菌への恐怖を人に起こさせるにはどうすればよいでしょうか。ほとんどの精神障害と同様に、この質問に対する簡単な答えはありません。遺伝的原因と環境的原因との間の相互作用が原因で、ほとんどの場合、恐怖症が現れると考えられています.
遺伝的要因
不安および関連障害に関するさまざまな研究によると、特定の生物学的な違いにより、一部の人々は他の人々よりも恐怖症を発症する素因が大きくなります。ただし、この脆弱性がすべての場合に発生するわけではなく、また常に同じ方法で発生するわけでもありません。.
一方、特定の人格タイプを持つ個人は、特定の恐怖症などの障害を発症する可能性が高くなります。最も不安に関連する特徴の一つは神経症です。そして、特定の恐怖症の場合、それらは経験と責任に対する開放性にも影響を及ぼします。.
環境要因
しかし、なぜ遺伝的脆弱性を持つ人の中には、この特定の恐怖症が発症するのに対して、そうでない人がいるのでしょうか。答えは小児期および個人の発達の間のある経験にあるかもしれません、そしてそれは彼がこの無秩序に苦しむことに終わらせるでしょう.
ほとんどの恐怖症の場合、それらは通常、その人が人生の最初の数年間に被ったであろう1つまたは複数のトラウマ体験と関連しています。あなたは関係がそれほど明確ではないと思うけれども、これらは通常直接に恐怖を起こす物に関連しているでしょう.
もう一つの考えられる環境的な原因は人が汚れの大きな恐れが根付いている環境で育ったということです。例えば、彼の両親は、嫌悪感に苦しむことなく、すべてが完全に清潔であることを要求し、彼がそうでない場合に起こり得るすべての悪いことを子供に警告したのかもしれません。.
最後に、特定の恐怖症の出現における最も重要な環境要因の1つは、その人の日常生活における多くのストレスの存在です。.
これは彼らの遺伝的脆弱性とそれらが活性化して最終的にこの心理的障害を引き起こすという素因を引き起こす可能性があります。.
併存症
それは強迫性障害と非常に密接な関係を持っているという意味で、恐怖症は特有の精神疾患です。.
これら2つの病状はしばしば一緒に現れることが非常に多く、時にはそれらを区別するのが難しいこともあります。このセクションでは私たちはあなたの正確な関係は何ですか.
強迫神経症と失態症
強迫性障害（OCD）は、定期的なテーマに関連する侵入的思考の存在（強迫観念）とその蔓延を減らすことを目的とした特定の行動の実践（強迫行為）を特徴とする病状です。目次は多くのトピックに関連付けることができますが、最も頻繁に見られるのはクリーニングです。.
この精神疾患を持つ人々は、汚れや細菌に関連する大きな懸念に絶えず攻撃されています。この意味で、彼の恐怖心は、恐怖症の個人が経験したものと非常によく似ています。正確な症状は両方の疾患の間で大きく異なります.
このように、恐怖症は、人が汚れたものと接触している状況に直面したときにのみ、恐怖が通常現れるだけです。しかし、強迫性障害の性質上、人が目を覚ましている間は常に恐怖が存在します。.
さらに、目次では、個人は、彼が汚れの原因と考えている恐怖または最悪の結果を回避するのに役立つと考えているいくつかの「是正」行動を実行します。これは特定の恐怖症の場合には起こらないことです。.
一方、両方の障害が同時に発生した場合、専門家が最初に強迫性障害の解決に集中するのは普通です。この症状が軽減されると、通常、一般的な同性愛恐怖症の症状も同時に悪化する傾向があります。.
トリートメント
それが正しく扱われていない場合、それを患っている人にとっては、恐怖症は非常に無効な状態になる可能性があります。しかし、それを解決することになると大きな効果を示しているいくつかのテクニックがあります。実際には、特定の恐怖症はすべての中で最も良い予後を伴う精神疾患の一種です。.
このタイプの恐怖症を治療する最も一般的な方法は、認知行動療法を使用することです。これにより、非常に高い割合の回復が達成されます。さらに、最も困難な場合には、いくつかの最も深刻な症状を軽減するために向精神薬の使用に頼ることができます。.
最後に、これら2つのアプローチのどれも効果的でない場合、または何か新しいことを試したい場合は、ACTや催眠術などのいくつかの異なる療法を使用することが可能です。どちらのアプローチも、場合によっては良い結果が得られることが示されています。.
認知行動療法
恐怖症を治療するために最も広く使用されているアプローチは、認知行動療法です。それによって、患者は不安反応を減らし、汚れや細菌についての誤った考えを変えることを学びながら、少しずつ自分たちの恐れに立ち向かうように教えられます。.
特定の恐怖症を治療するためにこの療法で使用される主なテクニックは慣れです。それと共に、個人はますます彼をより多くの恐怖を与える状況にさらされています。最初に、人がそれを適切に扱うことができるようになるまで、非常に単純なものから始めて、それから強度のレベルを少し上げます。.
同時に、認識の再構築と信念の変化を通して、個人は汚れとその起こりうる危険性についての彼らの不合理な考えに挑戦し、それらをより現実に即した他のものと置き換えることを学んでいます。これは展示をますます簡単にするのを助けます.
向精神薬の使用
いくつかのケースでは、いくつかのより複雑な症状の恐怖症を緩和するための薬の使用が推奨されるかもしれません。.
何人かの人々にとって、不安は非常に極端なので、心理的治療を開始する可能性さえ考慮することができる前に何らかの方法でそれを下げる必要があります.
向精神薬は、この目標を念頭に置いて正確に設計されています。彼らはすぐに不安を軽減することは素晴らしいですが、長期的には中毒になり、非常に不快な副作用を引き起こす可能性があります。したがって、それらは心理療法の過程を容易にするためのツールとしてのみ使用されるべきです。.
そうは言っても、ほとんどの研究は、認知行動療法の有効性がある種の心理的治療と組み合わせると増加することを示唆しています。.
その他の技術
薬物療法および認知行動療法は、恐怖症を治療するために最も一般的に使用されているアプローチですが、それらが唯一の効果的なものではありません。場合によっては、他のあまり慣れていない技法を使用すると、さらに優れた結果が得られることがあります。.
最も一般的に使用されている代替技術のいくつかは、受諾療法およびコミットメント療法（ACT）と催眠療法です。どちらも優れた科学的裏付けがあり、特定のタイプの人々にとっては素晴らしい選択肢になり得ます。.
参考文献
- "Mysophobia（細菌性恐怖症）：細菌への恐怖"：Psycom取得：Psycomから2018年11月22日：psycom.net.
- "痴態"で：非常によく心。取得しました：2018年11月22日、Very Well Mindから：verywellmind.com.
- 「筋恐怖症とは何ですか、そして何が細菌の恐れを引き起こしますか？症状、治療および有名人の被害者取得した日：太陽からの2018年11月22日：thesun.co.uk.
- 「妄想」：良い治療法。取得：2018年11月22日、Good Therapyから：goodtherapy.com.
- ウィキペディアの "Mysophobia"取得：ウィキペディアから2018年11月22日、en.wikipedia.org.