私は心理学者に10の鍵が必要です

「N心理学者が必要だ」 あなたが感情的な問題を抱えていると感じるときあなたがよく言うことができたフレーズです.私たちが多くの問題を抱えているとき、あるいは私たちが自分の感情状態を管理することが難しいことに気づいたとき、心理学者に助けてもらうことが重要です。.

しかし、優れた心理学者を見つけることは完全に簡単ではないことが多く、選択時にはどの心理学者に行くべきかについて疑問や不確実性が生じる可能性があります。.

この記事では、心理学者を選ぶときに考慮に入れるべきで、選挙プロセスを大いに促進することができる10の基本的側面について説明します。.

うまく選択することが重要な理由?

ほとんどの場合と同様に、選択は心理学者に行くときの基本的な側面の1つです。.

心理学者として自分自身を提供する人は、先験的に、心理学の大学の学位を取得した人です.

しかし、この要因はあなたがあなたの仕事をするのが得意であること、またはあなたがあなたの特定のケースに最適な治療を保証できることを保証するものではありません.

すべての人間やすべての専門家のように、各心理学者は特定の特徴を持っています。あなたは彼らの治療を受けることを選択する前にそれを評価しなければなりません。.

心理学者の特性や心理療法で行われる活動は、社会に広まっていない概念であるため、心理学者を選ぶときに彼らが探しているものを正確には知らない人々がたくさんいます。.

個人が心理学者に行くことになるかもしれないのでこの事実は非常に有害であるかもしれませんが彼が彼にとって効果的でないまたは適切ではないが、それがすべての心理療法は同じであると考える.

同様に、心理学者を否定的に選ぶという事実は、心理学者が私を助けることができない、または心理療法が私には効果がないという誤った信念につながる可能性があります。.

加えて、これらすべての要因は心理的状態や個人的な瞬間を伴うことがあり、それは好ましくないまたは感情的に不安定なので、上手く選ぶことの難しさはさらに増す可能性があります。.

これらすべてを考慮すると、心理療法士を選ぶ際には、一連の側面を念頭に置くことが非常に重要です。.

私の意見では、良い心理学者を見つけるための10の主な鍵は以下の通りです。.

1-あなたが心理学者/心理学者であることを確認してください

それは不合理に思えるかもしれませんが心理学者を選ぶとき考慮に入れなければならない主な要素はあなたが連絡する人が本当に心理学者であるということです.

これは、あなたが選ぶ専門家が大学心理学の学位を修了したことを確実にしなければならないことを意味します.

さらに、あなたは他の研究、他のトレーニング、あるいは他の大学の学位さえも持っているかもしれませんが、心理学コースはyesまたはyesでなければなりません.

この事実は心理学が経験している成長と社会が過去数年間に行っているそのサービスのより多くの使用が心理学者ではないがそのように売られている他の専門家の出現をもたらしたので特に重要です.

通常、彼らは「コーチ」または「トレーナー」として知られており、心理学者によって行われるものと同様のサービスを提供しますが、異なるまたは規制されていない訓練を受けており、心理学者ではありません.

これで私はこのタイプの専門家によって提供されるサービスが完全に避けられるべきであることを意味しません、しかしあなたが探しているものが心理学者であるならば、あなたが参加する専門家が適切な訓練を受けていることを確かめてください.

2-あなたが登録されていることを確認してください

あなたが考慮しなければならない次のステップは、問題の心理学者が大学で心理学者の学校に属しているということです。.

実際には、大学院生であることは心理療法士として練習することができるようにするための基本的な要件ですので、あなたが行く心理学者はこの認定を受けている必要があります.

大学の会員資格は、どの心理学者が自分の職業を実践する資格があり、どれがそうでないかを選別することを可能にするメカニズムです。したがって、満たす心理学者がこれらの要件を満たすことが重要です。.

心理学者が心理学者の学校の一員ではない理由は複数あり得ます。なぜなら、職業上の過失により免許が撤回されるまでは卒業したくないからです。.

あなたがアクセスできない理由にかかわらず、心理学者は彼の適切な同僚の番号であなたに自分自身を認定することが重要です。.

これは患者が通常認証を求めることをあえてしないのでまれに実行される練習です.

あなたが心理学者の手に身を置くつもりならばあなたはあなたの職業を実践するための要件を満たしているかどうかを知る権利があるので、しかし、それは常に実行されるべき行為です.

3-あなたが探している専門分野を持っていることを確認してください

これまでのところ、私たちはあなたがあなたの心理学者になることを選択した人が心理学者になるための要件を満たしていることを確認しました.

この事実は心理学者が彼の職業上の活動を遂行するのに必要なスキルを集めることを確実にしますが、彼があなたのケースに最も適していることを示すのではありません.

心理学には複数の専門分野があるため、探している心理学者が探している側面の治療に特化していることが重要です。.

あなたがうつ病を治療するために心理学者に行き、これが教育心理学を専門としている場合、おそらくあなたのケースに介入するためのより大きな知識とスキルを持つ専門家ではないでしょう。.

同様に、あなたがあなたのスポーツの練習に関連する心理的問題を治療するために心理学者を探しているならば、きっとあなたはこれらの局面に特化した専門家を必要とします、そして他のものではありません.

これらの理由から、それを選択する前に、問題の心理学者の専門分野は何かを検討することが重要です。.

あなたがこのタイプの問題を抱えているがあなたが他のタイプのニーズを提示するならばもっと悪い場合に役立つ不安障害または鬱病に特化したセラピストがいます.

4-実行された治療の種類について学ぶ

心理学では、さまざまな種類の治療法があります。いくつかは特にいくつかのケースで他のタイプの変更のために示されている.

それぞれの心理学者は特定の訓練を受けます、そして、先験的に、彼または彼女が行うどんな治療でもあなたのために適切かもしれません.

しかし、それはセラピストによって行われる療法tangan科学的検証.

実際、科学的妥当性を持たない治療や介入を適用することは、心理学者の歯学的コードの要件の1つに違反することを想定しています。.

さらに、決定された各心理的変化に対して示される一連の治療法がありますので、心理学者があなたの問題に対して適切な治療を行うことを知ることは適切に選択するのに効果的です。.

この選挙プロセスを実行するには、あなたはUCMの心理的治療のガイドを参照することができます.

5-あなたのカリキュラムを調査する

前のポイントと並行して、心理学者として選択した人のカリキュラムを静かに調査することができます。.

あなたが彼らの手にあなたの心理状態を入れて彼らの治療を信頼しようとしているならば、あなたはその人の職業的側面を知る権利があります.

今日では、インターネット上で多くの心理学者の専門的なカリキュラムを見つけることができるので、この種の行動を実行することを可能にする多くのツールがあります。.

あなたがそれを見つけることができないならば、あなたはオープンで整理されていない方法で直接彼に尋ねることができます.

優秀な専門家は、あなたが彼らの仕事の特徴を知る権利をすべて持っていることを知っているでしょうから、セラピストとして彼を選ぶ前にあなたが知りたいことを説明するのに問題はないでしょう。.

6 - 問い合わせ先

良い心理学者を選ぶときに非常に有益であるもう一つの要素は参照を求めることです.

通常、患者が自分の心理学者をよく話すと、それは治療が効果的であり、臨床的回復と彼の著しい心理状態の改善を経験したからです。.

このため、すでに心理学者の手に渡ったことがあるという意見を知っておくことは、良い指標となり得ます。.

さらに、今日では、患者の意見に関する情報を入手するための多くの方法があります。.

あなたが心理学者に行ったことがある人、またはあなたのケースにとって有益であるかもしれない側面を扱う人と一緒に訪れたことがある人を知らないのなら、あなたは自分の処分ポータルでディレクトリを持っています。.

7-治療関係を評価する

特に心理学者に行くときに考慮に入れなければならない1つのことは、治療の有効性と達成された進歩の大部分が治療同盟として知られる要素によって説明されるということです.

治療提携は、患者と専門家との間に確立された関係を指す.

これが信頼、共感、相互主義、そして安らぎを特徴としていないのであれば、使われるテクニックにかかわらず、治療を通して大きな変化を経験することは非常に困難です。.

言い換えれば、最初のセッションでセラピストを信頼していない、または自分の仕事の中で適切ではないと思われる側面を見たことに気付いた場合、別の心理学者を見つけることをお勧めします。.

この事実は、良い印象を与えようとしたり、最適な関係を築こうとしたりするために心理学者に行かなければならないという意味ではありません.

セラピストは、良い治療上の同盟関係を築くためのテクニックを使って、これを大事にするでしょう.

そうでない場合は、治療プロセスが複雑になり、おそらく不十分になることを確実に予測することが可能になります。.

8-あなたが評価や診断を提供していることを確認してください

心理学者が適切であるかどうかを判断するために、最初のセッションで患者が考慮に入れなければならないのは、もう1つの側面です。.

セラピストが治療プロセスの有効性を評価または決定する権利を有するだけでなく、患者もそうすることができます。.

確かにあなたは心理学の専門家ではないので、あなたは彼らがあなたに起こることを説明したり回復にあなたを助けるように正確に治療に行きます、この評価は指示と主観的な感覚でのみ行われるべき.

最も効果的な指標は、セラピストが評価を行い、あなたに何が起こるのかを明確に診断または評価するかどうかを確認することです。.

心理学者はあなたがあなたに何が起こるのかわからない場合はほとんどあなたを助けることができないので、それは壊れていることがわからない場合は医師があなたの足をキャストしないのと同じように.

時々セラピストは診断について疑問を抱くかもしれません、しかし、良い心理学者はあなたがはっきりと理解できる方法であなたにあなたが見るものを常に知っているでしょう.

9-あなたが提案する治療計画を自分で分析する

後で、心理学者によって提案された治療計画を分析することもできます。.

セラピストは自分が行うテクニックや介入についてあなたよりもよく知っているでしょうが、あなたは彼が説得力のある方法で、そしてとりわけ正当に治療を提案することを確実にしなければなりません.

心理学者は優秀な存在ではないため、診断を確立したり、反論の余地のない治療計画を提案したりするのが困難な場合があります。.

しかし、優れた心理学者は、組織的で標準化された方法で作業することを特徴としています。.

10-治療の効果を評価する

最後に、良い心理学者を選ぶときに考慮に入れるべき最後の側面は、治療中に起こる影響です。.

どのような治療も、患者にとって有益な効果をもたらし、心理状態を改善することを目的としています.

だから、治療が効果的であるかどうかを評価するためには、あなたは本当にあなたが気分が良いと感じているかどうかを分析する必要があります.

変更や改善は一夜にしては行われないので、最初のセッションではその効果は期待できません。.

ただし、最初のセッションの後に心理学者によって行われた仕事がうまく座っているかどうかを評価する必要があります.

そして、あなたはそれが良い心理学者を選ぶために必要だと思いますか？?

参考文献

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