Anancastic Personality 13の特徴的な特徴

の 無形人格 それは完璧にとらわれずに生きる人々の特徴です。清潔さ、順序、スケジュールまたはスケジュールのためかどうか。完璧主義者との違いは、この障害を持つ人々は人生のあらゆる分野に一般化するということです。.  

あなたがあなたの人生のあらゆる面をコントロールしていないなら、あなたは気分が悪くなりますか？どんなに無関係であっても、あなたはあらゆる細部に多くの時間を費やしますか？あなたがこれらの問題と同一視するならば、あなたはこの症候群に苦しむかもしれません. 

気をつけて！最初に私たちと一緒にこのタイプの人格の13の特徴や一般的な特徴がより一般的であることを発見し、あなたが間違いなく自分自身を反映して見れば、起こり得る結果（精神病、うつ病）と特に戦うための治療を見つけるために読み続けなさい」完璧主義者症候群」.

アナスティックな性格の特徴

詳細、スケジュール、そして他の趣味の中でも、すべての規則を遵守することについてあまりにも心配している人は、無秩序な性格を持つことになります。.

それに加えて、それは常に優柔不断で、彼女がしていることすべてについて疑問を抱くことによって定義されます、これは彼女が彼女の周りで何が起こるのか常に心配することにつながります。また、深い個人的不安を引き起こす.

彼らはまた、他の人々が彼らが従うのと同じルーティンに従うことをしばしば主張します、彼らが彼らの要求に矛盾するか、または提出しない場合、他の人々にとってしばしば問題である.

この無秩序は強迫観念的なスペクトルの中に含まれています、そして想像できるようにいくつかの程度の強迫観念と行動があります.

アナスティックな性格の特徴は何ですか?

次に、私たちはアナスティックな性格の最も重要な特徴や特徴を説明します。これらは通常、すべての人に同じ方法で提示されるわけではなく、これらのすべての特徴がそれらに存在する必要もありません。.

1-完璧主義者

最も重要な機能なので、職場や自分自身でさえも、日常生活の中でしていることすべてに完璧を求めることは当然のことです。.

さらに、自分たちだけではなく周囲の人々にも要求が強い傾向があります。.

このタイプの人格は、それを患っている人々の健康に損害を与え、とりわけ拘縮、ストレス、不安などを引き起こします。.

2 - 担当

彼らの高いレベルの需要のために、彼らは彼らが実行しそして実行したいタスクに対して非常に責任があります。彼らは今までのやり方が気に入らなかったり、アイデアを考え続けたり改善したりしているため、プロジェクトを終わらせるまで会社にとどまる典型的な人々になりがちです。.

彼らは無責任であるという考えを想像していません、なぜなら彼らが持っている仕事へのコミットメントのレベルと彼らが持っている仕事は非常に高いからです。彼らが最適な健康状態にないときでさえ彼らが働き続けることができるほど多く.

3-何かを制御する

彼らは他の人たちにも最善を尽くし、彼らがそうであるように「完璧」であることを望んでいるので、彼らは彼らの周りの人々と非常に支配的になることができます。.

これは彼らが彼らが彼らの高いレベルの需要のためにそれを理解せずに傷つけさえしてさえ彼らが高いレベルの信頼を持っている人々と非常に困難になることができます。.

明確な例は、この人があなたに別の活動の代わりに何らかの活動をしてほしいと思うならば、彼はあなたがそれをして、満足しないように可能な限り全力を尽くします。そうでなければ、あなたは失望するでしょう.

4-公正な人々

彼らは通常、正しいことと間違っていることを明確に区別して、彼らが理解していることに応じて明確な区別を持っている、正義の程度の高い人々です。したがって、その要求レベルにもかかわらず、他の人がその仕事にかなうために行った努力に報いる方法を知っています。これは彼らが彼らをとても誇りにしている.

その完全性の高水準にもかかわらず、それは他の人に害を及ぼすかもしれない悪意のある活動を実行することなくその目的を達成しようとします。それどころか、彼らは彼らが彼ら自身の長所によって彼らが提案するところを手に入れたいです.

5-彼らは簡単な関係を持つ傾向があります

あなたが想像しているように、このタイプの人格を持つ人との関係を維持することはそれが決して十分でないので非常に複雑です。それは、彼らが彼らの欲望の高さに決して到達しないように彼らが彼らのパートナーからそんなに要求するということです。.

したがって、後で説明するように、貧しい人格を持つ人々は、自分の個人的または職業的な人生における失敗や誤りをあまりよく考えていないので、彼らの関係は彼らのパートナーが耐える限り持続するとしましょう。.

6-理解できない気持ち

彼らはしばしば彼女に最も近い人々だけでなく、世界一般によって非常に誤解されていると感じます。なぜ彼らが通常それほど自分自身を要求しているのか、あるいは何かが望みどおりに行かなかったり間違っていたりするとなぜ彼らはそれほどイライラするのか理解していない人はいません。.

彼らは自分たちがなぜこんな風なのかわからないので、これは時々彼らを非常に孤独に感じさせ、彼らが必要とする支援を見つけられないようにします。.

7-彼らは何にも満足していない

あなたが何をしても、あなたはあなたの仕事や他人の仕事に決して満足しないでしょう。繰り返しますが、彼らの高いレベルの需要は、彼らが限界を超えても達成することができない存在しない完璧さに触れたいと思います。.

このタイプの人格を持つ人々にとって、彼らが実行する活動は常に改善することができ、決して完全には終わらないでしょう。.

8-彼らは非常に否定的です

彼らは自分たちの生活の中で否定的な度合いが高いのです。たとえ彼らがそれらを得るために非常に一生懸命働いても彼らは彼らに値しないと考える傾向があります。常にあなたの極端な否定性が存在するでしょう.

職業的にも個人的にも、ネガティブ性は彼らの生活のあらゆる面で彼らに同行します。彼らはいつも、この良いことが同じ人にではなく、他の人に起こったはずである理由を説明するための説明や何らかの理由を探します.

9-あなたの行動には平均的な用語はありません

あなたの周りの人々を混乱させる傾向があるのは、平均的な用語が彼らの思考や行動に存在しないということです。あるいは、何かが白か黒か、あるいはものが完璧に作られているか作られていないか.

これらの人々には、彼らが高いレベルの需要と競争力を持っているので、私たちが何かをしようとしたり楽しんだり少しクリアしたりする方法はありません。.

10-彼らは失敗に耐えられない

彼らが期待したようにうまくいかなかったり、彼らが働いていたことに失敗したとしても、彼らはそれを建設的なものとして、そして彼らが学ぶことができるものとしてとらえません。彼らの間違いで、彼らは世界で最も不幸な人々を感じます.

先に述べたように、これは彼らに深刻な健康上の問題を引き起こす可能性があります。?.

11-彼は他の人が彼についてどう思うかをとても気にかけている

彼らは他の人が自分の考えに多くの価値を与える人々である傾向がありますが、そうではないようですが、彼らは完全性と競争力のこれらの行動を誘発する高度の不安と低い自尊心を持っています.

12-他人に責任を与えない

彼らは自分自身が他人よりも優れていると信じているのではありませんが、彼らは彼らの高いレベルの要求と責任のおかげで彼らは他の人々よりも仕事や他の機能を果たすことができると思います.

このため、他の人と共有するのではなく、すべてのタスクを彼にロードしようとするため、グループで共同作業するのは難しいかもしれません。.

13-彼らは人生を楽しんでいない

ミスによって引き起こされるこのような高レベルの需要、競争力、欲求不満はすべて、彼らが人生を楽しんでいないことを意味します。これらの人々はストレスをかけて生きていて、彼らがしなければならないことと彼らがそれをどのようにすべきであるかについて常に考えているので、彼らは彼ら自身のために時間をかけるつもりはありません. 

扱えますか?

あなたの性格の特徴がanancasticな性格のいくつかの特徴と一致するならば、あなたは心配する必要はありません。たとえそれらが一致したとしても、あなたはそれをする必要はありません、大部分の場合、それらはあなたの人生に劇的な影響を与えません。.

私たちは、ある人の人生がそれによって完全に影響を受けるとき、私たちは障害について話します、そしてこの場合、このタイプの性格はタイプの障害に通じることができます.

完璧主義者症候群は人口の7〜12％の値に達すると推定されている。前述したように、それは強迫神経症に含まれています（Álvarez、2007）。.

著書「The Perfectionist Syndrome：The Ananctastic」は、「柔軟性の欠如、厳格さ、義務の見込み、事実を訴追する上での非常に顕著な主観主義、そしてそれ自身と過激派の過激派の著しい特徴を持つ人格パターン」として理解される。その他」.

この種の人格障害を持つ人々に通常与えられる治療は、抗うつ薬と神経弛緩薬です。しかし、心理療法などの治療を伴わないのであれば、これは完全に効果的というわけではありません。.

これと同じ本の著者によれば、この障害は通常、男性よりも女性に多く見られます。うつ病などの他の問題との関連性が高いからです。.

まとめに

彼らの生活の中で、ある時点で誰もが、これらの特徴のいくつかを示すことができ、あるいは必ずしも無関心である必要なしに彼ら自身の性格でそれらを持つことさえできます。.

彼らが日常生活に大きな影響を与えないのであれば、彼らはまた分析的な人格障害を提示する必要はありません。この種の行動や特性は、私たちがいつもよりストレスを感じているときにもっと激しくなるので、私たちがこれまで述べてきたことのすべてを本当に果たしていなくても心配する必要はありません。.

そしてあなた、あなたは気の毒な性格を持つ人を知っていますか?

参考文献

1. Alvarez Romero、M.（2007）。完全主義者症候群：アナンサスティコ。アルムザラ.
2. ÁlvarezRomero、M.、フェルナンデスキロス、J.ゴンザレスフェルナンデス、M.、Trampotová、O.（2012）。完璧主義の治療：30年の経験。 psychiatry.comのXIIバーチャル会議。捜査官.
3. DSM V.