セレノ恐怖症の症状、原因および処置

の セレノ恐怖症 それは不合理な恐怖、あるいは月、夕方そしてその光に対する恐怖の感覚です。満月になると、この恐怖症を持つ人々が悩むすべての症状が悪化します。.

問題は非常に強いので、影響を受ける人々は、夜間にそれを観察することを恐れていることに加えて、「月」という言葉によって、または単にそれのイメージによって嫌悪されています。.

セレノ恐怖症とは何かを理解するために、恐怖症の概念を簡単に説明することから始めます。言葉から派生 キツネ, それはパニックを意味します。それは人への病理学的性質、物事または状況に対する激しく非合理的な恐怖です。恐怖症は単なる恐怖よりもはるかに深刻です。それに苦しむ人々は彼らの不安を引き起こす可能性があるすべてから棄権するために魅力的な必要性を持っています.

セレノフィは、いわゆる特定の恐怖症の中にあります。これらは一種の不安障害と考えられており、その人は自分の不合理な恐れを生み出す物体にさらされると、不安の極度の症状を感じたり、パニック発作を起こすことがあります。.

セレノ恐怖症の人では、夜に外に出て、不快感を引き起こす対象物（私たちの場合は月）に直面しなければならないという単純な事実が、深刻な肉体的および精神的な不安やパニックの感情を引き起こす.

セレノ恐怖症は、環境型の特定の恐怖症の一つであり、恐怖症は、雨、暴風雨、絶壁、水などの自然現象や大気現象に関連する状況を指します。.

原因

そのようなセレノフォビアや月の恐怖症などの特定の恐怖症の原因は、一般的に子供が4と8歳の間にあるときに発症します。いくつかのケースでは、それらは恐怖症を引き起こした幼い頃に開発されたいくつかの外傷的出来事の結果かもしれません.

また、近親者の恐怖症は小児期に発症する一般的な原因です。.

セレノ恐怖症の場合、それを引き起こしたかもしれない原因は本当に知られていません。それが過去の出来事または代用的学習のせいであることは明らかではないが、環境型の恐怖症は中でもセレノフォビアであり、通常小児期に発症するのは事実である.

成人期を通して持続する恐怖症はめったに寛解しません（症例の20％にのみ発生します）.

おそらく原因はそれに向けられることができます、通常、月について考えるとき、我々は通常それの威厳、そしてその結果として、地球で起こる自然の出来事のいくつかがどれほど大きいかについて熟考します。これは私達がこれらすべての前に小さい人間がいかに感じるかについて考えるようにする。これは、何らかの形で、この恐怖症を説明することができます.

特定の恐怖症の診断については、DSMでマークされているさまざまな診断基準を考慮する必要があります。

• 特定の物や状況（この場合は月）の存在または予想によって引き起こされる、過度の、または不合理な、正確で持続的な恐怖.
• 月への曝露はほぼ自発的に不安反応を引き起こします。子供の不安は通常、かんしゃく、泣く、抑制、または抱擁の形で現れることを覚えておいてください.
• 人は月への恐怖が過度または不合理であることを認識しています。子供では、この認識は提示されないかもしれません.
• それは月に直面することを避け、あるいは直面している場合には、高い不安または不快感で支えられている.
• 月への回避行動、予想される不安、または恐れられた状況によって引き起こされる不快感は、彼らの労働、社会、および家族関係において、その人の通常の生活リズムを妨げるような方法で干渉します。人が苦しんでいる臨床症状に加えて.
• 恐怖症が18歳未満の子供に発生した場合、症状の持続期間は6ヶ月以上の期間であったに違いない.

医療専門家は、恐怖症を持つ人と診断する前に、病歴を確認して完全な健康診断を行うことによって、患者を徹底的に評価する必要があります。さらに、肉体的にも心理的にも別の病理を除外するために、さまざまな心理テストが行​​われます。提示された症状が他の障害によるものであることを除外するためのこれらすべて.

セラピストは常に、不安、苦痛、または月への回避または回避行動の症状が、別の精神障害（OCD、心的外傷後ストレス障害、分離不安障害）の存在によって引き起こされていないことを確認する必要があります。 、社会恐怖症、広場恐怖症または広場恐怖症による苦痛障害の病歴のない障害.

かかりつけの医者が疑いを持っているか、または患者が恐怖症を持っていて、そして彼の人生の正常性の機能に影響を与えるのに十分深刻であると信じるならば、彼は精神科医または心理学者に彼を紹介するべきです。医療専門家は、心理テストなどのさまざまな手法や評価ツールを使用して、患者の現在の状況を評価し、必要に応じて追跡治療を開始できます。.

恐怖症の影響

恐怖症がそれを患っている個人に与えることができる結果をよりよく理解できるように、私はこれらの有機体で何が起こるのかを説明します。

• 栄養活性化の増加： これらの反応は生理学的システムのレベルで起こります。表示されることがありますいくつかの症状は頻脈、発汗、紅潮、青白さ、胃のむかつき、口渇、下痢などです。.
• 回避または逃避行動の形での運動系における反応： 被験者が予期せずに恐れられている状況に遭遇したとき、そしてそのような状況にとどまることを余儀なくされた場合、運動能力の障害は音声レベルおよび/または言語レベルで現れるかもしれません.
• 認知システムのレベルでの反応： これらは、好ましい結果と壊滅的な結果の両方が予想されるような反応です。彼らは強迫的に発生します。そして行動は強制的な逃避または回避のレベルで起こります。生理学的レベルでは、扁桃体は、人間が苦しむ危険な出来事の保存と回復において最も重要なものです。下垂体の後ろ、脳内に位置して、それは警戒心または大きなストレスの状況に直面するために「戦いまたは逃避」ホルモンの放出を引き起こします。したがって、将来、以前に経験したようなイベントが発生したときに、この領域はその記憶から以前に実行されたアクションを回復し、身体はあたかも前回と同じように起こっているかのように反応します。彼は同じ症状で、あたかも最初の場所に戻っているかのようにこれを経験するかもしれません.

また、セレノ恐怖症の場合のように、特定の恐怖症の大きな変化は、（月が認められないときに）新月の夜しか離れられない人を引き起こす可能性があることにも注意すべきです。これは彼の通常の生活をかなりの方法で妨げ、特に彼の社会生活や仕事生活に関して彼を制限し、彼が夜間の仕事をすることを妨げています.

 治療

セレノ恐怖症を克服するためには、治療または治療の随伴が必要であり、それに対して様々な治療法がある。次に、それぞれについて説明します。

• 暴露の心理学的テクニックこのテクニックでは、専門家は患者に恐ろしい状況、この場合は月に直面します。漸進的かつ漸進的な曝露は、人々が徐々に彼らの恐怖をコントロールするようにし、また不安によって生じる症状を減少させる。セレノホビアに罹患している人は、衰退または昇る月の夜にそれを観察することなく夜間外出しようとすることから始めて、段階的な曝露治療を受けることができます。満月の夜、それを直接観察することができる.

• 体系的な減感作： このテクニックでは、月が生きているのに直面する代わりに、患者の想像力が使われるか、または段階的な露出が使われます。そして、それは彼の心に恐ろしい刺激を投影します。両方の治療例において、刺激の暴露または想像は、患者が彼らの不安を制御できないときに停止され、そして不安のレベルが減少するときに再開される。徐々に、対象はますます長い期間に抵抗することに成功し、したがって恐怖心は失われます.

• 認知療法： このテクニックでは、被験者がその状況について持っているという信念や彼が恐れているオブジェクトを打ち消すために、我々はすべての可能な対照的な情報を患者に与えることを試みます。このようにして、あなたは自信を探しに行き、徐々にそれに慣れるようになりたいと思います。.

• 衝撃方法： 被験者の不安が減少し、それを制御することができるまで、刺激への強制的な曝露がある行動的アプローチの範囲内にある治療法である。体系的な減感作とは異なります。この方法では、対象はいかなる状況のエスカレーションもせずに直接月に直面します。.

• 神経言語プログラミング： 今日それはある種の恐怖症の前でよく使われる治療法ですが、その結果はまだ科学的に証明されていません.

他の代替治療には、バッハの花、本、自助グループ、催眠術などがあります。向精神薬の使用は、恐怖症の症状を軽減することはできますが、それが問題を排除しないため、恐怖症の治療に通常推奨されていません。いずれにせよ、不安症状を軽減するために必要であれば、この恐怖症に対処するための最も有用な薬理学的治療法はセロトニン再取り込み阻害薬である。.

いくつかの治療法は脳内で変更を加えることに成功し、以前よりも適応的な行動によって記憶と反応を置き換えました。恐怖症は不合理な現象です、脳は刺激に過剰反応します.

あなたが識別されたと感じるならば、あなたは何らかの不合理な恐れ、何か、状況、または人への恐れを持ちます、そしてこの恐れはあなたが日常生活であなたに影響を与える普通の人生を導くことを妨げフルライフ.

参考文献

1. エドモンドJ.ボーン、不安と恐怖のワークブック、第4版。新しい前触れ出版物。 2005年ISBN 1-57224-413-5.
2. Kessler et al。、「全国併存疾患調査の複製における12か月のDSM-IV障害の有病率、重症度、および併存疾患」、2005年6月。Archive of General Psychiatry、Vol。20.