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12種類の不安とその症状
の 不安の種類 主なものは、全般性不安障害、選択的突然変異、分離不安、広場恐怖症、不安、社会恐怖症、特定の恐怖症、物質性疾患、内科的疾患によるもの、および混合不安うつ病です。.
不安は私たちの生活の中で習慣的なものです。なぜなら、職場での問題、試験、または重要な決断を下さなければならないような状況では、自分自身を見つけることができるからです。.
実際、それは外部環境の要求をうまく満たすために私たちの組織を動かしている適応メカニズムです。それは私たちに行動を起こさせ問題を克服させる「プッシュ」または「エネルギー」です.
しかし、役に立つよりも不安が通常の生活を送るための障害になることがあります。これは、不安の症状が明白な理由もなく現れたとき、あるいは事象の前の不安のレベルがそれが伴う本当の危険性とは全く不釣り合いなことであるときに起こります。それが重大な不快感を生み出すこと、またはそれが人の通常の生活を妨げることは、不安の診断にとって決定的です。.
私達はこの場合不安障害について話しています。 「障害」を診断して話すためには、通常、その延長など、より多くの基準を満たす必要があります。.
すべての種類をカバーする不安障害, 最も頻繁な精神障害です. その有病率はそれぞれの国や文化によって異なるように思われることは事実です。例えば、パニック障害（一種の不安）の有病率に関する研究では、台湾の0.4％から中国では、イタリアで2.9％（Medscape、2016）.
一般人口では、29％の人が不安障害を患っているか苦しんでいると推定されています。そして、最も頻繁に診断されるタイプは、パニック障害、広場恐怖症および全般性不安障害です。.
不安障害の種類
精神障害の診断と統計のマニュアル（DSM V）の第5版の分類によると、不安障害は以下のように分類することができます。
1-全般性不安障害
このタイプの不安は、制御することが不可能な持続的で過度の心配によって特徴付けられます。テーマは非常に多様であるので、一般的な不安を持つ人は何でも心配し、絶え間ない恐れに苦しむことができます。個人が不安の症状を体験するのは、その理由を正確に知ることなく不思議ではありません。.
これは幸福に影響を及ぼし、日常業務に干渉することさえあります。なぜなら彼らは常に悪いことが起こりそうだという常識を持っているからです。たとえば、一般的な不安を抱えている人は、運転中に自分のパートナーが交通事故を起こすと思い、それが問題ないかどうかを確認するために常に電話をかけるという行動を実行します。.
この症状は慢性化する傾向があり、女性、過去に薬物を乱用したことのある人、または家族の不安歴がある人によく見られます。これらの人々は多くの不確実性に苦しんでいます.
さらに、最低6ヶ月間、ほとんどの日に満たさなければならない基準を満たす必要があります。.
あなたはここでこの障害とその治療についてもっと読むことができます.
2-選択的突然変異
選択的無言主義はDSM-Vの新たな組み込みを意味し、それが行われるべきであるとき会話を開始したり他の人に応答したりすることは不可能です。つまり、選択的無言主義に罹患している人々は、特定の社会的分野の他の人々と話すことはできませんが、他の人々と話すことはできません。.
例えば、彼らが彼らの最も近い親戚と一緒に家にいるならば、彼らは会話をするのに問題はありません。しかし彼らは他の環境（例えば学校）でそれをすることができません.
まとめると、あなたはこれらの人々が他の人が彼が話すのを聞くことを恐怖症を持っていると言うことができます。.
したがって、彼らは他のコミュニケーション方法を開発します：うなずき、身振り、耳の中でのささやき、そしてさらには書くことを通して。何度も彼らは自分の身振りを理解しているか、彼らのために話す他の人々の強化によって時間内に守られています。話をしなくてもコミュニケーションが取れることを認識しているため、影響を受けた人々は回復しない.
この分類は、子供のためのもので、人生の最初の数年間に現れます。主に彼が学校に行き始めて他の子供たちと交流するとき.
これらの子供たちはしばしば不安の家族歴を持ち、新しい状況で恐怖を感じることに対してより脆弱です.
診断の基準は、個人が少なくとも1ヶ月間症状を経験することですが、それが学校の最初の月である場合は当てはまりません。もっと読む.
2-分離不安
不思議なことに、分離不安は一生を通して起こります（以前は子供でしか診断されていませんでした）。成人では非常にまれですが.
それは、密接な関係にある人から身体的に離れなければならないときに現れる、強くて持続的な恐怖または不安として定義されます。経験されている不安が極端または過度であり、そして人の適切な機能を妨げるので、それは他の通常の状況から際立っています.
それは、主観的な心理的苦痛または不安、自宅で一人でいること、または学校や職場などの他の環境に一人で行くことを拒否すること、および分離が起こるときまたは想像するときの身体的症状の少なくとも3つの臨床症状によって特徴付けられる。.
成人では、診断基準は最低6ヶ月間保持されなければなりませんが、小児および青年では1ヶ月です。このタイプの不安についてもっと知りたい場合は、ここに入力してください。.
3 - 恐怖症
広場恐怖症は、恐怖症または激しい不安で、広場恐怖症と考えられる典型的な状況、たとえば、待ち行列に並ぶこと、広場、エレベーターなどの閉鎖的な場所、公共交通機関を利用すること、家のすぐ外など.
これらの人々は積極的にそのような状況を避け、同伴することまたは強い不安を抱いて生活することを求めます.
現実には、これらの人々が恐れているのは、そのような状況ではパニック症状が彼らに到達し、逃げることができず、支配を失い、「恥ずべき」場面を起こすことができないということです。実際には、それはしばしばパニック発作（パニック発作）と一緒に起こります.
診断を下すには、6ヶ月以上基準を満たしていなければなりません。この記事では広場恐怖症とその治療についてもっと読むことができます。.
4-苦悩
それは（パニック発作として知られている）苦痛の危機の存在が再帰的で予想外のものとして概念化されている。少なくともそれらのうちの1つは、新しい危機が出現するという持続的な懸念とその結果に続いており、それは最低1ヶ月続く.
苦痛の危機は、数分で最大の表現に達する恐怖または激しい不快感の突然の出現（人が落ち着いているか緊張しているかどうか）からなる。.
この間、発汗、震え、動悸、心拍数の加速、窒息または失神、めまい、悪寒または窒息などの症状があります。彼らは心臓発作で死ぬことになると思うようになる、それは彼らをさらに神経質にする）.
これらの危機は予想外または予想される可能性があります。時が経つにつれ、それらはより頻繁になります。なぜなら、危機の引き金となる要因は、通常、不安症状自体に対する恐怖であるからです（症状が現れそうになると思うと、より神経質になります）。悪循環のように振る舞う.
最後に、攻撃が過去に発生した場所への移動の回避、身体的な運動の実行、または新しい場所への移動など、将来的にこれらのパニック発作を回避することを目的とした一連の動作を開発します。.
さらに、セキュリティ動作が頻繁に発生します。彼らは長期的にそれを維持するかそれを増加させることになる何らかの方法で不安を回避または軽減する試みを想定しています。いくつかの例は次のとおりです。抗不安薬、精神安定剤やアルコールを運ぶ。逃げなければならない場合、常に同行することを要求する場合などに備えて、ドアの近くに座ってください。.
5-社会不安障害
社会恐怖症としてよく知られている、それは人が他人の可能性のある評価にさらされているか、見知らぬ人に対処しなければならない1つ以上の社会的状況に対する過度かつ永続的な恐怖によって定義されます.
これらの人々の最大の恐怖は、他の人の前で何らかの屈辱的または恥ずべき方法で行動すること、または彼らは彼らが不安であることを理解することです。これは、ほとんどすべての種類の社会的状況が、偽装しようとする明らかな不安症状を伴って避けられるかまたは生きることを意味します.
結局のところ、それはこの状態を持つ個人が彼の日常生活の中で問題を抱える原因になります：貧しい社会生活、職場や学校での困難、または恐怖自体による不快感.
それは6ヶ月以上診断されるために持続しなければなりません。それは不安の最も一般的なタイプの1つであり、一般人口のおよそ2〜3％に存在しています。あなたがこのトピックに興味を持っているならば、社会恐怖症についてのすべてについての我々の記事を訪問してください.
6 - 特定の恐怖症
恐怖症は、特定の物、状況または活動に対する誇張された、または非現実的な恐れから成ります。本当に危険を伴わない、あるいは危険にさらされる可能性が著しく低いということに対して、誇張された反応があります。.
恐怖症は、動物や昆虫への恐怖（ヘビのような）、飛ぶことへの恐怖、または高所への恐怖を含むが、非常に多くの状況や物を覆うことができる.
恐怖症のサブタイプは：動物、自然環境、血液/傷害/注射、状況、その他です。そして、彼らは少なくとも6ヶ月間存在しなければなりません.
最も深刻なケースでは、人は恐怖症について心配することに多くの時間を費やし、それを回避するために日々の問題を抱えるようになります。しかし、恐怖症を克服したい人はそれを避けてはいけません。ここでは、10のステップで恐怖症を克服する方法を見ることができます。.
一方、これらは存在するいくつかの最も稀な恐怖症です：アナティダ恐怖症、pogonofobiaまたはaletofobia.
7-物質による不安障害/投薬
この場合、不安症状またはパニック発作が中毒の直後またはその間に出現したという証拠があります。または、そのような反応を引き起こすことができる薬を服用したことのために.
8-医学的疾患による不安障害
不安または不安の危機は他の病状の直接的な生理学的側面による.
9-その他の特定／不特定不安障害
これには、臨床的に重要な症状を呈する不安障害が含まれるが、上記で論じた障害のいずれについても診断基準のすべてを満たすことができない。.
基準が満たされない理由（たとえば、条件が設定時間を超えないなど）を指定することも、情報がないためにこれらの基準を指定できないこともあります。.
一方、ICD-10（国際疾病分類）は、我々が話した条件に加えて、以下を追加します。
10-混合不安 - うつ病
不安と鬱病の両方に対応する症状が両方ともある場合、不安と鬱病が混在することはありますが、2つの疾患のどちらも優位ではなく、別々に診断するのに十分な強度もありません。これは非常に一般的な症状であり、他の疾患よりもやや軽度ではありますが、仕事や学業上の損失に関連していますが、心理的援助を最も求めていないものです.
それは1ヶ月以上延長されるべきであり、そして非常にストレスが多く重大な人生の出来事と関連づけられるべきではありません（そうでなければ、それは適応障害のカテゴリーに分類されるでしょう）。この障害についての詳細はこちら.
11-その他の複合不安障害
これらは、全般性不安障害の基準は満たされているが他の障害の特定の特徴も持っている条件です（後者の基準は厳密には満たされていません）。.
例：強迫性障害、解離性障害（解離性漏出など）、身体化障害、未分化型ソマトフォーム障害、心気症など.
実際、以前のバージョンのDSMでは、強迫神経症と心気症は不安障害に属していました。最後のバージョンでは、それらはそのカテゴリーから抽出されたものですが、不安がこれらの条件において重要な役割を果たすことは疑いの余地はありませんが.
すべての種類の不安に現れる症状
不安の症状はすべての種類で実質的に同じですが、それがどのように表示されるか、またはどのような状況で症状が発生するかによって異なります。そのようにして、それぞれの人は異なるプレゼンテーションを持つことができます。ある人は予想外で激しい方法でパニック発作に苦しみます.
ただし、すべての種類の不安に通常発生する症状があります。
- 心配、不快、恐怖、またはパニックの感情.
- 寒さや汗をかく手や足.
- 四肢のチクチクするしびれまたはしびれ.
- 筋肉の緊張.
- 息切れまたは呼吸困難の感覚.
- 吐き気や胃腸の不調.
- めまいやめまい.
- 口渇.
- 動悸、頻脈.
- 睡眠障害または睡眠障害.
- 自分の症状に対するコントロールを失い、リラックスできないと感じる.
- ほとんどの人にその程度の懸念を引き起こさないようなことを継続的に緊張したり心配したり.
- 非個人化と非現実化これについてもっと知る.
しかし、治療のおかげで、多くの罹患者が大幅に改善し、満足のいく人生を送ることができ、将来的に予後が良くなります.
参考文献
- 不安障害と不安発作（Ｓ．Ｆ．）。ヘルプガイドから、2016年8月17日に取得.
- DSM ‐ 5社会不安障害の定義（Ｓ．Ｆ．）。 2016年8月17日、社会不安研究所から取得.
- 興味深い統計（Ｓ．Ｆ．）。 2016年8月17日、医療不安研究センターより取得.
- TortellaFeliú、M。（2014）。 DSM ‐ 5における不安障害心身医学とリエゾン精神医学のジャーナル、（110）、62.
- ストレスの多い状況や体型に続発する神経障害。 （Ｓ．Ｆ．）。 2016年8月17日にPsicomedから取得.
- 不安障害とは何ですか？ （Ｓ．Ｆ．）。 2016年8月17日、WebMDから取得.
- Yates、W.（2016年4月18日）不安障害Med Scapeから取得.