不安 - ページ 5

慣性恐怖症の症状、原因および処置

の イタファロフォビア それは性的勃起を恐れていることを特徴とする特定の恐怖症です。このように、このタイプの恐怖症の人は、自分の体に性的勃起を起こしたときに非常に高いレベルの不安を抱えます。.それが絶えず勃起を起こす可能性を恐れているので、この心理的変化はそれを患う人に高レベルの不快感を引き起こします。同様に、この独特の恐怖は明白な性的問題以上のものを引き起こしています. この記事では、この独特のタイプの恐怖症について説明し、その特徴、その症状、およびその原因を説明し、このタイプの問題に介入するために使用できる心理療法について説明します。.イタファロフォビアの特徴それは特定の恐怖症として知られている不安障害の一部である心理的変化です.特定の恐怖症は、通常極端な不快感を引き起こす特定の状況または物に関して激しく持続的な恐怖を経験することを特徴としています.イタフォロ恐怖症の場合、この恐怖は人が性器、すなわち陰茎に勃起を経験する状況に限定されます。.このように、イタロホビアを患っている人は、性的な変質はありませんが、不安障害を患っています.この最初の概念化は重要です。というのは、この特定の恐怖症の特性により、用語が混乱し、経験した不安を性的起源の障害と関連付ける可能性があるからです。.したがって、クモや血液の恐怖症は不安の状態に簡単に関連付けられている病気ですが、イタホロビア恐怖症はやや曖昧かもしれません。.実際には、人がこのタイプの恐怖症に苦しんでいるとき、それは不安が勃起が発生した瞬間に経験したという性的レベルでの影響を考慮に入れることも重要です。.しかしながら、不安の原因は性的変化に基づくのではなく、不安障害にあるので、これらの状況で受けた性的変化は原因または病気そのものとしてよりもむしろ障害の結果として解釈されるべきです。.それで、私たちがイタホロビア恐怖症について話すとき、我々は陰茎で勃起が経験される状況への特定の恐怖症に言及します.さて...具体的な恐怖症は何ですか?これらの不安の変化の特徴は何ですか? 特定の恐怖症とは?特定の恐怖症の用語を説明する前に、恐怖の経験は人間では非常に一般的であり、さらに、それは適応性の高い要素を持つ完全に正常な状況を扱います.実際、恐怖や痛みの経験がなければ、きっと他の多くの種と同様に人間の種も存在しないでしょう。.このように、恐怖は、怒りのような他の感情と共に、個人が被るかもしれない損害に直面して重要な予防的価値を果たします。.私たちが適応的な恐れについて話すとき、私たちは本当の危険に対する通常の反応として動いている一組の感覚を参照します.しかし、本当の脅威がない状況で恐怖反応が現れると、もはや適応的恐怖について話すことはできません。.恐怖症という用語が現れるのは、まさにこの時点で、つまり、望ましくない恐怖反応を説明するときです。.特定の恐怖症は、動物への恐怖症、大気現象などの環境恐怖症、絶壁など、さまざまな種類があります。血液または創傷への恐怖症、エレベーター、飛行機または密閉されたエンクロージャなどの具体的な状況への恐怖症、および嘔吐、病気への感染などの恐怖症などの他のタイプの恐怖症。.前述したように、ある種の特定の恐怖症は他のものよりもよく知られており、より一般的です。.したがって、クモ、血液、飛行機または高さの恐怖症は広く知られている変更ですが、この記事で私たちに関係しているitifalofobiaのような別の種類の恐怖症はより奇妙でより曖昧かもしれませんが.しかし、恐怖症のすべてのタイプの特性は実質的に同一であり、異なる唯一のものは恐ろしいオブジェクトです。.したがって、クモ恐怖症では恐怖の対象はクモであり、血恐怖症ではそれは血液そのものですが、イタフォロビアの場合には恐怖の対象は性的勃起を経験することです.特定の恐怖症の特徴すべてのタイプの特定の恐怖症が経験する恐怖は一連の共通の特徴を持っています。それは状況の要求に不釣り合いです。ここでは、反応は個人にとって特に危険な、または脅迫的な状況の存在に対応していないと考えられます。.それは個人によって説明または推論することはできません。.自主管理の範囲外.恐ろしい状況の回避につながる.時間をかけて持続する.彼は不適応です.特定の段階や年齢に限定されない.さらに、この特定の恐怖症の名前は、恐怖の反応が特定の目的または状況に制限されている、または集中しているすべての恐怖症を指すために使用されてきました。.イタロホビアの特徴しかしながら、この不安障害の悪化の程度はごくわずかであるか、または非常に高いかもしれないことにも注意すべきです。.このように、クモの恐怖症はそれを被った人に最小限の邪魔をさせることができます、なぜなら彼らは彼らがクモを見るかまたは近くにいるときに私達が前述したもののようなタイプの恐怖だけを経験するからです。数回.それとは対照的に、他の種類の恐怖症は、はるかに無効にすることができます。明確な例は、私たちがここで話している特定の恐怖症のタイプです、itifalophobia.イタフォロフィアのある人は、クモ恐怖症の人として極端な恐怖反応を時折提示することはありませんが、それをはるかに頻繁に経験する可能性があります. このように、イタフォロビアは、人が勃起に苦しむたびに極めて高いレベルの不安を引き起こします。これは、各人に多かれ少なかれ頻繁に起こるかもしれませんが、それは重要以上に無力な性的変質を意味します。.同様に、恐怖症は回避行動によって特徴付けられます。すなわち、恐怖症の人は恐ろしいオブジェクトを避けるために体系的に試みます.障害のこの側面は、例えばクモ恐怖症を患っている人には最小限の影響しか及ぼさない。なぜならそれらは単にこれらの動物を避けることに彼ら自身を制限するからである。事実は原則として人の生活に影響を及ぼす必要はないからである。.しかし、イタホロビア恐怖症では、この側面に苦しんでいる人は、性的行為や興奮状態を誘発して勃起を引き起こす可能性がある状況を体系的に回避するため、この側面はさらに無効になります。.したがって、恐怖症は、非常に似ているにもかかわらず、苦しんでいる人の生活への影響という点でも非常に異なります。.この意味で、イタホロビア恐怖症は、最も不快感を与える特定の恐怖症の1つであり、それはより大きな不快感を生じさせ、そして生活の質と人の機能性の両方に対してより悪影響を及ぼし得る。. イタファロフォビアの症状人が勃起を起こしているような状況で、極端な不安反応を経験することを特徴とする、斜位恐怖症.このようにして、イタフォロ恐怖症について話すことができるようにするためには、次に述べる不安症状がこれらの特定の状況で起きなければなりません。.脳性恐怖症の人が勃起に苦しんでいる状況で現れる主な症状は以下の通りです: 不安の症状交感神経系の活性化は、対処に対する反応または勃起の予測として示される.この活性化では、通常、動悸、発汗、振戦、呼吸困難、吐き気、非現実感、不安定感、瀕死の恐怖、狂気や胸の不快感への恐怖があります.イタホロビア症の人は、恐れられた状況(陰茎の勃起)にさらされると、通常通り、これらすべての症状を示すことはありませんが、それらのほとんどを経験するでしょう. 回避イタリック恐怖症を持つ人々が存在する他の主な症状は、恐れられた状況との接触の回避または最小化です.人は、その人にとって耐えられないと経験されている不安症状の出現を避けるために、いつでも勃起を引き起こす可能性のある状況を避けようとします。.この事実は、この行為が陰茎の勃起を含むので、イタフォロビアを持つ人は性的関係を維持することが全く不可能であるということを引き起こします。.同様に、人が勃起に苦しむことができる状況や時間は通常完全に予測可能ではないので、イタホロフィアを持つ人は、彼らの恐怖症の物体を避けるために多数の状況の間にかなり高い監視状態を持つことができます。.それはどのように診断されていますか?イタロホビアは勃起が起こりうる状況において不安および回避行動の存在を特徴とするという事実にもかかわらず、診断を下すためには、以下の基準を満たさなければならない:勃起の実験の存在または予想によって引き起こされる、過度または非合理的な強くて持続的な恐怖の存在.恐怖症刺激(勃起)にさらされると、ほぼ常に不安反応が引き起こされます。これは、状況的苦痛の危機的状況または特定の状況に関連した多かれ少なかれの形を取ります。.人はこの恐れが過度であるか不合理であることを認識しています.恐怖症の状況は、強い不安や不快感を犠牲にして回避または支援されています.恐れられた状況によって引き起こされる回避行動、不安な予想、または不快感は、その人の通常の日常業務、仕事上または社会的関係と激しく干渉する、または臨床的に重大な不快感を引き起こす.18歳未満の人では、これらの症状の持続期間は少なくとも6ヶ月であったに違いない.その原因は何ですか?今日、イタフォロビアの出現を引き起こすことが知られている特定の要因はありません.この病気には一定の遺伝的負荷があると主張されていますが、この要因はイタロホビアの病因の全体を説明するものではありません.一方、学習要素の存在は擁護されています。古典的条件付け(最初は中立的な刺激と嫌悪的な刺激のペアリング)がイタロホビアの発生において重要な役割を果たすと仮定されている.同様に、特定の恐怖症も口頭の情報と代用的学習を通して獲得できると仮定されています。.それは一般的に恐怖症の恐怖は生物学的、心理的および社会的要因の相互作用の結果であるというバイオ精神心理社会的観点からイタフォロビアを理解しています. それはどのように扱われますか?イタホロビア恐怖症は心理療法を通して対処することができる心理的変化です。.この意味で、認知行動療法は恐怖症の状況で経験する恐怖を減らすので効果的であることが示されています。.一般的に、これらの治療法には2つの主なテクニックがあります:リラクゼーションと曝露.弛緩は身体の活性化と緊張を減らすことを可能にします、その結果人は彼らの恐れられた状況に対処するより大きな能力を与える穏やかな状態を得ます.一方、露出のテクニックは勃起の恐怖症を維持するという事実自体ではなく、恐怖症のオブジェクトに関して実行される回避行動であるという理論に基づいています.このようにして、その人が恐れられた状況に近づき、緩和を通して彼らの不安状態をコントロールすることを学ぶことができたならば、恐怖症は消え去るか減少することになります.同様に、ある場合には、恐怖の対象物についての誤った信念を排除する目的で認知技術も使用される。.参考文献アントニーMM、ブラウンTA、バーローDH。特定の恐怖症、パニック障害、または精神障害のないタイプの被験者の過換気および5.5%CO2吸入に対する反応。 Am J Psychiatry 1997; 154:1089-1095Bekker MHJ、van Mens-Verhulst J.不安障害:有病率、程度および経歴における性差、ただし男女中立の治療。 Gend Med...

ホップ恐怖症の症状、原因と治療

の Hoplofobia それは銃器に対する永続的で異常で不当な恐れです。それは、恐怖の要素が拳銃、散弾銃、機関銃またはあらゆる種類の銃器のような武器であるという特定のタイプの恐怖症です.Hoplofobiaを患っている人は、銃器を全く不合理で過度の方法で恐れています。そしてそれが彼らにさらされると、それは不安の非常に高い感覚と症状を示します。. 現在、この障害は精神病理学の一種として確立されており、その臨床的特徴は不安障害の診断群に含まれ得る。.本稿では、この障害について入手可能な情報を確認します。その症状とその考えられる原因が説明され、銃器の恐怖症の恐怖を克服するために実行できる治療法が説明されています。.Hoplofobiaの特徴Hoplofobiaは、銃に対する不合理で過度の制御不能な恐怖の実験によって定義される変化です。.実際には、その名前はギリシャ語から来ています。「ホプロン」は武器を意味し、「フォボス」は恐怖を意味します.銃器講師の大佐ジェフクーパーは、「武器への不合理な嫌悪感を特徴とする精神障害」を記述することを目的として、1962年に改造の用語を造ったと主張しています. 同様に、インストラクターは、ホップ恐怖症は、その楽器が自分のユーザーのそれとは異なる自分の意志を持っているという信念を暗示していることを確認しました.これらの起源を超えて、現在のところ、ホプロフォビアの研究は科学的観点から行われており、そこでは武器への恐怖は恐怖症恐怖の発生のメカニズムを通して説明されている。.ホップ恐怖症に関する研究は今日もまだ不十分であり、人口におけるその有病率に関するデータは入手できない。しかし、銃器に対する過度の恐怖を経験している人々の事例が報告されています.この意味で、Hoplofobiaは他のタイプの恐怖症と非常によく似た特定の恐怖症であるように思われます、そしてそれは次のように特徴付けられる銃器の恐れの苦しみによって特徴付けられます:不合理.過剰です.制御不能.しつこい.同様に、ホップ恐怖症の恐れは、改造をした人が銃との接触を完全に拒絶し、彼が存在することを感知するたびに逃げようとします。それはまた、彼に起因する不快感を避けるためです。.症状恐怖症が銃器と接触したときに経験する症状は主に不安であるため、恐怖症は不安障害と見なされます.この意味で、ホプロフォビアを持つ人は、銃を視覚化するたびに不安感が高まります。この状態の人が悩む不安症状は、身体症状、認知症状、行動症状に分けられます。.身体症状銃器への恐怖は脳の自律神経系の活動の増加を引き起こし、それは生物の機能に一連の変化を引き起こします.これらの症状は体の緊張状態の増加と関係しており、それぞれの場合で変化しますが、ホップフォロビアの人は以下の身体的症状のいくつかを示すことがあります。心拍数の増加.動悸や頻脈.呼吸数の増加.息切れまたは呼吸困難の感覚.筋肉の緊張を高める.頭痛や胃.過度の体発汗.めまい、吐き気、嘔吐.非現実感.口渇. 認知症状身体的な症状とは別に、Hoplofobiaは銃器の恐怖に関連する一連の考えの出現と発達を引き起こします.これらの認識は恐怖症の恐れの出現を動機づけ、武器の否定的な性質とあなたがそれらに近い場合に被ることができる被害についての不合理な考えを取り入れることを特徴としています. 行動症状最後に、ホップ恐怖症は個人の行動や行動にも反映されます。.この意味で、変更は通常2つの主な行動の発達を引き起こします:回避と逃避.回避は、個人が銃器との接触を回避できるようにする一連の行動を取り入れています。人は彼が武器の近くにいることを引き起こす不快感や不安を避けるためにこれらの行動を実行します.その一方で、逃避は人が銃器との接触を避けることができず、それらの1つの近くにいるときに現れる行動です。. その瞬間、武器との接触によって引き起こされる不安や不快感は、逃避行動や飛行行動の発達を促します。.原因ホップ恐怖症の原因は今日あまり研究されていませんが、病因は恐怖症の他のタイプと同じである可能性があると仮定されています.この意味で、武器に関連したトラウマ体験を経験したこと、またはこれらの要素を広く拒絶することができる教育スタイルを受けたことは、ホップ恐怖症の発症につながる重要な要因となり得る。.トリートメントHoplofobiaは、一般的に、ほとんどの人がしなければならない武器との接触が最小限であるために、ほとんど無能力にならないと考えられている、特定のタイプの恐怖症です。.ただし、これは特定の状況では異なる場合があります。例えば、銃器が合法化されている国や職場でこれらの要素を使用しなければならない人々(例えば警察官)では、ホップ恐怖症はより深刻な変化になり得ます。.このため、今日では、ホップ恐怖症を克服し、武器への恐怖が不便である人々にとって非常に有用となり得る心理学的治療法があります。.最も効果的であることが証明されている心理療法のタイプは、武器への段階的な曝露を通して恐怖症の恐怖を克服することを可能にする認知行動療法です。.参考文献アメリカ精神医学会(2013)。 DSM-5精神障害の診断と統計のマニュアル。ワシントン:アメリカの精神医学出版.バーロー、D。 (1988)。不安とその障害:不安とパニックの性質と治療。ニューヨーク、ギルフォード.ベイトマン、A。 Brown、D. and Pedder、J.(2005)心理療法入門。心理力学理論とテクニックのマニュアル。バルセロナ:Albesa((Pgs 27-30 and 31-37).ニナン;ダンロップ(2006).現代の不安障害の診断と管理. ペンシルベニア州:ヘルスケアハンドブックp。 107. ISBN 1-931981-62-0。表7-1いくつかの恐怖症の名前...珍しい......

心気症の症状、原因、治療

の 心気症 それは不安が深刻な病気にかかっている可能性に焦点を当てている障害です。その脅威は非常に現実的であるように本当の病気がないという医者の主張でさえ安心することができます.心気症の主な特徴は、病気にかかる心配です。つまり、主な問題は不安です。この記事では、その原因、症状、治療法、診断などについて説明します。. 懸念は、病気や身体的な問題の兆候として解釈される身体症状に焦点を当てています。それらは、とりわけ心拍数、呼吸数、咳、痛み、疲労感などです。.まず、心気症の人はかかりつけの医者に行き始めます、そして彼らが本当の病気を捨てるとき、彼らは精神保健専門家に行くことができます.一般的な特徴は、医師は病気がないと自信を持っているが、その人は短期間で落ち着くだけであるということです。その後すぐに、彼は通常、以前の医師が診断に失敗した、または何かが彼らに起こったと信じて他の医師に戻ります。.一方、この障害はしばしばパニック障害と共存し(共存し)、人の性格特性、発症年齢および家族伝播のパターン(遺伝率)を共有します。.索引1の原因2症状3診断3.1 DSM-IVによる診断基準3.2 ICE-10(世界保健機関)による診断3.3鑑別診断4治療5危険因子6合併症7参考文献原因心気症のほとんどの研究者は、それが感情的な貢献を伴う認識または認識の問題であることに同意しました。さらに、それらは遺伝的特性と人の環境に影響を与えます。したがって、その原因は遺伝的、心理的および環境的なものであると考えられています。.心気症の子供たちが家族から不安を身体的症状と病気に集中させる傾向を学んだことは可能です。さらに、彼らは病気の人が「一定の利点」を持っていることを知ったかもしれません。それは家族の中で発達した学習であろう. 病気の役割を果たすことによって、あなたはケア、より多くのケア、あるいはより少ない責任という利点を持つでしょう。一方、心気症はストレスの多い人生の出来事に直面して発症する可能性が高い.近親者の死亡または病気は、心気症を発症する可能性があります。家族の年齢に近づくと、その人は親しい人の死を引き起こしたのと同じ病気にかかっていると考えるかもしれません。.癌などの疾病に関する統計と同様に、主要な疾病やパンデミックの発生も心気症の一因となります。.症状心気症を持つ人々は、彼らに焦点を当てていますが、誰もが持っている身体的感覚を経験します。自分自身に集中するというこの行為は活性化を高め、身体的感覚をより強いものにします。.この強度の増加に加えて、感覚が病気の症状であると考えると、それらは感覚の強度をさらに増加させます。その頻繁な症状は以下のとおりです。長期的な不安や身体的な病気を患うことへの恐怖.症状や身体の病気が心配.繰り返し医者に行く、または定期的に健康診断を受ける.疑わしい症状や病気について友達や家族と継続的に話す.健康調査を強迫的にする.しこりや痛みなどの兆候がないか、頻繁に体をチェックしてください.脈拍や血圧などのバイタルサインを頻繁にチェックする.診断DSM-IVによる診断基準A)身体的症状の個人的な解釈からの深刻な病気を患っていることへの懸念または恐れ、または苦しむことへの確信.B)適切な医学的説明および説明にもかかわらず、懸念が持続する.C)基準Aに記載されている信念は妄想的ではなく(体型の妄想性障害とは異なり)、身体的外観に関する懸念に限定されない(身体異形性障害とは異なり)。.D)心配は臨床的に重大な不快感、または社会的、労働的、または他の個人の活動の重大な悪化を引き起こす。.E)6ヶ月以上の障害の期間.F)その懸念は、全般性不安障害、強迫性障害、不安障害、大鬱病エピソード、分離不安、またはその他の体型障害の存在によってはよりよく説明されない.以下を指定してください。病気をほとんど意識せずに:ほとんどのエピソードの間に、個人が深刻な病気に苦しむ心配が過度または不当であることに気づいていない場合.ICE-10(世界保健機関)による診断ICE-10は心気症を次のように定義しています:A.次のいずれか最大で2つの実際の身体的疾患が存在するという少なくとも6ヶ月の持続的な信念.奇形または外観の衰えが疑われる(身体異形性障害)に対する持続的な懸念.B.日常生活の中で不快感や対人機能の妨害を引き起こし、そして患者に治療や研究を求めるように導く信念や症状への懸念.C.診断後数週間という短い期間を除いて、症状または身体的異常のための適切な身体的原因がないことを容認するための永続的な否定. D.ほとんどの場合除外基準を使用する:それらは統合失調症障害および関連障害または他の気分障害の間にのみ発生しない.鑑別診断病気を発症することを恐れている人々は、それを持っていることを心配している人々とは異なります.病気を発症することを恐れている人は、その病気の恐怖症と診断される可能性があり、通常若年層の外観をしています.病気になっていることに不安を感じている人は、心気症と診断することができます。それは通常より高い発症年齢を有し、そしてより高い不安率およびチェック行動を有する。.心気症に似たもう1つの精神障害はパニック障害です。この障害を持つ人々はまた、パニック発作の発症として身体的症状を誤解しています.しかし、これらの人々は症状の数分後に症状への即時の大惨事が起こることを恐れています.それどころか、心気症の人々は長期の症状や病気に注意を払います。つまり、彼らはそのような癌、エイズなどの病気の出現に焦点を当てることができます... もう一つの際立った特徴は、彼らが何も持っていないことが確認されているにもかかわらず、心気症患者は医者を訪問し続けるということです。パニック発作を起こした人々は医者に行くのをやめますが、それでも攻撃は彼らを殺すことができると信じています.しかし、健康問題を気にする人すべてが心気症を持つわけではありません。原因が医者によって識別することができない徴候を持つことは心配を引き起こすことができます. 苦しんでいる病気や病気について知らされるのは悪くありません。何度か検査をして何人かの医者に行った後でさえ、何か問題があると思った時に問題が起こります.治療心気症の主な治療法は認知行動療法そして時には投薬です.最近の医学研究は、認知行動療法とフルオキセチンやパロキセチンなどの選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)が有効な選択肢であることを発見しました.それを持っている人々は彼らの症状が本当の病気の原因ではないと信じることを拒絶するという事実のために治療するのは難しい障害です。それは彼が良い関係を開発することができる人と信頼できる医師が患者の経過をたどることをお勧めします。.この医者は徴候を観察し、どんな変更でも本当の身体的な病気の兆候である可能性があることを警戒することができます.危険因子心気症の発症リスクを増大させる要因には、以下のものがあります。小児期に重い病気を患っている.家族や親密な人たちのことを知っている.愛する人の死.不安障害を抱えている.健康とは症状や身体的感覚がないことを意味します.心気症との近親者.特に病気に弱い.過保護な家族がいる.合併症この障害に由来するいくつかの合併症があります:不要な医療処置に伴う医療リスク.うつ病.不安障害.欲求不満や嫌い.薬物乱用.学校の問題.個人的な関係の難しさ.医療検査やレビューの費用による経済的問題.参考文献ダニエルL.シャクター、ダニエルT.ギルバート、ダニエルM.ウェグナー(2011)。全般性不安障害。心理学第2版.「心気症。」ケアノート。 Thomson Healthcare、Inc.、2011。健康参照センターアカデミック。 2012年4月5日に取得.Barsky AJ、Ahern DK:心気症に対する認知行動療法:ランダム化比較試験。 JAMA 2004; 291:1464〜1470.Barsky AJ、Ahern DK:心気症に対する認知行動療法:ランダム化比較試験。 JAMA...

疎水性恐怖症の症状、原因および処置

の 疎水性 または水恐怖症は、水に対する非合理的、過度かつ不当な恐れを示すことを特徴とする心理的障害です。.通常、このタイプの恐怖症は、それらの場所に存在する大量の水が原因で、通常ビーチやプールの恐怖に関連しています. しかしながら、疎水性は、水への挿入、水泳または入浴を恐れていることに限定されない。この改造をした人は、水道から出るものやシャワーなど、水と接触するような状況を恐れます。.水は生き物の生活にとって最も不可欠な要素の一つです。そのため、彼女と定期的に連絡を取らないことは複雑です。.このため、日常生活の中で、彼または彼女は繰り返し恐怖に反応することがあるので、疎水性躁病はその人の生活に深刻な影響を及ぼす可能性があります。.この記事の目的は、この疾患に関する現在の文献をレビューすることです。疎水性の特徴について話し合い、その原因と治療法が何であるかを説明する.疎水性の特徴疎水性恐怖症は、不安障害として統計および診断マニュアル(DSM-V)に従って分類されています。具体的には、それは今日説明されている特定の恐怖症の複数の種類のうちの1つを指します。.特定の恐怖症は、特定の要素に対して不合理で過度の恐怖(恐怖症の恐怖)を示すことを特徴とする変化です。.疎水性の場合、恐れられている要素は水です。それで、この変化を示す人は、これらの要素にさらされたときに高い恐怖感を経験するでしょう。.疎水性恐怖症は、人が彼らの恐れられた刺激と接触する原因となる反応のために不安障害と考えられています。この変更では、個人が水にさらされると不安の著しい反応を示します.同様に、疎水性躁病は回避行動および逃避行動によって特徴付けられる。この精神病理学の対象は常に水との接触を避けようとします.この事実は特定の状況に反映される可能性があります。例えば、疎水性の人は、暑い夏の日には絶対にビーチに行きませんし、山でのハイキングをするときは川の近くにも行きません。.しかしながら、疎水性の回避はそこに留まることができず、そして障害をはるかに悪化させ得る。この変更をした被験者は、水をこすること、シャワーの蛇口を開くこと、または植物に水をまくのにホースを使うことなど、通常の日常生活で水との接触を避けることができます。.疎水性かどうかをどうやって判断できます?一般に、人間は他の多くの動物と同様に、水に対する素因があります。. この要素は通常、人々に有害で危険な帰属を直接示すものではありません。同様に、それは惑星の生命のための重要な物質であると考えられています.しかし、すべての人が同じ水を好むわけではありません。それを崇拝し、ビーチ、川、湖、プール、シャワーなどのスペースを十分に楽しむことができる人々がいます。しかし、これらの状況に向かって一定の不快感を提示できる人もいます.例えば、泳ぐことができない人は、水が非常に豊富である状況をわずかに恐れるかもしれません。ビーチや深いプールに入ると、少し緊張することさえあります。.この事実自体は、疎水性菌の存在を指示するものではありません。つまり、疎水性は水に対するある種の拒絶または不快感を示すことからは成り立たず、さらに進んでいきます。.したがって、疎水性疼痛が罹患しているかどうかを判断するためには、人が水に与える恐れの種類を分析することが不可欠です。一般的に、疎水性恐怖症の恐怖症は以下によって特徴付けられます:1-過剰疎水性に関連した水への恐怖は、状況の要求に応えて非常に過剰です。.たとえば、この障害を持つ人は、ジャグジーに入っている、またはシャワーを浴びているなど、明らかに安全な状況では非常に高い恐れを示します。.このようにして、水の正当化されたそして合理的な恐れを示す人々の中の疎水性の存在は排除されます。.例えば、泳ぐ方法を知らない人は、泳ぐ方法を知ることがある時点で必要になるかもしれない状況で、確かに水に適応的である(そして恐怖症ではない)恐れを提示することができます。.2-不合理疎水性に関連した水に対する恐怖の誇張された強度は、高い非合理的要素を伴う.つまり、疎水性躁病に罹患している人は、なぜ彼が水を恐れているのかを合理的に正当化することはできません。彼は、彼がそのような高い恐怖心を経験するのに必要な要素は何かを明らかにすることもできません。.疎水性恐怖症の人は極端な水分を恐れますが、恐れの理由を説明したり説明したりすることはできません.3-制御不能一方、疎水性痴呆症の被験者は、彼らの感覚や恐怖の体験を完全にコントロールすることはできません。.これらが現れると、人は水に対する恐れを調整することができずに、彼らの思考と行動を完全に引き継ぎます。.このように、個人は不合理に恐怖を経験しますが、恐怖の出現を防ぐことはできません.4 - 回避への道疎水性に関連した水への恐れが非常に高いので、それはその人に顕著な回避行動を引き起こします.この変更をした個人は、必ず水への暴露を避けようとします。たとえこの行動があなたに悪影響を与えたり、あなたの生活の質を低下させたりしても.疎水性痴呆症の人にとって、最も重要なことは、彼らが水と接触したときに経験する苦痛な感覚を避けることです。.5-持続疎水性恐怖症は持続的な障害です。つまり、水への恐れは特定の段階や特定の時期には現れません。.この障害を持つ人々は、接触するたびに常に水への恐怖を経験します。同様に、それが適切に扱われていない場合は、変更は彼の人生を通して提示されます.症状 疎水性恐怖症は不安障害なので、精神病理学の主な症状は不安症状です.水に対する恐怖の恐れを引き起こす不安の変化は深刻です。人の身体的な面と認知的および行動的な面の両方に影響を与えます。しかし、それが不安発作を引き起こすことはめったにありません.1-物理面疎水性の人が彼らの恐れられている要素と接触すると、それは一連の身体的症状を呈します.これらの症状は、生物の機能の変化によって特徴付けられます。具体的には、中枢神経系の活動は、水への恐怖に反応して増加します.疎水症が引き起こす可能性のある身体的症状は、それぞれの場合でかなり異なります。しかしながら、現在のところ、提示することができる徴候のグループは十分に説明されている。. 具体的には、彼らが水と接触するたびに疎水性の人は、以下の身体症状のいくつかを持つことになります.心拍数の増加.呼吸数の増加.過換気または窒息感.全身の筋肉の緊張.体全体に過度の発汗や冷たい汗.胃や頭の痛み.非現実感または非個人化感.瞳孔拡張.めまい、吐き気、嘔吐.2-認知面疎水性の人が水に触れたときに現れる身体的症状には、一時的または孤立した特徴はありません。この事実は主にそれらが単独で現れないために説明されます.すなわち、身体的症状は一連の認知的変化を伴う。この意味で、認知面に関する症状は、人が水について発達させるすべての考えを指します。.恐怖の認識と水の恐怖は非常に多様です。それらすべては、この要素と接触したときに起こり得ることについて壊滅的な予測をすることを特徴としています。.同様に、個人的な障害についての一連の考えは恐れられた刺激に直面するように見えます.これらの認知は、身体的な感覚による方向性のあるフィードバックです。身体的症状は水に対する否定的な考えを高め、これらは不安の身体症状を高めます.3-行動面最後に、水に対する恐怖症の恐怖の定義で指定されているように、疎水性は人の行動に大きな影響を与えます。.水への恐れから生じる2つの主な行動は、恐れられた刺激の回避と回避です。.回避とは、水との接触を避けるためにその人が日々発達するすべての行動を指します。これらは深刻になる可能性があり、個人の機能に大きな影響を与えます。.彼らの側からの脱出は、疎水性痴呆症の人が彼らの恐れられた状況を避けることができないときにいつも現れる行動です。これらの機会に、個人は水との接触からできるだけ早く脱出しようとします.これらの要素は恐怖の強さと直接の関係を持っています。水にさらされることによって引き起こされる不快感の高さは、彼がすることができるときはいつでも個人がそれを避けようとするようにする.他方で、水との接触を避けるという事実は、これに対する恐怖の増大に寄与し、それは恐怖と無秩序の克服を妨げる行動をもたらす。.原因特定の恐怖症の原因は今日よく研究され文書化されています。したがって、疎水性の原因となる可能性がある単一の要因は存在しないことを確認することには、科学的に高いコンセンサスがあります。.具体的には、この変更を引き起こす要素は、さまざまな要因の組み合わせとフィードバックであることが実証されています.いずれの場合も、どちらか一方がより適切な役割を果たすことができます。同様に、それらのすべてが疎水性汗をかくすべての対象において出現するかまたは容易に識別可能であるとは限らない.障害に最も関連している要因は次のとおりです。1-クラシックコンディショニング古典的条件付けは人々が恐怖と恐怖の彼らの感情を開発する主な方法です.このように、外傷性、危険、または水で不快な状況を経験したことは、疎水性躁病の発症に寄与する重要な要因となり得る。.2 - 条件付きコンディショニング直接的な経験を通してだけでなく、恐れが発生する可能性があります。これらは特定の画像や状況を見ることによっても学ぶことができます. この意味では、誰かが溺死して死亡した、津波の画像、または水が重大な損害を与えるその他の状況など、水に関連した否定的な出来事を見たことが、障害の獲得に貢献することができます。.3-言葉による調整最後に、人々が持っている情報を取得するもう一つの方法は、口頭のプロセスに言及しています.水の危険性に特に重点が置かれている教育スタイルを受け取ったこと、またはこの要素に対する恐れの意見を繰り返し聞くことは、恐れの経験を調整することができます。.トリートメントこの心理的障害についての最も良いニュースは、それが現在本当に効果的な介入と治療を受けているということです.疎水性の人の生活は彼らの水に対する恐れによって著しく制限される可能性があります。しかし、あなたが専門家の手に身を置き、適切な治療を施すならば、あなたはそれらを克服することができます.この意味で、より大きな効果を示した介入は心理療法です。具体的には、認知行動療法は著しく高い回復率を有し、今日では疎水性痴呆を治療するための最良の介入として考えられている。.この治療法は対象の恐れのある要素への曝露に基づいています。それに慣れることとそれが恐れることは危険な要素ではないことを認識することを目的とした、疎水性躁病者は、段階的かつ管理された方法で水にさらされます。.参考文献アメリカ精神医学会(2013)。 DSM-5精神障害の診断と統計のマニュアル。ワシントン:アメリカの精神医学出版.バーロー、D。 (1988)。不安とその障害:不安とパニックの性質と治療。ニューヨーク、ギルフォード.ベイトマン、A。 Brown、D. and Pedder、J.(2005)心理療法入門。心理力学理論とテクニックのマニュアル。バルセロナ:Albesa((Pgs 27-30 and 31-37).Capafons-Bonet、J。 (2001)。特定の恐怖症に対する効果的な心理的治療....

ゴルドフォビアの特徴、結果および関連する社会的要因

の ゴードフォビア それは誇張された恐怖や自分自身の肥満や他の人々のそれを嫌うことをほのめかすネオロジズムです。この用語はまた、文献では、外来性恐怖症、肥満性恐怖症、体重増加の恐れ、体重恐怖症または脂肪恐怖症と呼ばれている。.恐怖症は、特定の種類の恐怖症として分類される障害を構成するものではなく、臨床心理学および健康の分野では、この用語は体重および身体の形状に対する一連の植え込み型および歪んだ態度を指すために使用される。. ゴルドフォビアとして知られている変化の限界において、道徳的偏見および社会的態度は非常に関連性のある役割を果たしており、それは人々の体の過剰体重および膨大なシルエットをますます否定的に帰因させる。.脊索恐怖症の社会的影響を超えて、この心理的状態を患っている人々が過度に薄くなりたいという願望を経験することを考慮に入れることが必要であり、事実は体重増加を避けるために強迫行動の発達を動機付ける.この意味で、脊索恐怖症は摂食行動や神経性食欲不振症などの心理的障害の問題と強く関連する心理的状態です。.本稿では、恐怖症の主な特徴について概説する。それが異なる社会的要因と提示する関係がコメントされて、このタイプの心理的状態が苦しむことができるという臨床結果が説明されます。.脊索恐怖症の特徴ゴルドフォビアという用語は、今日では完全には定義されていない比較的あいまいな心理的状態を指します。.恐怖症を説明するために、その命名法が示すものとは異なり、それが特定のタイプの恐怖症を参照していないことを最初に決定する必要があります。.この意味で、脊索恐怖症は精神医学の診断マニュアルによれば、不安障害を構成するものではありません。実際、それは精神病理学的疾患とは見なされていません.このように、恐怖症は、自動バイアスを指定する役割を果たす概念であり、通常は無意識で、過体重の人を差別化、客観化および過小評価することにつながります。. ゴードフォビアを持つ被験者は自動的に太った人々を自尊心の欠如、満足のいく性的生活をすることの難しさ、そして一生懸命働いて注意を引く必要性などの属性に関連付けます.この意味で、脊索恐怖症は、その身体的な外観のために、すべての太ったまたは肥満の人々を体系的に拒絶することを促進する心理的なゆがみです。.何人かの著者は、脊索恐怖症の主な考えは、過剰体重の人々は、他の人々よりも価値が低い明確な不利益から始まるということを理解することであると断言することに同意します。.嫌気性メガネで見た肥満者は、他人からのより悪い治療を受け入れ、搾取されたり、腹を立てたりされることになるであろう絶望的な個人として認識されています."gordofobia"という用語の出現ゴルドフォビアという用語は、その心理学の教授であり、2005年にRebecca Puhl、Marlene SchwartzおよびLeslie Ruddと題して研究しているKelly Brownellの研究者にその名を連ねている。ウェイトバイアス:自然、結果と救済「.この作品では、複数の社会運動によって過去数年の間にすでに集められていた考えが仮定されました:太りすぎの人々に対する差別的バイアス.ゴードフォビアという言葉で示唆されている概念であるこの認知の偏りは、1つの主な考えを浮き彫りにしています。太りすぎであることの欠点は、身体的な不快感だけではありません。.この意味で、私達は肥満の人々に対する差別的な偏見によって生み出される特別な不快感、心理的タイプからゴルドフォビアの概念を発展させ始めます。.太りすぎの社会的拒絶は、この状態に限定されず、複数の身体的問題を含む健康問題であるが、目録作成および社会的受容の審美的要因によっても動機付けられる。.このように、脊索恐怖症は、太りすぎの個人に対する拒絶および差別の一連の態度および行動を発達させることを可能にする用語であり、それは社会分類の考えおよび信念に基づいている。.恐怖症の社会的要因脊索恐怖症は、社会的要因と密接な関係を保つ概念です。実際、社会の差別のプロセスを考慮せずに用語gordofobiaを理解し、範囲を定めることは不可能です。.この意味で、太りすぎの拒絶は近年漸進的に増加している現象である。一般に、ほとんどの社会は過度の体重増加を拒否しているため、肥満者に対する社会的不名誉が生じています。.太り過ぎへの拒絶の社会的な動きに注目して、何人かの著者は関連するかもしれない異なる要因を指定しました.そもそも、過剰な体重が健康に有害な状態であることは、現在では十分に証明されています。太り過ぎに対する特定の社会的拒絶を理解する際には、この要素が重要になる可能性があります。.しかし、ゴルドフォビア概念の識別力を考慮に入れると、この心理的状態を定義するときには健康状態は適切な側面ではないと主張されます。.脊索恐怖症の人を発達させる太った人に対する偏見は、より一般的な社会目録作成プロセスに関連する認知バイアスと関連しているようです.つまり、脊索恐怖症の人が開発するという考えは、太りすぎの人をより悪い健康状態に関連付けることに限定されず、肥満の人を一般的な方法で否定的および劣った属性に関連付けることです。. この意味で、脊索恐怖症の人は、太りすぎの人は個人的価値が低いと解釈しているため、断固として拒絶しています。.社会的影響いくつかの研究は、ゴードフォビアが社会で成長している現象であることを示唆しています。太りすぎの人を拒絶する人が増えています.しかし、脊索恐怖症は逆説的な側面を提示します。肥満の人々は彼らが正常から出てくるので彼ら自身が奇妙であまり価値がないと考えますが、ますます多くの人々が「太った」と分類されます.実際、ゴルドフォビアを持つ人々が擁護する身体的側面は、特にこの汚名が女性の性別に適用される場合、少数派の社会によって提示されます。.しかし、これは人々の栄養が少なく肥満体が多いことを意味するのではなく、むしろその逆です。.脊索恐怖症の社会的影響により、肥満と見なされるものに対する閾値が徐々に低下する。つまり、ますます薄くなるシルエットは、脂肪または肥満として解釈されます.この事実は、脊索恐怖症が肥満の医学的または身体的状態に関連していないことを示しています.医学の分野では肥満ではないものとそうでないものの基準は、健康な体がいかにあるかについての科学的知識に基づいた良い基礎を持っていますが、社会的な分野では "脂肪"の決定は非常にあいまいで変更可能です.このように、社会は人々の体重を汚し、個人の体を「適切」と定義するときにはさらに厳格な基準を設定する傾向があります。この意味で、脊索恐怖症は、社会に2つの主な影響を与えることを意味します。.まず第一に、ますます多くの人々が差別的な態度や過体重に対する態度を採用しており、したがって、ますます多くの個人が、恐怖症を発症する可能性が高い.第二に、肥満者に対する偏見の増加は、これらの個人が、過剰体重を一般化された否定的な属性と関連付ける傾向がある社会によってますます差別されることを意味します。. ゴードフォビアの個人的要因脊索恐怖症は臨床像または精神病理学ではなく、これが引き起こす社会的影響のために主に社会心理学の分野で使用される概念である。.同様に、脊索恐怖症の被験者の行動の主な特徴は、外部の観点から分析されます。つまり、脊索恐怖症の被験者は、他の人々に対する態度、行動、差別的行動を発達させることを特徴としています。.しかし、これは、脊索恐怖症がそれを提示する人にとって非常に否定的になり得る心理的状態を構成しないことを意味するのではありません.脊索恐怖症の被験者は、他の人の体重や容姿だけを断固として拒絶するのではなく、自分の過剰な体重も拒絶します.この意味で、この心理的状態を持つ人々は、常に体重の増加を意味する可能性がある何かを避けるために強迫的な行動を起こすのが普通です。.脊索恐怖症の人は、体重が増えると失敗の感情を感じることが多く、自分の体型について多くの強迫観念を抱くことがあります。.したがって、脊索恐怖症は摂食行動および神経性食欲不振症などの心理的障害の問題に密接に関連している心理的状態である。実際、一部の心理学者は、体重を増やす恐怖症が神経性食欲不振症の診断に必要な先例であると指摘しています.参考文献Cassell、Dana K. Gleaves、David H.(2009).肥満と摂食障害の百科事典 (英語)インフォベース出版。 p。 362.クリスプ、A。 (1970) 「神経性食欲不振」、「摂食障害」、「神経栄養失調」、または「体重恐怖症」.栄養と栄養学の世界レビュー (英語)(12):452-504.ラッシュフォード、ノラ(2006年3月 -...

恐怖症の特徴、診断および治療

の 恐怖症 それは人前で話すことに対する永続的で、異常で、過度で、そして不合理な恐怖です。それは人前で話す行動に限定される特定の種類の状況恐怖症についてです.恐怖症を患っている人々は、人前で話をしなければならないときはいつでも高い不安を感じます。これは、ほとんどの場合、そのような行動をとることを妨げているという事実です。. この変化は、恐れられている要素を介して社会恐怖症とは異なります。社会恐怖症では、人は社会化を必要とするあらゆる種類の活動を恐れますが、光沢恐怖症では、恐れられる要素は人前で話すことの活動だけです.現時点では、恐怖症を克服することを可能にする介入だけでなく、公の場で話すことの恐怖をなくすために非常に役立つことができる形成の多数があります.この記事では、グロソフォビアの主な特徴について説明します。その症状、その原因およびその診断について議論し、恐怖症、社会恐怖症および内気性の違いを説明し、公の場で話すことに対する恐怖症の恐怖を克服するために行われるべき治療法を仮定する.特徴恐怖症は、特定の種類の恐怖症です。それはあなたが人前で話をしなければならないときに恐れの高い感情を経験することを特徴とすることを特徴とする不安障害からなる.彼が人前で話をしなければならないときはいつでも、恐怖症を持つ人の不安反応は非常に高いです。この事実は通常、活動を遂行できないこと、そしてほとんどの場合、恐れられた状況からの脱却を伴う.同様に、恐怖症を持つ人々は人前で話す活動を避ける傾向が顕著です。この変化を持つ被験者は、彼らが過度の方法でこれらの状況を恐れることを知っていて、通常彼らがそれらの瞬間に経験する不快感も避けるためにそれらを避けることを好む.この事実は通常、人のさまざまな分野に悪影響を及ぼす。特に教育や労働の分野では、そのような活動はしばしば実行されなければなりません。.しかし、恐怖症の人は、学術的または専門的な口頭展示を恐れているだけでなく、文脈に関係なく、あらゆる種類の人前で話す活動を恐れています。.恐怖症対恥ずかしさ人前で話すときの恐怖および/または神経は、正常で非常に流行している現象です。同様に、人前で話すことへの恐怖は、通常、恥ずかしさの度合いが大きい人たちには強調されています。.しかし、恐怖症を正しく理解するためには、心理的状態が内気とは非常に異なることを考慮に入れる必要があります。. まず第一に、恥ずかしさは精神病理学的障害ではありませんが、恐怖症はそうです。内気は、病的ではない、個人の一連の性格特性を定義するために使用される用語です。.この意味で、恐怖症は内気よりも深刻な心理的状態です。臆病な人々は人前で話すときに多かれ少なかれ困難を示すかもしれません.同様に、恥ずかしがり屋の人たちは、人前で話す活動の前、最中、または後に、高い不安感も経験する可能性があります。しかし、困難にもかかわらず、彼らは多かれ少なかれ成功した活動を展開することができます.対照的に、恐怖症を持つ人々ははるかに顕著な不安反応および人前で話す活動に対するはるかに強い恐怖を示します。この事実は、ほとんどの場合、彼らはこの種の活動を発展させることができないことを意味します。.痴態と恥ずかしさの主な違いは、人前で話す状況で経験される不安の強さを超えて、これらの状況に対して提示される恐怖の種類にあります.恥ずかしがり屋の人の公の場で話すことへの恐怖は普通として分類されますが、痴呆症を持つ人への恐怖は恐怖症と見なされます。恐怖症恐怖症の主な特徴は次のとおりです。過剰です人前で話すことの活動に対してグロソフォビアを持つ人が経験する恐怖は、状況の実際の要求と比較して過度です。.羞明恐怖症の人は、人前で話すことの事実を非常に脅迫的な要素として解釈し、極端な不安感の実験でそれに反応します.不合理恐怖症の典型的な恐怖症は非合理的であることによって特徴付けられます。この改ざんをした人は、彼らの恐れが不釣り合いで違和感があることを知っています.恥ずかしがり屋では、通常人は人前で話すことへの恐怖をより調和のとれた思考と関連付けています。そのため、不安反応は通常より小さく、より扱いやすいのです。.制御不能恐怖症の人は、人前で話すことに対するそのような高い恐れを示すことに意味がないことを認識していますが、それを制御するために彼がすることができるものは何もありません。.恐怖の感覚と不安の症状は自動的にそして制御不能に現れます。代わりに恥ずかしがり屋で、人は通常恐れの感情を管理するためにある特定の技術そして能力を示します.常設人がこれらの活動を実行しなければならないときはいつでも、グロボフォビアを人前で話すことに対する恐怖は常に経験されています。それは状況の文脈や特徴とは比較的無関係です。.同様に、恐怖症の恐怖は一時的な要因や決定された生活の段階に反応しません.恥ずかしがり屋では、しかしながら、公の場で話すことに対する恐怖は特定の状況においてより強くなる可能性があり、時間とともに変化する可能性があります。.回避につながる羞明恐怖症について話すことができるようにするには、人が体系的に人前で話す活動を行うのを避けることが必要です。.恥ずかしがり屋では、しかし、不安や不快感を経験しているにもかかわらず、個人は通常必要に応じてこれらの状況にさらされている. 症状人がこのような状況にさらされているときはいつでも、恐怖症を公に話すことへの恐怖は不安の答えの出現を意味します.実際、時には、不安な症状が人前で話す活動の単純な想像力で現れることさえあります。.恐怖症の不安反応は激しいことを特徴とし、3つの異なる面(身体面、認知面および行動面)で現れます。.物理面身体的症状が最初に現れ、そして人に最大の不快感を引き起こすものです。公の場で話すことへの恐怖は、この種の状況では個人の脳が自律神経系における活動を増加させることを可能にします.人の恐怖反応に関連するこの脳の現象は、彼の体の機能に一連の変化が見られることを意味します。.恐怖症の身体的症状はそれぞれの場合でかなり異なる可能性があるので、それらは通常独特のパターンの提示を採用しない。このタイプの特定の恐怖症の人は、人が人前で話しても構わないと思っているときはいつでも、次の症状のいずれかを経験する可能性があります. 心拍数の増加.呼吸数の増加.動悸や頻脈.溺れる感覚.筋肉の緊張を高める.発汗増加.瞳孔拡張.口渇.胃や頭の痛み.吐き気、めまい、嘔吐.非現実感. 認知面グロソフォビアの認知面では、人前で話すことの活動についての一連の非合理的思考の発達が際立っている.これらの思考はそれぞれの場合に複数の形式と内容を採用することができますが、彼らは常に公の場で話すという事実を否定的に帰すことによって特徴付けられます.恐怖症の典型的な不合理な認識は、その人の不安状態を増すために身体的症状でフィードバックされます。.身体的症状は人前で話すという事実に対する否定的な考えを高めますが、不合理な認識はまた人の身体的症状を高めます.行動面最後に、恐怖症について話すために、そしてそれを内気または他の通常の心理学的状態から区別するためには、人前で話すことへの恐怖がその人の行動に影響を与えることが必要です。.この意味で、行動症状は何よりも目立つ、回避です。グロソフォビアを持っている人は、これが引き起こすかもしれない結果にかかわらず、常に人前で話すことにさらされるのを避けます。.羞明恐怖症の患者がそれを避けることができず、人前で話すことにさらされると、他の症状が現れるのが普通です。.閉塞、話すことができない、吃音、または言語の震えなどの瞬間に経験される不安によって特徴付けられる行動の変化は、通常よく見られる症状です。.同様に、時には逃避も現れることがあり、それは人を動かし、その唯一の目的は彼が経験している不快感を避けるために彼の恐れられた状況から逃げることです。.診断現在、恐怖症は十分に確立された診断基準を有する障害である。これらの基準は、変更の有無を判断したり、他の不安障害と区別するのに非常に役立ちます。.この意味で、恐怖症を診断するために満たさなければならない基準は以下のとおりです。人前で話すことによる恐怖または激しい不安(恐怖の要素).恐怖症の要素はほとんど常に恐怖または即時の不安を引き起こします.恐怖症要素は積極的に回避されるか、または恐怖もしくは強い不安に抵抗される.恐怖や不安は、恐怖の要素と社会文化的背景によってもたらされる本当の危険とは不釣り合いです。.恐怖、不安、または回避は持続的であり、通常6ヶ月以上続く.恐怖、不安または回避は、社会的、職業的またはその他の重要な機能分野において臨床的に重大な苦痛または障害を引き起こす.その障害は他の精神障害の症状によってはうまく説明されない.恐怖症と社会恐怖症恐怖症は社会恐怖症と非常によく似た障害で、時に混乱することがあります。しかし、恐怖症は社会恐怖症と同じではないことを覚えておくことが重要です.両方の障害の主な違いは恐れられている要素にあります。恐怖症では恐怖症の刺激は人前で話すという事実だけから生じるが、社会恐怖症ではすべての社会的状況は一般的な方法で恐れられている.この意味で、社会恐怖症の人は、個人的な会話をしたり、人前で食べたり、人前で書いたり、パーティーに行ったりすることに対する恐怖の恐怖を示すことがあります。.したがって、恐怖症は社会恐怖症の別の症状として理解することができます。社会恐怖症の人は、一般の人と同じように舌恐怖症の人として話すことを恐れてもよいです。. しかし、恐怖症を持つ人々は、社会恐怖症で恐れられている他のいかなる社会活動に対しても恐怖症の恐れを示さない.原因恐怖症は単一の原因ではなく、その発症に関与している可能性があるいくつかの要因を提示するものではありません.それは、恐怖症の発症はさまざまな要因のフィードバックに依存していると仮定されているため、障害の病因的要素は直接識別できないのが普通です.この意味で、恐怖症に関連する可能性のある要素のいくつかは以下のとおりです。人前で話す活動に関連した1つ以上の個人的な外傷事件の経験.人前で話す活動に関連する1つまたはいくつかの他の外傷事件の可視化.人前で話す活動の漸進的回避.初期の段階で発言された人前で話す活動についての否定的な信念.治療恐怖症に介入するためには、心理療法のセッションを実行することが極めて重要です。恐怖の要素への露出は人前で話すの恐怖を克服することを可能にする主な要素です.行動認知治療は主に人を人前で話すことにさらし、そのような状況で恐怖症を克服するための人の不安反応に取り組むことに基づいています.一方、現時点では、公共の場で話すことを学ぶための複数のトレーニングプログラムがあり、それらは当時の不安を制御するのに役立ちます。.参考文献精神病理学のBelloch A.、SandínB.とRamos F.マニュアル。第2巻マックグローヒル2008.フェルナンデス、A。およびルチアーノ、M。C。 (1992)。恐怖症の生物学的製剤の理論の限界と問題行動の分析と修正、18、203-230.Hekmat、H。(1987)。人間の恐怖反応の起源と発展Journal of不安障害、1、197-218.ラング、P。 (1968)。恐怖の減少と恐怖のふるまい構成概念の扱いにおける問題J.M.シュリーン(編), 心理療法の研究(その3). ワシントン:アメリカ心理学会.マークI.恐怖、恐怖症、儀式。編集マルティネスロカバルセロナ1990.Ost LG、Svensson L、Hellstrom K、Lindwall R.青年期における特定の恐怖症の1セッション治療:無作為化臨床試験。...

グロボフォビアの症状、原因および治療

の 恐怖症 それはそれに苦しんでいる人が風船に対する高い恐れを経験するという特定のタイプの恐怖症です。それはごくわずかに広まっている障害を扱います、しかしそれはそれを提示する人にとって非常に迷惑です.一般的に、世界恐怖症の人は風船にさらされると不安や不快感を感じる。同様に、彼らは常にこれらの物との接触を避けようとしています. 他の特定の恐怖症とは異なり、世界恐怖症は対象にとってわずかに無力な障害となる可能性があります。しかし、この障害を持つ人は誕生日や風船があるかもしれない他の状況に出席するのが非常に困難です。.世界恐怖症の人は、ほとんどの日々の状況で正常に機能することができますが、障害に介入することは適切です。現在風船の恐怖症を克服するために非常に有用かつ効果的であることができる治療法があります.特徴恐怖症は不安障害からなる。具体的には、それは特定の恐怖症の独特で珍しいタイプを指します.この場合、恐怖症性障害は、風船に対する過度かつ非合理的な恐れによって特徴付けられる。世界恐怖症の人々は、気球に触れると不安感が強く、このような物に恐怖を感じます。. 世界恐怖症の存在を判断するためには、風船に対する恐怖が一連の性質を示すことが必要です。つまり、恐怖は恐怖として定義されなければなりません.風船の恐怖の恐れはによって特徴付けられます:過剰:経験された恐怖は状況の実際の要求に対応していません.不合理:経験された恐怖は、合同の首尾一貫した考えに基づいていません.手に負えない:恐怖の不合理性を知っているにもかかわらず、世界恐怖症の人は気球に対する彼らの恐怖を制御することができません.恒久的なもの:風船に対する恐怖は一時的なものでも偶発的なものでもありません。世界恐怖症の人は、自分の人生を通してこれらの要素への恐怖を常に経験しています.同様に、風船に対する恐怖の恐れは、回避につながることを特徴としています。すなわち、これらの要素に対する恐れが非常に高いので、それが彼がすることができるときはいつでも風船との接触を避けるように人に動機を与えます。.症状世界恐怖症の症状は主に不安であるという特徴があります。不安の徴候は、個人が風船にさらされるたびに現れ、これらの物に対する恐怖と密接な関係を持っています.それがパニック発作の強度に達することはめったにありませんが、世界恐怖症の典型的な不安反応は高いことによって特徴付けられます.現在、この障害の3つの異なるタイプの症状が考えられています。身体症状、認知症状および行動症状.1-身体症状風船によって生み出された恐怖は、その人の有機体の機能を即座に変化させます。世界恐怖症の身体的症状はそれぞれの場合でわずかに異なるかもしれませんが、それらは常に脳の自律神経系の活動の増加によって特徴付けられます。.この意味で、世界恐怖症の人は以下の症状のいくつかを経験するかもしれません。心拍数や動悸の増加.呼吸数の増加および/または溺水の感情.筋肉の緊張を高める.頭痛や胃.瞳孔拡張.発汗増加.めまい、吐き気、嘔吐.2-認知症状世界恐怖症の人は、気球とこれらの物を扱う個人的能力についての一連の非合理的で矛盾する考えを発展させます。.世界恐怖症の認識は異なる様相および内容を獲得することができるが、それらは常に過度に否定的な帰属を行うことによって特徴付けられる。. 3-回避最後に、世界恐怖症について話すためには、経験した恐怖が個人の行動パターンに影響を与えることが必要です。気球に対する恐怖は非常に高いので、それは2つの行動の発達を生み出す:恐怖症刺激の回避と気球との接触時の脱出.原因現在、世界恐怖症の病因は他の特定の恐怖症の病因と同じであると主張されている。この意味で、この障害は単一の原因ではないことが証明されていますが、いくつかの要因がその発症に寄与することがあります。.風船に関連する否定的な経験の経験が最も重要な要因のようです。ただし、代用学習や風船に関する否定的な情報の取得など、その他の要素も重要な役割を果たす可能性があります。. 同様に、何人かの著者は、精神病理学の発展における遺伝的要因の存在、および損傷の認識に焦点を当てた不安な性格要因または認知スタイルを持ち得る高い影響力を擁護しています.治療現在、心理療法は世界恐怖症の治療においてより大きな有効性を示している介入です。具体的には、認知行動療法は、恐怖反応の非常に高い復帰率を有する.認知行動療法は病理学の行動要素に焦点を当てています。このように、適用される主な技術は、彼の恐怖症性刺激への個人の漸進的かつ制御された曝露である。.世界恐怖症の人を風船にさらし、そのときの不安の反応を防ぐことで、個人は恐れている要素に慣れることができ、原因となる恐れを克服することができます。.同様に、認知行動療法では、通常、さらに2つのテクニックが適用されます:リラクゼーショントレーニングと認知療法.リラクゼーションのトレーニングは、人の不安のレベルを減らすために非常に役立つ介入であり、したがって個人が風船から逃げたくないで露出プロセスを促進します。.認知療法は、風船についての不合理な考えを修正するために使用される場合があります。.参考文献E.馬。 (1997)。精神障害の認知行動療法のためのマニュアル。 Vol。I.不安、性的、情緒的および精神病性障害Vol。臨床製剤、行動医学および人間関係障害、II。マドリード:Siglo XXI.A. Vallejo Pareja (1998)。行動療法マニュアルマドリード:ダイキンソン.PérezÁlvarez、M。、FernándezHermida、J。R.、FernándezRodríguez、C。およびAmigóVazquez、I。(2003)。効果的な心理療法へのガイド。第Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ。マドリッド:ピラミッド.Obiols、J.(Ed。)(2008)。一般精神病理学のマニュアル。マドリード:新図書館.Sadock、B。(2010)臨床精神医学のKaplan&Sadockポケットマニュアル。 (第5版)バルセロナ:Wolters Kluwer.

ジェラスコフォビアの症状、原因と治療

の 痴呆症 それは年をとることに対する非合理的で過度の恐れです。それは不安障害なので、この状態で経験する恐怖は病的です.すべての人が加齢に一定の恐怖を抱いているかもしれません。しかしながら、これは精神病理学的変化の存在またはゲラ妄想の発症を暗示する必要はない。. 向性恐怖症は、社会では一般的ではない一種の特定の恐怖症です。この障害を患っている人々は、非常に高い不安反応および年をとることへの彼らの恐れのために彼らの行動の顕著な変化を持っています.それは寛容ではない心理的変化です。それを克服するためにそれを適切に扱うことは非常に重要です.痴呆症の特徴痴呆症は、今日存在する特定の恐怖症の最も特定の種類の1つです。よく知られているように、特定の恐怖症はある種の恐怖症恐怖の存在によって動機づけられる一種の不安障害を構成する.特定の恐怖症の各タイプは、恐ろしい要素によって主に区別されます。ですから、老人性恐怖症は、他の特定の恐怖症とは異なります。.老化は、すべての人が人生のある時点で経験するという事実です。これは、身体能力の低下、機能の喪失、ライフスタイルの変化などの一連の状況を招きます。.この人生の瞬間は一人一人に異なる影響を与える可能性があります。完璧に適応する人もいますし、高齢者への適応の欠如に関連する一連の変更を提示する人もいます.しかし、対症恐怖症は、個人が老年期に向けて行った適応の種類を指すものではありません。しかしそれは老齢の存在に対する不合理な恐れの存在を定義する.Gerascofobiaを患っている人は、加齢に対する非合理的な恐れを抱くので、この事実が彼らの最大の恐れとなります。恐怖は非常に高いので、それは個人の行動、彼らの機能性および彼らの生活の質に重大な影響を及ぼす可能性があります。.症状対症恐怖症の主な症状は、不安によって生じる症状に基づいています。加齢の恐れは高い緊張感を引き起こし、それが重要な変化につながります.これらの変更は通常さまざまなコンポーネントに影響します。実際、失語症の症状は、身体的変化、認知的変化および行動的変化の3つの主要分野に含まれています。. 物理的な変更不安障害は人々の身体機能に深刻な影響を及ぼし、身体に一連の変化をもたらします.片思い恐怖症の場合、まれにパニック発作を引き起こすことがありますが、身体的症状は通常激しくて重度です。. 身体的レベルでの向こう恐怖症の徴候は、経験されている中枢神経系の活動の増加に反応します.活動のこの増加はかなり多様な総体症状を引き起こす可能性があるので、対症恐怖症の身体的変化はそれぞれの場合でわずかに異なるかもしれません.一般的に言って、この疾患を患っている人は、恐れられた刺激にさらされると、以下の症状のいくつかを経験するでしょう。心拍数の増加.動悸.呼吸数の増加.溺れる感覚.体のさまざまな筋肉の緊張.瞳孔拡張.発汗の著しい増加.寒気.頭や胃の痛み.非現実感.対症恐怖症の個人が一度にすべての症状を経験することは珍しくありません。しかし、心拍数と呼吸数の増加が最も一般的な症状であることから、それらの大部分を経験するのが一般的です。.認知障害認知変化とは、失明症を患う人が発症する一連の病理学的思考を指す.これらの認識は加齢と密接に関係しており、これに対する恐怖の実験をやる気にさせます。.人が発達させるという否定的な考えは複数あり、全く非特異的である可能性があります。しかし、それらのすべてにおいて、高齢化が伴う負の結果に向けての重要な認知バイアスがあります.同様に、老年に対処するための個人的能力についての否定的な考えが通常現れます。通常、否定的な評価は通常彼が年をとったときに人が持つであろう特徴について行われます。. 行動の変化対人恐怖症が引き起こす身体的および認知的症状は、人の行動に直接影響を及ぼします.実際には、対症恐怖症の行動変容は深刻になり、生活の質や人の機能を制限する可能性があります。.行動に関する症状は、個人の恐れから逃れるための個人の努力と関係があります。つまり、老化を防ぐために.今日、対人恐怖症がどのような行動の変化を伴うのかは十分に確立されていません。これは主にこれらが複数になることがあり、通常は変更自体よりも個人の個人的特性に大きく依存するためです。.しかしながら、絶え間ない修復行動、アンチエイジング治療の開始、摩耗や身体的な悪化を避けるための行動などが一般的です。.一見すると、これらの行動は人にとって健康的で健康的に見えます。しかし、痴呆症では、それらは高い病理学的成分を含む。.その人は、幸福を達成するのではなく、不快感を避けるための活動を行います。.対症恐怖症の症状の原因?対症恐怖症によって引き起こされる変化は、加齢の恐れにその起源があります。年をとることへの恐れは高い不快感を引き起こし、それは上記の症状に変換されます.このように、病理学の主なポイントは老化の恐れです。同様に、経験した恐怖はその診断の基本的なポイントの1つです。.病理学的に、したがって、ゲラ性恐怖症に関連して経験された恐れを分類するためには、一連の主な特徴が満たされなければならない:不合理老化の恐れは、合同のプロセスに属していません。ゲラ性恐怖症の被験者は、合理的な思考では支持されない恐れを持っています.同様に、高齢化に対する恐怖は第三者にとってのみ不合理ではありません。障害に苦しんでいる人は、自分の恐怖を矛盾していると解釈し、それが確固たる根拠に基づいていないことを認識しています.  制御不能対人恐怖症で経験される恐怖は自発的な管理を超えています。この変更を持つ人は、自動的に現れる彼らの恐怖心を完全にコントロールすることができません。.同様に、対象は、病状から生じる不安反応および症状を制御することができない。この理由のために、失読症の人を持つ唯一の選択肢は、不快感を引き起こす要素を避けることです(加齢を避ける)。. 過剰ですゲラ性恐怖症の恐れは、その強度によっても特徴付けられます。.個人は、実際には全く存在しないとき、あたかも彼が自分の人に対して大きな脅威を経験したかのように刺激に反応する。.それは恐れられた刺激の回避につながりますGerascofobiaを患っている人は自分の恐れに完全に立ち向かうことができないので、彼らからの唯一の選択肢は彼らから逃げることです.回避は、この疾患で最も一般的な行動であり、加齢に関連して恐怖を引き起こす要素から遠ざかることです。. 時間をかけて持続するゲラ性恐怖症に対する恐怖は一時的なものでも一時的なものでもありません。これは時間が経っても持続し、特定の時間や瞬間にしか経験されません.実際には、時折、または一時的に加齢の恐れがある場合は、失神症を発症していない可能性が非常に高いです。.同様に、障害の恐れも特定の年齢に固有のものではありません。それが発生するとすぐに、それは適切に介入されない限り、寛解せずに永久的に見える. 不適応この精神病理学の恐れはそれを経験する個人が彼らの環境によりよく適応することを可能にしません。実際、この特性は良性で機能的なものとしてあらゆる種類の恐怖を分類するのに不可欠です。.このように、対人恐怖症の恐怖は個人の適応を妨げ、否定的な結果を引き起こし、それ故に病的です.原因 特定の恐怖症の病因は、今日では、科学界の関心のある主なトピックの1つです。.不安およびその結果生じる障害の研究において、恐怖症は最もよく知られており、最も研究されている変化の一つです。.今日、特定の恐怖症を発症させる原因は一つだけではないことを確認することに高い意見の一致があります。むしろ、重要な役割を果たすことができるいくつかの要因が記載されている。.これらの要因は常に存在するわけではなく、場合によっては他の要因よりも明らかになることがあります。.しかしながら、以下の要素の組み合わせ(多かれ少なかれ与えることができる)は病理学の発展に寄与すると結論される. クラシックコンディショニング現在、恐怖の獲得を最もよく説明するメカニズムは古典的条件付けであると仮定されています。つまり、恐怖の考えを伝える状況にさらされているという事実.この意味で、高齢化のリスクが高い人々と一緒に暮らすことは、高齢化の悲惨な結果についてコメントしたり、若いままでいることを非常に重視したりすることが、ジェラスコフィビアの発症に寄与する要因となります。.それはほとんどの恐怖が開発されている時のことであるので、古典的な条件付けは、幼年期の間に特に重要であるように思われます。ただし、これらの要因はあらゆる年齢層で比較的重要な役割を果たすことができます. バイカーコンディショニング/情報直接暴露は、それによって恐れが発生することができる唯一のメカニズムではありません。実際には、口頭または視覚的に情報を取得することも、恐怖の出現を刺激する可能性があります。.この意味では、高齢者の悪影響やそこから離れていくことの重要性についての情報が伝達される状況にさらされることは、ゲラ妄想の発生に寄与することがあります。. 遺伝的要因今日、恐怖症の遺伝率に関するデータはそれほど多くはありませんが、何人かの著者は、彼らの発達における遺伝的要因の相対的な存在を示しています.したがって、特定の恐怖症または他の不安障害の既往歴を持つ家族を持つ人々は、失神恐怖症を発症する可能性が高いかもしれません。. 認知要因最後に、考え方の特定の要素は、発達においてではなく、恐怖症の維持において重要な役割を果たしているようです。.受ける可能性のある損害、脅威に対する注意の偏り、または自己効力感に対する低い認識についての非現実的な信念が最も重要な要素となります。. 治療心理学的介入は、痴呆性恐怖症よりも最も適応症があり、薬理学的治療よりも高い有効率を示します。.具体的には、認知行動療法は、特定の恐怖症の症例の大部分を逆転させることができるため、より良い結果を示す心理的介入です。.この治療では、暴露が主に使用されています。.目的は彼らが逃げることができないで彼らの恐ろしい刺激の前にとどまることであるという目的であるので、露出は通常徐々に行われます.少しずつ個人は彼がそんなに恐れているそれらの要素に慣れ、そして彼の不安反応を防ぐことを学ぶ.プロセスを容易にするために、リラクゼーション技術が通常追加されます、それはこれらが人の不安を減らして、彼が彼の恐れに立ち向かうのを助ける静けさの状態を彼に与えることを可能にするので.最後に、認知のゆがみや不適切な思考が加齢によって非難されている場合は、それらを管理して置き換えるために認知療法も行うことができます。.参考文献Barlow D. and Nathan、P.(2010)臨床心理学のオックスフォードハンドブック。オックスフォード大学出版局.Caballo、V.(2011)精神病理学および精神障害のマニュアル。マドリッド:ピラミッド編.DSM-IV-TR精神障害の診断および統計マニュアル(2002年)。バルセロナ:Masson.Emmelkamp PMG、Wittchen...

社会恐怖症の症状、原因、治療

の 社会恐怖症 それは社会的状況において関係すること、公に侮辱されること、または公の場で行動することへの過度の恐れによって特徴付けられる。この疾患は人生のある時点で人口の13%が苦しんでいると推定されています。それは通常思春期に始まり、15〜29歳の青年期にはより頻繁に見られ、教育はほとんどなく、未婚で社会経済的階級が低い。.恥ずかしさの説明は西暦前400年以来の文献に登場しています。この説明をしたヒポクラテスと: 「彼は恥を軽くされたり使われたりするのを恐れて会社にいることをあえてしません。彼は他の人が彼を見ていると思っている」. 社会恐怖症という用語の最初の言及は、20世紀の初めに行われました。心理学者は極端に内気な患者を記述するために「社会的神経症」という用語を使用しました.社会恐怖症が他の恐怖症とは別の実体であるという考えは、60年代に精神科医のIsaac Marksによってもたらされ、APA(American Psychiatric Association)によって承認され、正式にDSMの第3版に含まれました。.その定義は、回避的人格障害との共存を可能にするために1989年に改訂されました。.索引1症状1.1感情的症状1.2身体症状1.3行動症状1.4子供たちに1.5ストレスの多い状況2つの原因2.1生物学的原因2.2心理的原因2.3社会的原因2.4文化的影響2.5生理学的メカニズム2.6ドーパミン2.7その他の神経伝達物質2.8脳領域3診断3.1 DSM-IVによる診断基準3.2共存症4治療4.1認知行動療法4.2集団療法4.3薬5セルフヘルプのヒント5.1チャレンジネガティブな考え5.2みんながあなたを見ていると考えるのをやめる方法?5.3呼吸をコントロールする5.4練習緩和テクニック5.5あなたの恐れに立ち向かう6参考文献症状社会的な状況で緊張していると思うからといって、社会恐怖症(FS)があるとは限りません。恥ずかしがり屋で、自意識が強すぎる人も多いため、日常生活で大きな問題となることはありません。.FSは、日常生活の妨げになると、不安やストレスを引き起こし、生活の質を低下させる可能性があります。たとえば、多くの人が人前で話すときに緊張しますが、FSを持つ人はそれを行う前に数週間または数ヶ月心配したり、そうすると文字通り自分自身を麻痺させたりします。.感情的な症状他人によって観察または判断されることに対する極端な恐れ.日常の社会的状況における過度の不安.社会的状況の数週間前、あるいは数ヶ月前までもの深刻な懸念.他人があなたが緊張していることに気づくことを恐れて.行動し、屈辱を受けることを恐れて.身体症状急速呼吸.赤くなる.吐き気、胃痛.胸圧または頻脈.震える声.めまいや失神の感覚.汗.行動症状あなたの活動を制限するか、あなたの人生を妨げる程度に社会的状況を避けてください.社会的状況からの脱出.常にあなたが知っている誰かに囲まれている必要性.神経を減らすために社会的状況の前に飲んでください.子供たちに子供が内気であるのは普通のことです。しかし、FSを持っていると、他の子供たちと遊ぶこと、クラスで読むこと、他の大人と話すこと、または他の人の前で行動することなどの日常の活動を行うときに、非常に不快になります。.ストレスの多い状況次のような状況は、FS患者にとってしばしばストレスがあります。新しい人と出会おう.注目の的になる.何かをするときに観察される.人前で話す.人の前で行動する.批判されたり判断されたりする.「重要な」人々や権威者と話す.デートに行く.電話をかける.公衆トイレを使う.試験をする.公の場での飲食.パーティーや社交イベントに行く.次の説明は、FSを持つ人々からのものである可能性があります。「どんな社会的状況でも、私は怖い。私は家を出る前、そしてイベント全体を通してもっと多くのことを心配しています。社会情勢に近づくほど、私は不安になります。私の心は鼓動し始め、私は社会的状況について考えると汗をかき始めます」.「たくさんの人でいっぱいの部屋に入ると、赤くなり、まるでみんなが私を見ているかのように感じます」.「学校では、答えを知っていても、電話がかかってくるのをいつも恐れていました。仕事をしていたとき、上司に会うのが嫌でした。私は同僚と食事をしたり、会社のパーティーに行くことができませんでした。私は判断されたり見られたりすることを心配していました、私はばかげて見たくはありませんでした。会議の前に何日も食べたり眠れなかったりすることがある」.原因それは現在統合的なモデルと考えられています。つまり、社会恐怖症の発症に介入する原因は、生物学的、心理的、そして社会的なものです。. 科学者はまだ正確な原因を決定していません。研究は遺伝学が環境要因と共に重要な役割を果たすことを示唆している。一般的に、FSは人生の特定の時点から始まり、そこから発生します。.生物学的原因進化によって、人間は私たちを拒否したり、批判したり、怒りを示したりする人々を恐れるように準備されているようです。何千年も前に、私たちの祖先は彼らを傷つけたり殺したりする可能性のある敵対的なライバルを避けていました。実際にはすべての種で発生するものです.この理論は、私たちがこれらの暴力の兆候をつかむことによって逃げる方法を学んだ人々の遺伝子を受け継いだことを守るでしょう。泣いているときや社会的刺激やおもちゃで興奮しているときに、すでに4ヵ月で何人かの赤ん坊は内気のパターンを示します.したがって、社会的に抑止される傾向は継承されます。過保護または超臨界の両親と一緒に成長することもまたFSと関連している.心理的な原因この要素には、イベントを制御していない学習が参加しています。さらに、予期しないパニック発作が社会的状況で発生し、それが社会的状況との関連を引き起こす可能性があります。.この場合、人は不安発作を引き起こしたのと同じような社会的状況を生きるたびに不安を感じるでしょう。思春期や幼年期のいじめなど、外傷を引き起こす実態もあります。.その一方で、それはまた親が彼らの子供たちに他人の意見に対する懸念を伝えるという事実によって影響されます.社会的な原因社会的経験が悪いとFSが発症する可能性があり、対人的に敏感な人々が発症する可能性が高い.社会不安と診断された人々の約50%が外傷性または屈辱的な社会的出来事を経験しています。直接的な経験と同様に、他の人々の否定的な経験を観察したり聞いたりすることで、FSが発生する可能性があります。.同様に、FSはいじめに追い込まれていない、またはいじめられている、拒否されている、または無視されているという長期的な影響によって引き起こされる.文化的影響内気さと回避に対する態度は、FSに関連した要因です。ある研究では、両親に対する教育の効果は文化に依存していることがわかりました。.アメリカの子供たちは、両親が他人の意見の重要性を強調するか、懲戒処分として恥を使うと、FSを発症する可能性が高かったようです。.しかし、その関係は中国の子供たちには見つかりませんでした。中国では、欧米諸国とは異なり、恥ずかしがりや禁じられている子供たちは同僚よりも受け入れられており、率先していると考えられる可能性が高いです。.生理的メカニズム正確な神経機構は見出されていないが、FSがいくつかの神経伝達物質における不均衡およびいくつかの脳領域における活動亢進と関連しているという証拠がある。.ドーパミン社交性はドーパミン作動性神経伝達と密接に関連しています。アンフェタミンなどの覚せい剤を乱用して自尊心を高め、社会的パフォーマンスを向上させるのが一般的です.その他の神経伝達物質セロトニンの神経伝達に異常があるという証拠はほとんどありませんが、セロトニンレベルに影響を与える薬の有効性が限られていることから、この神経伝達物質の役割が示唆されるかもしれません。.パロキセチンおよびセルトラリンは、社会不安障害を治療するためにFDAによって確認されている2つのSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)です。 SSRIは扁桃体の活動を低下させると考えられています.社会不安障害においてより活性であり得るノルエピネフリンおよびグルタメート、および視床においてより活性ではない可能性があるGABA阻害剤トランスミッターなど、他の伝達物質にもますます注目が集まっている。.脳領域扁桃体は辺縁系の一部であり、恐怖や感情的な学習に関連しています。社会不安を持つ人々は、社会的状況または敵対的な顔面を脅かすことにおいて過敏な扁桃体を持っています.一方、最近の研究では、身体的疼痛の経験に関連する前帯状皮質も、例えば集団拒絶反応を伴う「社会的疼痛」に関連すると思われることが示されている。.診断DSM-IVによる診断基準A)対象が家族に属していない人々または他人による可能な評価にさらされている1つまたは複数の社会的状況または公演に対する恐れのある持続的な恐れ。個人は屈辱的または恥ずかしい方法で行動することを恐れています。注:子供たちは、自分の親戚と社会的に関係する能力が普通で常に存在していること、そして社会的不安が成人との関係だけではなく同年齢の個人との会談で現れることを証明する必要があります.B)恐ろしい社会的状況にさらされると、ほぼ常に不安の即応が引き起こされます。これは状況的苦痛の危機的状況または多かれ少なかれ状況に関連した危機の形をとることがあります。注:子供では、出席者が家族の枠組みに属している社会的状況では、不安は涙、かんしゃく、抑止または撤退に変換される可能性があります。.C)個人は、この恐れが過度または不合理であることを認識しています。注:この認識は子供たちには欠けているかもしれません.D)社会的状況または恐れられる公演は避けられ、または激しい不安または不快感を抱いている。.E)公の恐れのある状況で見られる回避行動、不安な予想、または不快感は、個人の通常の日常業務、仕事、学術的または社会的関係を著しく損なうか、または臨床的に重大な不快感を生じさせる.F)18歳未満の個人では、症状の写真の期間は少なくとも6ヶ月間延長されるべきです.G)ミドーまたは回避行動は、物質または医学的疾患の直接的な生理学的影響によるものではなく、他の精神障害の存在によってはよりよく説明できない.H)医学的疾患または他の精神障害がある場合、基準Aに記載されている恐れはこれらの過程に関連していない.以下を指定してください。 一般化:恐怖がほとんどの社会的状況を指す場合.併存症FSは他の精神障害と高度の併存症(共発生)を示す。実際、人口調査によると、FS患者の66%が1つ以上の追加の精神障害を患っています.個人的な関係の欠如と長期にわたる社会的孤立のせいで、FSはしばしば自尊心の低さと臨床的鬱病に伴って起こる.不安やうつ病を軽減するために、社会恐怖症の人はアルコールや他の薬物を使用することができます。.他の研究者らは、FSが関連していない、またはそれがアルコール関連の問題に対して保護的であると示唆しているが、FSを持つ5人に1人もアルコール依存症に苦しんでいる.FSを伴う他の一般的な障害は以下のとおりです。うつ病.不安障害、特に全般性不安障害.回避による人格障害.治療社会恐怖症に対する最も効果的な治療法は認知行動です. 認知行動療法認知行動療法は、より適応的なものによって思考や行動を修正することを目的としています.適切な治療法は次のとおりです。グループ展.社会的スキルの訓練.認知リストラ1展それは一般化された社会恐怖症において効果的な治療法です。回避する状況に積極的に接触し、不安に立ち向かい、不安が治まるまで状況に慣れることを目的としています。.展示会セッションのためのいくつかの徴候は以下のとおりです。繰り返し短時間の露光セッション.日常生活の状況を活かすように教える.他人の行動は予測不可能であることを受け入れる.問題の起源と維持方法を説明する.2認知技術最も一般的に使用されている技術はベックの認知療法とエリスの感情的合理的療法です。.目標は次のとおりです。行動や出来事に対するコントロールの期待を得る.活性化と身体症状の増加に注目を集める.恐れられている症状や結果の発生についての反復的な考えを抑制する.積極性を促進し、得られた成果を評価する.3 - 社会的スキルの訓練何らかの理由でその人が社会的スキルを学ぶことができなかった場合は、このトレーニングを確立することが重要になります。.赤くなったり、震えたり、発汗したりするなどの生理学的症状を示すのが怖いときは、次のようにします。逆説的な意図.感情的合理的セラピー.展覧会.高レベルの不安を持つ人々では、リラクゼーション技術はばく露を補完するかもしれません.社会恐怖症および何らかの人格障害を有する人々においては、認知行動療法はより長くなるはずである.集団療法は、特定の利点がありますが、一部の人にとっては怖すぎるかもしれません。セラピストに頼らずに信頼を築く.それはグループの博覧会の仕事をすることを可能にします.やる気を高める公共の約束を可能にします.その人は、同じ問題を抱えている人が他にもいることを認識しています.ソーシャルリソースを作成する.集団療法FSのための他の認知行動テクニックには、グループセラピーの一部であるロールプレイングやソーシャルスキルトレーニングが含まれます。.薬それは治療法ではありませんが、薬はFSに関連する症状を軽減するために使用することができます。薬が止まると、症状が再発します。したがって、薬と一緒に服用するとより効果的です.3種類の薬が使われています。β遮断薬:不安を軽減するために使用されます。あなたが心配しているとき、彼らはアドレナリンの流れを妨げることによって働きます。発汗や頻脈などの物理学者であれば、感情的な症状には影響しません。.選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI):薬としての最初の選択です。他の形態の薬物療法と比較して、耐性および依存のリスクが低い.ベンゾジアゼピン類:彼らは中毒性で鎮静剤ではありますが迅速に作用するので、他の薬が効かないときにのみ処方されます。.選択的ノルエピネフリン再取り込み阻害薬(SNRI)は、SSRIと同様の有効性を示した。一部はベンラファキシンまたはミルナシプランです。.自助のヒント否定的な考えに挑戦するあなたがFSを持っているならば、あなたは不安に寄与する否定的な考えや信念を持っている可能性が非常に高いです。次のような考えがあります。「私はばかみたいだ」.「私は緊張するでしょう、そして私は屈辱を受けるでしょう」.「人々は私が無能だと思うでしょう」.「私は何も言うことがない」.自分自身や治療法でこれらの否定的な考えに挑戦することは、FSの症状を軽減する方法です。最初に、社会的状況に対するあなたの恐れの下に否定的な考えがあるということを識別してください.それから、彼らに挑戦し、よりポジティブでリアルなものに変えてください。無能だと思うよ?私は何も言うことがないと確信していますか?これらはSFで一般的な思考パターンです。心を読んでください:あなたが他の人が考えていることを知っていると彼らはあなたが自分自身を見るのと同じ否定的な方法であなたを見ると仮定.未来を予測する:最悪の事態が起こると仮定.壊滅的な考え:それらの本当の重要性から物事を取ります。たとえば、あなたが緊張していることに人々が気づいた場合、それはひどいものとなるか、あるいは悲惨なものになると考えてください。.パーソナライズ:人々があなたに否定的に集中すると仮定する.みんながあなたを見ていると考えるのをやめる方法?自己注意を減らすためには、自分自身を観察したり不安症状に集中したりするのではなく、あなたの周りで何が起こっているのかに注意を払ってください。あなたの環境の人々を観察する.あなたの考えではなく、言われていることに耳を傾けなさい.会話を成功させようと試みることに対してすべての責任を負わないでください。沈黙はよく、他の人は貢献することができます。.呼吸をコントロールするあなたが心配しているときのあなたの体の変化は、あなたがすぐに呼吸を始めることです。そして、それは吐き気、めまい、ほてり、頻脈または筋肉の緊張のような他の症状を引き起こします。.あなたの呼吸を制御することを学ぶことはあなたがそれらの症状を軽減するのに役立ちます。あなたはこの練習を練習することができます:ゆったりとした椅子に座って、体をリラックスさせます。片方の手をあなたの胸に、もう一方の手をあなたの胃に置きます.4秒間、ゆっくりと鼻から深く吸い込みます。あなたの胃の手は上昇しなければなりません、あなたの胸の手は非常に少し動かなければなりません.2秒間息を止めます.できる限り多くの空気を排出しながら、6秒間口からゆっくりと吐き出します。あなたが吐き出す間、あなたの胃の手は動くべきです、そして、あなたの他の手は少し動くべきです.鼻から呼吸し続け、口から吐き出します。 4秒間の吸い込み、2秒間の吸い込み、6秒間の吐き出しのパターンでゆっくり呼吸することに注意を集中します。.実践リラクゼーションテクニック深呼吸の練習に加えて、ヨガ、薬やプログレッシブ筋肉のリラクゼーションなどのリラクゼーションテクニックの定期的な練習もあなたが不安の症状を制御するのに役立ちます. それらを学ぶためにこの記事をご覧ください.恐れに立ち向かうあなたがFSを克服するためにあなたがすることができる最も貴重なことの1つは社会的状況に対するあなたの恐れに直面することです.回避は無秩序を保つ。それはあなたを短期間でより快適にしますが、それはあなたが直面しなければならない社会的状況であなたがより快適になることを妨げます.回避はあなたがやりたいことをすること、特定の目標を達成すること、または社会活動に参加することを妨げます.以下のヒントに従ってください。少しずつ状況に直面します:あなたが人前で話すことを恐れているならば、100人の部屋に直面しないでください。たとえば、手を挙げてグループに参加することから始めます。その後、彼はますます困難な活動をし始めます.辛抱してください:FSを克服するには練習と忍耐が必要です。それは漸進的なプロセスであり、初めは物事があなたが望むほどうまくいかないのが普通です。最も重要なことは行動することです.リラックスするために上で説明されたスキルを使う.個人的な関係を築く次のヒントは、他の人と対話するための良い方法です。社会的スキルの授業を受ける.ボランティアに参加する.コミュニケーションスキルを磨く.グループスポーツ、ワークショップ、ダンスなどの社会活動に申し込む あなたのライフスタイルを変える.以下のヒントは、社会的状況における不安レベルを軽減するのに役立ちます。カフェインを避けるか、または制限してください:コーヒー、紅茶またはエネルギー飲料はあなたの不安症状を高める覚醒剤として働きます.アルコールを避けてください:または少なくとも適度に飲んでください。アルコールはあなたが不安発作を起こす可能性を高めます.禁煙:ニコチンは高レベルの不安につながる強力な興奮剤です。.十分な睡眠をとる:睡眠不足のときは、不安になりやすいのです。休んでいることはあなたが社会的な状況でリラックスするのに役立ちます.参考文献フルマーク、トーマス。社会恐怖症 - 疫学から脳機能まで2006年2月21日に取得.脳活動を研究することは社会恐怖症の診断を助けることができるモナッシュ大学。 2006年1月19日.国立健康福祉センター社会不安障害の原因2006年2月24日に取得.Okano K(1994)。...