7つの実用的で効果的なステップで創造的になる方法

創造性は、誰かが新しく価値のあるものを創造する現象です。創造されたものは - アイディア、科学理論、あるいは音楽作品 - あるいは物理的なオブジェクト - 発明、文学作品、あるいは絵画 - として有形であることができます-.

この記事に対する私の意図はあなたが学ぶことです クリエイティブになる方法 革新的な、革新と創造の生活を始めるための最も重要な概念.

今まであなたは自分自身を想像力に欠ける、または合理的すぎると考えていましたが、心配しないでください。創造性を向上させることができます.

この記事は私がこの主題について書いた中で最も完全なものですが、私は創造性を発展させるための演習についてもこれをお勧めします.

「創造性に対する自然な適性を持っているのはごく少数の人だけですが、意図的に提案すればすべての人が一定のスキルを身に付けることができます」.

索引

• 1創造性とは?
• 2創造的であるための基本要素
  • 2.1偏見の排除：創造性の神話
  • 2.2クリエイティブな人たちはどうですか?
  • 2.3批判的判断を避ける
  • 2.4直感
  • 2.5違う考え方
  • 2.6自己効力感
• 3創造性プロセス：6ステップ
  • 3.1準備
  • 3.2質問から始める
  • 3.3検索/調査
  • 3.4調査期間および潜伏期間
  • 3.5瞬間「エウレカ」
  • 3.6実装する
  • 3.7フィードバックを求める

創造性とは?

まず第一に、私たちは創造性が何であるかを明確にしなければなりません。それらはすべて同じ概念を参照していますが、異なる定義を与えることができます。

-独創的で斬新なソリューションを生み出す能力.

-創造的思考（流暢さ、柔軟性、独創性）+感情的要素（興味、動機、価値）+キャラクター（しつけ、粘り強さ、大胆さ）.

-すでに考えられているものとは異なる考え方をする能力.

-想像力を使って価値を生み出す独創的なアイデアを生み出す能力.

創造的であるための基本要素

クリエイティブであること、あなたが最初に見つけることは 陰性 あなたの周りの人々、そしておそらくあなたの周りの人々。創造的であることは、自信を持ち、自分を尊重し、自分の考えを表現するときに他の人が考えることを恐れないために不可欠です。.

想像力、受容性、そして他者への依存のない態度があると、創造性の可能性を破壊するでしょう。飛行機から電話や靴まで、その日に発明されたものはすべて、誰かの考えでした。.

偏見の排除：創造性の神話

-神話1：創造性は天才にしか存在しません。現実：私たちはみんな出生時に潜在的かつ遺伝的創造性を持ち、社会的および文化的環境を通してそれを発展させることができます.

-神話2：創造性は刺激的な環境の中で自然に発達します。現実：創造性はそれのために培われ、訓練される必要があります.

-神話3：創造性を教えることはできません。現実：誰でも創造的なプロセスを学び、それから派生したアイデアを実行することができます。.

-神話4：それは仕事によります。現実：人生のあらゆる分野で私たちは革新することができます。台所から（新しいレシピ）、掃除（モップの発明）または新技術（ipad）.

-神話5：それは性格に依存します。現実：必要とされるトレーニング、環境、そして態度によります.

-神話6：それは危険です。現実：リスクは見ている人の目にあります.

クリエイティブな人たちはどうですか?

創造的な人々を定義する人格の特定の特徴があります。それらを知ることは、それらをモデル化し、あなたがあなたの性格に適応することができると思うものを採用するのに役立ちます。.

• 非常に好奇心が強く、抑制され、過激な.
• 彼らは多くのアイデアを生み出します.
• 彼らは多くの問題と懸念を抱いています.
• 彼らは多くの危険を冒します.
• 非常に幅広い分野の利益.
• 珍しいもののコレクター.
• 横思考.
• 成功する決意、粘り強さ.
• 時々面倒.
• 忍耐力、タスクへのコミットメント.  
• 目新しさと複雑さに魅了.  
• ユーモアのセンス（予想外、風変わり、不敬、不適切）.
• 非常に自己意識的で、自分自身と無理がある.
• 直感的/非常に感情的な感受性.

私にとっては、4つの基本と 創造的な人物を最もよく表す：  

• 不適合、あいまいさを容認、混乱を受け入れる、詳細には興味がない.
• 「個性主義者」と表現されているが、彼は「異なる」として分類されることを心配しておらず、内的に、落ち着かず、考える時間が必要である。.
• 世界を観察することで違う考えと感心を.
• 多くの批判を持って評価せずに当局が言うことを受け入れたくない.

批判的判断を避ける

によってのみ オープンな態度 あなたは創造性を奨励することができます。あなたの考えに加えて（例えば、典型的な「ばかげた考えか、それが何千人もの人々に起こります」）、私たちの周りの人々は創造的な衝動を粉砕します。私たちのネガティブさと戦うことがすでに困難であるならば、私たちの考えを破壊的に批判する人が加わるならば、創造性は即座に死ぬ.

ここに私はあなたを残します いくつかの著名な批判的判断 あなたは批評家がいつも正しいというわけではないことを知っているように：

-空気より重い飛行機械は不可能である - Lorrd Kevin、1895.

-最初の6ヶ月が過ぎると、この装置はどうにか捕獲されたどの市場でも維持されません。人々は間もなく毎晩木箱を見るのに飽きます - 1946年にテレビについて話しているDaryl F. Zanuck、20世紀の映画スタジオのディレクター.

-俳優が話しているのを誰が聞きたいのですか？ - 1927年のWarner会長、Harry M. Warner.

-「馬はここにいますが、車は単なる目新しさ、猛烈な流行です」 - ミシガン貯蓄銀行総裁.

直感

直感は迷信ではありません。これらは私達がに基づいて作る決定です 整理された情報 そして私達が知らない.

たとえば、床が火災に陥る時期を認識し、それが発生する前にそのイベントを感知する消防士。これにより、自分自身を救うことができます。起こったことは、彼の経験のために、彼は部屋の熱、地面の状態、騒音、そして地面が崩壊した他の状況を思い出させるその他の関連情報のような環境についての情報を集めたということです。.

直感が見えない, 感じる そしてそれは集められたすべての情報に追加されるものです。 100％の情報を収集することはできないため、直感に基づいて安全な決定を下すことはできません。それでも、すべての人に正しい答えがあるわけではなく、リスクを冒して失敗の恐れをなくさなければならないという独創的なアイデアで成功するにはありません。.

「創造性の本質的な側面は失敗を恐れてはならない」 - エドウィン・ランド.

違うと思う

-あなたがいつも同じように考えるならば、あなたは同じ結果を持つでしょう.

-常に現状を把握し、不確実性を楽しみ、快適ゾーンを離れて.

-日常のために自分自身を突き出し、それに触発される.

あなたは日常生活からの創造物においてさえも、人生のあらゆる分野において創造的なアイデアを持つことができます. 

（Enric Bernat-chupa chupsの発明者）.

アメリカの有名な聴覚障害者のヘレン・ケラーは次のように書いています。

「森の中を1時間歩くことができて、目立ったものは何も見られないのだろうか。見ることができない私は、何百ものものを見つける：葉の繊細な対称性、シルバーバーチの滑らかな肌、松の木の大まかな樹皮。私は盲目ですが、見る人に助言を与えることができます。明日盲目になるようにあなたの目を使ってください。あらゆる意味を最大限に活かしてください。世界があなたに明らかにしているすべての面と喜びと美しさの栄光をお楽しみください」.

クリエイティブエキスパートのEdward de Bonoは次のように述べています。

「創造性の非常に重要な側面は、他に誰も気にしていないことを立てて見ていく意志力です。通常当たり前のことと考えられていることに集中するという単純なプロセスは、創造性のための非常に強力なリソースです。」.

自己効力感

Banduraは自己効力感を 信念 行動から結果を得ることができ、欲しいものを得ることができる. 

多くの人々は、彼らが合理的であるか、彼らは創造的であり、それらの形容詞の中でハトホルドであると考えがちですが、 創造性を学ぶことができます そのための効果的なプロセスがあります.人々は自然に創造的です. 

と、 再生 個人は宇宙の中心に置かれました、彼は創造性が個人の中から来たと人々が天才であると考え始めました。しかし、創造性の源である誰かがあまりにも高い期待を生み出し、避けられない自我を築くと信じること.

で 古代ギリシャとローマ 人々は創造性が人間の中から来たと信じていませんでした、しかしその創造性は未知の理由で、外部の精神から来ました。ギリシャ人はこれらの創造性の精神を「悪魔」と呼びました。例えば、ソクラテスは彼が彼に話しかけた悪魔を持っていたと信じていました。ローマ人も同じ考えを持っていましたが、彼らは彼を「天才」と呼んでいました。.

これの使い方は？たとえば、 ナルシシズム （各仕事の功績が彼のものであるとは信じていません）そして常に良い考えを持っていなければならないというプレッシャー。創造性は構築されるものであり、それはあなたの行動、あなたの環境、あなたがあなた自身を取り囲む人々、そしてあなたが没頭している文化にも左右されます。.

「創造性は単に物事を結びつけることです。あなたが誰かに彼らが何かをした方法を尋ねるとき、彼らは彼らがそれをした方法を本当に知らないので彼らはただ何かを見たので彼らは幾分有罪を感じます。しばらくしてそれは彼らには明らかに見えた。それは彼らが彼らの持っていた経験を結びつけて新しいものを総合することができたからです。.

創造性プロセス：6ステップ

準備

それは、創造性のプロセスを準備し、論議された点を働きかけ、意識すること、解決策について異なる考え方をすること、そして問題を解決するための異なる方法を見つけるために日常から逃げることに基づいています。.

自己検閲の内なる声に気をつけ、それを避けることは非常に重要です.

それはあなたが問題に没頭している瞬間であり、あなたは自分自身を任意の選択肢、たとえそれが原理的にはそれに関連していないものにさえも開かせる。この段階では、観察し、耳を傾け、開放的で受容的であることが非常に重要です。.

この段階では非常に重要です：

-問題解決の一般的な方法について考えることを避けます.

例えば、ホイール付きスーツケースは1970年までBernard D. Sadowによって発明されていませんでした。それまで彼は重いスーツケースを携帯しなければならないという問題を解決するための別の方法を考えていませんでした.

-自己検閲の声を避けてください。 「これではうまくいきません」、「あまりにも難しい」、「私にはお金がない」.

-フラストレーションに対処する：フラストレーションの期間は実際には創造的なプロセスの一部です。あなたは自分が前進していないこと、そして自分がアイデアに出会っていないことを感じる瞬間に遭遇することは避けられません。 「夜明け前にはいつも暗闇があります」.

質問から始める

問題、状況を解決する、または何かを改善する方法についての質問から始めます.

あなたの仕事の中で、学校の中で、大学の中で。あなた自身に質問をすることによって、あなたは創造的な解決策を探す過程を始めます。私の意見では、それが最も重要なステップです.

質問は創造的な生活をたどるためのガイドです 最も有用なのはopenです, 彼らは新しい応答を許可するので.

私たちは自分たちをばかにするつもりでいると思うか、あるいはほとんど知らないように思われるので、私たち大人は質問することを恐れています。しかし、それから私たちは尋ねずにどのように学ぶでしょう?

以下の質問を聞いたことがないかもしれませんが 名前は確かにいいですね：

-なぜロケットを安くすることができないのですか？-Elon Musk（Space Xの創設者）.

-あなたはすべての世界の情報を集めることができますか？-Larry PageとSergei Brin（googleの創設者）.

-信頼できるファストメールサービスがないのはなぜですか？-Fred Smith（Federal Expressの創設者）.

-彼のそばを旅している人にとって、光の波はどのように見えるでしょうか？ - アルバートアインシュタイン.

-レコーディング機能とマイクを外してヘッドホンをレコーダーに差し込んでみませんか？ - 井深マサル（ソニー代表）.

彼らの時代には、これらの考えは他の人には無意味であると証明されましたが、今日私たちはそれを知っています 彼らは時間をマークしました. あなたがそのような質問を次に聞くか、またはあなた自身にそれをするとき、あなたは同じように考えるでしょう?

「新しい問題と可能性を定式化し、新しい角度から古い問題を見ていくには、創造的な想像力が必要です。 それは科学の本当の進歩を識別する」 - Albert Einstein.

検索/研究

調査は人間には自然なことで、すべてを求める子供や、すべてを口に持っていく赤ちゃんのようなものです。興味を持って、新しいことをして、世界で実験して、解決するために質問についての情報を集めるようにしてください. 

それはすべての関連部分を熟考することについてです 合理的な心を避ける, 解決する質問に対する思考を流させる。別の観点から考える、別の観点から見る、比喩的に考える、そして問題の解決策を視覚化する. 

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調査期間および潜伏期間

問題を解決するために十分な情報が集められた時が来ます.

についてです すべての情報を要約する そしてあなたが持っていたという考え。それはあなたの無意識のうちに働く受動的な段階です. 

一日中、学校、公園、仕事、友達と話す、テレビを読む、または見ることに忙しいです。あなたがリラックスできるときはいつでも創造的なプロセス（シャワー、長いドライブ、静かな散歩、あなたの好きな活動）に役立ちます。それは単に心が目を覚ましに夢見ることを可能にすることです.

瞬間「エウレカ」

ユーリカの瞬間は、前のフェーズでの努力の後に起こります。通常、私たちが落ち着いて「空想」を感じるときに来るので、前の段階を飛ばさないことが重要です。.

「天才は90％の発汗と10％のインスピレーション」 - トーマスエジソン.

実装する

それはアイデアを現実のものにすることであり、失敗の恐れを克服し、それを自分や他の人にとって役立つものにする方法を知っておく必要があるため、最も難しいステップです。. 

それはしばしば長く困難なものです。重要な部分は、人々があなたの考えについてどう思うかを知るための創造の拡散と社会化です。.

実際のプロセスは 非常に流動的. 1人の人が実装段階でもう1人の人が情報検索に時間がかかる.

位相は決まっていません。順番を変えてもかまいませんが、自分で見つける段階を意識しておくと便利ですが、プロセスに頻繁に参加して適切な行動を取ることができます。. 

フィードバックを求める

アイデアの実装を補完するものとして、既知または未知の人々からのフィードバックを求めることができます。これにより、何が改善できるのか、何を見落としているのかを把握することができます。.

こちらに記事のビデオ要約があります。

そして、他にどのようにクリエイティブになることを知っていますか？?