バスケットボールの基本的および一般的な規則
の バスケットボールの基本ルール マサチューセッツ州スプリングフィールドの厳しい冬の間に屋内スポーツを練習する必要性に動機付けられて、YMCAの教授、カナダのJames Naismithは、強度と身体的接触よりも器用さを必要とするスポーツを創造するという使命を受け入れたときフットボール、野球またはラグビーの場合のように.
これは、1891年にバスケットボールが作られ、床から3.05メートルの高さに2つのフルーツバスケットが置かれた方法です。スポーツはアメリカ、メキシコそしてヨーロッパで急速に広まりました。第二次世界大戦までは、この分野の忠実な実務家であったアメリカの兵士たちがヨーロッパでそれを大規模に広めたのではありませんでした。.
1928年のアムステルダムオリンピックと1932年のロサンゼルスでは、バスケットボールは展示スポーツとしてプレーされ、1936年にベルリンの公式プログラムに新たに組み込まれました。このスポーツの女性版は1976年のモントリオールゲームにのみ含まれました.
三点線は米国で使用されるようになりました。 1936年の米国バスケットボール協会(ABA)および1979年のNBAには採用されませんでした。.
バスケットボールは現在、世界の多くの国で最初のスポーツとなっており、NBAは世界で最高のスポーツリーグと見なされています.
女子バスケットボールは男子と並んで発展し、同様に、アメリカの海岸から海岸へとますます人気が高まっています。.
バスケットボールの主なルール
プレイヤー数
バスケットボールはそれぞれ12人のプレーヤーからなる2チーム間の試合で、そのうち5人はコートにいて、残りはベンチにいます。変更に制限はありません。プレイヤーはボールをドリブル、パス、または投げることでボールを動かすことができます.
期間
ゲームは各10分の4分の4で構成され、ゲームの途中で15分の中間です。各10分の経過の間に2分の経過があります.
同点の場合は、試合終了後に5分の追加期間が与えられ、終了時には同点が終了するまで5分の追加期間が追加されます。.
審判員(仲裁人)
実地調停は審判員と審判員で構成され、ファウルが行われるたびに役割を交換するか、2人の間でジャンプします。彼らは自分の決断を理解させるために笛とジェスチャーを使います.
各ゲームは2人の間のジャンプで始まります。そこでは、審判は2人のプレーヤーの間でボールを上げ、それぞれの人はそれをパートナーに渡すことを試みるためにジャンプします。あなたはそれが地面に落ちるか、ボードや他の選手を打つ前にボールを2回打つことができます.
ダイヤル
ボールをバスケットに通すことでポイントが達成されます。投げが3の範囲内で行われた場合、バスケットは2ポイントの価値があり、それが外で行われた場合、それは3の価値があります。それが違反のフリーキックなら、それはポイントの価値があります.
裁判所
長さ28メートル、幅15メートルの公式の寸法の長方形のスペースで演奏されます。ただし、最小の寸法は26×14メートルです。.
裁判所の屋根は7メートル以上の高さでなければなりません。ライトは選手や審判の視界を妨げないように、地面は適切に照らされなければならない。.
線は5cmの幅で白、できればすべて同じ色で描かれるべきです。サイドラインと交差するとき、センターラインは15cm外側に伸びるはずです。ピッチの周りの障害物の前に最低2メートルの距離がなければなりません.
それが描かれているならば、それは電球の領域と同じ色でなければなりません。この円の中でゲームのキックオフが行われます.
3点のバスケットのゾーンまたは3の領域は、中心が同じ半径6.25mの半円で切断された、バスケットの下の点から6.25mで始まる2本の平行線内の外接領域です。ポイントを挙げた。電球の面積は3点の面積から除外されます.
代替ベンチは、底辺から少なくとも2 m、中心線から5 mのところにあります。.
フリースローの線は、下の各線の5.8メートルに引かれます。制限区域は、図に示す電球の内側の区域になります。.
ボード
それらは透明または白でなければならず、そして3cm厚の木と同じ剛性でなければならない。その測定値は1.80×1.05です。下端は地面から2.9 m.
線は5cmの厚さで描かれ、ボードが透明の場合は白、それ以外の場合は黒になります。図のようにマークされます.
バスケットとリングはボード上に配置されます。リングは直径45cm、オレンジ色、チューブの直径は1.6cmでなければなりません。リングは床から3.05 mの高さに固定し、ボードに最も近い部分で15 cmにする必要があります.
バスケットは白くなければなりません、そして彼らはバスケットに入るとき、彼らはほんの一瞬ボールを保持しなければなりません。その長さは40から45センチメートルの間であるべきであり、それがプレーヤーの手に危険を表さないような方法で保持されなければなりません.
プレイヤーがそれらを打つことを防ぐためにボードは保護されなければなりません。あなたの支持構造は最低ラインから少なくとも2mでなければなりません.
ボードの支柱は動かせないように固定する必要があります。支持構造全体は最低2.15 mの高さに保護されなければなりません。保護の厚さは少なくとも5cmでなければならず、その色は生きています。プレーヤーの指や手を、説明した構造物に引っ掛けたり引っ掛けたりすることはできません。.
ボール
それは74.9から78センチメートルの間の円周で、重量が650 g以下で567 g以上である、革かゴム製の球形、オレンジ色でなければなりません。 1.8 mの高さから落下したときに、1.4 mを超えてバウンドしたり、1.2 m未満にバウンドしたりしないようにする必要があります。.
時計とストップウォッチ
時計は試合の間に経過した時間と経過の間の時間を計るために必要とされる。デッドタイムを制御するための追加のもの。 24秒時計とゲームの部分的な結果のマーカー.
ゲームの一般的な規則
ゲームは5人のプレーヤーの2チームの間で行われます。目的はボールを反対側のリングに打ち込むことです。攻撃チーム(ボールを持っているチーム)はコートの中心線を横切るのに10秒かかります.
失敗した場合、彼はボールを相手チームに渡します。攻撃側のチームが中心線を越えると、その領域に戻ることはできません。そうすることで、あなたはボールを与えなければなりません.
ボールを持ったプレーヤーはボールをバウンスしながら歩くか走ることができます。ボールが跳ね上がるのを止めるならば、それは止まるべきです。彼がボールをパスせずに散歩を再開するならば、彼は違反を犯したでしょう(散歩).
ボールをバウンスするときには、プレーヤーはサイドへのボールの出し過ぎを避けるか、手で握ります。これは別の違反と見なされます。.
両手でボールをバウンスする動作はダブルと呼ばれます。 2人のプレーヤーがボールを持っている場合、審判は2人の間でジャンプしてボールの所有権を決定します。.
ボールが投げられる、バウンスされる、またはバスケットに入る途中の間にファウルがコミットされた場合、防御チームによってそれがコミットされた場合、ポイントはカウントされます。それが攻撃によってコミットされた場合、ボールは相手チームに配達され、ポイントは価値がありません.
攻撃チームが電球の領域に入ると、あなたはバスケットに投げるために5秒を持っているか、あなたはボールの所有権を失うことになります.
ボールは足やapuñeteadoで打つことはできません.
それはプレーヤーが彼がボールのコントロールを失うか、ショットを失敗させるような方法で他の人に触れるときのファウルと定義されます.
技術的な誤りは、口頭での、身振りによる攻撃が起こったときに宣言されます。それはあなたがプレイする方法とは関係ありませんが、ゲームが展開する方法では関係ありません.
参考文献
- 新しい選手やコーチのためのバスケットボールの基本 - 基本的なルール、概念、裁判所のレイアウト、そして選手の位置を学びます。以下から取得しました:breakthroughbasketball.com.
- バスケットボールの簡単な歴史回復元:baloncestovirtual8.galeon.com.
- バスケットボールガイド取得元:news.bbc.co.uk.
- バスケットボールの歴史から回復した:fbrm.es.
- バスケットボールのルール以下から取得しました:planetabasketball.com.
- 女子バスケットボール以下から取得しました:ncaa.org.