9段階で失敗の恐怖を克服する方法

持っていれば 失敗の恐れ, たとえその達成が多くの努力を必要としないとしても、あなたはあなた自身を妨害し、困難な目標または何かの達成を妨げるでしょう。したがって、失敗の恐れを克服する方法を学ぶことが重要です。この記事ではそれについてお話します.

失敗は本当に意見です。もっと前向きに考えている人にとって、失敗は新しいことや難しいことは何もせずに、平凡より下、平凡より下に落ち着くことです。.

あなたが失敗を恐れているならば、あなたはいくつかの方法で生涯を通してそれを見せるでしょう。いくつかの日常的な例は次のとおりです。

• あなたは中断の恐れでもう勉強しようとしない.
• あなたは体調が悪くなったり解雇されたりすると思うので、レイズやレイズを求めようとしないでください.
• あなたはそれが間違っていると思うのでテニスのクラスにサインアップしないでください.
• それを取得しないことを恐れてあなたが好きな人に参加しようとしないでください.
• あなたは自分自身を打つことを恐れているので他の人はひどく考えているのであなた自身のビジネスを始めないでください.
• あなたは他の国々がすでに外国人で飽和していると思うのであなたは海外に旅行しません、そして、あなたは仕事を見つけません.

したがって、それは人生のさまざまな分野で見られます。

• 経済性：「経済的健全性」を改善するリスクがない.
• 個人的/リレーショナル：個人的成長の危険を冒したり、より良いカップルを知ることはしません.
• プロフェッショナル：より良いポジションを目指したり、トレーニングを向上させたいというリスクを冒さないでください.

索引

• 1文化的影響
• 2成功は相対的なものです
• 3群れを離れることへの恐怖 - 勝者を拒絶する
• 4つの失敗例
• 5失敗の恐れを克服する方法?

文化的影響

スペインとラテンアメリカでは特に失敗の恐れがあります、人々はほとんど危険を冒さない傾向があります。現実には、それはマークされた道を歩み続け、あまり知られていない人やより多くのリスクを伴う人のために行かないことが強化されるということです。.

両親が子供たちに勉強を終わらせることを奨励するのは全く普通のことです、修士、博士、別のキャリア、仕事を探す、国家のために働くために反対を取る...そしてリスクを冒すことも奨励されるべきですが.

試験に合格したことをあなたに祝福した親がいる場合、それは正常でしょう。あなたがリスクを冒すことを奨励する両親がいる場合、あなたは例外になり、私はあなたの意見に興味があるのであなたのコメントを残してください.

その一方で、あなたは賞賛する傾向がありません、例えば、大規模なビジネスマン。むしろ、彼らは拒絶されます。若者がビル・ゲイツ、ウォーレン・バフェット、スティーブ・ジョブズを賞賛するのは難しいです。私はこれらの人々に言及します。彼らは雇用を生み出すものであり、雇用が国を経済的に成長させるものだからです。.

次のような典型的な人の言うことを聞くのは普通のことです。

• 「私は生きるのにそれほど必要ではありません、私は私の仕事に満足しています」.
• 「野心的になることは欲張りにつながる、それは悪いことだ」.
• 「それらはすべての問題を引き起こすものです」.
• 「知っているより悪いよりよく知られている、私は危険を冒さない」
• 「金持ちは他人を悪用するためです」.

つまり、文化は失敗の認識に大きく影響します。リスクが高まると、リスクを冒す機会が増えます。リスクを負ったり怠ったりして罰せられた場合、誰かがリスクを負うことはより複雑になります。.

成功は相対的です

なぜスペインとラテンアメリカで何人かの人々は成功という言葉に嫌悪感を抱いていますか？真実は私が正確な説明をすることができないということです。それは自我の自己防衛のメカニズムだと思います。 「私は危険や努力をしていないので、成功を求める人を批判しています」.

しかし、私にはそれは全くばかげているようです。それを成功と呼んで、目標を達成して、成功かどうかにかかわらず、私にとって、定義は明らかです：

それが何であれ、成功はあなたが望む目標を達成することです。.

あなたはフットボールチームの一員になることができます、あなたの会社を宣伝し、金持ちになり、いいやつを持っています...そしてあなたがそれを望んでいることを認識しない場合は、.

群れを去ることへの恐れ - 勝者の拒絶

これを簡単な例で説明します。

Martaは大学の女の子で、友達のグループは他3人の女の子です. マルタは最も精通していて大胆です。クラスに参加し、奨学金を目指し、教師と連絡を取り合う.

ある日、先生はマルタに博士号を取得して彼のために働き始めるように提案します. それから、女の子は彼女が「別のレベル」に上がったと彼らが感じるので彼女の友人によって拒絶されます.

そしてこれはあなたが他の多くの場合に知覚するでしょう：

• 昇進した場合、同僚は悪く見えるかもしれません.
• あなたが会社の社長であるならば、おそらくあなたを批判する言い訳を人々は見つけるでしょう.
• 「大チーム」があなたを欠席させた場合、小チームにいるあなたのチームメイトはあなたを批判することができます.

一般的な考え方は、成功した、または大きな成果を達成し、それを賞賛しない人々を批判することです。あなたが利点を持っているか自分自身を助けたいのであれば、賢くしなさい：あなたが望む成果を達成した人々を賞賛する. 

そのようにあなたは彼らから学ぶことが多いでしょう、「彼らの方法に従うために」.

響きの失敗の事例

• 世界で最も裕福な人々の一人、リチャード・ブランソンが学校を去った.
• 世界で2番目に裕福なウォーレンビュッフェは、ハーバード大学によって拒絶されました.
• マイケルジョーダンは彼の高校チームから解雇されました。.

失敗の恐れを克服する方法?

1-利点に焦点を置き、失敗を受け入れなさい

あなたがすべてに失敗することを恐れているなら、あなたは十分にあなたを動機付ける何かを見つけていません。.

何かを始めたときに得られる利益に注意を集中することが必要です。あなたはそれらを避けるための危険性も知っていなければならないでしょう。インテリジェントなリスクを冒すことです. 

その一方で、失敗が発生し、それらが避けられないことを受け入れるようにしてください.

2 - あなたの考え方を変える

あなたが以下の考え方を採用するならば、あなたの世界での行動方法は永遠に変わったでしょう。.

そして、あなたは失敗がないと思いますか？失敗が成功への道であると考えるならばどうなりますか？あなたはすべてが学ばれていると考えることができます、あなたが目標を設定し、それを達成しなくても、あなたは学んだであろう.

この考え方は、あなたがあきらめる可能性がはるかに低くなります。それは信念の変化についてです.

40キロメートルのマラソンを準備しているラウルを想像してみてください。

• 初年度：表示され、20キロに達していません。しかし彼は、「私がもっと訓練しなければならないことを理解するのに役立ちました」と考えています。.
• 2年目：出現し、30キロで到着します。しかし、彼はこう考えています。.
• 3年目：ツアー全体.

この少年が最初の年について考えていたならば、「私はこれに役立たない、私の遺伝学はそれに抵抗しない」、私は最初の年を放棄したでしょう.

3 - 明確な目標を立てる

実際、私たちの行動はすべて目標に向けられていますが、ほとんどの人はそれを意識したり書いたりしません.

あなたが食べるつもりなら、あなたの目標は自分自身を養うことになります。あなたがテニスの授業に行くのなら、あなたの目標はテニスをすることです。あなたが外出する場合、あなたの目標は浮気するか、楽しい時間を過ごすことになります.

したがって、あなたが欲しいものを手に入れるためには、あなたが本当に欲しいものを意識し、時間と具体的に定義された目標を設定してください.

それらについての詳細を学ぶためにこの記事を訪問しなさい.

4 - あなたの達成動機を高める

達成の動機は、通常難しい目標を達成するための動機です。例えば、高い達成動機を持っている学生はより良い成績を得ます.

失敗を恐れている人とは異なり、彼らはより高いレベルの願望を確立し、失敗を経験したにもかかわらずより持続し、そしてより長い間努力します。.

順番に、達成の動機が高い学生は、タスクに優れたパートナーを選ぶ傾向がありますが、失敗を恐れている人々は、彼らが関係を持っているパートナーを好むのです。. 

5 - 失敗を避けるための低い動機

あなたはそれらをよく聞きました：失敗を避けるために低い動機を持っています。または同じこと、あなたが失敗しないのは好きではないということ.

研究から、失敗を避けるために高い達成動機と低い動機を持っている学生は、彼らが失敗の何かを経験するとき、よりやる気を感じることによって特徴付けられることが知られています.

実際、成功したことであなたのやる気は簡単に減ります。彼らはの課題を探します いくつかの困難, 彼らは仕事を放棄する前に一生懸命に努力し、目立つ同僚と自分自身を隔離します。.

達成の動機が低く、失敗を避けるための高い動機がある学生は、失敗ではなく成功によってのみやる気が感じられる、素朴な課題を探す、または記録がないためにすぐに飽きるので過度に困難なことを特徴とします。彼らはまた友好的で目立たない同僚を探します.

演技のための6-Prémiate

あなたが本当に失敗し、失敗する危険があるときは、自分に賞を授与してください.

例えば、あなたが人前で話をするために出かけた場合、自分自身に賞を与え（例えばあなたを攻撃するもの、例えばチョコレートバー）そして元気づけなさい（「あなたは上手く行った、割れている」）.

7 - 言い訳を避ける

あなたが望む困難な目標の達成を非常に妨げているのは言い訳です.

それらは、私たちが自分自身について気分を良くするために私たちの人生に与える解釈です。しかし、彼らは非常に否定的です.

問題は、あなたがそれらに気づかず、後で言い訳として認識したとしても、彼らが連鎖する力を取り除くことは決してないだろうということです。.

あなたがあなたの人生に欲しいものがあなたに依存しておらず、あなたに起こる悪いことが他人または手に負えない要因に依存しているとあなたが信じるならば、何かを達成することは不可能です。.

例：

• これは私の体格だから私はジムに行きません、それは私の遺伝学です. 
• 私の両親はこれがとても悪いことに責任がある.
• 私はこれに役立たない.
• 私は勉強するのが好きではない、私は退屈する.
• 私はそれを少なく取るたびに、私は彼と一緒にいることができる方法がわからない。しかし私はそれが欲しい.

8 - 失敗する可能性があることをする

失敗しない唯一の方法は何もしないことです。そして何かを手に入れるためには、失敗する危険があります。.

現実には、失敗する選択肢は常にありますが、単純にすると確率は下がりますが.

業績を達成するためには、失敗する可能性があることが必要です。そしてそれが困難であればあるほど、あなたは倒れる可能性が高いですが、あなたはいつでも起きることができます.

9 - 批判されることに慣れる

あなたが何か新しいことをするならば、あなたは批判されることに慣れなければならないでしょう。それをする人はいつもいるでしょう.

あなたのプロジェクトをあなたの会社で公開すると、彼らはあなたを批判するでしょう。あなたもあなたの意見を述べれば。あなたも何かを達成するなら.

承認を求めないのは、本当に良い習慣です。.

こちらに記事のビデオ要約があります。

そして失敗の恐れを克服するためにあなたは何をしますか?