誰かが嘘をついて嘘をついているかどうかを知るための5つの鍵

あなたが方法を知っていれば、そして特にあなたが人々を観察することを練習しているならば、うそを見つけることは可能です。心理学者のRobert Feldmanによると、彼は40年以上もの研究に費やしてきた。 嘘つきの現象, 人々は、見知らぬ人や知り合いとの会話中に約4回嘘をつきます。その期間に12回もうそをつく人もいます. 

この記事では説明します 誰かが嘘をついているかどうかを知る方法 ボディランゲージの観察から。うそつきを裏切ることができる顔や身体の兆候. 

人々はほとんどあらゆる状況で嘘をつきます, 親密な関係（結婚または求愛）から最も因果的なものまで。いくつかのうそは小さい（「あなたはより良く見えます、あなたは体重を減らしました」）そしてより大きいもの（「私は他の女性/男性と一緒に行ったことがない」）。時には彼らは他の人を傷つけ、時には彼らはしません.

索引

• 1嘘発見のサイン
  • 1.1非言語的および準言語的言語
  • 1.2感情と生理学
  • 1.3メッセージ内容
  • 1.4相互作用と反応
  • 1.5その他の兆候
• 2嘘発見の現実
• 3私たちは無意識のうちに悪意を持って悪くなっています

嘘発見のサイン

人気があり、最もよく知られている文献によると、これらは 非言語信号 それは通常うそで行われます.

それらはコンテキスト内で評価される必要があることを忘れないでください。とにかく、後になって、嘘つきを発見して嘘つきを捕らえる私たちの能力についての調査の結果がわかります。.

非言語および準言語

-マイクロ式：は、人々を見せる表情であり、ほんの一瞬で現れるのでほとんど知覚できないものです。ほとんどの人は検出しませんが、一部の人はそれらを検出できます。嘘をついている人では、マイクロ表現はストレスの感情であり、眉毛が上向きで額に表現線が生じることを特徴とします。.

-同意または否認：言われたことに反対して頭が同意するか否定するなら、それは矛盾のサインでありえます. 

-鼻に触れて口を覆っている：この信号によると、人々は横になっている間彼らの口を覆い、彼らの鼻に触れる傾向があるでしょう。それは鼻の毛細血管のアドレナリンの増加に起因するかもしれません。一方で、あなたの手をあなたの口の近くに置くことは嘘を隠そうとするでしょう.

-眼球運動：人が何かを思い出したり発明したりしているかどうか、あなたは目の動きから知ることができると仮定されています。人々が細部を思い出すとき、彼らが右利きであるならば、彼らの目は上にそして左に動くでしょう。彼らが何かを発明するとき、彼らの目は右に動くでしょう。左利きの人にとっては逆のことが言えます. 

-小さなアイコンタクト：実際には、一般的な考えに反して、嘘つきは必ずしもアイコンタクトを避けるわけではありません。人間はアイコンタクトを避け、物事を自然な方法で見て焦点を合わせ、覚えています。実際、嘘つきの中には、常に誠意の表れと見なされてきたため、アイコンタクトのレベルを上げる傾向があることが示されています。. 

-落ち着きのなさ：人が周囲の何かを探しているとき、または自分の体が落ち着いて動いているとき。うそをつくことによって、身体の動きなどで強制的に身体の一部に触れるなどして解放される不安があると思われます。その行動が、その人の通常の行動と異なるかどうかを観察することです。.

-ゆっくり話す：うそをつくとき、人は話している間に何を言うべきか見つけるために一時停止することができます.

-体の動き：腕、手、足快適な状況では、人々は腕や脚を伸ばしてスペースを占有する傾向があります。嘘をついている人には、彼の立場は閉じられたままになります。手は彼の顔、耳、首の後ろに触れます。腕と脚を閉じ、動きがないのは情報を伝えたくないというサインになることがあります.

感情と生理学

-汗：うそをつくときに人はもっと汗をかく傾向があるようです。実際、発汗を測定することは、ポリグラフが嘘をつく方法の1つです。前のものと同様に、個々にそれは信頼できる指標になることはできません。神経質な人、内向的な人、その他の体調の人がいるため、汗をかく人もいます。. 

-誤った感情：人がうそをつくとき、本当に感じない感情を見せようとします。不安を感じたら笑顔を見せることができます.

-のど：うそをつく人は絶えず飲み込むことができる. 

-呼吸：うそつきはより速く呼吸する傾向があります。口が乾いているように見えることがあります。ストレスがかかり心臓が素早く鼓動し、肺がより多くの空気を必要とするからです。.

-感情とその人の言うことは同時ではありません：たとえば、贈り物を受け取ったときに笑顔がではなく、「私はそれが大好きです」と言う人がいる場合は、同時に「笑顔ではなく」と言います。.

-表現は口に限定されています：誰かが感情（幸福、驚き、悲しみなど）を偽造すると、顔全体ではなく口だけが動く：顎、目、おでこ.

メッセージの内容

-詳細が多すぎるあなたが誰かに何かを頼み、あまりにも多くの詳細で答えるとき、それは彼らが状況から抜け出そうとしている方法についてあまりにも考えすぎて、解決策として複雑な答えを形成したことを意味するかもしれません。私はもっ​​と信頼できるように見せるためにもっと詳細を教えよう.

-歴史における矛盾：人が嘘をついている場合、話は会話の話題に登場するたびに変わる可能性があります。あなたは何かを忘れる、新しいものを加える、または前に述べられたものを削除することができます.

-嘘をつかない：直接断言する代わりに、彼らは「ロデオ」を与える質問に答える。たとえば、「あなたはあなたの妻を殴ったのですか？」と尋ねると、「私は私の妻が大好きです。なぜ私はそれをしますか？?

-あなたの言葉を使って質問に答えましょう：質問に "あなたは家で食べましたか？嘘つきは「いいえ、私は家で食べませんでした」と言うことができました.

相互作用と反応

-嘘つきが感じる 不快な対決 自分の体を別の方向に向けることができるか尋ねる人と.

-たぶん嘘つき 無意識のうちにあなたとあなたの対話者との間に物事を置く.

-罪悪感を感じる人は 守備に. 罪のない人はしばしば攻撃的になるでしょう.

その他の兆候

-を確立する ベースライン その人が通常どのように振る舞うか。あなたがそれから抜け出すならば、あなたは何かが正常から外れることを知っています.

-誰かが嘘をついていると思うなら, 会話のトピックを突然変更する そして見て。もしその人が嘘をついていたら、彼はもっとリラックスした気分になるかもしれません。うそをつく人 主題を変えたい;無邪気な人は会話の素早い変化と混同してそれについて何かコメントしたり、前のトピックに戻りたいと思うかもしれません.

嘘発見の現実

調査によると、人がその非言語的および準言語的言語を見ることによって嘘をついているかどうかを知ることを試みるとき, 通常当たらない. カリフォルニア大学の心理学者Leanne ten Brinkeによると、その研究は「詐欺の検出に焦点を当てている」、「経験的文学はこれらすべての一般的な議論を支持するわけではない」。.

うそつきの現実的な概念と現実との間の一致のこの欠如は、それを本当に支持します、そして、うそ発見の自信にもかかわらず, 私たちは人が嘘をついたときに言うほど多くの能力を持っていません.

サンフランシスコ大学の名誉教授である心理学者Paul Ekmanは、感情と欺瞞の非言語的表現の研究に半世紀以上を費やしました。長年にわたり、それは様々な科目についての嘘をついたり、真実を語ったりしている人々のビデオを見ている15,000人以上の科目を持っています。彼はそれを確認した 誠実さを特定することにおける成功率は、これらのすべての科目で15％でした。.

しかし、エクマンは、特定の機能が役に立つことを発見しました。それは マイクロ式 （前のポイントで説明した）ほとんど知覚できないような顔の動きで、1000分の1秒も続き、意識的にコントロールするのは非常に困難です。問題はそれらが検出するにはあまりにも複雑で、15,000人の対象のうち50人しか識別できなかったことです。.

私たちは無意識のうちに、そして無意識のうちに悪い

詐欺の世界的な専門家の一人である10人のBrinkeにとって、現在の嘘の文学についての何かは意味をなさない。. なぜ私たちはそれほど必要なものにそれほどひどいのであろうか? 詐欺の兆候が学ぶためにそれほど多くの時間とエネルギーを要したならば、それらはあまり助けにならないでしょう. 

たぶん私たちは嘘発見にそれほど悪くない. 研究者たちが間違った質問をしているのかもしれません。意識的な嘘発見、それをする能力はそれほど重要ではないかもしれません。 無意識に知覚する： 

雑誌の一連の研究で 心理科学, バークレー大学の調査チームは、100ドルを盗まれたかどうか尋ねられる潜在的な犯罪者のビデオを学生に見させました。.

容疑者はいくつかのランダムな質問（「あなたはどんな服を着ますか？、天気はどうですか？」）と主要な質問（「あなたはお金を盗みましたか？」、「あなたは嘘をついていますか？」）に答えた。容疑者の半分は嘘をつき、残りの半分は真実を語った。各参加者は、真実と嘘についてのビデオを見ました。.

次に、生徒達は簡単な評価を終えました。誰が真実を語っているのですか？以前の研究と同様に、成功した参加者はほとんどいませんでした.

しかし、参加者は 無意識の嘘発見の2つのタスク. それぞれの課題において、彼らは真実や嘘についての言葉の隣に2人の容疑者の写真を見ました。.

目的は、参加者が彼女と一緒に見た容疑者の写真に関係なく、できるだけ早く、単語を真実または嘘を示すものとして分類することでした。.

例：被験者に容疑者の写真が表示され、その時点で「誠実」のように言葉が画面に表示されます。その時、参加者はボタンを押してその単語を真実または嘘のカテゴリに分類しなければなりません。.

これ以降, 研究者は、この無意識の方法で参加者がより良い結果を得たことを観察しました. 彼らは真実やうそをそれぞれ言った容疑者の写真を提示されたとき彼らは真実やうそに関連する単語を分類するために迅速だった.

嘘つきの顔を見ると、参加者は「うそ」カテゴリにあることに関連する単語をよりすばやく分類し、その逆もありました。彼らはより早く「真実」のカテゴリーに真実に関連する単語を分類しました.

Brinkeによると。 「嘘つきの顔を見ると、あなたがそれを意識していなくても、詐欺の概念があなたの心の中で活性化されます。. どの程度の割合の嘘が無意識の心によって検出されるのかはまだ明らかではないが、この事実は間違いなく起こる」.

一方、マンハイム大学の研究者AndréReinhardは、彼の研究の参加者が意識的に考えることを妨げられたときに嘘を発見することにおいてより正確であることを発見した。無意識のうちに脳は意識的な心では知覚できないシグナルを統合する時間があることを確認します.

「あなたはしばらくの間誰もがカンニングすることができますが、いつもあなたがカンニングすることはできません」.

そして、誰かが嘘をついているかどうかを知るための秘訣は何だと思いますか?