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代替医療 - ページ 3
バッハの花は不安やうつ病の治療に使われますか?
その兆候があります バッハの花は不安やうつ病の治療に使用されます. バッハフラワーレメディまたはバッハフラワーエッセンスとしても知られている、私たちは一連の非薬理学的な手作りの調製品に直面しています。それらは効果的ですか?この記事で分析する.これらの製剤は、様々な野生植物種の成熟した花の水中での煎じ薬または浸軟から作られる。. 得られた合成物は、アルコール水溶液を通して不透明なガラス瓶に保存される。これらの元素はアルコール以外の薬理学的活性成分を持たないので、それらは生物学的および生理学的作用を持ちません。.しかし、これらの治療法は一般的に体重を減らすためだけでなく、ストレス、不安、うつ病、忍耐力や外傷を治療するために使用されます。.これらの化合物は38の異なる治療法の混合物に基づいています。この療法の著者によると、バッハの花の治療の有効性はそれぞれの特定の場合に実行される救済策の組み合わせにあります.現在、これらの治療法の有効性は医学の世界でいくつかの論争を引き起こしています。バッハの花の療法は医学療法の変形として組み立てられます、しかしその分類は複雑で、一般的にホメオパシーの変形と考えられます.この記事ではバッハの花の性質について議論し、うつ病や不安の治療におけるその有効性に関する入手可能な文献をレビューします。.バッハの花とは?バッハの花は、前世紀の初めに、イギリス人医師とホメオパス、エドワード・バッハによって発見された一連のフローラルレメディです。. エドワードバッハによると、病気は人のエネルギー分野で発生する感情的な不均衡の結果です。この不均衡が持続するならば、病理学は身体に由来します.英国のホメオパスは、感情的な不均衡が多くの身体疾患の主な原因の1つであると主張しました。このため、彼は病理学的不均衡の原因を根絶するだろう花の治療法を調査しました.この意味で、Edward Bachは38のフラワーレメディの存在を確認しました。.バッハフラワーセラピーとは?バッハの花を使った治療法は、今日では代替医療療法の変種のように組み立てられています.この療法の原則は著者によって仮定される38の花の治療の特定の組み合わせの管理にあります.花のそれぞれが主な機能を持っているので、人が提示する感情的な変化に応じて、救済策の特定の組み合わせが行われるべきです.イギリス人医師によって推薦された花の治療法、ならびにそれらのそれぞれの主な機能は以下の通りです:Agrimony:隠された精神的な不快感を和らげるのに役立ちます.アスペン:原因不明の恐怖や不安を治療するために使用されます.ブナ:不寛容を治療することができます.Cenuary:「いいえ」と言えない親切な人に使われる.セラート:安全でない人々のために使われる.チェリープラム:ヒステリーの治療に使用され、コントロールを失うことへの恐怖栗のつぼみ:間違いから学ぶことができないことに介入するのに役立ちます.チコリ:利己的で所有的な愛を扱うために使われます.クレマチス:現在と現実に直面していない人々のために役立ちます.カニりんご:それは "クリーニング"の花であることが判明.エルム:責任に圧倒される人々のために使われる.リンドウ:落胆と反応性うつ病を改善することができます.ゴア:絶望と敗北を治療するために使用されます.ヘザー:自己中心性の介入に役立ちます.ホリー:憎しみ、嫉妬、嫉妬を治療することができます.スイカズラ:「過去に住んでいる」人々のために使われる.シデ:疲労を除去するために使用されます.インパチェンス:焦りを軽減.カラマツ:自信の欠如を治療することは有益です.Mimulus:既知のものへの恐怖を治療するために使用されます.マスタード:深い悲しみを治療するために使用されます.オーク:その使用は枯渇のポイントを超える人にお勧めですオリーブ:それは身体的または精神的な努力の後にエネルギーを回復することを可能にします.パイン:罪悪感を治療するために使用.赤い栗:過度の心配を治療するために使用されます.ロックローズ:極度の恐怖を治療することができます.ロックウォーター:剛性と自己抑制を防ぐために使用されます。.スクレランサス:選択肢の中から選択することができない人々に使われる.ベツレヘムの星:衝撃と衝撃を和らげることができます.甘い栗:極端な精神的苦痛を治療するために使用されます.Vervain:過度の熱意をコントロールする.ぶどうの木:支配的で柔軟性のない人々に使われる.クルミ:変化と不必要な影響を保護することを可能にします.ウォーターバイオレット:留保された人々に使われる.白栗:不要な考えを扱うために使用されます.Wild Oat:人生における自分の方向性についての不確実性への対処.ワイルドローズ:辞任と無関心が介入.柳:自己憐ityと憤りを扱う.バッハの花の効率現在、科学界はバッハの花はプラセボに起因する効果を超えていくつかの治療的価値があると主張している.この意味で、この種の治療法の科学的妥当性は、主に2つの理由で疑問視されています。まず第一に、Bachの38の花の救済策はそれらの特性についての科学的証拠に基づいて、合理的な基準で選ばれていません.同様に、何人かの著者は、花の選択は署名の教義を通してなされたと主張しています。それは現在のところ魔法の思考の一形態としてのみ解釈されています.一方、バッハの花の有効性は、この治療法が実験から開発されたすべての科学的知見と矛盾するため論じられています。.現在の科学的証拠は物質系間の物理的相互作用の結果としての現象の解釈に基づいており、一方バッハフラワーセラピーは精神的および非物理的現象に基づいています。. バッハの花の不安に対する効果バッハの花の治療特性に関する科学的証拠は今日限定されていますが、これらの要素が特定の側面に有益な効果を及ぼすことができることを示唆する特定の研究があります.具体的には、代替医療に関するこの治療法の著者によって仮定されているように、その治療特性は心理的変化の介入にある.不安問題に関しては、カタルーニャにおけるバッハの治療の研究と普及のための学会が、その治療効果に関する研究を実施しました。.この研究は、サンタクララ市の心臓センター「エルネスト・ゲバラ・デ・ラ・セルナ」に入院した心臓病の若者を対象に実施されました。.2003年に実施されたこの研究は、バッハフラワー療法が患者の不安症状を軽減できるという仮説に基づいていました.研究の対象は外来診療所で予想される不安を提示するために選ばれ、そしてそれらの各々は以下の花をすべての場合のための基本的治療として選択する花の治療を受けました: ベツレヘムの星:病理学および外科手術の外傷的意義による.クルミ:患者が直面する変化への適応を強化する.Agrimony:その抗不安作用について.Mimulus:手術を引き起こす恐れのために.得られた結果は、バッハフラワー療法が予想不安の軽減を可能にすることを示した。しかしながら、不安を治療するためのこれらの要素の有効性を実証するためには、それらの治療特性についてのさらなる調査が必要となるでしょう。.うつ病に対するバッハの花の効能うつ病の治療のための花の療法の有効性に関しては、科学的証拠も限られています。しかし、不安症と同様に、特定の調査で治療特性が示されています.事実、上記と同じ機関で行われた研究は、バッハフラワー療法が患者の鬱症状を軽減することを可能にすることを示しました.具体的には、状況性鬱病性症状および気分変調の診断を有する合計33人の成人が、バッハ花による治療後にそれらの症状を改善した。.同様に、JulioCésarLópezSuárezによって行われた縦断的記述研究は、バッハの花による治療が閉経期患者に存在する臨床症状の改善に由来することを示しました。.この場合、調査の対象は鬱病性障害に罹患していなかったが、それらのほとんどが鬱病の症状を呈していたことに注意すべきである。.このように、バッハの花は不安やうつ病の治療に有益であることが示されている要素です。しかし、その効果について得られた結果は限られており、その治療効果を実証することはできません、それは彼らがこのタイプの罹患のための一次治療を構成しない理由です。.参考文献Bach、Edward(1931)。自分を癒してください:本当の原因と病気の治療法の説明。ロンドン:C.W.ダニエル.バーナード、Julian(2004)。花の救済策。グレイトバリントン、マサチューセッツ州:リンディスファーンブックス。 p。 64. ブロウG.バッハの花による癒しの新しいマニュアル。メキシコ:海、1996.S. Vohra(2002)。バッハの花の治療法:総合的な研究。ニューデリー:健康の調和。 p。 258. Ernst E(2002)。 「「花の治療」:臨床的証拠の系統的レビュー」。WienerKlinische Wochenschrift。 114(23-24):963-966.フリオセザールロペススアレス。女性の更年期症候群の治療におけるバッハフラワー療法。測定値2011 17(付1).ヤネットペレスソリ。心臓血管外科手術を受けている患者における鬱病の治療に対する花療法の有効性バッハ・デ・カタルーニャ博士の治療法に関する研究....
馬の治療歴、技術、利点および適応
の 春分療法または海馬療法 それは、馬を主な道具として使う、作業療法、理学療法、そして言語療法です。治療の基本的な考え方は、これらの動物の動きが非常に完全な運動刺激および感覚刺激として役立つことができるということです。そして、それはある種の疾患の症状を軽減するのを助けるでしょう.ウマ療法の使用によって達成された改善は、とりわけ神経学的および感覚的である。したがって、この分野は、特定の身体的および知的障害、そしていくつかの心理的障害に対して特に適応されます。例えば、麻痺や自閉症の人を支援するのに非常に効果的であることがわかっています. 一見するとそれは少し深刻な規律のように見えますが、その有効性は多くの研究によって何度も証明されています。今日では、それは多くの国で適用されています。そして毎回、国際的な科学界の中で認識が高まっています。.この記事では、どのような問題や障害が役に立つのか、そしてそれが通常どのように適用されるのかについて、ウマ療法の最も重要な側面はどれかを学びます。さらに、この分野がどのように発展してきたかを理解できるように、あなたはその歴史の少しを知るでしょう。.索引1歴史1.1最初の言及1.2分野の開発1.3実践の標準化2テクニック2.1馬の選択2.2馬の使用の選択2.3ポジションの選択2.4ポジション修正3つの利点3.1カバ療法によって達成された具体的な変化4表示される内容?5参考文献歴史このセクションでは、乗馬の治療的使用が時間とともにどのように進化してきたかを発見します。.最初の言及どうやら、癒しの要素としての馬の使用は、昔から私たちの文化に存在していました。紀元前5世紀、ギリシャの有名な医者であるヒポクラテスは、すでに身体的および精神的な病気を患っている人たちのために増える可能性がある癒しの力について話しました。.ローマ帝国の崩壊後、医学的レベルでのこれらの動物の使用は廃止されました。しかし16世紀には、このアイデアの原始的なバージョンが再登場します。. 1569年に、イタリアのMerkurialisは彼の本 "体操の芸術"で、乗馬の治療的価値について言及しました。.後に、18世紀のフランスで、ティソという名前の医者は再び癒しの道具として乗馬の使用を述べました。この著者はこのテクニックの効果をさらに研究して、どれが最も有益なタイプの動きであるか、そしてどれがある種の危険性を示したかについて述べました.しかし、この規律が真剣に受け止められるようになったのは20世紀までではありませんでした。そして彼は、1952年に馬術で銀を手に入れた彼の新しく獲得した名声を利用して、彼女がポリオからの回復をどのように助けたかを伝えるオリンピックメダリスト、Liz Hartelの手でそれをした. 分野の開発今日行われているウマ療法は、伝統的な理学療法に参加する方法としてドイツ、スイス、オーストリアで使用されるようになった60年代に開発されました。. 治療は理学療法士、馬飼育係、および特別に訓練された馬の共同作業を通して行われました。.1960年、アメリカとカナダでカバードマウント障害者協会(CARD)が設立されました。その後、1969年に、北米障害者登山協会(NARHA)が設立されました。.最後に、北米大陸でのこの分野の導入は、1969年にミシガン州でも障害者のための治療的モビリティのためのCheffセンターの設立と共に完了しました。. 今日もまだオープンしており、特に障害のある人のために馬の治療を実践することがアメリカで最も古いセンターです。.練習の標準化初めに、馬によって行われた動きは理学療法士と調教師によって共同で決定されました。しかし、1980年代には、カナダとアメリカのセラピストのグループが、この分野についての詳細を知り、標準化された方法論を作成するためにドイツを訪れました。.この分野の開発はまだ完了するのに10年かかりました。アメリカのHippotherapy Association(AHA)が米国で設立されたのは1992年までであり、この療法はこの療法の実施を規制し、その研究を進め続けています。.それ以来、AHAは、世界中のほとんどの場所で行われている超音波治療の実践基準を確立してきました。加えて、それはまた、この規律を行使するために十分に訓練される前に新しい仮説療法士が従わなければならないという教育カリキュラムを設定しました.テクニック海馬療法の実践を正しく実行するためには、4つの等しく重要な段階を実行することが必要です。それらのうちの1つが適切に行われていない場合、達成された結果は望ましいものにはなりません.これらのフェーズは次のとおりです。馬の選択、使用方法の選択、治療位置の選択、およびそれらの修正. 以下に、それぞれが何から構成されているのか、そしてそれらが治療によって達成されるべき短期および長期の目標を達成するのにどのように役立つかを見るでしょう。.馬の選択馬の治療の効果は衛生的な道具として馬の可能性を利用するセラピストの能力に依存するので、それがプロセスに介入するであろうすべての局面を注意深く調べることが必要です.したがって、あなたが患者を知り、あなたのニーズに基づいて行動計画を立てることだけが必要ではありません。彼はまた自分の目的に最も適した動物を選ばなければならないでしょう。トレーナーの助けを借りて、あなたは彼に期待される機能を実行することができる馬を選択し、彼のトレーニングを監督または変更する必要があります.この選択は患者の治療計画によって決定されます。動物を選ぶときに考慮しなければならない特徴のいくつかはその高さと長さ、その背中の幅、それが歩く方法とそれが持っている身体的訓練のレベルです。. 馬の使い方の選択馬の周期的で規則的な動きは、患者に治療効果を生み出すための基礎です。馬の治療セッションの間に、前に選択された馬はそれが動いている間それが骨髄の動きに影響を与えるような方法でその背中にクライアントを運びます.治療の目的に応じて、馬が実行できる運動にはいくつかの種類があります。何が行われるかは、4つの要因によって決定されます。ステップの速さ、地形、傾斜、そして動物が動く方向です。.ペースは、セッション中にセラピストによって変更することができます。それは主に馬の可動域に影響を与え、したがって患者に伝えられる刺激の種類に影響を与えます。.動物が動く面もセッションの結果に影響します。土壌が硬いほど、患者さんへの動きの影響が大きくなります。したがって、地形を変えることで治療の強度を変えることができます。.地面の傾斜はまた、患者が受ける刺激の種類に影響を及ぼす可能性がある。馬は同じ下り坂、上り坂、または平地を移動しません。セラピストが患者の改善における地形の不規則性の影響を知っていることは不可欠です. 最後に、ステップの方向は患者が受ける刺激にも影響します。直線は対称的かつ規則的な動きをしますが、ターンは治療の強度を高めます。各クライアントに最も役立つこれらの要素の構成を選択することはセラピストの仕事です.ポジションの選択馬が選択され、それが移動する方法が選択されたら、次のステップはどの位置に患者を動物に乗せるかを選択することです。馬の背中は一種の均衡表として使われます。そしてクライアントの目的に応じて、彼は何らかの方法でそれを維持しなければならないでしょう.ウマの治療に使用することができる多くの立場があります。それらのいくつかは連続的で滑らかな刺激を提供するように設計されています。それとは反対に、他の人たちは、運動能力や認知能力さえも向上させるために患者に挑戦することを目的としています.位置補正最後に、ウマ療法の各セッションを最大限に活用するためには、セラピストは依頼者が取った位置の誤りを検出し、何らかの方法でそれらを訂正できなければなりません。これが行われていない場合、練習はその利点の多くを失うか、さらには人を傷つけてしまう可能性があります。.患者の体位を矯正する方法は主に3つあります。口頭による指示、体位補助(患者に身体を一定の方法で維持させる要素)を使用する、または単に馬の上に乗せる方法を変えるマニュアル.メリットウマ療法は、多数の異なる問題を治療するときに有益であることが証明されています。馬の動きを主な道具として使うことで、体のコントロール、言語、認知能力、バランスなど、患者の生活の側面を改善することができます。.海馬療法の基本は、人間の骨盤とウマの骨盤の間に存在する類似性です。この類似性のために、動物の動きを利用して、 入力 それが身体的および認知的刺激を与えられるような方法で、患者に対する感覚.協調、筋肉の緊張、姿勢のバランス、柔軟性、強さ、強さ、異常な運動パターンの修正、または患者の動き方などの面での個人治療の好ましい効果は、さまざまな研究で証明されています.通常、カバ療法の利点は通常4つのグループに分類されます。 コア, 感覚結合、コミュニケーション、そしてニューロン結合の創造.ただし、認知、社会、学習、または適応行動の発達など、この手法で改善できる分野は他にもあります。.海馬療法によって達成された具体的な変化筋緊張の正規化馬の背中の周期的な動きと体の熱は、患者が筋緊張亢進、筋緊張低下、または痙縮などの問題を抱えている場合に、患者の筋肉の緊張に良い影響を与えます。.動きの区別馬の三次元的な動きと人間の動きとのステップの類似性は、人が正しく歩くのを助ける脳領域の活性化を促進します. 運動制御と身体認識の改善の正しい解釈 入力 感覚は運動を適切に制御するために必要です。馬とその動きは、触覚的、固有受容的、前庭的、視覚的、聴覚的、そして感情的な刺激を提供します。これにより、患者は自分の体や感覚をより意識することができます。.バランスと調整の改善海馬療法で使用される姿勢の中には、患者とそのバランス感覚に難題を突き付けるものがあります。それらを使用することによって、あなたはこの分野で大きな改善を得ることができます。.共感と社会的相互作用の改善動物支援療法の場合のように、ウマの使用は、他の個人と相互作用するという感情的な問題を抱えている患者にとって非常に有益です。. この意味で、例えば、自閉症スペクトラム障害を持つ人々はしばしばカバ療法から非常に強くなる.それは何のために示されますか??ウマ療法は、あらゆる種類の状態、疾患、および障害の治療を支援するのに非常に役立つことが証明されています。その恩恵の中には、身体的問題に特に役立つものもあれば、困難が本質的に心理的なものであるときにはさらに役立つものもある.身体的レベルでは、ウマ療法は脳卒中または脳卒中の症例の回復を助け、脳性麻痺患者の生活の状態を改善し、あるいはあらゆる種類の異なる障害に存在する運動の硬直、痙攣または痙攣などの症状を軽減するために使用できる。.彼らの心理的な利益の観点から、彼らは自閉症やアスペルガー症候群のような状態だけでなく、学習困難、認知発達の遅れ、あるいはうつ病やうつ病のような障害のような問題にも非常に有用です。不安.参考文献"HippotherapyとAHA Incの歴史" in:AHA...
どのようにそれが適用されるか、利点と論争
の デルフィン療法 自閉症やダウン症候群などの発達的、身体的、心理的または感情的な問題を抱えた人々を治療するためにイルカとの相互作用を利用する治療法です。この分野の擁護者たちは、彼らの影響を受ける人々の生活の多くの面を改善することが非常に効果的であることを確認します。.この療法で使用されるイルカは人間と付き合うように訓練されています。おそらく、彼らと一緒に泳ぎ、触れ、そして彼らが動いて交流する方法を観察することは、患者の肉体的、精神的、そして感情的な健康に良い影響を与えます。. ドルフィンセラピーは、バリ、ドバイ、カリフォルニアとは異なる場所でこのタイプのプログラムを見つけることができるということで、世界中でますます多くの信者を持つ動物療法の一種です。しかしながら、この技術の有効性に関する科学的証拠はまだ決定的なものではありません。.Delphinotherapyの擁護者とそれを試みたそれらの患者は何かが「不思議な」ものとして経験を記述する。しかし、それが改善すると主張しているすべての問題に本当に役立ちますか? イルカがこのように使われることはどれほど良いことでしょうか。この記事では、私たちはあなたがこの療法について知る必要があるすべてをあなたに話します.索引1どのようにデルフィン療法が適用されます?1.1身体的および感情的な接触1.2感覚刺激1.3神経系への影響2つの利点2.1エンドルフィンの放出2.2脳の発達2.3特定の肉体的および精神的能力の向上2.4さまざまな問題の症状の軽減3論争3.1証拠の欠如3.2イルカへの影響4参考文献どのようにデルフィン療法が適用されます?動物を用いた治療のほとんどの形態と同様に、イルカ治療は、精神的、身体的または感情的な問題の種類が異なる人々の生活状態を改善するのを助けるためにチームの異なるメンバー間の緊密な共同作業を含みます。.この治療法の場合、訓練を受けた心理学者とイルカの世話人が協力してイルカのグループを訓練し、患者と特定の方法で対話します。使用できるさまざまなテクニックがありますが、それらのすべてはそれを使用する人々の感覚的および感情的な刺激を含みます。.通常、デルフィン療法は脳性麻痺やダウン症などの障害を持つ人々の生活状態を改善するために使用されます。それはまた、大うつ病や心的外傷後ストレス症候群などの心理的な病気の最悪の症状を軽減するためにも使用できます。. 以下に、それを使用する患者を助けるためにデルフィン療法が使用されている主な方法は何でしょうか.肉体的および感情的な接触身体的接触は、人間の幸福にとって最も必要な要素の1つです。重度の発達障害を有する患者の場合、これは通常、他の人々と通常の方法で関連させることにおいて患者があらゆる種類の困難を有することを意味し、それは特に重要であり得る。.同時に、動物が提供することができる親近感および支持もまた、患者の感傷的状態を改善するのに非常に有用である。無条件に評価され、感情的知性や衝動制御などの側面で進歩する傾向がある.イルカはこれらの2つのタイプのサポートを提供するために特に示された動物です。彼らは非常に社交的であるだけでなく、彼らはまた非常に知的であり、そしてそれ故に可能な最も有益な方法で患者と相互作用するように訓練することができます.感覚刺激その支持者によると、イルカ療法を特に有用にする別の要因は、そうでなければ達成するのが非常に困難である一連の刺激をこれらの動物と一緒に水中に持っているという事実です。.水の中では、すべての感覚が変わります。自閉症、脳性麻痺またはダウン症候群などの重度の発達障害を持つ患者の場合、脳の刺激を受けるという事実は彼らの能力と心理的状態の改善にとって非常に重要です。.このように、浮遊感、思いがけない行動をする珍しい動物との相互作用、心理学者やトレーナーと共同で開発された技術は、それらに大きな改善を与えることができる患者にユニークな経験を提供するために結合肉体的および精神的健康のレベルで.神経系への影響デルフィン療法の最も物議を醸す部分の一つは、患者の神経系にこれらの動物によって放出された超音波の想定される利点です。. キャビテーション仮説によると、イルカはそれらと相互作用する人々の脳に良い影響を与える可能性がある特定の波を放出します.この仮説は、この問題に関する一連の調査の結果、科学者David Coleによって策定されました。しかし、科学界はそれが実際の効果であるかどうかについてはまだ同意していません。.イルカ療法の何人かの信者はイルカによって作り出される超音波が患者のDNAを変更することさえできると言うようになりました.より保守的な他の人たちは、これらの波が彼らの気分を改善し、それらが特定の脳能力を発達させるのを助けることができるとちょうど言う.メリット誰が話題にしているかによりますが、デルフィン療法は単に伝統的な動物療法の代わりになることもありますし、反対にあらゆる種類の病気を治療するのに役立つ奇跡的な訓練です。次に私達はどれが彼らの想定される利点のうち最も重要であるかを見ます.エンドルフィン放出身体的な接触、感情的な支援、動物との相互作用、脳内での超音波の影響が混在することで、患者はより多くのエンドルフィンやその他の気分を改善する物質を生み出すのに役立つと考えられます。.エンドルフィンは天然の鎮痛薬であるため、一部の科学者によると、これは特定の疾患に関連する痛みを軽減するのにさえ役立つ可能性があります。また、うつ病や不安などの心理的問題を排除することも有用かもしれません.脳の発達デルフィン療法の提唱者の中には、患者の気分を改善するだけでなく、この分野は新しいニューロンの発達を刺激し、既存のものとの関係を促進することさえできると言う人もいます. もしそうであれば、これは、ダウン症候群または脳性麻痺などの障害を有する患者の場合に特に重要であり得る。しかし、これに関してはさらに証拠を集める必要があります。.特定の身体的および精神的能力の向上水中でイルカとの相互作用で過酷なタスクを実行しなければならないという事実は、患者に彼らの身体能力のいくつかを発達させる可能性があります。最も良い影響を受けているのは、バランス、運動協調、四肢制御です。.その一方で、いくつかの脳能力も積極的に影響を受けています。例えば、デルフィン療法を受けている患者の注意と衝動制御は、ほんの数セッション後に著しく改善するようです.さまざまな問題の症状の軽減その支持者によると、デルフィン療法は身体的および心理的の両方の問題や病気の長いリストを治療するのに役立つことができます。. おそらく、イルカとのセッションは、例えば妊娠の不快感を軽減し、ストレスを軽減し、免疫システムを改善し、あるいはガンと戦うのを助けることができます。.この種の動物療法の最も極端な支持者は、イルカの超音波が人のDNAに及ぼすと思われる影響により、ダウン症候群などの遺伝的障害の影響を大幅に減らすことができるとさえ言っています。.論争紙の上では非常に興味深いように見えますが、デルフィン療法は科学界のすべてのメンバーから好意的に見られているわけではありません。事実、それを擁護者と同じくらい多くの批評家を持っているようにする2つの問題があります:この点に関する証拠の欠如とイルカへの影響.証拠の欠如科学者のいくつかのグループは、おそらく、嗅覚療法の利点を示したいくつかの研究をレビューし、そしてそれらのすべてにおいて一連の非常に深刻な問題を発見しました。.これらの著者によると、研究の方法論は望まれるべき多くのことを残しました。それらすべてにおいて、サンプルが小さすぎるか、変数が正しく定義されていませんでした。. 実施された研究はほとんど対照群を使用しておらず、研究を実施した実質的にすべての研究は公平ではありませんでした.これらすべてのことは、今日では、リラックスした環境で新しい活動を行うという事実によって示されるものを超えて、デルフィン療法の利点に関する本当の証拠がないことを意味します。. 科学界にとっては、この分野を本当に有用な治療法として認めることができるようになる前に、より多くのデータを集めることが必要です。.イルカへの影響一方で、「セラピスト」としてのイルカの使用もまた、動物支持者の間で多くの水疱を引き起こしました。彼らは非常に知的な生き物であり、非常に豊かな社会生活と人間のものに近い脳能力を持っています.問題は、イルカの治療セッションを実行するために、これらの動物を捕獲し、それらを彼らのグループから隔離することが必要であるということです。この後、彼らは報酬と罰で厳しい方法で訓練されます、そして彼らは彼らが去ることができない閉鎖した囲いの中に彼らの生涯全てを保ちます.これがそのような高度なクリーチャーにもたらす可能性がある悪影響は明白です。治療動物としてのイルカの使用を禁止することを支持する多くの団体があります。そしてこれらの慣行の真の有用性を支持する証拠がないために彼らの批判は特別な重点を置いている.参考文献内の "Delphinoterapia":マインドは素晴らしいです。取得日:2018年11月13日、La Mente es Maravillosaから:lamenteesmaravillosa.com.理学療法における "Delphinoterapia"取得:2018年11月13日、理学療法から:terapia-fisica.com."イルカ療法は機能しますか?"で:Psychology Today。取得した日:心理学の今日から2018年11月13日:psychologytoday.com.「ドルフィンアシストセラピー」で:ドルフィンズワールド。取得:2018年11月13日ドルフィンズワールドから:dolphins-world.com.「ドルフィン療法の利点」の中で:生涯のドルフィン体験。取得:2018年11月13日からの生涯のドルフィン体験:thedolphinexperience.com.
効くもの、禁忌および副作用のためのコパルキン
の コパルキン (ラムヌス・プルシアーナ)は、北米西部原産の木に付けられる一般的な名前の1つです。木の高さは4.5〜10メートル、幹の直径は20〜50センチです。その樹皮の特性から、この種はおそらく最もよく知られています。. 吠え声はきちんと使用される前に年の間老化したにちがいない。これには、結腸内の蠕動運動を刺激する下剤作用を発揮する化学物質があります。切り取ったばかりの樹皮は、血中の重度の下痢、嘔吐、腹部のけいれんを引き起こす可能性がある高レベルの有効成分を含んでいます。.これらの活性成分はヒドロキシアントラセンの配糖体です。これらの物質は小腸では容易に吸収されませんが、腸内細菌叢はそれらを加水分解します。彼らは大腸の水分や電解質の吸収を抑制し、それらの内容物の内容量の増加を可能にします.腎臓から排泄されると、皮質に存在する化学成分の一部が尿の色の変化を引き起こします。果物も生の食用または調理されており、同様に下剤効果があります.索引1何に使うの??1.1戦闘便秘1.2診断テストのために腸を準備する1.3痔核1.4肌と髪のケア 1.5その他の用途2それを取る方法?3禁忌4副作用5参考文献 それは何のためですか??乾燥した老いた樹皮 R.プルシアーナ それは太平洋岸北西部および北アメリカの住民によって何年もの間自然な下剤薬として使用されてきました. この特性を説明するアントラキノンの天然由来の配糖体は、センナ、ルバーブの根、アロエラテックスなどの植物の葉や果物にもあります。.戦闘の便秘それは年配および小児科患者の下剤として使用されます。一度摂取されると、皮は6から10時間の期間で結腸で効果を出し始めます.コパルキンの有効成分は結腸粘膜の内層を刺激し、電解質と水の積極的な分泌をもたらします。. したがって、腸の内容物は増加し、結腸に拡張圧をかけます。順番に、圧力はスツールの動きを刺激します.診断テストのために腸を準備します大腸内視鏡検査のための天然の腸の調製物、または腸の検査などの他の手技、他の下剤の代わりに使用することができます。.痔核コパルキンの下剤の特性は便を柔らかくし、結腸を通過しやすくします。その結果、それは腸を強制する必要性を減らすことで効果的で、それ故に、痔の徴候を減らします.肌と髪のケア コパルキンの大部分を広める用途の1つは、肌と髪のケアです。そのアンチエイジング、保湿特性と若年性にきびの治療のために認識されています。髪の毛の中で落下を防ぎそれを強化します.その他の用途- 木は観賞用です.- 野生生物に食料と生息地を提供し、土壌侵食を防ぎます. - その苦い味のために、皮を噛むことの悪い習慣を防ぐために爪に適用することができます. - カスカラ抽出物は時々食品や飲料の香料として使用されています.- 日焼け止めの開発にも使用されています.- これらの影響の十分な証拠はありませんが、その使用が報告されている病気があります。これらの中には、胆石の断片化とそれらの形成の防止があります。肝肥大または拡大肝などの肝障害。そして化学療法の強化剤としても.それを取る方法?用量は最初は低く、必要に応じて徐々に増やしてください。皮は少なくとも1年間熟成させる必要があります。そうでない場合は、オーブンで約250°F(約121°C)で乾燥する必要があります。. 便秘や胆石と戦うために、皮質の煎じ薬を行うことができます。このために、小さじ4杯の乾燥樹皮を1リットルの沸騰水と混合する。解決策が完了したことを確認するために、解決策を1時間放置します。.1日に2杯を超えずに、1/2杯から1杯、1日に2〜3回飲まれます。この準備は空の胃で取られるとき最も効果的です、そしてそれはハーブがすぐに行動することを可能にします.染料を煎じ汁の代わりに使用することができる。推奨される用量は、1杯の溶液を交換するために15〜30滴です。常に最低有効量を使用するように注意してください.それはとても苦いハーブなので、あなたはそれをより美味しくするために煎じ薬に蜂蜜か砂糖を加えることができます。アニスのような風味はさらに不快な味を打ち消すために加えることができます.各用量のコパルキンで大量の水を摂取する必要があります。カプセルの形で提示される場合は、製造元の指示に従ってください。それが液体抽出物であるならば、必要であれば1日に2〜3回、各回に小さじ1杯を服用する必要があります.禁忌- あなたが鬱血性心不全(CHF)と心調律障害(心房性不整脈)を治療するために薬を飲んでいるならば、その使用はお勧めできません。.- 利尿薬が摂取されている場合にそれを消費することも望ましくありません。コパルキンはこれらの薬の効果を強化し、おそらくカリウム欠乏症につながる可能性があります。そのような場合は、服用前に治療医に相談してください。. -...
自然に尿酸を下げる方法15有効なヒント
低尿酸 過剰なレベルが彼らと一緒に非常に深刻な健康上の問題をもたらすとき、彼らは特に不可欠になります. そしてそれは血の尿酸の価値を正常な範囲内に維持することは利点として痛風、関節痛および腎臓の問題のような病気の防止をもたらします. 私達の体の過剰な尿酸が徐々に蓄積するので、通常これらの病気は何年にもわたって起こることが起こります. それが蓄積する体の領域は、特につま先、膝と腎臓の関節です。尿酸は結晶の形でこれらの領域に堆積し、それが次に悪い習慣に加えられ、炎症や痛みとして現れる.この要素を高め、医学的監督を必要とする可能性がある多くの要因(遺伝的または臨床的状態)があるので、健康診断を行うことを忘れないでください.血中の尿酸の正常値は、男性で7 mg / dl以下、女性で6 mg / dl以下に保たれるべきです。ほとんどの場合、症状はなく、健康統計によると、世界の人口の7%が高い尿酸値を示し、すべての症例が合併症を示すわけではありませんが、予防と健康的な生活を好む.高レベルの尿酸を下げるための15のヒント1-アルコール摂取量を制限するアルコールは、その種類にかかわらず、尿酸の除去を妨げます。アルコールの摂取は血中の尿酸値を上昇させることが証明されているので、アルコール依存症の人では痛風がより頻繁に見られます.それは私達の体の中で尿酸に変換される化合物がプリンの含有量が高いので、ビールには追加の特徴があります。.ワインに関しては、科学的な研究は、毎日のグラスワインの消費と過剰な尿酸の合併症との間にリスクがないことを示しています.2-コーヒーの恩恵を受ける最近の研究は、信じられていたこととは反対に、コーヒーが尿酸の増加を引き起こさないことを確認するのを助けました、それはコーヒーが尿酸レベルを減らす同盟国であることができるということがわかります. コーヒーは世界で最も消費されている飲料の1つです。アメリカで行われた研究では一人当たりのコーヒーの平均消費量が1日当たり2カップである場合、1日当たりのコーヒーカップをより多く飲んでいる人口の尿酸値が減少したことがわかりました。.コーヒーのプラスの効果はそれが含んでいる酸化防止剤および血の尿酸の減少を助けることができるキサンチンと呼ばれる物質に帰されます.3-砂糖を追加して注意してください工業用砂糖、私達が私達の飲み物やデザートに追加し、ほとんどの工業製品に存在するものは、ショ糖の化学名を持っています.スクロース、特にフルクトースは、私たちの細胞内の尿酸の増加に関連しています。科学的研究は、血中の高レベルの尿酸と痛風のリスクの増加と、シュガードリンクの摂取量の増加を結びつけました。. 逆に、果物(これにはフルクトースも含まれています)と痛風の比率はそれほど強くありません。おそらく、多くの果物にはビタミンCが豊富に含まれているため、尿酸の排出が促進されます。.4-健康な体重を維持する肥満やそれに伴う合併症(高血圧、高コレステロール、トリグリセリドなど)を持っている人は、健康な体重を持っている人よりも高い尿酸値を持っています.科学的研究によると、体重を減らした肥満者は、将来的に痛風に罹患するリスクが軽減されました。.5-断食の期間を経てはいけない絶食は、エネルギーと栄養素の不足を補うために体が反応する原因となります。長時間の断食が提示されたときにエネルギーが得られる方法の1つは、ケトジェネシスと呼ばれるプロセスによるものです。このプロセスは糖尿病患者にも起こります.私たちの体の中のケトンは、尿酸の除去を遅らせます。したがって、糖尿病患者および極端な食生活を受けて体重を減らす人(エネルギー摂取量が非常に少ない、または空腹期間が長い)を特に重視する.6-液体を適切に摂取する尿酸はプリンの代謝からの老廃物で、すべての細胞のDNAの一部である物質です。私たちの体のものと、私たちが消費する食物の中に存在するものの両方。すべての老廃物と同様に、尿は私たちの体が排泄する方法の1つです。.適切に水分補給されていることは腎臓がこの機能を果たすことをより簡単にします。したがって、あなたの体が1日に6〜8杯の水を必要とすることを忘れないでください.7-あなたのタンパク質源は主に乳製品、卵そして魚から来ているということ赤肉(牛肉、豚肉、子羊肉)、動物の内臓、ソーセージ、シーフードなどの食品は尿酸値を上昇させます. 魚を含むオボラクトベジタリアンの食事を摂っている人々で研究が行われ、血中の尿酸のレベルが低くなり、痛風病などの合併症の可能性が低くなります。.赤身の肉をベースにした食事、または動物性タンパク質が豊富にある食事は、オボラクトベジタリアンの食事と比較して、尿をより酸性にします。尿のこの酸性度はおそらく尿酸の腎臓排泄を妨げるだろうもう一つの要因です.8-生魚の準備を避ける日本やペルーなどの文化では、生の魚の消費量は地元の美食の一部です。日本にはさちみとそういちがあります。ペルーでは、私たちはcevicheを持っています. もしあなたが尿酸の値を減らしたいのであれば、あなたの食事療法からこれらの調剤を除外することが賢明です。調理済みの調理では魚の消費を好む.9-スキムミルク製品を蹴らない低脂肪乳製品の摂取は、血中の尿酸の減少に有利です。スキムミルク製品を摂取する集団で研究が行われ、結果として尿酸値が低くなり、痛風発作を起こす危険性が低くなったという結果が得られました。. これらの研究の後、医学界はそれを痛風患者の食事療法の勧告として取り入れました。.10-果物や野菜をたくさんとる都市に住んでいる人々の間で尿酸値の著しい増加は生活様式および食事療法の変化に起因する。この増加は前世紀に目に見えるようになりました. 食事が主に果物と野菜からなる先住民族に対して行われた研究では、通常1 mg / dl未満から2〜3 mg...
チルカラの特徴、性質、摂取形態、禁忌
の チルクアラ またはchilca(Baccharis latifolia)は薬用植物として伝統的にその治癒特性のために使用される野生の低木植物です。それはazumiate、yellow jara、chilcuara、chilca、chilkha、bitter chilca、jaguar yerbaまたはcucamarishaとして各地域によって知られています.河川や湖沼などの水源の近くで生育するのは、温暖で乾燥した地域の天然種です。それはアメリカ合衆国とメキシコの南部からチリとアルゼンチンの温帯地域まで及ぶ地域でそれを見つけるのが一般的です.チルカラやチルカの伝統的な文化では、さまざまな癒しと薬効がそれに起因しています。古代からそれはさまざまな病気や病気を和らげ、治すために局所的にあるいは注入として使われてきました.清潔で新鮮なチルカラの葉の煎じ薬は、胃腸や肝臓の病気の治療に効果的です。同様に、輸液として、それは抗寄生虫、抗糖尿病特性を有し、不眠症およびリウマチを治癒し、そして去痰剤機能を有する。.また、浸軟した葉、茎および花の外用は、皮膚の炎症および掻痒を軽減するために使用される。実際、下痢、疝痛、ガスなどの胃の痛みや内部の不快感、そして肝臓の炎症を落ち着かせます。.一方、野生の作物はこれらの花粉媒介者を引き付ける豊富な開花のおかげで養蜂栽培生産に有利です。ミツバチは他の花の種のそれより彼らの蜜を好む、チルカの植物のまわりで分類されます.索引1特徴1.1開花1.2生殖1.3用途2分類法2.1王国2.2サブレイノ2.3インフラレイノ2.4スーパーディビジョン2.5部門2.6細区分2.7クラス2.8スーパーオーダー2.9注文2.10家族2.11性別2.12種3プロパティ3.1肌3.2あざ3.3炎症3.4胃3.5肝臓4摂取形態4.1煎茶またはお茶4.2ジュース4.3クリーム4.4バスルーム5禁忌6参考文献 特徴チルクアラは、高度1〜2メートルに達することができる非常に枝分かれした密な低木種です。それはそれがそれが干ばつの時に植物を水和させたままにすることを可能にする多くの二次根を持つ深い回転根を持っています.それは低木植物であるので、それは基盤から分岐するいくつかの茎を発達させます。これらは厚く、木質のような粘稠度と粗い外観です。糸状の薄片状の葉は歯状で披針形で、長さは10から15 cm、幅は2から4 cmで、鮮やかな緑色です。. 開花栄養生長期間は一年中続き、開花は11月から3月までの雨季に始まります。小さな男性と女性の花は穂形の花序でグループ化され、赤みがかったトーンと白い斑点があります.小さなナッツに似た卵形で毛状の果物は、多数のクラスターを形成するようにグループ化されています。彼らは果物をカバーするフィラメントによって区別されます。同様に、種子は非常に小さくて軽いです.生殖生殖は、種子を通して性的に、または根のある基底枝を通して無性的に行うことができます。この種を繁殖させる伝統的な方法は、マザー植物から得られた幼若個体によるものです。.しかし、さまざまな分野でそれは侵入植物として分類されます。実際、好ましい条件下では、それは急速に適応し、在来種を置き換え、地域の生態系を変えます。.用途この種は、局所的に使用された場合や輸液中に摂取された場合にさまざまな病気を軽減することができる精油とフェノール化合物を含んでいます。葉は傷や皮膚の状態に適用することができ、葉の注入は消化器系の問題を和らげる.チルクアラのフラボノイド含有量はそれが天然染料として産業分野で使用されることを可能にする。マリネして水に煮込んだ植物の葉は、黄色と緑色の染料として使われています。.分類法王国プランタ.サブレインビリジプラ科.インフラレイノ放線菌.スーパーディビジョン胚葉.課気管叢.細分スペルマトフィチン.クラスマグノリオプシダ.スーパーロードキク科.ご注文アステラ.家族キク科.性別バカリス L.種Baccharis latifolia (Ruiz&Pav。)Pers. プロパティChilcaは薬用として頻繁に使用されている低木です。湿布剤として、それは骨折や脱臼などの外部炎症を落ち着かせるために使用されます。注入では消化器系、肝臓および呼吸器の病気を取り除きます.肌清潔で浸軟した葉は、熱や虫刺されによって引き起こされる発疹や肌の発疹を落ち着かせるために使用されます. 重炭酸塩を加えたベーキングの茎と花の浴槽は、水痘、発疹、はしかによる皮膚の発疹を軽減します.あざアルコールで浸軟した新鮮な葉を局所塗布すると、転倒や打撃によって引き起こされるあざや炎症が落ち着く.炎症頬は、外部または内部の炎症を治療するのに効果的です。隆起または膿瘍がある外部の炎症があるときは、つぶれた葉を患部に塗布することができます。.内部の炎症の場合には、枝や葉の発砲は痛みを和らげるための良い治療法です。同様に、リウマチなどの運動系に関わる病気や不快感を改善することも効果的です。.おなか胃に直接適用した場合、または空腹時輸液として服用した場合に、感染症や胃痛を予防します 肝臓肝臓の不快感や炎症を起こした肝臓の場合は、パイナップルとレモン汁で空腹時に食べることをお勧めします. これを行うには、彼らはパイナップルとレモンのいくつかの滴で新鮮できれいな葉をきれいに.摂取形態chilcuaraの精巧さと応用の形は病気の種類と人が利用したい薬の性質によって決定されます:輸液またはお茶5〜10%の濃度の水を注入して調製された新鮮な葉および枝は苦味の回復剤である。この注入は咳を落ち着かせ、腸や肝臓の問題を和らげ、抗糖尿病薬として使われます。. ジュースパイナップルとレモン汁の入った新鮮な葉をベースにした鋳物は、肝臓の病気を和らげるために使用されます。.クリーム局所的な浸軟または破砕は、溶剤の水またはアルコールとして、病気や炎症を和らげるために使用されます。.バスルームシートバスは月経の問題やリウマチの問題を和らげるために葉や枝の煎じ薬に使われます.禁忌- この植物の無数の薬効があるにもかかわらず、その使用は妊娠中の女性と授乳中の母親で制限されています.- あなたが何らかの疾患の治療を受けている場合は、起こり得る相互作用を排除するために医師に相談してください.-...
苦いチャパロパラサーブ、それを使用する方法と禁忌
の 苦い (カステラエレクタ spp. テキサス)はメキシコとアメリカ合衆国南西部で生育する低木です。それはキリストの王冠、bisbirinda、quasia、dog grassおよび苦いを含むいろいろな共通の名前を、持っています。ただし、これらの名前のいくつかはまた属の他の種を示すことができます カステラ. メキシコでは、この属の4つの種が同じ一般名で呼ばれる類似の治療特性と共存しています。学名のラテン語の同義語は カステラテキサナ そして Castela Tortuosa Liebm. 英語ではそれは一般的にとして知られています オールソーンカステラ そして とげのはりつけ.低木は非常にとげがあり、半乾燥および亜熱帯地域で栽培されています。総称はフランスの自然主義者ルネリチャードルイスカステルを称えるものです。枝と根は植物から使用され、存在する場合は葉から使用されます。伝統医学では、腸内寄生虫、アメーバ、下痢に対して使用されます。. 植物は家族に属します シマロウバエ科. この家族の何人かは抗腫瘍作用を持っています。植物の根から得られたメタノール性抽出物から、いくつかの準アミノ酸が単離されています。. 殺アメーバ効果は、主にチャパリンと呼ばれるこれらの準ステロイドの1つに起因する(C20H28年○7)苦いチャパロの水性抽出物は、抗変異原性、抗酸化性および抗原毒性です。.索引1それは何のためですか?...
Cassia angustifoliaの特性、製剤、禁忌およびその他のデータ
カシアアングスティフォリア, senaとしても知られている、それはその天然の下剤および利尿作用で有名なアラビアのハーブの一種です。 sennaとも呼ばれ、便秘や他の健康状態の場合と同様に、大腸のアトニックで痙攣性の便秘を助けることが時々示されます。.アントラキノン、樹脂、タンニン、フラボノイド、ムチン、リンゴ酸、ムラージュ(ガラクトース、アラビノース、ラムノース、ガラクツロン酸)、酒石酸など、さまざまな化合物が含まれています。 カシアアングスティフォリア. この植物は、いくつかの一般的な病気の治療に有用である浄化、下剤、解熱剤、下剤、虫除け、利尿、解毒、解毒の特性を持っています.家族のCaesalpinaceaeに属する、 カシアアングスティフォリア センナは熱帯気候で咲き、主にインドとインド自体の亜大陸に見られます。エジプト、ヌビア、スーダンでも非常に一般的です。.その低木はおよそ60から120センチメートルの高さで、反対側のリーフレットと楕円形のさやの4から7対からなる葉を持っています。薬効成分は、刺激性または接触下剤として分類される葉や果物によって与えられます.索引1プロパティと薬用2いつ取られますか?3準備4禁忌5他の薬との相互作用6いくつかの科学的研究7データと珍品8参考文献特性および薬用の カシアアングスティフォリア, 古代から、それは伝統的に様々な病気の治療に使われてきました。その薬の用途のいくつかは以下のとおりです。 便秘の治療に効果的です.貧血、気管支炎、赤痢、発熱、痔核などの疾患の治療に使用されます。.黄疸、皮膚炎、および皮膚創傷の場合にも有用です。.それは下剤としてそして血清浄器として使用されます.酢と一緒に、それはニキビ、湿疹やにきびなどの皮膚疾患の治療に効果的です。.利尿作用があるため、体重を減らすのにも役立ちます。.いつ取られますか?葉やさやを注入することができますが、最も一般的な方法は市販されている準備をすることです.それは非常に苦い味を持つ植物であり、単独で摂取されると通常けいれんや腹部の不快感を生じるので、それはしばしばミントの葉、フェンネル、生姜、ピーリングビットのような他のハーブとの準備の一部となる。オレンジ、コリアンダー、その他の天然物。これはよりよい味を提供し、そして腸を弛緩させます、従って悪影響の可能性を減らします.最も一般的なのは、翌朝結果を得るために、見込み客の指示に従って、就寝前に準備をすることです。.しかし、この植物の効果は人によって異なりますので、摂取後4〜12時間で現れます。.アントラキノンは尿中に除去されますので、黄色または赤褐色の色合いがあります.準備カッシアの推奨用量(通常は就寝時に服用)は1日当たり0.6〜2.0グラムの範囲です。錠剤、シロップ、経口液剤、および成分としての存在を記載している他の薬は、通常、このハーブとその活性物質の標準量を含んでいます。.生の葉やさやを使ってそれを作ることを選ぶ人々は正確な線量を決定するのが難しいかもしれません。どのような形態や製剤を選択したとしても、副作用を避けるために最低有効用量の補助剤を使用すべきです。.未処理の薬用茶を作りたい消費者は、沸騰したお湯の各カップに1杯から2杯のハーブの乾燥葉を使用し、それを約10分間急勾配にさせるべきです.あなたは砂糖、蜂蜜、アニス、生姜、カモミール、コリアンダー、フェンネル、ミントを加えて、それらの風味を改善して、ガスと疝痛を減らすことができます。一日一杯のお茶までは便秘を和らげるためにお勧めです.禁忌との治療 カシアアングスティフォリア 禁忌、毒性および副作用を示すことがあるので、その使用は医療監視下で推奨される.短期通常、短期的には、 カシアアングスティフォリア それは2歳以上のほとんどの大人そして子供にとって安全である。しかし、それは胃のむかつき、けいれん、下痢を含むいくつかの副作用を引き起こす可能性があります.長期それとは対照的に、長期間または高用量で服用すると、健康に害を及ぼす可能性があるため、使用しないでください。 カシアアングスティフォリア 2週間以上その長期間の使用は腸が正常に機能しなくなり下剤への依存を引き起こす可能性があります.の長期使用 カシアアングスティフォリア また、血液中の化学物質(電解質)の量やバランスを変化させる可能性があります。これは、心機能の障害、筋力低下、肝臓障害、その他の有害な影響を引き起こす可能性があります。. 妊娠と授乳それは経口的にそして短期間に取られるとき妊娠中や授乳中におそらく安全です。頻繁な長期使用または高用量の使用は重篤な副作用に関連しています.少量ですが カシアアングスティフォリア 医師によって推奨されている少量を治療した場合、彼らは母乳で交差し、明らかに赤ちゃんの糞便の頻度や濃度の変化を引き起こさない.過度の使用は、電解質障害(心臓病を悪化させる可能性があります)やカリウム欠乏症などの状態を悪化させる可能性があります。それはまた脱水および/または下痢を引き起こす場合があります.避けるために腹痛(診断または診断未確定)、腸閉塞、クローン病、潰瘍性大腸炎、虫垂炎、胃の炎症、肛門脱出、痔の症状がある人は使用しないでください。.原則として、他の治療法が効果的であることが証明されていない場合に限り、すべての覚醒剤下剤を服用してください.便秘の問題の定期的な使用 カシアアングスティフォリア...
温泉療法の歴史、効果、科学および禁忌
の 温泉療法 入浴を通して様々な病気や病気と戦うのを助けると主張する代替療法の一形態です。それはスパで頻繁に実践されている伝統的な医学の実践です。しかしその歴史は数千年前にさかのぼります.温泉療法は通常、水治療以外の分野と見なされていますが、それらの間には一定の類似点があり、それらの実践のいくつかは非常に類似しています。ただし、これら2つの治療法が実施される具体的な方法はそれらを分離するのに十分異なります. 温泉療法や様々なミネラルが豊富な浴場、水の動きを通じたマッサージ、冷たいダイビング、温かいダイビング、マッサージを行うための薬用泥の使用、その他の類似の方法.温泉療法の推定された利点を確認する多くの研究はありません、そしてそれについてさらに研究を実行することが必要です。しかし、その専門家は、それが変形性関節症、皮膚炎、ストレス、背中や頭痛、または線維筋痛症とは異なるものとして異なる問題を治療することは非常に有用であり得ると言います.索引1歴史1.1古代文明1.2中世と現代1.3世紀XIX以降2生理作用3温泉療法について科学が言うこと?3.1関節炎3.2線維筋痛症3.3背中の痛み4禁忌5まとめ6参考文献歴史健康を改善しリラックスさせるための温泉水と濃縮水の使用は、数千年前にさかのぼります。天然資源の近くに設立された特定の古代の人々は自分たちを清潔にし、そしていくつかの健康問題と戦うためにお湯を使った.しかし、温泉の恩恵についての西洋史の最初の言及は、現代の医学の父であると多くの人に考えられているヒポクラテスのそれです。. この思想家は、すべての病気は体液の不均衡が原因であると考えていました、そして、お湯がそれらを直すのを助けることができると考えました.古代文明ギリシャやローマなどの帝国は、健康と清潔の範囲を超えて薬用水の使用をもたらしました。このように、温泉は社交集会を開催する場所となり、両方の文明の文化の中心となりました。.両方の帝国が世界を支配した何世紀にもわたって、温泉は素晴らしい発展を遂げました。戦争の退役軍人が休むことができるただのリラックスの場所であったことから、それらはすべての市民が彼らの健康を改善しそして他のものと関係することができる本格的な建築の不思議に変わりました. しかし、今日私たちはギリシャ人とローマ人だけが温泉療法の恩恵を受けた人ではなかったことを知っています. 古代エジプト王国はまた、住民の健康を改善するために温泉水と薬用泥水を使用しました。そして最初のフィンランドのサウナは7000年以上さかのぼります.中世と現代ローマ帝国の崩壊後、この文明の文化的慣習の多くは温泉療法を含めて廃止されました。しかし、新しい文化はこの分野を発展させ続け、温泉の恩恵を生かして健康を改善しました。.このように、例えば、オスマン帝国はの使用を奨励した ハマム ローマ風呂と多くの類似点を共有するトルコ風呂。日本では温泉には体と心にあらゆる利点があると信じられていたので、それらも広く使われていました.ルネッサンス時代とビクトリア朝時代には、ヨーロッパの異なる文化が再び温泉の利用を広めました。このように、旧大陸のほとんどすべての国々と多くのアメリカの植民地で彼らは豊かな水の自然な源を利用し始めました.世紀XIX以降19世紀のある時点で、ギリシャ語の用語に由来する「タラソテラピー」という言葉が作られました。 タラッサ (海)と セラピー (癒し). それは、それらを実践した人々の身体的および精神的健康の両方をおそらく改善した水とお風呂に関連した一連の技術を説明するために使用されました。.また今世紀には、最初の近代的な温泉がアメリカとヨーロッパの両方で開かれました。すぐに彼らは温泉でリラックスし、あらゆる種類のトリートメントを受けて高級ホテルで数日間過ごした上流階級の旅行者にとって非常に人気のある目的地になりました.今日では、世界の多くのホテルが独自の温泉を持っています。温泉の天然源の近くに位置する必要はありません。. 温泉療法の人気は高まり続けており、その実践は過去数十年の間に大きく発展してきました.生理作用温泉療法は、通常は熱源やミネラルが豊富に含まれている他のタイプの水で、入浴によって健康上の問題を治療することからなります。. その支持者は、この規律が関節炎、呼吸器系の問題および高血圧のような特定の問題と戦うのを助けることができると主張します、しかしそれは正確にそれをどのようにしますか??この分野の専門家によると、熱源に入浴することは安全な方法で体温を上昇させ、免疫システムがバクテリアやウイルスと戦うのを助けます。. 同時に、それはまたボディの静水圧を高め、細胞の循環そして酸素化を改善します.これらすべての効果が一緒になって毒素を排除し、体細胞が受け取る栄養素の数を増やすのに役立ちます。その一方で、温浴も代謝をスピードアップし、消化器系を改善するのに役立ちます.局所的に使用される場合、温泉水はまた、あらゆる種類の創傷の治癒を促進することに加えて、乾癬、真菌感染症および皮膚炎などの特定の皮膚病と戦うのにも役立つと思われる.最後に、定期的に温泉を浴びることでストレスを減らすことができ、それによって痛み(背中や頭など)や心理的な問題を取り除くことができます。.科学が温泉療法について言うもの?温泉療法の主張されている利点のほとんどは信頼できる実験によって十分に証明されていません. このため、科学界のほとんどの専門家は、この分野を懐疑論で見ており、支持者が言うほど有益ではないかもしれないと警告しています。.このため、ほとんどの場合、温泉療法は他の確立された療法の補助としてのみ使用されるべきであり、それらの代用として使用されるべきではありません。これは、適切に治療しないと悪化する可能性がある重篤な疾患や障害の場合に特に当てはまります。.しかし、温泉療法が特定の問題と戦うのに役立つといういくつかの証拠があります。特に、関節炎、線維筋痛症および腰痛.関節炎雑誌で2008年に公開された研究によると リウマチ学会誌, 温泉療法は変形性関節症の治療にある程度効果があるかもしれません. 約500人の参加者による7つの臨床試験を分析して、研究者はこの代替療法が少しの治療も使わないより効果的であるという証拠を見つけました.2003年からの別の研究、これは 系統的レビューのコクランデータベース, 温泉療法が関節リウマチの治療にある程度役立つことができるといういくつかの証拠を見つけました. しかしながら、どちらの研究も特定の方法論的問題を提示したので、この点に関してさらなる研究を実施する必要がある。.線維筋痛症で発表された42人の参加者を持つ小さな研究 リウマチ国際 2002年には、線維筋痛症の患者は週に1日1回20分の入浴セッションを受けることによって症状を軽減し気分を改善したことを示しているように見えました.しかしながら、サンプルのサイズが小さく、これらの発見を確認するための他の同様の研究の欠如は、この疾患を治療することにおける専門家がまだ温泉療法が患者の生活の質を改善する有効な方法であると主張できないことを意味する。.背中の痛み雑誌に掲載された2005年の研究 補完的で自然な古典医学の研究 ミネラルウォーターや硫黄水での入浴は腰痛、特にその下部を緩和する可能性があることを指摘しました.この研究では、温泉療法プログラムを受けた30人の患者と確立された治療法を用いた30人の患者の健康状態を比較し、前者がより良い結果を達成したことを見出した。. しかしながら、この研究はある種の問題を示したので、この治療の有効性を確認するためにはさらなる証拠が必要です。....
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