動揺症の症状、原因および処置

の 乗り物酔い 特に旅行中に、動きによって引き起こされる不快感です。現れる主な症状は、吐き気、嘔吐、蒼白、発汗、唾液分泌促進、眠気、嗜眠および持続的な疲労です（Zhang et al。、2016）。.

乗り物酔いという用語はRosembachによって導入されたものであり、人が適応していない激しいまたは新しい加速によって現れる症状を指す（Sanchez-Blanco et al。、2014）.

それゆえ、その起源は自動車の加速と制動、ボートあるいは飛行機によって引き起こされるような突然のそして外的な動きにあるでしょう（Collegiate Pharmaceutical Organization、2016）.

あなたがこれらの症状をすべて読むとき、あなたは識別されていると感じ、そしてそれは特に子供たちにおいて、非常に頻繁な障害であることはありそうです。.

運動中の刺激にさらされると、ほとんどすべての健康な人々が動的めまいを起こす可能性があることが示されています（Zhang et al。、2016）。.

乗り物酔いまたは動的めまいは、異常な動きの知覚に対する正常な生理学的反応です（Sánchez-Blanco et al。、2014）。言い換えれば、バランスの制御に不可欠な視覚的知覚と内耳の知覚との間に矛盾がある（Center for Disease Control and Prevention、2015）。.

乗り物酔いの原因

私たちの脳は、私たちがいる場所と私たちの動きの両方の情報を常に統合しています。目と前庭系は、この情報を絶えず最新のものにすることを担当しています（疾病管理予防センター、2015年）.

一方では、目は私たちの環境の視覚的なイメージを提供しますが、内耳にある前庭系は神経、チャンネル、体液のネットワークであり、バランスや動きの感覚を提供します。.

車の中を移動するとき、私たちの視覚システムは、私たちの外の物体が非常に速い速度で動いているので、私たちが素早く動いていることを私たちの脳に伝えます。私たちは動くことなく、本当に座っています（疾病管理予防センター、2015年）.

両方のシステムが提供する情報が一致していないため、私たちの状態や体位に関する情報の更新は不十分であり、したがって、吐き気や嘔吐などの症状につながる可能性があります（Center for Disease Control and Prevention、2015 ）.

現在、感覚の葛藤の理論が提案されており、実際の動きによる感覚情報の統合のパターンに不均衡があるとキネシスが発達することが認められている（Zhang et al。、2016）。.

乗り物酔いはどのような場所で起こりますか？?

このシンドロームは、引き起こされる輸送手段（船、飛行機、車、電車）に応じてさまざまな場所で発生する可能性があり、その外観さえも仮想現実技術に関連する可能性がある（Sánchez-Blanco et al。、2014）.

しかし、めまいや吐き気は、アトラクションにいるとき、映画を見るとき、または早い速度で遊ぶときにも発生する可能性があります（Center for Disease Control and Prevention、2015）。.

また、動きの地平線や嗅覚（換気が少ない、または一酸化炭素が過剰）などのさまざまな視覚刺激も、この症候群の症状の多くを引き起こす可能性があります。.

症状

この臨床的な乗り物酔い症候群の初期症状には、通常以下のものが含まれます（HDS、2016）。

• 淡さ.
• 冷たい汗.
• めまい.
• 唾液分泌の増加
• 吐き気嘔吐.

さらに、何人かの人々はまた追加の症状を経験するかもしれません（HDS、2016）：

• 表在性および呼吸促進.
• 頭痛.
• 疲労と眠気.

感覚が始まると、発汗は運動の開始後わずか5秒で現れ、通常は吐き気の感覚が現れる前に明らかになります。徐々に嚥下運動を繰り返すと唾液分泌が増加します.

加えて、血液量分布の変化を誘発し、被験者を低血圧の状態に罹患させる素早い呼吸または過換気が起こる可能性があります（Sánchez-Blanco et al。、2014）。.

吐き気や嘔吐は、刺激が始まった後、または刺激の停止後に数分から数時間の範囲で現れることがあります（Sánchez-Blanco et al。、2014）.

この基本的な症状は、宇宙旅行でも、海、車、電車での旅行で発生する可能性があり、「こんなに悪い時間を過ごしたことがない」などのフレーズを参照するほどの強度に達することがあります。 la borda "など（Sánchez-Blanco et al。、2014）.

一般に、この症候群の症状は刺激の停止後の瞬間または数時間から自然に治まり始めます。しかし、刺激が続くと、私たちの有機体は環境条件や刺激の繰り返しに適応するので、症状は通常約3日で消えます（HDS、2016）.

本土でも、特に船旅の後に症状が発生する可能性があります。 「上陸病」または「地面のめまい」は、動きの印象についてのもので、人々はそれを揺れたり揺れたり動揺したりする感覚としてそれを説明します.

最初の6時間以内またはその後の数日間で消失する傾向がある一過性の症状が下痢後に現れるのは正常です（Sánchez-Blanco et al。、2014）.

誰が旅行酔いに苦しむことができます?

旅行中は誰でも動的めまいをすることがあります。しかし、その発生は、個々の感受性の要因だけでなく、我々がさらされている刺激条件にも左右される.

性別や年齢がこの症候群の予測因子になり得ることが証明されています。異なる統計的研究は、女性が男性よりも輸送手段のこのタイプのめまいを起こしやすいことを示しています。さらに、月経周期と妊娠はこの感受性を強調することができます（Sánchez-Blanco et al。、2014）.

片頭痛に苦しむ人々はまた、乗り物酔いを経験する可能性があり、特に危機の間にそうであるかもしれません（疾病管理予防センター、2015年）.

一方、年齢に関連して、動的めまいが2歳未満の子供に起こることはまれです。.

何人かの著者は、これは視覚と前庭の衝突がないことが原因であると考えています。.

一般的に、めまいの傾向は最初の年から増加しています、それは3から12歳までの子供の間で一般的です（HDS、2016）、そして10-12歳前後で最大ピークに達し、その後20歳まで減少します（Sánchez） -Blanco et al。、2014）.

自然の傾向は年齢とともに漸進的に減少することが予想されるが、感受性は依然として多くの成人に存在している（Sánchez-Blanco et al。、2014）。.

このタイプのめまいの苦しみに寄与する可能性がある他の要因も同定されています：遺伝的素因、有酸素運動、心理的影響、歴史および経験への曝露（Sánchez-Blanco et al。、2014）.

どのように我々は旅行病を避けることができますか?

感覚が現れ始めたら、その発生を止めるのは困難です。このため、本質的なことはその出現を防ぐことです。

• 私たちが短い旅行をしたり、旅行が間に合うように予定されているときに軽い食事をするのであれば、食べ物を食べるのは避けましょう.
• 交通手段の中にある物を見たり、本を読んだり、電話を読んだり、ラップトップを使用したりするなどの行為をしないことをお勧めします。.
• 換気、強い匂いやたばこの煙がないことで、吐き気の症状を和らげる可能性のある強い吸気が可能になります。.
• 頭を固定して、外側から遠いところを見てください。.
• 急激なスピードの変化、ブレーキをかけたり、カーブを急激に変化させたりしないでください。.

一方で、症状の発症を防ぐことができる特定の立場もあります（疾病管理予防センター、2015年）。

• 車を運転する
• 車やバスの前の席に座る.
• 飛行機の翼の位置に座る.

さらに、他の行動も推奨されている（疾病管理予防センター、2015年）。

• 目を閉じて感覚入力を減らす.
• 水分補給を維持する：少量の水を頻繁に摂取する.
• 食べ物やアルコール飲料の摂取を制限するか、カフェインを使用する.
• 音楽や風味のあるキャンディーなどの気を散らす方法を採用する.

治療はありますか?

めまいの症状が頻繁に頻繁に発生する場合、または旅行病に罹患するリスクが高い職業を頻繁に行っている場合は、何らかの薬理学的治療法を使用することをお勧めします。 - 薬理学的.

の場合 非薬理学的介入, めまいの引き金となる刺激への慣れを通して、遅い順応の尺度が使われます。.

これらの介入は、徐々に確立された刺激がより少ない症状を生み出し、それゆえ適応が突然現れた場合よりも速くなるという考えに基づいています（Sánchez-Blanco et al。、2014）。.

具体的には、瞑想はしびれやかすみ目の可能性のある副作用によって禁忌とされているので、慣れ技術は特に軍隊やパイロットや船長で使用されている（Sánchez-Blanco et al。、2014）.

症状は減少していますが、刺激への適応のメカニズムは非常に特殊です。つまり、人が大型船での移動に慣れてきた場合、彼は小型船でのめまいに苦しむ可能性があります（Sánchez -Blanco et al。、2014）.

の 薬理学的対策 彼らは旅行酔いの治療に最も使われています。制吐剤は通常、症状を予防または軽減するために使用されますが、通常は眠気を引き起こします（Colegial Pharmaceutical Organisation、2016）.

めまいのために使用されている他の薬はスコポラミン、アチドパミン作動薬またはベンゾジアゼピン系薬です。.

多くの場合、薬は効果的ですが、すべての人に適用できるわけではありません。いくつかの薬は子供と妊娠中の女性に禁忌です.

結論

動的めまいや旅行酔いはかなり一般的な状況です。多かれ少なかれ程度の差はありますが、ほとんどの私達は時折これらの感覚を経験しています.

病的状態ではありませんが、それは患者に深刻な不快感を与えます。この文脈では、それらの発生や進化を避けるために直ちに予防策を採用することが不可欠です。.

参考文献

1. CDC （2016年）. 乗り物酔い. 疾病管理予防センターから検索.
2. NHS （2016年）. 乗り物酔い. NHSの選択肢から取得.
3. 大学の製薬組織。 （2016年）. 動的めまい、乗り物酔いまたは旅行酔い. Portalfarma.comから取得-
4. Sánchez-Blanco、C.、YañezGonzález、R.、Benito Orejas、J.、Gordon、C.、およびBautecas-Caletrio、A.（2014）。キネトシス. Soc。Otorrinolaringol。、5（28）、233-251.
5. Zhang、L.、Wang、J.、Qui、R.、Pan、L.、Li、M.、＆Cai、Y.（2016）。乗り物酔い：現在の知識と最近の進歩. CNS神経科学および治療学、22, 15〜24歳.