すべての記事
AndrésCaicedoによる17の最高のフレーズ
主なもの AndrésCaicedoのフレーズ 彼らは音楽、愛、そして死について言及しています。 AndrésCaicedoはコロンビアの作家で、数年で成功を収め、かなりの評判を得ました。. コロンビア人は1951年生まれ、1977年にわずか25歳で亡くなり、65匹の丸薬を飲んで自殺しました.何人かの批評家は、彼らの時期尚早の死が当時の若者に与えた影響に彼らの成功を帰因させます. コロンビア文学に大きな影響力を持つ才能ある作家として認められたことはなかっただろう、と彼は言う。. AndrésCaicedoの17の主なフレーズ1-「憎むことは愛さずに愛することです。欲しいということはあなたが欲しいもののために戦うことであり、憎むことはあなたが戦うものを達成することができないということです。愛することは、すべてを望み、すべてのために戦い、そしてそれでも、愛を続けるという英雄主義を続けることです。」2 - 「愛することはあなたと一緒に死に行くことです。」3- "すべてが他の時代と同じだった。パーティー退屈な手順を必死に変えようとするが、決してできないこと」4 - "私の夢は生き生きとしています。"5- "そしていつの日か、残念なことに、私はその本が嘘をついている、映画が枯渇している、それらの両方を燃やす、音楽以外何も残さないという理論を得るでしょう。私がそこに行くのなら、それは私たちがそこに行くからだ」と語った。6-「年を経ない歌は私の過ちが許されたという世界共通の決断です」7-「私たちはあなたの存在が従うものを知りませんが、あなたはそこにいます、愛、私たちを取り巻くものから完全に根絶8- "仕事を辞めた場合、安らかに死んで、数人のいい友達に信頼してください。"9- "そして、私が私の感情の涙を回すために吸ったであろう汗の痛風。"10-「あなたは私たちが愛することができるようにそこにいるだけで、私たちの体があなたの体を蹴り上げながら順番に、または同時にあなたの甘くてジューシーな内臓に転がることを厭わない 11- "私は私の人生を喧騒に捧げます、そして、無秩序は私の主人になります。"12-「そして、あなたはそうです、私はあなたについて再び話しています、あなたは不可能であることを知っています、それは不可能です、しかしそれは重要ではない、私は発明したいのです」。13- "私がしたこと、決心したことにかかわらず、行動を妨げるために怒りが常に存在し、勉強にならない最終試験、口頭での授業は与えられなかった。14- "真実は、日中だけ夢を見ている人は夜だけ夢を見ている人から逃げる多くのことを知っているということです。"15-「死に、約束を求めなさい」16- "朝食前に音楽を聴くのが賢明です".「心配しないで。あなたの両親の前であなたの老人の恐ろしいビジョンから彼らを解放するために死にます。そして、すべてが灰色で、あなたが苦しんでいないところで私を見つけてください。」参考文献Ghersi、D。百科事典の寄稿者、...
ゲシュタルトの17の最も重要な法律または原則
この記事では説明します ゲシュタルトの主な法則. これを行うために、私は最初にゲシュタルト心理学の意味、その起源とそのアプローチ（ゲシュタルトの法則を含む）を簡単に説明します。.ゲシュタルト心理学は、人道主義心理学の枠組みの中で組み立てることができます。彼は1910年にドイツで出現した心理学者の動きのおかげで彼の光を与えました. それは現在心理療法や問題解決に使われており、一人一人の主観的な経験を強調しています。彼が自由にそして自律的に成長することができるのを見て、人間と仕事をする.心理学のこの側面の中には、人間全体の行動や感情の仕方が見られる心理学的アプローチが含まれています。すなわち、それは直接観察可能または測定可能なものだけに減らすことはできません。.ゲシュタルトによれば、私たちは皆、私たちと私たちを取り巻くすべてのものについて、多かれ少なかれ首尾一貫したイメージを心の中に作り出しています。これらのイメージは、感覚的、感情的、知的、社会的、そして精神的な側面を統合したものであり、体の経験を言葉に翻訳し、その言葉を体の中で生きることができるグローバルな経験を可能にします。.ゲシュタルト指向療法の目的は、私たちの困難の原因を説明することに加えて、可能な新しい解決策を経験し、変化への動員への道を開くことです.ゲシュタルトの法則ゲシュタルトの法則は知覚の心理学に含まれ、ゲシュタルト心理学者（マックス・ウェルトハイマー、クルト・コフカ、ヴォルフガング・ケーラー）によって提案された、1910年の運動.これらの法律は一般原則を明確にしており、脳内で発生するそれぞれの知覚的行為は、知覚される要素の可能な限り最良の構成を作る責任があります。ケーラーはすでによく知られている「全体は部分の和に等しくない」という語句で明確にしています。つまり、人間の脳は各要素を別々に認識するのではなく、全体として認識しています。.1-類似の法則同様の要素は、同じ形状、色、サイズ、または明るさに属していると見なされ、一緒にまとめられます。これらの形成されたグループは、他の要素とは明確に区別できます。.精神的社会的分野では、認知地図を通して世界の中に自分自身を方向付けることを試みます。それによって、私達はそれらの間に存在する類似性、すなわちそれらの類似の特徴によって個人、状況、目的または事実をグループ化または分類します。これを考慮して、この法律のおかげで私たちは未知の世界に精通しています. この法律は、私たちが読むと、未知の単語を既知の単語に変換する方法を説明しています。次に、私はあなたに、単独では意味を欠くであろう言葉を含むテキストの例をあなたに与えるつもりです。ただし、テキストに囲まれている場合、類似の機能を持つことがわかっている他のユーザーとして実際にそれらを読む方法を確認できます。.失望していることを理解しているのではなく、一般的ではない問題の研究を始めましょう。それは、重要な問題であるpmrireaとutlima lerta esetn ecsritasです。結果はかなり間違っていても問題なく読むことができます。これは、tdooで単語を盗聴した場合に備えて、すべての文字を読むわけではないためです。. 2-合計の法則全体はその部分の合計以上のものです.3-構造の法則フォームは、それを構成する部分に関係なく、全体として認識されます。.4-弁証法すべてのフォームは、反対の背景で切り離されています。外観は、 "x"要素が図形または背景に属するかどうかを決定します.5-共通の運命または共通の運動の法則同じ方向に移動する要素は、グループまたはセットとして整理または視覚化する傾向があります. 精神的な領域では、私たちが類似の法則で行うのと同じように、私たちは人々や出来事をそれらの共通の特徴に従ってグループ化します。この法律によれば、二人で行われる共通の動きは、彼らの性格間の両立性の特徴を定義するでしょう。 6-図の背景の法則要素と背景のコントラストが高いほど、要素の認識が良くなります（たとえば、図形の色が白の場合、背景が黒の場合は要素の認識が良くなります）。. つまり、1つまたは複数のオブジェクト（図）がそれらを囲む残りのオブジェクト（背景）から強調表示される傾向があります。両方のオブジェクト間のコントラストが高いほど、その可能性が高まります。. この理論によると、画像には2つの異なる部分があります。そのうちの1人は、よりコミュニケーション上の重要性を持っています。この数字を囲むのは背景であり、超越性が少ない.両方の当事者が同時に知覚されることはなく、また両当事者の認識には交代があるかもしれません。つまり、観察者によっては、人物は背景の前に人物像を見ることができます。逆に、他の人物は人物の前に人物像を見ることができます。知覚においては、イメージを観察するときに自分がいる場所からの距離にも影響します。.図と背景は常になければなりません.7-対比の法則さまざまな要素の相対位置は、これらの品質の属性（サイズなど）に影響します。精神的な分野では、さまざまな文脈や状況間の比較をするために使用されます。. 状況を比較するとき、絶対値が維持されていても、基準点を修正するときに相対値によって状況の認識が変わる可能性があります。.たとえば、バスを失うなど、ある時点で私たちにとって非常に重要な状況と、失業などの別の状況を考えると、私たちにとって非常に重要であったこの最初の状況は低くなります。この点で私達が持っている参照の異なる点のために重要.8-継続の法則それが消えた後でも、心は通常同じパターンで続きます。同じアドレスを持つ要素は、オブジェクトの同じ方向を維持しながら、それらの間にスペースを入れずに続けて連続性を持って認識されます。.9-妊娠の原則（Prägnanz）またはいい形これは単純さの原則とも呼ばれます。脳は、完全で統合された安定した形を優先して、知覚される要素を可能な限り最善の方法で整理しようとします。これにより、可能なあいまいさや歪みを減らし、常に最も単純な形式を探すことができます。. この法則には他のゲシュタルト法も含まれています。なぜなら、脳は閉じた、対称的な、そして連続的な形（私たちが閉鎖の法則と連続の法則を組み立てる場所）を好むからです。それに加えて、それはまた、（図 - 背景の法則が枠組みされている）良いコントラストを持つ形式を好みで含みます。10-位相不変性の原理それは連続的な変換によって変わらないままでいる幾何学的な体のそれらの特性の研究に捧げられた数学の枝です。良い形状は適用される変形に抵抗します.11-マスキング原理良い形はそれが受ける擾乱に抵抗する.12-ビルコフの原理形はとても妊娠しているでしょう、それが持っている軸の数が多いほど.13-近接原理類似の要素は、同じ形式またはグループ、つまり全体としてのものであると見なされます。私たちの脳は、色、形、動きなどの共通の特性を持つものをグループ化します。.社会的な分野では、たとえば、同居している2人の人々が感情的に非常に近い、近いと仮定します。人々の間にはさまざまな種類の近接があります。肉体的、感情的、知的な近さなどがあります。. これらの近接のいずれかが発生すると、1つ以上の近接も発生すると想定される傾向があります。例えば、感情的 - 知的近接.図では、最も近い要素が方法としてどのように認識されているかがわかります。.14-メモリー原則提示された回数が多いほど、フォームはよく認識されます。.15-階層の始まり複雑な形は、認識がより適切なものになるとすぐに、メインからアクセサリ（階層型）になります。. 16-閉鎖または閉鎖の法則線が閉じた、またはほぼ閉じた図形を形成する場合、単なる線ではなく、線で囲まれた表面的な図形を知覚する傾向があります。つまり、不足している要素を追加して、数字を不完全なものとして認識させるようなギャップを埋めることができます。. 開かれた形や未完成の形は私たちに不快感を与えます、そしてそれが私たちが考えられる形を閉じて完成させるために可能な限り最高の組織を得るために傾向がある理由.これらすべての理由は、物に対する私たちの知覚が、私たちが外部から受ける感覚刺激よりはるかに完全であるということです。.精神的なレベルでは、誰かがそれを不完全なままにして文を終わらせないとき、この法律は守られることができます。例えば、「もし私が持っていたなら...」というフレーズで私たちはより多くの情報を待ちますが、私たちはそれを持っていないので、私たちは通常文を結論付けようとします。これは私達が本当に有効な情報を欠いている想像上の補完物で終わることを導く.18...
17の最も一般的な呼吸器疾患
の 呼吸器疾患 彼らは冬の間に一般的であり、それらの原因は通常ほとんど不可避的に低温に関連付けられています。しかしながら、それらは呼吸器の変化を引き起こす唯一の病状ではありません。肺や咽頭の異常を引き起こす可能性がある無数の病気があります.呼吸器疾患は、高等生物におけるガスの交換を可能にする器官および組織に影響を及ぼす病理を包含する医学用語である。それはさまざまな種類の障害を含みます：上気道、気管、気管支、細気管支、肺胞、胸膜、そして呼吸の神経と筋肉.その症状は通常、頭痛、混乱、発熱、疲労などの他の一般的な症状を伴うことがありますが - 呼吸、頭痛、呼吸困難、粘液 - に関連しています... 一般的な風邪などの病気や呼吸器系の問題は、肺炎、肺塞栓症、喘息、肺がんなどの深刻で生命を脅かすようなものです。.一般的な呼吸器疾患の種類とその原因1 - 喘息 喘息は、肺に位置する気道の状態を特徴とする慢性疾患です（American Academy of Allergy Asthma and Immunology、2016）。.気道の内壁は腫れ、敏感になり、アレルゲンに強く反応することがあります。反応すると、気道が狭くなり、肺がより敏感になり、胸部の圧迫感、息切れ、または喘鳴を引き起こす可能性があります。.治療現在、免疫療法はアレルギーに対する感受性を低下させ、発作の発症を減らすのを助けるワクチンで行われています.治療はいくつかの要因を考慮に入れなければなりません。アレルギー、粘膜の炎症、気管支痙攣の管理.ワクチンや抗ヒスタミン薬はアレルギーに効果があります。粘膜炎症に最も効果的なのは、非常に低用量のコルチコステロイド吸入です. これらは気管支痙攣の存在下で直ちに作用するわけではないので、気管支拡張薬は窒息感を取り除くために使用されるべきです。.喘息が肺線維症または慢性気管支炎に関連している場合、臭化イプラトロピウムなどの抗コリン作用薬が使用されます（Cortigiani、2015）.2-肺炎肺炎は、肺炎球菌が最も一般的な細菌であるウイルス、細菌または真菌によって引き起こされる可能性がある、一方または両方の肺の感染症です.この病気の徴候や症状は罹患者によって異なりますが、最も一般的なもののいくつかには以下が含まれます：咳、粘液の去痰、悪寒、呼吸不全、発汗、混乱、頭痛、食欲不振など（アメリカ肺協会、2016）.治療 細菌性肺炎の治療は抗生物質を用いて約8日間行われます。抗生物質は数種類の肺炎の治療に役立ち、ワクチンによって予防できるものもあります.外来治療が効果的でない場合は、輸液や抗生物質を静脈内投与し、酸素療法を行うために入院が必要になります。肺炎がウイルス性の場合は、ウイルスを攻撃しないため抗生物質は投与されません.肺炎は、高齢者および免疫抑制患者において敗血症を引き起こし、死因となり得る（Pinheiro、2017）。.現在、最も一般的な肺炎球菌による肺炎に対するワクチンがあります。それは50歳以上の子供たちに適応されていますが、それはウイルスや真菌などの他の要因によって引き起こされる人々を防ぐことはできません。.3-気管支炎 この病理は、気管支、口および鼻から肺に空気を運ぶ気道の炎症から生じる。それは気管支の裏地がそれらを刺激するウイルス、バクテリアまたは粒子のために炎症を起こしている状態です.気管支炎の人はよく呼吸して肺に空気を送ることができず、気道から痰や粘液を除去することはできません。一方、慢性気管支炎の患者は通常喫煙者です。.最も一般的な症状は、発熱、胸痛、息切れまたは喘鳴のエピソードに関連しています（National...
17の最も優れた社会主義者の特徴
の 社会主義の特徴 とりわけ、平等の探求、富の再分配、社会階級の廃止です。.社会主義は、生産手段が公共所有の下で機能する経済的および政治的システムとして説明されています。この共通の財産は、民主的または自主的に、あるいはその反対に、全体主義的な方法でとることができます。. 同様に、商品の生産と流通が民間企業ではなく政府の実質的な統制によって行使されるシステムと見なすことができます。.社会主義は、リベラルな個人主義と資本主義への異議として初期に開発されました。初期の社会主義思想家の中で最も有名なのはロバートオーウェン、アンリドサンシモン、カールマルクスとウラジミールレーニンです。. 1917年にロシアでボルシェビキ革命が起こった後、社会主義者の考えを説明し、国家レベルで社会主義者計画に参加したのは主にレーニンだった。.このシステムは、資本主義や封建主義が人々の競争力を強要したために、人々の基本的な性質が協調的であること、自然がまだ全体として現れていないことを前提としています。したがって、社会主義の基本原則は、経済システムはこの基本的性質と両立しなければならないということです。.理論的には、このシステムは、全員が地球規模の資源がどのように使用されているかに関する決定に参加する権利を有することを意味します。つまり、自分の持ち物以外には、誰もリソースを個人的に管理することはできません。. 実際には、それはすべての権力が国家の手に委ねられ、国民は政府が送ったものに従わなければならないことを意味することができます.社会主義の17の特徴のリスト1-計画経済計画は社会主義の特徴です。というのも、有利な市場を自由に遊べるのではなく、計画中のすべてを調整するからです。.彼の理論によれば、大衆の物質的および文化的条件の体系的な改善は計画を必要とするので、社会主義における計画の欠如は存在できない.2-収入の再分配社会主義では、相続財産と物質収入は減少するはずです。それを実行する方法はそれを実行に移す政府の種類によって異なります.一方、社会保障、無料の医療手当て、そして集団証券取引所が提供する社会福祉サービスの恩恵は、それほど特権的ではないクラスを採用するよう求められています。. 3-経済社会平等の探求社会主義の理論の道徳的な命令は平等である、なぜならそれは経済関係においてより大きな平等を導入することによってのみ労働者階級の状況を改善することができると考えるからである。.共通のレベルの経済的進歩を生み出すために、それが記述する目的は、すべての人に平等な機会を提供することです。それ故に、社会主義はすべての社会主義運動がより人間的な社会を志向していたので、過去において苦しんでいる階級の経済哲学として呼ばれてきた。.この教義が呼び起こす原則はまた、友愛、協力、社会的交わり、そして友情です。.しかし、社会主義の絶対的平等を達成できると考えるのは誤りだと批評家は考えています。.4-資本主義に反対する社会主義は資本主義システムによってマークされた社会的不平等に反応して起こるので、それは財の蓄積と経済競争の考えに反対している.純粋資本主義では、人々は彼ら自身の個人的利益のために行動するよう動機づけられているが、社会主義の理想では人々は彼ら自身のものよりもむしろ共通の利益を最初に促進しなければならない。.5-社会階級の廃止彼の理論では、社会主義は階級のない社会を確立することを目的としているので、権威主義的な社会主義では、事実上クラスは存在しない、すなわち、すべてが同じカテゴリーに属する。. すべての生産手段が国によって所有されているので、資本主義的階級は存在しません。しかし、実際には、支配者とその環境が大きな特権を持って暮らすドームのように見える可能性があります。.このタイプの社会主義では、民間資本家がいますが、彼らの活動は通常制御され規制されています。彼らは無制限の自由を享受していませんが、絶えず精査を受けて国家を監視しています。.6-多様性理論的には、社会主義は誰もが同じ権利を持っていることを証明することによって知的多様性を促進しようとしています。このように、私達は各個人が彼らの教育的および懲戒的なスキルを抽出し、彼らの義務を知るように協力します.実際には、全体主義的社会主義は、政治的および知的な多様性に対抗して、すべての人が同じイデオロギーを持つように努める。.7-宗教的な考え社会主義のいくつかの形態はしばしば無神論的な性格であり、そして多くの主要な社会主義者は宗教の役割を批判してきた。.他の社会主義者はクリスチャンであり、クリスチャンと社会主義思想の間のかなりの相互作用を支持してきました、それが最初のクリスチャン共同体が社会主義の特定の特徴を示すと主張された理由です.これらの特徴のいくつかは、社会主義に似ていると考えることができる、とりわけ、共有物の祭典、慣習的な性的慣習および性役割の拒絶、コミュニティ教育の提供です。.8-下部層の改善を促進するその目的は、原則として、下層と中流階級の人々の生活水準を上げることでした。.これらの改善は、完全雇用、高い成長率、仕事の尊厳と労働の搾取の欠如、比較的公平な所得と富の分配、そして資本主義的生産システムに関連する無駄の欠如を保証することによって達成したいと望んでいます。.しかしながら、これらの利点に直面して、社会主義の根本的なシステムは効率性の喪失とハードワークへのインセンティブだけでなくイニシアチブ自体につながる危険を冒します。.9-国家の独占国の収入を生み出し、需要と供給の法則に関して競争力がある他の経済とは異なり、純粋な社会主義では競争はなく、それは国家が唯一の雇用主であることを意味します。.権威主義的社会主義では、大量生産の手段の所有権は社会的または集団的であるため、私有財産は完全に排除されます。. この社会主義的アプローチによれば、すべての土地、鉱山、製粉所、工場、そして金融と貿易のシステムは国有化されなければならない。.また、経済的な決定を下す力は、利益のために個人や民間企業ではなく、公的機関に基づいていなければなりません。公的所有権は、既存の民間企業、地方自治体および地域企業、そして協同組合企業を想定します。. この種の社会主義に反対する人々は、生産手段の国家所有権が非効率につながると主張している。彼らは、より多くのお金を稼ぐという動機がなければ、経営者、労働者、そして開発者は新しいアイデアや製品をプッシュするための余分な努力をする可能性が低いと主張しています。.10-基本的なニーズをカバー明確に定義された社会主義の下で暮らす人々は社会的セーフティネットによって覆われています。したがって、それらの基本的なニーズは比例しており、最低限のクラスから取り残されたクラスを優先します。.これは大きな利点と大きな利点です。しかし、社会主義批評家たちは、人々にふさわしい必要な基本的ニーズを提供することと、これらの恩恵をポピュリストキャンペーンに変えることとの間には、細い線があることを警告しています。.これらの恩恵により、国民は国家は一種の神であり、それなしでは生き残れないと考えさせることができます。.11-製品のコストを固定する一部の社会主義システムでは、価格決定プロセスは自由には機能せず、中央計画当局の管理下にあります。.中央計画当局によって設定された管理価格があります。消費財が販売されている市場価格、および口座契約の価格もあります。. これらの価格に基づいて、管理者は消費財と投資の生産について、そして生産方法の選択についても決定します。.社会主義の批評家たちは、これは間違った動きであると信じています、なぜなら多くの国では、全人口のための不足、製品の隠されたマーケティング、腐敗と食料と基本的な製品の配給.介入主義国家は社会的、経済的活動および物流に継続的に介入する。. 議論はこのようにしてあなたが理想として持っている公平性を保証することができるということです。社会主義が恣意的であれば、資源の配分は恣意的に恣意的になる.13-集中目標目的は、総需要、完全雇用、地域社会の需要の充足、生産要素の配分、国民所得の分配、資本蓄積量および経済発展を指すことがある。これらの目的は国によって一元化され、実行されています.14-さまざまな経済モデルがあります一部の社会主義経済モデルでは、労働者協同組合が生産よりも優先されます。他の社会主義経済モデルでは、会社と財産の個人所有権が認められています。これはモデルの過激さまたは柔軟性の程度に依存します.15-コミュニティに相談する社会政策は地域社会で決定されます。理論的には、公共の決定は人々を苦しめる問題へのコミュニティの直接参加を求めて、人々自身との協議に基づいて行われます。これは実際には必ずしも達成されない.16-少ないインセンティブを提供社会主義はもっと思いやりのあるシステムと考えることができますが、それには限界があります。不利な点の1つは、人々はもっと懸命に仕事をしなければならず、彼らの努力の成果とのつながりがあまり感じられないということです。. 彼らの基本的なニーズはすでに保証されているので、彼らは革新して効率を上げるインセンティブが少なくなります。その結果、経済成長の原動力は弱くなります.17-それはユートピアになることができます理論的には、社会主義ではすべてが平等です。しかし、実際には、階層が出現し、党の役員は、彼らと親密な関係を持つ個人とともに、好意的な商品を受け取るためのより良い立場にあります。.政府の計画立案者は、計画のメカニズムと同様に、絶対確実なものではありません。社会主義経済の中には、最も重要な財でさえも欠乏があるものがあります。. 調整を促進するための自由市場がないため、システムはそれ自体を規制することができず、官僚主義と汚職が発生する可能性があります。.社会主義の種類最も民主的なものから最も過激で権威主義的なものまでの範囲にわたる社会主義の様々な「タイプ」があります。一方では、政府が権力と経済的影響力を維持している限り、信奉者の中には資本主義を容認する人もいれば、民間企業の廃止と政府機関による完全な統制を支持する人もいます。.社会主義的な考えに基づいているが、自由市場のいくつかの特徴を完全には抑制していない、いくつかの社会民主主義の場合がそうです。その目的は、民間企業を排除せずに、より公平な人口配分を求めることです。.これらのあまり急進的でないシステムは彼らに大きな福祉を与えることによってより低い層からの人々を手助けしようとします、しかし民間企業は他の義務の中でもとりわけ、納税、社会的責任プログラムの開発、彼らの従業員へのより公正な利益の提供などの義務.参考文献Robert Heilbroner（2008）。社会主義経済学の簡潔な百科事典。取得元：econlib.org.世界社会主義運動チーム（2017）社会主義とは何ですか？世界社会主義運動。以下から取得しました：worldsocialism.org.Investopediaチーム（2010）社会主義Investopedia以下から取得しました：investopedia.com.Samuel Arnold（2008）。社会主義インターネット哲学百科事典。取得元：iep.utm.edu.Xiaonong Cheng（2016）。中国的特徴を持つ資本主義社会主義から資本主義へエポックタイムズ。取得元：theepochtimes.com.Lawrence Pieter（2005）。社会主義とはどういう意味ですか？イギリスの社会党。以下から取得しました：worldsocialism.org.Poonkulali（2015）。資本主義者対社会主義者。 Investopedia以下から取得しました：investopedia.com.
最も重要な金属と非金属の17の特徴
の 金属および非金属の特性 それらは通常完全に反対であるので、それらはよく区別されカタログ化されています。すべての物質は、無制限に存在する基本単位で構成されています. これらの元素の中で、我々は金属、非金属そして半金属に分類することができます。私たちが自然界で見つけている元素のほとんどは鉱物から来る金属です. 周期律表では、87元素が金属で、25種類の非金属が残されています。半金属は他の要素の特性を持ちますが、正確に区別することは不可能です。.金属の特性は、主にそれらの陽性特性と少数の原子価電子に基づいています. 非金属は、希ガス構造に到達するために、それらが共有結合を介して結合されているので、少数の電子しか必要としない。.酸化状態が大きければ大きいほど、それが非金属としてふるまうので、金属の酸化状態を考慮に入れることもまた重要である。.最も一般的な金属元素は、アルファベット順に、アルミニウム、バリウム、ベリリウム、ビスマス、カドミウム、カルシウム、セリウム、クロム、コバルト、銅、金、イリジウム、鉄、鉛、リチウム、マグネシウム、マンガン、水銀、モリブデン、ニッケルである。オスミウム、パラジウム、白金、カリウム、ラジウム、ロジウム、銀、ナトリウム、タンタル、タリウム、トリウム、スズ、チタン、タングステン、ウラン、バナジウムおよび亜鉛. 金属の中で私達はそれらを大きなグループ、アルカリとアルカリ土類に区別することができます。遷移金属のように、これは周期表に見られる最大の金属元素です。ランタニド、アクチニドおよびトランスアクチニド非金属は非常に多様な化学を持っているので金属とは区別されます。非金属の中には、ハロゲン、フッ素、塩素、臭素、ヨウ素、アスタチンがあります。希ガス、ヘリウム、ネオン、アルゴン、クリプトン、キセノンおよびラドン。そしていくつかのグループに属し、水素、炭素、硫黄、セレン、窒素、酸素、そしてリンである非金属の残り. 金属の主な特徴金属は、最後の層に価電子がほとんどなく、灰色がかった色と金属の輝きを持つ純粋な元素です。. それらは水銀を除いて固体状態で結晶構造を持っています。電気の運転手これが金属元素を区別する主な特徴の一つです。それらは電気の通過に対する抵抗がほとんどない材料です. 銀、アルミニウム、銅は最も電気を通す金属です。ほとんど抵抗を持たないことによって、それらは電荷がそれらを容易に通過することを可能にする。柔軟性金属のこの特性は、要素の非常に薄いシートを作成するまでそれらを変形させることを可能にします. 最も可鍛性のある元素は金であり、これは1万分の1ミリメートルまでのシートに変換できます。このプロパティにより、要素を壊すことなくシートに変形することができます。.延性延性も金属の典型的な特性の一つです。これは金属が壊れない細い糸に変形することを可能にします. これらの要素がねじ山になったときに壊れるためには、大きな変形を受けていなければなりません。.粘り強さ破断する前に変形する能力は、靭性として知られています。金属は高レベルの粘り強さを持つことを特徴としています. 展性、延性および靭性は相互に関連する特性であり、それらが互いに独立していることは不可能である。粘り強さは、衝突したときにそれが破壊するまで転位を蓄積する分子の凝集の程度によるものです。.機械的抵抗以前の特性のように、金属要素の機械的抵抗は、それらが破壊することなく力および力に抵抗することを可能にするが永久的な変形を獲得するか、または何らかの方法で劣化することができるという特徴です。. 金属の抵抗を計算するためには、必要とされる努力、抵抗の分析および金属の剛性の分析を計算することが必要です。.熱伝導率金属は、優れた電気伝導体であることに加えて、熱の通過に対する抵抗もほとんどなく、この通過エネルギーの通過手段となっています。.色金、ビスマス、銅を除く金属元素は、通常すべて灰色または金属です。.ソリッド自然界に見られる金属元素は、水銀以外は常に固体の状態です. それらは固体状態にあるが、それらは結合を破壊しそしてそれらを液体に変えるためにかけられる溶融圧力または大きな圧力を通して液体状態に移行することができる。.わずかな価電子我々が金属元素に見いだす化学的性質の範囲内で、それは重要な少数の価電子をハイライトします。. その結果、最後の層には電子がほとんどなく、金属は新しい化学結合を形成するために失われます。.彼らが彼らの最後の層に持っているより少ない電子は、より多くの金属元素になるでしょう。あなたがあなたの最後の層にもっと電子があるなら、あなたは半金属または遷移金属になるでしょう. 非金属の主な特徴非金属は非常に多様な化学を持っているので金属とは区別されます。水素は周期律表の中で、他に共通の特性を持たない唯一の元素です。.外観と場所金属とは異なり、非金属は特徴的な色や明るさを持っていません。炭素、水素、酸素、窒素、リン、硫黄など、ほとんどの非金属は生命の存在に必要であり、それらはすべての生物に重要な方法で見られます。.硬さ一連の異なる要素であるため、硬度は非金属ごとに大きく異なります。たとえば、カーボンのバリエーションであるダイヤモンドのように硬いもの、または手で元に戻せない硫黄のように柔らかいものがあります。. したがって、そのような低い硬度を示すとき、それらは容易に壊れるので、実際には展性、延性も機械的抵抗も持たない。州私たちは自然の中であらゆる種類の状態でそれらを見つけることができます、それらは気体（酸素のような）、液体（臭素）そして固体（炭素のような）です. その融点と沸点は元素によって異なります。例えば、3500℃で融解する炭素を除いて、ほとんどの非金属は非常に低い融点を持っています.導電率金属とは異なり、非金属は熱と電気の伝導性が低いです。 Mそれらの多くは、導電体として使用されると、化学的に分解または再結合する。まるであなたが水に溶こうとするのと同じように、あなたは酸性溶液を作り出すでしょう. 絶縁体 前述したように、それらは電気と熱の悪い導体です。一度加熱されると、それらは伝導性の欠如のためにそれらの内部の熱を保つので、これがそれらが熱の完全な断熱材である理由です.多くの価電子非金属元素は最後の層に多くの電子を持っています。それらが周期表の右側にあるのはそのためです。それらは通常４、５、６および／または７個の電子を有する。希ガスは、最後の層に7つの価電子を持つものです。.電子工学の観点から、非金属内の一般的な要素は、最後の層で同じ構成を有するが、これはそれらが同じ数の層を有することを意味しない。.電気陰性電気陰性度は、化学結合が形成されたときに電子を獲得する能力です。原子の電気陰性度は、その原子量と原子価に関連して価電子が持つ距離に関係しています....
16の最も一般的なオリーブの品種
とてもたくさんあります オリーブの品種, オリーブオイルの種類として知られています。しかし、後者がこの食品に与えられる唯一の用途ではありません。オリーブは、オリーブとも呼ばれ、オリーブの木の実です。. この食品は製粉された状態で消費されることができます。それは油の形で、あるいは新鮮な、いわゆるテーブルオリーブです。この場合、オレウロペインと呼ばれる配糖体の結果としてそれらが持っている苦い味を排除するために浸軟プロセスが必要です. それらが栽培されている地理的な地域に応じて、さまざまな種類のオリーブを与えることができます。食卓用として使用されているものから、つまり食前酒として、または特定の食品に成分として添加するために、またはオリーブオイルの生産に使用されるものから. しかし、存在するオリーブの種類について詳細に説明する前に、この食品は着色の種類によっても分類されていることを明確にすることが重要です.オリーブの分類それらは3つのタイプで分類されています。それらはそれらが集められた方法とプレゼンテーションによっても異なる着色に依存します.その着色のためにグリーンオリーブ、これらは通常の大きさの果実から得られ、それらはそれらの最適熟度で摘み取られる。.色が変わるオリーブ、それは彼らが完全に熟す前に選ばれたものです。この場合の色は通常、紫色、ピンクがかった色、さらには茶色です。.熟していない果物から来るものであるブラックオリーブ。この品種は特別な処理のおかげでその特徴的な黒い色を得ます.そのプレゼンテーションのためにテーブルオリーブには、表示方法によって分類が異なります。これらは存在するオリーブの種類と同じくらい変化することができます。最も一般的なものの中に私たちは全体を持っています、それは中心に彼らの元の形と骨を保持するものです.しかし、ピットオリーブもあります。それは、その名のとおり、中心の骨が取り除かれたものです。この品種の中には、骨を取り除いた後にアンチョビ、タマネギ、ピーマンなどの他の成分が詰まっているオリーブの詰め物があります。. 以前の品種は常に形を保っています。しかし、スライスや輪に切られたものとして他の方法で提示されるものが他にもたくさんあります.オリーブの品種栽培されているオリーブの主な種類は、石油を生産することを目的としていることに留意する必要があります。しかし、食前酒として、またはそれらのさまざまな色やプレゼンテーションでのレシピでの消費を目的としている他の多くのものがあります。これらは最もよく知られています.ゴダル これは素晴らしいサイズと非常に良い風味を持っているテーブルオリーブです。主にスペインのアンダルシア地方で栽培されていますが、長くて太い枝を持つ木の実ですが、葉は非常に長く真っ直ぐです。その最高のフィットネスはドレッシングのためであり、その平均体重は12グラムです.ピクアル このオリーブは、オリーブのフルーティーさとそれの苦味のような特定の香りと風味を獲得するオイルの生産に運命づけられています。この品種は、大きくて細長いサイズで、一端が先端で終わっています。彼らの木の収穫は規則的で豊富です.セビリアカモミールピクアルオリーブのように、この種もまた丸みを帯びていますが、良いサイズのオリーブを生産します。このタイプはオイルとドレッシングの両方に使用され、主にスペインのセビリアとウェルバの地方で栽培されています.カモミールカセレスこのオリーブは食卓での消費と石油の生産の両方にも使われます。それは少し香辛料になることができますが、この果実は、その味は苦いではありませんが、黄色または鮮やかな色になることができ、かなり濃い油を生成.それはその果物の品質のおかげで国際的に最も人気のあるテーブルの品種の一つです。さらに、パルプの骨が簡単に分離されるからです。以前と同様の栽培は、アンダルシアだけでなく、エストレマドゥーラ州、そしてポルトガル、アルゼンチン、イスラエル、米国などの国々でも行われています。.アルベキーナ それは小さく、丸みを帯びており、そして全く対称的であるので、それは他のタイプとは異なります。それは油の生産のための最も高く評価された品種の1つです、そしてそれは通常甘い味とリンゴとアーモンドの香りでフルーティーです.コーニカブラ この品種は、テーブルや油に使用できるオリーブを生産します。その栽培は主にスペインのタホバレーに集中しており、鋭く対称的な形をしています。. フルーツから得られるオイルは通常緑がかった黄色から金に行く色です。フレッシュなアロマとスパイシーな香りの甘さと苦味を含む特別な香りがします。.ホジブランカ それは石油のためにテーブルのためにそんなに役立つことができるのでこの種はまた二重の適性を持っています。それは、コルドバ、マラガ、グラナダを除いて、主にセビリアの地方で栽培されています。.木の葉は細長く、少し溝があり、それが作り出す果実は大きくて卵形です。その油は熟した果実の香りがする強い緑です、その味はほのかな苦味とかゆみのわずかな感触で甘いです.Empeltre このオリーブで、果物の香りがする、柔らかくて甘い風味の油が作られます。その色は麦わら色または古い金である場合もあります。その果実は細長く、非対称で、主にスペインのアラゴン地方で栽培されています。. アロレナ これは主にマラガ州（スペイン）のアロラ州の地域の多様性です。それは保護された産地指定を持っている国で最初のタイプのオリーブです。果実は良い大きさで、とても丸みがあります。通常典型的な季節のドレッシングと一緒に食べます.ブランケタ もともとアリカンテとバレンシアから、それは果物の明確な色にその名前を負っています。この種は石油生産を目的としています。これは通常緑の葉のトーンで、フルーティーな香りがします。その風味は様々だが軽い強度で、すべて苦くて辛いが、少し甘い.ファルガ カステリョン、レリダ、バレンシア、タラゴナ、そしてテルエルで栽培されていて、かつて使用されていた品種ですが、果物の生産が遅いために、それは少し無視されています。それでも、オリーブは中程度の大きさで、黒くて地すべりに強いです。この果物で、あなたは優れた品質の油を得ます.レチン この種のセビリア、コルドバ、カディスの特徴は、新鮮な草の香りとともに甘い油を作り出すことです。それは苦い手触りで温かいリンゴ風味を持っています。この木の葉は短くてほぼ平らです、その果実は楕円形をしていて、平均3グラムの重さです.評決 この品種は、熟した後も緑色を維持するため、このように呼ばれています。栽培地域によっていくつかのサブタイプがあります（主にアンダルシアとエストレマドゥーラ）....
あなたが小さな町で大学に行ったことの16の兆候
はい あなたは小さな町の学校に行きました, あなたは、身近な顔とあなたの環境に関連した共通の活動に満ちた安全な場所で育った経験を生きました.これはあなたが小さな町で勉強したときに確かにあなたが確認されると感じるいくつかの経験です。.もしあなたが小さな町の学校に行ったら... 1-町の誰もがお互いを知っていた、それぞれの顔はあなたになじみがあり、誰もが「あなたが成長するのを見た」.2 - 重い岩や服装など、通常とは異なる趣味があった場合は、きっとあなたを「独特の趣味」の人と判断した. 3 - 友情と可能なパートナーの選択肢は限られていた。あなたはおそらくあなたの指先でいくつかの選択肢が与えられて、あなたの友人の一人の元のある時間に約束をしていました.4 - 大多数の人がお互いを知っているので、友達と付き合うのははるかに困難でした。誰もがあなたを知っていました。.5 - 学校は緑のレクリエーションエリアでいっぱいでした、そしてそれはかなりストレスレベルを減らすのを助けて、うつ病から離れました.6-町での勉強の可能性は限られており、学術的成長の地平は大都市に向かって垣間見られたので、将来についての期待は不確実でした.7-レクリエーションの選択肢が少なかった。喫茶店、映画館、劇場は限られていました。それにもかかわらず、あなたはいつもあなたの友人と自分自身をそらすために創造的な方法を見つけました.あなたとあなたの兄弟はあなたとの年齢差にもかかわらず、同じ先生と一緒に勉強して教科書を共有しました.9 - あなたがあなたのワードローブを一新したいと思うなら、あなたは少なくとも30キロメートルの周りの選択肢を探すべきです。そうでなければ、隣の人はあなたと同じセーターのデザインをしていた可能性が非常に高いです.10-修学旅行は学校のすぐ近くの場所で行われました。彼らは以前あなたに知られていた場所だったので、教室の外への遠足は少しの感情も生み出さなかった.11-特別な計画なしに、街を散策するだけで何時間も過ごすのは簡単でした。駐車場は友達と一緒に出かけるのにあなたのお気に入りの場所でした.12 - きっとあなたは慈善イベント、ガレージセール、バーベナ、またはフードプロモータとして、力ずくで参加しました.13-夜が進むにつれて、町では夜10時以降に一種の夜間外出禁止令が導入されたため、家に帰らなければなりませんでした。.14-近所や学校の外での活動において、近所の人や先生と一致するのは常に不快でした。.15日の金曜日の夜には、スポーツ、学校、または近所で決まった日を過ごしました。また、各トーナメントやスポーツの日は、学校新聞の決まったタイトルでした。.16-あなたは徒歩で学校に通うことができました、そしてあなたが自転車や車で移動したなら、交通は問題ではありませんでした。都市とは異なり、村では転送が非常に速いです.参考文献Beinages、D.（2008）。町の人々と町の人々との違い。以下から取得しました：revista-digital.verdadera-seduccion.comGabarrot、S.（s.f.）。田舎や市内で子供たちを育てるのが良いですか？取得元：vix.comPiñero、N.（2012）。町に住んでいます。いいえ、ありがとうございます。以下から回復しました：motivosparalevantarse.blogspot.com自分の町に滞在して住みたいのなら、何を勉強しなければなりませんか（2016）回復元：almanatura.comValdivia、P。、およびTorres、K。（2017）。あなたは小さな町で高校に行きました18否定できない標識。取得元：buzzfeed.com
よく眠るための16の最高の注入とハーブ
の よく眠るための注入とハーブ それらは不眠症の最悪の影響と睡眠の調整または維持の困難を軽減するために何世紀にもわたって使用されてきた自然療法です。.私たちが自然界で見つけることができる製品であることは、これらの問題を解決するためによく使われる薬よりもはるかに安全である傾向があります。さらに、それらは、その低価格、発見が容易なこと、または中毒を引き起こさないという事実など、他の利点を持っています。. 現代の世界では、人々が不安と不眠症の問題を抱えることは非常に一般的です。したがって、あなたが眠りに落ちるのを助けるいくつかの注入またはハーブを知っていて、使うことはあなたの人生に非常に良い変化をもたらすことができます.この記事では、最も効果的な効果と、その最も優れた効果とその特殊性について説明します。このように、あなたはあなたの特定の状況に従ってあなたに合ったものを選ぶことができます.眠りに落ちるための推奨注入のリストカモミールカモミールは、おそらく私たちが睡眠障害を解決したいときに私たちが考える最初の注入の1つです。カモミールとしても知られている、それは多くの肯定的な効果があり、ほとんど禁忌はありません。.カモミールは、その穏やかな鎮静効果により、より良い眠りをお手伝いします。これは他の薬草ほど顕著ではありませんが、うつ病や不安などの気分の問題に対して効果的な方法と組み合わせると、非常に効果的な治療法になります。.その一方で、カモミールは筋肉に一定のリラックス効果をもたらし、そしてより良い消化をするのを助けます。このため、それは外的要因によって引き起こされる不眠症の特定の種類に対する最も効果的な救済策かもしれません.バレリアナ不眠症を治療するために最も伝統的に使用されているもう一つの自然療法は、バレリアンです。それは古代ギリシャの時代から使われてきました、そして多くの科学的研究はその有効性を支持します.この植物の主な効果は精神的および筋肉弛緩です。それは不安との闘いにおいて非常に効果的であり、そしてあなたがより早く眠りに落ちるのを助けそしてそれをより深く維持することができます。.その一方で、バレリアンはまた、筋肉のけいれんや緊張を制御するために非常に便利です。このハーブの最大の欠点は、それが非常に強い風味を持っているということです。したがって、ほとんどの人は、それをより快適にするために、少量の蜂蜜またはレモンと一緒にそれを注入する。. そのすべての有益な特性のために、今日ではカプセルにバレリアンエキスを入れることは可能です、それは注入のハーブと同じ効果を引き起こしますが、より消費しやすいです.ティラ石灰はあなたが眠りに落ちるのを助けるために最も使われる注入のもう一つです。それは菩提樹の花で準備されており、そして彼らが持っている最もリラックスして静かな効果の一つです。カモミールのように、それがそれを取る人の筋肉を弛緩させるのでそれはその効果を引き起こします.一方、ライムは、バレリアンほど強力ではありませんが、代替医療の分野で非常に人気のある追加の有益な効果があります。とりわけ、それは利尿薬であり、炎症と血圧を下げ、そしてさらに気道を鬱血除去するのを助けることさえできます。.メリッサ草またはレモンバームメリッサグラスは、軽い不眠症を予防し治療するための最も人気のある植物の一つです。これまで見てきたものとは異なり、通常は就寝直前に服用するだけでは不十分です。それは一日を通して3〜4回それを消費することが必要です.このハーブを定期的に服用することで、寝るときに人はそれが穏やかで不安などの問題を軽減したことに気付くでしょう。これは中枢神経系のバランスを維持するのに役立ちますので、神経と戦うことは非常に効果的です.その一方で、その香りは非常に柑橘系の感触で、そしてその葉とその花の両方を使用することが非常に楽しいです。これは他の、よりよく知られている植物の味が好きではない人々のための人気のある選択になります.ラベンダーラベンダーはその特定の香りのために世界中で知られています、そしてそれはそれをアロマテラピーのような分野で非常に人気のあるハーブにします。しかし、その独特の香りの背後には、不眠症に対する良い治療法となるいくつかの非常に興味深いなだめるような特性もあります.この分野での主な機能は、輸液として摂取することで大きなリラックス感を生み出すことです。これは、神経系に直接作用して神経を減少させることによって、眠りに落ちるのに役立ちます。.パッションフラワーパッションフラワーは、うつ病や気分障害に対する最高の自然療法の一つです。これらの問題は通常不眠症の最も頻繁な原因の1つであるので、このハーブの注入はそれらによって影響を受けた人々が夜によりよく休むのを助けることができます。.その主な効果は心理的な静まることですが、それはまた大きな筋肉の弛緩を引き起こし、血圧を調整することさえ可能です。このため、パッションフラワーは通常、あらゆる種類の精神的問題に対処するための天然薬の最も一般的な成分の1つです。.ロメロローズマリーはその独特で心地良い香りのために美食と料理で最も使われるハーブの1つです。しかし、多くの人がこの植物について知っていないことはそれが注入で取られたとき不眠症と戦うのを助ける強力なリラックス効果もあるということです. その成分は、いくつかのエッセンシャルオイル、ミネラル、フェノールとフラボノイドは、睡眠の調停を支持します。さらに、彼らは筋肉を弛緩させて、彼らの痛みのいくらかを避けるのを助けます、そしてそれは夜に安静にしている多くの人々を助けます。.ルイサグラス私たちがこのリストで見ている植物の多くは、不眠症と戦うのを助けることに加えて、不安の症状のいくつかを軽減するのにも役立ちます。しかし、この分野ではレモンバーベナは最も効果的なものの1つです。.これに加えて、その心を落ち着かせる効果とそれが胃と腸の問題を抱える人々にもたらす利点のおかげで、それはあなたが夜に眠りを調整して維持するのを助けるために注入で取ることができる最も良い植物の1つです。.ケシ 睡眠障害と戦うためのケシの利点は、他の同様の植物のものほど明白ではありません。その可能性を最大限に引き出すには、花の花弁を10分間水中で沸騰させ、睡眠直前ではなく1日に数回この注入をする必要があります.しかし、この手順に従えば、ケシは不眠症に対する最も効果的な治療法の一つかもしれません。アルカロイドの高濃度のおかげで、それは体の炎症を減らすのを助けて、精神的で肉体的な弛緩を促進します。それが睡眠障害を治療するために何世紀にもわたって使用されてきた理由です。.サルビア セージはよく知られている植物ではありませんが、注入の形で消費されると、心と体の両方に多くの利点があります。それは気分に非常に肯定的な効果があるので、それはうつ病などの病気のための代替医療で最も処方されたものの1つです。.体全体に大きなリラクゼーションを促進しながら、そのような再発悲しみなどの問題を軽減することによって、セージは特定のタイプの不眠症と闘うのに非常に効果的であることができます.ホップホップの最もよく知られている用途は睡眠の質の改善とは何の関係もありませんが、事実は、北ヨーロッパからのこの野生植物は不眠症のいくつかの変種に苦しむ人々にとって非常に有益な効果を持ち得るということです。.通常、私たちはビールの中にそれを見つけるが、それは注入で使用するためにその乾燥した葉を見つけること、あるいはそのすべての肯定的な特性を維持する抽出物さえ見つけることは可能である。何らかの方法でそれを消費することによって、それは神経や不安を落ち着かせ、そして素晴らしい精神的緩和を達成するのを助けます。.今日ではあまり一般的には使用されていませんが、真実はすでに古代ローマでは夢をよりよく調整するのに役立つことが知られていたということです。したがって、それはその使用が最も長い間知られている最高の眠っているハーブの一つです。.バーベナこの植物は、それが直接眠りにつくことまたはそれを深めることを助けないという意味で、前のものとはわずかに異なる。それどころか、それは主にあらゆる種類の痛みを落ち着かせることによって作用し、代替医療などの分野で最も使用されている天然鎮痛薬の一つです。.痛みは人が眠りに落ちるのを防ぐことができるので、verbenaは、その高濃度のウルソール酸、コーヒー酸、およびグルコシドのおかげで、あなたの身体的な不快感を和らげることによって安静時の安らかな夜を過ごすのに役立ちます。.セントジョンズワート 代替医療の世界に興味を持ったことがあるのであれば、おそらくセントジョンズワートについて聞いたことがあるでしょう。それは不安やうつ病などの問題と戦うために最もよく使われている植物の一つです。.いくつかの研究によると、この植物はそれを定期的に使用する人々の脳内のセロトニン、ドーパミンおよびノルアドレナリンのレベルを上昇させることができます。これには、不眠症への対処や夜間の安らぎを良くすることなど、あらゆる種類のプラス効果があります。.もちろん：あなたが向精神薬のいずれかのタイプを取っているならば、あなたはサンファンのハーブに注意しなければなりません。その脳への影響のために、何人かの精神科医はこの植物と最も一般的な精神薬との相互作用の可能性を心配しています.ウコン茶 私たちは不眠症に対する治療法を前のものよりももう少し複雑な準備をしますが、夜間に十分な休息をとることに関してはあなたの最もよい同盟国の1人になることができます. ウコン茶は、体内の炎症の減少、あなたの健康の改善、そしてもちろんあなたの残りの部分の改善を含む、あらゆる種類の有益な特性を持っています。ただし、その潜在能力を最大限に引き出すには、ウコンをレモン、生姜、蜂蜜などの他の成分と混合する必要があります。.一緒に、これらの4つの成分は、非常に楽しい味を持つことに加えて、あなたがはるかに早く眠りに落ちるのを助けて、安らかで持続的な睡眠を達成するのを助ける強力な注入を形成します.モクレンの樹皮の注入マグノリアは、中国などの文化で不眠症に対する治療薬として何千年もの間使用されてきた開花植物です。主に、このハーブとの注入は、その樹皮から調製されますが、その可能性を最大限に引き出すために花の乾燥部分を含むこともあります。.他の利点の中でも、マグノリアは特定の身体的な痛みを取り除き、ストレスを減らすのを助けることが知られています。それはまた不安と戦うために、そしてその鎮静作用のために伝統的に使われています.近年、いくつかの研究は、マグノリアの注入がそれが眠りに落ちるのにかかる時間を減らし、一晩中睡眠の質を改善するのを助けることができることを示しました.アシュワガンダ茶私たちはインド起源の植物でよりよく眠るための最良の注入のリストを完成させました。これはashwagandha、人間の健康のための肯定的な特性のためにアーユルヴェーダ医学で何千年もの間使われてきたトマトの家族の一種の果物です。.とりわけ、それは免疫システムを強化することができます。さらに、定期的に服用すれば、不安、ストレス、うつ病のレベルが低下し、身体的な弛緩も増える可能性があります。したがって、それは同時に不眠症の主な原因のいくつかを攻撃する救済策として使用することができます。.参考文献「あなたの睡眠を助ける6つの最もよい就寝時の茶」：健康線。取得日：健康線から2018年9月25日：healthline.com.「7不眠症を克服し、今までで最高の睡眠をとるための7つの癒しのハーブ」：自然な生活の考え。に投稿された：Natural Living Ideasから2018年9月25日：naturallivingideas.com.「深くそして即座に眠るための輸液」に：健康とともに食べましょう。 2018年9月25日健康からの食からの取得：comeconsalud.com.心理学と心：の「あなたがよりよく眠るのを助けるでしょう13の注入」。取得：心理学と心から2018年9月25日：psicologiaymente.com.「眠るための6つの最高の注入」：健康でよりよい。取得日：2018年9月25日健康からより良い：mejorconsalud.com.
