コレコ神話、現実と実践的なアドバイス

の 寝ている 赤ちゃんと同じベッドを共有するのが習慣です。彼は通常両親またはそのうちの1人だけを指しますが、乳児が同居する他の親戚を巻き込むこともあります。それは多くの文化的世界の赤ちゃんを眠るための最も一般的な方法です.

しかしながら、それが適切な振る舞いであるかどうか、もしそうであれば、どれくらいの期間それが続くべきか、そしてそれがそれより長く延長された場合にどの程度の損害が生じるかについて多くの議論があります。それを適用するための正しいまたは間違った方法があるかどうかについても.

一部の人にとっては、一緒に眠ることは父親が決定することができる多くの子育ての選択肢のうちの1つに過ぎません。しかし、それはまた赤ちゃんが眠るための唯一の方法であると言う辛抱強い支持者もいます.

このテクニックはいわゆる愛情のこもった子育ての一部です。それは、スカーフの使用、子守唄の歌唱、赤ちゃんとの他の感情的な接触のような他の手段を大切にします。.

このようにして赤ちゃんのための育成の最良の方法を決めるためには、ベッドで成長してきた多くの神話があります。.

この記事では、将来の両親、およびすでに進行中の両親が、ベッドを子供と共有するかどうかの決定を下すのを助けるために、最も一般的な神話のいくつかを挙げて説明します。私の読みと、親子心理学者としての私の個人的な経験の中で.

また、心理的に健康な共同睡眠を達成するためのガイドラインについても説明します。これは、このトピックで強化するための最も重要なポイントの1つだと思います。これは、彼らの育成においてこの方向性をとることを決心した人々のためのものです。.

いずれの場合も、本稿は他の形態の子育てを不利にしたり、犯罪者にしたり、または共寝という考えに慣れていない人々に反することを意図したものではありません。それは主題をよりよく理解するための単なるガイドです.

共寝についての神話

神話1：赤ちゃんはよく休まない

現実： 一緒に眠ることを練習していない多くの親は、よくあなたの子供をよりよく眠らせる方法を尋ねるウェブフォーラムに相談してから、ただ両親の腕を離し、そこで彼は眠りについて、ベビーベッドに行き、絶望的に目覚めます.

明らかに、これはすべての子供に起こることではありません、そして初日から問題なく一人で眠ることができる人がいることを確認してください。他の人は慣れるのに数週間から数カ月かかります。ここで最も合理的なことは、パターンはないと結論付けることです。.

それはそうでない人たちと同じくらい一緒に眠る人たちにも当てはまります。きっと一緒にいるときはあまりよく眠れない赤ちゃんもいますし、慣れるまでにはもっと長い、あるいはもっと短い時間がかかります。エラーは便利な情報だけをフィルタリングすることです.

コレッコ虐待とは、よく眠れないベビーベッドで育てられた子供たちのデータのことです。反コレコは反対の数で同じことをする。どちらの場合も、すべてが見つかります。しかし、何が共寝で最も頻繁に起こります.

この方法を実践しているほとんどの親が通常示しているのは、子供が（慣れてきたら）一人でいるよりも寝つきがよくなるということです。それはそれに慣れるのに私達の娘を一週間かかったそして今それは眠るのに彼女のお気に入りの方法です.

神話2：両親はよく眠らない

現実： 前の場合と同様に、家族はそれぞれ異なります。ベビーモニターに目が離せない別々の部屋で寝ることを決心した両親と、自分の子供を粉砕することを考えて就寝しないで就寝することを決心した両親.

どのような場合でも、生まれたばかりの赤ちゃんを産むことは睡眠不足と関係していますが、子育ての方法にかかわらず、誰もが繰り返す父親の決まり文句です。何が起こるかは、家族がその新しいリズムに順応するにつれて、夢が良くなるということです。.

1泊目の夜寝ることは多くの恐れを呼び起こしますが、息子が楽しい時間を過ごしていることに気付くと、それらは消えます。少しずつ、夢はすべてのために向上します。他の親が家の廊下で眠って歩いて慣れてしまうようになります.

私の個人的な経験では、私は娘と一緒にベッドでぐっすり眠るだけでなく、日中はよりよく休むことさえできます。たとえば、仕事から帰ってきたとき、胸に置いているだけで、昼寝に必要な静けさが得られます。そして彼女はいつも眠りに落ちる.

神話3：両親の性的で親密な生活を台無しにする

現実： カップルの性的で親密な生活を本当に台無しにすることができるのは創造性の欠如です、そして、これは子供の有無にかかわらず、一緒に眠ることの有無にかかわらず起こることができます。明らかに、子供はカップルの性的ダイナミクスを変えます、しかしこれは挑戦として取られるべきです.

コープの批判者は、いつでも目を覚ますことができる赤ちゃんとセックスをしようとするのはばかげていると主張しています。そしてそれは全く本当です。しかし、セクシュアリティはベッドと結婚ベッドでしか消費されないと考えるのは、決してばかげたことではありません.

そして、同じように、別の部屋で眠っている赤ちゃんのモニターがオンになっていて、あなたが彼の泣き声や不快感の嘆きを聞いている間は、親密な時間を得るのにあまりにも多くの快適さを提供しません。効果はかなり似ているはずです.

したがって、親密さを活かし続けたいカップルのコミットメントは、結婚のベッドから出る自発的かつ創造的な選択肢を探すことです。自分のプライバシーを確​​保するために赤ちゃんを別の部屋に連れて行くことができる場合は、反対のこともできます。.

この記事を返すことを勇気づけずに、子供連れのカップルのための性的ガイド、台所、浴室、居間および家の他の部分は同じくらい便利です。そして、実際、それはあなたが子供のためのスケベな行為にカップルの親密さを回したくない場合はやるべき義務的なことです.

この神話の対応物は、いくつかの心理学的研究が示すように、赤ちゃんは両親が何をするのかについて何も知らず、また彼にも影響を及ぼさないということです。いずれにせよ、これは心理的に健康な共同睡眠についての点で拡大します.

神話4：子供の自立の発達を妨げる

現実： 生後3ヶ月の子供は、自分の学習課題を時間通りに完了しない日に、1日6時間しか眠らないように求められますか？空腹時にいらいらしないように頼まれますか。それで、なぜ彼に時間の前に独立しているように頼みなさい?

人間の進化は彼を早産させ、私たちの母親に彼の捕食者より先に生き残る機会を与えました。完全な開発には9か月で十分だと彼が考えたからではありません。この発達は、人間にとっては出生後のものです.

この開発の一部は他の種が生まれたの第二を持っている独立のスキルの獲得を含みます。自然なことは、新生児は完全に両親に依存しているということです：食べること、洗うこと、包むこと、そしてまた眠ること.

そして、赤ちゃんが16時間眠れるようにしても、時間が来ても8時間の睡眠リズムの発達を妨げたり遅らせたりしないのと同様に、両親と一緒に眠ることで一人で眠る能力の発達を遅らせるべきではありません。できませんが、できません。.

多くの親が望むように、子供が最初の日からベビーベッドで眠るように正しい戦略が適用されない場合に起こり得るのと同じように、適切な共寝が行われない場合も起こり得ます。心理的に健康な共同睡眠を達成するのは難しいことですが、不可能ではありません。.

子供が一日のうち二人だけで眠らないと、睡眠の自立は遅れるでしょう。しかしそれは非常に難しいです。最も献身的な親でさえ、子供が1日眠るのに8時間以上やることがあります。そこに彼らは優秀な訓練スペースを持っています.

私たちの娘は私たちと非常に快適に眠りますが、彼女はまた一日眠っている日の何時間も費やしています。たとえば、こういった瞬間には、私が書いている間に彼女は一人で眠り、彼女の母は彼女が乗り出したプロジェクトの基盤を書いています。.

神話5：共同眠ることは赤ん坊の身体的な完全性にとって危険です

現実： おそらく、父親が息子を連れて行き、彼を挫折させてけがをしたり窒息させたりする危険性がありますが、無効になっている薬、アルコール、薬を飲まない2人の健康な親には非常にありそうもない危険です。.

その小さなリスクの単なる脅威が彼らにとって耐え難いと思われる両親にとって、彼らはおそらく私達が赤ん坊を使ってするほとんどのプラクティスが同じくらい小さいリスクを持っていることを知っているべきです、それでも私たちはそれらをします。たとえば、ロードしてドロップする.

多くの人が共同蝸牛が共依存を奨励すると主張しているが、共依存の多くの例は、たとえそれがありそうもないとしても、子供へのリスクが最小である活動を避けることである。それらはまだ依存していなければなりませんが、私たちは共依存とその負の撤退を取り除かなければなりません.

いずれにせよ、赤ちゃんの市場では最小の差でさえも活用する方法を知っているので、赤ちゃんが同居中に怪我をしないようにするための多くの製品があります。私たちは逆流防止枕を使用しており、害を及ぼすことは事実上不可能です.

神話6：共同眠ることは危険を冒さず、ひどくすることはできない

現実： 反対側には、共同眠ることに何の問題もなく、すべてが良いと考える人がいます。あるいは、他の方法ではすべてが悪く、何も良くないということです。リスクを含まないものが何もないことを知るためには、最低限のロジックが必要です。.

潜在的なリスクを知らずに活動を開始すること、その適応と禁忌は、それらの有害な影響を肉の中で知るための最良の方法です。そして、それが私たちの子供たちにかかわるものであるならば、私たちはこれをそれほど軽視してはいけません.

同時睡眠はてんかん、アルコール依存症、薬物中毒のある人や特定の治療中の人には禁忌です。うつ病（産後を含む）のような他の特定の状態は専門家によって監視される必要があります.

それはまた、夜間恐怖症、落ち着きのない足症候群、睡眠時睡眠および他の睡眠障害を有する人々には禁忌であろう。しかし、もっと重要なのは、それは慎重な時間に適応することができない人には禁忌です。.

子供の母乳育児をすることができない母親の多くが、片方または両方の親の身体的または感情的健康を犠牲にして、一緒に眠ることを余儀なくされているという幻想によって産後うつ病を発症する.

さらに、心理的に健康な共同睡眠が実践されていない場合には、別の一連の危険性があり、それについて以下に説明する。それはあなたが最大の性格を持っていて、1つがよく知らされているときでさえ、悪い協同組合を作ることが可能であることを意味します.

心理的に健康な共寝はどういう意味ですか？

私はそれが両親のための出生前コースのほとんど（そして本やウェブの情報）の借金であると思います、そこで彼らは共同眠ることのようなプラクティスの利点について話します、活動であるために必要なものの指示も与えます心理的に健康な.

私の妻と私は子供の心理学者です、そして、私たち自身の娘と一緒に寝ることを決心するずっと前に、私たちは心理カウンセリングで多くの親を助けなければなりませんでした。.

このため、私はこの睡眠に健康を回復するために何が必要かを説明しながら、共寝が子供やカップルに害を及ぼす可能性がある方法をいくつか挙げたいと思います。.

骨折した関係のアマルガムとしての共寝

通常起こる最も一般的なことは、同じ共寝によって、または他の複数の原因によって、夫婦の関係が破綻し始め、これが関係の割れ目を融合する方法として共寝をサポートすることを余儀なくされていることです.

言い換えれば、子供はベッドの真ん中にいることから人間関係の真ん中にいることになります。そして子供の役割は両親を団結させることではありません。実際、同居は子供に何の義務も課しません。すべての義務はそれをすることにした両親からのものです。.

カップルが同居から派生した問題を抱えている場合、是正措置が適用されている間それを停止するか、それが最善の決定であると結論付けられた場合はそれを排除するのが最善です。カップル療法に参加するのが最も一貫しているでしょう。問題が他の原因から来ている場合、より多くの理由で、カップルを再会させる方法を共寝に戻る理由はありません。.

カップルの共寝と無責任なセクシュアリティ

ほとんどの親が妊娠の始めにセックスをするのを恐れているが、それでも同じ場所のどこかでセックスをすることになってしまうのと同じように、親は子供の前でセクシュアリティを実践しないことにおいて通常非常に賢明です。.

これは、子供が何かを見たり聞いたりすることはなく、もしそれが行われてもそれが彼に影響を与えることはないと言うために、彼らが真剣な研究ではなく慰めに基づく一連の正当化を開発し始めるからです。まあ、真実はそれがあなたに影響を与えるということです.

それは人生の最初の日には起こりませんが（そうすることが正当化されるわけではありませんが）、子供が両親の行動に気づいているかもしれないと思っているよりも早くです。そしてこれはそれが準備されていないものであり、それは混乱とストレスを発生させる可能性があります.

カップルが同居を実践することを決心した場合、彼らはそれが彼らの絶対的な責任（非常に、非常に深刻なもの）であり、同じ慣れの中で子供とセックスをしないことを知っているべきです。彼らは多くの国の法律を破るだけでなく、赤ちゃんに有害です。.

両親の共依存の一形態としての共寝

私達は私達が私達が与え、教えそしてあなたが感じさせることができると私達が信じていることのために世界に子供たちを連れてくることになっています。しかし何度も私たちが子供が私たちに与えるか、または私たちにもっと体重を感じさせることができると私達が信じるもの。共依存は、子供に依存すること、そしてそれによって私たちに何がもたらされるのかを示唆しています.

多くの親が彼らの子供たちによって必要とされる必要があること、そしてそれ故に、彼らが可能な限り長く依存し続けるように彼らの子供の自由を制限することは一般的です。それは心理的に健康な共寝とは何の関係もありません。.

前にも述べたように、共寝は、息子が私たちに頼っている間、私たちの息子の夢を静めることです。彼が私たちに必要とされる喜びを与え、継続し、あるいは私たちを必要としないのではないように.

私達が私達の息子との相互依存関係を確立するならば、彼は時間通りに彼の独立を発達させないでしょう、そしてそこで両親のベッドから移行をするのは難しいでしょう。しかし、共依存はまた子供の自尊心と自己イメージに問題をもたらします.

親に頼って教えられる子供は、自分の心身を信頼しないことを学びます。したがって、同居は子供のためであり、親のためではないことを覚えておくことが重要です.

ファッションのように眠っているが、感情的には空っぽ

愛着とそのさまざまな方法による高齢化はますます多くの信者を得ているので、それは一般的になりつつあり、そしていつものように、その側面の多くは新時代の親を養うファッションの一部として軽蔑されてきました。.

しかし、他の子育て方法と同じように、一緒に眠ることは誰にとってもそうではありません。それは彼らの利益を本当に確信している人々のためであり、彼らのリスクに警戒し、そしてそれを心理的に健全にするために努力するでしょう。トレンドなので一人でやるのは間違いです.

確かに赤ちゃんはそのような恩恵のいくつか（恐ろしい突然の幼児死亡を避けることなど）を得るでしょうが、長期的にはそれは有益ではないかもしれません。共眠は愛、穏やか、愛情、そして贅沢を伝えることです。.

これが起こらない場合、最初にすることは自分自身を悪い親として判断すること（または自分自身が判断されることを可能にすること）ではありません。簡単に言うと、一緒に寝ることは私たちには向いていません。次のことは、家族全員に最も訴える方法を見つけ、それを可能な限り最大の信念と望みをもって適用することです。.

結論

確かに、子を育てることは複雑な決断をすることを含みます。しかし、私たちが研究に時間をかけて反映するときはいつでも、私たち一人一人にとって正しい決定に到達することが可能です。.

あなたが、一緒に眠ることについてもう少し知っているので、私はあなたがもっと読むこと（賛成者と反対者の両方）をすることです、そしてあなたが決断をしたら、それに従って毎日それを監視してみてくださいあなたの指先で最善を尽くします。あなたの赤ちゃんとあなたの感情的な健康はあなたに感謝します.

あなたがこの方法を実践したり実践したりしているのであれば、まるであなたが親であることに近づいていて、それがあなたの家族にとって最善であるかどうか疑問に思っているように、コメントであなたの経験を共有してください。反対する人のための余地もあります.