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社会的支援の種類、レベル、重要性および影響
の ソーシャルサポート それは私たちを気にかけている人々がいるという認識と現実であり、私たちは私たちに彼らの助けとリソースを与えることができる社会的集団の一部であるということです。それは非常に重要であるため、社会学や心理学などのさまざまな分野で研究されている分野です。.
私たちの基本的なニーズの1つは、私たちが数えることのできる人々のグループを持つことであるため、社会的支援は人々の幸福にとって不可欠です。多くの研究がそれをより高い自尊心や病気の後のより速い回復のような多くの利益と結びつけてきました.
しかし、私たち全員がある程度の社会的支援を受ける必要がありますが、人種や性別などの要因に応じて、異なるグループ間で一貫した違いが見つかりました。これらの違いは、生物学的側面と同様に社会的側面（例えば、受けた教育）にも基づいている可能性があります。.
索引
- 1種類
- 1.1受けた支援の種類に応じて
- 1.2認識されたサポート対サポートを受けました
- 1.3ソースに応じて
- 2つのレベル
- 3ソーシャルサポートの重要性
- 4影響
- 5参考文献
タイプ
ソーシャルサポートはさまざまな方法で分類できます。次に私達はそれらの最も重要なのを見るでしょう.
受けた支援の種類に応じて
これはソーシャルサポートに適用される最も一般的な分類です。ソーシャルサークルから入手したリソースに応じて、感情的、有形、情報提供、および企業サポートについて話すことができます。.
感情的なサポート
社会的支援の第一のタイプは、他人による感情の表れに加えて、他者による私たちの感情の認識と関係があります。.
この種の支援を示す最も一般的な方法のいくつかは、共感、受容、励まし、あるいは単に愛情のしるしによるものです。.
感情的支援の主な機能は、他者から高く評価され評価されていることを、自尊心と自信を高めるような方法で人に知らせることです。.
具体的なサポート
この2番目のタイプは、他人による重要な商品、サービス、または財政援助の提供を指します。.
インストルメンタルサポートとも呼ばれ、その受信者を直接的かつ具体的に助けるすべての行動を含みます.
情報サポート
情報支援は、他の人に有益な情報を助言、指導、提案、または提供する行為と関係があります。.
アイデアは、それがあなたの問題を解決することになるとそれがあなたに利益をもたらすような方法で、他の人に役立つということです。.
会社のサポート
最後のタイプの支援は、社会的集団に属しているという感覚に関係しています。それは、私たちが活動を分かち合うことができる人の存在のように単純なものでも、イデオロギーや政党への加盟のような複雑なものでも構いません。.
認知されたサポート対サポートを受けました
ソーシャルサポートの種類の最も一般的な分類のもう1つは、サポートに対する認識と私たちが実際に受けているものとの関係にあります。.
認識されたサポートは、人が必要な場合に彼が受けるだろう援助の量について人が持っているという主観的な信念と関係があります。.
一方、受けた支援は、個人が属する社会集団が困難な時期に提供する具体的な行動（直接援助や助言の割合など）に関連しています。.
ソースに応じて
ソーシャルサポートは、家族、友人、パートナー、政治団体、宗教団体、さらにはオンラインコミュニティなど、数多くのソースからもたらされる可能性があります。.
これらの支援源は、自然に（友人や家族など）、あるいは体系的な方法（心理学者や援助団体など）で現れることがあります。.
人によっては、社会的支援がどこから来ているのかを理解することが重要です。.
レベル
社会的支援は二元的な方法で測定することはできませんが、常に連続体の中にあります。非常にまれな例外を除いて、誰もが彼らの親密なサークルまたは彼らのコミュニティからの最低限のレベルのサポートしか持っていません。.
研究によると、社会的支援のレベルが高ければ高いほど、その人はあらゆる意味でより健康的になるでしょう。.
しかし、自分自身について気分が良くなるよう完全に他人に頼ることは危険なことがあります。したがって、適切なレベルのサポートとある程度の独立性を組み合わせることをお勧めします。.
ソーシャルサポートの重要性
数多くの調査がこの要因を身体的および精神的健康に対するあらゆる種類の利点と結びつけてきた。例えば、臨床的鬱病の人々は、この問題を示さない人々よりも有意に低い社会的支援のレベルを示すことがわかった。.
社会的支援の欠如に最も関連する問題のいくつかは、不安、ストレス、薬物乱用、または最も深刻な場合には統合失調症および老年性認知症でさえある。したがって、積極的にサポートネットワークを構築することは、誰にとっても非常に有益です。.
そうは言っても、いくつかの支援源が私たちの幸福にとって特に重要であることが発見されました。例えば、安定したパートナーを持っている男性は独身の男性よりも優れた精神状態を享受していることをすべてが示しているようです。しかし、これらは有毒な関係にとどまっている人々よりも優れています.
影響
私たちは他の人々の支援を頼りにしていること、そして人間は基本的に社会的存在であることから、私たちの輪の影響は非常に重要です。これは、プラスとマイナスの両方の結果につながる可能性があります。.
ポジティブな面では、私たちのサポートの源は自尊心、幸福そして楽しい感情の源になることができます。.
私たちが信頼できる優れたソーシャルネットワークを持つことは、私たちがリスクを冒し、より創造的になり、私たちの快適ゾーンを離れることを促すでしょう.
その一方で、社会的支援を求めていると、長期的には私たちに害を与えるような行動を取ることもあります。.
例えば、あるグループの承認を求めることは、多くの青少年が必要以上に飲んだり喫煙を始めたりすることを促します。.
参考文献
- の中の「社会的支援」：ここで助けるために。取得：2018年4月27日、ここからヘルプ：heretohelp.bc.ca.
- ミネソタ大学の「社会的支援」。取得：2018年4月27日、ミネソタ大学から：takingcharge.csh.umn.edu.
- ウィキペディアの "Social Support"取得：ウィキペディアから2018年4月27日：en.wikipedia.org.
- "社会的支援と身体的健康との関係"：性格調査取得日：2018年4月27日、パーソナリティリサーチから：personalityresearch.org.
- "社会的支援" in Psikipedia取得日：2018年4月27日、Psikipediaから：psikipedia.com.