アイデンティティ危機は青年、成人、そして解決策の原因となる



一 アイデンティティ危機 それは人の人生の特定の瞬間に強いアイデンティティを開発することの難しさを指す心理学的概念です。一般的にそれは思春期に苦しんでいる変化に関連していますが、それは成人期にも現れることがあります.

アイデンティティ危機は、自分自身を見つけなければならないと感じることに苦しんでいる個人を引き起こす可能性があります。最も一般的な症状のいくつかは、自信の欠如、何をすべきか、何をすべきかについての決定不能、あるいはうつ病さえあります。.

「アイデンティティ危機」という言葉は、ドイツの心理学者Erik Eriksonによって初めて開発されました。.

彼によると、各段階で私たちは私たちが強いアイデンティティを開発させるだろう自分自身についての質問に答えることができるはずです.

索引

  • 1青年期の原因
    • 1.1キャリアの選択
    • 1.2あなたは本当に誰ですか
    • 1.3セクシュアリティと性的指向
    • 1.4所属と政治的イデオロギー
  • 2成人の原因
    • 2.1親密な関係の検索
    • 2.2目的の検索
  • 3考えられる解決策
  • 4参考文献

青年期の原因

思春期は多くの人々の生活の中で最も複雑な瞬間の一つであり、そしてアイデンティティの危機が最も頻繁に発生するものです.

この時期には、思春期の若者の心と体の両方が多くの変化を経験します。そして彼はもはや子供ではないので、個人は世界で自分の場所を見つけなければなりません。.

したがって、青少年が自分自身に尋ねる基本的な問題は、彼らが本当に誰であるかということです。この質問に対する答えの欠如は、若者がアイデンティティ危機を発展させる可能性があることです。.

問題が比較的ない小児期の後、思春期の若者は、彼が世界での自分の居場所と自分自身のアイデンティティを考慮するようになる一連の対立に苦しみ始めます。.

エリクソンによれば、これらの矛盾はすべて精神分析による精神の基本的部分の1つである超自我の発達と関係があるという。.

以下に、10代の若者がアイデンティティ危機に陥る可能性のある問題のいくつかを見ていきます。.

キャリアの選択

思春期から青年期にかけては、その人は自分が献身したいものを選ばなければなりません。時には、この決定が大人の人生の残りを決定するように思われるので、この側面について決定を下すことができないことはこの段階の最も頻繁な問題の1つです。.

あなたは本当に誰ですか

子供の頃、人々は私たちの両親と参考数値が私たちに言うことによって多かれ少なかれ決定されます.

しかし、思春期に達すると、自分自身に気づき始めます。自分がやりたいこと、一緒に集まりたい相手、または実際に自分を定義しているものを選択できます。.

そのため、この段階では、多くの10代の若者が、例えば特定の都会的なファッションや部族にこだわることによって、異なるアイデンティティを試すことができます。.

セクシュアリティと性的指向

疑いなく、青年期に起こった最も重大な変化の1つは人の性的な目覚めです。思春期が他の人々のために性的な魅力を感じ始めるとき、彼は彼の人生のその新しい変数を管理し、興味をそそる人々を引き付けることを学ぶ必要があります。.

その一方で、性的指向も青年期のアイデンティティ危機の要因となる可能性があります。.

同性愛者の人々でさえ、同性の人々のためのある時点で可能な魅力を考慮するのは普通です。そして同性愛者やバイセクシュアルの場合、この要素は自分のセクシュアリティに関してさらに大きな対立を引き起こす傾向があります。.

所属と政治的イデオロギー

青年期の間に、若者はしばしば世界で何が起こるのかに興味を持ち始めます。だからこそ、彼らが政治、経済、そして社会問題について質問し始めることは非常に一般的です。.

多くのティーンエイジャーはこの段階の間に社会運動と同一視し、自分たちの在り方を変え、彼らを新しいイデオロギーに適応させるように行動します.

その一方で、政治や社会に対するこの新たな関心は、しばしば家族や参照グループとの間に多くの対立をもたらし、しばしば反乱の爆発と理解されていないという感覚を引き起こします.

成人の原因

アイデンティティ危機は思春期に関連する傾向がありますが、真実は人生の各段階がそれ自身の困難をもたらすということです。したがって、心理学者はまた高齢者におけるアイデンティティ危機の原因を研究します.

前のポイントで説明したアイデンティティ形成の段階が完了すると、若者と大人は自分たちの生活について新たな質問に直面しなければなりません.

彼らがきちんと答えられなかった場合、彼らが満足感を感じるのを妨げる新しいアイデンティティ危機が出現する可能性があります。.

一般的に、成人にアイデンティティ危機を引き起こす可能性がある2つの主なテーマがあります。親密な関係の探求と目的の探求.

親密な関係を探す

すべての人間は他の人々の会社を必要としていますが、同時に私たちは一人でいて自立したいと思っています.

これら二つの矛盾する力は、大人の生活の間に、私たちのほとんどが私たち自身の独立と友好的で愛情のある関係の形成との間の中間点を見つけなければならないことを引き起こします.

主題に関する研究によると、多くの人々にとって、このトピックは20年から35年の間のアイデンティティ危機の主な原因であり、苦悩と紛争の大きな原因となっています。.

目的を探す

成人にアイデンティティ危機を引き起こす可能性がある他の側面は私たちの生活のための意味の探求です。日常生活の中で日常生活をしている多くの人々は、彼らの存在は常にこのようになるのだろうか、それとも何か他に何かあるのだろうかと疑問に思う。.

この質問は大人を落ち込んだり混乱させたり、あるいはすべてを置き去りにして別の場所からやり直すことを決心させることさえあります。このトピックはしばしばいわゆる「中年の危機」に関連しています.

考えられる解決策

私たちがアイデンティティ危機を経験するとき、圧倒され落ち込んでいると感じるのは普通です。しかし、人生のこれらの段階を克服し、自分自身に快適であることに戻ることは可能です。これを実現するための鍵のいくつかは次のとおりです。

- 以前はうまくいったことがもはや役に立たなくなったことを受け入れ、自分自身について気分を良くするための新しい方法を見つけることを約束する.

- 何が起こっているかに多すぎるラップを与えることによって麻痺するのを避けるために行動を起こしなさい.

- 未来や過去を心配するのではなく、現在の瞬間に集中してください。そのためには、瞑想や瞑想などの道具を使うのがとても便利です。 マインドフルネス.

参考文献

  1. 「アイデンティティの危機」でブリタニカ。取得日：ブリタニカから2018年4月6日：britannica.com.
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