31男女における心理的虐待の症状

の 心理的虐待, 心理的暴力、感情的虐待または精神的虐待は、さまざまな有害な行動を伴う1人の人物を対象とし、侮辱、屈辱、軽蔑、脅迫、脅迫などの行為で虐待する形態の1つです。.

身体的または言語的、能動的または受動的であり、時間をかけて体系的かつ繰り返される方法で被害者の感情的安定性を攻撃する虐待者の行動はすべて、心理的虐待と見なされるべきです。.

このような行動の目的は、被害者が状況を悪用するために被害者が一般に感じる愛情または感謝を利用して、被害者が切り下げられた、有罪または脅迫されたと感じることです。.

多くの場合、それは2人のメンバーのうちの1人が感情的に依存している関係についてです。.

覚えておくべき重要なことは、それが特に男性から女性に起こるが、それはまた男性から女性に与えられるということです.

心理的虐待の主な症状

心理的虐待の被害者の多くは、次のような考えを持っています。

「誇張しすぎて真剣に考えすぎているのだろうか」「いつも彼女を怒らせる…」「どうすればいいのかわからない」「それは言うまでもない……」.

心理的に攻撃されている人々は、自分たちがこの状況を引き起こしている、侵略者が彼らをひどく扱うのを防ぐために何らかの面で改善すべきである、あるいは恐らく状況はそれほど深刻ではないと信じる.

肉体的暴力の被害者の多くが何らかの形で彼らの攻撃者を正当化するのであれば、心理的虐待のような、はるかに明白ではなく主観的なこの他のタイプの暴力を正当化する理由はもっと想像できます。.

だからこそ、こうした状況を特定し、それらを防ぎ、その結果を回避するためには、被害者や社会全体が、どのような態度が心理的虐待を構成するのかを認識することが重要です。.

あなたが心理的虐待の犠牲になっているかどうかを知るためには、攻撃者が次のような徴候や症状を示していると感じたら、自問してみてください。男性から女性にかけてより一般的になる傾向がありますが、女性は男性にも与えられます.

1-あなたの人生をコントロール

自分がどこにいるのか、自分が何をしているのか、そして誰と一緒にいるのかを常に知るようにしてください。まるであなたの人生のあらゆる面を扱いたいのです。.

2-あなたの意見や気持ちを大切にしてください

それはあなたの意見や決定を下すときにあなたがどのように感じるかを考慮に入れていません.

3-彼はあなたを愛しているので彼はこのようにあなたを扱うように彼はあなたに言います

心理的虐待者はしばしば犠牲者を操作するためにこの正当化を使用します.

4-あなたがあなたのそばに彼を持つことがラッキーだとします

それは別の形式の正当化です。彼らは犠牲者に、彼だけが彼女の世話をすると確信しようとします、それで彼女は彼を放棄しないで、そして彼の虐待的な行動を続けることができます.

5-あなたはあなたの友人や家族に会わせません

これは虐待者の最悪の行為の一つです。被害者の家族や友人が虐待者と一緒にいるのは不都合であると彼らに納得させないようにする人もいます.

6-ドレスの仕方を教えて

一部の虐待者は嫉妬しており、彼らのパートナーが服を着る方法を制御したいです。.

7-携帯電話で通話やメッセージを確認する

これは、被害者に対する虐待者の絶え間ない管理の結果です。.

8-あなたの目標を奨励または見積もりません

打者は通常自分の相手を推定するのではなく、提案されている目的を達成するように彼らを励まします。.

9-勉強や仕事をさせない

虐待者は通常、彼のパートナーより優れていると感じたいと思っています。あなたのパートナーが仕事で自立することは脅迫的です.

10-彼は叫び声や暴力的な仕草をしたり、ドアを叩いたりして、悪い方法であなたに話しかけます。.

これは言葉による暴力であり、心理的虐待とは必ずしも結び付いているわけではありませんが、時にはそれが起こり状況を悪化させることもあります.

11-あなたが受け取るお金またはあなたが作る費用を厳しく管理しなさい

これは特定の支配形態であり、被害者の他の独立形態は排除されている

12-脅威

脅威はさまざまな形で存在する可能性があり、それはもう1つの制御形態です。.

13-彼は悪いことをしたことであなたを責める

虐待者は責任感を持っていないことが多いので、彼らは常に自分の不幸のために犠牲者を責めることができます。.

14-ブラックメール

感情的な恐喝はもう1つの制御形態であり、非常に微妙な場合があります。.

15-謝罪しますが、その行動を修正しません

心理的虐待における重大な問題は、被害者が変わっていくと彼らが言うとき、彼らのパートナーを信じていることが多いことです。.

16-あなたは彼の反応を恐れている

相手が激しく反応するのではないかと心配して相手とコミュニケーションを取らないと本当に心配です。暴力的な反応は、被害者を制御するための方法になる可能性があります.

彼らはあなたが彼らが好きではない行動を見せれば、彼らは否定的かつ不快に反応することをあなたに見せようとします.

17-あなたは人生に興味を失った

心理的虐待の状況では、気分が低下し、被害者が以前に興味を持っていたことに興味を失うのが普通です。.

18-家に帰りたくない

虐待の被害者は、自分の家に帰るのではなく、立ち去るという欲求を常に感じることができますが、彼らには他に選択肢がない、または子供がいるために滞在します.

19-不安

不安は犠牲者によく見られる症状です。彼らは彼らの家に住んでいる暴力の状況のた​​めに過活動化するようになる.

20-睡眠障害

それは不安の結果です。眠るためにはリラックスして先入観を避けようとする必要があります.

21-自尊心が低い

自分自身を評価しないことは、虐待を受けた人々には一般的です。彼らは他の人が彼らを大切にしていないので彼らは一般的に価値がないと考えています.

22-定数レビュー

彼らが建設的である場合、批判者たちは有害で個人的かつ破壊的であることが多いが、批判は有益である可能性がある.

23-悪魔化する

それは、虐待者が彼らを操作しようとしていると彼らが認識しない場合、犠牲者が持つことができる対処の最も悪い感情の1つです。.

24-自殺であなたを脅かす

これは別のセクションに値するが、我々は以前に脅威について述べた。打者は自殺を脅かすことができ、場合によっては彼らが言うことを果たすことができる。あなたは彼らの虐待を受け入れる必要はありません。ですから、民間の専門家や社会福祉機関に援助を求めることが重要です。.

25-誇張された嫉妬

コントローラーである打者もまた嫉妬していることが多く、そうする理由がないこともよくあります。.

26-他者との挑発的な行動

何人かの虐待者は異性の人々と挑発的な行動を示すことがあります.

27-コミュニケーションを拒む

状況を変えずに被害者を制御し続けることができるようにするために、虐待者は問題について話すことを拒否することができます。.

28-彼らは皮肉を使う

個人や心理的虐待に向けられた場合、皮肉は害になることがありますそれは通常そうです。それは現実の反対である何かを言うことです.

29-自分自身を笑ったり、他人がそれをしていることを容認しないでください

ほとんどの打者は自尊心が低く、自分自身を傷つけたり、他の人が笑ったりするのを見ています。.

30-それはあなたにニックネームか有害なニックネームを与える

ニックネームは面白いか愛情があるかもしれませんが、他の人はけがをして被害者を虐待することができます.

31-他の人とあなたの情報を共有しましょう

あなたのプライバシーを尊重せず、カップル、たとえ知られていない人々についても親密なことを伝えます.

いくつか心配な人

いくつかの研究は、心理的虐待が家庭内での最も頻繁な形態の暴力であり、肉体的家庭内暴力に先行するかまたは伴う可能性があることを示している.

ラテンアメリカとカリブ海経済委員会の報告によると、感情的暴力は、例えばメキシコの女性の40％に影響を与えるため、深刻な問題です。.

例えばコロンビアやペルーのような他のラテンアメリカ諸国では、感情的暴力は世帯の60％に存在すると推定されています.

その他の関心のあるデータは心理的虐待の許容度に関連するものであり、その形式のいくつかは「通常の」行動として識別されています。.

例えば、マドリッド自治大学が実施した調査の結果によると、92％のスペイン人が夫婦における容赦のない性暴力を検討していますが、そのうちの36％は肉体的または性的暴力のみに言及しています、スケジュールや服装の管理、誇張された嫉妬、カップルの永久的な切り下げなど、心理的虐待の行動にも寛容です。.

誰もが最も微妙な形態の虐待を暴力の形態として認識しているわけではないので、先進国でさえ、依然として精神的虐待の多くの事例があります。.

そのようなものとして識別されていない虐待の形態は、いわゆる「コントロール暴力」です。スケジュールの管理、着替えの仕方、友情などを指します。スペインでは、女性の29％、男性の32％がこれを許容しています。.

第二に、切り下げであり、スペインの人口の約9％が許容できる行動、そして第三に、6.5％の許容範囲で言葉による脅威が許容される.

心理的虐待を構成する態度に対するこの限られた認識は、なぜスペインの女性の22％しかこの種の暴力を被ったと認めないのかを説明できるかもしれません。.

心理的虐待の状況を回避し、その悪影響を回避できるようにすることが基本的なことです。.

あなたの侵略者から逃げて、友人、家族または医療専門家からサポートを求めることを恐れてはいけません。ほとんどの場合、それが唯一の解決策です。.

精神的虐待の種類

いくつかの種類の感情的または精神的虐待があります、これらはそれらのうちのいくつかです：

構造的な虐待

侵略者は、彼が優れているという想定される不平等に基づいて、犠牲者に対して一定の力を行使する。.

被害者を尊重するフレーズ、相談せずに重要な決断を下す、すべての過ちを思い出させる、より良いやり方を知っている、または「これは私がそう言うからだ」などのことを言うフレーズを使う犠牲者のために、彼にセックスを強制し、犠牲者が拒むとき怒っている.

拒絶

それは虐待者が被害者の存在または価値を否定するときに起こります。それは彼女または彼が劣っているとあなたに話しますあなたの考えや感情を切り下げます.

劣化

攻撃者は、ニックネーム、模造品、またはその他の攻撃的な表現を使用して、被害者を嘲笑します.

このようにして、それは他人の尊厳を減らし、彼らのアイデンティティ感覚に悪影響を及ぼす.

叫び声、わいせつな言葉、公の場での屈辱、失格の形容詞の使用は、この種の虐待の表現の一部です。.

経済的または経済的虐待

虐待者は被害者の資金を厳しく管理しています。あなたの収入を見張っておいて、あなたが仕事をすることを許さない、あなたが融資を求めることを強制する、あなたがお金を扱うことを許さない、等を強制しないでさえ.

精神的な虐待

それは犠牲者の信念を捨て去ることです.

何度も侵略者は彼女に彼自身を受け入れるように強制し、彼が彼の理想に従って行動することを許さない.

社会的虐待

攻撃者が被害者が友人や家族と連絡を取るのを防ぎ、社会的活動に参加することを許可しない、自分のメッセージをレビューする、携帯電話で電話をかける、会話を盗むなどの行為が発生します。.

ここに私は徴候とのビデオ要約を残す：

心理的虐待の結果

あなたが心理的虐待の犠牲者であるならば、あなたはこれがあなたの人生に非常に悪い影響を与える可能性があることを知っておくべきです.

第一に、心理的な観点からは、虐待は自尊心の低さを引き起こす可能性があります。自尊心が低いことも心理的虐待を受ける危険因子であり、したがって被害者がこれらの暴力の状況に苦しむ前に存在する可能性があると一部の研究は結論付けている。.

不安、慢性的なストレス、罪悪感、無力感なども、この種の虐待によく見られる結果です。.

一方で、精神的虐待を受けた人々はアルコール、向精神薬、違法薬物への嗜癖に陥る可能性が高いことが研究によって示されています.

このような暴力の状況は、食欲の変化、睡眠、頭痛、消化不良などの身体的な影響もあります。.

社会的観点から、心理的虐待は社会的孤立を引き起こす可能性があります。被害者は違った感じをし、友人や家族からますます離れていきます。.

仕事や学業成績にも困難が現れる.

虐待者のプロフィール

他の人を心理的に虐待する人には、通常次のような特徴があります。

• あなた自身の不安.
• 感情をコントロールする能力が低い.
• 少し共感.
• 低レベルの自尊心、他の人への攻撃や低下を増やそうとします。.
• フラストレーションに対する耐性が少ない.
• 彼らは人々を支配している.
• 一般的に彼らは彼らの犠牲者を除いて他の人たちに対して友好的で魅力的です。.
• あなたの気分、いらだちの突然の変化.

あなたが上記の状況のいくつかまたはいくつかと同一視されていると感じるならば、あなたの攻撃者のプロファイルと彼らの態度が心理的虐待と一致するとあなたが信じるならば、あなたは腕を組んだままでいることはできません.

心理的虐待を受けた場合の対処方法

あなたが住んでいるこの状況がそれ自体で改善するとは思わないでください。侵略者は変わらない.

また、私が本当にあなたを愛しているならば、私は体系的にこのようにあなたを攻撃しないでしょう.

• 健全な関係では、他の人はあなたを破壊しようとしません：それはあなたを助けることを試みるためにあなたに批判的なビジョンを与えます.
• それはあなたを判断するのではなく、あなたが表現するものについて考える.
• あなたの望みに従わなかったときに、あなたが物事をやることをやめることをやめることや動揺することを強制されることはありません。.
• 物事が好きではないときに無関心、叫び声または暴力的なジェスチャーであなたを罰しないでください.

あなたを愛している人は完璧ではありませんが、このような態度であなたを支配したり支配したりすることはありません。.

あなたは自分の状況を行動し変化させるためにこれを理解しなければなりません。そしてそうするために、あなたはあなたの攻撃者から離れていなければなりません.

たとえあなたが彼から逃げることを決心した瞬間を彼があなたに言っても、彼は変わらないでしょう。信じてはいけない、それは非常にまれに起こります。あなたは数日間よりよく振る舞うかもしれません、しかししばらくすると、あなたはあなたの攻撃的な態度に戻ります.

あなたは彼を教育するために彼の側にいないので、あなたは去らなければなりません。それは簡単ではありませんが、あなたはより良い感じにこれらのヒントに従うことができます：

• あなたの最も近い家族や友人に行きなさい。きっとあなたは彼らがあなたに与えることができるどれだけの支持と抑制を見て驚かれるでしょうか？.
• 罪を犯したり、あなたを攻撃した人から遠ざかることを決心したりしないでください。あなたは間違いを犯したかもしれませんが、あなたはこれらの暴力の状況に耐えるに値しません.
• あなたを虐待した人と連絡を取り合うな。これらの瞬間にあなたは感情的な観点から脆弱であり、あなたは彼があなたに悪影響を与えないようにしなければなりません.
• あなたの悲しみや痛みを、薬、アルコール、薬を使用して制御せずに軽減しようとしないでください。あなたが落ち込んでいると感じたら、医師、心理療法、またはその両方に行ってください。.

あなたがあなたが本当の危険にさらされていると思うならば、あなたが当局にあなたの状況を報告して、あなたの安全のために必要な措置を取ることは重要です.

心理的虐待を防ぐ方法

そもそも心理的虐待の状況を防ぐ方法について話す前に、それは彼のせいではないことを被害者が理解することが必要です.

非難するのは攻撃者だけです。被害者は、状況を回避できなかったことで自分を責めてはいけません。.

感情的虐待を防ぐ唯一の方法は社会全体に知らされ、これらの状況は受け入れられないことを理解することであるため、被害者だけでなく社会全体もこの概念を明確にすることが重要です。.

心理的虐待の被害者の中には、ある意味では理解できない、または忍耐力があると考えている、攻撃者は「悪い気分しか持っていないが、私にとっては善良だ」と考える人もいる他人の暴力的な反応を本当に罪に問う.

彼らが彼らが虐待を受けていると気づくとき、犠牲者の自信はしばしば損なわれて、それは状況から抜け出すことは非常に難しいかもしれません.

虐待を防ぐためには、他人の権利を侵害することなく個人の権利を知り、それらを尊重することを学ぶことも重要です。.

これは、積極的なコミュニケーションスタイルと合わせて、将来の心理的虐待を避けるために、家庭での子供の教育に存在すべき概念です。.

心理的虐待に関する専門家からの引用

-心理的な残虐行為の傷跡は、パンチやスラップの傷跡と同じくらい深くそして長持ちすることができますが、それほど明白ではないことがよくあります。実際には、パートナーによる暴力を経験したことのある女性を通してでさえ、男性の感情的虐待が最も害を及ぼすのは半分以上であるとコメントしている。 - Lundy Bancroft.

-あなたの人生の中で特別な場所に値する唯一の人は、あなたが彼らの中の選択肢であるようにあなたを感じさせなかった誰かです - Shanno L.Alder.

-虐待者は、弱点を発見すると力の高まりを感じます。彼らはそれを利用して、より多くの力を得るためにそれを使用しています。 - Christina Enevoldsen.

-誰かの感情や経験を否定することは、彼らの現実を否定することです。-ダヌモリガン.

-体を傷つけるのは傷ではありません。彼らは心の傷跡と心の傷跡です。-アイシャミルザ.

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