家庭内暴力を防止する方法10

家庭内暴力は、殴打、叫び声、侮辱、感情的な操作によって特徴付けられます。この種の状況の犠牲者は通常、この虐待を特定するのが困難です。.

この記事では説明します 家族内暴力を防ぐ方法 あなたが健康的なコミュニケーションと家族全員の幸福を促進する共存を発展させるのを助けるであろう10の解決策で.

心理的虐待は、そのようなものとして認識されていないことが多いタイプの暴力です。例えば、単にその効果が肉体的暴力の効果ほど明白ではないからです。.

家庭内暴力との闘いの瞬間に大きな幽霊の1つは、感情的な愛着です。これはしばしば攻撃的な行動を正当化するか、または単にある程度の肉体的または心理的暴力が正常化されている「感情的な」依存を発生させます。.

健康との類似性を考えると、家庭内暴力はあなたの体とあなたの心を低下させる細菌のようなものです.

その低下は、しばしばゆっくりと沈黙していますが、あなたの誠実さだけでなくあなたの家族外の関係にも影響を与えています。ある場合には、自分が生きていることに気づいたとき、そのダメージは取り返しのつかないものになる可能性があります。.

スペインの新聞El Diarioが発表した調査によると、2014年だけで44人の女性が家庭内暴力で死亡した。あなたがそれが主題に値することの重要性を与えることに関しては非常に雄弁な事実であると疑うならば.

家庭内暴力を防ぐための5つの解決策

それは、最も頻繁に起こるタイプの暴力の1つです。彼らのパートナーの手に渡る何百人もの女性が、世界中で毎日死にます。男性は性別に基づく暴力の犠牲者でもありますが、割合は小さいです.

-トピックについて調べる

最初は無用に思えるかもしれませんが、家庭内暴力の重大な側面に気付いていない人々の数に驚くでしょう。.

その無知はあなたを無力な犠牲者に変えることができます.

さまざまなWebサイトで出版物を読んだり、専門家と話したりすると、暴力の状況を特定して防止するのに役立ちます。.

-尊敬のある分野を生み出し育てる

カップルや家族の一員として、あなたは常に尊敬の念をもってコミュニケーションをとるべきです。身体的または心理的虐待を正当化する理由や状況はありません。.

尊敬することは叫ぶことなく話すことを含むだけでなく、違いを受け入れる方法を知ることも意味することに留意してください。私たちが好きではないことに寛容になる.

-肉体的暴力に同意しない

例えば、それが単なる平手打ちであろうと単純な腕引きであろうと、それを決して許しません。それが一度あなたに起こったのなら、二度とそれを起こさせないでください.

侵略者から遠ざかるか、あるいは物理的攻撃性の訴えを起こすことを決断するかはあなた次第です、そして、あなたが二度目のチャンスを与えたいのなら、あなたもあなたの権利です。しかし状況を混同しないでください、そして最も重要なのはあなた自身を混同しないでください.

この状況が一度受け入れられると、「状況の正規化」のプロセスが始まることが証明されています.

これはどういう意味ですか？あなたは何をダメージを相対化し始め、多分それはそれほど重要ではなかったと思いますか？他の種類の問題に直面していないために、あなたはこれを仮定し始める.

-明らかにあなたの立場を上げる

肉体的暴力は最も明白ですが、心理的暴力はさまざまな方法で「偽装」することができ、信じられているよりもはるかに頻繁に発生します。.

相手を失うことを恐れて、完全に服従的であるため、黙っていることを選択する女性のグループに陥ることがよくあります。あるいは、「私はもっと問題を起こしたくない」、「私ははい、準備ができている」と言うだけです。.

あなたが別の考えをするなら、敬意と明快さで、それをしっかりと言う方法を見つけなさい.

-二人用プロジェクトを構築する

夫婦が両方のメンバーのプロジェクトであるという態度をとる.

カップルとして仕事をし、合意に達するための人生をどのように望んでいるかを伝えます。あなたが行動する方法を知っていれば避けることができる問題はたくさんあります.

これは両者の間の結合の精神を強化します、その中で2つはこの素晴らしいプロジェクトの支持されていると感じています.

高齢者との暴力を防ぐための5つのヒント

家庭内暴力の大きな被害者の他には高齢者がいます.

子供と同居している高齢の両親の典型的なケースは、暴力の場面、特に心理的な場面です。.

-Acéptalos

老年は自然の生活状態であり、それ自身の特徴を持っています.

彼らが間違っていたり、特定のことをうまくやれなくなったりした場合、彼らはそれを選択せず​​、すでにそれについて悪く感じています。彼らをまだもっと悪くしないでください.

-非常に辛抱してください

それは高齢者のいくつかの行動の前に忍耐を失うのは簡単です.

あなたの質問を繰り返す前に、あなたの繰り返しの物忘れは、あなたの声を上げたり、それらを批判したりしないでください。忍耐強くし、哲学でそれを取るようにしてください.

-彼らに身体活動を強いるな

意思がない場合でも、腕を強く握って父親や祖父がもっと早くはしごを登れるようにすることができます。彼はもはや以前の敏捷性を持っていないことを忘れないでください。異なる世代が家の中で共存するとき、習慣は重要になります.

あなたが好きな活動はあなたの年上の親戚を喜ばせないかもしれません、そしてその逆も同様です。一言で言えば、それは家庭での耐性の価値を促進する必要があります.

-スケジュールを尊重する

尊重はあらゆる種類の暴力を避けるための基礎です.

例えば、高齢者の場合、そして彼らが満たすべき作業スケジュールを持っていないことを考えると、あなたは彼らが他に行うべきルーチンを持っていないと考えるかもしれません。.

そうではありません、彼らは彼らのスケジュールを持っていて、尊敬されるに値します。あなたがそれらをあなたと一緒に暮らすために連れて行ったならば、あなたはその決定に責任があります、そして、あなたがその好意を「請求する」必要があることを正当化するもの.

-あなたの先輩に聞く

特に高齢者との暴力の明確な形は、彼らに耳を傾けることではありません。.

残念ながら、あなたは彼らが話題にするためにあまり有用なものを持っていないと思う人の一人になることができます。しかし、彼らは自分自身を表現する必要があります、そして、はるかに、彼らは聞いたことを感じる.

最も重要なことは、彼らが彼らのものがあなたにとって興味があると感じるということです。無関心は残酷な形の暴力です.

家族の尊重の環境を奨励し、あらゆる種類の暴力の状況を容認しないことを適切に知らせることが、あらゆる種類の家族の暴力を防止するための3つの重要な側面です.

暴力をあなたの家に定着させないでください.