有毒人々19それらの特徴とその扱い方



の 有毒な人々 あります気分が悪くなったり、幸せになったり目標に到達したりするのを妨げる、一連の伝染性の否定的な態度を示すもの。彼らはあなたの人生に悪影響を及ぼす. 

これらのタイプの人々はあなたの精神的な幸福に有害であり、あなたの家族、友人、兄弟姉妹、同僚から、またはあなたが人々と交流する必要がある他の場所からである可能性があります. 

きっとあなたはそのことわざを聞いたことがある」誰が良い木に来るか、良い陰が彼を覆っている「それはあなたが子供だったと思春期だったときあなたの両親や祖父母はあなたに何百回も言ったことがあります. 

これらの有毒な人々の影響の「レーダー」に陥る可能性は常にあります。あなたがそれらをどのように処理するのかわからないならば、私はあなたの下にいくつかの指摘をします.

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索引

  • 1「毒性」または感情的伝染の影響はどうですか?
  • 有毒者の2 19の特徴。それらを識別する方法?
  • 3種類
    • 3.1職場で
    • 3.2家族の中で
    • 3.3カップルで
    • 3.4友達に
    • 3.5フィクションの存在
  • 4結果なぜあなたは去らなければならないのですか?
  • 5有毒な人への対処方法?
    • 5.1制限を設定する
    • 5.2あなたの "フレーム"を制御する
    • 5.3関係を豊かにする
    • 5.4言い訳をしない
    • 5.5あなたの人生を築く
  • 6私たちはすべての有毒な人々から遠ざかるべきですか？?
  • 7なぜ彼らは有毒なのか?

「毒性」または感情的伝染の影響はどうですか?

確かに、特に個人の価値観が十分に確立されておらず、若者が無防備である場合は、人々の生活に対する態度が伝染する可能性があります。.

なぜ否定的な人があなたに否定的な感情を伝えるのかの説明は、あなたの脳内にミラーニューロンが存在することです。簡単に説明すると、これらのニューロンはあなたが他の人の顔に見えるのと同じ感情を感じさせる.

したがって、機嫌が悪い人がもう一度あなたに否定的な何かを言っているときにその感情を知覚すると（例えば嫌な顔）、あなたのミラーニューロンが活性化してあなたもその感情を感じるようになります。.

もう一つの説明は社会的です。グループと人々はより多くの時間を一緒に過ごすにつれて、価値観や信念を共有する傾向があります。否定的な信念が絶えず起こるならば、それは単に繰り返しによって、肯定的な信念を置き換える傾向があるでしょう.

たとえば、同僚が1年間に200日、「その仕事は嫌だ」と言った場合、そのような信念を持っているのは幸いです。仕事」.

有毒者の19の特徴。それらを識別する方法?

有毒者を特定するためには、以下の兆候のいくつかを認識することができます。しかし、黄金律はこれになり得ます：あなたが彼/彼女に絶えず気分が悪くなったり、あなたの人生に悪影響を及ぼしたりするなら、それは有毒です。.

-彼らは否定的な感情を引き起こします（それがこれらの人々の主な特徴です）.

-彼らは、「行為者」ではなく「否定的な話者」です。彼らは、物事をやる代わりに、なぜ彼らができないのか、一日の大半にわたって文句を言うのかについて話します。.

-彼らは何も試しません：難しいことをしようとする人は他人を奮い立たせ、有毒な人は鼓舞しません。.

-彼らはすべてに文句を言う：文句を言う人は特に否定的であり、彼らは問題に焦点を合わせ、彼らは否定的な見方を見るだけであり、彼らはあなたが解決策に集中するのを妨げる.

-彼らは通常、人々が一緒になって同じことについて文句を言うと喜びます. 

-彼らはいつも自分の問題を語り、自分の生活の中で起こる前向きなことは決してしません。.

-彼らは頻繁に彼ら自身の自我を与えて、絶えず彼ら自身について話します.

-彼らはすべての言い訳をする.

-他人を批判し、さらにはあなた自身を批判し、噂を奨励する.

-彼らは傲慢です。自信があるわけではありませんが、傲慢です。つまり、彼らはすべてを知っていて、他の人より優れていると考えています。おそらくDunning-Kruger効果によって説明された何か.

-犠牲者は作られます：彼らの責任、他人、あるいは「運」は何もしません、彼らは非難することです.

-うらやましい：彼らは彼らが持っているものに感謝することは決してなく、誰かが何かを得たとき、彼らは彼らを批判して羨望します、彼らは彼らを賞賛しません.

-彼らは嘘をつく：彼らは嘘の人々のオブジェクトのために痛みを伴うことができる主題について嘘をつきます.

-知らずに考えずに判断する.

-彼らは羊である傾向があります：彼らは彼ら自身のイニシアチブを持っていません、そして、彼らは通常群れがすることをします.

-彼らはかなり操作的になる傾向があり、そしてそれらの関係は非常に吸収的です。.

-あなたが彼/彼女があえてしないか、あえてしないことをすることを決めるので、彼らはうらやましいかもしれません.

-彼らはあなたが何かをすることができないことをあなたに言うことができます.

-利己的、嫉妬、そして妄想.

タイプ

あなたの人生にはさまざまな種類の有毒な人々がいる可能性があります。

職場で

彼らはあなたにもっと悪い影響を与え、他の同僚や上司とのより悪い関係を持つように、あるいは一般的にあなたがより否定的な感情を持つという意味で同僚です。.

職場での嫌がらせは違いがありますが、この状況に関連しているかもしれません。ストーカーの攻撃的な行動は明らかです、彼が犠牲者に害を与えたいと思っているのは明らかです.

しかし、有毒な人は無意識のうちにそれを行うことができ、誰も気づかずに他の人に悪影響を及ぼす。.

家族の中で

彼らは、母親、父親、兄弟姉妹、義理の兄弟、いとこ、叔母...否定的な態度から否定的に影響を与えるあらゆる親戚になることができます.

彼らは不快に感じるかもしれませんが彼らは彼らが彼らの子供に善をしていると信じているので、過保護の母親は迷惑なケースになることができます。その一方で、否定的な態度、積極的、受動的、または自分の子供を拒否している母親もいます。.

カップルで

配偶者、ボーイフレンド、またはガールフレンドもまた、人生における「毒性」の大きな原因となる可能性があります。このタイプでは、何かを考慮することが重要です。

たとえ彼が忠実で親切であなたを愛していてもあなたのパートナーは有毒になることがあります。それはあなたが悪い気分にさせるか、あなたの人生のどこかに悪影響を及ぼすなら、それはあなたの目標に悪影響を与える場合は有毒になります.

友達に

たとえ彼らがあなたを愛し、あなたを尊敬しているとしても、友人はまた有毒であることができます。友人があなたを悪化させ、悪化させ、そして一般的にあなたの人生に悪影響を及ぼすなら、あなたはそれをそのように考えることができます.

架空の存在

はい、架空の人物も有毒であり、誰かの生活に悪影響を与える可能性があります。例えば、テレビシリーズや本の中のキャラクターの悲観的な態度はあなたの世界観に影響を与えます。.

結果なぜあなたは去らなければならないのですか?

彼らはストレスを引き起こす

ストレスが脳に悪影響を与え、持続的な影響を与えることを示した数多くの科学的研究があります. 

数日間それにさらされると、海馬、記憶と推論を担当する脳の領域の機能に影響を与える可能性があります。.

数週間のストレスは、ニューロンの破壊につながる可能性があります。つまり、ストレスは常に短期的および長期的な影響を及ぼします。.

最近のドイツのフリードリヒ・シラー大学の調査では、否定的な感情（有毒な人々を引き起こすもの）を引き起こす刺激にさらされると、脳に顕著なストレスが生じることが明らかになりました。. 

この記事でストレスをコントロールすることを学ぶ.

否定性は伝染性です

これは「感情の伝染」の法則のために起こります.

確かにあなたは人の前向きな態度があなたを感染させ、あなたは同じ態度を感じた何度も会ったことがあります.

否定的な人々と同じことが起こります。彼らは彼らの態度であなたに感染し、あなたは彼らの同じ感情を感じるでしょう。.

ですから、これらの人々を特徴付ける否定的主義や悲観主義からかけ離れた、ポジティブにそして熱意を持って人生を見る人々に常に囲まれるようにしてください.

彼らは間違った道をあなたを導きます

有毒な人々は行動せず、単に彼らは人生について悲観的に話し、その気分を避けるために何もしないで不平を言うだけでなく、むしろ彼らはそのようになりたいようです。彼は通常自分の会話以外に会話のトピックを持っていません。.

そして、私たち全員が知っているように、あなたが行動を起こさないと、それは良い仕事を得ているか、大学でのキャリアを勉強しているか、健康的な食事をとるかなど、人生で何かを達成することは不可能です。.

定義上、これらの人々は試してもいないので困難な達成を達成しません.

そしておそらく、彼らはあなたに悪い影響を与えたり、あなたが何かを試してはいけない理由を主張するでしょう.

有毒な人への対処方法?

あなたがあなたの人生、仕事または個人的な関係で得る結果は直接ストレスをコントロールして、プレッシャーの下で落ち着いているあなたの能力に依存します.

したがって、感情、感情的知性の主なスキルを制御することを学ぶことが基本です.

以下の振る舞いはあなたを大いに助けます、あなたはそれらすべてを使うことができますまたはあなたが最も便利であると思うものを.

制限を設定する

前向きな見方をすることを学ぶのは難しいこともあります。あなたは多くの心配をするでしょう、そしてそれでも、あなたは前向きになります.

あなたはあなたの目標を達成するために一生懸命働いているでしょう.

しかし、ウィナーが到着する可能性があり、あなたが彼に耳を傾けて彼のゲームに入ると、あなたは特にいらいらするようになるでしょう。.

あなたはあなたのゲームに入る必要はありません、それはあなたに合いません。制限を解除して設定するには、次のようにします。

  • ユーモアを使う.
  • 物理的に動く.
  • 態度の変化を希望することを教育的な方法で伝える.
  • ゲームに応答しません。つまり、否定的な会話のトピックに従わないでください。件名を変更する.

あなたの "フレーム"をコントロールする

NLPの枠組みは状況の視点として知られています.

認知心理学では、一人一人が世界について持っている信念やアイデア、状況を解釈する彼らの方法です.

あなたの満足と幸福が自分にかかっているとき、あなたはあなたの幸せをコントロールするでしょう.

感情的知性を持つ人々は、他人が何をしたり言ったりしているのではなく、自分がしていることや考えていることについて気分がいいです。あなたの自尊心は外から起こることからではなく、内から来ます.

他の人があなたの言うことや自分のことについて考えることを制御することは非常に複雑ですが、他人と自分自身を比較する必要はなく、他人の意見や態度を受け入れる必要はありません。経験はあなたが彼らから逃げるか、あなたが彼らの黒い現実に追いやられるかのどちらかであるけれども、あなた自身であり、あなた自身がこのタイプのネガティブな人々に影響されないようにしなさい. 

私たちの国で経済危機が始まった頃のことを覚えておく必要があります。そこでは、一般的な人生について否定的なコメントしか聞かれませんでした。.

「物事は非常に悪い」または「なぜ仕事がないのであればなぜ仕事を探すべきか」という典型的なフレーズが聞こえます。あなた自身の個人的な状況を変えるものは何もありません.

危機を自分自身を再発明する新たな機会と捉えた人々のまったく反対のこと.

 豊かな関係を探す

それは、あなたが自分を最も取り囲む5人の平均であると彼らが言うのは本当ですか？?

私は、彼らが5人以上であるかどうか本当に知りません、しかし、私はあなたが加わる人々に依存して、あなたには何らかの人生があるのは明らかであると思います.

あなたの人生はあなたの選択に左右され、彼らはあなたがどんな種類の人々に関係しているのかを含みます。.

ポジティブな人、不適合、素晴らしい目標、文句を言わない、積極的、解決策を探すのが最も便利です。.

言い訳しない

あなたの状況に対して他人に不平を言い、非難する習慣に陥らないでください。.

実際には、あなたの人生に悪い影響を与えている人がいれば、それはあなたの責任とあなた自身の選択によるものです。.

あなたは逃げることを選ぶことができます、言い訳をしないで欲しい人生を送るように行動します.

あなたの人生を築く

あなたがティーンエイジャーであるか、何らかの理由であなたがその有毒な人から逃げることができないならば、その否定的な人を含まない肯定的な経験を持つようにしてください。あなたはジムに行き、ダンスに参加し、泳ぐことができます...

我々はすべての有毒な人々から逃げるべきですか？?

これがジレンマです。.

なぜあなたは悪い時を過ごしているか問題を抱えている誰かを助けようとしないでしょう?

原則として、私たちはみんな助けたいと思っています（悪い日がない限り）。少なくとも私は、自分の問題を私に話してくれる人を知っていれば、それが毒性であるのか、それとも私に悪影響を及ぼすのではないかと思いません。

しかし、問題を抱えたり、世界や他の人々を批判したり、自分の考えや行動を妨げたりすることに自分のやり方を基づいている人がいることに気づいたことがたくさんあります.

そして彼が彼らを助けようとしたにもかかわらず彼らは反応しなかった、彼らは彼らの問題を解決しようとしなかった。つまり、前進したいという態度は見られませんでした.

したがって、これらの人々は本当の問題を抱えていません。彼の唯一の問題は人生に対するそして他の人に対する彼の態度です.

私の意見では、私達はある段階の間に問題を抱えているか気分が低いすべての人々から逃げるべきではありません。.

本当に有毒な人々から逃げなければならないと思います。次の点で、私たちがそれらを見つけるのを手助けするその特徴が何であるかを説明します.

なぜ彼らは有毒です?

私の意見では、この態度はいくつかの原因が原因である可能性があります。

教育と価値

例えば、子供をだめにしすぎて彼らを過保護にしている親がいます。これは不平を言う、否定的な態度につながることがあり、それに対してあなたは他人から物事を期待するだけです。彼らはその後よく知られている「甘やかされて育ったまたは甘やかされて育った子供たち」で、その後彼らの行動を成熟させる.

教育自体がそれぞれの価値観につながり、それが今度は態度を決定します。. 

特に、価値観は私たちの行動の原則、行動の指針となる規則なので、非常に重要です。.

例：

  • 誰かが自分の努力から物事を得るために若い頃から教育を受けているのであれば、彼らが「登って」他人を利用しようとすることはまずありません。.
  • 誰かが「社会貢献または連帯」の価値について教育を受けている場合、彼は他人を軽蔑することはありません.
  • 子供や思春期の子供が自分の持っているものを大切にするよう奨励されているのであれば、彼らは文句を言わず、自分の持っているものに満足しがちです。.
  • あなたが誰かにあなたが望むすべてを与えないならば、あなたは見返りに何も与えずに尋ねる態度を持ちません.

努力の欠如、責任、イニシアチブの欠如など、これらの特性の多くはこれらの有毒な人々に見出すことができます。目標や願望のない空の生活をするために、そして絶えず文句を言うことができるようになるのです。.

しかし、私たちが礼儀正しくしない家族で育ったからではなく、私たちの過ちを説明するために言い訳をすることができるようになるのは明らかです。.

自由な人として、あなたには決断を下す能力があります。精神科医のViktor Franklは、ナチスの強制収容所での経験からそれを説明しました。彼らは肉体的に虐待されていたとしても、各捕虜は自分の人生に対する態度を選ぶことができるのです。.

したがって、私は他人の行動が常に正当化できるわけではないと思います。 「心理的に悪い」、「子供の頃は間違っていた」、「失礼な」などの言葉で他人の悪い行動や態度を主張することはできません。. 

経験の貧困

誰かがすべてを持っていない、またはほとんど持っていないとき、通常文句を言いません。私が今まで出会った中で最も幸せな人はニカラグア人です。彼は妻と3人の子供と木の小屋で暮らしていますが、車やコンピューター/ラップトップは持っていません。彼らは川を洗い、バスルームはありません。. 

そして、誰かが継続的に豊かな経験と豊かな人々を持っているならば、否定的で有毒な人々の方向ではなくその方向に進む傾向があるでしょう.

そして、あなたは誰かが有毒であることを知っていますか、あるいはあなたはそのような関係を持っていますか？あなたの経験に興味があります。あなたはコメントセクションでコメントすることができます。ありがとう!