9帝王切開後の重要なケア

それは一連のことが重要です 帝王切開後のケア;健康を増進し、エネルギーを回復するのを助ける食事療法、衛生および他の習慣の.

帝王切開の後、女性は手術を受けた後、出産やそれを意味するすべてのことを受けた後に回復しなければならないことを考慮に入れなければなりません。. 

帝王切開後の勧告

1-ベッドから出る

介入後最初の24時間以内であることが示唆されています。これの目的は、血栓のリスクと胸郭内のガスの蓄積を避けることです。傷には細心の注意を払い、一連の指示に従ってベッドから出ることが重要です。.

看護職員はしばしば、これらの女性がどのような立場をとることができるのか、そしてどのようにして最も快適な方法で立ち上がることができるのかを彼らに伝えるのを助けます。あなたが立ち上がっている間、突然の動きを避けそして傷を開くためにあなたの傷をあなたの手で覆うことは非常に重要です。.

2-衛生

通常、最初に、介入後の最初のトイレが通常スタッフによって、ベッドで行われます.

翌日、彼らはめまいがする場合や傷跡に必要な予防措置を講じる場合に備えて、すでに誰かの助けを借りてシャワーを浴びることができます。創傷が濡れた場合、可能性のある感染を回避し、治癒過程を促進するために、創傷が再び覆われる前に非常によく乾燥することが非常に重要です。.

3-創傷治癒

最初の3〜4日の間、傷跡は通常、ヨウ素化されていない消毒剤で洗浄され、感染の危険を防ぐために包帯で覆われています。これらの日以降、創傷がきれいで治癒過程が正常であれば、通常、24時間ごとに石鹸と水できれいにし、よく乾くことをお勧めします。.

それが乾燥しているとき、それはドレッシングで再び覆われるべきです。創傷がかゆみ、圧迫感または痛みを生じるのは正常ですが、それが化膿したり炎症を起こしたりすることはありません。これらの兆候を考えると、我々は専門家に行かなければなりません.

さらに、大きな努力をしないで、傷跡に影響を与えない特定の動きや姿勢を避けることが非常に重要であることを覚えておくことが重要です。.

4-休憩

手術後、それは疲れを感じるのが普通です。帝王切開の場合は、母親の母乳育児と世話をすることに赤ちゃんが大きく依存するため、これはより複雑です。母親が落ち着いて、できるだけ休むようにすることが重要です。.

このためには、あなたが信頼できる配偶者または誰かの助けを借りることが重要です。そうすれば、母親が動き回り、彼女と赤ちゃんの世話に関連する仕事に取り組むのを助けることができます。.

新生児の到着後、友人や家族からの訪問は一般的です。それらを安静と両立させるためには、母親が回復したときに訪問スケジュールを明確にするか、後で延期することが重要です。.

5-授乳

両親が赤ちゃんが母乳で育てられることになっていると決心するならば、帝王切開の場合に我々は二重の困難を見つける。まず第一に、牛乳は通常膣からの配達よりも立ち上がるのに時間がかかります。.

加えて、通常、帝王切開の後、赤ちゃんは胸部に置かれず、これは乳首をつかむことを困難にし、それは新生児が摂食することを困難にする。したがって、出産後にこの作業を容易にすることができるように、赤ちゃんを母乳で育てる決定について保健担当者に通知することをお勧めします。.

6-母親の食事

多くの女性は、出産後に体重を取り戻すことに夢中になることがよくあります。特に帝王切開の場合は、豊富で多様な食事療法に従うことをお勧めします。砂糖や脂肪を乱用しないように、すべてのグループから食物を摂取することが重要です。また、ブロッコリーやマメ科植物などのガスを引き起こす食品を食べることはお勧めできません。.

妊娠中、食事療法も豊かで健康的であることが非常に重要です。理由は2つあります。母親の過体重を避け、赤ちゃんの成長を促進するためです。.

帝王切開後、介入後6時間が経過するまでは、母親は食事を一切受け取りません。これらの時間後、そもそも摂取量は液体で構成されます。次の日には、食事は腸の通過を促進するために柔らかくて繊維が豊富であるべきです.

次の週では、食事療法のこれらの徴候に続くことは推薦されます：

-タンパク質それらは組織回復および創傷治癒の過程に推奨される。これに最も適したタンパク質は、家禽、魚、赤身の赤身の肉、豚肉にあります。さらに、それらはナッツ、種子およびマメ科植物にも存在する。.

-ビタミンCそれは、タンパク質のように、治癒を促進するのに役立ちます。また、感染を防ぐのにも役立ちます。このビタミンは、かんきつ類の果実、メロン、イチゴ、ジャガイモ、トマト、ブロッコリーに含まれています。.

-鉄その機能は二重です。第一に、それはヘモグロビンの産生を通して失われた血液を回復するのに役立ち、そしてまた免疫系を改善するのに役立つ。赤身の肉や鶏肉、卵、魚、マメ科植物などの食品は鉄の供給源です.

-液体水分補給を続けることが重要であり、さらに、帝王切開後は便秘が非常に一般的です。この場合、液体は腸内輸送に有利です。 1日に8〜10個のグラスを食べることをお勧めします。それらは水、ジュース（できれば天然）または牛乳です。.

母乳育児を選ぶ場合は、食事が低カロリーではないことが重要です。非常に健康的な脂肪源はオリーブオイルです。さらに、グリルで調理した食品の摂取と果物や野菜の摂取をお勧めします。これは、先にも述べたように、便秘を予防するためです。.

また、ナッツを消費することはお勧めできません。自分の赤ちゃんを母乳で育てることを選択した女性は、母乳育児がエネルギー消費をどのように増やすかをチェックします、そして、それで、彼らは妊娠中に彼らが取った体重を減らすことができます.

母乳育児ではなく、人工栄養に頼ることにした場合、食事は低カロリーである可能性がありますが、栄養の専門家によって監督されていることが重要です。.

7-肌のお手入れ

突然体重が減ったり増えたりすると、ストレッチマークの出現が一般的になります。この事実は通常妊娠中そして出産後に見られます.

これを避けるために、抗ストレッチマーククリームの使用は配達後の週の間にお勧めします。乳首と乳輪に塗るのを避けて、腹部と胸部にそれを適用します。また、彼らは妊娠中に使用することができます.

その後は、固めクリームと抗セルライトクリームを使用して、同じ領域に塗布することができます。さらに、液体の摂取も非常に重要です、私たちはまた私たちの肌に潤いを与える.

8 - 運動

体型を回復し、母親の福祉に貢献するためには、運動をすることをお勧めします。これは介入の数週間後に行われるべきであり、そして帝王切開の場合には、膣分娩におけるよりももっと遅れるべきである.

妊娠中に、ヨガ、水泳、サイクリングなどの中強度または低強度のスポーツを練習することを決定する妊娠中の女性がますます増えています良い体調に貢献することに加えて、彼らはより良い身体的準備とより緊張した筋肉を持っていることによって出産中に良い影響を与えるので、それは素晴らしい決断です。.

誤った神話があり、それは出産したばかりの女性は絶対に安静にしなければならないと信じることです。何らかの医学的合併症または健康状態のせいで状況がそれを妨げない場合は、出産したばかりの女性、および最初の数日後も身体的に活動的なままでいることをお勧めします。ライフサイクルの他の瞬間と同様に、運動は容量と個人的な状況に適応しなければなりません.

そもそも、座りがちな生活を避けるために、ルーチンは体調を回復するために小さな散歩から始めることができます。赤ん坊と一緒に行われれば、それは両方のために、母親にとって、太陽は骨と赤ん坊のカルシウムの固定に貢献するので、ビリルビンは減少するでしょう.

身体活動を回復する前に、骨盤底を強化することをお勧めします。 Kegelのエクササイズはそのような人にとって理想的なものです。帝王切開後、最初の1ヵ月の間、腹部の運動は推奨されず、例えば洗濯機を入れる、体重を運ぶなどの大きな努力が払われます。.

少しずつ、ヨガやピラティスなどの柔らかい運動を組み入れることができます。各女性は自分の体調や体調に合わせて運動しなければなりません。また、時間が経つにつれて回復するにつれて、あなたはより激しい運動をあなたのルーチンに取り入れることができます.

9-性的関係

まず第一に、あなたが避妊措置を取るつもりなら、それはあなたが専門家と相談することが重要です.

それぞれの人とそれぞれの夫婦は全く異なるので、性生活が取り戻される日については言及されていません。帝王切開の場合、その瞬間は傷や不快感のために多少遅れるかもしれません。したがって、これらの問題がカップルとして議論され、カップルが快適に感じるための静かな瞬間を探すことが重要です。.

帝王切開とは何ですか?

帝王切開は、母親の子宮の下の部分にある切開を通して、赤ちゃんを取り除く介入です。これは配達が不​​可能なとき、または膣を通して安全ではないために行われます。帝王切開または腹部出産とも呼ばれます.

帝王切開を行うために、母親は通常胸から足に麻酔をかけられます。麻酔は硬膜外または脊髄の場合があります。これらのタイプの麻酔は、硬膜外腔が硬膜外腔、すなわち髄質の周囲に注入され、10分後または20分後に有効になるという点で異なります。通常、より長い介入に使用されます。脊柱の場合、薬物は脊髄に直接注射され、その効果は瞬間的です。それは短い手順のために示され、そしてそれは合併症を伴わない.

医療チームが帝王切開を実施し、この決定を下すことを決定する理由は、赤ちゃんの状態、母親の病歴、および以前に出産したことがあるかどうかに基づいて決定される理由はいくつかあります。赤ちゃんの健康状態が危険にさらされていることは、妊娠が複数またはそれ以上であることが起こる可能性があります.

たとえば、異常な心拍数を提示します。また、非常に大きいか、または子宮内で適切な位置を占めていません。さらに、心臓病に罹患していると母親に直接関連している、または何らかの種類の感染症または生殖器系に関連した疾患に罹患している原因があります。.

帝王切開の後に起こりうること?

ちょうど出産したばかりの女性は、家族の新しい一員であるため大きな責任を負うこと、そして大部分は、彼女のケアにかかっていることを念頭に置いてください。私たちは、帝王切開の場合、これらの母親は術後のプロセスとその結果として生じる可能性があるすべてのリスクで手術を受けていることを心に留めておかなければなりません.

まず、回復が遅くなります。通常、介入後2〜4日で退院しますが、帝王切開を受けた女性は正常に戻って完全な体調になるまでに最大数週間かかることがあります。.

乳房の痛み、気分のむら、および豊富な膣分泌物が一般的です。手術の場合、帝王切開後および麻酔が原因で、これらの女性が48時間後にしびれたのが普通です。さらに、彼らは通常薬によって引き起こされる吐き気を感じる可能性があります.