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粗い運動性、厚い精神運動、発達および活動
の 総モーター それは子供たちが彼らの発達の間に学ばなければならない2つのタイプの運動能力のうちの1つです。腕、脚、胴など、大きな筋肉を使う動きに関係しています。これは細かい運動能力とは異なります。.
細かい運動能力の中には、手で物を掴むような動きがあります。その一方で、総運動能力は、立つ、歩く、走る、または直立するなど、私たちが毎日行う運動の基礎です。それらはまたボディ安定化および手の目の調整を含んでいます.
総体的な運動能力は、私たちが日々行っているすべての行動の基本です。これらの人々がいなければ、私たちはすばらしい精神運動を使うこともできないでしょう。したがって、総運動能力の発達に問題がある子供たちはできるだけ早く援助を受けることが重要です。.
索引
- 1粗い精神運動
- 1.1頭からつま先まで
- 1.2胴体から四肢へ
- 2それがどのように発展するか?
- 2.1誕生から2年まで
- 2.2 2年から4年
- 2.3 4年から6年
- 2.4学齢期および思春期
- 3粗動活動
- 3.1スイング
- 3.2丘を転がる
- 3.3縄跳び
- 3.4公園内の障害物で遊ぶ
- 4参考文献
粗い精神運動
運動技能は、体の筋肉の動きと関係がある行動です。それらは通常2つのグループに分けられます：総体運動、これは腕、足、体などの大きな筋肉の動きに完全に関連しています。そして細かい運動.
通常、両方のタイプの精神運動性は同時に発達します、それは毎日の行動の大部分が広くて良い動きの混合を必要とするからです.
しかし、それに関連するスキルは生涯を通じて向上させることができますが、総精神運動性は、細かい精神運動スキルよりもはるかに早く発達することになります.
この種の運動は、頭からつま先まで、そして胴体から四肢までの特定の順序に従って発達します。.
頭からつま先まで
頭と首の筋肉の制御から始めて、総運動能力が習得され、子供が成長するにつれてそれらは下がります.
赤ちゃんが持っている最初のスキルは、歩くことや着席することを学ぶよりもずっと前に、頭を上げたままにすることです。.
胴体から四肢へ
その一方で、総運動能力も胴体から四肢までの特定の順序に従います。繰り返しになりますが、子供たちは四肢を効果的に管理することを学ぶ前に、まず直立することを学びます。.
したがって、現れるのにより長い時間がかかる厚い精神運動技能は、腕だけでなく、脚や足の複雑な使用を含むものである：歩くこと、足のバランスを維持すること、または逆立ちは、技能のいくつかの例である。複雑な厚い.
それがどのように発展するか?
次に、グロスモーターが発達する具体的な順序を見ていきます。.
誕生から2年
赤ちゃんが学ぶこの種の最初のスキルは、頭を直立させることです。この動きを習得する前に、彼らは直立しているときに彼らが自分自身を傷つけないように首をサポートする必要があります.
子供たちは頭を制御することなく生まれます。しかし、4〜6週の年齢の間にほとんどが横たわって45度の位置に彼らの頭を持ち上げることができます.
16週で首を横に動かすことができ、24週になるまでに横になって頭を上げることができます。.
その後、約10ヶ月後、ほとんどすべての赤ちゃんが長期間にわたって自分で座ることができます.
この段階での動き
出生から2歳までの期間で、赤ちゃんは彼らが彼らの人生の中で使うであろう最も置換のスキルを学びます。約9週間の乳児は、最も基本的な形態の運動で、自分自身で転がって動くことができます。.
7ヵ月後、赤ちゃんは足を使わなくても腕を使ってクロールできます。そして12時に、彼らは通常本当のためにクロールすることができ.
彼らが一時的に使用するこれらのスキルを学びながら、子供たちはまた、彼らが長い間立つことを可能にする運動スキルを強化しています.
立ち上がるために、子供たちはまず家具や他の人にもたれかかることによってそうします。彼らが10ヶ月齢に達する頃には、（安全ではないにしても）彼らは通常彼らの第一歩を踏み出すことができます、そして12/18ヶ月までに彼らは自律的に歩くことができます.
2年から4年
この年齢の子供たちは通常、身体的に非常に活発です。 2年間で、乳児はすでに非常に広範囲の総運動技能を発達させています.
彼らは非常によく走ることができて、そして階段状に基本的に階段を上り下りすることさえできます（通常、手すりをつかんで、各ステップに両足を置く）.
これらの基本的なスキルとは別に、2歳から4歳までの子供たちは一連のより複雑なスキルを示す.
例えば、それらの多くは木に登ることができます、足と手の両方でボールを投げることができます、あるいは後ろに歩くことさえできます.
4歳から6歳まで
4歳の子供たちは、すでにこれらのほとんどを習得しているので、さらに大きな総体的な運動能力を持っています。一般的に、彼らは片足で立ってその上にジャンプすることができます。.
これらの年齢で子供たちは彼らの運動能力についての自己認識の最初のレベルを示し始めます。これは、彼らが新しいより複雑なスキルを習得しようとし、彼らがそれを得たときに誇りを持って感じるように試みることができますが、彼らができないときに失敗の感覚を持つこともできます。.
一方で、この新たな必要性を克服することで、準備ができていない活動を試みるようになる可能性があるため、保護者は慎重に行動し、複雑な活動を行うときに助けてください。.
学齢期および青年期
学齢期の子供たちは、最年少の子供たちが経験するように、そして思春期に入ったときに再び起こるということを扱うのに非常に早くて複雑である変化にもはや苦しみません.
したがって、6歳から12歳の間に、彼らは通常自分の体をうまくコントロールすることができ、多くの身体活動をすることができる傾向があります。.
大人が実行できる行動のほとんどは、これらの年齢の子供たちによっても達成可能です。たとえば、8歳または9歳の子供は、スケートをしたり、自転車に乗ったり、つま先で歩いたり、長い間片足でバランスを保ったり、松や輪などの基本的なスタントを始めたりすることさえできます。.
しかし、大人が練習しているより複雑なスポーツの中には、これらの年齢の子供にとって手の届かないところにあるものがあります。その一方で、それはまた子供たちによって提示されたものよりも優れた反応時間を持っている必要があります.
これらすべてのスキル - ほとんどの人が開発する総精神運動性に関連する最後のスキル - は青年期および最初の成人期に習得されます。.
その一方で、これらの段階の間に人々はまた彼らがあらゆる種類の複雑なスポーツにアクセスすることを可能にする、より大きな強度と持久力を獲得します.
粗いモーター活動
彼らの子供の発達について心配している親は、総運動能力が習得するのが非常に簡単であることを知って喜んでいるでしょう.
ほとんどの子供たちはそれらを開発するために特別な注意を必要としません。しかし、その過程で両親が彼らを助けるために励ますことができる多くの活動があります.
スイング
スイングをするには、体の上部と下部を調整する必要があります。したがって、子供にスイングを教えることは彼が彼の総精神運動能力を向上させるのを助けることができるだけです.
丘を転がる
この活動は、小さな子供たちにとって非常に楽しいだけでなく、腕や脚の動きが下降速度にどのように影響するかを理解するのにも役立ちます。これは彼らが彼らの自己認識を改善し、動く彼らのやり方により多くの自信を得るのを助けることができます.
縄跳び
あなたが子供たちにもっと複雑な総運動能力を習得させたいのなら、これは間違いなくあなたがあなたの子供たちと一緒にできる最高の活動の一つです。.
縄跳びのいいところは、縄をゆっくり動かして低速で跳躍させるだけで、とても簡単に練習できることです。.
しかし、一度あなたの子供が基本的なジャンプを習得したら、あなたが挑戦を増やすことができる多くの方法があります。.
公園の障害物で遊ぶ
遊び場は子供たちが楽しい時を過すためだけにあるのではなく、彼らが新しいスキルを学び、発展させるためにもあります。これらでは、登る方法、揺れる方法、動き回る方法を見つけることができます。 モンキーバー そして、一般的に、あなたの体の限界を発見する.
心に留めておくべき唯一の考慮事項は、あなたがあなたの子供を知っている必要があるということです。.
参考文献
- の中の「総運動技能」：子供の発達。取得日：2018年5月3日、こども発達から：childdevelopment.com.au.
- 「子供の総運動技能は何ですか？ - 開発、定義、例」の「研究」。取得日：2018年5月3日、Study：study.comから.
- ウィキペディアの「総運動技能」。取得日：ウィキペディアから2018年5月3日：en.wikipedia.org.
- での "総運動技能"：子供の健康。取得日：2018年5月3日子供の健康から：healthofchildren.com.
- 「総運動技能を向上させるための活動」の中で：理解されていました。取得日：2018年5月3日、Understood：understand.orgから取得しました。.