恐怖症の症状、原因、治療



の 恐怖症 それは飲み込みや窒息の非合理的な恐怖に関連する恐怖症の特定の種類です。それはそれに苦しむ人々が彼らが彼らが食べる食物を飲み込むことができないであろうと考えるように導く不安障害です。最もひどい場合には、それに苦しんでいる人は完全に食べるのをやめます.

恐怖症に関連する最も一般的な不合理な考えは、のどが通常より狭いということです。それゆえ、人は食べ物がそれを通り抜けることができないと信じています.

それは食物に関連する障害ですが、起こることの主な原因は恐怖であるので専門家はそれを不安問題として分類します.

それは非常にまれな不安障害ですが、それは子供と大人の両方に影響を及ぼします。幸いなことに、その最も深刻な影響を軽減したり、それを完全に排除するのを助けることができるいくつかのアプローチがあります。.

索引

  • 1症状
    • 1.1身体症状
    • 1.2心理的症状
    • 1.3行動症状
  • 2つの原因
  • 3治療
    • 3.1認知 - 行動的アプローチ
    • 3.2受け入れ療法とコミットメント
  • 4参考文献

症状

嚥下障害の主な症状は、あらゆる種類の食べ物を飲み込む、または食べることの不合理な恐怖です。影響を受けた人は、食べ物が喉を通り抜けることができないのではないかと心配しています。.

一般に、この恐怖症には通常、以前の身体的原因はありません。しかし皮肉なことに、恐怖自体によって引き起こされる不安はのどの筋肉をつかむことがあります。.

これは人が本当に飲み込むことができないにつながることができます。そして最悪の場合、窒息さえすることさえあり得ます。次に、私たちは嚥下障害の最も重要な症状のいくつかを見るでしょう.

身体症状

他の不安障害と同様に、恐怖症に罹患している人は一連の非常に不快な身体的感覚に気付くことがあります。最も頻繁に見られるものは次のとおりです。

- めまい

- 呼吸困難

- 胸の圧迫感

- 四肢にチクチクする

不安のこれらの一般的な症状はすべて、のどの前述の発作に追加されます。これは飲み込むことができなくなる可能性があり、それは人の恐れを強化し、そして彼らの不安を増大させることになります.

心理的な症状

それは不安障害であるため、恐怖症を患っている人は非常に強く非合理的な恐れがあります.

これは、彼らが本当に危険にさらされていないことを知っているにもかかわらず、彼らが怖い刺激を見つけたときに影響を受けた人々はリラックスして障害の他のすべての症状を経験することができないことを意味します.

その一方で、人は常に食べ物を食べるときに問題が発生する可能性のある状況を想像することができます。これらの精神的なイメージはコントロールするのが非常に難しく、そして個人に大きな不快感を与えます。.

行動症状

食欲不振によって引き起こされる主な行動症状は、ある種の食物の回避です。最も深刻な場合でさえ、影響を受けた人は完全に食べることを拒否するようになるかもしれません.

その他のあまり一般的でない行動症状には、公の場で食べなければならない場合や、その人が用意した食べ物だけを食べなければならないという状況を避けることなどがあります。.

原因

何が嚥下障害を引き起こすのかについての一般的なコンセンサスはありません、とりわけ歴史を通して研究されたケースの不足のために。しかし、最も受け入れられている理論は、この不安障害は食物に関連したトラウマイベントによって引き起こされるだろうと主張しています.

したがって、例えば、嚥下の恐れを示した人は、以前に彼が一片の食べ物を詰まらせたであろうエピソードを経験した可能性がある。少しずつ、同じような状況を避け、彼の恐れにあまりにも注意を払いすぎた結果として、それはますます強力になっていたでしょう.

ほとんどの専門家の意見は、これらの外傷性事象は、それらが小児期に起こると、恐怖症などの障害を引き起こす可能性が高いということです。.

しかし、技術的には、この種の問題は、説明したような状況に苦しむ年齢に関係なく発生する可能性があります。.

治療

他の不安障害と同様に、嚥下障害の治療に使用できるいくつかのアプローチがあります。幸いなことに、このタイプの心理的問題は通常非常に良い予後があり、正しい仕事がなされれば消える傾向があります。.

嚥下障害および他の同様の問題を治療するための最も効果的な治療は認知行動的であるが、受け入れ療法および確約療法などの他のものが最近人気を博している。次に、それぞれが何から構成されているかを見ます。.

認知行動的アプローチ

認知行動療法は、私たちの考え、感情、行動が密接に関連していると考えています。したがって、これら3つの要素の1つが変更されると、他の2つも間接的に変更されます。.

このため、この治療アプローチは通常2つの異なる方法で実行することができます。最初のものは影響を受けた人の行動に焦点を合わせます。彼女が彼女の恐れを克服するのを助けるために、彼女は彼女自身を不安を引き起こす状況に少しずつさらすことを強いられます.

恐怖症の場合、これは、例えば、より堅実になっている食物をあなたに食べさせたり、通常の生活に戻ることができるまでは安全性が低いと考えられる環境でそうし始めたりすることを含みます。.

認知行動療法を適用するもう一つの方法は、人の考えを変えることと関係があります。恐怖症は不合理な考えに基づいているため、心理学者は患者がどの不快感を引き起こしているのかを特定し、それらを修正するのを助けます。.

このプロセスは「認知的再構築」として知られており、行動的なばく露と組み合わせて実行すると通常最も効果的です。.

受け入れ療法とコミットメント療法

恐怖症に通常使用される他の治療的アプローチは、感情、思考および恐れが本当に私たちを傷つけることはできないという考えに基づいています.

受け入れと献身の療法を通して、心理学者は彼がどんな行動を実行したいかを選ぶのを手伝います、そして彼が悪い気分にもかかわらず実行するように教える.

人が自分の恐怖に立ち向かう回数が多いほど、自分の人生に与える力は少なくなります。この治療法は、ごく最近の外観ですが、そのスピードと効果のために、恐怖症などの問題を治療するための最も一般的な治療法の1つになりつつあります。.

参考文献

  1. "嚥下恐怖症"で：非常によく心。取得しました：2018年9月26日からVery Well Mind：verywellmind.com.
  2. "飲み込むことへの恐怖（嚥下恐怖症）"：精神的な助け。取得日：2018年9月26日、メンタルヘルプから：mentalhelp.net.
  3. "嚥下恐怖症（嚥下の恐怖）"で：心理学と心。取得日：心理学と心から2018年9月26日：psicologiaymente.com.
  4. "恐怖症：飲み込むことへの恐怖"：Amadag取得日：2018年9月26日、Amadagから：amadag.com.
  5. ウィキペディアで "Phagophobia"取得日：ウィキペディアから2018年9月26日：en.wikipedia.org.