コロンビアのカリブ海地域の美食主な特徴
の コロンビアのカリブ地域の美食 それは文化、ヨーロッパ、先住民族のネイティブ、アフリカとメスティーゾの料理の伝統を融合させる成分と風味の混合物であり、そして様々な料理、飲み物、そして典型的なお菓子が含まれています。.
この地域の最も伝統的な食べ物の中には、魚介類をベースにしたサンココ、牛肉と鶏肉、亀と山羊、そしてパトン、コーンパン、バナナ、ユッカ、そしてコステーニョチーズを添えたモンドンゴがあります。.
豆やハトピーなどの穀物のスープ、そして様々なシーフード料理や土地.
カリブ海料理はまた、国のこの部分で豊富な野生のゲームで作られたいくつかのエキゾチックな料理が含まれています.
典型的な料理
サンコチョ
それは地域で最も人気のある料理で、各地域によって材料や調理方法が異なります。.
彼らは肋骨と尾のシチュー、塩漬け肉のピジョンピーズ、チキンとヤギを準備します。モンドンゴはこの地域のサンコチョのもう一つの形態です。.
魚、シーフード、亀のサンコチョ、豆のスープ、チーズのモテもハイライト。.
肉、魚、米
牛肉はポスト、煮込み、ロースト、プジャダで調理されます。豚肉をベースにした他の料理もあります.
この地域では、山羊と子羊の料理はとても伝統的で、カメ、サル、イコテア、グアルチナヤ、ニェケ、アルマジロ、ピシンゴ、シカ、バク、サイノなどの野生の肉料理もあります。.
中でもエビ、チピチピ、カニ、スムース、ボカチコを伴うさまざまな米料理があります.
これらの料理には、パタコン、コーンパン、ユッカ、バナナ、沿岸チーズ、ホエーアトローラブイを添えることができます。.
カリブ海地域の典型的な料理では、エンパナダ、コーンアレパス(卵入り)、カリマニョーラ、フリッシュとキブ、黒豆のフリッター、穂軸と小さなチーズの指が際立っています。また、butifarras、cayeyeとケーキ.
魚介類は、モハラ、ボカチコ、サバロ、スナッパー、lebranche、シエラなどの様々な調理法で際立っています。シーフード、ロブスター、カキのキャセロールやカクテルも用意しています。.
飲み物
伝統的なラム酒をベースにした様々なドリンクがあります。フレッシュフルーツジュースも人気があります。グアナバナ、コロゾ、タマリンド、サポテ、アナン、マンゴー、カシューナッツ、グアバ.
同様に、それはレモン、米水およびトウモロコシ水と共にたくさんのパネラ水をとります.
甘い
この地域で最も人気のある伝統的なデザートやお菓子は、沿岸のコカダ、ココナッツライス、喜び、エンユカド、カバリートです。.
イカコ、マンゴー、サツマイモ、グアバ、マルメロのお菓子や有名なモンゴモンゴも人気があります。.
野菜や果物で作られたお菓子の「傷」は、カリブ海料理の他の喜びです。これらの典型的なお菓子は通常イースターに食べられます.
参考文献
- モロン、カルロスとガルバン、クリスティーナ。クレオール料理コルドバとカリブ海沿岸の地域からのレシピ。 Domus Libri:1996.
- カリブ海地域。 es.wikipedia.orgに相談してください
- SancochoまたはSopa deGuandú。 mycolombianrecipes.comによって相談されます
- カリブ海地域。 colombiapatrimoniocultural.wordpress.comに相談してください
- Románde Zurek、テレシタ。カルタヘナデインディアスポット。 Ediciones Gamma 2006、ボゴタ.
- カリブ海地域。 colombia.travelから相談
- Patiño、Enrique。甘いカリブ海の甘い風味沿岸デザートの起源revistadiners.com.coから回復