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ひまし油の健康への15の利点
の ひまし油の利点 それらは、抗炎症剤の使用から髪の毛や爪の強化、そしてとりわけ自動車用の潤滑剤にまで及びます。ここで私たちは私たちの健康に関連するものを詳しく説明します.
ひまし油は植物から得られる化合物です。 Ricinus communis, キャスターイチジクまたはインペリアルイチジクの木としても知られています。それはそこから神経と葉を出現させる堅固な茎を持つ、それは一般的に紫色の低木です。.
この植物から抽出されたオイルは健康に有益である異なった特性を持っています、それはそれが有害であることができるので体にそれを適用するとき予防策が取られるべきです、実際、この植物の種子は有毒です.
15ひまし油が健康にもたらす利点
1-出産に備えて体を整える
妊娠38週目からのひまし油の消費は、出産のための体の準備に有利に働きます。その理由は、この物質が子宮の上にある腸の活動を刺激するからです。.
ひまし油は下痢や水分や栄養素の損失を防ぐために少量で服用する必要があります。このため、多くの医師はこの目的のために摂取することをお勧めしません.
2-それは皮膚科の病気と戦うために味方です
ひまし油は肌を良好な状態に保つのを助ける要素であることが証明されています。 1985年に、研究者ルイスR.インウッドは彼が真菌、ヘルペスおよび乾癬に苦しんでいる人々においてこの物質をテストするという研究を行いました。.
その結果、ひまし油はこれらの病気の治療において最も影響力のある化合物でしたが、それは亜鉛、親水性軟膏あるいは澱粉のような他の要素を伴うはずです。.
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3-それは自然な下剤です
ひまし油の最も豊富な成分はリシノール酸です。オメガ9脂肪酸で、胃の活動や小腸を循環する水の流れを変える興奮剤と考えられています。非常に効果的な下剤であり、便秘を患っている人には理想的です。.
ただし、常に適度に摂取して事前に医師に相談してください.
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4-それは肌荒れやにきびに対する効果的な治療法です
リシノール酸は、油を含む他の要素と共に、肌を滑らかにし、水和させて、木目や硬さを避けます。それはこの目的を達成するための医薬化合物として使用されています.
5-心血管疾患の予防に貢献します
ひまし油に最も豊富に含まれる2番目の成分はオレイン酸です。リシノール酸のように、オリーブオイルやアボカドなどの他の食品にも含まれているオメガ9脂肪酸です。.
オレイン酸は血管にとって有益です、実際、それは高血圧のような病気から体を保護するその能力のために地中海の食事を形成する多くの食物に豊富にあります.
欠点は、ヒマシ油中ではこの成分がそれほど豊富ではないため、心血管障害を予防するためのより効果的な方法があることです。.
6-それはさまざまな病気の出現を避けるために他の混合物と互換性があります
ヒマシ油は化学的に処理することができる。血管を広げる能力を持つグルコース由来の化合物、イソソルビドを配合し、セルライト、ヘルペス、カルス形成などの皮膚の問題を避けながら、さまざまな領域に血液を流動性で循環させます。.
7-唇を保護し、美しくするのに役立ちます
ヒマシ油は、口紅で一般的になりつつある成分です。それはそれらが含んでいる脂肪酸の量のためにこれらの製品の添加物として使われます、それらは彼らのイメージを改善する唇を水和させておくので.
8-肌の癒しに役立ちます
ひまし油が良い傷であることが証明されています。この物質は、キトサンを大量に含む一連の化合物によって形成された創傷上にフィルムを作り出します。キトサンは、細胞にエネルギーを供給する機能を果たす単糖によって形成された生体分子です。.
このオイルがそれらに適用されるときこれは傷がより速く直るようにします.
9-欠陥の表面をきれいにします
ひまし油は、肌の上に形成される欠陥、黒丸、および細い線に対して作用する天然化粧品と見なされます。.
この物質は肌に潤いを与え、そのオイルレベルを調整し、日光や風などの悪天候から肌を守る成分の一部を形成します。.
10-それは炎症に対する自然療法です
インドや南アメリカの一部の地域では通常、炎症や煮沸が大きくないが、加熱された葉でそれらを覆って柔らかくし、ひまし油でこの物質の成分が患部に作用するのを可能にする.
11-マッサージオイルとして使用できます
ひまし油は、拘縮、筋肉の過負荷を治療するため、または体の一部を排泄するためにマッサージを施すためにも使用されます。その理由は、この物質は非常に潤いがあり、手触りが心地良く、心地良い香りがすることです.
12-頭皮のお手入れに適した商品です
ひまし油は化粧品にますます使用されている要素です。シャンプーやコンディショナーなどの多くの製品は、このオイルの特性が髪に自然な外観を与え、脂肪を取り除き、より輝きを増すので、この物質を含んでいます。髪に直接少量を塗ることもお勧めです.
13-髪の成長を助けます
ヒマシ油は、オメガ9とリシノール酸に富んだその組成が髪を強化するためにローションやシャンプーに使用されるエンハンサーになるので、髪の成長を刺激する.
14-それは傷の治療に使用されます
ヨーロッパではこの目的にはあまり使用されていませんが、南アメリカの一部の国では、ひまし油は通常 ペルーのバルサム, 木から得られる軟膏 Myroxylon balsamum, それは桂皮酸と安息香酸、薬や香水に使用されている要素が豊富です.
このバルサムの製造のためには、その成分が油に寄与するので、大量のひまし油が使用されます。 ペルーのバルサム 癒し、消炎、防腐、鎮痛作用.
15-それは化粧品で広く使われている要素です
ひまし油の保湿性、それの抗炎症能力、それが毛髪に提供することの保護および輝き、またはニキビおよび他の肌状態を除去するためのその使用は、この物質を口紅、毛髪用染料に広く使用させる。髪の毛、またはアロマティッククリーム.
Ricinus communisの起源と特徴
ヒマシ油は植物から得られる, Ricinus communis, それは、高さ5メートルに達することができ、温度の半乾燥条件で葉が生える草本植物である、Euphorbiaceaeの家族の一員です。.
その起源に関していくつかの議論があります。それはエチオピアから来ると言われていますが、それは通常インドにあります。そして、それは現在この油の生産と輸出の大部分を扱う国です。.
ひまし油が得られる種子は、植物の果実の中にあります。これらはサイズが小さく、とげのある感じがします。裸眼のひまし油には、粘性感を伝える黄色の液体が.
ひまし油の薬効を発見したエジプト、文明
ケア、医学、美容の進歩はエジプト人の典型です。ナイルはこの文明の指示対象の一つであり、医学の進歩はその干ばつや洪水に関連していました.
川によってもたらされた繁殖力はファラオ時代の医者が彼らが後で彼らの実験に使用した植物と要素を得ることを可能にした.
医学史にとって大きな価値のある外科的文書であるエドウィン・スミスのパピルスの発見の後、それはアヘンとヒマシ油が際立っている多数の物質に言及します.
この時点で与えられた主な用途は下剤としてだけでなく、ランプの燃料としてもありました.
燃料としてのひまし油
ヒマシ油の主成分であるリシノール酸は、この物質に多くの用途を持たせ、バイオディーゼルの生産に適した材料です。.
ヒマシ油から得られるバイオディーゼルは、他の油から得られるものよりもはるかに安く、より環境に優しいです。さらに、この燃料の使用は石油から得られる他のものよりも汚染が少ないです。ひまし油は化学工業にとってますます貴重な資源である.
この業界でひまし油に与えられているもう一つの用途は、エンジンの潤滑剤としてです。その理由は、この物質はエンジンの高温に耐えることができるからです。.
さらに、その特性のため、ヒマシ油は酸化するのに時間がかかり、構造の金属表面間に摩擦が生じたときにエンジンの摩耗を防ぐ。.
ひまし油マーケティング
植物 Ricinus Communis それは惑星のさまざまな地域で発見されています。 20世紀初頭にこの油の恩恵の証があるようになって以来、多くの国がそれを生産し販売することに力を注いできました。.
80年代以降、ひまし油の主な生産国はブラジルとインドであり、まさにその起源があるこの国で、年間約9万トンを生産し、世界生産の半分以上を占めていました。それでも、ブラジルは122,000トンのヒマシ油を生み出しました。.
これらの国々には、中国、タイ、フィリピン、ウルグアイ、コロンビアなどのアジアや南アメリカの国々が続いています。旧ソ連でさえこの石油を生産するようになった.
時間の経過とともに、低収率、価格の上昇、および競争力のある製品の生産を可能にした技術開発のために、ひまし油取引の状況は悪化しています。.
これらすべてのことが、多くの生産国において、耕作地域の表面を Ricinus communis 減少しました.
ひまし油の商業的将来は不透明ですが、それは下剤としてのその性質および美容トリートメントにおけるその使用のために短い売り上げ高を経験しましたが、毎回同様の効果をもたらし競合他社になる植物油が増えます直接.
ひまし油消費のリスク
過剰な量のヒマシ油を摂取することは健康に非常に有害です。種子にはリシンと、死に至る可能性のある一連の有毒なアレルゲンが含まれているため、必ず専門家に相談してください。.
これらの種子から摂取されたオイルは下痢、嘔吐、腹痛を引き起こす可能性がありますが、これらの種子から抽出されたオイルにはリシンが含まれていません。リシンは主に下剤として使用されます。.
その毒性の証明は、それがプラスチック、燃料および潤滑油の製造に使われているということです。
その過剰な摂取はまた、激しいのどの渇き、低体温の感覚、頻脈、倦怠感または無力症、ならびにあり得るアレルギーを引き起こし得る。.
その他の悪影響としては、体液の変化、腸管粘膜の損傷、ぜんそく発作、じんましんの発生などがあります。すべての目的のためにひまし油を使用する前にこれらすべてのために、それは医者に相談する必要があります.
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