思春期における自尊心19それを働くためのヒント

働く 思春期の自尊心 それは、適切にコミュニケーションをとること、規範を確立すること、責任を与えること、決断を下すことを教えること、支持すること、聞くこと、判断しないこと、屈辱的なこと、強化すること、才能を支援すること、そして次に説明する.

あなたは10代の息子がいますか？答えがイエスであれば、確かにあなたは学校で行われている活動やダイナミクスを補完するものとして自宅で自尊心に取り組むことができる方法を疑問に思いました.

思春期は他のクラスメートや自分の環境や仲間のグループに近い他の人々によって評価され、統合されていると感じる必要があるので、彼らは性格の適切な発達のために良い自尊心と良い自己概念を持つ必要があります.

ご存じのとおり、青年期は若者が受ける肉体的および精神的変化の両方を特徴とする段階です。その一方で、社会的スキルや人間関係がこれまで以上に重要になり始めている瞬間でもあります.

思春期に自尊心を働かせる方法?

1-それらと毎日通信しなさい

思春期のコミュニケーションは、子供の自尊心を高め、正しい方法で成長させたい場合に不可欠です。親として、私たちはできる限り多くの人を支持し、信頼を得るために私たちを任せるために、判断なしに、そして忍耐をもって私たちがしなければならないことを聞くことを学ぶ必要があります.

思春期の若者は、ほとんどの場合、この段階で両親を「軽蔑する」傾向があることを心に留めておく必要があります。.

2-規範と限界を確立する

それが小さいときに規範と限界を確立することだけが必要ではありません、思春期のそれはまた私達の息子のために非常に重要なものになります。あなたの人生が長期にわたって維持されるガイドラインによって支配されていない場合、その結果はあなたの人生全般、そして特にあなたの自尊心にとって非常に悪い結果となる可能性があります。.

時々、私たちの息子が動揺して自分自身を表現し、彼に課された規則と限界について交渉するために私たちと話をしたいのが普通です。両親としての私たちの責務は、あなたに私たちと話をする機会を与え、両方の観点を考慮しながら彼らを指導することです。.

これはあなたがそれを必要とするときはいつでもあなたが好きではないものを変えるという言葉を使うことができることをあなたに示すでしょう。その一方で、あなたは（可能であれば）あなたが望んでいたことを達成しているので、あなたの自尊心を高めてくれるので、あなたは充実したと感じるでしょう.

あなたが自宅でルールと制限についてもっと知りたいのならリンクをクリックしてください. 

3-活動をするように彼を励ます

運動することは私たちの自尊心を高め、それゆえ私たちは自分自身について気分が良くなります。すべての青年は日常生活の中でこの種の活動を実行するべきです.

あなたが好きで、またあなたが競争できるスポーツを練習することは賢明でしょう。これはあなたが目標を設定し、それらのために戦うのを助け、また他の人と関係するのを助けます。その一方で、それはまたあなたが競争したときにあなたが負けたりさらには勝った場合にあなたの自尊心に取り組むのを助けます。.

4-決断を下すように教える

多くの場合、彼らはティーンエイジャーなので、若い人たちは自分たちの生活に責任を持ち、彼らに影響を与えるかもしれない決断をする機会を与えられていません。両親は通常、実際に私たちが彼らを離れて彼らが何をしているのかを監視しなければならないとき、これらの種類のことをしなければならないことから彼らを保護します.

私たちがこのような態度をとることを選ぶなら、私たちは彼らに有能と感じる機会を与えます。それは彼らが必要な決断を下すことができると感じ、彼らが私たちに尋ねることができるのではないかと疑うとき.

5-責任と新たな挑戦をする

あなたの子供が物事をうまくやろうとしていることを知るために必要な自信を持つことは、彼の自尊心に役立ちます。したがって、親として、私たちは彼らに家でも外でもさまざまなタスクを実行する機会を与えなければなりません。.

一方で、私たちはあなたができる、まだ試していない他の活動についてのアイデアをあなたに与えることができます、これはあなたを刺激し、あなた自身を改善し、新しい目標を作成することをお勧めします.

6-それをサポート

家族が彼らが必要とするすべてのもののために常にそこにいるという感覚も彼らの自尊心を開発します。私たちは皆、支持され愛されていると感じることが好きで、この重要な段階でそれがそのまま受け入れられることを知ることが重要です。知っているようにそれは同僚によって批判され判断され、集団によって受け入れられることを求めるからです.

私たちが最初の評議会をうまくやれば、この任務をきちんとこなすことに何の困難もないでしょう。これを私たちの息子の友達になることと混同しないでください。反対に、私たちは彼らを支えますが、常に彼らの両親であることを.

7-問題を笑うように教える

親として最も頻繁に起こり、多くの成人の自尊心を損なうことの多い間違いの1つは、失敗を受け入れる方法を知らない、または私たちの生活の中で起こる問題の前に行動する方法を知らないことです.

したがって、私たちは彼らに冷静さを保ち、建設的な方法で失敗を起こすように教えなければなりません。また、常に解決策があるという事実に基づいて、彼らが起こり得る問題の前に彼らがどのように行動するべきかを知るように彼らに道具を与える必要があります。.

多くの状況で落ち着いたままでいるか、それを解決する具体的な解決策があると考えることはほとんど不可能であるため、これは複雑になる可能性があります。しかし、思春期にそれをやると、私たちは彼らの自己概念に影響を与えることができ、これによって私たちは彼らの自尊心に取り組んでいます。.

8-週に少なくとも1つの特別な日を置く

私たちの子供たちのほとんどはそれを好きではありませんが、それは彼らが私たちと一緒に時間を過ごし、したがって、私たちの会社で活動を実行することが彼らの幸福のために重要です.

それをする楽しい方法は、同じティーンエイジャーが彼が私たちと一緒にやりたい活動を選択する特別な家族の日として週に1日を設定することです。いくつかの例があります：ピザの日、外食、映画を見に行く...

9-伝えたいことすべてに耳を傾ける

私たちが彼を判断しているということ以外に何も話し始めないのなら、私たちは彼の信頼を勝ち取ることは決してなく、私たちは彼を適切にサポートすることはできません。何度も彼らが必要としているのは、彼らが彼に耳を傾けていると彼らが彼を理解していると感じることだけです。したがって、私たちの義務は積極的なリスニングを実践することです。.

あなたの問題に注意を払い、2つの間の最善の解決策を見つけるために、あなたの子供が主導権を握るようにすることを試みることはあなたが落ち着いて持っている問題を解決する方法を統合するのを助けます.

10-急いで判断しない

彼らのバージョンを以前に聞いたことなしに急いで彼らを判断することもできません、これは彼らが彼ら自身を信じないようにし、彼らの自尊心を傷つけます。彼がこのように行動することを決心したならば、私たちは積極的な方法で彼の推論に耳を傾け、彼が建設的な方法でうまく行動しなかった場合に必要な措置をとるのを待たなければなりません.

私たちがすでに知っているように、私たちの子供たちは私たちの行動を模倣するので、これらの状況に直面して両親は例を設定する必要があります.

11-共感を持つ

私たちが彼とコミュニケーションを取っているときに、私たちの息子の代わりに共感を持って自分自身を置くことは、彼にとって非常に重要で必要なものとなるでしょう。それに加えて、私達はまた彼らの行動や態度、そして彼らが経験している段階のために彼らが持っているかもしれない変化を理解しなければなりません。.

12-彼を信頼する

一方で、私たちが彼を信頼し、彼の行動と彼の可能性の両方に前向きな期待があることを彼に理解させることは彼の自尊心にとって非常に重要です。.

これは彼らの自信と自信への自信を高め、結果的に提案されていることすべてに立ち向かうための良い自尊心を持ちます。.

13-あなたの懸念を彼らがいるものとして扱いなさい

この段階で私たちが子供たちと一緒によくすることは、子供たちの問題を何の重要性もなく扱うことです。これを回避するために必要なのは、そうすれば、私たちは彼らに何が起こるのかを気にしないことを明確にし、彼らは孤独でサポートなしに感じるだろうからです。.

私達は彼が彼の心配を軽減するためにそして彼が問題を解決するのを助ける前に私達が言ったように彼に彼に値する注意を払わなければならない.

14-積極的なやり方で彼と会話する

私たちは息子と適切にコミュニケーションを取っているように見えますが、寛容性と柔軟性が優勢である、明瞭でオープンな言語を使うことが重要です。不信感の伝達や行動の差別を避ける.

その一方で、私たちは息子の行動にラベルを付けるのをやめなければなりません。.

15-彼を屈辱にしないで

彼が何らかの不適切な行動をしたとしても、私たちは彼を厳しく処罰してはいけません。親として、私たちは、予期されていない、または適切ではない行動に適切な罰を与える方法を知るべきです。.

同様に、罰を科すために必要な不適切な行為の場合、私たちは家族以外の人々以外、そして可能な場合はいつでも一人でより良い方法で試みなければなりません。さもなければ私達はそれを知らずに私達の息子を辱め、そして彼の自尊心に深刻な影響を及ぼす可能性がある.

16-積極的な増援を使う

私たちはそれに気づいていませんが、私たちは子供たちにそれを常にはっきりとさせています。ほとんどの場合、私たちは嫌いな行動をしています。.

青年期には、他の発達段階と同様に、私たちが子供たちに彼らが上手く行ったことを明確にすることが重要です。これはあらゆる面であなたにプラスの利益をもたらすだけです。.

17-彼に変化に立ち向かうための道具を渡しなさい

息子がストレスの多い状況にあるときや困難なときにどのように行動すべきかを息子に伝えることができることが非常に重要であり、そのために例を使って実践しなければなりません。.

私たちがこれらの問題を経験しているときに緊張して緊張し、行動の仕方がわからないのなら、彼はその反応を身に付け、成長するとそれが自尊心に影響を及ぼします。.

理想は、彼らと話をして、変化が人生において良いことであり、あなたがそれらを学びの源として見なければならないことを彼らに示すこと、すなわちそれらを建設的に見ることです.

したがって、良い選択はあなたの人生で起こるすべての変化に一般化できるアドバイスを提供することです。そうすれば少しずつそれらが内面化され、そして起こるとき、彼らが解決するまで彼らに助言と支援をします.

18-それを建設的に批評する

このような変化の段階で私たちが建設的に批判をしているのなら、思春期だけでなく大人の段階でも、またあなたがするすべてのことにおいても、それを受け入れ、後の状況で気を悪くしないでください。.

批判は悪くないと彼らに教えることができますが、それどころか、それは私たちが人として向上するのに役立ちます。私たちが息子にそれを内在化させるならば、私たちは彼の自尊心の恩恵を受けることができます.

19-あなたの才能を宣伝しましょう

多くの場合、私たちの息子が幸せで、絵を描くこと、ダンスをすること、サッカーをすることなど、特定の活動をしているために、非常に多くの責任や自由を与えることを忘れています。.

それをすることが有能で、それも得意であると感じるならば、両親としての私たちの義務は彼を支え、彼の才能を奨励することです。これはあなたの自尊心とあなたの正しい発達にとって素晴らしいことです。.

結論

私たちはこの小さなリストに従って、思春期の子供たちに働きかけて自尊心を築くための一般的なアドバイスに従うことを心配していますが、それを行う最も良い例は自分自身であることを考慮に入れることが重要です。.

ですから、自分の立場にあるかどうか、そして自分の息子の自尊心を適切に伸ばして取り組むことができるかどうかを最初に分析しなければなりません。.