乳児ストレス症状、原因および予防
の 子供のストレス 今日でも開発中の研究分野であり、より多くの調査が必要となるため、この現象を参照した回答よりも多くの質問があります。子供は通常大人よりストレスの少ない環境要因を持っていますが、彼らはまた特定の状況でストレスを経験するかもしれません.
ストレスは、ストレス要因であるかどうかにかかわらず、環境要因を苦痛または不快であると認識し、それに適切に適応するための問題を抱えているときに発生することがあります。.
手短に言えば、ストレスは刺激と環境要因との間の相互作用(より苦痛なものでもより少ないものでもよい)とそれに対する人の反応から生じます。.
私たちは、1日10時間働いて、子供たちの世話をし、大学で勉強し、家のすべての仕事をしなければならない人が、簡単に強調されることを容易に理解します。.
その一方で、活動が少なく、要求が少なく、休む時間がたくさんある子供にはストレスがあることを理解するのは困難です。しかし、ストレスは人が自分の環境要因について行う反応から生じるので、人の存在または不在を決定するのは後者ではなく、むしろ人自身の適応です。.
このようにして、活動、義務および責任がほとんどない人は、恒久的に忙しいスケジュールを持つ人よりもはるかに強調することができます。.
索引
- 1小児期ストレスの症状
- 1.1 5歳未満の子供のストレス症状
- 1.2 5歳以上の子供のストレスの症状
- 2つの原因
- 2.1内部要因
- 2.2外部要因
- 3子供の頃のストレスの分野
- 3.1学校
- 3.2家族
- 3.3健康
- 4子供の頃のストレスを防ぐ方法?
- 5参考文献
小児期ストレスの症状
子供におけるストレスの徴候は、大人と子供の間の認知的、感情的および行動的な違いのために、これと同じ問題で大人が経験する症状とは異なります。.
同様に、発達の段階は説明するときもう一つの重要な要因です、なぜなら人生の数年の子供が作るストレスの徴候は年長の子供によって作られるそれらと異なるので.
このように、小児期ストレスの症状は現在、それに苦しんでいる子供の年齢によって2つの異なるグループに分けられます。.
5歳未満の子供のストレス症状
年少の子供たちは、常に苛立ち、頻繁に泣くこと、そして彼らの不快感を和らげるために両親の腕の中にいることへの願望を通してストレス感を表現することができます。.
同様に、彼らは悪夢、通常は暗闇への、動物への、あるいは両親からの分離への誇張された恐れ、および彼らの食欲の変更に苦しむかもしれません。.
最後に、この年齢の子供の子供の頃のストレスは言語障害を引き起こし、行動の後退を動機付け、ベッドの濡れや指の吸い込みとしての年齢の通常よりも幼稚な行動を実行します。.
これらの年齢の子供たちはストレスの状態として自分の気持ちを認識することができないので、彼らは表現の異なるモードを通して彼らの不快感を表現することができます.
5歳以上の子供のストレス症状
年長の子供はまた、過敏性の持続的な状態を通じて、またはやる気のない泣きのエピソードを増やすことによって、自分のストレスを明示することができます。.
同様に、子供が年をとるにつれて、通常より積極的になり、注意を引くように行動をとり、兄弟姉妹に対して否定的な態度をとり、肉体的な痛みや不快感を訴えるのが普通です。.
年長の子供や思春期前の子供たちは不安やストレスとは何かについてのより深い理解を持っているかもしれませんが、彼らは通常彼ら自身の感覚をそのように解釈することができません。.
原因
ストレスは、外的要因と内的要因の両方によって引き起こされる可能性があり、とりわけ、両方の要因間の相互作用によって引き起こされる可能性があります。.
このように、小児期ストレスの原因は、環境の要件に対する心理的および個人的な調整を通して生じるため、大人が経験するストレスからそれほど遠くありません。.
内部要因
私たちが内的要因について話すとき、私たちはストレスに苦しんでいる子供の精神的、心理的機能の一部であるそれらの特徴に言及します.
ストレス状態の発達に関与している可能性のある内的要因として、私たちは子供の人格、思考および態度を見つけます.
このように、子供が困難な状況に直面する必要があるとき、子供は適切に適応してストレスの感情で彼らに対応するために必要なリソースを持っていないかもしれません.
このようにして、自分自身と彼らの周りの世界を知覚する彼らのやり方によると、子供のストレスは(大人で起こるように)同じ子供によって発生させることができます。.
子供をよりストレスに敏感にさせることができるある特定の内的な特徴は、不安、内気、他人を喜ばせたいという欲求、失敗の恐れ、罰の恐れ、彼らの体型に対する不安、彼らの能力についての疑問ですパフォーマンスの、とりわけ.
外的要因
大人と同様に、子供のストレスは、自分の個人的なリソースが環境に適切に適応できないとき、つまり外的要因が子供の適応能力を超えるときに発生します。.
通常、子供がさらされる外部の要求は、大人の生活の中に現れるかもしれないものより「ストレスが少ない」傾向があります、しかし、この事実は子供が決してストレスを受けないことを保証しません.
子供の内的要因に応じて、日常生活の中で重要なまたは関連する変化は、感覚やストレス状態を引き起こすのに十分かもしれません.
また、あなたが年をとるにつれて、あなたの能力を超えた責任を持ち、家族の危機、離婚、または両親との離婚を目撃することも、ストレスに苦しむ危険因子になり得ます.
親戚による死や兄弟の出生、入院期間、学校環境の変化、友人との問題など、その他の側面もまた、子供をストレスのある期間にさらす可能性があります。.
子供の頃のストレスの分野
小児期のストレスに対処する際には、ストレッサーの種類と性質を考慮することに加えて、「ストレスの多い」イベントが発生する内容に留意することが重要です。.
子供が若いときは、ストレス要因は、家族や学校の状況により関連していることがよくあります。一方、思春期および思春期前には、体の変化、両親や友人との関係の変化、および感傷的な関係の始まりに対して、より大きな脆弱性があります。.
この意味で、2002年にMaria Victoria Trianesが提案した3つの主要なストレス分野についてコメントします。.
学校
小児期ストレスに関する文献では、それは小学生、ストレス要因として働くことができる学校環境に関連した一連の出来事で確認されています。これらは以下のとおりです。
- 平等によって拒絶される.
- 子供や大人に悩まされている.
- 最後にゴールに達する.
- 授業にとらわれている.
- 学校を変える.
- 過剰学校要求.
- 試験を実施する.
- 悪い成績を家に持ち帰る.
- 先生と衝突する.
- 学術的未来について懸念がある.
- 成功の目標を設定し、スポーツ的な要求がある.
家族
子供の人口で検出されている最もストレスの多い家族の要因は基本的に以下のとおりです。
- 兄弟の誕生.
- 両親との関係で矛盾.
- 祖父母や親しい友人の死.
- 家族の一員の深刻な病気.
- 住所の変更.
- 職場で、経済的または配偶者の両親に影響を与える緊張と困難.
健康
最後に、2004年にマクファーソンによって行われた調査は、痛みと病気が子供たちのためのストレスの主要な原因の1つであるかもしれないと強調しました.
同様に、JewettとPettersonは、入院は子供にとって最も重要なストレス要因として、慢性疾患は子供とその家族の両方に影響を及ぼしうるストレス要因として強調した。.
小児期のストレスを予防する方法?
子供の頃のストレスを予防するには、子供の生活を形作るさまざまな側面、特に、先ほどコメントした3つの分野に関連する側面を制御する必要があります。.
そもそも、親は自分の子供のためのロールモデルとして自分自身を提示することが必要であり、それによって彼らは子供の前で不安状態やストレスの期間を適切に管理することができるはずです。.
この最初の要件が満たされていない場合、子供は両親と同じように外的要因に反応することを学ぶことができるので、彼らはストレスに対してより脆弱になります。.
同様に、忍耐力、喜び、静けさ、落ち着き、そして親の子供に対する反射能力などの前向きな態度は、子供が外的要因に対して同様の態度を身に付け、ストレス状態を回避するためのより多くのリソースを可能にします。.
子供の頃のストレスを防ぐためのもう一つの重要な側面は、この種の課題に立ち向かうための単純で現実的で楽観的な方法を促進し、日常生活や家族の問題の解決に参加させることです。このようにして、子供は問題についての受容と一貫性によって左右される行動のパターンを発達させるでしょう。.
子供がストレスを感じ始めたとき、または彼らの状態を始めることができる状況にあるとき、彼らに耳を傾け、彼らの意見を大切にすることは重要です.
幼児は自分がどのような活動をし、何をしないのかを決定するべきではありませんが、自分の意見を知ることは、彼らにストレスを与える可能性のある分野や出来事を見つけるのに非常に有益です。.
その一方で、「子供のリズム」を尊重し、兄弟や友人との比較を避けたり、彼の資質を過小評価したり、彼の能力や技能を認めたりすることは重要です。.
最後に、この行では、両親は自分の子供が自分のしていることにおいて完璧なパフォーマンスを持つことを尊重され、愛されていると自覚するのを避けるべきです。.
この要因は子供に多くのストレスを引き起こす可能性があるので、達成することができるパフォーマンスを追求し要求するように動機づけられるべきですが、これらの用語で父親と子供たちの間の関係を決して飽和させない.
参考文献
- Achenbach、T. M.、McConaughy、S. M.およびHowell、C. T.(1987)。小児/青年期の行動と感情的問題:状況特異性に対する相互情報相関の意味Psychological Bulletin、101、213-232.
- Adam、E。K。、Klimes-Dougan、B。およびGunnar、M。(2006)。幼児期、小児期および成人期におけるストレス生理学の社会的規制:精神的健康および教育に対する意義。 D. Coch、G. Dawson、K. Fischerの「人間の行動と発達中の脳:非定型的発達」。ニューヨーク:ギルフォードプレス.
- Barrett、S.およびHeubeck、B.G.(2000)。小学校3年生と4年生で学校の煩わしさと気分の高揚、不安と行動の問題との関係。発達心理学、21、537-554.
- H.およびPark、C.(1992)。小児および青年における生活ストレス概念的および方法論的問題の概観A.M.La Greca、L.J.Seigel、J.L.WallanderおよびC.E.Walker(編)、小児健康におけるストレスおよび対処(pp.25〜43)。ニューヨーク:ギルフォード.
- del Barrio、M. V.(1997)。幼児のストレッサーと対処M.I。Hombrados(Coord。)、Stress and Health(pp。351-378)に記載されている。バレンシア:Promolibro.
- Martínez、A. M.(2005)。体の健康L. Ezpeleta(編)、開発の精神病理学における危険因子(pp。177-202)。バルセロナ:Masson.