子供のためのかんしゃくそれらを管理するための11のヒント

の かんしゃく 子供たちが大きな感情的な活性化に苦しみ、自分自身を落ち着かせることができず、自分が感じている感情を自己管理するのが困難なときに、彼らは起こります.

幸いなことに、小さな子供たちは通常、お父さんとお母さん、そして他の大人と一緒に、自分の感情を最適に管理し、子供の頃に起こるこれらの問題や日々の対立に立ち向かうことができます。.

通常大人として私達は幼年期が人生で最も幸せな時期であると考える傾向がある。幸福、喜び、のんき、幸福などのような概念と感情にほとんど常に関連している段階。.

これは多くの真実を持っていますが、私たちは大人のような子供たちが肯定的な感情と否定的な感情の両方を持ち、日常的に起こるこれらの出来事にも欲求不満を感じることができることを忘れてはいけません.

今回の記事では、子供たちがかんしゃくを起こしたときに、状況をより簡単に管理できるように、また落ち着いて慰められるように、いくつかのガイドラインを示します。.

子供たちが泣く理由?

多くの成人にとって、子供の泣き声やかんしゃくを理解して受け入れることは困難です。.

子供がその時必要としていることと矛盾している子供のかんしゃくに基づいて子育てについてのアドバイスを見つけることは非常に一般的です。.

泣いている子供がそれをやめてコントロールすることを学ばなければならないと考えるのはあなたの子供とあなたの愛着の関係の両方に影響を与えることができる決定です.

大人として、あなたが泣いているか一人でいることを確かに感じたとき、あなたは自分にそうする許可を与えます。.

あなたはお金を失ったばかりであなたは怒って悲鳴を上げたいだけなので怒っていると想像してみてください。あなたの感情を尊重しない感謝をたくさん持っている人がいて、それがそれほど多くないこと、そしてあなたが望んでいるのは注目を集めることだけであることをあなたに伝えることを試みない.

おそらく、この例では、子供が怒りを表現することを許可されていないとき、および大人の行動が採用されて泣きや蹴りを止めるときに感じることができる欲求不満を理解できます。.

泣くことは激しい悲しみの感情を引き起こす刺激に対する有機体の正常な反応です.

子供たちにとって、泣くことは彼らの介護者に助けを求める方法です。泣き声は、痛み、飢餓、別居その他の子供の対処能力を超えるその他の習慣的な原因によって起こります。.

愛着理論の父であるジョン・ボールビーによれば、子供の否定的な感情を受け入れないことは否定的な結果をもたらす可能性もあります。.

彼はまた、子供たちが分離または喪失状況の間に泣くことを通して公然と彼らの痛みを表現できるべきであると述べました。両親への怒りだけでなく.

自分の生活の中で何かが起こると子供たちは泣く必要があります。子供たちの生活の中には多くのストレス源が存在する可能性がありますが、大人としては、彼らの懸念は最小限に抑えられるべきだと考えるかもしれません.

自分の年齢に応じた子供は、他の子供が自分のおもちゃを取り除いたり、好きではない食事、あるいは眠ることさえするなど、多くの状況によって強調される可能性があります。.

子供のストレスは、子供の頃には必然的に存在しますが、親はこのレベルのストレスを減らすことができ、大人が対応し、容易に自分のニーズを認識できる適応のための好ましい環境を提供します。小さいものの.

あなたは彼らの参照モデルであり、彼らのサポートであることを忘れないでください。彼は正しく管理する方法がわからないとき、または単に彼に何が起こっているのか、または彼が何を感じているのかを知らないとき、誰かに手を差し伸べる必要があります。.

あなたの子供に泣くことに無関心の行動を採用することはあなたの子供に来るメッセージがそれが彼の父親のような重要な人物による注意または慰めに値しないということであるのでと彼の母親.

そうでなければ、親が採用する行動が泣くたびに何らかの方法で子供を罰することであるならば、彼は彼の精神的な計画に自分自身の自己概念を組み入れて、彼は短い中程度の将来自分の気持ちを表現しないことを決心するでしょう長期的に、それは何か有害で否定的な刺激を連想させるからです。.

時にはあなたの忍耐力があなたの子供の泣き声やかんしゃくを抑えるのに十分でないことは理解できます。この記事で私があなたに感情的な激しさのそれらの瞬間にあなたが子供が落ち着くのを助けることができるように、そして大人として成功で状況を安定させるのを助けることができる理由.

あなたの子供のかんしゃくを落ち着かせるためのヒント

1.欲求不満を防ごう

疲れや空腹の子供は欲求不満に耐えるために通常のレベルよりも低くなりますので、あなたの子供の基本的なニーズがカバーされ、彼が怒ったり悲しいときに彼の反応はそうではない高い.

深呼吸をする

あなたは大人であり、あなたは忍耐力を維持しなければならない人です。あなたの子供に怒りや悲しみを表現させようとするのは難しいが、深呼吸のように落ち着いた状態を保つためのテクニックを採用することは両方の人にとって状況をはるかに耐えられるものになると思う.

それを伴う

自分の気持ちが圧倒されているときに孤独の状況に自分自身を見つけるのは自分の年齢が何であれ楽しい人はいない。あなたが子供が泣いているとき、彼がそれを必要とするならばあなたが彼の側にいることは非常に重要です。.

4.安全に保管する

あなたの子供が大きな怒りや欲求不満を感じるとき、怒りの感情は彼が暴力で行動する原因となります。誰かがあなたを傷つけたり、自分を傷つけたりする可能性があることに気づいたら、冷静に行動を止めることが非常に重要です。.

必要に応じて、怒りを放すことができるように、枕などの怪我をしないように怒りを放つことができます。.

5.あなたが彼を気にかけていると彼に感じさせる

たぶん最初はあなたの子供は話をしたくないでしょう、彼の行動の強さが減少する時間を彼に与えます、彼がなぜ泣いているのか、何が悪いのかについて彼に尋ねることは常に役に立ちますが.

子供たちはしばしば言語表現力より早く言語理解力を伸ばします。だからこそ、子供が非常に若ければ、子供に何が起きるのかを詳しく説明する方法がわからないので、子供にその感情的な反応を引き起こす可能性があるものを見つけようとするのは大人としてのあなたの義務です。.

6.彼をからかわないで

あなたの子供がなぜ怒っているのか悲しいのかを知るときあなたはそれが重要ではないと思うかもしれません、しかし彼は成熟した方法で彼の感情を管理することと同様に高レベルの欲求不満に耐えることを学ぶために小さい.

彼が泣く理由に無関心のメッセージをあなたの子供に送らないことが重要です.

ここで付け加えるべきことは、私たちが住んでいる社会では、公の場で泣いたり蹴ったり叫んだりすることはよく見られないということです。あなたは、これが社会的概念であり、あなたの子供たちが私たちが住んでいる世界でまだ成長することを学んでいることを理解することが重要です。.

7.あなたのサポートを見せる

あなたがそれを必要とするとき、あなたがあなたが必要とするかもしれないもののためにそこにいるということをあなたの子供に知らせてください。あなたがいったん落ち着いたら、あなたはあなたに起こったことを表現したいと思うかもしれません。あなたが耳を傾け、彼が状況に合うように彼を助けそして支援しようとすることを彼に知らせなさい.

それでも、彼がまだそれをしたくないのであれば、彼に話をさせないでください。また、泣くのを止めたり黙ったりしないでください。通り過ぎて穏やかになってください。.

8.書類をなくさない

時にはあなたは忍耐力を失おうとしていますが、決して子供に対して身体的または言葉による虐待をしないことは理解できます.

これは子供に精神的および精神的損傷を引き起こす可能性があります。その時あなたの子供は彼の愛着図から理解を必要とします.

さらに、あなたの息子は小さいので、あなたが彼に与えることができるという暴力に直面しても等しくないので、あなたは権力の乱用を犯しているでしょう。.

感情に名前を付ける

感情が何であり、何が呼ばれているのかという無知があなたの子供をまだ感じることができるので、あなたの子供が彼が感じているものを特定する方法を知っているという事実はあなたがより静かな方法で状況を解決するのを助けますさらに悪いことに、その時点で抱えているかんしゃくを増加させる.

これが、子供に感情的知性を教え、彼が現時点で感じていることを説明するという事実が、彼が感じている欲求不満についてのより大きな静けさと知識を与えることになる理由です。.

「人形をなくしたので怒っていると思う」または「マリア、今は悲しいです。クッキーが終わったので泣く必要がある」と言っていると、日焼け時間が短くなり、強度が急激に低下します。.

あなたが悲しかったり怒っていた場合にあなたが彼らにあなたと話をしたいのと同じように、柔らかくて愛情のある口調で彼らを言いなさい.

それに加えて、あなたの子供はあなたの愛着関係が強めるであろうことを聞いて、理解し、そして伴われて感じるでしょう.

10.リラクゼーションを使う

良い方法はまた瞑想するために小さなものを教えることです。瞑想には多くの利点がありますが、その中には自己弛緩の能力の開発があります.

あなたの子供がまだ瞑想することを学ぶには若すぎる場合は、大きな音を避ける、柔らかい音楽を演奏する、リラックスできるお風呂をするなど、平和な状態を促進することができる活動を行うようにしてください。

11.理解できる言葉を使い、自分のレベルに身を置きます

子供たちは非常に早く理解する能力を伸ばしますが、あなたが彼らと話すとき、彼らは彼らが理解することができる簡単な言語でそうすることが重要です。非常に長い文章、非常に精巧な説明または専門知識を使用しないでください。.

愛撫に加えて、柔らかい声のトーン（あなたがそれらを与えたいが動かない場合）は、子供をより早くそしてより良く落ち着かせることができます。.

それはあなたがより多くの注意を払い、あなたが口論していないことを理解するようになるので、あなたがひっくり返って彼と話をするか何らかの方法で彼と対話することをお勧めします.

要するに、感情的な爆発の瞬間にあなたがそれらの一つ一つを実行することができるのは難しいけれども、あなたはいつでもあなたはこれらのステップに従うことができます.

しかし落ち着いて、あなたが少しずつそれらを適用するならば、あなたは単に試みることによってそして忍耐力をもってあなたが育成と伴奏のこの新しいモデルを採用することに気付く.

あなたが幼い頃、あなたの両親があなたと親しい関係を持っていたのと同じ方法で、あなたの子供と関係を持ち始める。幸せな子供時代を過ごすのは遅すぎることはないと思います.

そして、あなたは子供のかんしゃくを軽減するために何をしますか?