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愛の三角理論（Robert Sternberg）
の 三角愛論 Robert Sternbergによると、愛はどのようなものであるか、それを構成するさまざまな要素、特定の方法で組み合わされると特定のタイプの愛を生み出すと説明されています.
シュテルンベルクにとって、愛は常に3つの要素から成り立っています。それは、理論を説明するときに表されるピラミッドの隅を象徴する情熱、親密さ、そして献身、そしてさまざまな方法で組み合わされた愛の一種です。.
これでそれはあなたが人を知るようになっているときに関係の始まりに、それは情熱がより多くを支配するのが普通であることを意味します。一方で、関係が進むと、親密さやコミットメントが優位を占める可能性があります。.
それらがどの程度現れるかにかかわらず、愛について話すために3つの要素が与えられなければならず、異なる形式やタイプを生み出します。.
この理論は何ですか?
Robert Sternbergは、1949年10月8日に生まれたアメリカの心理学者で、エール大学の教授であり、かつてのAPAの学長でした。彼の主な研究の中には、知性、創造性、憎しみ、そして愛に関するものがあります。.
愛については、この三角理論を通して、それが何であるか、そしてそれが何で構成されるのかを説明してきました。.
それは、情熱、親密さ、そしてコミットメントの3つの相互に依存する要素があることを示しています。これらの3つの概念は、それぞれがその角の1つにあり、特定の方法で組み合わされると異なる種類の愛を生み出すことになるピラミッドを中心に象徴されています。.
彼の理論の3本の柱は、情熱、親密さ、そして献身的なものであり、もし何も現れなければ、愛について話すことはできませんでした。このように、関係では、同じ頂点を共有するが、カップルに存在する愛の量を反映した特定の領域と、各コンポーネントのバランスや重さを表す特定の幾何学的形状を持つ、異なる三角形を見ることができます。.
「これらの三角形は、大きさ（愛の量）、形状（愛のバランス）、それらが自分の持っているものを表すか（本当の関係）、欲しいもの（理想的な関係）、感情、行動によって異なります。 "（Sternberg、2000年）.
それぞれの関係は、経験する愛の強さだけではなく、要素のバランスによっても測定されます。.
さらに、それぞれのカップルは異なる方法でその愛を受け取ることができ、コンポーネントの外観の程度が異なることを認識します。カップルのメンバーの生活や他のメンバーによっては、三角形の間に食い違いがあります。.
スターンバーグにとって、「完璧な」関係は3つの要素から成り立っていて、それを破るのは難しいだろう。 1つの要素のみに基づく関係は、2つまたは3つの構成要素すべてが存在する他の関係よりも時間的に遅れがちです。.
他方では、情熱の程度、親密さ、そしてコミットメントは、関係が進行しそして持続するにつれて変化したり、現れたり消えたりします。関係は積極的にも否定的にも進化することができます.
Sternberg氏は、各コンポーネントには特定の時間進化があると述べています。一方では、親密さは関係が進むにつれて常に成長します。一方、情熱は最初は非常に激しいですが、通常それが進行するにつれて減少し、平衡に達して消えさえします。そして最後に、親密さよりもゆっくりと成長し、関係が統合されたときに安定するというコミットメント.
それにもかかわらず、それはそれぞれが進化を追うが、それらは互いに影響を受ける相互依存的な要素であるという事実を指します.
情熱とは?
情熱は他の人と絶えず共存したいという強い願望です。それは二人の間の和合、欲求とニーズの表現、セクシュアリティ、興奮（性的だけではない）、性的満足度です。さらに、情熱と性的親密さの両方が夫婦関係において重要です.
情熱は親密さに関連することができますが、これは常に満たされていません。他方、情熱は断続的な強化に基づいて進行する、すなわち、行動が行われるたびに報酬が得られると減少するが、報酬が得られると他には得られないと増加する。.
親密さとは?
親密さは絆を促進するすべてのそれらの感情に関係しています。それはアプローチと夫婦間の絆を促進します。尊敬、信頼、労働組合、コミュニケーションそして支援があります.
親密さは、幸福感があり、相手の幸福を促進したいという欲求があるときに話されます。それは、相互理解、必要とされるときの他者の支援、自分自身の分娩、密接なコミュニケーション、そしてその人の親密な側面に反映されています。.
親密さの起源は、信頼のレベルと相互の受容のレベルの両方で、進化と進歩の中で、私たちが自分自身であることを示し始めたときに起こります。.
コミットメントは何ですか?
コミットメントは、あなたが他の人を愛するときにあなたが下す決定と、長期的に同じ人を保つための「合意」、すなわち決定と将来の期待です。それは忠実さ、忠誠心そして責任を通して反映されます.
このコミットメントは、最初の情熱が消えたときに消えたり、親密さを保ちながら増え続けたりします。コミットメントは関係の安定化の要素です.
愛の種類
情熱、親密さ、献身の組み合わせに基づいて、3つの要素のうちどれが最も重要かに応じて、さまざまな種類の愛が生じます。.
- 愛情または愛情：親密さを意味しますが、情熱も献身もありません。この種の愛は友情関係で起こる.
- 夢中にさせること：専ら情熱を意味しますが、親密さやコミットメントはありません。それは私たちが「一目ぼれ」として知っていることです.
- ロマンチックな愛：この愛は親密さと情熱を意味しますが、献身を意味するものではありません。組合と情熱のこの感覚は、コミットメント、安定性を伴わない.
- 致命的な愛：献身と情熱を意味しますが、親密さは意味しません。ここでの情熱は、親密さが生じる前にすぐにコミットメントとなり、親密さが存在するときにはそのような和合、つまりその特有の結びつきがないので不安定な妥協です。例は「稲妻結婚式」でしょう.
- 社交的な愛、パートナー：親密さとコミットメントを意味しますが、情熱は意味しません。それは長年の関係にあったカップルの情熱と魅力は消えたが親密さは莫大であり、コミットメントが維持されている長寿の結婚.
- 空の愛：親密さも情熱もなく、他者を愛する決意と決心を意味します。この種の愛の例は、利便性の関係です。.
- 完璧な愛：この愛は、親密さ、情熱、そして献身、3つの要素が関わる愛、そしてそれは完璧な愛を意味します。それはすべての人が到達したい理想的な関係を表していますが、一部のコンポーネントが消えて別の種類の異なる愛になる可能性があるため、ほとんど到達および維持できません.
- 愛の欠如：情熱、プライバシー、コミットメントがないカップルについて話しているので、それは一種の愛ではありません。それらは、関心によって、日常的に、または他の外部変数によって維持される関係です。.
三角形の種類
彼の理論の3本の柱、それなしでは愛について話すことは不可能です、彼が彼の理論を説明することを提案する三角形の3つの頂点、および現れる異なる種類の愛を作り上げます。 Sternbergには、単一の三角形はありませんが、次のように分割された三角形が多数あります.
実三角形と理想三角形
あらゆる関係において、他の人に対して本当に存在する愛を表す本当の三角形と、他の人とのより良い関係と満足のために到達し到達することを目指す理想的な三角形があります。この人の理想は、その人が持っている以前の経験や期待に基づいています.
両方の三角形を挿入することで、両方の三角形がどれだけ一致するか（実際と理想）を確認できます。2つの間の一致が大きいほど、関係の満足度が高くなります。.
自覚的な三角形と他人によって知覚される三角形
人々は、私たちが私たちの愛の関係にあるもの、自分自身に対する私たちの認識についてどう考えるかについて、自分自身の三角形を持っています。.
しかし、他の人は彼または彼女への私たちの愛の彼らの認識によると三角形を持っています。自覚的三角形と他人が知覚する三角形の違いが大きいほど、問題が発生し、カップルの満足度が低くなる可能性が高くなります。.
感情の三角形と行動の三角形
感情と態度の間に、つまり私たちが相手に対して感じていることと、自分の行動を通して感じていることについて相手が実際に認識していること、それをどのように表現しているかとの間に食い違いがあります。.
満足のいく関係を築くには大きな影響があるので、私たちの行動を通して私たちが他の人に感じる愛を表現する能力を持つことは非常に重要です。.
三角理論の修正
YelaはSternberg（1996、1997、2000）の三角理論への修正を導入し、情熱を2つに分割することによって4つの構成要素の存在を防いでいます。一方ではエロティックな情熱があり、もう一方ではロマンチックな情熱があることを理解しています.
エロティックな情熱は、とりわけ一般的な活性化、身体的な魅力、性的欲求などの身体的および生理学的な性格の愛を意味し、それはSternbergによって理解される情熱の概念に対応し、長年にわたって減少する.
ロマンチックな情熱のために、彼は関係についての一組の考えそして態度に基づいて情熱を理解します、例えばロマンチックな理想を持つことなど。後者は、Sternbergが親密さによって理解しているのと同様の進化をたどるでしょう。.
愛とは?
愛は人々が経験することができる最も強い感情の一つです、愛の多くの種類があります。そうであっても、最も求められていて望まれているのは、カップルの愛、ロマンチックな関係の探求、そして私たちがその情熱と親密さを持ち、より長期的なコミットメントを達成する人です.
RAEによると、愛は人間自身の不十分さから始まり、別の存在との出会いと結束を必要とし、求めている人間に対する強い感情であろう。.
別の定義は、愛情は愛情の感情、傾向、および誰かまたは何かへの降伏として理解されるでしょう.
私たちが恋に落ちたときに経験される強い感情と感情は私たちの体と私たちの心の両方に影響を与えます。したがって、愛が抽象的であるのと同様にこの概念に焦点を当てた複数の理論、研究および研究がありました。.
不妊症は、生化学を通じて、様々な脳領域に存在する神経伝達物質であるドーパミンの介入によって説明され、それは報酬と喜びのシステム（欲求の感情に関わる）と関連しています.
機能的磁気共鳴を用いて行われた多くの研究は、彼らが他の対照対象の中で彼らのパートナーの写真を見るときに恋をしている人々が様々な脳領域を活性化することを示した。判断が影響を受ける、睡眠の変化、注意の変化、セロトニンの減少に加えて.
フェニルエチルアミンはドパミンの分泌を活性化し、性的欲求を活性化するオキシトシンを生成する恋に落ちることに関与する体を分泌するアンフェタミンです.
ロンドン大学カレッジの研究者らは恋にある脳の画像を捕らえ、一部は前帯状皮質として活性化されていると結論付けた.
この地域はまた、幸福感を生み出す合成薬にも反応します。さらに、社会的判断や状況の評価を行う責任がある領域は無効になり、愛の「盲目」になります.
参考文献
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- カラタユアレーン、Ｍ。 （2009）。ライフサイクルを通しての愛の関係：世代交代。バレンシア大学.