シェア:
子供と大人のための音楽療法10の大きな利点
この記事を通して、私はあなたの最も興味をそそる発見と利点をお見せします。 音楽療法 アルツハイマー病、自閉症、パーキンソン病、子供や青年の行動、より良い眠り、妊娠、高齢者、特別教育、障害者、不安などを含むいくつかの疾患について -.
感情的刺激と弛緩誘発のための効果的な道具としての音楽の認識は新しいものではない1.
ギリシャの哲学の黄金時代であるキリストの前の1世紀を旅して、プラトンはすでにある種の音楽的様式をある種の健康上の利益の誘因として定義していたことがわかります。.
その時から19世紀までの間、多くの作家や詩人は、気分を変え、感覚を刺激する音楽の力について書きました。.
一例を挙げると、シェイクスピア氏は次のように述べています。「音楽には、野生の胸を落ち着かせ、岩を柔らかくし、さらに最も堅牢なオークに曲げられる魅力があります」.
19世紀になると、音楽の影響が科学的に研究されるようになりました。生理学的機能に対する音楽の効果の最初の測定は、心理学者Dogielが音楽的刺激に反応して心拍数と呼吸を測定した1880年までさかのぼります。.
音楽はどのようにして治療の可能な形態として考えられるようになったのか?
これは、参加者に提示された音楽が彼らによく知られており、彼らのお気に入りの音楽スタイルに制限されている場合に研究がより大きな効果を見出した20世紀に起こりました。1.
このようにして、当時の心理学者は個別の音楽プログラムを開発し始めました。あなたはすでにこの時代の初期の音楽療法のクライアントやユーザーについて話すことができます.
現在を見て、それは音楽療法の分野でなされてきた発見と進歩の量が驚くべきことです.
私が以下に説明する音楽療法の方法と応用は、臨床でのそれらの有効性と有用性を証明し、長年使用されてきました。.
私が説明する最初の方法である受容的音楽療法は、臨床的に非常に興味のある多くの応用を導き出します。その応用のために、音楽的知識は患者によって必要とされないからです。.
10音楽療法の利点
受容的な音楽療法
受容的な音楽療法では、患者は音楽経験の受信者として考えられています.
受容的な音楽療法の最も国際的に認められたモデルは、70年代にDr. Helen Bonnyによって開発された、いわゆるBMGIM（ガイド付き画像と音楽のボニー法）です。.
受容的な音楽療法を通して、患者は音楽に耳を傾け、口頭または別の表現形式を用いて経験に反応します.
受容的な経験は、音楽の身体的、感情的、知的または精神的側面に焦点を当てており、患者の反応は治療上の必要性に応じて個別に設計されています。.
以下に、この音楽療法の方法のいくつかの応用例を紹介します。
くつろぎ
緩和技術は、非常に多様な治療状況および臨床治療のモデルにおいて使用されている。明らかに、音楽療法の新しい要素は音楽刺激によって引き起こされる弛緩です.
リラクゼーションセッションに音楽を含めることは、この種のテクニックの柔軟性と適用性を無限の範囲の状態と年齢層に提供します.
例えば、激痛を伴う子供では、音楽療法は子供の注意をそらすことによって弛緩を引き起こすでしょう。音楽の役割は、痛みが背景にあるように注意を向けるチャネリングの焦点になることです。.
ミュージカルインダクションによるリラクゼーションのテクニックは、例えば以下のものに適用されます。
- 恐怖と不安を抑える.
- 手術を受けなければならない患者のストレスを軽減.
- 呼吸リズムを調節する.
- 精神的な脱出を提供する.
- 創造的思考、想像力、そしてファンタジーの機会を提供する.
- ストレスの多い状況（入院など）で前向きな経験を促進する.
想像力の発達
目標は、さまざまな感覚モダリティを通して知覚を刺激するための想起の誘発および生成の方法として音楽を使用することです。.
このようにして、患者に対する実際の状況および問題を想像力で再現して、問題に対する代替の解決策を生み出すか、またはこれらの状況のより良好な制御および取り扱いに向けて患者を導くことができる。.
心臓発作や脳損傷後の回復
科学者Nayakと彼の共同研究者は、音楽療法が社会的行動と気分に良い影響を与えることを示しました 2.
この発見から、音楽療法は心臓発作や脳の損傷の被害者が彼らの動機に働きかけ、療法のリハビリテーションに対する前向きな感情を誘発することによってより早く回復するのを助けることができると仮定されました。.
この仮説は、音楽療法または伝統的な心理療法を用いて回復を比較したときの臨床結果に基づいていました.
分析指向の音楽療法（AOM）
この形式の音楽療法では、人は療法の活動的な部分として考えられています。このようにして、その人/患者の即興演奏は治療の一形態として使われるでしょう。.
音楽制作の質は重要ではありませんが、それは人の個人的で機能的な発達を高めることを目的としています.
即興を通して、個人の成長と自己知識への道を提供することに加えて、個人の私生活の探求が求められます.
以下に、この音楽療法の方法のいくつかの応用例を紹介します。
レジリエンス：内面の強さを探る
分析志向の治療法は、クライアントの種類や状況にかかわらず、患者の自己回復力、つまり回復力に焦点を当てています。.
それは、それが何であれ、自分の状況を管理し対処する能力があると感じるように、クライアントの精神的資源を開発し強化することです。.
心理療法家Brusciaは、その人についての深い洞察、すなわち彼らの状況に対する完全な自己認識を達成するために音楽の使用の有効性を示しました。さらに、彼は複雑な心理的問題の統合と変換のためのこのテクニックの有用性を示しました 3.
これらすべての要素を組み合わせると、分析的音楽療法は患者を治療の主役にすることを目的としているため、彼の音楽表現を通じて、彼は問題を理解し、それに対する解決策を生み出すことができます。.
クリエイティブ音楽療法
Nordoff-Robbins法としてよく知られているこの有名な治療法はまた、創造性を向上させるための治療ツールとして即興を使用しています.
この方法は、あらゆる人間に音楽に対する自然な反応があるという考えから生まれました。したがって、この方法は、とりわけ、ある種の知的障害のある人々と協力して、コミュニケーション能力と表現力のあるスキルに取り組むために使用されます。.
この治療法で使用される即興の種類は、すべての音楽の慣習から解放され、柔軟でなければなりません。.
知的障害におけるコミュニケーションと表現
セラピストは、通常はリズムによって、音楽的枠組みを提供することによって治療を始めます。.
患者は、メロディックラインを組み込むために、どんな種類の楽器でも自分の声でさえも使用できます。.
セラピストは、彼らのコミュニケーション表現を奨励し動機付けるために患者の参加を強化します.
行動音楽療法
この方法は、適応行動の生成を増加させ、不適応行動を消すことを目的とした、音楽を条件強化因子として使用するコンディショニングの一種です。.
反社会的行動の減少および/または排除
多くの伝統的な行動療法アプローチは、反社会的行動が反抗的な性格を示す子供や青年の行動を変更することができません.
音楽療法は不適応行動を間接的な方法で修正しようとしているので、クライアントは自分の行動を修正しようとしていることに気付かないでしょう。.
これは、音楽の使用が行動療法に貢献する重要な要素の1つにすぎません。モチベーションと注意の間接的な働き、創造性の促進、楽しさと治療の遵守など、他にも豊かな方法があります。.
小児期における心理的および感情的問題
原則として、子供や青年の心理的問題や感情的問題は、行動を通じて明らかにされます。.
これは、これらの開発期間に特有の問題のある状況を言語化または合理化することが困難なために起こります。音楽的な言語を通して、子供や青年は彼らの対立や欲求不満を表現するためのもっと直感的な方法を見つけるでしょう。.
音楽療法を通して、セラピストとのコミュニケーションと開放は、子供や青年にとってずっと簡単になります。.
振動音響音楽療法
身体的な病気の治療法として音楽が使用されてきた治療分野の1つは、振動音響音楽療法です。.
音楽は、患者がいる椅子、ベッド、またはソファに内蔵されたスピーカーで再生されます。このようにして、患者は音楽の振動を直接経験します。.
治療する疾患によっては、特定の波長の振動を含む音楽が使用されます。例えば、多発性関節炎の治療には、40〜60 Hzの周波数が使用されます.
疼痛障害
いくつかの臨床報告は、様々な疾患における疼痛の治療のための振動音響音楽療法の有効性を指摘している：疝痛、腸の問題、線維筋痛症、片頭痛、頭痛、腰痛、月経痛、月経困難症、月経前緊張など。.
Skille療法士によって公表された臨床症例の50件のレビューは、この治療を受けた線維筋痛症患者の約50％が自分の症状が軽減したことを示している4.
出生前のリラクゼーション
わずか16週間で、胎児はすでに母親の声を聞くことができます。超音波の使用のような技術的な道具を通して、医療専門家は音刺激に反応して胎児の動きを観察することができます.
妊娠の第二学期では、母親の声が胎児が聞くことができる唯一の聴覚刺激ではありません。その時彼らはまた楽器の振動を知覚することができます.
妊娠中の母親のストレスは、ホルモンであるノルエピネフリンとコルチゾールの摂取を通じて将来の乳児に悪影響を及ぼす可能性があります。これらは血圧を高め、母子の免疫システムを弱める5.
音楽療法士はリラクゼーション、対処およびストレス管理の方法として音楽を使います.
母子でより大きな弛緩を達成することを目的として、特定の周波数範囲の音楽への曝露は胎児の動きの減少、彼らの不安のレベルの間接的な尺度につながるでしょう.
ストレスに対処し制御することを目的として、ストレスに対する生物の反応の閾値を制御し、前述のホルモンの放出を防ぐことを学ぶことが可能である。.
音楽療法メロディックイントネーション
旋律的イントネーションの音楽療法は、歌の形でそれらを組み込むことによって、記憶の中で単語とスピーチを関連づけることを試みる治療法です。アソシエーションが構築されると、患者が通常の会話に戻るまで、音楽的な側面とリズミカルな側面がスピーチから切り離されます。.
最近の研究は、治療に与えられた名前を称賛するものとは対照的に、それはメロディックなものではなくテクニックに効率を与えるのがリズミカルな要素であることを示しました6.
失語症
メロディックイントネーション音楽療法は失語症の治療に広く使われている方法で、特に言語障害が主人公である人（前頭葉に影響を与える病変、たとえばBroca's aphasia）です。.
リズムと歌に基づく音楽的で創造的な活動は、失語症の人の明瞭さ、流暢さ、声の音色、および会話の呼吸支援の改善を促進します。音楽の質は、運動の側面とスピーチの主催者に好ましい影響を与えます。.
失語症患者の音楽療法は、自信と自尊心の向上を通じて患者のやる気を起こさせる状態の改善に貢献します。このようにして、総合的な医学的および治療的処置においてより高い性能が達成される。.
また、音楽療法について他にどのような用途や利点がありますか。?
参考文献
- Grocke、D.およびWigram、T.（2007）。音楽療法における受容的方法音楽療法の臨床医、教育者および学生のための技術と臨床応用。アテナムプレス.
- Ｎａｙａｋ、Ｓ。 （2000）。急性外傷性脳損傷および脳卒中の個人間の気分および社会的相互作用に対する音楽療法の効果リハビリテーション心理学、45（3）; 274〜283.
- Bruscia、K.（1987）音楽療法の即興モデル。イリノイ州スプリングフィールド：Charles C. Thomas.
- Ｗｉｇｒａｍ、Ｔ．、Ｐｅｄｅｒｓｅｎ、Ｉ． ＆Ｂｏｎｄｅ、Ｌ． （2002）。音楽療法への包括的なガイド：理論、臨床診療、研究と訓練。アテナムプレス.
- ウィットウェル、Ｇ。出生前および周産期音楽センター.
- ； Ｓｔａｈｌ、Ｂ。 S.A.コッツ。 I.ヘンセラー; R.ターナー; S. Geyer（2011）。 「変装したリズム：なぜ歌唱は失語症からの回復の鍵を握ることができないのか」。脳134（10）：3083-3093.