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方法時間避妊薬長所と短所
の 避妊法 一時的な 可逆的な性格を持つ妊娠の発生を防止するためのすべての既存のテクニックです。それは、単にその使用を中断することによって、女性は妊娠することができます.
2015年の「世界中の避妊薬使用の傾向」報告書によると、世界中の生殖年齢の既婚またはカップルの女性の64％が何らかの避妊法を使用していました。それは国によって異なりますが、発展途上国では割合を下げる.
一方、可逆的避妊法はアフリカとヨーロッパでより一般的ですが、恒久的なものはアジアと北米でより多く使用されています.
これを達成するにはいくつかの方法がありますが、ほとんどの方法は女性に焦点を当てています.
可逆性避妊薬は通常、ホルモンや避妊薬のような特徴によって分類されます。コンドームを含むバリアのそれら。女性のホルモン周期の観察に基づいて、逆転、または自然な方法などの行動技術.
現在、男性のためのいくつかの避妊方法が調査されています。これについては後で説明します.
現在使用できるさまざまな一時的避妊方法
注射用ホルモン
これはプロゲスチンの注射で、子宮頸管の粘液を肥厚させ、精子が卵子を受精するのを妨げます。子宮の内膜も薄くなり、卵の放出を妨げることもあります。.
期間は異なりますが（12、13週間）、3ヶ月ごとに腕または臀部に入れます。.
利点： この方法は99％より効果的で、避妊薬を服用できない、または忘れられがちな女性には有用です（毎日服用しなければならないため）。また、薬との相互作用はありません。もう一つの利点は、それが子宮頸がんと骨盤内炎症性疾患の可能性を減らすことです.
デメリット： 体重増加、頭痛、気分の変化、乳房の圧痛、不規則な出血などの副作用があります。一方、通常の出生率は、最後の注射からおよそ1年が経過するまで回復しません。.
それはまた骨密度の一時的な減少を引き起こす可能性があり（特に若い人たち）、それは治療中に一致し、それが残っていると消えます.
この方法はビタミンDとカルシウムの豊富な食事療法と組み合わせるべきであるので、それまでの間ビタミンサプリメントを摂取することをお勧めします.
パッチ
それは5x5cmの大きさで、皮膚を通して血流にホルモンを放出する薄い粘着パッチから成ります。通常、臀部、下腹部、腕の外側部分、または上半身に装着されます。.
含まれているホルモンはピルに含まれているものと同じですので、それは同じように作用します：排卵を防止し、子宮内膜を引き締め、そして妊娠を事実上不可能にします.
パッチは週に1回3週間適用され、月経が届くまで1週間は無料です。.
利点： 適切に使用すれば、99％以上の効果があります。良いことは、ピルのように毎日気を配る必要はなく、嘔吐や下痢をしていても行動を続けるということです。また、プール、シャワー、スポーツでも問題なく使用できます。.
すべてのホルモン法と同様に、これは豊富な規則を抑えるのにも役立ちます。もう一つの肯定的な側面は、それが卵巣、子宮、大腸の癌から女性を守るのに役立つということです。.
デメリット： 何人かの人々でそれは血圧の上昇、頭痛、血栓の開発に現われるかもしれません。 35歳以上または体重90kg以上の女性の喫煙者には適していないようです。一方で、それは性感染症に対する保護には役立ちません。.
丸薬
ピルまたは複合経口避妊薬は、女性ホルモンの異なる合成組み合わせを持つ薬である：エストロゲンとプロゲステロン。医師が必要な検査を行った後、薬の種類は各女性のニーズに適応します.
簡単に言うと、これらのホルモンは卵巣から卵子が放出されるのを防ぎます（排卵として知られているプロセスで、女性が妊娠するのに理想的な時期です）。ピルは毎日、できれば同時に21日間服用し、それから来る期間の間一週間休むべきです.
プロゲスチンのみを含むピルもありますが、これは血栓を発症するリスクとは関係がないようです.
現在、12週間毎日服用されているが、月に1回ではなく、3ヶ月に1回の月経の頻度で、新しい組み合わせピルがあります。これは従来のピルでも行うことができ、止めることなくピルを3ヶ月間服用します。これは、この方法による既知の有害な影響がないことを示しています。.
利点： 妊娠を防ぐため、痛みを伴うまたは激しい月経、月経前症候群、子宮内膜症などを治療するために使用できます。この方法は99％以上効果的です.
デメリット： 多くの女性は物忘れしており、この方法では効果が失われないように毎日の恒常性が必要です。もう一つの欠点は、その日あなたが嘔吐や下痢を起こしたことがある場合、その効果が失われることです。.
その一方で、血栓や子宮頸がんなどの気分のむら、敏感な乳房や頭痛などの副作用があるかもしれませんが、それは非常にまれです。さらに、それは性感染症に対しても保護しません.
皮下インプラント
それは、上腕の皮膚のすぐ下に配置された、長さ約40mmの小さな柔軟なロッドのインプラントです。それは専門家によって挿入されなければならず、そしてその効果は3年まで続くことができます.
このインプラントは、プロゲスチンを血流に徐々に放出することによって機能します。これは、これまで見てきたように、子宮頸管粘液を厚くし、子宮の内側を薄くして妊娠を防ぎます.
利点： 挿入と取り外しは簡単で、正しく配置されていれば99％以上の効果があります。それは彼らが長い間母親になりたくないと確信している女性や毎日ピルを服用するのが困難な人々に役立ちます.
副作用がある場合は、肯定的にそれは撤回することができますし、すぐに以前の出生率に達することができます.
デメリット：月経は不規則または停止さえすることができ、安定するのに1年かかることがあります。一方で、有効性を減らすことができる薬があります.
男性用コンドーム
それは最もよく使われているバリア避妊法です。それは性交の前に、それが直立しているときに陰茎に置かれるラテックスまたはポリウレタンの薄い鞘からなる。それは精液を囲み、それが女性の内部に入るのを防ぐことによって機能する。それらは各使用の後で捨てられなければなりません。さらに妊娠の可能性を減らすために殺精子剤が付属しています.
利点： 他の方法とは異なり、コンドームは性感染症（STD）の伝播のリスクを減らすために際立っています。したがって、オーラルセックスやアナルセックスにも適しています。その有効性は98％であり、それらは入手するのが非常に簡単であり、そしてホルモンとは異なり、それらはその生物に対してあまり侵襲的ではなくそして副作用もない。.
デメリット： 彼らは敏感さを失うと感じているのでこの方法の使用に不快感を感じる人がいます。これは他のブランドやサイズを試すことで解決できるものです.
一方、それはいくつかの潤滑剤、クリームやローションとは相性が悪いです。彼らは性的行為の間に滑ることができます、彼らは彼らが損害を受けないように正しく保存されなければなりません、そして有効期限は監視されなければなりません.
さらに、このタイプのコンドームを容認しないかもしれないラテックスに敏感な人たちもいますが、異なる素材の人たちが使われるかもしれません。.
女性用コンドーム
彼らは男性的なものに似ていますが、より広いです。精液が子宮に到達するのを防ぎ、性感染症にかかるリスクを減らすために性交前に膣内に挿入される薄くて柔軟性のある柔らかいビニール袋で構成されています。.
それは膣全体を覆い、陰茎が挿入されなければならない開口部でそれから突き出ている。男性用コンドームと同様に、女性用コンドームには1つの用途しかありません。.
利点： 適切に使用すれば95％の効果があり、STDから保護.
デメリット： 少し言えば、暑すぎず、寒すぎず、鋭利なものから遠く離れた場所に保管する必要があります。一方、膣全体を覆っているバリアであると、使用時にこの領域の感度が低下することがあります。.
首キャップ
それは子宮頸部を覆って、膣に挿入される小さくて薄い円形のシリコーンドームです。精子が女性の体内で進行するのを防ぐために、それは貫通の前に置かれなければなりません。それは異なるサイズを持つことができるので、医者はそれぞれの女性にぴったりなキャップはどれかを判断します.
この方法は、妊娠の可能性を減らすために殺精子剤の使用を伴わなければならず、そして性行為の後、約6〜8時間膣内に留まらなければなりません。.
ただし、48時間経過してから正しいクリーニングに進む前に、取り外してください。それらは横隔膜に似ていますが、より小さく、より硬くそして目立ちにくいです.
利点： それは、ホルモンの投与が女性にもたらし得る二次的症状または危険を引き起こさず、さらに、殺精子剤と一緒にそれを使用することは約92〜96％の有効性を有する。あなたがあなた自身を大事にするならば、彼らはこの期間中に再利用可能であるので、それは2年間続くことがあります.
デメリット： あなたはそれを身に着けることを学ばなければなりません、彼らの体をよく知らない何人かの女性にとって退屈な何かです。体重が増えたり減ったりしたときや、赤ちゃんを産んだ後は、キャップのサイズを変更する必要があります。性感染症を予防しない.
ダイヤフラム
それは性交の前に膣内に挿入される（それほど深くはない）ラテックスまたは柔らかいゴムの柔軟なコップであり、障壁として精液が子宮に到達するのを防ぎます。キャップのように、ダイアフラムは殺精子剤と組み合わせて使用する必要があります.
前のものと同様に、性交の6〜8時間後にもその場所に残り、24時間以内に取り外して洗わなければなりません。効果的であるために、医者は各女性が必要とする正しいサイズを決定します。それは1年か2年後に交換されるべきである再利用可能な方法です.
利点： それは女性のためのホルモンを含んでいません、それは再利用可能で丈夫です、それは92-96％の効能を持ち、そしてそれは女性の健康を危険にさらしません.
デメリット： それはあらゆる性的関係の後で挿入されそして取除かれなければならない、そしてそれは妊娠後または体重の減少または増加の後に変えられなければならないかもしれない.
IUD
それは銅かプラスチックである場合もあり、それが専門家の助けを借りて子宮に導入される「T」の形の小さな装置です。.
それは、子宮内のごく少量の銅を放出することによって機能し、それは受精卵が子宮内に着床すること、または単に精子の進行を止めることを妨げる。プロゲステロンを少しずつ放出するもう1つのタイプ、子宮内システムまたはSIUがあります.
UW Heathによれば、この方法は、出生率を可逆的に（99％以上）制御する最も効果的な方法であるため、ますます普及しています。現在それらは安全であり、そして非常に長期的に有効であり得る（５〜１０年）。.
さまざまな種類とサイズがあります。例えば、より多くの銅を含むものは、妊娠から女性を守る上でより効果的なものです.
利点： それは高い効果を持ち、それは一度に配置され、あなたの行動は長時間続くことができるので、毎日またはあなたが関係を持つたびにそれに注意を払う必要はありません。さらに、それらは導入された最初の瞬間からすでに有効になっています。それが取り除かれるとすぐに、それはまたすぐに通常のレベルの受胎能に戻る。.
デメリット： 一部の女性では不快感を引き起こす可能性があります。最初の3〜6ヶ月の月経の変化は、期間中の血液であることが正常です。設置後20日以内に感染する可能性や、体がそれを拒絶する可能性もあります。.
膣リング
これはバリア法ですが、ホルモン、特に合成エストロゲン（エチニルエストラジオール）と卵子の放出を防ぐプロゲスチンが含まれています.
それは膣に挿入されて3週間ホルモンを放出する小さくて薄くて柔軟な輪から成ります。 4週間で月経のためにそれは削除され、そして7日後に、新しいものが再導入されます。.
利点： それは99％の有効性を有し、毎日または各性交の前にそれに注意を払う必要はなく、そして月経前の症状およびその期間の不快感および痛みを軽減することができる.
デメリット： 経口避妊薬と似ているので、それらは血栓、脳卒中、またはいくつかの癌を持つ女性にはお勧めできません。頭痛、膣分泌物の変化、乳房の過敏症などの副作用を引き起こすことがあります。それは洗浄し、問題なく再び交換することができますが時々、リングは誤って膣から出てくることができます.
殺精子剤
それは精子を破壊する機能を持つ物質です。最も一般的な薬剤はノノキシノール-9（N-9）と呼ばれる化学薬品で、それをより効果的にするために単独でまたは他の方法と一緒に使用することができます。.
それは、フォーム、ジェル、クリームまたは坐剤のような異なるフォーマットで見つけることができます。そしてそれは膣に深く挿入され、30分が経過する前に関係を始めるべきです.
利点： それをホルモンと比較すればそれは生物にとっては少し侵襲的な方法であり、そしてそれは短期的な効果を持ちます.
デメリット： それだけでは効果がなく、アレルギーや膣炎を引き起こす可能性があります。.
殺精子剤付きスポンジ
それは各性交の前に膣に挿入される殺精子剤で満たされた小さな使い捨てスポンジから成ります.
それはスポンジが膣内の精子の入り口をブロックし、殺精子剤を通して精子の死を確実にするように働きます。スポンジは後退せずに少なくとも6時間は残っていなければならず、それからそれは30時間前に取り除かれなければなりません.
利点： 女性の健康やホルモンを引き起こす可能性がある二次症状には問題ありません.
デメリット： それは各使用で挿入され、取除かれなければなりません、それは膣の苛立ちを引き起こす場合があり、性行為の間に潤滑油を使用することは必要であるかもしれません.
自然な方法
それらは、それらが正しく行われそしていくつかの自然な方法が組み合わされるならば、それが９９％の有効性を有することができるという利点を有する。それが指示に従って実行されず、小さな間違いがなされた場合、確率は75％に低下する可能性があります。また、彼らは体に影響を与えず、それは完全に自然です.
女性は、体液の形状、体温、月の日数など、出生の兆候を厳密に記録する必要があります。約3〜6ヶ月（または月経周期）で方法を習得するのにかかる場合があります。この学習は通常、医療専門家によって行われます。.
しかし、出生の兆候は、病気、環境の変化、日常的またはストレスの多い時期などの要因によって変化する可能性があることを知っておくことは重要です。.
カレンダー方式
この方法では、ホルモンサイクルは、性的関係を実践するために低不妊の日を利用して、1つが多かれ少なかれ肥沃である月の日を見つけるために使用されます。.
月経周期は月経の初日から次の期間の前日まで続き、通常は約28日です。.
月経周期の約半分で、排卵が起こります。これが最大出生時です。このとき、精子は最大7日間女性の体内に住むことができることを考えると、女性は容易に妊娠する可能性があります。.
妊娠を避けるためにこの方法を単独で使用することはお勧めできませんが、以下の他の2つと組み合わせる必要があります。.
基礎体温法
それは不妊の期間の間に体温のわずかな上昇があるという考えに基づいています。これを行うには、温度変化が非常に小さく、これらの温度計がより正確であるので、この方法のために特別に設計された温度計を使用しなければならない。彼らは薬局で見つけることができます.
この手順は、朝起きた直後、何かを食べるまたは飲む前に、毎朝温度を測定することからなります。常に同時に行われる場合は、より正確になります。.
気温が過去6日間よりも高い3日間が経過した場合、妊娠の危険なしにすでに関係を実践できている可能性があります。.
子宮頸管粘液法
もう一つの徴候は月経周期の異なった時に子宮頸部によって解放される粘液の量そして一貫性の変化があるということです。確認するには、膣に小中指を挿入して流れを調べることができます.
期間の後の最初の日、膣はより乾燥しており、粘液はほとんど知覚され得ない.
しかしながら、排卵が近づくにつれて、ホルモンのレベルが上がり、そして生成される流れは通常、最初はより粘着性があり白っぽくなります。後でより湿気があり、透明で滑りやすくなり、出生力の最大レベルを示す.
この段階が過ぎて粘液がより濃く粘着性になったとき、それは不妊期間が来ていることを示すであろう.
これをよりよく制御するために、Webアプリケーションを含む不妊グラフを使用して、3つの方法を組み合わせた情報を記録できます。.
出金
逆にすると、射精が起こる前に陰茎を膣から出します。この方法は射精の間に精液に精子があるだけでなく、射精の前に男性によって放出された精液内にもあり得るので危険であり得る。.
Higgings＆Wang（2015）は、15歳から24歳までの3517人の性的に活動的な若者を評価しました。彼らは、女性の14％と男性の17％がある時期にこの方法を使用していることを示し、7％と6％はそれぞれリバースギアのみを使用していると答えました.
さらに、この方法を使用した若者は他の人よりも妊娠に対する前向きな態度を持っていたか、またはコンドームが性的快楽を減少させると考えました.
無月経泌乳法（LAM）
この方法は、女性が無月経の期間にあるか、授乳期間中に自然に起こる月経がない場合、出産後最初の6ヶ月間に使用されます。現時点では、女性は不妊ですが、その期間が終了すると再びなります.
さらに、女性が以前に指摘した方法のおかげで彼女の生殖能力を制御している場合、それははるかに効果的です。.
参考文献
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- 避妊ガイド（Ｓ．Ｆ．）。 2016年7月15日、NHSの選択から取得.
- Higgins、J. A.、＆Wang、Y.（2015）。オリジナルの研究記事：どの若い成人が離脱を利用する可能性が最も高いですか？妊娠態度と性的快楽の重要性。避妊、91320-327.
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- 避妊の種類は何ですか？ （2013年4月3日）国立小児保健人間開発研究所より入手.