すべての記事
うつ病の人々18の最も代表的な特徴
の うつ病を持つ人々 彼らは深い悲しみ、罪悪感、やる気の欠如、不安、依存症、決断、記憶喪失、睡眠障害、食欲の変化、性的欲求の欠如を感じることを特徴としています.これは、それを患っているすべての人々が同じ行動をとることを意味するのではなく、すべての場合に同じように現れることさえありません。しかし、彼らは私たちの環境内の誰かまたは私たち自身が鬱病の可能性に苦しんでいるかどうかを特定するのに役立つ一般的な症状を示す傾向があります。. 最近まで、誰がこの深刻な病気に苦しんでいたかについて十分な共感や理解がありませんでした。幸いなことに、この問題とそれに苦しむ人々の繊細な状態に対する意識が高まっています。.幸いなことに、この分野の研究は非常に広範囲であり、そして今日この疾患を克服するための非常に統合された治療法があることを覚えておくことは重要です。. それぞれの人が自分の問題に最も適した方法を選択できるように、さまざまなテクニックや方向が使用されています。いずれにせよ、それを解決するための最初のステップはそれを認識し、それからそれを直すために精神保健専門家と連絡をとることです。.うつ病患者の主な特徴次に、罹患している地域によって症状を分類します。このようにして、私たちはそれらを感情的、動機づけ的、認知的、行動的または行動的および身体的または生理学的症状に分類することができます。.感情的な症状1-悲しみ これは通常うつ病に苦しんでいる人々の主な症状です。それは主題に応じて異なる方法でそして異なる強度でそれ自身を表す。それを患っている人が悲しみを正しく感じる許可を与えていないことは非常に一般的であり、これはより大きな不快感を生み出すのに貢献します.2-自己憐ityその人はその悲しみを感じることができることを認識することを許可することは通常ありません。特に、愛する人を失うことなどの重大な出来事や経験を経験したときは特にそうです。ほとんどの場合、問題を認識し、自分自身への思いやりを感じることを可能にすることは、安らぎを感じるのに役立ちます。.その一方で、このような悲しみに苦しむ人々にとっては、「そのような悲しみに耐えることはできません」、「私はいつも非常に不幸になる」、「私はずっと気分が悪くなる」などのことを言います。これらの種類の考えは、フィードバックとして見られる悲しみの感覚を増やし、ループを形成するのに役立ちます。それを解決できるようにするためには、その悪循環のどこかに出る必要があります。. 3-手に負えない泣き 手に負えない泣きの期間を経験することは、うつ病のもう一つの非常に一般的な症状です。これらのエピソードの後、人はいくらかの安心を感じるかもしれませんが、長期的には、彼らはさらに悲しみを増す傾向があります。.4-罪悪感 ごく普通の方法では、うつ病に苦しんでいる人は通常、彼が行ったことのある行動や自分が持っていた、あるいは持っていたという考えや欲求に対してさえもこのタイプの感情を持っています. 人は願いや考えを持っているという事実が現実に影響を及ぼさないということを識別することができず、何度も彼らは考えるという事実によってそれが成し遂げられることができると信じています.あなたが落ち込んでいることについて罪悪感を感じることも起こる可能性があります。ほとんどの場合、この罪悪感は、その人が自分の行動や他人の行動に対しても過度に責任を負うと感じているという事実から来ています。. 人がこの感情のために反生産的な行動をすることも起こり得、これは今度はさらに悪い気分につながる。たとえば、気分が悪くなると過度に飲酒し、飲むとこの行動を制御できなかったり問題を解決できなかったことに罪悪感があるため、罪悪感が高まります.5-恥 うつ病に苦しむ人々の中には、このような感情を抱いている人もいます。彼らは彼らがこの病気に苦しんでいるので彼らは他より弱い、幼稚なまたは劣っていると思います。時には彼らは、自分たちが狂っている、そして他の人たちがこの事実を理解しようとしていると考えることさえします。この恥の感覚はまた深い不快感を生み出し、しばしば人が社会的接触を避けることにつながります。.6-不安 一般的に信じられていることとは反対に、鬱病と不安は通常互いに関連し合っており、一方が現れると他方が苦しむのが一般的です。それを患っている人は不安としてこの不快感を識別し、とりわけ症状は非常に迷惑ですが、それらは危険ではないことを内面化することを学ぶ必要があります. これは不安の症状を経験する前に患者が不安を感じるのを防ぎます.やる気を起こさせる症状7 - モチベーションの欠如 うつ病を患っている人が、ベッドから出る、仕事に行くなど、最も単純で最も頻繁な仕事でさえもやる気がないことは非常に一般的です。. 個人は自分がしなければならないことを知っているが、それをすることができない、またはそうすることに満足感が得られないと思うので、それを実行する価値はなく、不動の状態のままでいる.8 - 回避行動...
高感度の人々14彼らの性格の特徴
の 非常に敏感な人々 （PAS）は、ほとんどの人にそのような活性化を引き起こさないような刺激に対して、心理的にも生理学的にも、不均衡に反応するために特徴付けられます。. 感情的な過敏性があるとも言われています。多くの状況で、彼らは彼らの行動を誇張するように言われるか、彼らはあまりにも感情的であるとしばしば言われます. Elanie Aronは、この題名の「著書」の最初の著者です。非常に敏感な人"、"感性の贈り物 "としてスペイン語に翻訳された、1996年に出版された.この本が出版される前は、他の人とは違うと感じる理由、感情的に反応する理由、他の人に気付かれない状況に悩まされた理由など、多くの人が理解していませんでした.今日では、人口の15〜20％がこの人格特性を持っているという事実にもかかわらず、それは多くの人にとって事実上未知のトピックのままです.あなたがあなたが非常に敏感な人になることができるか、またはこれらの特徴を持つ人を知ることができると思うなら、あなたはこの記事を読み続けるべきです.非常に敏感な人々の14の特徴1-強い刺激を避けなさい 彼らは頻繁にそのようなノイズ、匂いや光などの激しい刺激、またはそれらを他の人よりもそれらを気にすることを容認しない.彼らはこの種の刺激を無視することができず、課題に集中することが困難であるため、これは通常、過刺激の状況で低い学業成績または作業成績を示すことになります。.そのため、図書館のような注意をそらすことのない静かな場所を探す傾向があります。.同じように、彼らはホラー映画、暴力や苦しみの前に、より大きな感情的な活性化を示すでしょう、それで彼らはそれらを避ける傾向があります。.高感度の人が耐えられない別の種類の刺激は、熱、空腹、またはカフェインです。.これは、子供と高齢者の間でより広範囲に発生します。青年と中年の人々が静けさと経験の探求の間のバランスを探そうとしていることが発見されました.このように、時々パーティーに出かける時や、一人でいるためのスペースを見つけようとする時がちょっと早く寝るティーンエイジャーや過敏な大人を見つけることは一般的です。.しかし、ある人が子供の頃に非常に敏感だった場合、彼は65歳を過ぎると強調された方法でこれらの機能を再び提示します。.2 - 彼らは変化にうまく適応しない これらの人々にとって、彼らの生活の大きな変化は、はるかに激しい方法で知覚されるでしょう.人生の変化の例としては、関係の終結、新しい仕事の占有、居住地の変更などがあります。.変化がポジティブであるかネガティブであるかにかかわらず、非常に敏感な人は新しい方法を同化するためにより長い適応時間を必要とするでしょう いのち. 3 - 彼らは批判を恐れている 非常に敏感な人は、他の人が彼らについて持っているかもしれないという意見をよく重視します。.それゆえ、彼らは彼らの批判を受けないように彼らの行動を他人の期待に適応させようとするでしょう。.ここには、見知らぬ人の意見も含まれています。これは、大多数の人にとって気づかれないことです。.たとえば、過敏な人は、レストランのような混雑した場所に入ったときに他人が過度に彼を観察すると考えるかもしれません。.さらに、彼らはまた彼ら自身が自分たちの行動を否定的な方法で判断するものであることから、過度の自己批判を提示する傾向があります。.彼らはまた彼ら自身の意見を示すことが困難になるでしょう、特にそれが他の人の視点と一致しないとき.彼らはこれらの状況を非常に不快なものとして認識しているので、これはまた批判を受けて他人との対決を経験することへの恐れによるものです。.彼らの性格のこの特徴は、とりわけ、絶え間ない関心、彼らの行動の分析、低い自尊心などの否定的な感情を引き起こします。.4 - 彼らは決断を下すのが難しい この点は、他の人の意見については、上記のものに関連しています.意思決定をするとき、私たちは間違いを犯す危険があります。それは他の人が私たちを判断し、批判することを意味するかもしれません.この失敗の恐れと他人の不承認を避けるために、非常に敏感な人々はしばしば彼らの決定の結果について多くを考えます.実際、彼らは通常自分の身近なところで意見や助言を求めます。時々彼らは他の人が彼らのために決断し、その結果に対して責任を負う必要があるからです。.したがって、敏感な人々は通常、最終的な意思決定を必要とする仕事をするのに十分ではありません。.5 -...
性格タイプCの特徴、原因および疾患
の 性格タイプC それは通常ストレスの多い状況に与えられる態度と行動のセットを構成します。それは、忍耐強い受動的で平和的な相互作用のスタイル、主張しない態度、順応性、そして極めて協力的な態度、そして最後に否定的な感情の表現の制御によって特徴付けられます。.タイプCの行動パターンに関連する重要な側面は、感情的な抑制です。感情は私たちの生存に重要な役割を果たすことによって私たちの生活に影響を及ぼし、私たちが他の人々とコミュニケーションをとり、自分が感じていることを表現するのを助けます。危険. 彼らはまた、私たちの夢を追求すること、私たちの幸福を求めること、私たちを気分を良くさせる人々と一緒にいること、または私たちを慰める経験を探すことを奨励します。これらが表現されておらず、これが習慣になるときは、悪い結果が起こるときです。.メンタルヘルスの専門家にとって興味深く重要な側面は、タイプCの人格パターンが癌と相関しているということです。つまり、この人格パターンを持つ人々は癌を発症する可能性が高いです。.索引1性格タイプCの人の特徴1.1うつ病1.2無力感と絶望1.3社会的支援の欠如1.4感情抑制2つの原因3 C型行動パターンとがん4他の慢性疾患との関係5書誌性格タイプCの人々の特徴タイプCの行動パターン（PCTC）を持つ人々に関連付けられている特性は次のとおりです。うつ病この変数に関して行われた研究は、それが癌の発生と出現における追加の要因であるかもしれないことを示し、そしてより高い程度のうつ病を持つ人々は数年後に癌で死ぬ危険性が高いことも知られています。. 無力感と絶望それは、乳がんおよび黒色腫の発症、ならびに疾患全体の再発の良好な予測因子です。彼らは無力感とストレスの多いイベントへの無力感に反応する人々です.社会的支援の欠如それは癌の発症に寄与しうる特徴の一つです。両親との良好な関係の喪失または欠如は癌の予測因子となり得ることが分かっている.体内のNKリンパ球の活性が低いこと（癌細胞を破壊することができる細胞またはウイルスに感染した細胞）とこの特徴の関係の徴候があります.感情抑制彼らは怒り、攻撃性、その他の否定的な感情の感情を表現するのが非常に困難な人々です。通常、これらの感情は保存され、実際に正しく処理したり問題を解決したりすることなく、無視して抑制しようとします。. しかし、彼らは愛、好み、連帯などの過度に前向きな感情を表現しています。.原因PCTCを発症する傾向は、遺伝的要因と家族の相互作用のパターンとの相互関係から生じます。これにより、人は困難、ストレスの多いイベント、またはトラウマに対処することを学び、ニーズや感情の発現を抑制します.一種の悪循環が起こります。人が時間の経過とともに蓄積してきたストレスに圧倒されると、さまざまな方法で反応する傾向があります。.一方では、それはストレスの多い出来事に対処するためのより適切なスタイルを変え、発展させ始めます。.その一方で、彼は圧倒され、絶望、無力感、鬱病の感情が現れます.同じように行動を続け、緊張をますます強めることもできます。これにより、アルコールやタバコの摂取など、癌に対するリスク行動をとるようになります。.感情的回避に関しては、これは否定的な感情を生み出す状況の回避（例えば、議論に入ることを避け、対立する側面について意見を述べるのを避けます）、および対立する出来事の非対立における影響に影響します。.重要な側面は、そのような回避が身体的症状を検出し、それゆえそれらを無視する傾向が低いことに関連しているかもしれないということです。したがって、たとえ人が以前には経験していなかった特定の症状を知覚したとしても、彼らは医者に行かず、診断段階および将来の癌治療を遅らせる。. これに関連する生物学的側面を考慮すると、我々は、副腎髄質交感神経系の活動の低下をもたらす感情的回避の傾向を観察した。がんの進行または進行.このスタイルの感情的回避は、主に身体的症状の存在によって特徴付けられるうつ病を覆い隠している可能性もあります。例えば、交感神経系の活動の低下に関連することがある精神運動の遅さと疲労、これらの人々をより危険度の高いグループに変える.行動パターンC型とがんすでに162年目には、ギリシャの内科医Claudio Galenoが、メランコリックな女性に癌発症のリスクが増加するという仮説を立てました。後で、18世紀初頭に、ジェンドロンは心配して憂鬱な女性は癌になりやすいと主張しました.19世紀の30年代に、Dumbar、MeningerおよびAlexanderによって行われた心身医学の誕生以来、この分野でより具体的な研究が開発され始めた。そして70年代の終わりに健康心理学の誕生と共に、心理学は医学のみに関係する分野、特に腫瘍学の分野に導入され始めた。.研究者MorrisとGreerがタイプCと呼んだ行動パターンの存在を提起したのは1980年のことであり、その特徴はEysenckによって要約されている。怒りまたは不安、硬直、対処メカニズムとして抑圧を使用し、絶望と憂うつを経験する素因が多い」. 1982年に、Grossarth-Maticek、Kanazir、SchmidtおよびVetter、Hは、「合理的で反社会的な」行動が後の癌性疾患の発症を予測することを発見した。.おそらく最も関連性のある貢献の1つは、対処スタイルと癌のプロセスモデルを提案している1987年にTemoshokによってなされたものです。注意の焦点は、人々がストレスの多い状況やライフイベントに与える反応の種類にあります。がんの進行において提案されている3つの個人的または複合的な心理的要因は以下のとおりです。タイプCの対処スタイル.感情表現.無力感と絶望.一言で言えば、癌になりやすい性格の問題に関連して2つのタイプの異なる概念的アプローチを提示したと言えます.他の慢性疾患との関係これまで見てきたように、タイプCの人格はもともと癌と診断された患者を除くものとして提案されました. しかしながら、時が経つにつれて、糖尿病、癌、心血管疾患などの慢性疾患、および狼瘡、慢性関節リウマチ、多発性硬化症、側索硬化症または喘息などの自己免疫疾患に罹患するこれらの人々の感受性が提案されている。.TraueとPennebakerは、感情抑制と心血管系、胃腸系、内分泌系、がん、疼痛および喘息の問題の間に関連性があることを示しています... 一方、TozziとPantaleoは、感情的な抑圧が、癌や糖尿病などの他の慢性疾患に罹患している人々の一般的な人格の特徴であることを発見しました。.書誌Amoros F、Anarte M、Esteve R、LópezA、RamírezC.タイプCの行動パターンは、がん患者に特徴的ですか？第1回全国心理学会議においてスペイン、マドリッド。 1998年.Anarte、M.T.、López、A.E.、Ramírez、C. and Esteve、R.（2000）。慢性患者におけるC型行動パターンの評価Annals of Psychology、vol。 １６、Ｎｏ．２、ｐ。 133-141.Ｂｌｅｉｋｅｒ、Ｅ．Ｍ．、Ｖａｎ...
人格タイプAの特徴、病気および治療
の 性格タイプA （PCTA） それは、人々が野心、競争力、労働参加、そして焦り、一時的な緊急性、敵対的な態度を示す傾向があることです。これらの行動はストレスの多い、または困難な状況でのみ観察されるでしょう.この種の性格は、冠状動脈疾患における心理的側面の発生率を研究した2人の心臓専門医であるFriedman and Rosenman（1959）によるものです。このパターンはタイプBの行動パターンとは正反対の感情に寛容で、そして順応性の高い人々です。.タイプAの人格またはタイプAの行動パターン（PCTA）を取り巻く側面は、それが発生する可能性がある健康上の問題、特に心血管疾患または高血圧症について行われている多くの研究につながっています。.それは、行動的、生理学的、認知的、そして感情的な反応が関係するライフスタイルや行動です。すなわち、それは表現の形、態度と感情、動機づけの側面、明白な行動と認知の側面が重要になる、多数の次元を包含する概念です。.男性と女性には違いがあります。男性はより高い怒りと敵意の要素を持っていますが、女性はより多くの不安と抑うつを持っています.索引1性格タイプAの人の特徴1.1競争力と達成志向1.2焦りと一時的な緊急性1.3敵意1.4コミュニケーション1.5その他のふるまい1.6健康2労働者はどのようにタイプAを見ますか?2.1仕事の重要性2.2パフォーマンス3 A型行動パターンと疾病の関係4 A型行動パターンとスポーツの関係4.1リスク5治療5.1目的5.2リラックス5.3行動の変化6書誌性格タイプAの人々の特徴この性格パターンの以下の要素を検出することができます.競争力と達成志向彼らが成功を達成するために使用する戦略に関しては、彼らは単独でストレスの多い仕事に取り組むことを好むが、その仕事の前の瞬間に彼らは他人の会社にいることを好む。.彼らは仕事や完璧主義に夢中になっている人々であり、衝動的に成功を求め、提案されているすべての目的と目標を達成しています.焦りと一時的な緊急性彼らはより短期間で働く人々であり、忍耐を必要としゆっくり行動するなら彼らの仕事を悪化させます。例えば、これらの科目では1分の間隔がタイプBよりも速く経過します。. これらの人々は待つことができず、彼らがしなければならないすべてのことを遅らせたり妨げたりするすべてのことや彼らの進歩に悩まされています.敵意彼らは彼らが働いている間に彼らが邪魔されたり中断されたりしたときにもっと積極的に反応する人々です。敵対的になればなるほど彼らは社会的支援を受けることが少なくなる.コミュニケーション彼らは大声で、すばやく話し、彼らは自分の身振りで多くを強調し、彼らは顔の筋肉に高い緊張を持っています。それは彼らがいつも急いでいて、現場へ全速力で行っているようです。彼らは達成に向けて非常にやる気があり、成功と野心に向けられています.彼らは彼らの仕事に多くを集中し、彼らの生活の他の分野を無視していますが、彼らは通常高い社会的不一致と同様に労働力と結婚の問題を抱えています.その他の行動彼らは時間を無駄にするという恐怖症を持っています、彼らは待つのが好きではありません、彼らは彼らの時間を失うことを伴う予測不可能な状況が好きではありません。彼らは落ち着かない、歯を磨く、爪を噛むなど、多くの神経質な行動をします。. 彼らは壊滅主義者であり、彼らはコミットされた失敗についてそして将来的に考えることを止めることはできません。.健康健康面では、A型は疲労や痛みをあまり意識せず、自制心があります。. その一方で、彼らは迷惑と無関係な刺激にあまり注意を払いません。さらに、彼らは心配と継続的な欲求不満の思考による不眠症の問題を抱えています.彼らはどのように仕事の種類Aを見ていますか?仕事は時とともに異なる重要性を帯びてきました。現在、それを取り巻く知識、信念、価値観、文化モデルは、人々がそれを認識する方法に影響を与えています。.彼らはもはやそれを存続させるための手段としてだけではなく、それは他者から目立つための手段として、問題のストレスを解消し忘却するための手段として、現実を回避するために、あるいはその逆に、ストレスとさらなる心配.仕事の重要性PCTBを持つ人々とは異なり、タイプAは仕事を義務と見なし、自分が占める地位と将来達成できる昇進を重視する個人です。. あなたの主な目標の1つは、良い給料を稼ぎ、さまざまな活動をたくさんすることです。その一方で、彼らは対人関係にはるかに重要性をあまり与えない.PCTAには、動機付けなど、個人の職場生活にプラスの影響を与える可能性がある側面がありますが、敵意や焦りに関連するものはマイナスの影響を与える可能性があります。.パフォーマンス労働の世界では、タイプAの科目がより際立つことがあります。なぜなら、それは肉体的な圧力と時間、そして競争力が高い環境だからです。. その一方で、パフォーマンスへの関心と成功と認識への欲求は、これらの人々がより大きな実際の成果を得るように導くように思われる. さらに、これらの人々が占める専門的なプロファイルは、より大きな責任と地位のものです。.A型行動パターンと疾病の関係PCTAと冠状動脈疾患との関係を示す多くの調査があり、この性格パターンは冠状動脈疾患の予測因子であり、敵意要素が最も有害であることを示しています。. 敵意に関連する認知のゆがみは、これらの主題の怒りと攻撃性において基本的な役割を果たします。それはまた対人葛藤およびより高いレベルの対人ストレスにおける生理学的反応性と関連している.行動パターンと冠状動脈疾患とを結び付けるメカニズムに関して、より広く行き渡っている仮説の1つは、これらの対象が心血管反応亢進を示すという信念です。.高血圧におけるそのような家族歴の役割はよく研究されており、いくつかの症状と関連しているように思われる。その中で一連の短い実験室ストレッサー中の収縮期（高）血圧の上昇の増加.感電を避けるための心拍数および拡張期血圧の上昇の増加（低）.算術作業中の心拍数および拡張期血圧の上昇.概念形成課題における収縮期血圧の上昇.A型行動パターンとスポーツの関係PCTAは特に競技選手で研究されています。青少年の生活に最も影響を与えている心理社会的要因は、青年期に特に関係のある両親、コーチ、そして仲間同士のグループです。. 運動選手の社会的支援ネットワークと知覚されるストレスの程度との間の関係を発見した調査があります.スポーツの実践は、それ自体では、思春期のアスリートにおけるタイプAの人格特性の出現を支持するものではありませんが、スポーツ競技の要求に適応するには、心理社会的環境（両親、コーチ、友人）の支援が必要です。.一方、高度のストレスにさらされることは、行動特性A型の出現の可能性と密接に関連しています。. これは、支援の欠如により、これらの科目の不適切な対処能力を持つための不適切な適応に関連している可能性があります。.リスクPCTAを持っている運動選手はストレスに直面して彼らの精神生理学的指標のより遅い回復を現します、しかし、彼らは彼らが非常に良い体調を持っていて競争の経験を楽しむので冠状動脈性心臓病に苦しむ素因に関係しません.何人かの著者によると、PCTAは、対処の不十分なレパートリーの場合にのみ心臓の変化のリスクと関連している. 一方で、これらの科目はより頻繁に訓練する傾向があり、熱意なしに訓練するように動機づけられることがわかっています。両親に関しては、彼らは彼らの子供たちのパフォーマンス評価においてより過酷で、前向きではありません。.治療A型行動パターンとその冠状動脈疾患への影響の両方の予防的介入には、危険因子から感情的因子までの範囲のガイドラインを含めるべきであり、それによって人に大きな幸福をもたらすことができます。. それぞれの介入はそれぞれの人の個々の分析に左右されますが、一般的に人やグループのリスクを含む集団的プログラムを作成するためにはグローバルな介入が常に必要です。.目的主な目的は、行動的、認知的および生理学的要素の修正を通じて、ストレスや不安を軽減するためのテクニックによる積極的な対処戦略の削減、およびそれらの置き換えです。.競争力に関しては、この次元で高い得点を示す被験者が、症状の知覚の低下を暗示するような注意メカニズムをどのように使用する傾向があるかが観察されています。.せっかち - 敵意の高い被験者は、より多くの状況において、特に個人的な査定と責任の仮定の状況において、恐怖の状況と日常の、あるいは日常の状況の3つの反応レベル（認知、生理、運動）でより大きな不安を示す.くつろぎ考えられるリスクは、これらの被験者における冠動脈リスクの予防に基づく介入の必要性を考慮に入れることにつながります....
強迫観念強迫観念の10の特徴
の 強迫観念 それは、堅さ、柔軟性の欠如、そして絶え間ない完璧主義の追求によって特徴づけられる方法です。. ほとんどの場合それは病理学的状態であることになっていますが、この存在の仕方は普通のことです。強迫的な性格を決定するという事実は正常または病理学的なものであり、その人が示す強迫的な程度の強さ、および彼ら自身の機能と幸福への影響にあります。. 一般的に、強迫観念的な人々は、自分自身と他者との両方で非常に要求が厳しいという特徴があります。彼らは細部に細心の注意を払い、彼らは幸福を体験することができるように完璧な状態を提示するためにすべてが必要です.この要因は、強迫的な性格を持つ個人を鬱病に対してはるかに脆弱にします。あなたに不快感を与える可能性がある外的要因は、強迫観念のために通常よりもはるかに多く、それがあなたがフラストレーションをより簡単に経験することができる理由です.強迫性障害とは何かを知りたいと思うかもしれません。病的強迫性格の最も一般的な症状の1つ.強迫観念：10の主な機能1-完璧主義と徹底おそらく、強迫的な性格を最もよく定義する特性は、完璧主義と徹底性です。実際、この2つの側面は、このタイプの人格において重要です。.強迫観念の方法は主に物事の完成度によって決定されます。このタイプの人格を持つ人々は、自分の環境と自分自身の両方の細部に注意を集中します。.この事実は、主に強迫観念を決定づける思考の構造によって動機付けられています。これは高度に構造化されていて柔軟性がないため、個人の精神的な分類を残すことはできません。.実際、強迫観念の完璧主義と細心は、その人の適応の欠陥と解釈されています。これは彼らの精神的秩序に反する要素に適応することができないので、すべての詳細は、重要ではありませんが、非常に重要になります。.同様に、完全主義と細心は、強迫観念による多くの時間と労力を要する要素です。.このタイプの特性を持つ個人は、活動の主な目的が無視されるという点まで、タスクを組織し、スケジュールや行動のリストを作成することに1日の大部分を費やすことができます。.同様に、完璧主義者の特性を持つ人々は、すべてが完璧でなければならないこと、そして間違いの余地がないことを強く信じています。つまり、多くの場合、非常に厳格で完璧な要求を満たすことができないため、人々はタスクやプロジェクトを完了することができません。.2-二分法への傾向強迫的な性格に典型的な完璧主義と細心は、このタイプの生き方のもう一つの重要な特徴につながります。二分法への傾向. この要素は物事について過激な評価を提供することを特徴としています。言い換えれば、それらは白黒で物事を見る方法を導きます、そこでは2つの値の間に存在するグレースケールは知覚できません。.二分法への傾向は、強迫観念に由来する精神的硬直性のために、完全主義と密接に関連しています。.この種の特性を持つ人々は2つの評価をすることができるだけです：何が硬直的思考構造に適応するか、そして何が適応しないか.この理由で、強迫観念に細心の注意を払って完璧ではない要素はすべて否定的にカタログ化されていますが、完全性の度合いが高い側面のみが肯定的または許容可能としてカタログ化されています。.したがって、二分法への傾向は、強迫的な性格を持つ個人の適応能力を低下させる一因となるもう1つの重要な要素です。.4-悲観論と欲求不満の傾向細部に細心の注意を払うこと、および要素を二分法で解釈する傾向があるため、強迫的な性格を持つ対象は、悲観主義や欲求不満に対してはるかに脆弱になります。.強迫的な性格の典型的な完璧の基準は高すぎると過酷なので、しばしば内部の要素と外部の要素の両方が個人的な要件に適合していません.この事実は、もっと頻繁にフラストレーションの実験につながります。たとえば、強迫的な性格を持つ人は、清掃や仕事をするなどの日常的な作業を行うときに高い感覚を感じることがあります。.「不完全な」として個人によってカタログ化された細部の外観は、強迫観念の人の失敗の感情を明らかにし、改善する必要がある.一方で、「不完全な」要素がすべての人々の生活に現れる頻度が高いため、このタイプの特性を持つ人々もまた悲観的になりがちです。.事実、何人かの著者によると、強迫的な性格は、憂鬱な性格の前室または心の状態の変化を構成しています。.これらの性格特性を持つ個人は、幸福の状態を発達させるために他の人々よりもはるかに質の高い外部要素を必要とします。.4-高度な責任強迫的な性格は、人々の生活のほぼすべての分野で高度な責任を持つことを特徴としています.個人は自分の思考の構造の中で発達した完全主義の条件を通してすべてがなされなければならないと責任を感じます.強迫観念の人々は、すべてが完璧でなければならないと考えており、彼らがそうであるか、それをやめるという責任は彼らにかかっています。それらの性能には誤差の余地がなく、それらは高い圧力下で連続的に作動する。.この要素は通常、人に対する不安の高成分の出現、ならびにその唯一の目的として、彼らの強迫観念によって確立された完全性の基準を遵守することを強要する機能の発達を動機付ける。.5-制御のための高い必要性強迫的な性格に関してこれまで議論されたすべての要素は、このような存在様式を示す人々の行動と行動を導く基本的な側面の開発につながります.この要素は統制であり、むしろすべての側面について高度な統制を確立する必要性です。.強迫観念の人生のあらゆる分野（家族、仕事、関係など）に現れるそれぞれの詳細は、個人によって完全に管理されなければなりません。.この必要性は、強迫的な性格で個人によって提示されたすべての自己要求に応えるための心理学的ツールとして現れます.このように、彼がそれを制御することができない場合、彼は完璧を提供することはほとんどできないので、制御を欠いている側面は、個人に緊張感と不快感を生成します。.この要因は、最も深刻なケースでは、人の生活に非常に悪い影響を及ぼす可能性があります。強迫的な性格を持つ被験者は、仕事に専念している時間とすべての要素に対するコントロールの実行により、友情やカップルを失う可能性があります。.この種の特徴的な特性を持つ人々は、これが開発されたタスクのコントロールと品質の損失を引き起こす可能性があるので、彼らが休みを取ることができないと信じています。.6-自分と他人との超需要超需要は、強迫観念の最も重要な要素の1つです。ただし、この機能は自分だけでなく他の人にも適用されることに注意してください。. 強迫観念の人の主なニーズは、すべてが高度な制御と、完璧な品質条件を提示することです。.そうでなければ、彼はすべてが間違っていて、何もうまくいっていないことに気づくでしょう（二分思考）。.しかし、強迫的な性格の典型的な完璧さの必要性は、彼ら自身の活動だけにあるのではなく、彼らの環境の一部であるすべての側面もカバーしています。.このため、ハイパーデマンドは、それが関連している人々に転送されることがよくあります。.強迫的な性格を持つ個人は、混乱した方法で働いているパートナーや、彼がしているのと同じ方法で詳細を考慮に入れていないパートナーと働くのに苦労するでしょう。.同様に、強迫者は、極端に組織化されていない対象と一緒に暮らすことが全く不可能である可能性があります。それは、家の中で最小限の無秩序が出現すると不快感が高まるためです。.7-意思決定の難しさ強迫的な性格はまた、ほとんどの場合、意思決定における顕著な困難を生み出すことを特徴としています.この要素は、下される決定が正確に進む道を確立する規則や条件を提示していない場合に特に顕著になります。.強迫的な性格を持つ個人は、品質と妥当性の基準における彼らの行動すべてを導くので、彼らは決定が正しいという経験的実証を決定する一定の形式の要素を必要とします.したがって、正確な規則を提示していない問題について決定を下すことは、人の支配を免れる活動となります。この事実は通常、不快感や緊張感、そして選択の困難さを生み出します。.8-行為のための認識検索強迫観念は、主に自分の強迫観念を満たすために、完璧主義、細部の可視化、および最大品質指標の達成を中心とした行動を起こす.しかし、このような存在を提示している科目にとって、細心の注意を払った完璧主義の発達は彼らの生活の中で重要な役割を果たしています。.この事実は他の人が彼らがしているのと同じ方法で世界を解釈すること、そしてそれ故に彼らが実行した行為について絶え間ない認識を表現することの必要性を導く。.強迫的な性格を持つ個人が自分の行為の1つを完璧として分類することに成功したとき、彼は高い満足感を経験し、何かに非常に満足していると感じる人と同様に、他人からの承認と承認を待ちます。.しかし、強迫的な性格を持つ被験者は、タスクの開発に費やされた時間、提示された機能性の程度、または達成された完成度の実際的な重要性などの他の側面を視覚化および認識できません。.9 - 柔軟性がない強迫的な性格は、高度の柔軟性の欠如を意味します。実際、執着は完全に柔軟性がなく、動けないという特徴があります。.このようにして、これらの特徴的な特性を持つ被験者は、完全主義が重要ではない状況に適応することができないか、または彼らのものに別の観点を採用することができません. 一方、強迫的な性格は通常、他人のニーズ、その思考過程、優先順位、ニーズを見つけるのが非常に難しいことを意味します。.完全性と強迫観念は、対象の日常的な機能の大部分を捉えています。.同様に、強迫的な性格を持つ被験者は、自分の感情を公然と表現し、よりひそかに存在する方法を持っている他の人々と交流しなければならないときに不快になることがあります。.これらの側面は、関係の深刻さと形式性を低下させるため、強迫観念の典型的な思考プロセスには適応しません。.10 - 委任できない最後に、強迫的な性格を持つ被験者は他人に委任することができないという顕著な特徴があります。.自分自身に当てられる活動は、可能な限り最大限の管理と品質で実行されなければなりません。.委任の事実は、自動的に、タスクを制御する能力の低下を意味するので、強迫観念の人々はしばしばこのような状況に抵抗します.参考文献アンダーセン午前、ビエンヴェヌOJ。 （2011）。性格と精神病理学Int Rev Psychiatry、23（3）：234-47.Beck、A.T.、Freeman A.（1995）。性格障害に対する認知療法バルセロナ：Paidós.ギャバード、Ｇ。 （2005）心、脳と人格の障害、Am J Psychiatry、162：648 -...
Anancastic Personality 13の特徴的な特徴
の 無形人格 それは完璧にとらわれずに生きる人々の特徴です。清潔さ、順序、スケジュールまたはスケジュールのためかどうか。完璧主義者との違いは、この障害を持つ人々は人生のあらゆる分野に一般化するということです。. あなたがあなたの人生のあらゆる面をコントロールしていないなら、あなたは気分が悪くなりますか？どんなに無関係であっても、あなたはあらゆる細部に多くの時間を費やしますか？あなたがこれらの問題と同一視するならば、あなたはこの症候群に苦しむかもしれません. 気をつけて！最初に私たちと一緒にこのタイプの人格の13の特徴や一般的な特徴がより一般的であることを発見し、あなたが間違いなく自分自身を反映して見れば、起こり得る結果（精神病、うつ病）と特に戦うための治療を見つけるために読み続けなさい」完璧主義者症候群」.アナスティックな性格の特徴詳細、スケジュール、そして他の趣味の中でも、すべての規則を遵守することについてあまりにも心配している人は、無秩序な性格を持つことになります。. それに加えて、それは常に優柔不断で、彼女がしていることすべてについて疑問を抱くことによって定義されます、これは彼女が彼女の周りで何が起こるのか常に心配することにつながります。また、深い個人的不安を引き起こす.彼らはまた、他の人々が彼らが従うのと同じルーティンに従うことをしばしば主張します、彼らが彼らの要求に矛盾するか、または提出しない場合、他の人々にとってしばしば問題である.この無秩序は強迫観念的なスペクトルの中に含まれています、そして想像できるようにいくつかの程度の強迫観念と行動があります.アナスティックな性格の特徴は何ですか?次に、私たちはアナスティックな性格の最も重要な特徴や特徴を説明します。これらは通常、すべての人に同じ方法で提示されるわけではなく、これらのすべての特徴がそれらに存在する必要もありません。.1-完璧主義者最も重要な機能なので、職場や自分自身でさえも、日常生活の中でしていることすべてに完璧を求めることは当然のことです。. さらに、自分たちだけではなく周囲の人々にも要求が強い傾向があります。.このタイプの人格は、それを患っている人々の健康に損害を与え、とりわけ拘縮、ストレス、不安などを引き起こします。.2 - 担当彼らの高いレベルの需要のために、彼らは彼らが実行しそして実行したいタスクに対して非常に責任があります。彼らは今までのやり方が気に入らなかったり、アイデアを考え続けたり改善したりしているため、プロジェクトを終わらせるまで会社にとどまる典型的な人々になりがちです。.彼らは無責任であるという考えを想像していません、なぜなら彼らが持っている仕事へのコミットメントのレベルと彼らが持っている仕事は非常に高いからです。彼らが最適な健康状態にないときでさえ彼らが働き続けることができるほど多く.3-何かを制御する彼らは他の人たちにも最善を尽くし、彼らがそうであるように「完璧」であることを望んでいるので、彼らは彼らの周りの人々と非常に支配的になることができます。. これは彼らが彼らが彼らの高いレベルの需要のためにそれを理解せずに傷つけさえしてさえ彼らが高いレベルの信頼を持っている人々と非常に困難になることができます。.明確な例は、この人があなたに別の活動の代わりに何らかの活動をしてほしいと思うならば、彼はあなたがそれをして、満足しないように可能な限り全力を尽くします。そうでなければ、あなたは失望するでしょう.4-公正な人々彼らは通常、正しいことと間違っていることを明確に区別して、彼らが理解していることに応じて明確な区別を持っている、正義の程度の高い人々です。したがって、その要求レベルにもかかわらず、他の人がその仕事にかなうために行った努力に報いる方法を知っています。これは彼らが彼らをとても誇りにしている.その完全性の高水準にもかかわらず、それは他の人に害を及ぼすかもしれない悪意のある活動を実行することなくその目的を達成しようとします。それどころか、彼らは彼らが彼ら自身の長所によって彼らが提案するところを手に入れたいです.5-彼らは簡単な関係を持つ傾向がありますあなたが想像しているように、このタイプの人格を持つ人との関係を維持することはそれが決して十分でないので非常に複雑です。それは、彼らが彼らの欲望の高さに決して到達しないように彼らが彼らのパートナーからそんなに要求するということです。.したがって、後で説明するように、貧しい人格を持つ人々は、自分の個人的または職業的な人生における失敗や誤りをあまりよく考えていないので、彼らの関係は彼らのパートナーが耐える限り持続するとしましょう。.6-理解できない気持ち彼らはしばしば彼女に最も近い人々だけでなく、世界一般によって非常に誤解されていると感じます。なぜ彼らが通常それほど自分自身を要求しているのか、あるいは何かが望みどおりに行かなかったり間違っていたりするとなぜ彼らはそれほどイライラするのか理解していない人はいません。. 彼らは自分たちがなぜこんな風なのかわからないので、これは時々彼らを非常に孤独に感じさせ、彼らが必要とする支援を見つけられないようにします。.7-彼らは何にも満足していないあなたが何をしても、あなたはあなたの仕事や他人の仕事に決して満足しないでしょう。繰り返しますが、彼らの高いレベルの需要は、彼らが限界を超えても達成することができない存在しない完璧さに触れたいと思います。.このタイプの人格を持つ人々にとって、彼らが実行する活動は常に改善することができ、決して完全には終わらないでしょう。.8-彼らは非常に否定的です彼らは自分たちの生活の中で否定的な度合いが高いのです。たとえ彼らがそれらを得るために非常に一生懸命働いても彼らは彼らに値しないと考える傾向があります。常にあなたの極端な否定性が存在するでしょう.職業的にも個人的にも、ネガティブ性は彼らの生活のあらゆる面で彼らに同行します。彼らはいつも、この良いことが同じ人にではなく、他の人に起こったはずである理由を説明するための説明や何らかの理由を探します. 9-あなたの行動には平均的な用語はありませんあなたの周りの人々を混乱させる傾向があるのは、平均的な用語が彼らの思考や行動に存在しないということです。あるいは、何かが白か黒か、あるいはものが完璧に作られているか作られていないか. これらの人々には、彼らが高いレベルの需要と競争力を持っているので、私たちが何かをしようとしたり楽しんだり少しクリアしたりする方法はありません。.10-彼らは失敗に耐えられない彼らが期待したようにうまくいかなかったり、彼らが働いていたことに失敗したとしても、彼らはそれを建設的なものとして、そして彼らが学ぶことができるものとしてとらえません。彼らの間違いで、彼らは世界で最も不幸な人々を感じます.先に述べたように、これは彼らに深刻な健康上の問題を引き起こす可能性があります。?.11-彼は他の人が彼についてどう思うかをとても気にかけている彼らは他の人が自分の考えに多くの価値を与える人々である傾向がありますが、そうではないようですが、彼らは完全性と競争力のこれらの行動を誘発する高度の不安と低い自尊心を持っています.12-他人に責任を与えない彼らは自分自身が他人よりも優れていると信じているのではありませんが、彼らは彼らの高いレベルの要求と責任のおかげで彼らは他の人々よりも仕事や他の機能を果たすことができると思います. このため、他の人と共有するのではなく、すべてのタスクを彼にロードしようとするため、グループで共同作業するのは難しいかもしれません。.13-彼らは人生を楽しんでいないミスによって引き起こされるこのような高レベルの需要、競争力、欲求不満はすべて、彼らが人生を楽しんでいないことを意味します。これらの人々はストレスをかけて生きていて、彼らがしなければならないことと彼らがそれをどのようにすべきであるかについて常に考えているので、彼らは彼ら自身のために時間をかけるつもりはありません. 扱えますか?あなたの性格の特徴がanancasticな性格のいくつかの特徴と一致するならば、あなたは心配する必要はありません。たとえそれらが一致したとしても、あなたはそれをする必要はありません、大部分の場合、それらはあなたの人生に劇的な影響を与えません。.私たちは、ある人の人生がそれによって完全に影響を受けるとき、私たちは障害について話します、そしてこの場合、このタイプの性格はタイプの障害に通じることができます. 完璧主義者症候群は人口の7〜12％の値に達すると推定されている。前述したように、それは強迫神経症に含まれています（Álvarez、2007）。.著書「The Perfectionist Syndrome：The Ananctastic」は、「柔軟性の欠如、厳格さ、義務の見込み、事実を訴追する上での非常に顕著な主観主義、そしてそれ自身と過激派の過激派の著しい特徴を持つ人格パターン」として理解される。その他」.この種の人格障害を持つ人々に通常与えられる治療は、抗うつ薬と神経弛緩薬です。しかし、心理療法などの治療を伴わないのであれば、これは完全に効果的というわけではありません。.これと同じ本の著者によれば、この障害は通常、男性よりも女性に多く見られます。うつ病などの他の問題との関連性が高いからです。.まとめに彼らの生活の中で、ある時点で誰もが、これらの特徴のいくつかを示すことができ、あるいは必ずしも無関心である必要なしに彼ら自身の性格でそれらを持つことさえできます。.彼らが日常生活に大きな影響を与えないのであれば、彼らはまた分析的な人格障害を提示する必要はありません。この種の行動や特性は、私たちがいつもよりストレスを感じているときにもっと激しくなるので、私たちがこれまで述べてきたことのすべてを本当に果たしていなくても心配する必要はありません。.そしてあなた、あなたは気の毒な性格を持つ人を知っていますか?参考文献Alvarez Romero、M.（2007）。完全主義者症候群：アナンサスティコ。アルムザラ.ÁlvarezRomero、M.、フェルナンデスキロス、J.ゴンザレスフェルナンデス、M.、Trampotová、O.（2012）。完璧主義の治療：30年の経験。 psychiatry.comのXIIバーチャル会議。捜査官.DSM V....
価値としての忍耐力6つの学習方法（+3の例）
の 忍耐力 望ましい最終目標を提供するのは、特定の活動に継続性を持たせるという傾向です。.しつこいとは、目標を達成するために一連の障害を克服することです。障害物には、身体的、心理的、文化的、批判的または落胆的な障壁が含まれることがあります。. 忍耐という言葉はラテン語から来ています 忍耐力 そして厳密に何かに固執することを意味します。関係するすべての困難にもかかわらず人が何かをしているならば、彼はあなた自身に対して厳格です。.確かに、忍耐力は歴史的な偉大な女性と男性の特徴の一つであり、そして偉大な個人的、社会的、文化的、経済的および科学的業績を達成することを可能にしたもの.あなたはまた、忍耐についてのこれらのフレーズに興味がある可能性があります。.頑張っている人はどうですか?あなたは辛抱強い人です。簡単にあきらめないで期待した結果が得られていなくても、目標を達成しようとしているそしてあなたが忍耐力があるのなら、あなたはおそらくそれをあなたの主な価値観の一つに変えたのでしょう。.あなたがあきらめないことを重視し、挑戦し続けるならば、あなたはそれを価値に変えました.忍耐力と忍耐力には、困難が消えて障害物がなくなるという魔法の効果があります。 - John Quincy.忍耐力と決意だけが全能です。-Ray Kroc.忍耐力の3つの歴史的な例おそらく世界には持続性を置き換えるものは何もない.才能はそれによってほとんど常に克服されます、実際に何も達成しなかった何千人もの才能ある人々がいます.実際の経験がそうであるように、教育と訓練はそれ自体で忍耐を必要とします.これらは最近の忍耐力の例です。ウォルトディズニー間違いなくウォルトディズニーは非常に辛抱強い人でした. ミッキーマウスで成功する前に、彼は上司が彼が創造性を持っていないと思ったのでカンザスシティ新聞から解雇されました.その後、1921年に、彼は彼が "Laugh-O-Gram Films"と呼ばれる会社を設立しようとして失敗しました。. 126で、 "Oswald the Rabbit"と呼ばれるアニメキャラクターを作成した後、ユニバーサルスタジオは彼を裏切って彼の創造物の特許を取得しました.おそらく彼の忍耐力の最大の例は、彼が映画Mary Poppinsを適応させるのに苦労した時です。.その作者であるPamela Traversはそれを売ることに興味を持っておらず、Walt Dinseyは彼女を訪問して説得するために16年間イギリスに旅行していました。.Ｋ．ローリング彼女は世界で最も裕福な女性の一人であり、Harry Potter...
Perroflautaの起源、意味および特徴
Perroflauta それは汚れた、乱れた外観を持ち、そしてまた左にイデオロギー的な傾向を持つ若者を指すのはスペイン語の慣用句です。主に恥ずべき修飾子として使用されています.この言葉は2000年代初頭に使用され始めたようであり、ヨーロッパのいくつかの国で経験された経済危機に対応して若者集団の抗議のために後で広まった。異なる市民団体の動員により、彼らは2011年まで続いた. 最初に彼らはこのようにしてお金を求めるために特定の楽器を演奏することに専念した物乞いやミュージシャンと呼ばれたことに言及すべきです。現時点では、単語はRAEとFundéuBBVAとして言語の当局によって認識されている.索引1起源1.1コンテキスト2今日の意味3 perroflautaの特徴4参考文献起源この用語の最初の目的は、通りに住んでいて、通常汚れていて見捨てられた服を着ているミュージシャン、物乞い、さらには露店の資格を得ることでした。.時間の経過とともに、この言葉はまた、抗議行動や社会運動に頻繁に参加する若いパンクや過激な左派思想を指すのにも使用されます。この用語の使用における人気は、主に2007年から2008年の間のメディアの介入によって発生しました. コンテキスト2008年の経済危機のために、いくつかの政府は、彼らが状況に対処することを可能にするであろう経済的措置を実行することを必要としていると自覚しました。しかし、これは一般的な不満を公表するために集まった社会運動の誕生をもたらしました.2011年5月、スペインのマドリードのプエルタ・デル・ソルに自発的に若い人々が集まった。これは15-M運動を引き起こした.ムーブメント15-M「憤慨の動き」とも呼ばれ、マドリードのプエルタス・デル・ソルで行われた抗議中にデモを行ったさまざまな市民グループの接続を指します。その効果はスペイン領土全体で何千人もの人々の動員も含んでいた.この動きについてのいくつかの重要な側面は以下のとおりです。-15-M運動の起源は、国内でも世界でも最も有名な機関の1つである、Complutense大学の哲学学部で提起された理想によってもたらされました。.-15Mの運動は、マドリードのプエルタスデルソルでキャンピングカーとして始まりました。その後、バルセロナのカタルーニャで、有名なBCNキャンプのような他の運動がありました。そこからメディアは出席者を "perroflautas"と呼んでいる可能性があります。.-当初、不満は経済危機から始まりました。それはまた当時の当局、財政および社会政策への不満を証拠に残しました.-高い失業率はヨーロッパのさまざまな都市で感じられました。たとえば、2011年には、給与の低い労働者、失業者、その他の労働奴隷制の対象となる人々のためにデモがポルトガルで開催されました。.-もう一つの強みは、軍事支出と武器の使用に対するデモです。実際、この運動の要求の1つは武器工場の閉鎖と警察と軍当局のより大きな統制でした。. -抗議の呼びかけと市民活動の重要性についての情報提供に焦点を当てたネットワークが作られた.-15-Mムーブメントはあらゆる種類の社会集団を巻き込み、その活動は約4年間維持されてきたため、現在では15-Mムーブメントは現代史において最も重要なものの1つであると考えられています。.今日の意味この言葉が広く使われるようになったことで、彼はRoyal Spanish AcademyおよびFundéuBBVA組織の認識を獲得しました。後者は次のように定義しています。 「……ヒッピーとして見られることがある人の種類、通常は若くて不注意な外観を持つ（...）。それは乱れた外観を持つすべての若い人を指すために軽蔑的な方法で多くの場面で使用されています」.「perroflauta」は左に傾く傾向があり、抗議行動や社会運動の一部である人々に名前を付ける方法であると同意するインターネットユーザーの中には、これも正しく使用されていると考えられる別の意味もあります。.perroflautaの特性このタイプの人々に存在するいくつかの要素は強調することができます。-審美的にその外観は60年代と70年代のヒッピーに似ています、そして、彼らは一般に通りに住んでいます。いくつかのフォーラムでは、 "negrosnegros"がこの種の個人を指す別の方法であることが確認されています.-それは2011年5月15日に開発されたいくつかの抗議で見られたように、これらの人々の大部分はイデオロギー的に現在の左または極端な左と同一視されていると考えられている.-彼らは一般的に、グローバリゼーション、失業、気候変動、そして富裕層と貧困層とのギャップに反対している若者です。その一方で、彼らは中絶、世俗主義、同性愛者の権利、リサイクル、生物多様性、そして国家と人々の間の援助と連帯を支持しています。.-この言葉は他の社会的集団を含むために進化した。これらはいわゆる「ヤヨフラウタ」であり、当時は若者によって提案された改革を支持した高齢者で構成されています。.参考文献あなたはperroflautaですか？ （Ｓ．Ｆ．）。ラヴァンガーディアで。取得した日：2019年2月6日。La Vanguardia de lavanuardia.comにて.perroflautaは正確にはどういう意味ですか？ （Ｓ．Ｆ．）。バブル経済フォーラムにて。取得した：2019年2月6日。バブル・バブル・エコノミーForum.infoにて.15-Mの動き。 （Ｓ．Ｆ．）。ウィキペディアで。取得：2019年2月6日。ウィキペディアのes.wikipedia.orgに。.丸文字でそして一言で、Perroflauta。 （2011）。 FundéuBBVAで。取得：2019年2月6日。fundeu.esからFundéuBBVAにて。.2011 -...
