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考えの15の主な種類
の 思考の種類 人間はすべての人に共通していますが、各個人には特定の認識能力があります。言い換えれば、一人一人が異なる推論プロセスを採用し開発することができます。例えば。たとえ彼らがそれを開発していなくても、すべての人々は疑問の思考を学ぶことができます.考え方は生得的ではなく、むしろ発展します。個人の個人的および認知的特性は、1つまたはいくつかの特定のタイプの思考に対する好みを動機付けますが、人々はあらゆる種類の推論を開発し実践することができます. 伝統的な方法では、思考は特定の限定された活動として解釈されますが、このプロセスは一義的ではありません。つまり、思考と推論のプロセスを実行する唯一の方法はありません。.実際には、運用上の考え方について複数の方法が特定されています。このため、今日、人間はさまざまな考え方を提示できるという考えが支持されています.一方、各タイプの思考は特定のタスクを実行するのにより効率的であることに注意する必要があります。特定の認知活動は、複数の種類または別の考え方に役立つ可能性があります。.したがって、異なる種類の思考を発達させることを知って学ぶことが重要です。この事実は、その人の認知能力を最大限に引き出すこと、そして異なる問題に対して異なる能力を開発することを可能にします。.心理学における15種類の人間の考え1-演繹的思考 演繹的推論は、そのような考え方で構成されているため、一連の前提から結論を推測できます。つまり、「一般」から「特定」に至るまでの精神的なプロセスです。.この種の考え方は物事の理由と起源に焦点を当てています。結論と可能な解決策を引き出すことができるためには、問題の側面の詳細な分析が必要です。.それは日々広く使われている推論プロセスです。人々は要素と日常の状況を分析して結論を出します.例えば、誰かが家に帰ってきて、彼らのパートナーがそこにいないことを見た場合、それは彼らがどこかに行ったことを誘発するかもしれません。.その時、人は彼らが通常それらを保つ場所で彼らが彼のパートナーの鍵またはコートであるかどうか見に行くことができます。それらの要素が存在しないことを彼が暗示するならば、彼は彼が去ったと考えるためのより多くの証拠を持ち、演繹的思考を通してその結論を引き出すでしょう。.日常的な機能とは別に、演繹的思考は科学的プロセスの発展に不可欠です。これは主に演繹的推論に基づいています：それは対比するために仮説を詳しく述べるために関連因子を分析します.2-批判的思考 批判的思考は、物事を表すふりをしている知識の構成方法を分析、理解、評価することに基づく精神的プロセスです。. それは非常に実用的な考えとしてカタログ化されており、それを通して知識は効果的な方法で最も合理的で正当化された結論に達する.それから批判的思考は、具体的な結論に導くために分析的にアイデアを評価します。これらの結論は、個人の道徳、価値観および個人的な原則に基づいています。.したがって、この種の思考を通して、認知能力は個人の人格特性と組み合わされます。ですから、それは考え方だけでなく存在する方法も定義します。.批判的思考の採用は人の機能に直接的な影響を及ぼします、なぜならそれは彼をより直感的で分析的にし、特定の現実に基づいて賢明な決定を採用することを可能にするからです。.3-帰納的思考 帰納的推論は帰納的思考とは反対の考え方を定義します。それで、この推論の仕方は、一般的なことについての説明を求めることによって特徴付けられます。.大規模な結論を得るための特定の部分。遠く離れた状況を探し、それらを似たようなものにし、このようにして状況を一般化します。.帰納推論の目的は、したがって、強力な帰納的議論を構築するための規則と同様に、議論の確率を測定することを可能にするテストの研究です。.4-分析的思考 分析的思考は、情報の分析、分解、分離、分析から成ります。それは順序付けられていることを特徴としています。つまり、従うべき合理的な順序を表しています。.このように、分析的思考に基づいて問題を解決することは一般的なことから始まり、それを包括的に理解するために問題の詳細を分類します。.それは常に答えを見つけることに集中しているので、それは非常に決心力のあるタイプの推論から成ります.5-調査思考 調査思考は物事の調査に焦点を当てています。彼はそれを徹底的に、興味深くそして永続的な方法でやる.この意味で、この種の推論は態度と認知過程の両方を取り入れています。調査的思考は、解決すべき質問や疑問が絶えず作り出されているという考え方を必要とします。.それは創造性と分析の間の混合物から成ります。つまり、要素の評価と調査の一部です。しかしその目的は試験自体で終わらないが、調査された側面に従って新しい質問および仮説の定式化を要求する.その名前が示すように、この種の考え方は種の研究開発と進化の基本です。.6-体系的な考え方 体系的または体系的思考は、異なるサブシステムまたは相互に関連する要因によって形成されるシステムで発生するその種の推論です.それは物事のより完全で単純ではない見方を理解することを目的とする高度に構造化されたタイプの思考からなる.物の機能を理解し、それらの特性に由来する問題を解決するようにしてください。それは、今日まで3つの主な方法に適用されてきた複雑な思考の詳細を暗示しています：物理学、人類学および社会政治的.7-クリエイティブシンキング 創造的思考は、創造する能力を提示する認知プロセスを含みます。この事実は、思考を通して小説やさまざまな要素の精緻化を他の人々に促します。.したがって、創造的思考は、独創性、柔軟性、可塑性および流暢さによって特徴付けられる知識の獲得として定義することができます。.それは新しい方法で問題の定式化、構築および解決を可能にするので、それは現在最も価値のある認知戦略の一つです。.この種の考え方を発展させることは容易ではないので、それを達成することを可能にする特定の技術があります。最も重要なのは、形態素解析、類推、アニメーション化されたアイデア、色のインスピレーション、共感、635メソッド、そしてScamperテクニックです。.8-総合思考 総合思考は物事を構成するさまざまな要素の分析によって特徴付けられます。その主な目的は、特定のトピックに関連するアイデアを減らすことです.それは学習と個人的な勉強のための重要な推論の一種から成ります。合成の思想は、それらが要約プロセスを受けるので、要素のより大きな想起を可能にします. それは個人的なプロセスから成ります。そこでは、各個人は主題が提示する部分からかなりの全体を形成します。このようにして、人はより一般的で代表的な用語でそれらを包括することによって、概念の複数の特殊性を思い出すことができます.9-尋問的思考質問思考は、質問と重要な側面への質問に基づいています。質問を使用して、扱われるトピックの特定の特性を徐々に細分化します。.このように、疑問論的思考は質問の使用から現れる思考方法を定義します。この理由では、なぜ自分自身の思考の発達と情報の獲得を可能にするのかがこの要素であるため、その理由の欠如は決してありません。.提起された質問を通して、最終的な結論の詳細を追求するデータが得られる。この種の考え方は、主に第三者を通じて入手できる情報に最も重要な要素があるという問題に対処するために使用されます。.10-発散的思考分岐思考は、ラテラルシンキングとも呼ばれ、一貫した方法で代替案を検討し、躊躇し、検索する一種の推論です。.それは複数の解決策の探究を通して創造的なアイデアを生み出すことを可能にする思考プロセスです。それは論理的思考の対立であり、自発的にそして流動的に現れる傾向がある.その名前が示すように、その主な目的は、以前に確立されたソリューションまたは要素からの逸脱に基づいています。このようにして、クリエイティブと密接に関連したタイプの思考を構成します。.それは人々の中に自然には現れない一種の思考から成り立っています。人間は、似たような要素を互いに関連付けたり関連付けたりする傾向があります。一方、発散的思考は、通常行われているものとは異なる解決策を見つけようとします。.11-収束的思考一方、収束的思考は、発散的思考とは反対のタイプの推論をもたらします。.実際、発散的思考は脳の右半球の神経プロセスによって支配されると仮定されているが、収束的思考は左半球のプロセスによって支配されるであろう。.それは、要素間の関連および関係を通して機能することを特徴とする。他の考えを想像、検索、または調査する能力を持たず、通常は単一のアイデアの確立につながります.12-シンバージェント思考このような推論は、最近登場したもので、Michael Gelbによって造られたものであり、発散的思考と収束的思考の組み合わせに言及しています。.このように、それは収束的思考の細部と評価者の側面を含み、それらを発散的思考に関連する代替的で新規なプロセスに関連づける考え方です。.この推論の発展は、創造性を分析と関連づけることを可能にし、複数の分野で効果的な解決策を達成するための高い能力を持つ考えとしてそれ自身を仮定します。.13-概念的な考え方概念的思考は問題の内省と自己評価の発展を含みます。それは創造的思考と密接に関連しており、その主な目的は具体的な解決策を見つけることです。.しかし、発散的な考え方とは異なり、この種の推論は以前に存在していた団体のレビューに焦点を当てています。. 概念的思考は抽象化と内省を含み、さまざまな科学的、学術的、日常的、そして専門的な分野で非常に重要です。.同様に、それは4つの主要な知的操作の開発によって特徴付けられます。監督：特定の概念を、それらが含まれるより広い概念と関連付けることからなる.違反：それはより広くより一般化された概念の中に含まれる特定の概念を関連付けることから成ります.孤立：それは2つの概念の特定の関係を扱い、他の人との関係を通して、概念の独特の特徴を定義することを目的として持っています.除外：他の要素と異なる、または等しくないことを特徴とする要素を検出します。.14-比喩的思考比喩的思考は新しいつながりの確立に基づいています。それは非常に創造的な推論のタイプですが、それは新しい要素の作成や取得に焦点を当てるのではなく、既存の要素間の新しい関係.このような考え方で、ストーリーを作成し、想像力を伸ばし、これらの要素を介して、いくつかの側面を共有する、差別化された側面間の新しいつながりを生み出すことができます.15-伝統的な考え方伝統的思考は論理プロセスの使用によって特徴付けられます。それは解決策に焦点を当て、解決に役立つかもしれない要素を見つけるために同様の現実の状況の検索に焦点を当てます.それは通常、厳格で事前に練られた計画を通して発展します。それは垂直思考の基盤の1つを構成し、そこでは論理が一方向の役割を獲得し、そして線形で一貫した道を発展させる。.それは日々の考え方で最も一般的に使用されているタイプの1つです。創造的または独創的な要素を手に入れるには不十分ですが、日常的で比較的単純な状況を解決するのに非常に役立ちます。.参考文献Ｂｒｕｎｉｎｇ、Ｒ．Ｈ．、Ｓｃｈｒａｗ、Ｇ．Ｊ．、Ｎｏｒｂｙ、Ｍ． Ｒｏｎｎｉｎｇ、Ｒ． （2005）。認知心理学と指導マドリード：Prentice Hall.Carretero、M. and Asensio、M.（coords。）（2004）。思考の心理学マドリード：エディトリアルアライアンス.DeBono、E.（1997）。自分で考えることを学びなさい。バルセロナ：Paidós.Fernández、J。、Pintanel、M。、Chamarro、A。（2005）Manual...
アバンギャルドの15の最も優れた代表者
の中で 前衛派の代表者 画家Pablo PicassoやSalvadorDalí、Stravinskyのようなミュージシャン、Allora＆Calzadillaのようなビジュアルアーティストのような著名な人物を見つけることができます。. アバンギャルドとはあらゆる分野、特にビジュアル、文学、音楽などの分野における革新的な芸術家のグループを指し、その作品は主に非正統的で実験的な方法を特徴としています。. 集団的かつ共同的な実践として、それは革新によって強く特徴付けられます、そしてそれは芸術と文化の高低形式の間で区別をすることなしにあらゆる側面から影響を受けるからです。さらに、それは伝統と根本的に壊れ、芸術の限界と役割に挑戦しようとしています.前衛派の最も影響力のある代表1-サルバドールダリサルバドールダリは1904年5月11日にスペインのフィゲレスで生まれました。非常に若い頃から彼は芸術を練習することを奨励されたので、彼はついにマドリッドで勉強しに行きました。 1920年代に、彼はパリに引っ越して、ピカソ、マグリットとミロのような芸術家と対話し始めました.ダリは1931年の「記憶の持続」という絵で最もよく知られています。スペインでファシスト指導者フランシスコフランコの台頭はシュールレアリストの動きから芸術家の追放につながったが、それは彼が作成し続けることを止めませんでした。彼は1989年に故郷で亡くなりました.2-パブロ・ピカソパブロは1881年10月25日にスペインのマラガで生まれました。彼はスペインの画家、彫刻家、陶芸家、彫刻家そしてセットデザイナーでした。彼は20世紀の最も影響力のあるアーティストの一人であり、Georges Braqueのキュービズムを生み出した人物として知られています。.彼が彼の父親の学生になったとき、彼が描く能力は約10歳で現れ始めました。 13歳の時に、画家は彼の父親の支援を受けて彼の最初の展覧会を行いました.80年近くの間、ピカソは20世紀の現代美術の発展に大きく貢献する芸術作品に専念してきました。ピカソは1973年4月8日にフランスのムージャンで亡くなりました. あなたはあなたの最高のフレーズへのこのリンクに興味があるかもしれません.3-ピエールアレキンスキー彼はブリュッセルで生まれました。そこで彼は、エコール国立考古学建築美術協会で本のイラストレーションとタイポグラフィのトレーニングを受けました。彼は絵画から詩や映画に至るまで、様々なメディアで働いていました.1948年から1952年の間に発展したデンマーク、オランダ、ベルギーの芸術家の国際的なグループであるCOBRAの元メンバーでした。彼は他の芸術家との友好関係において、新しい戦後の社会と新しい美術学校に大きな期待を寄せました. 50代半ばに、アレキンスキーは日本で書道の芸術を研究し、自分の作品に彼の技法のいくつかを採用し、また紙の上の筆と墨の材料を採用しました。.彼の絵画や版画の中で、彼は動物、鳥、火山、滝、植物や人体を示唆する形の個人的でアクセス可能な絵の語彙を開発しました.彼の作品の1つは「ゴング」であり、それはお互いに流れる生物形態的な形で占められており、いくつかの青の単色パレットを使用してインクのジェスチャーラインと色の縞で書かれています.4-ウルフボステル彼は1932年にドイツのレーヴァークーゼンで生まれました。彼はパリの国立パリ芸術大学で学びました.60年代初期以来、Vostellは厳密な意味でメディアアーティストではなく、そのイベント、アクション、インスタレーションでさまざまなメディアや素材を使用しています。デコラージュの彼の概念は、発見された、そして視覚的な構造の攻撃的で破壊的な側面を強調するという点で「コラージュ」とは異なります。.1963年から、彼は彼の芸術にテレビを使用し、1962年から1967年までの間、雑誌「D-collage / Boletin aktueller Ideen」の7冊を発行しました、その当時の重要なフォーラム。彼は1953年にベルリンで亡くなりました.5-イゴール・ストラヴィンスキーIgor Fedorovich Stravinskyは、1882年6月17日にロシアのサンクトペテルブルク近郊のOranienbaumで生まれました。.彼の父親は彼の息子が官僚になることを期待していた皇帝オペラのスターシンガーだった、それでイゴールはミュージシャンになる決断をする前に法律の大学コースを受けた.彼は、優れたアマチュアピアニストであり、フランスとドイツのアヴァンギャルド（非伝統的）スコアの熱狂的な読者であり、言語愛好家（彼はイタリア語、フランス語、ロシア語を知っていた）です。.彼の作曲へのアプローチは絶えずリニューアルされ、リズムが最も印象的な要素でした。彼らの楽器と声のための彼らの文章はまた、独特で影響力がありました.それらの調和と形式はより回避的で理解するのが困難でした。彼はメロディを「最も重要な」要素として認識しました。 Stravinskyは1971年4月6日にニューヨーク市で亡くなり、ヴェネツィアに埋葬されました.6-ルイージ・ルッソロ彼は1885年にポルトグルアーロ（ベネト）で生まれました。1901年にミラノで彼の家族に加わった後、彼は絵画に入ることにしました。 1909年に彼はミラノのFamiglia Artisticaで彫刻のグループを披露し、そこでUmberto...
メキシコにおける現在の最も深刻な15の社会問題
の メキシコの社会問題 領土に居住するメキシコ市民を集団的に苦しめ、さまざまな原因から生じるような状況は. 一般的に彼らは長年にわたって彼らの住民を形作ってきて短期間でメキシコの社会に影響を与える問題となってきた歴史的動機を持っています. メキシコはラテンアメリカに属している国であり、したがって、その社会問題は、大部分は地域に影響を及ぼしている問題と同じです。ラテンアメリカは、発生するすべての問題が通常貧困の結果である地域です。貧困の問題は国によって異なりますが、構造やパターンは同じです.貧困から、メキシコではあらゆる種類の問題が起こります。社会問題が持っているもう一つの一般的な要因はそれらが克服するのが難しいということです。例えば、極度の貧困の中で暮らす人々は、富を生み出すこと、良い仕事を得ること、または事業を生み出すことがより困難になります。. これらの問題を克服することは社会政策に依存するだけではありません。国の社会的・文化的コスモビジョンの変更が一般的に必要とされています.今日のメキシコの10の社会問題1-貧困 貧困はメキシコだけでなくラテンアメリカ諸国すべてを苦しめている主な社会問題です。それはメキシコの社会が被る社会問題の大部分を引き出す. 貧困は、収入、栄養不良、公共サービスへのアクセスの欠如、住宅、教育、健康へのアクセスなどのパラメータによって測定されます. メキシコ政府は、貧困の現象を5つのカテゴリに分類しています：中程度の貧困、大まかなレベル（社会開発政策評価評議会）、相対的、絶対的および極端な.メキシコ政府によると、2013年までに、人口の45.5％が貧困線以下で生活していた。これは、この地域の合計5,300万人の30万人の住民に相当します（Political Animal Writing、2013）。. しかし、主に人口の経済所得を分析することに制限されている世界銀行によって発行された基準によると、メキシコの人口の50％以上が国際的な貧困ラインを下回っており、低クラスです。.2-犯罪 マクロ問題は貧困ですが、メキシコでは犯罪が人口に対するもう一つの大きな関心事です. これはラテンアメリカ地域全体に広がって体系化された問題ですが、メキシコでは、組織犯罪に特に重点を置いて都市部と農村部の暴力が統合されています。.2012年、チワワ北部の州で最も人口の多い都市であるシウダードフアレスは、世界で2番目に激しい都市でした。. ランキングの最初の10位には、アカプルコ、トレオン、チワワ、デュランゴもあります。犯罪は都市部の攻撃から殺人や誘拐まで多岐にわたります. たぶんあなたは興味を持っているかもしれません2015年の世界で最も危険な50の都市.3-汚職 腐敗指数の認識によると、メキシコは経済協力開発機構（OECD）のメンバーの中で最も腐敗した国です。.メキシコでの汚職は、厳密には政府の領域を超えており、国家のさまざまな警察に見られるのが一般的です。. 一方で、契約の配分における不正行為は非常に頻繁であり、それが事業分野に及ぶことになります。メキシコで違法に公金を使用することは、経済のほとんどの分野で広まっています。.4-食べ物へのアクセス メキシコの食料へのアクセスは普遍的とは言い難い。それに加えて、この要因は本質的に市民が被る経済的貧困に関連しています. 子供の栄養失調に関しては、主に国の南部で発生します。ユニセフによれば、都市部に住む子供の7.25％が慢性的な栄養失調に苦しんでいる....
環境持続可能性の15の最も重要な原則
の 環境の持続可能性の原則 自然との調和のとれた関係を通して、人間にとって有利な発展を生み出すよう努める.環境の保全は、現在の人間の正しい発達にとって極めて重要になっています.男性は将来的に持続可能になるために彼の活動を探しており、環境保全と調和して実行され続けることができます.歴史的に、工業化の到来はそれと共に人間社会の利益のためにあらゆる種類の商品の仕事と生産を促進するであろうプロセスの発明をもたらしました.その当時、環境中の人間の活動が持つであろう保存、持続可能性、そして結果についての完全な認識はありませんでした。.20世紀から現代社会は持続可能性と保全を支持する代替案を探し始めました。しかし、それは遅いプロセスでした. いくつかのプロセスは取り残され、他のプロセスはそれらを実行するための新しい方法を見つけました。環境に大きな足跡を残すことなく、ほとんどの人間活動を実行できるようにするにはまだ長い道のりがあります。. 21世紀の市民社会は、国際機関が持続可能性と環境保全を主張する公の宣言と提案をしたという点まで、この問題により大きな圧力をかけることに焦点を当ててきました。.環境の持続可能性の15の原則環境の持続可能性について今日最も広く普及している原則は、1992年にリオデジャネイロで開催された「環境と開発に関する宣言」で提案され承認されたものです。.原則1人類は持続可能な開発と環境開発の最大の関心事であるので、彼らの完全な「自然と調和した健康で生産的な生活への権利」を保証しなければならない。.原則その2各州の主権的性格を尊重して、彼らは自らの国内の生産的および環境に関する法律によって確立された天然資源を管理し利用する権利を有する。.これらの資源の搾取のために行われた活動が環境に深刻な損害を与えたり、国境を越えた地域に影響を与えたりすることはないので、彼らは責任を負わなければなりません。.原則その3現世代と将来の両方について、開発は社会的ニーズと環境的ニーズの間で等しく監視され、実行されなければならない。.原則4環境保護はいかなる開発過程においても優先事項と考えられるべきであり、無関心または孤立した方法で扱われるべきではありません。. 独自の環境配慮を管理することは各州の責任です。.原則5貧困の撲滅は、持続可能な開発を保証するための不可欠な要件と考えられています. この任務を遂行することは、国家と国民の両方の共同責任です。このようにして生活水準間のギャップは減り、必要性はよりよく満たされます.原則6持続可能な開発に基づいて国際的な決定を下す際には、より環境感受性の高い開発途上国を特別な方法で考慮する必要があります。. しかし、合意に基づいて取られたあらゆる措置において、発展のレベルにかかわらず、すべての国のニーズは等しく考慮されなければなりません。.原則番号7陸域生態系の保護、保全および回復は、開発されているかどうかに関わらず、すべての国の責任です。. 全員が同様の責任を負っていますが、それらはまた、彼らの内部の文脈に従って差別化されていると見なされます. より発展した国々は、途上国や他の国々とはまったく異なる状況で適用可能な、持続可能な開発と環境保全の新しい方法を継続して調査する責任を持つでしょう。.原則8すべての人々の生活の質の向上を保証するために、国家は、持続不可能と見なされるあらゆる形態の生産および消費を削減または排除する責任があります。. 同様に、適切な人口統計政策を推進することは、各主権地域の持続可能な開発のプロセスを増大させる.原則9各州は、科学的および教育的知識への内部投資、ならびに他の州との知識および新技術の交換を通じて、持続可能な開発を保証するための独自の内部能力を強化しなければならない.原則10環境保全と持続可能な開発に関する適切な情報は、どのようなレベルであっても、各イニシアチブに参加して行動を支援することに関心があるすべての市民にとって入手可能であるべきです。.原則11各主権国の領土内では、環境に関する規制や法律の正しい概念と適用が必要です。.各規制は、各国の状況や内部のニーズに適切に適合している必要があります。. 原則番号12環境悪化を取り巻く問題により効果的に対処するために、持続可能な開発と消費のプロセスを提唱する国際経済システムの機能において協力することは国家の義務です。. 理想的には、各国の対策は国際的な合意に基づいているべきです。.原則13国家は、劣化または環境汚染による損害の犠牲者であったすべての人々を支持し補償するための法律の構想に対して責任があります。. 彼らはまた、異なる地域で顕在化する特定の汚染現象や環境被害に対する国際的な支援策を強化するために協力しなければならない。.原則14環境に悪影響を与えるような活動が主権のある領土間で事業を移動させると、被害が倍増し、それを根絶するための対策を講じることが困難になることを防ぐため、各国は監視と協力をしなければならない。.原則15すべての州は、環境緊急事態に直面して予防と安全対策のタイムリーな実施の概念に対して責任があります. そのようなシナリオの原因についてのいかなる無知も、そのような予防策の延期または非適用の言い訳として使用されるべきではありません。.参考文献環境と開発に関する国連会議（1992）. 環境と開発に関するリオ宣言. リオデジャネイロ：国連.Foladori、G.（1999）。環境の持続可能性と社会的矛盾. 環境と社会.Leff、E.（1994）. エコロジーと資本：環境合理性、参加型民主主義と持続可能な開発. XXIセンチュリー.ティアファンド（2009）。環境の持続可能性の原則と定義....
移民の主な15カ国
移民を受け取る主な国 アメリカ、ロシア、ドイツ、サウジアラビア、アラブ首長国連邦、イギリス、フランス、カナダ、オーストラリア、スペイン、イタリア、インド、ウクライナ、パキスタン、中国. 最も多くの移民を受け入れる国は米国であり続け、4660万人の移民がいます。しかし、先住民よりも移民が多い国があります. アラブ首長国連邦では、人口の88.4％が移民です。カタールは、移民の75.5％を占めています。そしてクウェートは73.64％の外国人人口を持っています.原因はさまざまです。第二次世界大戦中、アメリカ、アルゼンチン、ブラジル、メキシコなどの国々が亡命者の大いなる受領者でした。ヨーロッパ人はこれらの国で避難することで戦争を免れた.15 最も重要な移民受け入れ国1 - アメリカこれは、ほとんどの移民が住んでいる国です：4660万人が外国人です。この数字は、国の総人口の14.3％に相当します. 2-ロシア総人口の7.7％を占める1,300万人以上の移民があります. ロシアはまた、ほとんどの人が移住した第三国としても数えます。1060万人の移民がいます。それはインドとメキシコによって凌駕されています.3-ドイツドイツは2つの世界大戦の間に最も多くの移民を持っていた国のうちの1つでした.現時点では、それは送信国であることから受信国へと進んだ。現在990万人の移民がおり、安定人口の11.9％を占めています。.4-サウジアラビアそれは940万人の移民を持っています。これはその人口の31.4パーセントを表します。これらの移民の多くは一時的な労働者です.5-アラブ首長国連邦人口比でみると、移民者数が最も多い国です。人口の88.4％が外国人.サウジアラビアと同様に、ほとんどの石油、建設または家事労働者は一時的なものです。移民合計780万人.6-イギリス総人口の12.4％を占める780万人の移民を受け入れました.7-フランスそれは735万人の移民を持っています。それらの多くは北アフリカ出身です。人口の11.6％を占める.8-カナダそれは730万人の移民を持っています。それらは総人口の20.7％を占めます.9-オーストラリア総人口の27.7％を占める650万人の移民を受け入れました. 10-スペイン648万人の移民を登録します。それらは人口の13.8％に相当します.11-イタリア彼らの移民は総人口の9.4パーセントです。イタリアは570万人の移民を登録しました.12-インドそれは総人口の0.4である530万人の移民を受け入れました.インドのケースは、ほとんどの人が移住する国であるため、好奇心が強いです。この数字は1,560万人の移民に相当します. 13-ウクライナ全人口の11.4％は移民である。その数は515万人に達する14-パキスタンそれは408万人の移民を持ち、人口の2.2パーセントを表します.15-中国（香港、マカオを含む）398万人の移民があり、全人口の0.3％を占めています。ほとんどが香港に定住.参考文献ElPeriódico（2017年1月）の「移住者の主な送受信国」 2017年9月にElPeriódicoから次の場所で発見された：elperiodico.com「これらは世界で最も移民が多い10カ国です」とBBCムンド（2017年2月）。 2017年9月にBBC Mundoから発見されました：bbc.com"世界で最も移民と移民が多い10か国"（Mundo）（2017年1月）。 2017年9月にInfobaeから発見された：infobae.comウィキペディアの "移民人口による国"。 2017年9月にウィキペディアから取得されています：es.wikipedia.orgScienceDirectの「ラテンアメリカ諸国の移住」（2015年10月）。 2017年9月にScienceDirect（sciencedirect.com）から取得しました。
仏教と瞑想の15のベスト本
次に私はあなたのリストをあなたに残します 仏教と瞑想の最も重要な本 この哲学的および宗教的な人生の原則とそのさまざまなテクニックに興味を持っているすべての人のためのリストにまとめられています.仏教は6世紀に創立されて以来、長い伝統があります。ゴータマによって。医学や瞑想はカバーされている科学や芸術の一部であり、そして神聖な本に加えて、非常にお勧めですチベット人や禅などの他の人があります. その主な機能は、私たちを自分自身との出会いに導くことです。あなたはすでにこの教義や初心者で例示されています、きっとこのランクであなたが霊性を高めることができることを私達は開発しました.瞑想と仏教の最高の本のリスト1 - 心臓の仏、ゴータマ心の経典は、クリスチャンにとっての聖書、あるいはイスラム教徒にとってのコーランであり、宗教の世界で最も重要なテキストの一つです。短い延長だが非常に重要なことに、彼には仏教の主要な柱が集められている。実際、中国、日本、韓国、チベットなどのアジア諸国で非常に人気があります。.それはMahayana学校の一部であり、「知恵の完成」として知られている文献に収まります.2- Dhammapada：仏の教え、Buddha Gautama古代のテキストは、パーリ語の詩の形で書かれています。彼らは文章の形で彼ら自身の学生によって集められた仏の一連の教えを集めます.本の名前は文字通り「永遠の真実の道」を意味します。その中で、あなたは仏によって発音された詩を見つけるでしょう。トピックは倫理的および道徳的問題を扱います.この本であなたは仏教の教えの本質を学ぶでしょう。この宗教をもう少しよく知っておくのに最適です。あなたはそれが3つのテーマに分類されるのを見つけるかもしれません：行動における道徳、心の耕作と内なる知恵.3-チベット仏教序論、サンガラクシタあなたはそれが内なる平和に達するために宗教的で教会的生活を送る必要はないことを知っていましたか? チベット仏教入門 それは簡単な方法で悟りに達するために従わなければならない毎日のステップを説明します。あなたは禅仏教に関連する基本原則を見つけるでしょう、その中でもとりわけ生まれ変わり、ダルマ、カルマまたはサムサラです。.あなたは人生の最良のガイドは私たちの内側にあるものであり、私たちは解決策を見つけるために外側を見る必要がないことを理解するでしょう.4-禅の道、アラン・ワッツあなたが世界で最も有名な仏教学校について知る必要があるすべて。それは私たちをもたらしているものは何ですか？それは何を伴いますか？その最も重要な側面は何ですか？これらすべての答えはで答えられています アラン・ワッツによる禅の道.この本を遵守し理解するならば、それはうつ病、不安またはストレスに対する良い公式として役立つことができるので、私たちは人生が示しているさまざまな状況に直面したとき私たちの態度を改善します。.5-ホイ・ストーラ - 仁、魏Langチャイナ・チャン・スクールで最も影響力のある禅僧の一人であるフイ・ネンによる一連の説教を含む自伝.ここで, 経典 それは教えを表す言葉として機能します。このように、禅学校の知識は、前述の説教と説明を通してどのように広まったかが説明されています。.それに加えて、人体の機能を説明するために公開されている隠喩に興味があります。私たちの体は都市として機能し、目、耳、鼻、舌は門、私たちの内側は良心です。.6- 禅の宝、大山デシマル中山日本に仏教を紹介した先駆者である著名なマスタードジェンの最も重要なテキストを集めた大山Deshimaru.同様に、そしてあなたが作品のタイトルを読んだ後に直感できるように、議論されるべきトピックはZenであろう、それは一連の比較と比喩を通して有名な学校の最も深くそして美しい教えを翻訳するでしょう.7-ミラレパ、ツァンニョンヘルカの生涯教育用染料を使った伝記の本。ここでHerukaはすべての歴史の中で最も超越的なヨガの先生の一人の人生を概説します.ミラレパは心の平安に達するために、完全な悟りを探すために一生をかけました。彼の教えは仏教の進化のための超越的なものであり、時代の忠実な人の人生を象徴するものであった。.8- Bodhidarma：覚醒の説教、Bodhidharma私たちが住んでいる世界の外見や悪影響の背後に残る道を見つけるためのガイド.私たちは完全な悟りに達するために欲と混乱を脇に置くことを提案します。あなたは遠く、清潔で中立的な観点から現実を見なければなりません.提案されているのはニルヴァーナに他ならない：死と生涯を超えて位置する心.9-道元英平著 『ob文造』そのタイトルが示すように、Eihei Dogenの教えはこの面白い本に含まれています。彼の弟子、エホはそれらを取り戻し、それらを開発し続けました.明らかにされている哲学は禅仏教のそれであり、それは純粋なビジョンを持つためにあなた自身を現実から切り離すことにある。これは本からの次の抜粋に反映されているのを見ることができます。会話を忘れる」.本と非常によく似たテーマ Bodhidarma：覚醒の説教、Bodhidharma 10-チベットの死の書、Padmasambhavaあなたは今まで人生がなぜであり、死後何があるのか疑問に思いましたか？純粋なトランジットそれがこの作品を教え込むことを目指している主なアイデアです。それらの中で私たちはカルマとダルマを考慮に入れて生まれ変わりのいくつかのトランジットを果たすでしょう.ここで生まれ変わりは、神秘主義、哲学、道徳理論に満ちたページで、永遠の苦しみへの回帰として表現されます。.11-禅の心、初心者の心、鈴木俊隆あなたが探しているのは、開始の観点からこの宗教をもう少しよく理解することです。,...
ポールエクマンのベスト15
私達は分析します 最高の本15冊 心理的視点を持っているポールエクマンによって。これらの見本は、対象の感情的側面、彼らの身振りおよび身体表現に関連しています。それによって、作者は嘘を発見する方法を説明します。.また、テレビシリーズ 私にうそをつく, 48のエピソードで構成され、2009年から2011年の間にFOXネットワークによって60カ国以上で放送され、それはこの作家の作品から再現されています. 伝記的な情報として、Paul Ekmanは1934年にワシントンDCで生まれました。彼は心理学を卒業し、感情とその表現に焦点を当てました。言い換えれば、彼は38冊以上の本の著者であり、20世紀の最も有名な心理学者の一人です。.Paul Ekmanのベスト15本1-子供の嘘を検出する方法? この本の中で、ポール・エクマンは、日常の状況のナレーションを通して、子供たちがうそをつく理由について説明します。シンプルでわかりやすい言葉を使って、すべての年齢の子供たちがしばしば持っている様々な嘘にうまく対処する方法を両親に教えることを目指します。.2-嘘を見分ける方法：仕事、政治そして夫婦で使うための手引き この本を読むことを通して、ポールエクマンは嘘が検出されることができることによってそれによって様々な方法を教えます.彼らは、言われていることが正しいかどうかを知るためのガイドまたは一連の指標を提供します。仕事、カップル、家など、被験者の人生のさまざまな分野で同じ観察を適用できること. 3-ダーウィンと表情（ダーウィンと表情） この無料本で、ポールエクマンは感情の表現に関するダーウィンの仕事のいくつかの中心的な概念を再考します.彼はダーウィンによってなされた声明を取り上げます。動物の感情的な表現は最初に理解されるべきであり、そして次に人間のものによってそうすることができるべきです. 4-感情の顔 この本では、ポールエクマンは、読者が彼らの感情を隠すことまたは彼らの感情を隠すことが何であるかを発見することができるようにテストを提供します.同時に、ジェスチャーを通じて発せられる信号を理解するためのさまざまなツールを提供します。これにより、私たちが関係している相手の本当の感情を発見することができます。.これらの資質は異なる感情を含み、他者とのあらゆる関係において不可欠であるため、人間の相互作用において重要です。.5-人間の顔の感情（人間の顔の感情） この本の最初の版は1972年に作られました。それにおいて、ダーウィン以来の感情の表情に関するすべての既存の研究の評価が行われました。.それは個人の顔の表情を通して垣間見た感情の重要性に関する新しい研究と結論が含まれる1982年の後半に再発行されました。.6 - 感情的な意識（感情的な意識） この本では、ポール・エクマンとダライ・ラマ、世界で最も崇敬されている霊的指導者のうちの1人の間で生じた出会いの間に得られた結論は語られています.この版では、科学と霊性、そして人間の感情の性質の両方に言及することによって共有される考えが現れます。.感情的な研究と仏教の教えに関する彼らの経験から、彼らは感情を発見し理解するように読者を招きます.7 - 明らかにされた感情：顔と感情を理解する（明らかにされた感情：顔と感情を理解する） Paul Ekmanは、この本の中で人間がなぜ感情的になるのか、そしていつそれを説明するために彼の40年以上の人間の感情に関する研究を利用しています。顔に表現されている、これの影響についても詳述....
お尻を増やすための15のベストフーズ（ナチュラル）
のいくつか お尻を増やすための最高の食べ物 卵、魚、鶏肉、たんぱく質シェイク、オート麦、ほうれん草、アボカド、オリーブオイル、ナッツ、ブロッコリー、その他私が以下に説明するもの.お尻でこの筋肉量を増やすために適切な食事療法に従うことに加えて、それはあなたが運動してアクティブなライフスタイルを導くことが賢明です。. 1-卵卵はあなたの体のための栄養素の優れた供給源であるだけではないことを知っていました、しかしそれらはあなたがより堅い尾を持つのを助けることができる食物でもあります? 卵はたんぱく質の良い源であり、たんぱく質は筋肉量の構築を助けます.あなたがあなたの刺激の間にあなたの筋肉を養うことができ、そしてこのように、あなたが成長するのに必要なアミノ酸と調子を与えることができるので、この食物は運動の前に消費されるのに理想的です.卵を食べる時間帯に違いはありませんが、摂取量を適切な局所運動と組み合わせる必要があります。.この記事では、卵のより多くの利点を見つけることができます.2-魚魚はタンパク質の優れた供給源ですが、他の肉にはないという利点があります。筋肉繊維は胃で非常に容易に崩壊する.きっとあなたは魚を食べ、あなたはすぐにおなかがすいているということはすでに起こっています。これは、魚の筋肉が消化しやすいために起こります。それがオーブンでそれを消費することが常に勧められている理由です、焼き、そしてポテトやサツマイモのような複雑な炭水化物の良い源と一緒に. このように、私達は蛋白質が筋肉量を造るためのアミノ酸の源としてではなくエネルギーの源として役立つことを確かめる.魚は、さらに、「おいしい脂肪」として知られているオメガ3脂肪酸を含んでいます。良い脂肪はコレステロールが動脈に沈着するのを防ぎ、心血管疾患を引き起こす可能性のあるプラークを形成するのを助けます。.3-チキン鶏肉は、あなたがあなたの臀筋を増やすのを助けるであろうタンパク質のもう一つの優れた供給源です。さらに、鶏肉は牛肉のような他の種類の肉に比べて脂肪分が少ないです。. あなたが選択する場合、それはより少ない脂肪が含まれていて、フィードロットでの成長の間にしばしば鶏に注射されるホルモンや抗生物質が堆積する危険性がそれほど多くないので、乳房はさらに優れています。. 鶏肉はまた、ナイアシン、ビタミンB6、パントテン酸、チアミンなどの尾の筋肉の成長に必要なその他の栄養素を含んでいます。.鶏肉はセレン、リン、亜鉛、鉄などのミネラルも含んでいます。.4-タンパク質シェイクプロテインシェイクは、体の下部の筋肉量を増やすための優れた選択肢です。ただし、これだけでは結果は得られませんが、適切なタイミングで、つまりトレーニング後にそれらを消費する必要があります。.筋肉ができるだけ短時間で回復できるように、血中にすばやく入るタンパク質を追加することを選択します。良い栄養があなたの結果の80％であることを忘れないでください.それは必須アミノ酸および筋肉成長のために特に重要であるあるものを提供するので最もよい蛋白質は乳しようです。ラベルをよく読み、不要なフィラーがないものを購入する.プロテインシェイクのもう一つの利点は、それらがあなたの血糖値を安定に保つのを助けるということです。それはあなたがあなたのエネルギーレベルを維持し、脂肪の蓄積を促進するホルモンインスリンの増加を避けることを可能にするのでこれは良いです. あなたのスムージーにタッチを追加するには、クロロフィル、繊維と植物化学物質を提供するために緑の葉の束を追加します。これらすべての化合物は、あなたが満腹感を維持し、脂肪を燃やし、そしてあなたの血液を酸素化するのを助けます。.5-オーツオートミールにはインスリンレベルを上げずにエネルギーを与える複雑な炭水化物が含まれています。さらに、それはコレステロールを下げ、糖の吸収を遅らせるのを助ける限られた脂肪を含みます.オートミールは一日の前半に摂取するのに理想的です。それは加工小麦粉を置き換えるために非常に有用な食品であり、あなたのお尻を増やすために必要な栄養素を与える.この記事ではオートムギの他の利点について学ぶことができます.6-白パン全粒穀物の約70パーセントが含まれています。あなたのしっぽの筋肉を増やす必要があるとき、さまざまな意見とその高い血糖指数にもかかわらず、白パンは適切です. 重要なのは、完全なタンパク質（乳製品、卵、チーズ、肉、タンパク質粉末）の豊富な供給源とともに、1時間以上トレーニングした場合に備えて、トレーニングの前にそれを摂取することです。.7-ほうれん草それは非常に少ないカロリー摂取量の野菜なので、あなたが体重を増やす必要がある場合は、その特性をより有効に活用するために炭水化物の良い源とそれを消費する必要があります.ホウレンソウには、筋肉の成長に重要な鉄、カルシウム、葉酸、その他のビタミン、ミネラル、栄養素が含まれています。.ほうれん草はスムージーに追加したり、サラダの一部としてそれを消費することができるので、朝食やスナックを含むすべての食事で消費されるのに理想的です。.ほうれん草の栄養素をより有効に活用するには、イチゴ、柑橘類、ピーマンなどのビタミンCの食物源を追加することをお勧めします。.8-アボカドアボカドは優れた選択肢ですが、トレーニングの後は絶対にありません。多くの人はこれを知りません。この果物は有益な一価不飽和脂肪が豊富ですが、この時点では低脂肪の食事が必要なので、トレーニング後にアボカドを摂取することはお勧めできません。. いずれにせよ、アボカドは一日の早い時間にそしてあなたのサラダの一部として優れた食べ物です。バターやクリームなどの他の種類の不健康な脂肪の代替品として理想的です。.アボカド脂肪は中性脂肪であり、酸化しません。多くの運動をする人々にとって理想的なのはそのためです。アボカドには、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンB 5、およびビタミンB 6が含まれています。代謝に必要なすべての必須栄養素は、尾の筋肉量を増やすのに役立ちます。. さまざまなビタミンが豊富な食品であることに加えて、アボカドは葉酸や銅などの他の微量栄養素も含んでいます。カリウムと植物繊維もアボカドに含まれています。アボカドはまたトリグリセリドの減少を助け、18の必須アミノ酸を提供します. 9-オリーブオイルオリーブオイルはその特性のおかげで非常に健康的です。それはそれが伝統的な調理温度で分解しないことを意味し、高い発煙点を持つ油です、そしてあなたは様々な準備にそれを使うことができます。あなたも甘いレシピを焼くためにそれを使うことができます.その一方で、それは強力な抗酸化物質であり、細胞を損傷するフリーラジカルの酸化を防ぐビタミンEを含んでいます.オリーブオイルは、加工食品に含まれる有害な脂肪を代替する強力な食品であり、リコピンやベータカロチンなどの栄養素の吸収を改善するのに役立ちます。特にサラダや調理済み野菜などで尾の筋肉量を増やしたい場合は、このオイルを配合してください. それは他の栄養素に加えて同じ種類の脂肪を含んでいるのでその利点はアボカドに似ています.この記事では、オリーブオイルの他の利点を知ることができます.10-ナッツナッツはほとんど機能的な食べ物です。つまり、それらの特性は栄養素やカロリーの単なる貢献を超えています。それらは優秀な質の蛋白質、オメガ3の脂肪およびオメガ6を適切な割合で含んでいる。彼らは微量栄養素と繊維の優れた供給源です。.この場合の鍵は、それらをスナックとして消費することです。それは非常にカロリーの高い食品であることを覚えておいてください。したがって、消費量の一部が1オンスまたは30グラムを超えることはお勧めできません.ナッツは血中インスリンを増加させず、コレステロールの減少、腸機能の調整、心血管疾患の予防、血圧の調節、トレーニング後の炎症の軽減を助けます。したがって、ポストトレーニングでフルーツやヨーグルトと一緒にそれらを使用してください.あなたはあなたが一番好きなピーカンナッツを選ぶことができます.11-ステーキ 赤身の肉は最近少し悪魔化されています。しかし、それは最高のタンパク質と鉄の供給源の一つです。含まれている鉄は最もよく吸収され、あなたの体が筋肉量を構築するために絶対に必要なものです。また、疲労を避ける必要があります. 牛肉を食べることへの秘密は後ろのそれらである最も薄いカットを選ぶことです。もう1つの秘密は、肉の栄養価が飼料からの伝統的なものと大きく異なるため、牧草で育てられた牛からのカットを選択することです。.牛肉は満腹度が高く、他の種類のタンパク質よりも分解しにくいです。したがって、複雑な炭水化物と一緒に摂取するのは避け、むしろ繊維含有量が多く炭水化物が少ない野菜を選んでください。.12-ブロッコリーブロッコリーは、あなたがあなたのグルートを増やしたいのであれば、トレーニング前後の優れた食品です。それは水、繊維および栄養素だけでなく、抗酸化作用および抗炎症作用を持つ硫黄物質も提供します。. 筋肉の炎症を減らし回復を促進するので、これは特に局所的なトレーニングの後には不可欠です。ブロッコリーには、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンB6とともにカリウムも含まれています. あなたはそれを蒸したり、ソテーしたり焼いたりすることができますが、それは栄養素の損失を促進するので、過剰調理は避けてください.13-インテグラルライス玄米は体内の繊維や炭水化物の非常に良い源です。トレーニング中の筋肉量の維持のための燃料として役立ちます.不可欠で野生の品種は最良の選択です。彼らはあなたが脂肪の燃焼を促進しながらお尻のレベルで筋肉量の発達を促進しながらあなたのエネルギーレベルを維持するのを助けます。. 玄米は消化を促進し、免疫システムの健康維持に役立つ優れた亜鉛源です。グルテンフリーで心臓病のリスクを軽減します.14-キノアキノアは、その内部に9つの必須アミノ酸とともに大量のタンパク質を含んでいます。米とは異なり、そのタンパク質含有量が高く、それは疑似シリアルと見なされます....
