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心の部分とその機能
の 心の部分 彼らはこの臓器の基礎であり、循環系全体に血液を送り出す責任があります。心臓、それぞれの人の閉じた拳の大きさは、肺の間の胸郭にあります。. 心臓の3分の2は体の左側にあり、残りの3分の1は右側にあります。ポンピングのプロセスに関しては、心臓は脱酸素化された血液を取り、それを酸素化するために肺に輸送します。その後、酸素が豊富な血液が動脈に注入され、そこから体の他の部分に運ばれます。. 心臓を構成する部品とその機能の簡単な説明 心の層心臓は、３つの層、心外膜、心筋層および心内膜からなる。.1 - 心外膜 それは心の最外層です。この漿膜は、心臓の外側を滑らかにし、保護するのを助けます。.2 - 心筋 それは心臓の筋肉層です。これは最も厚い層であり、意図せずに収縮し、心臓が血液を送り出すことを可能にします。. 3 - 心内膜 それは心の内層です。この層は、血栓が形成されないように、血液が心臓の壁に付着するのを防ぐ役割を果たします。. 心の部屋心臓は４つの中空室、２つの心房（左右）および２つの心室（左右）を有する。心房は心室より小さく、それらの壁ははるかに薄く筋肉が少ないです。これらのカメラは心臓の上部にあります。その機能は血液を受け取りそれを心室に送ることです.その部分については、心室はより大きくそしてより筋肉質である、なぜならそれらはより大きな力の使用を必要とする機能を果たす必要があるからである。これらのカメラは、心臓の下部に位置しており、血液を送り出す責任があります。. 1 - 右心房右心房は、上大静脈、下大静脈および冠状静脈を介して脱酸素化された血液を受け取る役割を果たす。. 上大静脈は心臓上に位置する組織の血液を輸送し、一方、下大静脈は心臓の下に位置する組織の血液を輸送する。一方、冠状静脈は心臓の層を排出する血液を集めています部屋がいっぱいになると、血液は右心室に送られます. 2 -...
メインフォーマルレターの一部（例付き）
の 正式な手紙の一部 見出し、本文、クロージャーおよび署名、発行者による優れたプレゼンテーションおよびその受領者の内容の理解に貢献するセクション.口頭によるコミュニケーションは、会話の中の言葉を通して、口頭言語が使用される、送信者と受信者または受信者との間の対話です。. それはまた手紙を書くことによって書かれた言語であることができます。手紙の目的によると、それは正式または非公式になります.正式な書簡は、専門的な話題、研究、雇用、公的機関または私立機関への要求などに関する特定のメッセージを送信するために使用される、口頭による書面によるコミュニケーションの一種です。.手紙や伝言を書くためには、文化的で親しみやすい言葉を使わなければなりません。たとえ受取人が知られていても、挨拶やさよならの丁寧な言い回しなど、一連の礼儀の規則に従う必要があります。共通表現の使用を避ける.正確には、これらのミッシブの形式は、礼儀式とも呼ばれる特定の句の使用によって観察されます。. これらの式は、それらを組み合わせてタイムリーにテキストに含めることによって、それらのスタイルを識別し、発行者がメッセージの目的を達成するのに役立ちます。. 正式な手紙の主要部分提示されている正式な書簡の種類に応じて、それはその各部分の延長となりますが、それらは以下の点から構成されなければなりません：ヘッダーレターヘッド： 発行者のデータ、名前、住所、電話、Eメール、Webページを提示します。.場所と日付：発行者が所在する場所、市または町、および発行日、日、月、年。例：マドリッド、2016年10月15日.件名：手紙の理由が明確かつ簡潔に示されている.受取人の名前：手紙を出した人の名前を、階層の扱い、それが事実であれば会社での地位、下に存在する単語を書きます。例えば、紳士：テレビツー株式会社.プレゼント.初期の挨拶または召喚状礼儀の公式が書かれています。例：（as）紳士の皆さん（as）、紳士の皆さん（as）.正式な書簡の本文各フェーズに関連して、最大5行から6行の合計で情報の配信を容易にするいくつかの段落を通じて、コミュニケーションの目的を明らかにするための体系的なアイデアが提示されます。はじめに：手紙の目的は示されている.開発：それが由来する理由が説明されており、手紙の中心テーマが詳細に説明されています.結論それは、提起されたすべてのもの、手紙の目的およびあなたが得たい合意または側面を取り戻します。.閉じるそれは発行者の別れです。与えられた注意と提供された機会に感謝するために短い段落が書かれています。それからそれは礼儀の公式を置くことによって確定されます。例：それ以上の言及なしに、私は払われた注意に感謝します,敬具, 署名それはだれが手紙を送るかのルーブリックです。例：イエス、ペルドモ正式な書簡の特徴各文字には特定の目的がありますが、形式、テーマの編成、言語、段落の配置、文の拡張、記号の使用などの点で、共通している点がいくつかあります。特に句読点の形式スタイルを与えるフォーマットブロックまたはセミブロック形式を使用できます.ブロックフォーマット： 日付は右余白に揃えられ、受信者または受信者のデータ、最初の挨拶、および段落は左余白に揃えられます。その後、締め切り、最終挨拶、そして署名の両方が、日付に合わせて右側に配置されます。.セミブロック形式：日付が右端に向かって配置されている場合、受信者のデータと最初の挨拶は左端に揃えられます。各段落の最初の行にはインデントがあり、残りのテキストは左マージンに揃えられています。最後に、閉店、送別、署名の両方が中央に配置され、右側にスペースが追加されています.テーマの構成メッセージをよく理解するために、アイデアを時間と空間で首尾一貫して並べ替える. 言語問題が解決しない場合は、スペルミスを使わずに、文化的な言語で、要求または手順に基づいて主題に関する用語を使用します。礼儀正しいフレーズがあり、不快な言葉や攻撃性がない。略式の省略形も名前も.段落の構造最初の段落で、手紙の目的は知らされるべきです。予備的な情報が提供され、それから主なアイデア. 中央の段落では、法の定款、理論、概念または以前の経験にかかわらず、手紙の主な考えを裏付ける詳細または正当化が示されている. 最後に、それは上記の結論で終わり、手紙の目的を繰り返し、可能な解決策を提供し、そして迅速な対応が期待されると言う.文の拡張それほど広範囲ではないが、完全な意味を持つ文を使用することが重要です。.句読点の使用これらの記号の使用は、イントネーションとアイデアへの一貫性を与えるのに役立つので、注意が必要です。不適切に使用すると、メッセージの目的が損なわれる可能性があります。.正式な書簡の種類一般的に、個人的にコミュニケーションが取れない場合、人々は正式な手紙を発行します。メッセージの目的に応じて、それらは以下のタイプの間に配置できます。申請書： これは、サービス、文書、メモ、許可、助成金、コラボレーションを要求する目的で発行されます。.ありがとうレター： それは、受け取った好意、良いサービス、コラボレーション、または提供されたサービスに感謝を表すために使用されます。.カバーレター： それは会社、人または機関を提示し、注文する彼らのオファー、製品およびサービスを置くために使用されます.推薦状： それは主に人が持っている能力とスキルを強調するために、活動で実行して、仕事を得るために発行されます。または、優れた支払い経験があり、資金調達の責任としてそれを推奨する.請求書： それは解決策がそれに依存している問題、損害または不規則な状況を明らかにすることを主に目的としています.辞任状：辞任を職に通知し、その決定の理由を説明するために人によって発行された.通知レター：それは人がしていることを手順や管理について通知するために行われます。または将来のイベント、会議、会議、会議に参加する.
中世の城の部分とその機能
中世の城の一部は、それ自体と見なされるために、中庭と少なくとも1つの居住可能な塔を備えた壁のある囲いでなければなりません。この一連の共通の特徴は、それらをアルカサル、シウダデラス、またはアルカザバのような他の要塞から区別したものでした.主に中世に建てられた城は、軍事機能を果たすだけでなく、貴族の住居としても使用されました。. 通常、城は戦略的な場所に建てられていました。それはかつては丘の上や地理的に高い場所で、近くの水源があった場所です。敷地の高さは、周囲の視界を広げ、敵が接近したときに避難することを可能にしたため、防衛に必要でした。.城は偉大な領主の住居として役立っただけでなく、軍事的に封建領主の力の実演としても使われました。. 初期の城は、シンプルな木製の柵で囲まれていました。時間が経つにつれて、これは高い石の壁とその防衛を改善することで置き換えられました. 高い城壁のおかげで、城は征服するのが非常に困難な安全なスペースを提供していたので、城は人口密集地における安全なポイントを構成していました.最初の城は泥と木でできていました。しかし、キリストが城の建設が石になった後の1100年ごろに、木はとても燃えます. ほとんどの農民は城に住んでいませんでした、しかし外部の攻撃があったとき、すべての人口は中に入りました、そして、ドアは閉じられました。射手たちが侵略者に対して撃つことができるように、城は壁に高い開口部を持っていました. 中世の城の一部オマージュの塔 城の最も象徴的な要素のひとつ。かつては城主の居住地でしたが、城が侵略者によって侵入された場合は最後の要塞として使用されました。. それは城の最も安全な場所であり、その下部にはドアや窓がありませんでした。大きくて厚い壁で、それは包囲の場合には完璧な避難所でした。通常、砦は壁より高かった.この塔の名前は中に作られた敬意の祝いによって与えられます。この儀式では、主は家臣に確執を与えました。確執はかつて主が彼らの義務を果たすために家臣に与えた土地の一部でした。これらの義務の中には、軍事的および政治的支援である助教授およびconseliumの義務があります。.時間の経過とともに、農奴の使用のために、または食料品店として、マイナータワーが本館に追加されました。. キープの上部に小さな塔がある場合、これは騎士の塔として知られています。一方、それが隅にある小さな塔だった場合、それは監視に使用されていたので、それはものみの塔として知られています.壁 城は城壁全体に囲まれていました。これは城全体を囲む防御的な要塞でした。多くの場合、侵入者が壁を登るのを難しくするために、壁は堀に囲まれていました. 当初、城の壁は木でできていましたが、9世紀から石の上に壁の建設に使われました。.防衛塔は壁に沿って建てることができます。壁の塔を連絡するために、円形の道として知られる小さな廊下がそれらを結合して作られました。また、壁を保護するために、antemurallaまたはfalsabragaとして知られる下の壁が前面に作られることもありました。.壁の高さは12メートル、厚さは3メートルです。それらをより探索可能にするために、攻撃者を妨げるためにそれらの周りにピットが作られました. 彼らは城にアクセスしたい場合は壁を登ろうとして時間を無駄にする必要がありました。その間、城の守備部隊はそれらの攻撃から彼らを攻撃する可能性があります。.腕の中庭 城の中心部にある中庭は、すべての城にとって不可欠な空間でした。周りには職人の家、礼拝堂などの城の部屋がありました。. それはかつて城全体に水を供給していた井戸や貯水槽を持っていました。いくつかの要塞では、攻城戦の際にもキープはそれ自身のウェルを持っていました。.時には、武器の中庭は侵入者のアクセスを妨げるために内壁によって強化されていました。また、中庭の中央で刑務所やダンジョンを有効にするためにも使用されました。. バトルメント胸壁は城を守る機能を持ち、壁に沿って配置された突起や塔です。戦いの中で城の擁護者はそれを攻撃の可能性から守るために隠されていた. 多くの戦闘には抜け穴や穴埋めとして知られている穴がありました。抜け穴は投げられた武器が投げられるところからの穴でした。それどころか、包囲物は銃器に使われた穴でした.バトルメントは、歩道またはadarveとして知られている壁に沿って狭い廊下によって互いに接続されていました.彼らは泥棒として知られている棚を作ることによって改良されました。.バービカンタワー 城へのアクセスドアを保護するために、バービカンタワーまたはガードハウスとして知られるタワーが建設されました。入り口は城の中で最も脆弱なエリアであるため、時間の経過とともに、それは流入を規制し、より防御的にするために開発されました.Barbicanタワーの入り口には、ドアを通過するときに屋根に開口部がありました。これは通常、攻撃者に物を投げるために使用されたり、城にアクセスするためにそれを燃やそうとすると水を注ぎます. 通常、レーキとして知られている地点で仕上がった門で覆われたバービカンの塔は、城にアクセスするための必需品でした。メインドアを守るために強化された自分のポータルを頼りにすることができます.バービカンタワーでも城に隣接する土地を結んだ跳ね橋の持ち上げを管理しました. ドローブリッジは通常、堀を渡るのに使用される木造であり、それは主の気まぐれで、または攻撃の際には、進入を妨げるために上げることができる。.城が建てられた場所?ほとんどの城は場所を守るように設計されていたので、通常は丘の上、川のほとり、湾や港の入り口などにありました。.好ましい場所は丘の上でした：そのように彼らは領土を守るために戦略的な地位を得ることができました. いくつかの城は、安全性を高めるために一杯の水で囲まれていました。小さな橋は堀を通過することができるように建てられました.城の内部はどうでしたか?城の内部には、階段、寝室、廊下、トイレ、女性用の部屋（雑談や刺繍のための狭い場所）、洗濯物、食料貯蔵スペース、騎士と兵士のための集落、祝賀会と宗教礼拝堂がありました。.参考文献ALCOCK、レスリー。...
ニューロンは再生しますか？
ニューロンは再生しますか? 常にそうではないと考えられてきました。私たちのニューロンのほとんどは、私たちがまだ母親の子宮内にいるときに生まれているようです。そして、時間の経過とともに、それらは再生しませんが、少しずつ死にます.ただし、これは通常の状況での懸念の原因になっていません。毎日寛大な量のニューロンを失うのが一般的です、病理学的になり始めるのは、認知症で起こるのと同じように過度の損失です. しかし、正常と見なされているニューロンの損失は私たちの認知能力には影響しません。実際、ニューロンは常に接続を再編成して、常に最も有用なものを常に確保し、無駄なものを破棄します。.しかし、ニューロンが再生するという証拠が発見されたことを私があなたに言ったらどうでしょうか？私たちが大人であっても、これらの細胞が再生する私たちの脳の特定の領域があることをあなたは知っていますか?海馬におけるニューロンの再生ほとんどの哺乳動物では、ニューロンは海馬と嗅球で再生されているようです。海馬は学習、記憶および空間的定位に必須であり、嗅球は私たちの嗅覚を捉える情報に意味を与えます。.これは理にかなっています、なぜなら私たちの脳が新しいニューロンを生成するのに与えられた説明はそれが特定の性質を持つ細胞のセットを維持する必要があるということです。さらに、それらは非常に特異的なニューロン処理を実行するように特殊化されているので、それらは不可欠である。.どうやら、ニューロンは側脳室の一部で生まれ、それから嗅球に遊走すると多くの研究が主張しています。そこでそれらは既存の細胞と統合し、嗅覚記憶および匂いによる恐怖の調整に参加します。.それらはまた、海馬の歯状回に移動し、空間学習および文脈的手がかりの想起において重要な役割を獲得することができる。.人間は他の哺乳類と区別されていますが、嗅球では再生しません。しかしながら、この再生は海馬で起こることが示されている。それはなぜ私たちが他の動物のように匂いに依存していないのかを説明しているように思われます、一方で私たちはより大きな程度の認知順応を持っています.1998年以前には、げっ歯類や成体のサルに神経発生（新しいニューロンの誕生）があることはすでに知られていました。しかし、そして人間の中で? その年、エリクソンと彼のチームは、ニューロンの再生が人間の海馬で起こることを証明した最初の人でした。彼らは死後の人間の脳組織を使用し、生涯を通じてニューロンが歯状回で再生することを証明しました.したがって、海馬細胞は1.75％の年間更新率を持っています.しかし、大脳皮質の人間の神経新生は私たちの初期の発達でのみ発生し、成人期には残りません.線条体におけるニューロンの再生2014年、カロリンスカ研究所の科学者グループは成人の脳に神経発生があることを発見しました.これらの研究者は、私たちの側脳室の壁に神経芽細胞を見つけました。神経芽細胞はまだ進化していない原始細胞であり、将来的には神経細胞はグリア細胞に分化すると言えます。.しかし、それだけではありません。これらの神経芽細胞は成長して近くの領域、すなわち縞状核に統合されることもわかりました。私たちの脳のこの部分は私たちの動きを制御するための基本であり、この場所での損傷は振戦やチックなどの運動の変化を引き起こすでしょう.事実、同じ著者らは、運動障害があるハンチントン病では、ニューロンが線条体でほとんど再生されないことを発見した。さらに、病気の進行段階では、再生は完全に停止します.他の脳領域での再生新皮質、梨状皮質および扁桃体、視床下部または視索前野などの辺縁構造などの他の型にはまらない領域で成人の神経再生を発見した著者がいる。後者は社会的行動において重要な役割を果たしている.しかし、矛盾する結果を得たか、または結果を変えることができた不正確な方法を使用した研究者がいます。したがって、これらの調査結果を確認するために調査を続ける必要があります。.他方では、人間において既存の倫理的限界によるニューロンの再生を研究することは複雑であることを述べることは必要である。そのため、動物分野ではさらなる進歩があります.しかし、人間の脳内の前駆細胞の存在を探索することができます磁気共鳴分光法と呼ばれる非侵襲的な技術が開発されています。.将来的にはこれらの技術が成人の神経発生についてさらに学ぶために完成されることが期待されています.成人の神経再生を促進する要因- 豊かな環境と身体活動より複雑な環境は経験を生きる機会を増やし、感覚的、認知的、社会的、そして運動刺激を生み出すようです.この事実は、神経発生を増加させるようには思われませんが、げっ歯類の海馬細胞の生存およびそれらの特殊化のレベルを増加させます。.しかしながら、成体マウスにおけるこれらの細胞の生存に加えて、自発的な身体活動のみが神経新生を増加させることが示されている。.豊かな環境を学ぶ機会が増えると考えるならば、学習自体が海馬の神経新生において決定的であることが確認されています。.- 学習タスクGouldらによる1999年の研究では、学習が海馬の神経新生を促進することが示されました。彼らはラットの新しい細胞に印を付け、異なった学習課題をしながら彼らがどこに向かっているのか観察した。. このように、ラットが海馬を含む学習課題を実行したとき、再生ニューロンの数が歯状回で倍増することを彼らは確かめた。海馬が参加しなかった活動では、この増加は起こりませんでした.これは他の研究で確認されています。 2000年に、あるいはVan Praag et al。（2002）のように、これらは新たな細胞が進化し、歯状回に既に存在するものと同様の成熟した機能的細胞になることを付け加えている。.海馬が関与する学習活動に関して、我々は見つける：フリッカーの調整、好ましくは食物への調整、または宇宙航行の学習.- 社会的交流Lieberwirth＆Wang（2012）による興味深い研究では、正の社会的相互作用（交配など）が辺縁系の成人の神経新生を増加させる一方、負の相互作用（孤立など）はそれを減少させることがわかった.しかしながら、これらの結果は確認される新しい研究と対比されなければならない.- 神経栄養因子神経成長を促進するO物質は、BDNF（脳由来神経栄養因子）、CNTF（毛様体神経栄養因子）、IGF-1（インスリン様成長因子I型）、またはVEGF（内皮成長因子）のようなものです。血管）.- 神経伝達物質細胞増殖を調節するある種の神経伝達物質があります.例えば、抑制性であるGABAは海馬の神経発生を調節します。より具体的には、それはそれを減らしますが、同時にそれは前のものとの新しいニューロンの統合を増やします.他の神経伝達物質、グルタミン酸塩は、神経再生を減少させます。あなたが反対の効果を持つ物質（拮抗薬）を注射するかのように、再生は再び増加.一方、セロトニンは海馬の神経新生を増加させますが、その欠如はそれを減少させます.- 抗うつ薬Malberg等による研究において。 （2000）抗鬱剤への長期の暴露が海馬の細胞増殖を増やすことが示されました。しかし、これはラットでしか証明されていません. 成人の神経再生を阻害する要因- ストレス多くの研究はストレスの増加が海馬の神経再生の有意な減少をもたらすことを示しています.さらに、もしストレスが慢性であれば、それは神経発生とこれらの細胞の生存の両方を減少させます。.- ステロイドストレス反応中に放出されるグルココルチコイドなどのコルチコステロイドは、海馬の神経新生を減少させます。この物質の濃度が低下すると、逆のことが起こります。.生殖腺ステロイドについても同様のことが起こります。事実、女性では、ニューロンの増殖はホルモンサイクルの各段階におけるステロイドのレベルによって異なります.エストロゲンの女性に4時間以内に投与すると、神経細胞の増殖が増加します。しかしながら、投与が４８時間まで続けば、この増殖は抑制される。.- 社会的孤立社会的不全は、孤立のように、サル、マウス、ラット、そして雄豚のような動物におけるニューロンの再生と生存を減少させるようです。.-...
チェルノブイリ事故による人と動物の突然変異
の チェルノブイリ事故による動物と人間の突然変異 この原発事故は、2011年に日本の福島で発生したものと共に、歴史上最も深刻なものと考えられています。これは間違いなく世界で最も大きな環境災害の1つです。物語.事故はウラジミールイリッヒレーニン原子力発電所で起こった。停電のシミュレーションでは、4号機の炉心が過熱され、この過熱により、内部に蓄積した水素が爆発した。. タービンで十分な電気を発生させることができるかどうかを知るために原子炉を実験していたので、故障した場合には、二次発電機が始動するまで冷却ポンプは作動するでしょう。.1945年に広島に投下された原爆が放出した量の約500倍も大気中に放出されました。これは、中東および東ヨーロッパの13か国以上で放射線レベルが検出されたためです。.チェルノブイリ事故の除染プロセス事故がチェルノブイリの4番原子炉で発生した後、地域とその周辺の除染、封じ込めと緩和のための大規模なプロセスが始まりました。. 約60万人が除染プロセスに参加しました。今日発効している原子力発電所を隔離するために、30 kmの半径が原子力発電所の周りに作られました。この地域は疎外地域として知られています.疎外地帯は、人口の避難の半径を作り、人々が汚染地域に入らないように境界を定めるために作られました. この地域は、事故当時に発生した放射性粉塵だけでなく、地域の清掃担当者による汚染物質の埋葬によってもかなり汚染されています。これらの葬儀の多くはまだ発見されていません.チェルノブイリ工場は、2000年12月にその最終的な閉鎖を受けました。植物の閉鎖とまだそこにある廃棄物を保護するために、石棺が作られました。これはエンクロージャを保護し、放射能汚染を含む鉄骨構造です. 大災害の30年後の2016年に、新しい石棺が作成されました。これは、New Safe Sarcophagusと呼ばれていました。それはこれまでに建てられた最大の構造の一つです。それは時間が経つにつれて、古い構造物が解体されるように、遠隔制御されているクレーンで建てられています。この構造は100年以上の寿命を持つと推定されています.人間の突然変異当初、事故当時に200人を超える人々が入院し、そのうち30人以上が放射性物質への過剰暴露のために死亡した。. チェルノブイリ事故で記録された最初の死亡者は、大部分が災害を阻止しようとした中央および消防士の職員でした。 13万人以上の人々がこの地域から避難しました.事故によって放出された汚染により、爆発とその燃焼から放射性成分を含む煙にさらされた人々のために、今後70年間で癌発生率は2％増加すると推定されています。.疎外地帯にいた子供たちは、地元で生産された牛乳を摂取することによって高線量の放射線にさらされました。そしていくつかの研究は、小児甲状腺癌の症例が、大惨事の周辺地域で増加していることを示しています. 事故後、ダウン症候群で生まれた子供の症例も増加し、多くの胎児が神経管欠損症を患った。神経管欠損症の発生率は、二分脊椎、脳ヘルニア、そして極端な場合には無脳症で生まれた小児の症例を増加させた。.1988年に、奇形と放射性降下物を結び付ける最初の科学的証拠が発表されました。彼らは、染色体異常、すなわち、遺伝子の数における、または染色体内での変異および改変の検出を始めた。. その後の報告を通じて、近隣諸国で見つかった染色体異常は有毒雲の曝露の程度によるものであり、異常の発生率は単純な用量反応関係に基づいていると結論付けられた。.動物における突然変異この事故は人間に問題を引き起こしただけでなく、その地域の全ての動植物が被害を受けました。人々が避難したとき、政府はまた被災地にいた牛を避難させた.この家畜の避難は、長年にわたり、野生生物の増加をもたらしました。疎外地帯は、今ではとりわけ野生の馬、オオカミ、鹿の人口を2倍にした放射性動物の天国です。動物は放射線に汚染されており、多様性は少ないものの、標本の数は次第に増えています.すべてが既存の品種の贅沢な突然変異ではないが、これらの動物の汚染の程度を示す小さな微妙な差異である。地上で見つかる植物や真菌を食べる草食動物は、これらの汚染レベルがより高いので最も影響を受けます. それらは腫瘍および小さな突然変異を発症し、そしてある種の場合にはそれらは異常な行動を発症する。例えば、クモの場合、彼らは不規則な織物を織り、他の場所で彼ら自身の性別の他のものよりも多くのそして異なるスポットを持っています.この地域では人間の居住が禁止されていますが、人間の影響がないため、絶滅の危険にさらされている多くの種がこの地域に含まれています。そしてこの地域の放射線にもかかわらず、チェルノブイリでは動物相は成長しているようで安定したままです。.参考文献1. Adriana Petryna（2003）暴露寿命：チェルノブイリ後の生物学的市民。プリンストン大学出版局発行. カザコフ、Ｖ。 ； Ｄｅｍｉｄｃｈｉｋ、Ｅ。...
ロイヤルメルセデス、トリビュートと小包
の メルセデスレアル、オマージュ、小包 それらは、スペイン征服後にニュースペインで確立された経済システムの一部でした。 1521年、HernánCortésの手によるテノクティトランの崩壊は、アステカ帝国の終焉を告げました。しかし、メキシコ渓谷の外では、旧帝国におけるスペインの存在は最小限でした。. その後、彼らは旧首都から彼らの支配を拡大しながら、彼らは新たに征服された領土の管理のための基礎を築く必要がありました。これに関連して、ロイヤルグラント、トリビュート、エンコミエンダのシステムが生まれました。助成金は王冠によって与えられた土地助成金でした. これらは放牧や農業にのみ使用されるべきです。一方、環境保護団体は、原住民がスペイン王に支払った賛辞の一部を受け取る権利を特定のスペイン人（エンコメデロ）に与えました。当初、このシステムはいくつかの目的を果たしました。第一に、それは征服された集団の従属とスペインの入植者による彼らの仕事の使用を保証した。それはまた王冠に与えられた奉仕のためにスペインの主題に報いる手段であり、それは彼らが征服された、征服者および植民地主義者から利益を得ることを可能にしました。.索引1システムの進化1.1はじめに1.2制度の制度化1.3政治権力1.4土地とロイヤル補助金の管理1.5最初の公聴会1.6セカンドオーディエンス1.7区画の終わり2興味のある記事3参考文献 システムの進化始まり王位交付金、賛辞、および内心者のシステムは、征服直後には確立されていません。異なる関心が集まるにつれて発展したプロセスでした。.第一に、コルテス軍の勝利の後、兵士たちは名声と富を要求した。市内の戦利品の多くが失われていた. 彼の部下を維持するために、コルテスは人々と土地の譲歩を彼らの間で分配することを決めました。この慣行はすでにカリブ海でテストされていて、1509年にラエスパニョーラで、そして1511年にキューバで、同じコルテスがencomiendasと呼ばれるこの種の譲歩を受けていました. しかし、これは彼が王冠の同意なしにした。コルテスは彼自身と彼の友人たちのために、最良かつ最も厳選された譲歩を留保しました。それは残りの征服者と彼らが征服の後に到着したためにencomiendasに資格を与えられなかった人々を不快にしました。. コルテスの不在を利用して、コルテスによって彼の部下に与えられた周囲の人々を奪いました。これは先住民にとってひどい抑圧の時代でした.制度の制度化非公式の起源にもかかわらず、encomiendasは機関になりました。本質的にそれは征服者またはスペインの入植者と王冠の間の契約でした。この契約を通じて、先住民族は対応する免許を持ってencomenderoの管理下に置かれました. これはencomenderoが彼らの先住民の地位から捧げ物と労働を要求するのを許しました。見返りに、encomenderoはスペイン王冠にオマージュと利益の一定割合を届けました. そして、スペイン人は譲歩に含まれる先住民をキリスト教化する責任を引き受けました。しかし、彼らは小包を非常に頻繁に売却して再割り当てしました。これは、譲歩を宗教的責任ではなく経済的資産と見なしていたことを示しています.政治権力時間が経つにつれて、大衆は多くの政治的権力を持つようになりました。これは半島当局と競合することができる地元の貴族の危険性のためにスペイン当局を心配させるようになりました。小区画の譲歩の本当の管理は少しずつ厳しくなりました.コルテスでさえも、この恐れの影響を受けました。カルロス5世はコルテスの権力を統制下に置きたかったので彼は王冠を脅かさなかったが彼はまた彼に報酬を与えたいと思った. メキシコのためにviceroyを名付けることによってこのジレンマを解決しました。彼はコルテスを正式な行政から排除し、同時に何千エーカーもの土地へのアクセスを許可しました。これは他のどの征服者のものよりも大きいencomienda権利を持つようになりました. 土地とロイヤル補助金の管理王室の助成金、賛辞、および内心者の政権は、時とともに変更されました。 1524年に、コルテスはencomenderosへの制限と義務を確立するためにいくつかの条例を命令しました. これらの考慮の中で、彼は彼らがciciquesの子供たちを教育するべきであると強調しました。さらに、彼らは金で捧げ物を要求したり、20日以上の間彼らの土地の外で働くことができなかった、そしてalcaldes市長だけが捧げ物の量を確立しなければならなかった。条例にもかかわらず、先住民族に対する虐待は増加した.最初の公聴会その後、メキシコの最初の大聖堂が新しい植民地の土地と村を完全に支配しました。 1528年に設立されたAudienciaは、スペイン王冠とともにニュースペインの主要行政会議を代表していました。. その時まで王室の助成金（土地の助成金）は大尉によって与えられました。このAudienciaは土地の富を利用して、そしていくつかのencomenderosの富と力を略奪することにそれ自身を捧げました.セカンドヒアリング後でより正式な立法システムがセカンドヒアリングの下で確立されました。これは土地付与プロセスの見直しにつながり、一連の新しい規制が導入されました. 1536年の時点で、土地は、王によって発行され、確認されることになっていた実際の報奨または譲歩（王族の慈悲）によってのみ私有地になることができました。 1542年に王室の助成金がニュースペインの犠牲者によって正式に認可され始めました....
エネルギーを与えるための最高のビタミン
ビタミンはエネルギーに必要ですが、実際には私たちの体は大量のビタミンを必要としません。. しかし、栄養不良や腸管吸収の問題から、不足している人がたくさんいます。ビタミンのこの欠乏は食事療法からまたはビタミンの補足とのどちらかで、それらのレベルが回復するまで直されない健康問題を引き起こす可能性があります. 体がそれ自体でビタミンの大部分を生産することができないので、それは食事療法か補足からそれらを得ることが必要です. それらは体の正常な機能に貢献するだけでなく、癌、心血管疾患、アルツハイマー病、関節炎、インフルエンザ、風邪などの病気にかかる危険性を減らします。 ビタミンは、エネルギーを生み出し、免疫システムを強化し、病気と闘い、成長し、組織を修復し、そして一般的に健康的な健康を維持するために必要とされます。.2つのグループに分けることができるビタミンの13の基本的なタイプがあります：可溶性（毎日、CまたはBを摂取しなければなりません）と不溶性（数カ月間、体内に保存することができます、A、D、E、K）. 最も知られ最も使用されている製品「エネルギーを高める」ために最も使用され販売されているビタミンは次のとおりです。B複合体のビタミンB6、B12、葉酸、チアミン、ナイアシン.クレアチン、カルニチン、アミノ酸（チロシン、フェニルアラニン、タウリン）.コエンザイムQ 10.あなたがそれらを取る前に、あなたは質問をすることができます。彼らは本当にあなたがより多くのエネルギーを持っているのですか？専門家によると、それは依存.あなたが健康でバランスの取れた食事をしているならば、あなたは必要なビタミンとアミノ酸を持っているでしょう、そしておそらくサプリメントを必要としません。あなたがビタミン欠乏症を持っていないならばあなたがそれらから利益を得ることができるという証拠はありません. あなたがビタミン、CoQ10、カルニチン、チアミンまたは葉酸の不足があるなら、しかし、あなたはそれらから利益を得るでしょう。実際には、このタイプの欠乏は非常に一般的であり、したがって常に食事から正常性を回復することを目指して、ビタミンの摂取をお勧めします.どのビタミンがエネルギーに良いのか?コンプレックスBビタミンBは体内でのエネルギーの生産と利用に不可欠です.研究は、Ｂ複合体が赤血球の形成に極めて重要な機能を有し、そしてそれが食物からエネルギーを作り出すのを助けることを示した。その欠如は、疲労、貧血、記憶喪失、脱力感、または消化器系の問題につながる可能性があります。. それは適切な体機能のために重要な8つのビタミンのグループです：-B1（チアミン）：免疫系を強化し、神経伝達物質の合成を促進し、神経系の機能を可能にし、脳の活動を改善します.-B2（リボフラビン）：さまざまな化学反応によってエネルギーを生み出す。細胞が適切に機能することを可能にすることによって酸素使用の効率を高めます.-B5（パントテン酸）：免疫システムを強化する責任があります.-B6（ピリドキシン）：動脈を保護し、循環器系を強化するのに役立ちます. -B9（葉酸）：それはまた動脈を保護する責任があり、赤血球の形成に役割を果たします.-B12：葉酸と一緒に、赤血球を形成するのに役立ちます.-ビオチン：食物をエネルギーに変えるために必要なプロセスである脂肪やタンパク質の代謝を促進します. その他：鉄、マグネシウム、覚せい剤それらはビタミンではありませんが、私が以下に議論するものはエネルギーの創造にも参加します.鉄それは体が酸素（これは疲労を減らす）を得て、そして赤血球を生産するのを助けます。鉄の不足は貧血を引き起こします。鉄の不足は作り出すことができます：疲労、めまい、気分のむら、頭痛および他の徴候.マグネシウムバランスの取れた食事からこのミネラルを摂取する必要がありますが、エネルギー不足からエネルギー不足につながる可能性があります。エネルギーのグルコースへの変換に関与するためです。あなたはアーモンド、ヘーゼルナッツ、全粒穀物からそれを得ることができます... 覚せい剤間違いなく、最も知られていて摂取されている興奮剤はカフェインです。これは注意力を高め、疲労を予防することができます。それは通常コーヒーと一緒に食べられていますが、緑茶もカフェインの用量を提供し、また抗酸化物質の源です。. 他の興奮剤は、あまり使用されていませんが、カプサイシン（通常はチリなどの辛い食べ物に含まれる）、アジア人参、ビターオレンジ（シネフリンを含む）です。.レッドブルのような刺激物はあなたの健康のために推奨されず、実際にはフランスやデンマークのようないくつかの国で禁止されています. どう思いますか？あなたはビタミンサプリメントを使用しますか？彼らはあなたに仕えましたか？以下にコメントしてください。興味がある！ありがとう!参考文献ビターオレンジ（具体的には、成分シネフリン）http://journals.cambridge.org/action/displayAbstract?fromPage=online&aid=919780&fileId=S0007114505001364http://jasn.asnjournals.org/content/10/4/840.shorthttp://www.cabdirect.org/abstracts/20123053644.htmlhttp://imr.sagepub.com/content/35/3/277.shorthttp://biomedgerontology.oxfordjournals.org/content/
フアンサルバドールシーガルの最高のフレーズ
私はあなたに最高のままにします Juan Salvador Seagullによるフレーズ, 20世紀の偉大な寓話の1つであり、克服の道を最もよく表すリチャード・バッハによって書かれた.Juan Salvador Gaviota - 英語でJonathan Livingston Seagull - は、人生と飛行について学ぶカモメについての小説の形でRichard Bachによって書かれた寓話です。. それは最初に "Jonathan Livingston Seagull - a story"として1970年に出版されました。...
