不安 - ページ 6
蛇恐怖症（蛇口恐怖症）の症状、原因と治療
の 眼かび症 それはヘビに対する非合理的で、激しくそしてしつこい恐れです。このような爬虫類にとっては、絵やおもちゃを見るというアイデアだけが手に負えないパニック発作につながる恐れがあります。.世界で2番目に多い恐怖症で、人口の約10％が罹患しています。さらに、最大3分の1の人間がヘビによるある種の恐怖に苦しんでいると考えられています. 彼らについて語られた黒い伝説、こっそりと床に投げかけること、彼の邪魔になる凝視、あるいは舌で再現された笛のせいで、多くの人々は自分たちが近いと思うだけで本物の悪寒を患うそれらのうちの1つ。幸いなことに、この精神的な落ち着きの不能は治療を受けます.可能性のある治療法を開発することに加えて、我々は問題の根本とその原因とこの障害に罹患することによって起こり得る結果を理解することを試みることに取り組む.定義恐怖症はギリシャ語の単語 "ophis"から来ています。これはヘビと "phobos"、恐怖、憎悪を意味します。それは、持続的かつ過度の方法でヘビを恐れているということです。. これらの爬虫類に対する一定の斥力や恐れを持っていても恐怖症を意味しないことを明確にすることが重要です。たとえそれが障害と見なされても、それは正常と見なされるものの範囲内にある不当な恐れでなければなりません. 恐怖症は、過形成恐怖症（爬虫類への恐怖）に含まれており、これは次に、動物への恐怖症（動物への不合理的恐怖）にもなります。くも膜恐怖症、bufonophobia、entomophobia、cynophobiaまたはmotephobiaはこの大部分に含まれる他の恐怖症です.症状症状は、ヘビが感じる恐怖の程度によって異なります。爬虫類のばく露に不快感を感じる人もいれば、健康に影響を与える症状を発症する人もいます。.これは精神状態や影響を受けた人に関連する他の特性によって決定されます。アメリカ精神医学会（APA）によると、最も一般的な症状のいくつかは以下のとおりです。寒気.ヘビの前に脆弱性を感じる.呼吸困難.心拍数の増加.過度の発汗.言葉の表現や表現の難しさ.泣いている、叫んでいる.現実のものとそうでないものを区別できない.パニック発作.瞬時または一時的に麻痺.時々、恐怖症は人の正常にかなり影響を与えることができます。これはヘビの生息地を助長するスペース（公園、湖、動物園、森林など）を避けるか、あなたの家が予想外の訪問から自由であることを確実にするために多大な努力を注ぎます。.原因たった10％のヘビだけが人間に本当の危険を及ぼすことができます。それで、何が私たちをそんなにパニックにし、この障害を特定の人々に引き起こすのか?神話ヘビは、歴史を通して、悪や悪魔のように否定的な概念と結び付けられてきた象徴に満ちた動物です。聖書自体は、アダムとイブの物語を通して、蛇をささいな動物として描き、悪魔に似ています.この大衆文化は人間のミントに内在するままであり、それは無知によって神話と本物を区別することができません。.外傷性エピソード彼らは主に幼年期に発生します。彼がスネーク攻撃の目撃者または被害者であった場合、あるいは邪魔や暴力的な誘因にさらされた場合、これはphophhophobiaを引き起こすトラウマを引き起こす可能性があります.進化進化の原因は多くの科学者にとって非常に存在しています。これらは、ヘビのような動物が私たちの原始的な祖先にとって厄介なものであったことを擁護します。. 雑誌Seed Magazineに掲載されたIsbell（2006）の記事では、サルや人間などの特定の哺乳類の脳に起こりうる影響が、ヘビとの共存に直面して記録されています。.遺伝学最も物議を醸す点。一部の科学者は、痴呆性恐怖症の家族を所有することがあなたの苦しみを助長すると信じていますが、それは単純な家族の条件付けであると主張することによってそれを否定する. 治療この時点で、私達はあなたがヘビのために苦しむ恐れが本当に恐怖症であることを確かめなければならないことを主張するべきです。このために、APAの精神障害の診断と統計マニュアル（DMS）は、この障害に苦しむために苦しむ必要がある要件を集めます：無害であることがわかっていても、ヘビに対する永続的かつ過度の恐れ.ヘビの露出でパニック発作や不安.恐怖心が過度であるとの認識（成人のみ）.ヘビとの接触のすべてのコストでの回避.これらの症状を認識し、この苦しみに対抗するためにどのような種類の治療が最も適切かを判断するために専門家に行く必要がある場合。最も一般的で効果的な治療法は次のとおりです。曝露療法それ自身の名前が示すように、この療法の目的は私たちに恐れを生み出す存在に徐々に自分自身をさらすことです。これにより、患者がより快適に感じることができる安全で管理された環境が確立されます。それはまた減感作法として知られています.この場合、患者はヘビの写真、人物を模したおもちゃ、死のヘビ、遠くにいる生きたヘビに徐々にさらされます。考えは、時が来れば、影響を受けた人が動物に触れることができ、さらに首でそれを掛けることができるということです。あなたが落ち着いていることができるならば、脳は恐怖と不安をコントロールすることができます.認知リストラ認知行動療法としても知られています。その目的は、ヘビについて持っていたネガティブな考えを変えることで、被験者の恐怖やパニックの兆候を取り除くことです。このためにそれはバイオフィードバックか弛緩の技術に頼ります.リラクゼーション法リラクゼーションテクニックの目的は、不安の状態で落ち着きを維持するために、特定のスキルとテクニックを患っている人々に提供することです。瞑想クラス、呼吸管理、または陽性に関連する運動は、精神的および身体的な静けさを自発的に達成するために行われます。.薬重度の症例にのみ再発します。抗うつ薬（SSRI）または抗不安薬の摂取は、この疾患によって引き起こされる症状を実質的に改善することができますが、それらの長期使用は中毒または他の副作用につながる可能性があります.珍品約3500の登録ヘビの種があります.捕獲された最大のヘビは7.5メートルの長さを持ち、およそ250キロの重さがありました.ヘビは年間250万人の有毒な咬傷を引き起こし、125,000人以上の死者を出しています.東南アジア、ブラジル、アフリカまたはインドの特定の地域では、この動物の咬傷によりさらに死亡が発生します。.チンパンジーは人間と同じようにヘビを恐れている.ヘビは薬局のシンボルです.俳優ジャスティンティンバーレイクとサルマハエックと映画のキャラクターインディアナジョーンズは、恐怖症に苦しみます.歴史を通して、さまざまな文明がこの動物にいくつかの矛盾する象徴を与えてきました：知恵、永遠、暗闇、悪、精神力、悪魔、死、性的活力など。.参考文献ノリスRL。北アメリカの毒ヘビにかまれています。で：アダムスJG、エド。救急医療第2版ペンシルベニア州フィラデルフィア：Elsevier Saunders。 2013年：第139章.オッテンEJ有毒動物によるけがで：Marx JA、Hockberger RS、Walls RM、他、Rosen's Emergency Medicine：概念と臨床診療。第8版ペンシルベニア州フィラデルフィア：Elsevier Saunders。 2014年：第62章.https://es.wikipedia.org/wiki/Herpetofobiahttps://en.wikipedia.org/wiki/OphidiophobiaBethany A....
ロングワード恐怖症（Hipopotomonstrosesquipedaliofobia）
の 長い言葉を恐れて あるいは、ヒポポトモンストロセスキペディアリオ恐怖症は、スピーチや会話の中で長い言葉を発音しなければならない可能性があるという強い恐怖と不合理な恐怖によって特徴付けられます。この恐れは、状況が現実のものである場合と、対象がそれを想像するものであり、それが決して起こらない場合でもそれを予想するものである場合の両方で現れる。.通常、この疾患を指すために略語セスキペダリ恐怖症が使用されます。この言葉は、特に長く、ギリシャ語から来ています。「hipopoto」は、大きく、「モンスター」、「巨大」、「セスキペダリ」、「単語」、「フォボ」を意味します。. より具体的には、長い言葉を恐れるということは、ある言葉やフレーズを言ったり、正しく発音する方法を知らなかったりすると、動けなくなる可能性を指します。この恐怖症に悩まされている人には、他人より先に嘲笑されたり、そのような状況で彼の周りの人々に十分な教育を受けていないように思えたりする恐れがあります。.ほとんどの場合、この恐怖症は通常、科学的、技術的な言説などのように、使用されている語だけでなく長い間使用されている単語が異常に使用されている状況で発生します。この恐怖症に苦しんでいる人はまた、口語や信頼できる環境での長い言葉の使用をしばしば避けます。.ロングワード恐怖症の特徴他の特定の恐怖症と同様に、ロングワードの恐れを特徴付けるいくつかの基準があります。.恐怖は不釣り合いですその人が長く複雑な言葉を発音しなければならないと感じる恐れは、恐怖症を患っていない人にそのような状況を実際に引き起こすものよりはるかに大きい。.恐れは不合理ですそれに苦しむ人は、彼がこの状況で感じる恐れが不釣り合いで不合理であることを知っています。彼はその不快感をそれほど強く感じる必要はないだろうと知っていますがそれでも彼はそれを制御することができません. 恐怖が全く不合理であることを知っていると、他の人とは違うと感じるため、さらに気分が悪くなり、不安が増します。.恐怖は手に負えない対象が恐怖、不快感を生み出す症状、またはその状況以前に抱いていた考えや感情を制御しようとするのと同じくらい、彼はそれをすることができません。これは通常、人に大きな不快感を与え、この状況は手に負えないと感じ、それを解決するためにできることは何もないと考えています. 回避恐怖症が維持される理由の1つは、人が動かしている回避行動のためです。それが起こるのを待つ代わりに、あなたが恐れている言葉を使わなければならない可能性が高い状況に直面しなければならないときは、その状況を避けてください。. これは、会議に出席していないために起こることがあり、技術的な言語を使用して会話または会議を行う必要がある場所に仕事を残したり、あるいは懇親会を完全に排除した.人が状況に直面するのではなく状況を回避するたびに、彼らの恐れは高まります。恐れているシナリオに身をさらす機会を失い、それがそれほど危険でも脅迫的でもないことを学びます.原因ほとんどの恐怖症と不合理な恐怖と同様に、この恐怖の出現のための具体的かつ明確な起源はありません。それは通常、いくつかの要因および/または状況の合計であり、最終的には障害の発症につながります。.股関節裂足裂足状恐怖症の特定のケースでは、小児期、いわゆる初期の経験では、それを引き起こすいくつかの状況があった可能性が非常に高いです。例えば、スピーチや会話の中で長い単語を正しく発音できなかったこと、そしてこれが他の人々の嘲笑や笑いを引き起こしたことなど。. 言葉を発話することが不可能であることを考えれば、存在する者はだれも嘲笑していないが、対象はその瞬間を自分自身をばかにする方法として認識していることも起こり得る。. この場合、だれも実際にはだまされたことはありませんが、その人はそうであると確信しています。この信念は彼に長くて変わった言葉を使わないように導きます。だから、あなたはこれらの特性を持つものを使わなければならない時には、神経が現れ、再び自分自身をばかにするのを恐れます.他の場合では、起源は重要であるか参照人が以前にこの恐れを持っていたということかもしれません。もしそうであれば、被験者はこれらの言葉を恐れていることを学びました、なぜなら彼らは彼がそれを経験したことがないのに、彼をばかげて見えるようにすることができるからです。この参照者が危険であるならばそれは本当にそれが理由であるという信念があります.あなたが他の人がこの状況に住んでいて、批判と嘲笑の目的であったことをあなたが観察したとき、恐怖症はまた発生することができます。個人は、それが彼に起こるならば、彼らは笑うかもしれないか、または残りの人々が彼が十分に養われているか十分に準備されていると考えないと思うかもしれません. このようにして、長い言葉に関して過去のトラウマ体験を経験したことなく、恐怖症は発症しました。.いずれにせよ、この恐怖症の発症の原因が何であれ、それはほとんど常に社会恐怖症または極端な内気性を伴う。そして非常に頻繁に恐怖症の原因であることが多い他の根本的な問題があります. これらの問題には、不安、自信の欠如、他者に対する劣等感、自尊心の低さ、失敗の恐れ、またはその他の人をいつでもどのような状況で喜ばせる必要性さえ含まれます。.症状それぞれの人は異なる方法で恐怖症を生きているので、いくつかの症状や他の症状が現れることがあります。しかし、私たちがこのタイプの恐怖症に罹患しているのか、それとも家族や親しい友人に罹患しているのかを識別するために、通常表示され使用されることができる多くの特徴があります。.身体症状恐怖症を患っている人にとって、動悸、発汗、震え、動揺、吐き気、腹痛、さらには胸の穿刺や息切れを経験することは非常に一般的です。. これらの症状は、長く、技術的で、変わった言葉を使わなければならないような状況で現れます。あるいは、そのような状況を想像したり予測したりするためだけに与えられることさえあります。.感情的な症状人はそのような状況で失敗し、言葉を誤って発音し、他人の嘲笑を誘発するとしばしば想像します。他人より劣っているように見せかけるために、嘲笑されることを強く非合理的に感じる.さらに、多くの場合、この恐怖はパニック発作を起こす恐れ、あるいは蓄積された緊張によってかすかにさえ恐れることを伴っています。. ほとんどの場合、人は自分が感じるこの恐怖が非合理的で無意味であると認識することができますが、自分が経験する感情や不快感を制御することはできません。.結果この恐怖症に苦しむことの主な結果は、それに苦しむ人がこの激しい恐怖によって制御されることによって彼らの安全性と自尊心をさらに損なうということです。.通常、被験者はこれらの特性を持つ単語を使用しなければならない状況から逃げるか回避する傾向があるため、彼は多くの活動を脇に置き、さらには雇用さえもせざるを得ない。その一方で、社会的関係はしばしば影響を受け、その人は自分自身を孤立させる傾向があります。.前のものから派生する別の結果は罪悪感です。人は彼らの恐れが非合理的であり、それでも彼らが彼らの恐れに立ち向かう必要がないように活動と関係を脇に残していることを知っています. これは通常、罪悪感を生み出し、同時に自尊心を損なう原因にもなります。.したがって、それはそれぞれの場合および恐怖症の重症度のレベルに依存するが、その人は彼の人生が感情的に、社会的におよび／または職場で悪化するのを見る傾向がある。.治療他の恐怖症と同様に、長い言葉を恐れても治療と解決策があります。.人の回復は通常、治療への援助または精神保健専門家との協議を通して行われます。. 治療または作用する側面は、不快感を引き起こす症状（動揺、動悸、発汗などのような身体的反応）、感情的症状（自尊心の欠如、失敗の恐れ、自信の欠如、など）恐怖症の原因（早期の外傷経験、遺伝的恐れなど）. また療法で根本的な問題は低い自尊心、不安、自分自身への信頼の欠如または社会的スキルの不足のように扱われます。それほど多くの不快感を生み出す症状を軽減するために働くだけでなく、それはその根拠から問題を解決することができるという原因、恐怖症の起源を知ることについてです.恐怖と不快感を引き起こす状況の回避と飛行行動を治療することも必要です。この種の行動は、そのような状況に対する恐怖を強め、増大させる原因となるので、それらを治療することが不可欠です。.リラクゼーションと呼吸法は治療のもう一つの基本的なポイントです。これらのリソースは、人が恐れられた状況の前に症状を緩和し、そしてコントロールするのを助けます.その人が以前にセラピストによって準備されたならば、彼は彼自身を彼の恐れにさらし始めます。つまり、彼は彼がそんなに恐れている状況に直面しなければならないでしょう。このようにして、あなたは長い言葉を発音すること、そしてそうすることにあなた自身を混乱させることさえあなたが思ったほど危険でも怖くもないことを学ぶでしょう. 治療の種類に応じて、曝露は想像上または現実のものとなります。それはまた漸進的にそして突然であり得る。場合によっては、上記の組み合わせもまた使用され得る。しかし最も推奨される暴露は、実際の状況で徐々に行われるものです。.この恐怖症の治療の場合、薬物の使用は推奨されていません。薬は症状を緩和し、人が経験する不快感を軽減しますが、起源から恐怖症を治療または解決することはありません.いずれにせよ、恐怖症を解決するための最初のステップはそれを識別し認識することです。次は、専門家に連絡して助けを求めることです。時々人は異なることや解決できない問題を抱えていることを恐れていますが、真実は、専門家は彼のケースはユニークではないことを知っており、またそれを修正する方法を知っているということです.参考文献Ｋａｔｅ Ｂ．Ｗｏｌｉｔｚｋｙ − Ｔａｙｌｏｒ、Ｊｏｎａｔｈａｎ Ｄ．...
ゴキブリへの恐怖症症状、原因および治療
の ゴキブリの恐怖症 あるいは、恐怖症は、これらの昆虫に対する不合理で持続的な恐怖であり、不当で非常に衰弱させ、それを患う人々の生活の質に影響を与えます。.この虫への反発は、その解剖学的構造、病気を伝染させる能力、彼らが腐敗を食い物にするという事実、あるいは飛ぶことができるという事実など、複数の要因によるものと考えられます。. 多くの人々にとって、この恐怖症は強迫性障害（OCD）を引き起こす可能性があり、ゴキブリがいつでも現れるのではないかという不安の常態を常に引き起こしています.地下室や暗い場所は避け、夏季の宿泊施設やシーツやカーテンが床に触れるのを防ぐなどの予防策に頼らないでください。.索引1定義2症状3つの原因4治療4.1ばく露療法4.2認知行動療法4.3神経言語プログラミング（NLP）4.4バーチャルリアリティの利用4.5薬5つの珍品定義多くの人々はゴキブリによって感じられる恐れの技術的な名前が何であるか尋ねます。現時点で、最も近いものは カタリダフォビア, 私たちの言語ではまだ受け入れられていないAnglo-Saxonの用語. このように、昆虫恐怖症はスペイン語にとって最も具体的な宗派になる可能性があります。ただし、この用語は、クモやサソリ（ra虫症）、蛾や蝶（嫌気性）、ミツバチ（嚥下障害）を問わず、あらゆる種類の昆虫への恐怖をカバーすることに注意してください。.言い換えると、昆虫恐怖症は他の恐怖症のグループの中に見られます。これはすでに恐怖から犬（シノフォビア）、ヒキガエル（bufonophobia）、そしてとりわけ.症状他の恐怖症と同様に、その人の状態の程度に応じて、経験される症状はより大きなまたはより少ない程度のものであり得る。これを行うには、個人の精神状態やその他の拘束力のある特性を考慮に入れる必要があります。.この疾患の最も一般的で顕著な症状のいくつかは以下のとおりです。吐き気とめまい寒気呼吸困難高心拍数窒息または絞扼感胸の痛みやつまみしびれ過度の発汗明確な思考、推論、または話すことの難しさ現実のものと非現実的なものとを区別できない泣いて叫んでパニック発作制御解除麻痺、瞬間的かつ一時的に動けない過度の恐れ不安この自家製のビデオでは、家の部屋の1つにゴキブリがいることに気付いたときに女の子が苦しむいくつかの症状を見ることができます。.私たちが以前にコメントしたように、時々、個人は強迫性障害（OCD）を発症することができます。そしてそれは彼がこれらの昆虫が彼の最も近い円の外にあることを保証するためにあらゆる手段を置くとき反映されます。これをするために、彼は彼の家で絶えず殺虫剤かトラップを使用し、カーペット、敷物、電気器具または浴室、等の絶えず掃除するか、またはブラシをかけることを遂行する。.原因ゴキブリを恐れている理由は、症状と同じように、個人によって異なります。無秩序の発症はあなたの人生のいつでも起こることができるので、誰もこの恐怖症に苦しむのが自由ではありません.その理由は、恐怖症の大部分と同様に、それらはトラウマ性のエピソードを経験した後に発症する可能性があるということです。.ただし、これらのイベントの大部分は通常、子供の頃に発生します。成人期に発症する症例は非常にまれです.進化の原因もまた非常に存在しており、科学界によって考慮されています。私たちの先史時代の祖先は洞窟で眠っている間彼らを奪った可能性のある捕食者や敵に警戒し続けるようにプログラムされていました。ゴキブリにとって理想的な場所です。.家族の条件付けは今日科学者と同意しないトピックです。遺伝学に関連していると考える人もいれば、ゴキブリや他の昆虫の恐怖症の親類がいると思う人もいるかもしれませんが、恐怖を発症する可能性が高くなります。 ）. 治療理由が何であれ、ゴキブリの恐れは幸いなことにその治療法において一定の成功を収めています。心理学とその専門家は重要な役割を果たしてきており、そのたびにその方法はその廃止のためにより効果的です。.最初のステップは間違いなく専門家の手に渡るでしょう。彼らはまずゴキブリに対するあなたの恐れが恐怖症であるのか、それとも単にそれらに対する斥力であるのかを確かめます。あなたが本当にこの病気に苦しんでいるのであれば、それはあなたが私たちが以下にあなたに公開している治療法のいくつかに従うことである可能性が最も高いです.曝露療法影響を受ける人が徐々に彼らの恐怖にさらされることになる感作テクニック。ゴキブリの写真を見ること、遠くから見ること、死んだ人に触れること、一人と一緒にいること、生きている間に触ることなどが含まれます。それは、昆虫恐怖症または動物恐怖症の改善の最も一般的な方法です。.認知行動療法それは、それが本当に恐れられている要素についての否定的な考え方の再構築から成ります。バイオフィードバックや特定のリラクゼーションテクニックのようなテクニックのおかげで、ゴキブリに対する考えや行動は修正され、どんな微妙な恐怖も排除されます。.神経言語プログラミング（NLP）NLPは、あなたがゴキブリを恐れている理由の根本をたどることを目指しています。原因についてのセクションで前述したように、その理由はまったく異なる場合がありますが、トラウマの原因に近づくと、不合理な恐怖を落ち着いてリラックスできる状況に変えることができます。. このために、心理療法、個人的な発達およびコミュニケーションの組み合わせが実行され、それは障害を患っている個人の行動または能力を修正するでしょう。.バーチャルリアリティの利用それほど昔ではないが、バーチャルリアリティは、それが経験している高度な開発のおかげで、私たちの社会において多くの関連性を占めている。しかし、このアプリケーションはレジャー目的で使用されるだけでなく、恐怖症やその他の精神疾患の治療にも使用できます。.具体的には、Jaume I大学の心理技術研究所（LABPSITEC）は、2009年に仮想現実を介してクモやゴキブリへの恐怖を治療するためのシステムを開発しました。.これは、セラピストで患者が徐々に恐怖に直面するが、すべてが仮想的であるため彼がより安全に感じるという違いがある、露光療法と似ているだろう.薬この治療法のみが非常に極端な場合に使用されます。これは通常稀です。患者が不安に苦しんでいる場合、長期または深刻なパニック発作および反応が、それが抗鬱剤（ＳＳＲＩ）、抗不安薬または抗痙攣薬に頼ることができるならば、罹患者の健康を害する最も一般的である。.それらを使用すると、パニック状態を改善して落ち着いた感覚を生み出すことができますが、これらの薬の摂取から生じる可能性のある副作用も危険にさらされます。.珍品ゴキブリの3500以上の種があります.ゴキブリは3センチから7.5センチくらいの大きさです。ケースプラス例外は megaloblatta longipennis それは9.7センチメートルに達しました.最初の化石は石炭紀（354 - 2億9,500万年）の時代にさかのぼります。それ以来、彼らはほとんど変わっていない.ゴキブリの種の99％は害虫でも家でもなく自然で生きていません（葉、幹、または廃棄物）。しかし、ほとんどの人は残りの1％のままでいます.一部の東部および海洋諸国では、子供たちはペットとしてゴキブリを飼っています.米国では、恐怖症の40％が「バグ」の恐れから来ています。ゴキブリはクモなどの他の昆虫と最初の位置を占めます,蛾、バッタ、サソリ.ゴキブリは人間の15倍以上の放射線量を超えることができます.彼らは飢餓で死ぬまで数週間頭なしで生き残ることができます.One Directionグループのシンガー兼ソングライターのLiam Payneは、ゴキブリについて恐怖症がある.あなたはゴキブリの隣の同じ場所にいることに我慢できないそれらの人々のうちの1人でもありますか？これらの昆虫とのあなたの経験について教えてください!
Filemafobiaの症状、原因と治療
の ファイル恐怖症 それはキスをすることの非合理的で過度の恐れです。この不安障害で経験される恐怖は特定の特徴を持たなければならないので、キスをするすべての恐怖がファイルマフィアの存在を暗示するわけではない.まず第一に、キスにさらされたときにファイルマホビアについて話すためには高レベルの不安と恐怖の感情を経験しなければならないことを言及する価値があります。. この最初の評価は余計で不必要に思えるかもしれません、なぜなら最初からそれはファイルマホビアがキスの恐怖の問題を扱っているとすでにコメントされていたからです.しかしながら、ファイル恐怖症は、人がキスにさらされると不合理な恐怖が経験されるが、他の状況にさらされるとそうではない不安障害であるため、この最初の点を明確にすることが重要です。.このように、対象が何を恐れているのかを非常に正確に調べて詳述することが重要です。.人々は多くのことを恐れることができます、そして、これらの恐れはキスの行動に外挿されることができます、しかし、ファイル恐怖症はこれらの特徴を持っていません.トピックを明確にするための例初めて誰かにキスをしなければならないとき、その人は非常に緊張することがあります。.このような状況では、人はキスの瞬間に多くの不安を経験しますが、本当にキスは恐怖の要素です?たぶんそうではありません、この状況では人は確かに他の理由で不安を経験するでしょう.彼女はその人との関係を始めたい、拒絶されなければならない、他の人は彼女にキスをしたくない、または他の人は彼女との関係を維持したくないので緊張しています. この場合、私達は不安が接吻の行為の前に経験されることを見るが、恐れられる要素は接吻自体ではなく、接吻の行為を表すすべて.つまり、その人はキスをすることを恐れていませんが、拒絶されたり、他の人が彼女と同じような愛情のある意図を持っていないことを発見することを恐れています。.それで、この場合、恐怖はキスの行動の対象ではなく、他の側面の影響を受けるので、（原則として）ファイルマホビアについては話しません。.ファイル恐怖症の特徴私たちがファイルマホビアについて話すとき、それ自体で恐れられている物はキスである、それでその人はそれをしている他の人々にキス、キス、さらには恐怖を恐れている.同様に、この経験された恐怖が不安障害に対応すると考えられるためには、それは他の主な特徴を持たなければなりません。これらは以下のとおりです。キスをする状況にさらされることで経験される恐れは、状況の要求とは不釣り合いです。.そのような状況で彼が経験する恐れを説明したり推論したりすることはできません。彼は理にかなっていません。彼がキスしたりキスされたときに経験する恐怖は自発的なコントロールを超えています、彼はテロの感覚を管理することができず、恐怖は彼を完全に支配します.人が経験する恐怖は非常に高いので、キスの行為が起こり得るいかなる状況も避けるために体系的に彼を導く。.キスの行為の前に現れる恐れは時を超えて持続し、散発的にあるいは時折現れるだけではありません.恐怖は完全に不適応であり、利益をもたらさず、その人に関係的な問題を引き起こします.これらの状況で経験する恐怖は特定の段階や年齢に特有のものではないので、それは人生のさまざまな段階で持続します.ファイル恐怖症で経験される恐怖のこれらの7つの主な特徴で、我々はすでに明らかにキスの状況の前に現れることができるすべての不安がこの種の特定の恐怖症の苦しみに対応するというわけではありません.このように、あなたがキスするときにあなたが緊張するならば、あなたは彼らが予想外にあなたにキスをすることを恐れているか、あなたは具体的な方法で誰かにキスするのを恐れています。.同様に、filemaphobiaを持つ人々は通常、最初の人にキスを経験したときだけキスを恐れませんが、他の人々がキスしているのを見ると誇張された不安の増加を示します。.最後に注意していただきたいのは、ファイルマホビアを持っている人たちはキスをしたりキスをしたりしたときには自分自身で楽しむことができないことです。.filemaphobiaに苦しんでいる人がキスにさらされると、彼は恐怖と恐怖の感覚で自動的に反応するので、彼はその瞬間を非常に不快なものとして生き、そして彼が望むのはその状況を避けることだけです.その原因は何ですか?不安障害の原因は物議をかもしている問題であり、そしてファイルマホビアの場合には、障害の発症を説明することができる単一の要因は現在知られていない。.このタイプの恐怖症の外観を説明しようとする良い近似は、認知行動理論です。.これらの理論は、以前に中立的な刺激（キスなど）が嫌悪的刺激とどのように関連して完全に恐れてしまうかを説明することを試みる.この定式化の解決について非常に説明的なアプローチは、Mowrerの2つの要因の理論です。.この理論は、中立的な刺激（キス）が動機付けの性質を通して嫌悪的になる（キスをすることへの恐怖）と仮定します.さらに、彼は実行されている回避行動のために恐れが維持されていることを説明します.このように、キスの恐怖症を持っている人が彼らがキスにさらされることができる状況を避けるとき、そのような回避は恐怖症を保つ主な要因です.同様に、ファイル恐怖症は、親密さや性交の恐れなど、他の関連する恐怖症の結果である可能性があると仮定されています。. 中立的な刺激を嫌気的で非常に恐れられた刺激に変換する動機づけ要因に関しては、宗教的または文化的信念が重要な役割を果たすことができると仮定されています。.このように、教育スタイルと初期の経験がこれらのタイプの恐怖の発達における主要な要因になる可能性があります。.また、強姦に苦しんでいるか、不快な性的関係を持っているなどの性的領域に関連するいくつかのトラウマの経験は、ファイルマホビアの始まりを説明する他の要因である可能性があります。.このように、原因は、教育的側面、学習、信念、初期の経験、および人格特性の両方がお互いにフィードバックされてキスの恐怖症を引き起こすという多面的な観点から、この心理的変化であると理解されています。.扱えますか?恐怖症の最もポジティブな側面は、それらが比較的効果的に治療され管理されることができるということです、それでそれはfilemaphobiaが解決策を持っていると言うことができます.一般に、それらを患っている人の日々への影響は最小限であるため、治療を必要としない多くの種類の特定の恐怖症があります.明確な例はクモや他の動物の恐怖症であるかもしれず、それは人々の生活の質をほとんど妨害せず、そして個人は実質的に問題なくこれらの恐怖症で生きることができる.ファイル恐怖症の場合は、恐怖の対象物の特性のために、それは人の生活にはるかに大きな影響を与える可能性がある病気を扱うので、異なっています.実際、キスは人々が持っている最も特別でやりがいのある行動の一つであり、また私たちの愛する人たちに感情や感謝を表すための私たちの主な資源の一つです。.ファイル恐怖症の人は、この変更のない人が持っているのと同じ感情的なパターンを持っています。彼が他の人を望んでいて、感謝し、愛することができる理由.しかし、それを制限するものは、人間が持っている感情的表現の行動の1つです、キス. したがって、ファイル恐怖症の人は、恐怖症を解消するために心理療法を通して恐怖を治療するのが便利です。.認知行動療法これらのケースで最も効果的であることが証明されている心理的介入は認知行動療法です、なぜならそれは特定の恐怖症の事実上すべてのケースを治療することを可能にするからです.これらの治療法は、認知的（接近的な思考）と行動的なテクニックの両方を適用することを特徴としています（それらは行動に対処します）.ファイル恐怖症の場合、2つの主なテクニックはリラクゼーションと露出です。.リラックスすることで、不安レベルを減らし、人に落ち着いた状態を提供して、彼が自分の恐れをコントロールするためのスキルを身に付けることができるようになります。.展覧会では、これは以前はリラックスしていたが、人はそれを恐れなくなるまで恐れられた刺激に慣れていることを意図している（キスに対して）恐れられた要素にさらされる。.最後に、認知技術は、恐怖症を維持するのに重要である可能性があるキスについての歪んだ信念を再構築するために適用することができます.参考文献Becker E、Rinck M、Tu - rke V、他。特定の恐怖症タイプの疫学：Dresden Mental Health Studyからの所見。 Eur Psychiatry 2007; 22：69-7.Ost LG、Svensson...
恐怖症の症状、原因および治療
の 恐怖症 それはある種の人々が男性の性器に直面することを不能にし、即時の制御の損失さえも引き起こすという一種の恐怖です。男性と女性の両方に起こる可能性があると言わなければなりません.性的魅力を経験することが不可能であると感じるという意味で、無性と考える人もいます。多くの人はこれをFallophobiaの症状と見なすかもしれませんが、同じではありません。単純な思考でも、ビデオや写真を見ても、両性愛好家は極端な恐怖を経験すると思います. 誰かがコントロールできない状況になる前に克服したことがないと感じた?私たちは皆、私たちを支配していた私たちを傷つきやすくし、特定の状況を管理することができないという恐れの最初の人の犠牲者でした。恐怖が状況に対する私たちの認識と管理をコントロールすることができると感じるという事実は、恐怖症の名前によって認識されます。.恐怖症の概念自体は、それが本当の脅威ではないことを認識しているにもかかわらず、何人かの人々が明示している不合理な恐怖を指しています。それは彼らが支配しているのと同じパニックであり、かくして内部封鎖の犠牲者であるので、彼らは彼ら自身を制御することができないと言ってみましょう.次に、恐怖症の特徴的な症状をより具体的に説明します。.恐怖症の症状一見したところ、この恐怖は性的虐待の章と密接に関連している可能性がありますが、その起源は完全に正確ではありません.人falofóbicaは性的関係を完全に回避することができますが、それは同様の状況の前に不安のエピソードを提示/表示することもできます。裸で見られる、ディープキス、あるいは妊娠の考えでさえ.このようにして、男性の性器に面したとき、またはそれをイメージしたとき、それは一連の倦怠感の症状を経験し始めます。-性的欲求の欠如 -過度の発汗-不安のエピソード-震え-パニック発作-知識の喪失とにかく、私が今詳しく述べたこれらの症状は、問題となっている主題によって多少の変動性を示すかもしれません。考慮すべき3つの要因があります。-気分-恐れの程度 -キャラクターの特徴これで私はあなたに言いたいのですが、ある人たちは他の人たちより恐怖や恐怖症に敏感です.原因症状と同じように、恐怖症の原因は人によって異なります。しかし、この種の恐怖症はある種の外傷によって引き起こされます。このトラウマは通常小児期に起こり、人々は恐怖にさらされやすくなり、感情的に弱くなります。.性的虐待非常に一般的な原因は、性的虐待、特に年配の男性による虐待です。子供を虐待する男性は通常、子供たち自身が密接に知っている人々、例えば彼らの環境に関連する人々、友人、あるいは彼ら自身の家族からの誰かなどです。.この事実は、陰茎への恐怖を引き起こすことは別として、男性に対する深刻な自信の欠如をも生み出します。これは、長期的には男性の性別との関係を確立する際に深刻な困難につながる可能性があります.痛みを伴う性交 非常に痛みを伴う性交の結果として、多くの人々が性的障害に苦しんでいます。このようにして、現時点での肉体的痛みと卑劣な構成員との関連は、陰茎に対する、そして後の性的欲求の喪失に対する制御不能な恐怖を生み出す可能性がある。. 自尊心が低い 低いレベルの性欲は、自信がほとんどない（自尊心が低い）人々において、特定の機会に発生する可能性があります。極端な不安の場合には、異性と性器の前に恐怖/パニック感がある可能性があります。.結果この恐怖症の範囲を想像してみてください。セックスへの嫌悪さえもが人生を通して処女にとどまるように人を導くことができるということです。さらに、彼らは妥協の考えを拒絶し、安定した関係を避けたり、彼らの環境の中で他の人々との関係を密接にしたりして、社会恐怖と孤立をもたらします。.この不当な恐れは、例えば夫婦関係の破裂や結婚などの対人関係の通常の行使を妨げるような形で、その人の日常生活に影響を与えます。. 好気性の人はまた、パニック、通常の呼吸困難、心拍数の上昇、合理的に話すことや考えることができないといった症状を経験する可能性があります。.私たちは恒久的な恐怖の性格の場合を見つけることができることに注意すべきです。これは、動作の安定性が検出されたことを意味し、環境に対する永続的な警告の状態になります。愛好家のために、他の人との関係は差し迫った危険に常にさらされている.治療このような状況にある人には、さまざまな種類の治療法があります。薬恐怖症による不安やパニック発作を抑制することが通常推奨されます.セラピーこの場合、治療法は長期的に最も賢明な選択肢です。治療を通して、恐怖症の起点に到達し、その原因を理解し、それが日々のコンディショニングを止めるようにそれを治療するのを助けることが可能です。治療的処置の範囲内で、彼の恐怖症の性質に従って対象を処置するために３つの異なるタイプの療法が得られる。認知行動ショック療法：これは短期間の治療法で、患者さんとの小さな実験を通して心理的介入を行います。つまり、その人が自分自身の中にあるイベントについての解釈や信念をモデル化し、その行動をリダイレクトするように管理することに焦点を当てています。.曝露療法：この種の治療法は、患者が特定の刺激に対して異なる方法で反応するのを助けるときに推奨されます.社会療法：患者さんが自分自身や周囲の人々から自信を取り戻すのを手助けすることは非常に有用です。.その他の興味深い情報：セクシュアリティに関連する恐怖症恐怖症の広大な世界の中では、多くが性的領域に分類されます。ここで私は最も重要なものをいくつか公開します。体操恐怖症：自分自身と他人の裸を恐れて。それは通常、心の中で生成された体の理想化の産物として派生したものです.恐怖症：セックスへの恐怖についてです。したがって、この恐怖症に苦しんでいる人々は親密な瞬間に閉塞に苦しみ、セックスをすることは不可能になります。.膣炎：それは浸透することを恐れている多くの女性に起こる恐怖症です。彼らがスキャンを受けるために婦人科医に行かなければならないとき、彼らはパニックを感じるかもしれません.静脈恐怖症：これはやや奇妙な恐怖症です。それは男性が美しい女性のために持っていることへの恐怖です.失神：性的虐待の犠牲になることへの恐怖です。それは通常、ある時点で虐待を受けたことがある人、または直接それを目撃したことのある人が苦しんでいます.メドルマフフォビア：それは男性の間で最も一般的な恐怖症であり、勃起を失うことへの恐怖に対処する. 恐怖症：それは最も一般的な男性恐怖症の一つです。それは女性の性器、膣の恐怖についてです。この恐怖症を患っている人はブロックされ、人間関係を進化させることは不可能です.エロフォビア：この恐怖症は、エロティックな問題について話すことへの恐怖によって特徴付けられます。それは恥ずかしさや恥とは関係ありませんが、これらの人々にとってはトラウマです.珍品次に、私はあなたに性的恐怖症に全く馴染みのない女性に没頭していた女性についての本当の事件をお見せしましょう。これは40歳の処女であることを認めた女性です。性的な.したがって、この特定のケースを通して、あなたはこれらの状況にある人々が経験できることをよりよく理解することができます。しばらく前に、彼女は40歳で性交を経験したことがないので、彼女の処女について心配している医療相談に近づいた中年の女性のケースがありました。彼はこの理由で多くのカップルを失ったことを自白し、重要な誰かが彼の人生に現れたので彼はそれを解決しなければならないことを理解しました.彼女を治療した性科学者は、浸透する恐怖症と共に膣炎と診断した。専門家を驚かせたことは、この診断の後に患者が診察のために再び現れなかったということでした.後に、専門家は、相談から姿を消した後の患者の行動は、その恐怖症を取り除くことへの恐怖と関連していると判断し、そして彼がこれまでに彼の人生とセクシュアリティを管理した方法における完全な変化を意味する. 恐怖症は、私たちが起こらないことがわかっていることに対する過度の恐怖として定義され、不合理なパニックを構成するとしましょう。より具体的にそしてこの事件の状況を考慮に入れると、性的起源の恐怖症は人々の性器に関連して発生します。このようにして、それに苦しむ対象は、彼らがそれを望むかもしれないが、どうしても性的な出会いを避けます.専門家によると、性的起源の恐怖症の分野では、恐怖はさまざまな状況で広がります。キスをするとき、または他人の性器と接触したとき（または自分自身と接触したとき）、さらには性的性質の会話に対処するため。この恐怖症に苦しんで結婚した対象が、性的行為を完遂できなかったり、相手との親密さを最小限にとどめることができなかった状況があります。.専門家が話す治療に関して、彼らは主に不安の深刻な発作を抑制するために、薬物と組み合わせた脱感作療法に賭けます。より具体的には、私たちは特定の抗うつ剤の使用について話します.一方、デュラン病院のもう一人の性科学の専門家は、このタイプの恐怖症の中で見つけることができるさまざまな程度の研究に焦点を当てていました。彼にとって、認知行動療法は、これらの症例を治療し、この点で治療法を見つけるための理想です。この治療法は患者を徐々に恐怖症に近づけ、恐怖の原因となる前に不安レベルを下げて管理します.それで、私が浸透することを恐れていた女性についてのテキストの冒頭であなたに説明した場合には、このセラピストはこの人が自分の体をどのように知覚するかについて働き始め、恐怖症のそれを除去します。このスペシャリストは、不安やパニック発作など、恐怖症に由来する問題を制御するために、何らかのセッションと組み合わせた治療セッションを推奨します。.最後に、仕事の分野もセクシュアリティに重点を置いている他の専門家の証言について話します。このオープン大学Interamericanaの教授はまた、私が以前にあなたに話した他の2人の専門家と従うためのステップで同意します.唯一、セクシュアリティの教師は、彼らが治療するのが容易ではない恐怖症であるけれども、彼が彼のチームと共に大きな保証がある集中的な方法を開発したことを明らかにします。彼の治療方法は、性的行為に近づいた時点で、恐怖が存在する場所を正確に見つけることに基づいています。.
スコットランド恐怖症の症状、原因と治療
の 恐怖症 それは暗闇に対する非合理的で極端な恐れです。それは暗闇のある状況や場所を避け、それらを考えることによって不安を経験することを含みます。.暗い空間または光のない空間は、それ自体で人に一定のレベルの警戒または活性化を引き起こすことがある状況を構成する。この事実は種の自身の発達と進化から文脈化することができます. つまり、人間にとって、彼らの特性と身体的能力に注意を払うこと、彼らが見ることができないか、彼らの視野が難しい場所にいるという事実は、彼らの身体的完全性にとって危険な状況を意味します。.このようにして、人々は、私たちが暗い場所にいるとき、ある程度の不安を経験することができます。.暗闇の中で不安を経験することは、恐怖症を持つことを意味するのではありません。不安を経験することは、暗所恐怖症または暗闇の恐怖症の存在を意味しません.したがって、暗い場所での緊張感や恐怖感の実験は、人間の正常かつ適応的な症状である可能性があります。.状況に入りましょう。例えば、あなたは家にいて寝ようとしています、あなたはベッドに入り、そしてライトを消します.あなたが大人であるならば、それはこの状況であなたが不安や恐怖の感覚を経験しないのが普通です.なぜ大人は暗闇の中で不安を経験しないのですか（通常）?さて、なぜ私たちは大人がこのような状況で不安を経験しないでください。?答えは非常に簡単です。人々は推論能力のある個人なので、たとえ光がなくても安全で静かで、起こり得る脅威を管理するための見方は必要ないということを完全に認識することができます。.それで、私たちが光なしで家にいるとき、私たちは私たちの家と危険の間にいかなる関連性も持っていません。.子供たちに何が起こるか?子供たちは、家にいるにもかかわらず（彼らにとって安全な場所）、消灯したままにしておくと恐怖を感じる可能性があるので、子供たちには異なる方法で働くことができます。.子供のこのような脆弱性の増加は、状況を推論し分析する能力に影響を与える可能性があります。. このようにして、子供は自分の家を安心感と結びつけるかもしれませんが、多くの場合、光や伴奏などの安心感を再確認する他の要素がないことで、恐れや恐れが現れ始めるのに十分かもしれません。.何人かの大人は暗闇の中で不安を経験するかもしれませんしかし、状況を変えれば、暗さ自体が大人にとっても非常に不快な要素になる可能性があることがわかります。.私たちが寝たときに家に現れるのではなく、暗闇が森の真ん中に現れるのであれば、私たちの反応は非常に異なるかもしれません。.この状況に直面して、再び見ることができないという事実は人にとって脅威になります、なぜなら森の真ん中には人間が彼の周りにあるもの全てを制御するメカニズムがないからです。冷静を保つために光が必要.このように、人間の生存能力の低下を意味するので、暗闇はそれ自体が恐怖、緊張、または不安を引き起こす可能性がある要素であることがわかります。.さて、私たちがコメントしてきたこれらの恐れはすべて、原則的には普通で適応的であり、そしてスコットー恐怖症について言及していないと考えることができます。.このようにして、恐怖（恐怖ではない）について、暗闇の中で、したがって対処する必要がある精神病理学的変化について話すために、ある種の不安反応を提示しなければなりません。.主な特徴は、暗闇の中で経験された恐怖が極端に表現されていることです。しかし、他にも重要な要素があります.暗所恐怖症を定義するもの?暗所恐怖症の存在を定義するには、人が暗闇にさらされたときに恐怖の反応が存在しなければなりません.しかし、すべての恐怖反応がこのような特定の恐怖症の存在に対応するわけではありません.暗所恐怖症について話すことができるようになることは暗闇の極端な恐れです。しかし、暗闇の中での極端な恐怖の単純な反応は、暗所恐怖症の存在を暗示する必要はありません。.スコットランド恐怖症と通常の恐怖との違いしたがって、暗所恐怖症の存在と単純な暗闇の恐れの存在とを区別するためには、以下の条件を提示しなければならない。.1-不均衡な恐怖第一に、闇の状況によって生み出された恐怖は、状況の要求に不釣り合いでなければなりません.これは極端な恐れとして理解されていることを指すことができますが、とりわけ反応は個人にとって特に危険なまたは脅迫的な状況の要求に対応していないと考えます.このように、恐怖の強さとは無関係に（極度であろうとなかろうと）、それが暗所恐怖症を指すように、暗闇は存在するが特に危険でも脅迫的でもないすべての状況でそれは提示されなければならない。.2-個人は不安反応を推論しない暗所恐怖症の存在を定義する2つ目の主な側面は、恐怖と不安反応がそれを経験する個人によって説明または推論されることができないということです。.これは、暗闇の恐怖症を抱えている人は、この種の状況で経験する恐怖や不安が過度で不合理であることに気づいているので、彼の恐怖反応は本当の脅威に対応していないことを知っています.同様に、個人は経験した恐怖をコントロールすることができず、その強度を調整することすらできないので、暗闇の状況にさらされると、彼の恐怖と不安は無制限に引き起こされる。.この事実は、その人が恐怖や不安の感情、そしてその瞬間に経験する不快感を避けることを目的として、恐ろしい状況をしつこく避けていることを意味します。.3恐怖が続く最後に、暗所恐怖症について話すことができるためには、暗闇に対する恐怖反応のこのパターンが時間の経過とともに持続することが必要です.つまり、激しい恐怖を経験し、コントロールできず、状況の危険性と一致しない人が、ある場合には、暗闇の恐怖症に苦しむことはありません。.暗所恐怖症は恒久的で恒常的であることを特徴としているため、このような変質をした個人は暗闇にさらされたときはいつでも自動的に恐怖および不安反応を示す.不安反応はどうですか?スコットランド恐怖症の恐怖反応は、3つの異なる面の機能の変化に基づいています：生理的、認識的、行動的. 生理学的平面に関して、暗闇への曝露は、自律神経系（SNA）の活動の増加に特徴的な生理学的反応の全セットを動かす。.SNA活性化のこの増加は一連の症状を引き起こします。最も典型的なものは以下のとおりです。心拍数の増加.増加した呼吸.発汗.筋肉の緊張.食欲抑制および性的反応.口渇.免疫システムの阻害.消化器系の阻害.私達が見ているように、不安のこれらの生理学的反応は（脅威に反応するための）行動のための身体の準備を指しているので、緊急時には関係ない身体機能は阻害されます（消化、性的反応、免疫システム）など）認知面では、人は恐れられた状況とそれに直面する彼らの個人的能力についての多くの信念と考え、そして彼らの身体的反応についての主観的な解釈を表示することができます。.このようにして、人は暗闇がもたらす可能性のある悪影響についての自己言語化やイメージ、そしてこの種の状況で経験する身体的症状についての壊滅的な解釈を生み出すことができます。.最後に、行動レベルでは、最も典型的な反応は恐ろしい状況を避けることに基づいています.したがって、暗所恐怖症の人は暗闇の状況を避けようとします、そして、光のない場所にいるとき、不安の症状を和らげるためにこの状況から逃げるために可能なすべてのことをします.その原因は何ですか?暗所恐怖症は、セリグマンの準備理論から解釈できる特定のタイプの恐怖症です。.この理論は、恐怖反応が種の進化の過程で本当の危険を想定していたそれらの刺激に制限されることを支持します.したがって、この理論によれば、暗所恐怖症はある種の遺伝的要素を持つでしょう、なぜなら種の進化は人々の生存を脅かしていたかもしれない刺激（暗さ）の恐怖と反応するように人々を素因にするかもしれません人間の.しかしながら、遺伝的要素が特定の恐怖症の発症に関与する唯一の要因ではないことが一般に認められている。.このように、ある経験の経験からの直接条件付け、観察による学習による代用条件付け、および口頭による情報による暗さへの恐怖の獲得は、暗所恐怖症の発症における重要な要因のように思われる。.どのように治療できますか?特定の恐怖症が心理的治療で寛解することができる精神病理学であることが示されているので、スコットー恐怖症のために存在する主な治療法は心理療法です.同様に、非常に特定の状況でのみ出現する不安障害で、個人が恐怖反応を実行せずに長期間過ごすことができる場合、薬理学的治療は必ずしも完全に有効とは限りません。.しかし、クモや血液恐怖症のような他の特定の恐怖症とは異なり、暗所恐怖症はより衰弱させ、それを患っている人に損害を与える可能性があります。.この事実は、恐れられた刺激、すなわち暗闇の特徴によって説明されます。.明るさや暗さの欠如は、日常的に見られる現象なので、人々が被ばくする可能性は非常に高いです。. このようにして、スコットー恐怖症を患っている人は、恐れられている要素を避けるために多くの困難を抱える可能性があり、彼らの回避行動は彼らの通常および日常の機能に影響を与える可能性があります.心理学的治療は恐怖症を完全に撃退することができるので、この不安障害を患っている人々が心理療法士の手に渡ることが重要です。.スコットランド恐怖症の問題を解決する上で最大の効果を示した心理療法は、認知行動療法です。.認知行動療法暗闇の恐怖症に対するこの治療法には、2つの主な要素があります：曝露とリラクゼーション訓練.展覧会は、その中に残ることを目的として、多かれ少なかれゆるやかな方法で彼または彼女の恐れられた状況に個人をさらすことに基づいています.暗所恐怖症を保つ主な要因は、暗闇についての否定的な考えであるため、人が頻繁に恐怖の要素にさらされると、暗闇を脅威として解釈できなくなり始めることがわかっています。.一方、リラクゼーショントレーニングでは、これまで見てきた不安反応を軽減し、落ち着いた状態にして、人がより簡単に暗闇にさらされるようにします。.参考文献アメリカ精神医学会（1994）。精神障害の診断と統計のマニュアル、第4版。ワシントン：APA.Amutio、A。（2000）。リラクゼーションの認知的および感情的要素新しい見方行動の分析と修正、1 0 9、647-671.アンソニー、Ｍ。 ＆Ｂａｒｌｏｗ、Ｄ． （1995）。あなたの特定の恐怖症の習得アルバニー、ニューヨーク：Graywind Publications.Horse V.E.、Salazar、IC。、Carrobles J.A. （2011）。精神病理学のマニュアルと精神障害マドリード：ピラミッド.マークス、Ｉ。 （1987）恐怖、恐怖症、そして儀式。ニューヨーク：オックスフォード大学出版局。マーシャル、Ｗ．Ｌ．、ブリストル、Ｄ。＆バーバリー、Ｈ。 （1992）。回避行動における認識と勇気.
紅斑恐怖症の症状、原因および処置
の 赤痢恐怖症または真性恐怖症 は、無理で、極端で、正当化されない、顔面潮紅の恐怖を特徴とする不安障害です。.この障害に苦しむ人々は自分の顔に顔面紅潮を引き起こす可能性があり、顔面紅潮の典型的な症状を経験することができるあらゆる状況の恐ろしい恐怖を持っています. これらの状況への恐怖は、人が顔を赤らめるたびに不安の顕著な反応を引き起こします。このように、紅斑恐怖症は非常に煩わしく不快なものになる可能性があります。.さらに、顔面紅潮によって引き起こされる恐怖や不安を避けるために、その人は、顔面紅潮の可能性を永久に保留しているライフスタイルを採用することができます。.したがって、紅斑恐怖症は、精神病理学的変化は小さいように見えるかもしれませんが、人々の生活を著しく制限する可能性がある非常に迷惑な疾患です。.赤血球恐怖症の特徴紅斑恐怖症は、特定の恐怖症として知られている不安障害です。精神医学の診断マニュアルで正しく確立されているこれらの変更は、特定の要素に対する恐怖の恐れを示すことを特徴としています.特定の恐怖症で恐れられている要素や状況は複数ある場合があります。クモなどの動物から、高さや閉空間などの特定の状況まで.紅斑恐怖症の場合、恐れられている要素は赤面しているか、状況は特定の時間に赤面しています.ブラッシングは多くの人が経験できる身体的反応です。これは不本意で手に負えない方法で顔の発赤からなる.顔の発赤は通常、その人が恥や恐怖に関連するある種の感情を経験したときに起こります。このとき、身体は顔面血管の血管圧迫によって反応します.社会的には、顔を赤らめるという事実は直ちにそれを引き起こす感情と関連しています。このため、誰かが顔を赤らめると、通常、この人は恥を感じていると自動的に解釈されます。.紅斑恐怖症の恐れ顔を赤らめているという事実は、人々にとって通常は快適ではない反応です。実際、赤面するほとんどの人はしたくないでしょう.この事実は、赤面の表現的で有益な要素を通して説明されます。人が顔を赤らめると、その瞬間に経験している感情や感情をすぐに表現します。.人々は自分の感情を表現する素因が多かれ少なかれあります。しかし、それらを自発的に表現し、統制することが常に望ましいです。. これら2つの成分は赤面の反応には存在しません.さらに、顔を赤らめる原因となる当惑や内気の感情は、しばしば望ましくないものです。そのため、多くの場合、顔を赤らめるときに感情を隠すことを好みます。.しかし、顔を赤らめるという事実は病理学を構成するものではありません。それは正常な生理学的反応をもたらし、いかなる種類の変化も示さない。.実際、これらの状況で顔を赤らめたり嫌悪を経験したりするのを避けたいというのも病理学的側面ではありません.それゆえ、赤面症と、したがって精神病理学的変化とを関連づけるために、一連の要件を満たさなければならない。これらは主に経験されている恐怖の特徴にかかっています.過度の恐れすべての人々は、赤面に向かって多かれ少なかれ高められた不快感を提示することができます。同様に、彼らは彼らが投影する自己イメージのために特定の状況で顔面紅潮を恐れるかもしれません.しかし、赤血球恐怖症では、赤面によって経験される恐怖ははるかに進みます。その人はこれらの状況をあまりにも恐れており、恐れに対する彼の反応は、顔を赤らめるという本当の要求とは全く無関係です。.赤血球恐怖症の人は、通常、顔面紅潮の事実を非常に否定的で有害で受け入れがたいものとして解釈します。実際に、彼がそれを経験するとき、彼は彼がこれらの状況に対して持っている高い恐れのためにパニックに陥ります.不合理な恐れ赤面化の非病理学的恐怖は合理的思考過程によって測定されます。例えば、他の人が緊張しているか不安であることを他の人が知っていることを恐れて、人は重要な約束をしているときに顔を赤らめるのを恐れるかもしれません。.しかしながら、このタイプの赤面化の恐れは、赤血球恐怖症の存在を定義するものでもありません。この不安障害で経験される恐怖は全く不合理です.これは、そのような高い顔を赤らめることへの恐怖を経験する理由がないことをその人が非常に意識しているということを意味します。.赤血球恐怖症の人は、自分の反応が過度であり、それほど多くの顔を赤らめていることを恐れないことがより有益であると結論づけるかもしれません。.手に負えない恐れ赤血球恐怖症の人は彼の恐怖が不合理で正当でないことを知っているかもしれませんが、彼は常に提示し続けます.この事実は、赤面への恐怖の制御不能のために発生します。対象はこれらの状況に対する恐れの彼の現れを制御することは全く不可能です.しつこい恐怖紅斑恐怖症の恐怖は一過性でも偶発的でもありません。それどころか、それは永遠に永久に持続します.時折、人々は結果として生じるかもしれない決定された結果のために顔面紅潮を恐れるかもしれません.しかし、赤血球恐怖症の恐れは小道具ではありません。この精神病理学を持つ個人は、常にどんな状況でも赤面するのを恐れています.回避につながる紅斑恐怖症に対する恐れは非常に高いので、それを患っている人には回避の動機を与えます。これは、この精神病理学を持つ個人は、彼が顔を赤らめることができるような状況を避け始めることができることを意味します。.この因子は、その診断を確立しそしてその人に対する影響の大きさを定義することを可能にするので、この疾患の最も関連性のあるものの１つである。.実際、赤血球恐怖症の人が通常行う回避行動は非常に多くあります。個人が顔を赤らめることができる単一の状況はありませんが、その人が顔面潮紅を引き起こす不安も回避するために回避し始めることができる複数のシナリオがあります.紅斑性対社会恐怖症紅斑恐怖症は、類似しているが同時に異なる社会恐怖症であるよく知られた疾患との重要な差別化をもたらす。.社会恐怖症は、その人が過度の、不合理な、手に負えない、そして永続的な社会的状況を恐れている不安障害を指す。.両方の障害で経験される恐怖の種類は同じです。紅斑恐怖症および社会恐怖症の両方において、恐怖症恐怖が暗示される.しかし、両方の精神病理学は、恐れられている要素、すなわち恐れの反応と不安の症状の両方を生み出す物体によって区別されます。.社会恐怖症において、恐れられている要素は社会的状況、他者との関係、および関係的相互作用です。対照的に、赤血球恐怖症では、恐ろしい要素は頬紅の生理的反応です。. 赤面が社会的状況に現れるのは事実です。このため、両方の障害が混同される可能性があります。紅斑恐怖症および社会恐怖症の両方において、恐怖は同様の状況で経験され得る.しかし、紅斑恐怖症では、恐怖は明らかに顔面紅潮の可能性と関連しており、社会恐怖症ではそれほど重要ではありません。.症状赤面恐怖症は紅斑恐怖症の唯一の重要な要素ではありません。実際、それを不安障害にしているのは病理学的恐怖から派生する総体症状です。.この意味で、紅斑恐怖症の典型的な症状は、恐れられる要素を引き起こす不安反応に関連しています.この障害を持つ人が赤面することができる状況にさらされると、彼は不安の顕著な反応で反応します。これは通常高くて深刻ですが、通常は不安発作を引き起こすことはありません.紅斑恐怖症の典型的な症状は、人の3つの異なる要素に影響を及ぼします：生理的平面、認知的平面および行動的平面.生理面紅斑恐怖症に現れる最初の症状は身体症状です。それらは、個人が顔を赤らめ、そして大きな不快感を引き起こすときに起こる。.この障害が引き起こす可能性のある身体的変化はそれぞれの場合でかなり異なる可能性があるため、単一の臨床パターンはありません.実際、生理学的症状には、次のような症状があります。1.心拍数を上げる. 呼吸数の増加. 動悸または頻脈. 4.窒息または過換気の感覚. めまいや吐き気. 筋肉の緊張. 一般的な過度の発汗. 瞳孔拡張. 9.頭痛や胃. 10.非現実感、非個人化.認知面認知症状とは、赤面症に関して人が赤血球恐怖症を伴って発症するという考えを指します。これらは非常に変わりやすいことがありますが、常に否定的で不安な特性を持っています.私が赤面しているかのように私は望ましくない人のように思えるだろう、誰も私を愛していない、私を拒絶するか私は自分自身をばかにするだろう.これらの考えは通常、個人の心の中に常に存在しています。しかし、人が顔を赤らめたとき、彼らははるかに激しくなります.このような状況では、否定的な認識は身体的症状でフィードバックされます。これらは、顔を赤らめることへの恐怖の思考を増大させ、同時に、認知は身体的症候学を増大させます.行動面2つの以前の症状の強度は非常に高く、それは人にかなりの不快感を引き起こします。この倦怠感は非常に顕著であるため、直接行動に影響を与えます。.実際、紅斑恐怖症の主な症状の1つはまさにこれです。恐怖が人の行動に及ぼす影響.この意味で、障害の主な行動症状は次のとおりです。回避と回避.個人は次第にあなたが赤面することができるどんな状況でも避けることを可能にする行動様式を開発するでしょう。これらのメカニズムを通して、人は自分が顔を赤らめたときに経験する不安や不快感を避けるように管理します。.また、赤面症の出現を避けることは複雑で不可能であることが多いため、赤血球恐怖症の人は赤面するたびに逃げ出し、他人が赤面するのを見ないようにして不安のレベルを下げます。. 原因恐れの発生とより直接的な関係を持つように思われる要素は条件付けです。恐怖は、その人が住んでいるさまざまな経験を通して身につけることができる感情的な反応を学びます.この意味で、直接コンディショニングは赤痢恐怖症において重要な役割を果たすようです。例えば、特に小児期および青年期に、顔を赤らめるような状況でのからかいまたは継続的な不快感を被ったことは、恐怖症恐怖症の発症に寄与し得る。.しかし、これが特定の恐怖症に関連した唯一の要因ではありません。顔面コンディショニング（頬紅の拒絶反応の観察）、頬紅、遺伝的側面、および認知要因についての否定的な情報の取得も、紅斑恐怖症の発症に寄与しうる.治療赤血球恐怖症の治療に対する第一選択の介入は心理療法であり、薬物療法よりはるかに高い有効率を示しています。.具体的には、赤血球恐怖症を克服し、その症状を抑制することを可能にする介入は、認知行動療法です。.この種の介入は、恐怖の恐れを維持する主な要素、すなわち回避に焦点を当てています。このように、段階的な刺激の階層を通して、セラピストは徐々に個人を彼らの恐れられている要素にさらします。.紅斑恐怖症の場合、セラピストは人が顔を赤らめるような状況を作り出し、彼らが慣れるようになり、彼らに対する恐怖を克服し、顔を赤らめる状況をコントロールすることを学びます。.参考文献Barlow D. and Nathan、P.（2010）臨床心理学のオックスフォードハンドブック。オックスフォード大学出版局.Caballo、V.（2011）精神病理学および精神障害のマニュアル。マドリッド：ピラミッド編.DSM-IV-TR精神障害の診断および統計マニュアル（2002年）。バルセロナ：Masson.Obiols、J.（Ed。）（2008）。一般精神病理学のマニュアル。マドリード：新図書館.マギーWJ。恐怖症発症に対する否定的な人生経験の影響Soc Psychiatry Psychiatr...
エルゴ恐怖症（仕事に対する恐怖）症状、鋳物および治療
の エルゴフォビア それは仕事または仕事の活動に対する非合理的で過度の恐れの実験によって特徴付けられる特定のタイプの恐怖症です.この精神病理学に苦しむ人々は、仕事に行くときに非常に高い不安感を経験します。そして、しばしば、その瞬間に経験する恐怖が彼らが仕事に行くのを妨げるのです。. これが仕事できちんと実行することが完全に不可能であるのでこの障害の結果は通常人にとって悲惨です。同様に、多くの場合、この障害は仕事の活動を完全に放棄することになります。.しかし、今日のエルゴ恐怖症はよく知られた病理学であり、仕事への恐怖を克服するために非常に有用であり得る介入を持っています.次に、エルゴ恐怖症の主な特徴が仮定され、その症状と原因が議論され、そして仕事への恐怖を克服する治療法がレビューされます.エルゴ恐怖症の特徴恐怖症は、特定の種類の恐怖症です。つまり、それは仕事に対する恐怖の恐怖の実験を通して定義される不安障害をもたらします。.その特徴は、クモ恐怖症や血液恐怖症など、他の種類の特定の恐怖症の特徴と非常によく似ています。これらの障害を区別する唯一の要素は、エルゴ恐怖症では仕事である恐れのある要素です。.したがって、この変化に苦しむ人々は、自分たちの職場環境の発達において非常に高い制限を受けます。彼らが仕事をするのを引き起こす恐れは非常に高いので彼らは彼らのパフォーマンスを完全に制限する.このように、恐怖刺激の回避に含まれる質と結果のために、エルゴ恐怖症は他のタイプの特定の恐怖症よりもはるかに深刻で無効な精神病理学として考えられています。.実際、エルゴ恐怖症も社会不安障害と見なされていますが、恐怖と不安は仕事に関連する社会的状況でのみ現れます。. 仕事への恐怖作業活動は、他との差別化を可能にする一連の決定された特性を提示します。仕事で実行する必要がありますタスクを開発することができるように最適なパフォーマンス、努力と献身を必要とします.仕事は互いに非常に異なる場合があります。ある場合には緊急性または困難さの程度が非常に高くなることがあり、ある場合にはそれは個人にとってより低いかまたは手頃な価格であることがある。.しかし、あらゆる職業活動にはある程度の需要があります。同様に、作品には通常、ニーズを満たす必要性や同じものに置かれている期待が暗示されています.他方で、労働活動は経済的報復、したがって生き残って経済的に自立する能力との関連性が高いです。.これらすべてのために、仕事は緊張の環境である傾向があります、そこで人は努力をしなければならなくて、時々不安の感情を強調するか、経験することができます.しかし、仕事中の緊張、ストレス、不安の実験は、エルゴ恐怖症の存在を定義するものではありません。これが存在するためには、個人は仕事に対する特定の種類の恐怖、恐怖症の恐怖を提示しなければなりません。.エルゴ恐怖症に関連する仕事に対する恐怖の恐れを定義する主な特徴は以下のとおりです。1-過剰職場では、さまざまな程度の恐怖や不安の感情を経験することがあります。しかし、これらは労働者が接触している要求や特定の状況と一定の関係を持つ傾向があります。.しかし、エルゴ恐怖症では、人は完全に過剰な仕事をすることへの恐怖を経験します。これはあなたが予想するよりもはるかに大きいので、「通常」として分類することはできません。.2-不合理主にそれが非合理的であるため、エルゴビア恐怖症の恐怖は状況の本当の要求に関してとても高くて過度です.つまり、エルゴ恐怖症の人は、合同ではない恐れを示します。彼女自身が自分の恐れの不合理性を見分けることができ、それほど激しく仕事を恐れなくてもよいことを知っています.3-制御不能エルゴビア恐怖症の人は自分の仕事に対する恐怖が不合理であることを知っていますが、回避することはできません。経験した恐怖もまた手に負えないからです。.その人は彼らの恐怖心を完全にコントロールすることはできません。これらは自動的にそして完全に個人の心をつかむように見える.4-持続仕事への恐怖は、緊張感、不安定さ、または緊急性のある瞬間に高まる可能性があります。ただし、職場で検出される可能性がある外的要因にかかわらず、エルゴ恐怖症の恐れは恒久的に発生します.エルゴ恐怖症の恐怖は特定の段階や瞬間には反応しませんが、常に不変に現れます.5-回避するために導きなさい最後に、エルゴ恐怖症について話すことができるようにするためには、仕事に対する恐怖が非常に高くなければならず、それが人を仕事環境を避けるように導きます。.エルゴ恐怖症の人は仕事に出かけないようにするためにあらゆる努力を払います。.症状エルゴ恐怖症の症状は主に不安であることを特徴としています。つまり、仕事に対する過度で非合理的な恐怖は、高い不安の症状の発生を伴います。.人が彼らの恐れられた要素にさらされるときはいつでも不安の症状が現れます。つまり、彼が職場に行くたびに. このようにして、エルゴ恐怖症の人は不安感を感じることなく職場に行くことは全くできません。.同様に、個人が職場にいなくても、不安な症状や緊張感が現れることがあります。.職場環境や仕事に行くべきだと考えるという単純な事実は、不安な反応を引き起こすのに十分な要素です。.具体的には、障害の不安症状は3つの異なるタイプに分類することができます。身体症状、認知症状および行動症状.1-身体症状彼らが職場に行くときにエルゴ恐怖症の人が経験する最初の徴候は彼らの有機体の機能における一連の修正と関係があります.仕事に行くことによって引き起こされる恐怖と緊張は、脳の自律神経系の活動を増加させます。そして、それは一連の身体的な徴候に言い換えます.一般に、エルゴ恐怖症の人は職場に行くときに以下の症状のいずれかを経験することができると仮定されています.心拍数、頻脈、または動悸の増加.呼吸数または息切れの増加.筋肉の緊張、頭痛、胃痛の増加.発汗量の増加.瞳孔拡大の増加.吐き気、めまい、嘔吐の実験.非現実感や退色.2-認知症状不安の身体症状は単独では発生しませんが、仕事に関する一連の考えと密接に関連した方法で表現されています.職場環境についての考えは常に非常に否定的で苦痛であり、それは対象の不安の状態の増加を動機付けるという事実.仕事とそれに立ち向かうための個人的な能力についての壊滅的な考えは、肉体的な感覚でフィードバックされ、緊張と不安の状態をますます増すループを生み出します。.3-行動症状最後に、エルゴ恐怖症は個人の行動に影響を与えることを特徴としています。一般に、変更は通常2つの主な動作を生成します。回避と回避.回避は、エルゴ恐怖症の最も典型的な行動症状であり、個人が仕事に行くのを避けるために動く一連の行動として定義されます。. 逃避は、エルゴ恐怖症の人が仕事をしているときに起こる行動であり、その瞬間に彼が経験する不快感や不安によって彼は仕事を辞めることを余儀なくされます.原因エルゴ恐怖症はさまざまな原因を持つ変化です。実際、いくつかの要因の関連が精神病理学の出現を引き起こす要素であると仮定されている.この意味で、エルゴ恐怖症の病因においてより重要な役割を果たすと思われる要因は以下のとおりです。仕事に関連する否定的または外傷的なエピソードの経験.拒絶の恐れ.気になる性格特性.遺伝的要因.うつ病.治療現在、エルゴ恐怖症を治療するための最も効果的な治療法は、認知行動療法として知られている心理療法の一種です。.この治療法では、彼が恐れている刺激に自分自身を少しずつさらすことを可能にする戦略とツールが人に提供されています.展覧会自体は、対象を仕事に慣れさせるし、徐々に彼らの不合理な恐怖を克服する.場合によっては、抗精神病薬を投与して、心理療法が続いている間に人が仕事を辞めなければならないことを防ぐこともできます。.参考文献Becker E、Rinck M、Tukeke Vなど。特定の恐怖症タイプの疫学：Dresden Mental Health Studyからの所見。 Eur Psychiatry 2007; 22：69-74.Craske MG、Barlow DH、Clark DMら。特定の（単純な）恐怖症。で：Widiger...
